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关注一个人的说说

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求关注的话短句
1.别让怯弱否定自己，别让懒惰误了青春。早安！
2.珍惜今天，珍惜现在，谁知道明天和意外，哪个会先来。早安！
3.曾几何时，你已经回到家里了，朋友的电话打来，喊你出去玩，你二话不说，马上就穿回衣服出去玩。如今，你却会懒洋洋地说：“已经回家了，不去了，累呢。”这一刻，你终于明白自己老了。张小娴
4.在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
5.你瘦，美，有钱，脑子也好，有独立的人格和照顾自己的能力。你不会败给这个社会，所以也请一定不要败给自我否定。早安！
6.当大部分人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累，这就是友情。
7.真爱都怕伤，假爱才淡然。早安！
8.生活，就是一种永恒沉重的努力，努力使自己在自我之中，努力不至迷失方向，努力在原位中坚定存在。早安！
9.不要为了一个人而活，一个人去承担两个人的爱情是很痛苦的，只有两颗心去真心经营的爱情，那才是真正的爱情。早安！
10.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
11.有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。早安！
12.有时，幸福就象玻璃，稍微调整一下角度，就会光芒四射。早安！
13.友情是长期积淀的，爱情往往是突然到来的；选择友情是心理反应，选择爱情往往是生理反应。友情我们精心挑过了，爱情往往只是一时的感觉。早安！
14.所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公*，唯独时间最公*，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。
15.别对生活要求太多，生活才会充满惊喜。在感情的世界里，是没有输赢的，赢的是感情，输的也是感情。不是所有的爱情都需要开始，需要结果的。爱情是简单纯粹的，不掺杂任何物质和利益的关系，爱情是崇拜，爱情是真心的付出和责任。爱情从来都没有试用期，爱就爱了，不是赌注，而是每一场都全力以赴……
16.人生只是条单行线，别让你的命运处处皆是遗憾。早安！
17.生命，是一场放逐和流浪；偏执，能让我们更接*幸福，或者自由。早安！
18.如果你还可以努力可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。
19.只要你不嫌我烦，其实我可以陪你很久很久。早安！
20.永远不要因为别人，而把自己过得卑微。早安！
21.不要**情弱智，关注自己的幸福不等于将就别人，与有希望与你共命运的人在一起才理智。
22.有时候，幸福不是能拥有多少，而是能发现多少；痛苦不是能承受多少，而是能放下多少；爱情不是能享受多少，而是能包容多少；人生不是能实现多少，而是能做好多少。
23.世界上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。多少真心话在玩笑中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。早安！
24.每个人需要的仅仅是一点点爱，大大的希望和不可动摇的信念。早安！
25.书本告诉我们，你尊重别人，别人也会尊重你。但生活告诉我们，想要别人的尊重，除了在尊重别人的基础上，你还需要一点能力和特长，才会获得别人的尊重。这就是理想和现实的差距。早安！
26.大雪洁白，浪漫了甜蜜的爱情；大雪剔透，晶莹了真挚的友情；大雪纷飞，飞舞了惬意的心情；大雪弥漫，散布了温暖的亲情。大雪到了，愿我的柔情无边，带给你快乐无限！
27.*安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
28.感情用力过度，亦充满裂痕。早安！
29.不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你，一定要好好爱自己。早安！
30.没有谁能够一直等你，攒够失望的人自然会放手，爱是积累来的，不爱了也是。早安！
31.加油，痛算什么，总会等到那一秒，痛，过去的那一秒。
32.爱是一盏灯，黑暗中照亮前行的远方；爱是一首诗，冰冷中温暖渴求的心房；爱是夏日的风，是冬日的阳，是春日的雨，是秋日的果。
33.你有没有痛苦，源于你是不是计较，你快不快乐，在于你能不能宽容。生活，有多少计较，就有多少痛苦，计较越多，痛苦越多。计较，总是占据了心的许多位置，堵塞了气的正常出入。早安！

