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脚踝扭伤肿了几天可以走路扭到脚踝肿了几天能好

男孩子喜欢踢球，跑步，女孩子走路不住意，都会发生脚踝扭伤的症状。脚踝扭伤的症状有轻有重，可能只是暂时性地肿，也有可能会伤及筋骨，后者这种情况就属于比较严重的情况，到底怎么样我们可能还是需要去医院好好地看一下。脚踝扭伤之后行动不便是肯定的，那么脚踝扭伤了肿了之后还能走路吗?1、4—6周，可以扶拐走路(伤及筋骨，做好固定之后)都说伤筋动骨一百天，脚踝扭伤如果是真的伤到骨头的话是一定要去正规医院好好检查一下的。而且在治疗过程中，一定要谨记医生的嘱咐与教诲。一般来说，如果真的是伤到筋骨的话，建议前期最好不要乱动，也不要试图下床行走。如果真的想要动的话也一定要等打了石膏，做了固定措施之后才走路，这个时间
手指扭伤筋要怎样才能快速恢复,手指扭到筋怎么办

手指受到重力的压迫或是撞击后，会出现手指肌肉、韧带等软组织的损伤，即所说的手指扭到筋了。那手指扭伤筋要怎样才能快速恢复呢？停止手部活动 1 手指扭伤筋之后，要及时的停止继续用受伤手指用力，以免让扭伤筋的手指伤势加重，最好能让受伤手指处于*稳状态，不要动。抬高患指
手腕扭到筋如何快速恢复,手腕扭伤后多久可以恢复

在生活中我们经常遇到突**况，比如手腕扭到筋、崴脚、落枕等，不仅给我们造成了严重的身体不适，也给我们的生活带来了很多不便，那么当我们手腕扭到筋时应该如何快速恢复呢？手腕扭到筋如何快速恢复 1 1、手腕扭到筋了，建议到医院做一下CT或MRI检查，看看是不是有骨折，并且明确一下损伤的程度； 2、如果手腕局部肿胀比较厉害的话，2天之内可以进行冷敷，2天之后换成局部热敷进行消
扭到手腕筋了怎么恢复 5个妙招帮你解决手腕扭伤一般多久能好

生活中难免会遇到一些意外的事故，这些事故可能导致身上某个部位发生伤害，很多人的手腕会扭到筋，那么扭到手腕筋了怎么恢复呢？冷敷 1 如果是轻微的扭伤，建议在24小时内用冷敷的方法，这样做的目的是为了减少渗出;如果超过了24个小时，则进行热敷，热敷可以促进吸收，减轻手腕的伤势。无论是冷敷还是热敷都是为了消肿和缓解手腕的疼痛程度，在进行热敷的过程中需要及时的更换毛巾，以保证温度。
脚踝痛是怎么回事没有扭到六大病因对症治疗！睡一觉脚踝就像崴了

前几天，有个朋友跟我说他的脚踝处不知道怎么的，突然就疼起来了，疼的都不能走路了，而且这几天并没有扭到啊，那这是什么原因引起的呢？针对脚踝疼痛的病症我们该如何治疗呢？可能是足底筋膜炎引起 1 足底筋膜炎多为长时间走路（如登山、徒步、逛街等）引起的足底慢性损伤。此外，鞋跟太硬造成对足跟压迫，常穿高跟鞋也会加重足底损伤。症状多是单脚发病，除了足跟疼痛外，另有10%
何雯娜挺着孕肚做运动，不小心扭到腰直喊疼，她老公的反应很意外

不知道大家有看《婚前21天》这档节目吗？这档节目主要针对的就是那些即将办婚礼的有一定名气的艺人朋友。而较为出名的运动员何雯娜以及她的老公梁超也成为了这档节目的邀请者，两人在节目中的表现还是很有爱的，两人也因此吸了不少cp粉。何雯娜和她老公的发展速度还是挺快的，如今何雯娜已经怀孕了。在节目拍摄过程中何雯娜一直挺着个大肚子拍摄，而这一点也成了大家关注两人的焦点，毕竟何雯娜挺着肚子做事的样子还是很可爱的。在节目拍摄过程中，两人之间发生了这么一件有趣的事情。为了肚子的孩子的健康，何雯娜基本是每天都坚持运动，做一些简单的瑜伽动作，但她毕竟是孕妇，挺着大肚子，有些瑜伽动作还是会不小心伤到自己的。而