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外果皮
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纯果汁健康营养饮料——【彩虹果汁】材料（一杯份370ml） 1颗奇异果 1/3半颗小凤梨 35克草莓 搅打奇异果糖水30ml 搅打草莓糖水30ml 搅打凤梨糖水25ml制作： 1、以刀子消去奇异果皮；凤梨一样削皮并去心，果肉大略切块。2、把凤梨放入果汁机或食物调理机中，再加入25ml糖水搅打成果泥，必要时以塑胶刮刀将果泥从容器内壁刮下，倒入小碗中。 3、把奇异果放入果汁机中，搅打至滑顺，再倒入另一个碗中。再将草莓搅打至顺滑。4、把草莓果泥等倒入玻璃杯中，接着再放入奇异果与凤梨果泥形成三种不同颜色的层次，最纯果汁健康营养饮料——【彩虹果汁】材料（一杯份370ml） 1颗奇异果 1/3半颗小凤梨 35克草莓 搅打奇异果糖水30ml 搅打草莓糖水30ml 搅打凤梨糖水25ml制作： 1、以刀子消去奇异果皮；凤梨一样削皮并去心，果肉大略切块。2、把凤梨放入果汁机或食物调理机中，再加入25ml糖水搅打成果泥，必要时以塑胶刮刀将果泥从容器内壁刮下，倒入小碗中。 3、把奇异果放入果汁机中，搅打至滑顺，再倒入另一个碗中。再将草莓搅打至顺滑。4、把草莓果泥等倒入玻璃杯中，接着再放入奇异果与凤梨果泥形成三种不同颜色的层次，最 -
芒果沙冰的做法_1. 左手掌按住芒果上方，用水果刀从芒果顶部插入，贴着芒果核顺着切到底部。另一边也是这样切下另一片芒果。 2. 用刀尖将果肉划十字（网格状），刀痕深度贴*芒果皮。 3. 两手捏住两端，大拇指向上顶果皮部分，芒果肉就打开了。（如果是直接吃芒果，那就可以开动嘴巴了，要做芒果沙冰继续往下看）。 4. 用刀贴着芒果皮，把芒果肉取下，入冰箱冷冻一小时至硬。 5. 冷冻好的芒果肉取出，加入鲜奶用搅拌机搅打成沙冰。 6、装入冰镇过的杯中，插上装饰。芒果沙冰的做法_1. 左手掌按住芒果上方，用水果刀从芒果顶部插入，贴着芒果核顺着切到底部。另一边也是这样切下另一片芒果。 \n\n2. 用刀尖将果肉划十字（网格状），刀痕深度贴*芒果皮。 \n\n3. 两手捏住两端，大拇指向上顶果皮部分，芒果肉就打开了。（如果是直接吃芒果，那就可以开动嘴巴了，要做芒果沙冰继续往下看）。 \n\n4. 用刀贴着芒果皮，把芒果肉取下，入冰箱冷冻一小时至硬。 \n\n5. 冷冻好的芒果肉取出，加入鲜奶用搅拌机搅打成沙冰。 \n\n6、装入冰镇过的杯中，插上装饰。 \n\n -
【杂果大杏仁酸奶沙拉】1.将火龙果对半切开，用挖球器将果肉挖成一个个的小球；2.芒果洗净外皮后，用刀沿着芒果的1/3处切开；3.然后在果肉一面上，斜切成菱形网格状，要将果肉切到果皮处，但不要切断；4.用手拿起芒果，大拇指按住芒果的边缘，4个手指托住果皮一侧，用中指用力顶一下，果肉一侧就可以翻起；5.猕猴桃去皮切成片，樱桃洗净沥干水分；6.将火龙果，芒果，猕猴桃，樱桃和大杏仁放入盒中，淋上原味酸奶即可。【杂果大杏仁酸奶沙拉】\n1.将火龙果对半切开，用挖球器将果肉挖成一个个的小球；\n2.芒果洗净外皮后，用刀沿着芒果的1/3处切开；\n3.然后在果肉一面上，斜切成菱形网格状，要将果肉切到果皮处，但不要切断；\n4.用手拿起芒果，大拇指按住芒果的边缘，4个手指托住果皮一侧，用中指用力顶一下，果肉一侧就可以翻起；\n5.猕猴桃去皮切成片，樱桃洗净沥干水分；\n6.将火龙果，芒果，猕猴桃，樱桃和大杏仁放入盒中，淋上原味酸奶即可。 -
日本静冈市独出心裁为他们当地人人喜爱的一种水果——蜜柑，做了一款广告。这款广告的独特之处是设计成一份报纸的样式，报纸完全没有采取数字操作，而是细致地用数十只蜜柑的果汁、果皮和果肉做成。让人叹为观止。http://t.cn/zHy20pu日本静冈市独出心裁为他们当地人人喜爱的一种水果——蜜柑，做了一款广告。这款广告的独特之处是设计成一份报纸的样式，报纸完全没有采取数字操作，而是细致地用数十只蜜柑的果汁、果皮和果肉做成。让人叹为观止。http://t.cn/zHy20pu