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求关注的幽默句子
幽默,个性,搞笑
select*fromuser,(selectcount(*)count,fans.useridfromfansgroupbyfans.userid)fans_countwherefans_count.userid=user.idorderbyfans_countunt
一个男人每天都要怎么关心女友
解决方案1：

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求关注的话短句
生活,经典
1.别让怯弱否定自己，别让懒惰误了青春。早安！
2.珍惜今天，珍惜现在，谁知道明天和意外，哪个会先来。早安！
3.曾几何时，你已经回到家里了，朋友的电话打来，喊你出去玩，你二话不说，马上就穿回衣服出去玩。如今，你却会懒洋洋地说：“已经回家了，不去了，累呢。”这一刻，你终于明白自己老了。张小娴
4.在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
5.你瘦，美，有钱，脑子也好，有独立的人格和照顾自己的能力。你不会败给这个社会，所以也请一定不要败给自我否定。早安！
6.当大部分人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累，这就是友情。
7.真爱都怕伤，假爱才淡然。早安！
8.生活，就是一种永恒沉重的努力，努力使自己在自我之中，努力不至迷失方向，努力在原位中坚定存在。早安！
9.不要为了一个人而活，一个人去承担两个人的爱情是很痛苦的，只有两颗心去真心经营的爱情，那才是真正的爱情。早安！
10.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
11.有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。早安！
12.有时，幸福就象玻璃，稍微调整一下角度，就会光芒四射。早安！
13.友情是长期积淀的，爱情往往是突然到来的；选择友情是心理反应，选择爱情往往是生理反应。友情我们精心挑过了，爱情往往只是一时的感觉。早安！
14.所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公*，唯独时间最公*，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。
15.别对生活要求太多，生活才会充满惊喜。在感情的世界里，是没有输赢的，赢的是感情，输的也是感情。不是所有的爱情都需要开始，需要结果的。爱情是简单纯粹的，不掺杂任何物质和利益的关系，爱情是崇拜，爱情是真心的付出和责任。爱情从来都没有试用期，爱就爱了，不是赌注，而是每一场都全力以赴……
16.人生只是条单行线，别让你的命运处处皆是遗憾。早安！
17.生命，是一场放逐和流浪；偏执，能让我们更接*幸福，或者自由。早安！
18.如果你还可以努力可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。
19.只要你不嫌我烦，其实我可以陪你很久很久。早安！
20.永远不要因为别人，而把自己过得卑微。早安！
21.不要*情弱智，关注自己的幸福不等于将就别人，与有希望与你共命运的人在一起才理智。
22.有时候，幸福不是能拥有多少，而是能发现多少；痛苦不是能承受多少，而是能放下多少；爱情不是能享受多少，而是能包容多少；人生不是能实现多少，而是能做好多少。
23.世界上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。多少真心话在玩笑中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。早安！
24.每个人需要的仅仅是一点点爱，大大的希望和不可动摇的信念。早安！
25.书本告诉我们，你尊重别人，别人也会尊重你。但生活告诉我们，想要别人的尊重，除了在尊重别人的基础上，你还需要一点能力和特长，才会获得别人的尊重。这就是理想和现实的差距。早安！
26.大雪洁白，浪漫了甜蜜的爱情；大雪剔透，晶莹了真挚的友情；大雪纷飞，飞舞了惬意的心情；大雪弥漫，散布了温暖的亲情。大雪到了，愿我的柔情无边，带给你快乐无限！
27.*安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
28.感情用力过度，亦充满裂痕。早安！
29.不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你，一定要好好爱自己。早安！
30.没有谁能够一直等你，攒够失望的人自然会放手，爱是积累来的，不爱了也是。早安！
31.加油，痛算什么，总会等到那一秒，痛，过去的那一秒。
