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湿炒牛河
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草原河简谱（牛世强 词曲） 民歌曲谱 -
串场河牛歌 民歌曲谱这首歌曾获全国牛歌大赛银奖（它的姊妹篇《赶牛歌》获金奖） 串场河牛歌 民歌曲谱作词：李克勤梦艺。作曲：梦艺。来源：原创作品。上传：jzx194810。日期：2017-09-21。 -
薏米去湿的做法,薏米怎么吃最祛湿,薏米去湿气多久见效 除湿薏米炒还是不炒薏米是一种食疗价值很高的养生食材，其去湿气的作用被人所熟知。经常食用薏米粥能够有效祛除体内湿气，那么薏米祛湿的做法有哪些呢？ 薏米怎么吃最去湿气 1 薏米本身具有去湿气的的效果，但是比较难以熟，期间可以搭配红豆一起食用。红豆本身就具有去湿气的食疗效果，两者是非常好的去湿气搭档，同时还能补血。同时搭配山药可以祛湿补脾，间接性排湿。 -
尖椒牛柳怎么炒比较嫩,超市腌好的牛柳怎么洗 尖椒牛柳怎么做牛肉嫩牛柳就是牛的里脊肉，可以清炒，也可以炖食，很多人喜欢用尖椒来炒牛柳吃，那么尖椒牛柳怎么炒比较嫩呢? 尖椒牛柳怎么炒比较嫩 1 在制作尖椒牛柳之前，一定要用小苏打粉和在牛肉的表面，稍微的进行腌制就可以了，然后再放入到锅中开始炒，这样是可以让尖椒牛柳的肉质嫩滑的。不过一定不能加入太多的小苏打，这一点需要我们重视，否则是会导致尖椒牛柳的味道和口感变差。 -
牛百叶怎么炒才会脆,做牛百叶前要怎么处理 煮的牛百叶怎么嚼不烂牛百叶怎么炒才脆？牛百叶常见用来做为火锅的食材，吃起来非常脆，有些人自己做牛百叶吃起来很老，那么，牛百叶怎么炒才脆？做牛百叶前要怎么处理呢？ 牛百叶怎么炒才会脆 1 牛百叶不能煮得过老，一般牛百叶是不煮的，确切的说是烫一下即可，牛百叶切成丝，盛漏瓢中在沸水中烫3分钟，时间一长，肯定很老，还会缩的很厉害的。你只要等水开了，放入生姜酒（生姜汁加黄酒），牛百叶切好的放下去一烫就好， -
红豆薏米需要炒一下才去湿吗 红豆薏米一起炒还是分开炒 红豆薏米除湿需要炒吗红豆薏米是生活中比较常见的两种食材，很多人在服用红豆薏米之前都会将其先炒一下，那是需要炒一下才具有去湿的作用吗？ 红豆薏米需要炒一下才去湿吗 1 不需要。 红豆味甘、酸，偏*性，具有利水消肿、解毒排脓的作用，而薏米味甘、淡，偏凉性，具有健脾利湿、除痹止泻、清热排脓的作用，两者食材本身就具有一定的去湿作用，所以不需要炒就能够去湿。 但是经过炒制之后红豆和薏米的表面会
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自制炒河粉 炒河粉的做法河粉提前温水泡软；猪肉洗净切丝，绿豆芽洗净，蒜黄洗净切段，油温烧至7成热，下**滑散，炒至变色；绿豆芽放锅里翻炒，放豆瓣酱，豆芽炒至快熟的时候放河粉，继续翻炒；等河粉完全炒透，放辣椒油、韭黄、孜然粉混合均匀，装盘即可。 自制炒河粉 主料： 河粉200g，猪**100g 辅料： 绿豆芽100g，韭黄30g 调料： 盐，老抽，豆瓣酱，十三香，辣椒油，孜然粉，味精 炒河粉的做法： 1.河粉提前用温水泡软; 2.猪肉洗净切丝，绿豆芽洗净，蒜黄洗净切段; 3.锅里倒油，油温烧至7成热，下**滑散，炒至变色; 4.将绿豆芽放入锅里翻炒，放入少许豆瓣酱; 5.豆芽炒至快熟的时候 -
干炒牛河是什么地方的美食 干炒牛河是哪里的美食干炒牛河属于粤菜系，是广东地区的特色传统小吃之一，清末民初发明，是广东地区非常常见的一种传统风味小吃。 干炒牛河是用芽菜、河粉、牛肉等食材制作而成的一道粤菜，在广东地区很有名，也是当地人非常喜欢的美食之一。在清末明初的时候，一位商人经营粥粉面生意，一日一名汉奸来吃炒粉，因为没有生粉，所以他就将芽菜和河粉炒在一起，谁知那位汉奸吃后却非常喜欢，商人见这种做法被大家所接受，所以在原来工艺上进行研究，创新了“干炒牛河”，生意爆火。 河粉也叫做沙河粉，源自广州沙河镇。干炒牛河被认为是考验广东厨师炒菜技术的一大测试，手艺好坏一试便知。 -
牛心菜炒肉片怎么做 牛心菜炒肉片的做法步骤1主料：牛心菜200克、里脊肉150克。辅料：鸡精1勺、淀粉1勺、生抽1勺、盐1勺、料酒1勺、大蒜3瓣、姜1块、食用油适量。 步骤2里脊肉切薄片，放入料酒1勺、生抽1勺、淀粉1勺拌匀，腌制10分钟。 步骤3牛心菜撕成小块。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入肉片炒至变色，捞出备用。 步骤7锅中留底油，放入姜蒜末炒香，放入牛心菜炒至断生。 步骤8放入肉片翻炒均匀，调入盐1勺、鸡精1勺拌匀，即可出锅。 -
