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不要睡觉
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萌宠,哼~不要打扰我睡觉觉 -
夏季睡觉前不要洗头 睡觉前洗头
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女性睡觉要注意什么 不要越睡越老睡美容觉是现在很多年轻女性朋友口中常说的，的确，合理的睡眠方式能够让女人更加年轻充满活力，肌肤更加光滑有弹性。不过，一些女性往往只做到了不熬夜，却忽略了睡觉的禁忌，睡觉如果有这些*惯，那你睡的就不是美容觉，而是衰老觉！ 穿胸罩入睡 1 在大家的眼中，穿胸罩睡觉不是很正常吗？原来胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡可能会诱发乳腺肿瘤。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时
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穿袜子睡觉好吗 天冷睡觉要不要穿袜？要穿也要选对材质 晚上睡觉脚冷穿袜子天冷睡觉要不要穿袜子，有日本医师认为，穿袜会影响体内循环，可能愈穿愈冷。中医师吴明珠则说，穿袜睡觉可保暖，但应慎选材质，若穿紧身、尼龙袜，会让循环变差。 穿袜子睡觉会阻碍脚的血液循环 1 冬天穿袜子睡觉其实是不好的，因为脚底为了调节身体温度，会流很多汗。如果穿袜子，脚会因为流汗而让袜子变潮湿，反而变冷。袜子也会阻碍脚的血液循环。
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冬天要不要穿睡衣睡觉,冬天穿什么睡衣睡觉好 睡衣穿薄的好还是厚的好很多人夏天都有裸睡的*惯，加上冬天睡觉穿脱衣服比较麻烦，在换睡衣的时候还要经历一段接触冷空气的时间，很多人便不愿意更换睡衣，喜欢接着裸睡，而且还觉得裸睡时体温更容易发热，但这种做法对不对呢？冬天到底要不要穿睡衣睡觉呢？ 冬天要不要穿睡衣睡觉 1 建议穿睡衣睡觉。 冬天气温低，睡觉的时候穿着衣服，可避免踢打被子等原因受寒；另外冬天床单被套的清洁频率没有其他季节频繁，容易沾
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睡前做什么对身体好 睡觉之前不要做什么 睡觉前不能干什么养生，在一天当中都可以进行，如果在睡觉之前做好养生，还能够预防疾病。那么如何在睡前养生预防疾病呢？一起来看下方法。 睡前做什么对身体好 1 喝点水：降低血液粘稠度 人在熟睡时会微微出汗，造成血液中的水分逐渐减少，血液的黏稠度变高。对于心血管病患者来说，存在很多危险。 睡前喝点水最大的好处是，可以降低血液黏稠度。因此，睡前即使不渴也最好喝点水，稀释血液黏稠度，减少
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宝宝睡觉要不要穿袜子 哪些宝宝睡觉要穿上袜子 新生儿睡觉需要穿袜子吗立冬了，天气越来越冷了，很多妈妈肯定都在犹豫，宝宝睡觉要不要穿袜子呢？毕竟宝宝们睡觉总是不那么老实呢，总是担心宝宝会着凉哦。有的宝妈们会觉得穿着袜子睡觉，宝宝会血液不循环？那到底是不是这样呢？ 宝宝睡觉要不要穿袜子 1 要知道人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而宝宝小脚部皮肤细嫩，活动又少，加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善，所以，宝宝的脚部很易受凉哦。 而 -
中午睡觉要不要卸妆 中午睡觉不卸妆居然会这样睡觉时，人体会排除很多油脂和废弃物。中午睡觉要卸妆吗？睡午觉不卸妆的危害有哪些？下面一起来看看吧。 中午睡觉要不要卸妆 1 看个人*惯。 睡午觉卸不卸妆，是看个人*惯和肤质而定，不过总体说来不建议每天超过洗脸超过两次，因为过度清洁对皮肤也是一种伤害，如果不是实在不能忍受就别全面卸妆了。 如果在夏天因为出汗、出油、沾灰尘，感觉带着一脸乱七八糟午睡很不清爽的话，建议大
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睡觉头朝门还是脚朝门,睡觉要不要关窗 睡觉头朝窗脚朝门睡觉是我们每天都会做的事情，昨天妈妈说我的睡觉姿势不对，睡觉头朝门还是脚朝门呢？下面一起来看看吧！ 睡觉头朝门还是脚朝门 1 按照自己的生活*惯决定即可。 从生活层面来说，睡眠是放松的一种方式，睡得好的话其实怎样睡都没有关系，不过，有说法是人在睡觉时头朝东脚朝西是最舒服的，因为这样的话人体和地球的磁场的方向是一致的，我们身体中也有一个磁场，当我们的磁场和地球的磁场运行的 -