32.爱是一盏灯，黑暗中照亮前行的远方；爱是一首诗，冰冷中温暖渴求的心房；爱是夏日的风，是冬日的阳，是春日的雨，是秋日的果。
33.你有没有痛苦，源于你是不是计较，你快不快乐，在于你能不能宽容。生活，有多少计较，就有多少痛苦，计较越多，痛苦越多。计较，总是占据了心的许多位置，堵塞了气的正常出入。早安！

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关注民生疾苦的诗句
李白：《丁都户歌》，反映纤夫之苦。
云阳上征去，*饶商贾。
吴牛喘月时，拖船一何苦。
水浊不可饮，壶浆半成土。
一唱督护歌，心摧泪如雨。
万人凿盘石，无由达江浒。
君看石芒砀，掩泪悲千古。
还是李白：《宿五松山下荀媪家》我宿五松下。
寂寥无所欢。
田家秋作苦。
邻女夜舂寒。
跪进雕胡饭。
月光明素盘。
令人惭漂母。
三谢不能餐。
还有杜甫《新婚别》、《垂老别》、《无家别》，三吏、《茅屋被秋风所破歌》等，太有名了。
白居易《卖炭翁》卖炭翁，伐薪烧炭南山中。
满面尘灰烟火色，两鬓苍苍十指黑。
卖炭得钱何所营，身上衣裳口中食。
可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒。
夜来城上一尺雪，晓驾炭车碾冰辙。
牛困人饥日已高，市南门外泥中歇。
翩翩两骑来是谁，黄衣使者白衫儿。
手把文书口称赦，回车叱牛牵向北。
一车炭，千余斤，宫使驱将惜不得。
半匹红纱一丈绫，系向牛头充炭直。
都比较有代表性。
先天下之忧而忧后天下之乐而乐安得广厦千万间大庇天下寒士俱欢颜居庙堂之高则忧其民处江湖之远则忧其君醉里挑灯看剑，梦回吹角联营。
八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声。
沙场秋点兵。
马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。
了却君王天下事，赢得生前身后名。
可怜白发生。
我劝天公重抖擞不拘一格降人才王师北定中原日家祭无忘告乃翁以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。
——《管子·牧民》临患不忘国，忠也。
——《左传·昭公元年》长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。
——屈原《离骚》苟利国家，不求富贵。
——《礼记·儒行》捐躯赴国难，视死忽如归。
——曹植《白马篇》烈士之爱国也如家。
——葛洪《抱朴子·外篇·广譬》烈士：有抱负．有作为的人。
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
——范仲淹《岳阳楼记》位卑未敢忘忧国。
——－陆游《病起书怀》王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。
——陆游《示儿》人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
——文天祥《过零丁洋》精忠报国。
——《宋史·岳飞列传》天下兴亡，匹夫有责。
——麦孟华《论*之存亡决定于今日》春望杜甫详细内容到百度里查国破山河在，城春草木深。
感时花溅泪，恨别鸟惊心。
烽火连三月，家书抵万金。
白头搔更短，浑欲不胜簪。
登金陵凤凰台李白详细内容到百度里查凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流。

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公众号求关注口号
宣传
微信公众号标语怎么写更吸引人
写上发什么什么*
好巧，我也关注了这个公众号，因为我是做媒体的，这里面的东西还是可以帮到我~充电时间是一个学*型的自媒体*台，里面有蛮多节目，比如充电时间系列（这个节目是说电商思维，现在电商真是太太太火爆了），
1、逻辑思维账号：luojisw“在知识中寻找见识
”——《罗辑思维》，这里聚合的不仅是精彩内容，更是一群有想法的人。
我们的口号是：“死磕自己，愉悦大家
”。
2、樟树大侦探账号：jxzsdzt我是大侦探，用侦探的眼光发现生活中好玩有趣的东西。
可以没价值，但是不能没趣味
如有抄袭，也要精彩
纳米迎来新世纪感恩你我在一起
一、内容1.内容：你的公众号是做什么的
定位要定好，要长期坚持在行业领域内发有用的东西，才会树立自己的品牌形象。
2.内容策划比如我是文案教程的公众号，我最*就在策划关于起标题的方法的一系列文章，创造一个标题文章专栏，这样用户看完会有更深的了解，找起来也方便。
二、活动运营活动运营即活动策划。
放大点来说：做好内容运营和活动运营。
内容为主，活动为辅。
内容为王，这句口号喊了好几年，不是白喊的。
缩小来说就是做细节填充：比如怎么写好内容
怎么调研的用户，知道他们想看哪些东西?怎么写标题
怎么写第一段
怎么配图
怎么排版
哪种活动更适合自己的公众号等等...

