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银耳红枣枸杞汤的功效与作用
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银耳红枣枸杞汤的功效与作用
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枸杞菊花茶具体做法以及功效作用过度用眼的朋友们都知道喝茶是个不错的内调方法，不用去使用护眼液，不用去吃药，光喝茶就可以，那么，什么茶有养生的、明目的功效呢?苹果绿天然养生专家说枸杞菊花茶养生又养眼，下面为大家介绍枸杞菊花茶具体做法、枸杞菊花茶作用。枸杞菊花茶具体做法：枸杞30颗、菊花30朵、冰糖3颗。先把枸杞、菊花、水的比例都掌握好，然后将枸杞菊花一起放进水中，用沸水冲泡即可。还可以精细一些，将枸杞、红枣放漏网中冲洗干净，在用温水过一次水，在加入水进行大火煮沸，在转小火炖煮，然后放入菊花，大火煮沸后熄火五分钟加入适量冰糖调味即可。精细的做法闲麻烦，可以开水100度直接冲泡两个材料，这样可以很快，但是味道会和精细的差一些了。 -
经常喝黄鳝汤补虚通血助力 黄鳝汤的功效与作用黄鳝汤是非常美味的鱼汤，尤其适合在夏季喝，黄鳝汤可以帮助人们清理身体内的垃圾、帮助补充营养，还具有补虚、通血、助力的功效。我国很多地方的人们喜欢喝黄鳝汤，是因为黄鳝汤的滋补功效非常出色，黄鳝汤具有补气血、强筋骨、祛风湿等功效。鳝鱼汤的功效黄鳝汤的营养非常丰富，可以用于体虚乏力、气血不足、糖尿病、产后恶露不尽、下痢脓血、痔疮出血、风寒湿痹、足痿无力等病症。鳝鱼中含有多种氨基酸和大量的蛋白质，还有钙、磷以及铁等多种微量元素，更有多种维生素，这些营养成分都是人体的各器官正常工作时的必须成分，人们食用以后可以快速吸收利用，能有效提高各器官功能，另外鳝鱼汤还能一定的补虚益气功效，对人类的体质虚弱也有明显 -
喝鸽子汤好不好 三大养生功效 鸽子汤的三大功效与作用鸽子肉大家都吃过的吧，是一种很常见的养生食材类型，它的营养物质丰富，还可以有提高人体免疫力的作用的作用。鸽子肉煲汤是不错的选择，可以提高免疫力，还可以增强人体的抵抗力。鸽子汤有哪些养生的功效你知道吗，一起来看看小编的这些具体的介绍吧。一、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。二、美容美颜，强身健体，常葆青春活力。鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。鸽子汤可以有美 -
雪莲果汤的功效与作用,雪莲果汤的营养价值 雪莲果煲汤什么味道雪莲果汤富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70％，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。 调理血液 1 能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。 -
灯心草的功效与作用,灯心草有什么作用,灯心草有什么功效 灯心草煲汤功效与作用灯心草，别名秧草、水灯心、野*草、虎须草、赤须、灯芯。主产于江苏、福建、四川、贵州、云南。灯心草具有清心火、利小便的作用，可用于治疗心烦失眠，尿少涩痛，口舌生疮等症。 清心火 1 灯心草入心经，可降心火，有止血通气，散肿止咳的作用，在临床上常用来治疗各种热证引起的心火上炎，可消除心烦气躁。
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当归和牛尾同食有什么作用,当归牛尾骨汤的做法 当归牛尾汤功效与作用牛尾煲汤的时候加入当归，营养丰富，而且味道鲜美，是一道滋补功效极佳的药膳，那么当归和牛尾同食有什么作用呢? 当归和牛尾同食有什么作用 1 当归主要含有烟酸、多糖、多种氨基酸，维生素B、维生素E和锌、铜等微量元素，具有润肠通便，活血化瘀的作用。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，有补钙、养颜、强身健体的作用。 当归炖牛尾富含维生素、蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养成