睡觉前为什么不能喝水？ 睡觉前要不要喝水其实睡觉前不是不能喝水而是要少喝水，因为睡前大量饮水容易导致第二天眼睛和脸部浮肿，长此以往会过早出现眼袋等身体不良变化；并且睡前大量饮水还会加重肾脏负担，夜尿增多，影响睡眠质量；而对于肾功能较差、循环障碍或者喜欢吃咸的人，晚上过多喝水甚至可能导致水钠储留体内，加重肾脏负担，或造成浮肿。值得一提的是睡前喝太多水虽有害身体健康，但可以稍微抿上两口却是有益的，尤其是老人。当人熟睡时，由于体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度会变高。临睡前适当喝点水，可以减少血液黏稠度，从而降低脑血栓风险。此外，在干燥的秋冬季节，水还可以滋润呼吸道，帮助人更好的入睡。 -
睡觉前洗脸要不要抹东西睡觉前洗脸之后是需要涂抹护肤品的。皮肤在夜间吸收护肤品的能力是白天的几倍之多，而且皮肤在这个时间段基本上处于放松状态，它对营养成分的吸收能力会大大加强。这个时间段皮肤的代谢能力以及吸收性能非常好，因为这时皮肤处于一个干净通透的状态，所以这时补充护肤品的效果是翻倍的。 但是夜间使用的护肤品也不要过于油润，每一个护肤品的类型都不能忽略，尤其是精华和面霜是为皮肤提供大量养分的存在，所以这些护肤品步骤一个都不能省略。 夜间护肤可以不使用防晒霜，防晒霜本身属于一种彩妆产品，而且夜间皮肤不受到紫外线影响，所以防晒霜可以忽略不计。夜间正常的护肤流程是要先清洁然后再使用爽肤水打底，用肌底液为皮肤补 -
睡觉前该不该洗脸 晚上睡觉前洗脸要不要擦护肤品睡觉前应该洗脸，洗脸可以将脸上附着的细菌全都清除掉，让皮肤恢复清洁。如果睡觉前不洗脸的话，细菌和污垢会进入皮肤，日积月累之后皮肤会出现长斑、长痘等问题，再想解决的话就很困难了。晚上睡觉前洗脸是有很多好处的。 首先能清洁面部皮肤。经历了一天的活动之后，各种灰尘、细菌和油脂都出现在了脸上。好好清洁一下脸部能让皮肤变得干净。避免因为脏东西进入毛孔而导致的过敏和起痘现象。其次能减少皮肤干燥或者是过于油腻的状况。皮肤一直在进行新陈代谢，干皮会变得更干，油皮会分泌出更多的油脂。所以一定要好好清洗。再有就是能减少化妆品对皮肤的伤害。一般来说白天的时候脸上都是抹了各种化妆品的，如果睡觉前不洗脸的话，那 -
发胶睡觉前要洗掉吗 发胶睡觉前要不要洗掉发胶睡觉前要洗掉。发胶是用来帮助固定发型的，它能让发型看上去更加稳固，更加好看。在使用发胶后，它会吸附大量的灰尘附着在头发上，所以这个时候的头发非常脏，如果不清洗就直接睡觉，对发丝的健康是非常不利的。 发胶是很常见的定型产品，通常在早晨出门的时候喷在头发上，并抓出好看的发型。晚上回家后清洗干净了再入睡，这样才能够保证头发的卫生，保护头发免受伤害。 发胶有非常好的定型及支撑能力，使用后就算是吹大风，发型也不会有丝毫的变化。但在使用后，发丝会变得比较油，也会有种黏糊糊的感觉，所以一定要清洗干净后再入睡。如果头发比较硬，在使用发胶的时候，一定要用水将头发微微打湿，并在头发翘的地方多搓揉几下。 -
睡觉要不要枕头 睡觉不要枕头会有问题吗睡觉要枕头。枕头，是一种睡眠工具。一般认为，枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有三个生理弯曲的曲线。为保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，睡觉时须采用枕头。
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孩子睡觉前不要吃什么食物
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睡觉的猫,胡须不要睡觉的猫的胡须,如果是水。u201D -
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不要打搅我睡觉 -
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喵~o( =∩ω∩= )m 不要吵我睡觉。 -
喵~o( =∩ω∩= )m 不要吵我睡觉。喵~o(=∩ω∩=)m不要吵我睡觉。 -
我睡觉了，不要吵我~ #萌# -
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乖孩子，不要打搅妈妈睡觉~——狼之子 -
睡觉的(=^･^=)猫咪， 嘘~不要吵醒它~睡觉的(=^･^=)猫咪， 嘘~不要吵醒它~ -
不要打扰可爱的俊俊睡觉噢！不要打扰可爱的俊俊睡觉噢！ -
看镜头！麻麻我不要睡觉 -
要睡觉了不要打扰我！