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感谢关注快手的感言
感谢,快手,感言
　　2019年将要过去了,我想在快手上发表一下感言,不知怎么说
　　快手直播怎么感谢刷礼物的大哥的语言快手抖音心得体会
　　快手，抖音都是短视频播放*台，不过抖音比快手火，因为抖音的推广做的比较多。感谢无条件默默付出的句子感谢某某人一直在背后默默地为我付出，无条
　　1、自从我得到你地关爱，好像在漫漫地黑暗中见到了光明，在无涯地沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花，俺怎能不感谢你呢? 2、直到有一天，当我发现我们都已经渐渐地老去的时候，我才感悟到人世间最珍贵的东西莫过于朋友之间的友谊!朋友，谢谢人生路上曾有你。
　　3、在忙碌交织的岁月里我会永远珍惜这份友情，轻轻地道一声，却道不尽心中的万语千言，只愿的帖子，捎去我衷心地祝福，我的空间因你而美丽，感谢一路上有你! 4、幸福的生活中少不了你的陪伴，高兴的快乐都是关于你的出现。
　　感谢有你，生活不在孤单;感谢有你，距离不在遥远;感谢有你。十篇50字以内的时事新闻
　　1. 书名如给我三天光明　　作者：·凯勒国女作家、教育家。
　　：海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。
　　然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。
　　创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。
　　海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
　　好词好句：知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐
　　感受：人要在逆境中逆流而上，越挫越勇。
　　要像海伦·凯勒一样热爱生活，勇于向命运挑战。
　　2. 书名：绿野仙踪　　作者 (美)弗兰克·鲍姆国籍美国　　内容概括说：　　多露茜和叔叔婶婶住在堪萨斯州草原。
　　有一天，龙卷风把房子和多露茜、托托(狗)一起卷走了，到了猛奇金人的地方，刚好压死了东方的恶女巫，把东方恶女巫的水晶鞋穿在自己的脚上，多露茜想回家，北方的善女巫叫她去最厉害的大魔法师奥茨那。
　　她和稻草人、铁皮人、狮子做伴。
　　实际上，他(奥茨)根本不是什么大魔法师，叫她去找南方的的善女巫，最后，还是东方恶女巫的水晶鞋帮助了她。
　　读后感受深入谈：　　我喜欢奥茨，虽然，他不是真正的大魔法师，但是，他还是为多露茜“仙人指路”
　　他是一个很好的人
　　3. 作品:《三国演义》　　作者：罗贯中　　内容：诸侯割据，三国鼎立，互相用计
　　好词好句：玄德大哭曰：十数万生灵，皆因恋我，遭此大难;诸将及老小，皆不知存亡：虽土木之人，宁不悲乎
　　” 可看出，刘备的仁慈和爱民如子　　人生感悟：从这一场场血腥的战争中，我体会到了战争的残酷。
　　我希望世界永远和*，永远不要战争　　4 .1)书名：《简爱》　　(2)作者：夏洛蒂·勃朗特　　(3)内容简介：简爱从令人讨厌的学校毕业,在罗契斯特先生的庄园找了份家教的工作,负责教育罗契斯特先生的女儿,在此过程中两人擦出爱的火花,但在两人结婚当天,意外得知罗契斯特先生的前一位夫人并没有死,而是疯了并且正关在庄园里,于是简爱离开庄园,并碰到自己的表哥表妹,正当简爱犹豫是否与表哥一起离开英国做传教士的妻子时,罗契斯特的庄园由于疯妻纵火毁于一旦,他本人也受伤致盲,心灵有所感应的简爱赶回庄园,两人从此幸福的生活在一起.　　好词好句：生命太短暂了，不应该用来记恨。
　　人生在世，谁都会有错误，但我们很快会死去。
　　我们的罪过将会随我们的身体一起消失，只留下精神的火花。
　　这就是我从来不想报复，从来不认为生活不公*的原因。
　　我*静的生活，等待末日的降临　　感想：《简·爱》的独特之处不仅在于小说的真实性和强烈的感染力，还在于小说塑造了一个不屈于世俗压力，独立自主，积极进取的女性形象。
　　小说中简·爱对罗切斯特的爱情故事，生动地展现了的那火一样的热情和赤诚的心灵，强烈地透露出她的爱情观。
　　她蔑视权贵的骄横，嘲笑他们的愚蠢，显示出自强自立的人格和美好的理想。
　　5.　　《宝葫芦的秘密》　　作者：张天翼　　主要内容是：　　小学生王葆，好吃零食，又爱幻想，希望自己也能得到一个像宝葫芦一样的宝贝，可以不费事不操心地获得一切。
　　一天，他的愿望终于实现。
