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排骨炖藕
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排骨炖牛肝菌的做法,排骨炖牛肝菌怎么做 排骨牛肝菌牛肝菌味道鲜美，清香可口，营养丰富，深受广大群众喜爱。 食材 1 主要食材：牛肝菌50克。 其他食材：排骨700克、胡萝卜300克、姜20克、盐4克、八角2个、花椒15粒。 做法步骤 2 1.提前6小时用温水泡发牛 -
排骨和豆角能一起炖吗,排骨炖豆角有什么功效 排骨炖豆角怎么炖排骨在食用的时候，不仅可以红烧，熬汤，也可以用来搭配其他食物做炖菜食用，可以补充身体所需的多种营养物质，那么排骨和豆角能一起炖吗? 排骨和豆角能一起炖吗 1 排骨和豆角是可以搭配在一起吃的，豆角和排骨搭配在一起吃口味咸鲜，营养价值又非常丰富，并不会出现什么不良的反应。 排骨炖豆角有什么功效
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腊排骨和什么炖好吃,腊排骨煮什么好吃 腊排骨炖什么好吃腊排骨它是经过腌制然后风干后的，这样保存的时间更加的久哦，腊排骨也非常的好吃，下面来看看。 腊排骨和什么炖好吃 1 腊排骨炖冬瓜 材料：腊排骨400克，冬瓜1000克。 做法 1、先用汤锅烧半锅热水，把腊排骨放入锅内热水中，浸泡3小时以上，去除肉中的多余盐份。 2、把浸泡好的腊排骨从水中捞出，再涮洗几遍，装入盘中备用，冬瓜削去外皮，用刀切成坨，装入大盘 -
排骨炖豆角的功效与作用,排骨炖豆角的适宜人群和禁忌人群 东北排骨炖豆角的做法排骨炖豆角是东北的经典菜系，主料是排骨和豆角两种食材，搭配其他配料，先炒后炖完成。这道菜油而不腻，营养成分含量丰富，那么排骨炖豆浆的功效与作用是什么呢。 补充营养成分 1 排骨炖豆角这道菜中，吃排骨可以给人体提供生理活动所必需的优质蛋白质，脂肪，钙质，具有滋阴润燥，益精补血的功效，而豆角含有B族维生素，维生素C，膳食纤维及烟酸等。营养十分丰富，尤其适合青少年发育时期食用。 -
排骨炖藕的功效与作用,排骨炖藕的适宜人群和禁忌人群排骨炖藕做法简单，味道鲜咸，是一道男女老少皆宜的家常汤菜，食用具有较高的营养价值，有补血补钙、美容养颜、健脾益胃等功效，适宜贫血缺钙、脾胃消化功能不好等人群食用。 补血补钙 1 排骨炖藕当中含有丰富的铁以及钙元素，铁元素可促进血红蛋白的生成，有补血的功效，而钙可帮助骨骼生长发育，对于日常缺钙或正在生长发育阶段的人群来说，食用排骨炖藕是一道非常好的补钙食疗佳品。 -
腊排骨炖什么好吃,腊排骨炖多少时间合适家里今年做了不少腊排骨，之前都是蒸着吃的，这次我想弄一些炖汤喝，请问腊排骨炖什么会比较好吃呢？ 腊排骨炖冬瓜 1 材料：腊排骨400克，冬瓜1000克。 做法： 1、先用汤锅烧半锅热水，把腊排骨放入锅内热水中，浸泡3小时以上，去除肉中的多余盐份。 2、把浸泡好的腊排骨从水中捞出，再涮洗几遍，装入盘中备用，冬瓜削去外皮，用刀切成坨，装入大盘中（可留几块削下的皮
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炖排骨的做法 排骨怎么炖步骤1食材：香芋200克、排骨300克、姜3克、小葱2根、蒜3瓣 调味料：食用油5克、料酒2克、酱油2克、盐2克、鸡精1克。 步骤2芋头切块。 步骤3小葱切切断。 步骤4姜切片，蒜对半切开。热锅倒油，油温5成热时，下姜、蒜，爆香，倒入排骨，炒匀。 步骤5加入酱油、料酒、500毫升清水，煮30分钟。 步骤6倒入芋头，再煮30分钟。 步骤7调入盐、鸡精，炒匀，装盘撒葱花即可。 -
排骨炖豆角 排骨炖豆角的做法步骤1准备食材：排骨200克、豆角100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、白糖1茶匙、酱油1茶匙、料酒2茶匙、水淀粉1茶匙、高汤1碗、小葱1根。 步骤2排骨洗净。 步骤3豆角洗净切段。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先起锅烧热水，水开下入排骨、姜、料酒焯水3分钟捞出沥干水分备用。 步骤8然后起锅倒油，油温6成热，放入姜、蒜，炒出香味，再倒入排骨翻炒均匀。