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黄芪配菊花泡水的作用,黄芪枸杞菊花茶上火吗 黄芪枸杞菊花茶的功效中午去市场购买了一些黄芪，打算用来和家里的干菊花一同泡水喝，而黄芪配菊花泡水有什么作用呢？黄芪枸杞菊花茶上火吗？下面我们一起看看吧！ 黄芪配菊花泡水的作用 1 清肝明目 黄芪和菊花中含有一定量的维生素A，能够起到保护眼睛的作用，可维持眼睛视紫质的正常功能，达到明目的效果，而菊花性寒，有一定的清肝作用，因此黄芪配菊花具有清肝明目的作用。 补中益气 中医中认为黄 -
排骨豆腐汤的功效与作用,排骨豆腐汤的适宜人群和禁忌人群 排骨豆腐汤的功效豆腐营养价值丰富，蛋白质尤为丰富，但由于蛋白质中蛋氨酸的含量偏低，所以它的营养价值被大打折扣，如果搭配以其他的动植物食品一起烹饪，就可以扬长避短了，这常见的就可以用来和排骨搭配炖汤食用，排骨也是一种营养价值颇高的食物，那么排骨豆腐汤的功效与作用有哪些呢？ 补钙壮骨 1 豆腐蛋白质含量高，热量低，此外还含有丰富的钙，钙，磷，铁等矿物质元素，而排骨除了蛋白质，脂肪，维生素含量丰富 -
乌龟汤的功效和作用,乌龟汤的禁忌 什么人不适合喝乌龟汤乌龟有很多用途，既可以作为食用，还能作为药用、观赏等，想问一下乌龟的功效和作用是什么？乌龟汤有什么禁忌吗？ 强身健体 1 中医认为入脾经、肝经、肾经，肝主筋，肾主骨，对于肝肾不足引起的筋骨痿弱，腰腿酸软等症有一定的作用，适量吃乌龟肉有一定的补肾强骨，滋肝荣筋的功效。 养阴补血
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干无花果可以煲汤吗,无花果干可以煲汤吗 无花果煲汤功效与作用干无花果营养价值丰富，糖分含量高，味道甘甜清冽，经常用来泡水饮用。那么，除了可以用来泡水以外，干无花果可以煲汤吗？ 干无花果可以煲汤吗 1 干无花果中含有大量氨基酸，而且含糖量较高，所以用来煲汤可以起到提鲜的作用，有很多用干无花果煲的汤，比如无花果玉米煲鹌鹑汤、无花果清补凉煲排骨汤、菜干无花果煲猪骨汤、雪梨煲无花果、无花果煲猪骨、虫草无花果煲排骨、无花果瘦肉汤等。 -
红枣香菇乌鸡汤的功效与作用,红枣香菇乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群红枣香菇乌鸡汤是一道比较常见的家庭菜品，主料为乌鸡、香菇、红枣等，辅料为姜片、食盐，味道鲜美，营养丰富，深受人们的欢迎。 温补脾胃 1 红枣香菇乌鸡汤味甘，性温，入脾胃经，具有补中气，益脾胃的作用，对于脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、食少纳呆、气虚乏力等症有一定的好处。 养血安神 -
白头翁汤的功效与作用,白头翁汤的注意事项白头翁汤由白头翁、黄连、黄柏、秦皮组成，有清热解毒、凉血止痢的作用，治疗下痢脓血、赤多白少的疫毒痢疾。 清热解毒 1 白头翁汤由白头翁、黄连、黄柏、秦皮组成，其中白头翁性寒、味苦，归胃、大肠经，具有清热解毒，凉血止痢的功效，黄连也有清热燥湿，泻火解毒的功效；而黄柏则有清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮的功效，综合使用清热解毒效果更佳。
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红枣天麻乌鸡汤的功效与作用,红枣天麻乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群红枣天麻乌鸡汤是用红枣、天麻、乌鸡为主要原材料的一种滋补汤品，不仅味道十分鲜美，而且其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、铁、磷等多种营养成分，营养价值很高。 补气养血 1 红枣能使人体血中的含氧量增强，促进人体造血功能，具有补气养血的功效；而乌鸡中也含有丰富的铁元素，可以帮助提高人体的造血功能，因此红枣天麻乌鸡汤对于气血不足、贫血、气虚体弱等症具有一定的好处。 -
