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松树籽
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松树籽的功效与作用 松树籽的功效与作用是什么核心功效 强身健体、美容养颜、润肠通便 简介 松树籽儿也叫松子儿它是生活中常见的坚果食材，是植物松树果实里面的种子，它的种仁可以食用。松树籽中还有大量的油脂和多种矿物质，人们使用它以后能起到明显保健作用，对增强身体素质有极大好处。 功效与作用 1、强身健体，松树籽含有丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸以及矿物质成分，具有促进机体细胞再生的作用，还可为机体补充能量，从而增强机体免疫力，达到强身健体、延缓衰老的作用。 2、美容养颜，松树籽含有丰富的油脂，具有嫩肤作用，可减少皱纹、延缓衰老，使皮肤光滑有弹性。 3、润肠通便，松树籽中的油脂成分还具有润肠作用，可促进胃肠道蠕动，从而促进排便，
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