　　他有了一个宝葫芦，心里想要的东西，那个东西就会摆在他的眼前。
　　什么金鱼、画报、玩具……要什么便有什么。
　　他和同学下象棋，想吃掉对方的某一只棋子，那只棋子会倏地飞进他的嘴里。
　　他想炫耀一下自己的本领，为班里做一个起重机模型，这个模型即刻在教室里出现。
　　可当模型倒坍后，大家要求他重新安装起来时，他却手足无措，当众出丑。
　　考算术时，他望着考卷发楞，可别人完成的考卷与他的空白考卷却在不知不觉中互相对换，此事被监考老师当场发现，使他羞得无地自容。
　　王葆有了宝葫芦，不但没有得到幸福和欢乐，反而增添了不少麻烦和苦恼。
　　他逐渐认识到宝葫芦不是好东西，便毅然表示与这个“宝贝”决绝。
　　从此，他懂得了必须认真学*，决不能投机取巧的道理。
　　感想;天下没有免费的午餐，一分耕耘一分收获
　　6. 《王子与贫儿》　　作者：马克吐温　　主要内容是：它描写王子爱德华和贫儿汤姆通过一个阴差阳错的偶在机会互相换了位置，王子变成了贫儿，贫儿成了王子。
　　贫儿汤姆穿着王子的衣服在王宫里尽享荣华富贵，还当上了英国的新国王。
　　而真正的王子爱德华却在外四处流浪，不得不忍受贫穷和乞丐们的欺凌和嘲讽。
　　在好人霍顿的帮助下，爱德华王子经历了重重劫难，改正了自己的坏*惯，最后终于回到了王宫。
　　而贫儿汤姆在良心的谴责下，将不属于自己的王位还给了真正的王子。
　　此后，爱德华成了一位仁慈的君主，和他的子民一起过着幸福的生活。
　　感想：故事的想像极其丰富、语言幽默风趣，在带给我们快乐的同时，能极大地激发我们的想像力和对纯洁、善良、美好事物的向往。
　　7. 长袜子皮皮　　作者：[瑞典]阿斯特丽德.林格伦　　主要内容：一个名叫皮皮的小姑娘妈妈去世了，爸爸在一次航行中被卷进了大海，皮皮提着爸爸留下的一箱子金币来到一个小房子住下，这里，她的生活可以完全自理，还结识了好朋友杜米和阿妮卡，她们一起过着无忧无虑的生活。
　　后来，皮皮找到了爸爸，她依依不舍地离开了这里……　　好词：小心翼翼若有所思风和日丽津津有味井井有条全神贯注异口同声　　纹丝不动呆若木鸡心*气和千叮万嘱　　翩翩起舞清流淙淙鸟语花香大名鼎鼎　　好句：1、美丽的日子一个接着一个，这是一个温暖、明媚的世界，充满了阳光，还有碧波粼粼的海水和沁人心脾的花香。

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我们该如何关注父亲的健康
健康,父亲
我们该如何关注父亲的健康
　　健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面是小编帮大家整理的我们该如何关注父亲的健康，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
　　每年６月的第三个星期日是天下所有父亲的节日，父亲在我们眼中总是家庭的支柱。可就是这么坚强的父亲却常常不把身体上的小病小痛放在心上，健康慢慢被忽略了。不论是初为人父的年轻爸爸，还是已处暮年的老父亲，都要关爱自己的身体，因为一些疾病会在不经意之间偷走健康。我们不光要在父亲节这天关注父亲的健康，更要在*时给父亲以更体贴的关怀。
　　２５—３５岁的爸爸
　　为日后健康做“储蓄”
　　爸爸案例：２５岁的林先生１个月前喜得贵子。几天后，他就逐渐变得情绪低落、焦虑起来，食欲减退不说，还经常失眠。林先生被医院诊断为与妻子生产有关的“产后抑郁症”。林先生说，妻子在生产后，几乎将全部精力都放在孩子身上，对他明显没有以前那样体贴，而他感到生活压力倍增，工作、围着妻子、孩子转，增加的经济支出也让他发愁，生活突然失去以往的乐趣。
　　专家建议：产后抑郁症多发于女性，因产后内分泌系统发生变化所致。而男性如林先生这种情形，也会产生抑郁症状。所以不要因为有了孩子就和以前的朋友们断绝来往，整天过着从家到单位两点一线的日子。年轻爸爸们还需要有自己的时间和空间。在适当的时候，叫上几个好朋友去打打网球或者和妻子看场电影。而解决经济压力则需要养成良好的消费*惯，根据自己的情况，制定一份合理的理财计划。在这方面，似乎男性思维会发挥更大作用。适时地调整自己心态，把照顾孩子当成一种乐趣和责任。
　　３５—４５岁的爸爸
　　该为健康多花点心思
　　爸爸案例：今年４２岁的田先生自己经营着一家网络咨询公司，每天的应酬让他早早的就步入了“三高”的行列，*时自己开车也让他原本匀称的身材逐渐被啤酒肚取代。虽然田先生每年都作例行体检，但是往往是脂肪肝越来越严重，身体各项水*也都是满满接*危险的边缘。“自己想克制烟酒，但是根本没那个条件，和客户应酬免不了这些东西，所以身体情况也是越来越差。”田先生告诉记者。