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排骨炖茭白的做法 排骨炖茭白怎么做步骤1主料：排骨300克、茭白200克、胡萝卜100克。辅料：姜1块、小葱1根、盐2克、鸡精2克、料酒5克。 步骤2姜切片。 步骤3葱切葱花。 步骤4茭白洗净切滚刀块。 步骤5胡萝卜去皮洗净切滚刀块。 步骤6锅中放入适量清水，放入排骨、适量姜片、料酒5克大火烧开，煮至变色后捞出洗净备用。 步骤7炖锅中放入排骨、姜片，加入适量清水大火烧开，转小火炖60分钟。 步骤8加入茭白、胡萝卜继续炖30分钟。 步骤9调入盐2克、鸡精2克拌匀，出锅撒上葱花即可。 -
香菇藕块炖蹄髈 香菇藕块炖蹄髈的做法步骤1准备食材：蹄髈200克、水发香菇100克、姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙。 步骤2将蹄髈洗净剁成块 步骤3姜切片 步骤4莲藕去皮切块。 步骤5香菇洗净切小块备用。 步骤6锅中倒水，将蹄髈放入锅中焯水5分钟，捞出备用。 步骤7砂锅中加入适量水烧热放入姜片、料酒、蹄髈大火烧开小火炖40分钟。 步骤8然后放入香菇、莲藕小火炖15分钟。 步骤9最后放盐调味即可。 -
排骨炖豆角的做法食材：排骨500克 豆角300克 八角2个 大葱1段 姜1块 蒜4瓣 干辣椒3个 花椒2克 调料：黄豆酱 生抽 料酒 清水 盐 白糖步骤：1.排骨剁寸段放入清水中浸泡15分钟，豆角摘去两边筋，洗净切长段。姜切片，蒜拍扁，大葱切粒。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入豆角中火炒至表皮变焉盛出。锅中留底油，放入排骨中火翻炒，炒至排骨表面微焦，加入八角、干辣椒、花椒、姜片、葱粒、大蒜炒香。3.加入黄豆酱30克、生抽1勺、料酒1勺、清水适量，焖煮25分钟。放入豆角继续焖煮10分钟后加入盐1勺、白糖1勺拌匀。开大火收汁即可。 -
排骨汤怎么炖最好喝 排骨汤怎么炖玉米切段，一分为四，胡萝卜切滚刀块。姜切片，大葱切段。锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、清水适量，焯水2分钟捞出洗净。锅中放入排骨姜片葱段、清水适量大火煮沸，小火炖煮30分钟。放入玉米胡萝卜炖煮40分钟。最后，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。 排骨汤怎么炖最好喝 排骨汤就是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。不过营养专家提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用，就要少放或者不放盐。 排骨汤的材料一般包括猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨250克 -
排骨可以炖土豆吗 排骨吃法 排骨,土豆大家知道排骨应该怎么吃吗？排骨可以炖土豆吗？排骨可以和土豆一起吃吗？排骨怎么吃比较好呢？排骨又有哪些功效呢？今天就一起来看看吧！排骨可以炖土豆吗可以，准备的材料：1.猪小排和土豆，将土豆去皮2.土豆切成滚刀块，切西红柿3.在沸水中焯一下，去除脏东西和腥味，将焯水后的排骨放入高压锅中4.放入土豆块，放入西红柿片，调制到炖排骨档5.炖好后，放入盐，放入鸡精，再盖上盖子，过2、3分钟就可以装盘了排骨的好处1、经常吃排骨，可能会促进骨骼的生长，看到这一点好处你应该想到是什么样的人适合多吃排骨了吧。尤其是一些老人和正在大脑发育的儿童。是特别适合吃一些排骨的，因为排骨中含有非常丰富的钙元素，可以帮助小孩老 -
排骨可以炖香菇吗 排骨的功效 排骨,香菇大家知道排骨怎么做吗，排骨可以和什么一起烧呢？排骨可以和香菇一起炖吗？排骨怎么做才健康有营养呢？今天就一起来看看吧！排骨可以炖香菇吗可以。香菇排骨的做法：1、香菇洗净提前泡发。2、红辣椒切块，姜切片，蒜瓣切片待用。3、排骨洗干净，加入姜片还有蒜片。4、倒入耗油，十三香，以及2/3的生抽。5、搅拌均匀，腌制40分钟，让其入味。6、泡发好的香菇对半切开，洗过后泡第二遍的水留下汤汁用。7、炒锅内入油。8、把腌制好的排骨以及腌制的汤汁一起倒入锅中。9、翻炒至变色加入香菇。10、继续翻炒两分钟至香菇出香味。11、倒入刚才留下泡发香菇的香菇水。12、小火焖10分钟左右至汤汁变浓。13、再放入红辣椒块，翻炒 -