桑葚枸杞泡酒的功效与作用,4类人群不宜吃桑葚桑葚和枸杞都是很常见的泡酒食材，而且两者食用药用价值都比较高，适宜搭配泡酒饮用，但不知道桑葚枸杞泡酒都具有哪些功效和作用呢？下面就来具体说说桑葚枸杞泡酒的功效与作用，赶紧来了解一下吧。 美容养颜 1 桑葚中含有大量的维生素C、花青素等抗氧化成分，这些物质不仅能提升机体抵抗力，还具有清除自由基、抗氧化防衰老的作用；而枸杞中所含的枸杞多糖、胡萝卜素也都是强力的抗氧化剂，也能抵抗自
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当归红枣乌鸡汤的功效与作用,当归红枣乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群当归红枣乌鸡汤是由乌鸡和当归、红枣两种药材为主要的材料，炖煮而成的一道药膳，具有不错的养生功效，可以起到一定的补血活血、调经止痛、缓解偏头痛的作用。 补血活血 1 当归味甘，具有不错的食疗功效，具有补血的作用，并且当归中含有多糖成分，能够一定程度上刺激肌组织，促进其产生造血调控因子。而乌鸡入肝经，能补肝血，且乌鸡肉中含有丰富的铁元素，对妇女缺铁性贫血症等有明显功效，因此当归红 -
红豆薏米绿豆汤的功效与作用,红豆薏米绿豆汤的禁忌红豆薏米绿豆汤是一道十分营养的食物，那其食用之后能起到怎样的功效与作用呢？在喝红豆薏米绿豆汤的时候又有哪些需要注意的禁忌呢？ 利尿消肿 1 红豆、薏米、绿豆三种食材都具有较好的利水作用，将其一起煮粥的话，食用之后能够帮助排出体内多余的水分，从而能起到利尿消肿的效果。很适合那些水肿型肥胖，体内湿气过重以及小便不利人群食用。
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胡萝卜汤的功效与作用 胡萝卜汤治腹泻做法胡萝卜汤，是以胡萝卜为主要原料煮的汤食，由于胡萝卜味道偏甜，含有大量的胡萝卜素，煮汤的配料可谓百搭，适合家庭常用，有很好的开胃健食、保护视力的功效，适合胃口不佳、视力下降的人群食用。 保护视力 1 胡萝卜汤含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预 -
绿豆百合汤的功效与作用 绿豆百合汤的好处核心功效 开胃、清热解毒、预防心脏病 简介 绿豆百合汤是一道养生功效特别出色的甜品，绿豆和百合就是这道汤的主要食材，利于大家在夏季饮用，或者是在身体出现某此不适的情况下食用，因为绿豆百合汤的功效有很多，可以用来治疗人类的多种病症让人们拥有一个健康的身体 功效与作用 1、开胃：绿豆百合汤中的绿豆中含有大量的蛋白质的磷脂，这些物质都是可以让人体神经出现兴奋的物质，人们的胃部在绿豆的调节下也会运动加速，起到促进消化和增加食欲的功效。 2、清热解毒：绿豆能解百毒是大家公认的，而百分也是一种可以滋阴解毒的中药材，两者结合在一起以后，可以清除人体中多种毒素，特别是可以让人体避免被热 -
四物汤的功效与作用 四物汤应该怎么喝 -
孕妇可以喝鸽子汤吗？鸽子汤的功效与作用 孕妇,孕妇喝什么,孕妇饮食鸽子汤自古以来就是女性的滋补圣品，可以美容养颜。很多女性坐月子期间用鸽子汤来替代鸡汤。那么，鸽子汤有哪些营养价值以及功效呢？今天小编给大家介绍一下。孕妇可以喝鸽子汤吗自古以来鸽子肉都是女性的良药。它本身含有特别丰富的蛋白，而且脂肪含量很低，钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为甜血动物，贫血的人食用后有助于恢复健康。孕妇在怀孕期间可以喝鸽子汤，鸽子汤有很强的滋补作用，在秋冬多喝鸽子汤，可以增强孕妇体质，增加皮肤弹性，改善血液循环，是孕期进补的一道优质汤水。鸽子汤的功效与作用鸽子汤的功效与作用—