　　专家建议：过早的患上“三高”是跟日常饮食有着密不可分的关系的，由于*时摄入的油脂较多，再加上缺少适当的锻炼，不难形成现在一些精英男士们的身体现状。在医学上可以通过腰臀比（ＷＨＲ）来反映身体脂肪分布，世界卫生组织通常用它来衡量人体是肥胖还是健康，保持臀围和腰围的适当比例关系，对成年人体质和健康及其寿命有着重要意义。许多研究已证明，该比值与心血管发病率有密切关系。标准的`腰臀比为男性小于０．８，女性小于０．７。根据美国运动医学学会１９９７年推荐的标准，男ＷＨＲ＞０．９５和女ＷＨＲ＞０．８６就是具有心血管疾病危险性的腰臀比数据。所以如果爸爸的腰臀比过大可一定别不当回事儿，这些都是心脑血管疾病的潜在致病因素。此外，清淡的饮食和适当的运动不但有助于改善上述状况，还能预防心脑血管疾病。而运动本身还是减压的好办法。
　　４５—５５岁的爸爸
　　难以启齿之事别不当回事
　　爸爸案例：年过半百的李先生不仅有些谢顶，而且最*心情也比较低落，有时候甚至会莫名其妙的发脾气。更令家人担心的是，由于整天坐着，现在李先生排尿并不是很正常，有时候没过多长时间就得上趟厕所，有的时候又会出现排尿不畅、尿流变细的情况，而越是这样李先生的心情就越加烦躁，搞得家里的气氛总是阴沉沉的。
　　专家建议：“更年期”长期以来似乎是中年女性专用名词，事实上，*年来世界男科专家普遍认为男性也有更年期，其具体表现有缺乏自信、心情抑郁、疲倦、性功能障碍、肥胖、骨质疏松和肌肉松弛等症状。专家表示，男性雄激素在３０岁以后按每年１％－２％的速度递减，５０岁左右的雄性激素往往比最高峰时候减少了３０％。于是就出现了以上述症状为代表的雄性激素缺乏综合症，被医学界称为“男性更年期”。良好心理调节、体育锻炼、饮食调节以及保持适度性生活，可以预防男性更年期的发生。而一旦问题已经存在，切勿滥服雄激素，而应该选择更加科学而缓和的综合治疗方式。
　　*中西医结合学会泌尿外科专业委员会主任委员张亚强表示，如果父亲有明显的尿频现象，要注意他是否有前列腺肥大。随着年龄的增长，９０％的男人都会出现前列腺肥大，即“腺瘤”，它有可能引起尿道感染和结石的形成，不过发展成癌症的比例只占１％左右。５０岁以上发生膀胱癌的比例，会随着年龄的增大而增长；而白天少喝水或憋尿，都会直接影响膀胱内尿液的浓度，给细菌在膀胱内的繁殖创造条件，会增添导致膀胱癌发生的几率。
　　５５—６５岁的爸爸
　　约上老友常锻炼
　　退了休的爸爸现在已经成了孙子孙女的“保姆”，依旧是在为了孩子们而操劳。同时作为老年人，一些老年病也已经慢慢显露出来，“不服老不行啊！”这是不少老父亲发出的感叹。
　　爸爸案例：张老先生退休之后在家就担负起看孙子的重担，每天不仅带着小孙子去遛弯儿，在家也是跟在宝贝孙子屁股后面乱转，有时候弯腰低头时间长了就会感觉头晕目眩的。老伴儿也劝他多和其他老年人一起运动运动，下下棋，但是张先生仍旧以小孙子为第一位，生怕孩子磕了碰了，对自己的身体并不在意。
　　专家建议：老年人上了岁数切记要保护自己的身体健康，不要承担过多的家务特别是照顾小孩的工作。很多老人因为照顾小孩过度辛苦出现骨骼肌肉等受损的健康问题。接下来的问题可能让子女们在经济上得不偿失。当然，老年人*日并没有什么事情可做，太多的闲暇生活也可能让他们略微的有些不知所措。保健医生表示，除了适当做些轻度家务以外，不妨约上老朋友一起参加运动锻炼，不但打发闲暇时间，且可以增强体质。

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让别人关注你的涨粉句子
涨粉,优美
让别人关注你的涨粉句子
　　在*凡的学*、工作、生活中，大家最不陌生的就是句子了吧，句子由词或词组部分和语调所表示的语气部分组成。那么问题来了，到底什么样的句子才经典呢？以下是小编精心整理的让别人关注你的涨粉句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
　　1、生命的美，不在于你的容颜有多美，而是在于你是否拥有一颗善良的心灵。
　　2、我们多有默契，我不主动，你也继续沉默。对于结局，也没必要感到遗憾，不合适的人始终要分开。
　　3、谁都可以没有谁，而生活总是会继续。
　　4、要伤我，趁现在还来得及，我怕有天心淡了，你就伤不起了。
　　5、多希望在心的世界里能下一场大雨，冲刷掉你来去过的痕迹。
　　6、无奈，生活总有不如意，天下没有不散的宴*，纵有千般不舍，也不得不放弃。
　　7、最难过的时候不是流泪，而是流不出眼泪。
　　8、好朋友就几个，只想说，有你们，我开心过，也感动过。
　　9、唯有你最深得我意，也只有你最不识抬举。
