朋友们
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好朋友们主演时尚写真 李光洙一改搞笑形象日落是你，云隐是你，山栖是你，林眠是你，而我住在黑夜不曾见日，不曾看云，也无山林。东风无言催花老，伤心事难抛。月下冷影短枝残，相顾满眼，尽是悲凉荒秋千。若待人间无处是，惘然，惘然，所叹浅夏夜更寒。自己的事情一定要自己决定啊，这是你的自己的人生，不是别人的。那些打马而过的风景，经年后再次显现红色的脉络，那是杜鹃泣血的色泽，清新如昨。阴天的时候 就想跟像太阳一样暖的人在一起 ????李光洙,韩国演员,歌手,主持人。出生日期是1985-7-14，出生于韩国京畿道南杨州市。民族是朝*。 李光洙个人简介：李光洙，又名??? Lee Kwang Soo，是著名的韩国男演员兼模特，1985年7月14日在韩国 -
Gruesse An Meine Freunde Op.5钢琴谱（致朋友们的问候·4） 器乐乐谱 -
孕妇朋友们可以喝茶树菇汤吗 茶树菇鸡汤对孕妇好吗我们大家都知道，对于孕妇朋友们来说，在生活中是有很多需要注意的地方的，尤其是在饮食方面，是有很多禁忌的了，而茶树菇汤这种食物就成了很多朋友的疑问了，那么到底孕妇可以不可以喝茶树菇汤呢，下面就让我们一起看看看吧。我们大家都知道，茶树菇汤中的主要成分就是茶树菇了，那么想知道孕妇朋友们能不能喝茶树菇汤，那么就需要知道孕妇可以不可以吃茶树菇就行了，下面就让我们一起看看吧。孕妇能吃茶树菇，茶树菇中的高蛋白、多种矿物质等营养物质可以提高孕妇的免疫力，此外，还可以缓解孕妇下肢水肿的症状。茶树菇能吸取到符合人体需要的的天门冬氨酸、谷氨酸等多种氨基酸，以及多种矿物质，能够增强孕妇的免疫力。此外，随着胎儿的生长发 -
孕妇朋友们可以喝黄豆排骨汤吗 黄豆排骨汤的做法孕妇我们大家都知道，对于孕妇朋友们来说，对于身边的一切都是要注意的了，孕妇的身体是非常敏感的了，所以我们就一定要对孕妇多加注意了，尤其是在饮食方面就更是如此了，那么孕妇可以吃黄豆排骨汤吗，下面就让我们一起看看吧。孕妇的饮食关键在于“补”，其中补钙是重中之重。因为钙质不仅是人体必需的元素，它还是胎儿骨骼发育所需的一项重要元素。因此，孕妇可以喝黄豆排骨汤，而常喝黄豆排骨汤对孕妇及胎儿是有很大益处的。此外，除了钙质之外，黄豆中还有大量优质的蛋白质几维生素、矿物质等，在孕中期胎儿快速发育阶段，喝黄豆排骨汤更有助于胎儿大脑及骨髓的发育。不过，吃太多黄豆会导致胀气，所以我们给大家建议，准妈妈们最好不要一次性喝 -
孕妇朋友们可以喝鸡骨草汤吗 鸡骨草汤孕妇能喝吗鸡骨草是一种非常好的中草药了，是可以用来治病的了，而在我们生活中，鸡骨草还是可以作为一种食材的了，我们一般会把鸡骨草用来煲汤了，鸡骨草汤的味道是非常鲜美的，而且还要非常多的功效哦，那么可以给孕妇喝吗，一起看看吧。鸡骨草不仅味道鲜美，用来煲汤滋味美妙，而且可以养肝护肝，能够缓解由于肝经湿热引起的许多症状，比如口苦、尿黄等，对于乙肝、丙肝等许多肝病有非常大的辅助治疗作用。还能够增加食欲，解除乏力，预防和治疗感冒，可谓是滋补养身的佳品。对于身体健康的人来说，鸡骨草煲汤能够预防肝病、清热去火消炎。的确是有病治病，无病强身的好药材。广东地区的人常常用鸡骨草煲汤作为食疗的一种选择，能起到清热利湿、散瘀止痛 -
