莲雾汁多肉嫩、清凉解渴,非常的适合清热降火,每到天热的时候就受到朋友们的追捧。那么莲雾一天能吃几个?莲雾一天吃几个最好?莲雾一天能吃几个营养专家介绍莲雾一天吃2-3个就好了,特别适合在炎热夏季,冰冻后食用,清凉解渴。果肉味甜可食,吃时撒上少许细盐味道更佳。吃莲雾的注意事项莲雾不耐贮藏,一般室温下只能贮存一周,采收包装后宜立即送往市场出售。莲雾以鲜果生食为主,也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。莲雾之品质好坏,主要是以甜度、肉质、色泽、大小来区分,而消费者较易从外观之大小、色泽来分别,但甜度、肉质就较不容易了。莲雾美食推荐蜂蜜坚果莲雾炒香的芝麻,花生,瓜子仁等等坚果,个大的碾碎,在将削下