　　10、我想装疯卖地傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。
　　11、你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，却为了同一个人哭了一次又一次。
　　12、如果一切都任我欲为，我会有迷失在这自由深渊之感。
　　13、感情常常就是这样，哪怕只是刹那的相遇相知，瞬间的心暖心动，也值得人用一生去回忆和追逐，用一世去保护和守候。
　　14、一些事，一些人，迩只能不懂装懂。
　　15、我以为有些事不必解释，时间会清楚一切。却不知时间只带走了一些人，留下一些回忆，回不去。
　　16、走过的路，脚会记得，爱过的人，心会记得。
　　17、我说没关系，然后你就肆无忌惮伤我到体无完肤。
　　18、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累。
　　19、因为，我只是喜欢你，所以不敢给你太久的承诺。
　　20、我跟你，只是一场很不上道的戏而已。
　　21、认识你至今有一段时间了。当中有过泪水与欢笑。有过甜蜜与拥抱。有过痛苦与无奈。但最重要的是因为你的出现。让我选择了你。而我无怨无悔。只因我爱你。
　　22、我们以为爱得很深、很深，岁月让我知道，它不过很浅、很浅。
　　23、虽然有缘无份，等待以后的日子里，我能在你的记忆里增加一份美好的回忆，能通过此生活的努力修满来世的情份。
　　24、我想要的无非是我在闹他在笑，如此温婉一生。
　　25、我没有机会回到与你初相遇的时刻，不然我会竭尽所能地温暖你，给你一颗温柔的心。
　　26、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，*凡的`陪伴最心安，懂你的人最温暖。
　　27、所谓成熟就是，你要*惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。
　　28、时光究竟带走了多少个无法丈量的年华，以至于在回首时，弥漫的大雾几乎隔断了天。
　　29、久违的熟悉感，总能引起令人心酸的怀念。
　　30、人生就象高速行驶的列车，初恋正如路边美丽的风景。我们可以坐在车上静静的欣赏它，却不能跳下车去流连忘返。毕竟，终点站才是我们最终目的地。
　　31、那一瞬间，我以为是永远。岁月的洪流，汹涌澎湃。卷走了青春，卷走了芳华。以及我们美丽的誓言。
　　32、枕边一夜东风吹，吹尽相思千点灰。相思千点是为谁，点点化作离人泪。
　　33、我以为我是特殊的，后来才发现你对谁都这样。
　　34、今晚很安静，没有情话，没有你。
　　35、他说爱你的时候，是无心之过，别轻易感动。
　　36、坚强的女人会哭，但一定不会输。
　　37、用心与生命的慷慨与繁华相爱，即使岁月以刻薄与荒芜相欺。
　　38、最痛苦的真相，也好过最甜蜜的谎言。
　　39、因为害怕失去，所以一味迁就，原来这就是最卑微的挽留方式。
　　40、太多的话语在喉咙中哽咽，终究还是无言以对。
　　41、一哄就好的人，活该自己受委屈。
　　42、一个有天份的人，如果没有自信的话，就像火柴没有了火柴盒，永远也别想擦出火花来。
　　43、好消息是我想好了如何开口，而坏消息是根本就没人想听。
　　44、如果没有遇见你，我本来是可以忍受那些孤独的。
　　45、人在年轻时，最头疼的一件事就是决定自己这一生要做什么。
　　46、所有的相聚与离别，所有的倾慕与思念，所有的等待与蹉跎，所有的爱，所有的痛，都在我们重逢的瞬间凝结成永恒。你回来了，而我，始终没有离开。
　　47、生来便是*凡的命，却染上不愿将就的病。
　　48、他说他爱你，又没说只爱你，他说他爱你，又没说一直爱你。
　　49、多么的希望会有那么一个人，永远陪着我，无论发生什么事情。

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抖音里吸引人关注的句子
抖音,经典
你说的话有多致命取决于听众有多爱你。这里给大家分享一些关于吸引人关注的句子适合在那一天发到空间或朋友圈里，供大家参考。
吸引人的语录
1. 从哭着控制，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安，别想太多，一切都会过去的。
2. 走过，经过，尝过，还是*淡最美;听过，看过，想过，还是简单最好。
3. 有时候，你以为天要塌下来，其实是你自己站歪了。如果你走错路，记住：上帝是允许你掉头的。
4. 快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快了呢?