黑椒炒牛柳的做法 黑椒炒牛柳怎么做好吃步骤1准备食材：牛肉200克、洋葱50克、红椒20克、青椒20克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蚝油1茶匙、淀粉1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、白糖1茶匙、小葱1根。 步骤2牛肉洗净切条。 步骤3洋葱切丝。 步骤4红椒切丝。 步骤5青椒切丝。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先碗中倒入牛里脊肉，放入料酒、淀粉、生抽，拌匀腌制15分钟。 步骤8然后碗中放入黑胡椒粉、生抽、老抽、 -
黑椒炒牛柳的做法 黑椒炒牛柳怎么做好吃步骤1准备食材：牛肉200克、洋葱50克、红椒20克、青椒20克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蚝油1茶匙、淀粉1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、白糖1茶匙、小葱1根。 步骤2牛肉洗净切条。 步骤3洋葱切丝。 步骤4红椒切丝。 步骤5青椒切丝。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先碗中倒入牛里脊肉，放入料酒、淀粉、生抽，拌匀腌制15分钟。 步骤8然后碗中放入黑胡椒粉、生抽、老抽、 -
炒河粉的做法 炒河粉怎么做好吃步骤1准备食材：河粉200克、青菜10克、鸡蛋1个。 步骤2青菜洗净切小段。 步骤3鸡蛋打散。 步骤4首先起锅倒油，油温6成热，倒入鸡蛋快速翻炒至蓬松。 步骤5然后放入青菜、盐，翻炒至断生。 步骤6接着倒入河粉、生抽、老抽，快速翻炒3分钟。 步骤7最后加入鸡精翻炒至入味，盛入盘中即可。 -
干炒牛河的做法食材：河粉300克 牛肉80克 绿豆芽20克 韭黄30克 小葱2根 鸡蛋1个步骤：1.牛肉洗净切片，放入生抽半勺、老抽3克、糖半勺往一个方向拌匀，放入鸡蛋1个、淀粉1勺继续拌匀绿豆芽掐去头尾，小葱2根切葱花，韭黄切段。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入牛肉迅速滑散，变色后盛出待用。3.锅中留底油，放入韭黄爆香，加入河粉翻炒均匀，放入豆芽炒至断生，加入牛肉、生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺翻炒至汤汁收干，颜色均匀。即可关火盛出。小贴士河粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、铁、磷、钾等营养元素，易于消化和吸收，具有补中益气、健脾养胃的功效。牛肉味甘、性*，归脾、胃经；牛**有补脾胃、益气血、强筋 -
干炒牛河的做法食材：河粉300克、牛肉80克、绿豆芽20克、韭黄30克、葱段1碟、鸡蛋1个、淀粉1勺、老抽3克、生抽半勺 步骤： 1、韭黄切段。牛肉洗净切片，放入生抽半勺、老抽3克、糖半勺往一个方向拌匀，放入鸡蛋1个、淀粉1勺继续拌匀； 2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入牛肉迅速滑散，变色后盛出待用； 3、锅中留底油，放入韭黄爆香，加入河粉翻炒均匀，放入豆芽炒至断生，加入牛肉、生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺翻炒至汤汁收干，颜色均匀，即可关火盛出。
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慈祥女菩萨黑化是什么感觉？看秦牛正威湿发造型就知道了 秦牛正威青春有你已经全面结束了，成龙出道的九位选手现在已经组团成功了，爱奇艺也在尽自己最大的能力将她们推上偶像团体的首位。但是也有很多选手使得我们记忆深刻，比如说rap小能手乃万，当初被全网讨厌的冰清玉洁，以及在参加青春有你之后成功洗白的秦牛正威。 秦牛正威之前在还没有参加青春有你的时候，就已经经历了一次又一次的网络暴力，因为之前有狗仔队拍到吴亦凡与神秘女子谈恋爱的消息，许多人纷纷怀疑这位神秘女子就是秦牛正威，所以时间他的微博底下有很多人前去质疑。加上秦牛正威在当初青春有你的舞台上，因为rap唱的实在是不忍动听，所以被人们称为诗朗诵，这段朗诵的确让她火起来了，也让她在各大网络*台像当初蔡徐坤打篮