牛排骨炖什么好吃？牛排骨怎么炖好吃？ 排骨,牛排骨,排骨汤牛排骨如果直接炒的话很不容易炒熟，因此，一般人都会用牛排骨炖汤喝，熬出来的汤汁味道十分的鲜美，牛排头肉也比较嫩。那么，牛排头炖什么好吃呢？怎么炖呢？牛排骨的营养成分牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接*人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉还可暖胃。牛排骨中含有较高的磷酸钙、碳酸钙，能补充钙质。牛排骨中丰富的骨胶原，使皮肤更加靓丽有弹性。牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。牛排骨炖什么好吃牛排骨汤材料：牛小排骨肉1公斤，萝卜200克， -
排骨汤炖多久最好？排骨汤炖怎么炖最好喝？ 排骨汤,排骨排骨汤是一种比较营养的汤食，炖法也比较多，可以根据个人爱好选择自己喜欢的口味。炖排骨汤的时间和火候非常的重要，只有掌握好时间炖出来的味道才入味。那么，排骨汤一般要炖多久呢？怎么炖呢？排骨汤炖多久最好排骨下锅后一般用中火炖1个小时左右即可,用砂锅炖比较好,还可以起到保温的作用,用玉米跟排骨炖的话味道更好,可以加点桔皮和葱段会使味道更加鲜美!还有更方便的一个方法，用那个智能电饭煲，上面有炖这个功能，放进去后，一般两个小时就可以了，之后 再添加佐料，味道也非常好。具体操作如下：1、先烧开水，排骨下去过一下（肉都很脏，煮时会起脏沫，要想干净，一定要用热水洗），然后用清水把冲洗干净；2、把洗干净的排骨放
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【土豆排骨炖豆角】配料：排骨，豆角，土豆…【土豆排骨炖豆角】配料：排骨，豆角，土豆，油，葱姜蒜，八角，生老抽，盐，味精。 做法： 1、所有材料洗净备齐。 2、葱姜蒜炝锅，排骨入锅翻炒，放入生老抽、八角。 3、排骨变色，放入半锅清水，加入葱段、姜段，小火慢炖40分钟，至排骨熟。 4、放入豆角、土豆块，大火炖到豆角软烂。 5、加入盐和味精调味，即可。别忘了闷饭…… -
白萝卜洗净切段与排骨同炖。 …白萝卜洗净切段与排骨同炖。鹌鹑蛋带壳煮熟。洋葱红椒切丁腌着待用。香菜洗净待用。小熊日式大根烧的做法步骤1将炖好萝卜捞出放盘中摆好，剥好鹌鹑蛋放萝卜上面。将腌好洋葱，红辣椒茄丁分别摆萝卜上，在放上香菜朵。最后淋上排骨汤即可。 -
鲜藕烧排骨:排骨剁块过开水焯一下；藕去皮…鲜藕烧排骨:排骨剁块过开水焯一下；藕去皮切块；起锅热油，葱姜蒜爆香后放排骨煸炒至微黄；倒老抽，放冰糖，三勺醪糟，倒醪糟汤，纱布中放入花椒、八角。桂皮、香叶包好入锅，加开水没过排骨小火炖30分钟，放入藕块和盐接着炖；炖至排骨和藕软糯，大火收汤即可。 -
排骨炖豆角排骨切小块在开水中煮半小时，…排骨炖豆角排骨切小块在开水中煮半小时，切葱姜丝，蒜片，起锅热油，爆香葱姜蒜，下排骨，放入白糖，老抽翻炒，一直炒到排骨两端的骨头露一些出来，倒入开水，没过排骨多一点，放豆角，放一勺料酒，一勺老抽，一勺盐，花椒和八角，小火炖煮，待豆角软汤汁粘稠即可。 -
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排骨藕汤原料： 猪小排，藕。排骨藕汤原料： 猪小排，藕。 -
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棒骨炖藕汤的做法 工 艺：炖口 味：咸鲜味…棒骨炖藕汤的做法 工 艺：炖口 味：咸鲜味难 度：初级入门人 数：3准备时间：5分钟烹饪时间：<90分钟 棒骨炖藕汤的主料：猪大骨头1根 棒骨炖藕汤的辅料：藕1节、食盐适量、醋适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、小葱适量、水适量、白醋适量 棒骨炖藕汤的做法： 1、棒骨取一小段放入冷水中加热 2…http://www.6a8a.com/caipu/70360/ -
鲜藕烧排骨:排骨剁块过开水焯一下；藕去皮…鲜藕烧排骨:排骨剁块过开水焯一下；藕去皮切块；起锅热油，葱姜蒜爆香后放排骨煸炒至微黄；倒老抽，放冰糖，三勺醪糟，倒醪糟汤，纱布中放入花椒、八角。桂皮、香叶包好入锅，加开水没过排骨小火炖30分钟，放入藕块和盐接着炖；炖至排骨和藕软糯，大火收汤即可。 -
【排骨炖豆角】 材料：排骨1斤、豆角300克…【排骨炖豆角】材料：排骨1斤、豆角300克，盐1/2茶匙油、3汤匙酱油、4茶匙白糖、料酒、姜、淀粉、盐、香葱做法：1.排骨洗干净砍成小块，冷水下锅，放姜片、香葱段、部分料酒煮出血水捞出控干。2.豆角清洗干净，切成寸段，锅里放油烧至五成热，放入姜片爆香，将焯好的排骨倒入锅中.3.向锅中加入酱油、料酒、白糖炒匀后，倒入清水没过排骨。4.将豆角倒入锅中，大火煮开后，小火焖20分钟左右5.打开锅盖，继续用大火收汁至浓稠，汤汁有层层拉丝的感觉。将收好汁的排骨炖豆角倒入盘中即可