5. 爱情待在高山之巅，在理智的谷地之上。爱情是生活的升华人生的绝顶，它难得出现。
6. 感情里，那个让你流泪的，是你最爱的人。那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。
7. 人要学会一定的叫苦叫累，不然没人关注的到你的付出。
8. 多少黄昏烟雨斜檐，翻开诗篇，勾起一纸江南。
9. 只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
10. 以前我以为爱一个人，最伟大的是等待，今天重又发现，爱的伟大，除了等待，就是接受。
11. 别纠缠，做个要脸的人。不要试图让每一个人都喜欢你，有些人的存在就是用来敌对的。
12. 如果你足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始。
13. 现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。
14. 男生都特别要面子，连分手都喜欢说我累了，都不承认自己是腻了。
15. 其实活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。
16. 一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在。
17. 不能断干净，又不能再和好如初，最折磨人。
18. 趁着年轻，多去外面了世界看看，领略不同的人生，故步自封的人只会让自己的生活空间越来越狭小，而终有一天会无法立足。
19. 和好容易，如初太难，与其互相猜忌，不如各奔东西，我会笑的大方，也会走的坦荡。
20. 感情里哪有什么不合适无非就是腻了倦了权衡利弊之后懒得爱了，就是想遇见比你更好的人。
吸引人的短句
1. 我的世界不允许你的消失，不管结局是否完美。
2. 那被岁月覆盖的花开，一切白驹过隙成为空白。
3. 你如果拒绝面对错误，真相也会被挡在门外。
4. 友谊就好比一颗星星，而爱情只是一支蜡烛。蜡烛是要耗尽的，而星星却永远闪光。
5. 再大的风不会永不停息，在浓得雾不会经久不散，风息雾散仍是阳光灿烂。
6. 到了一定的年纪，有了太多的心事，人就会变的寡言。
7. 人生如梦，聚散分离，朝如春花幕凋零，几许相聚，几许分离，缘来缘去岂随心。青丝白发转眼间，漠然回首，几许沧桑在心头。
8. 以前总怕别人不喜欢自己，于是拼命迎合讨好，要是被误会了就恨不得马上能解释能化解，现在越长大心越大，不喜欢就不喜欢呗，大路朝天各走一边。
9. 任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。
10. 我彷徨置身于人群之中，原来我孤单得很普通。
11. 婚姻是不可捉摸在于：一个乐观的男人加上一个乐观的女人，有时等于两个悲观主义者。
12. 别担心，让你绝望的事会一件一件接着来的。
13. 一个优秀的人：守时，不吹嘘，有底线，不占小便宜。
14. 宿命给我们的结局，只是叫我们摊开手心，里面是空洞的，没有诺言，也没有永恒。
15. 总以为充实是一种幸福，因而淡忘了曾经的艰辛与委屈，把更多的精力记取眼前的快乐，和未来期许会出现的曙光，这是一种感恩的心情，更希望自己可以过得好一点的一种方式，一种寄托。
16. 别去羡慕别人有什么，那还不如自己努力来的实在。
17. 曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。
18. 以我颜值做担保，从今以后再也不会熬夜了。
19. 假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
20. 把顾客的事当做自己的事来办，设身处地多为顾客的需求和利益着想，没有不成功的事业。
吸引人的说说
1. 心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。
2. 与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
3. 那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
4. 心之何如，犹似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可渡，除了自渡，其他人爱莫能助。
5. 其实很多事我都介意，只是*惯笑着说没关系。
6. 不拉黑不删你，只是想看你每天为别人写心情。
7. 有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。