孕妇朋友们可以吃金针菇汤吗 鱼和金针菇孕妇可以吃吗随着社会的发展，现在人们对于饮食的要求是越来越高了，不仅要求食物的味道要好，而且还对食物的营养价值也做出了要求，而菌类就是非常符合现代人要求的食物了，我们最常吃的菌类就是金针菇了，很多人都喜欢把金针菇烹饪成金针菇汤了，那么孕妇可以食用吗，一起看看吧。鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。对孕妇的营养补充很有好处。同时，金针菇富含膳食纤维能促进胃肠的蠕动，有助于消化和防治便秘。对于孕期容易排便不畅的孕妇，十分适合。但需要注意的是金针菇性寒，所以孕妇食用金针菇应注意摄入量，不宜吃太多。 -
孕妇朋友们能喝莲藕排骨汤吗 莲藕山药排骨汤的做法大家都知道，孕妇在怀孕的时候有很多食物都是不能吃的了，这让很多吃货是非常痛苦的了，那么对于莲藕排骨汤这种美味的食物，孕妇朋友们可以吃吗，下面就让我们一起看看吧，看看孕妇可以不可以吃莲藕排骨汤吧。莲藕富含蛋白质和淀粉，蛋白质和淀粉是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素，所以孕妇是可以吃莲藕的，所以孕妇能喝莲藕排骨汤，但是可不能毫无节制地吃莲藕哦!特别是喜欢吃莲藕的准妈妈们，在吃莲藕的时候，也要注意科学的吃法和莲藕的饮食禁忌，避免补充不了营养，反倒伤害了宝宝。食用莲藕时，只要用热水煮一下，它就会由凉性变为温性，转而成为健脾补胃的良好食材，非常适宜孕妈妈补益身体。而且在莲藕里面，每段之间的段节也是一味 -
孕妇朋友们在产后能喝绿豆汤吗 产后能喝绿豆汤吗绿豆汤是我们很熟悉的食物了，很多人都是喜欢在晚上的时候喝上一碗绿豆汤的了，可以清热解渴，是非常好的一种食物了，不过对于产后的孕妇朋友们来说，就需要注意了，那么在坐月子的时候能喝绿豆汤吗，一起看看吧。孕妇如果属于寒凉体质人群，那么在产后最后是不要喝绿豆汤，因为绿豆汤本身就性味甘寒，产妇吃了容易出现腹泻便稀、加重手脚冰凉情况。但如果孕妇自身体质较好，那么在坐月子1-2周后可适量喝绿豆汤，而坐月子的前2周最好的食物是小米汤或者小米粥。通过我们上面的介绍，大家可以发现，对于孕妇朋友们来说，在产后也是可以喝的了，但是一定要注意少喝，而且如果可以的话还是不喝最好了，如果要喝，那么就看看下面需要注意的事情吧 -
萝卜羊肉汤孕妇朋友们能喝吗 白萝卜羊肉汤的营养我们大家都知道，对于孕妇来说，身体是比较虚弱的，所以需要时刻注意补充营养了，这时候很多人都喜欢给孕妇朋友们吃些汤了，萝卜羊肉汤的味道是很不错的，营养价值也很高，那么孕妇朋友们可以喝吗，下面就让我们一起看看吧。孕妇喝萝卜羊肉汤是挺好的，羊肉性热、味甘，可补精血、益虚劳，并且萝卜富含维生素二者搭配不错的选择。萝卜羊肉汤对于孕妇来说是个不错的食材，怀孕的人实际上很多东西都可以吃，因为怀孕的人不择嘴什么都吃对宝宝才是最好的营养，要是挑食就不好。羊肉大补，可以生气血，孕妇吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。萝卜羊肉汤健脾益气，利水安胎，是孕期一款很好的美味汤。所以孕妇喝萝卜冬瓜汤是非常有好处的 -
孕妇朋友们能喝山药排骨汤吗 山药排骨汤的做*效在我们生活中，大家都是非常喜欢吃排骨汤的了吧，不仅味道好，而且营养价值也是很不错的了，并且我们还会把山药也加入进去了，这就让排骨汤更加的美味了，那么对于孕妇朋友们来说，可以吃山药排骨汤吗，下面就让我们一起看看吧。怀孕的妈妈们不仅能够喝山药排骨汤，而且可以多喝山药排骨汤。因为山药排骨汤淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，能够补偿钙质，消除疲劳。妈妈们怀着宝宝非常辛苦，身子也比较虚弱，所以多喝山药排骨汤可以消除疲劳，增加营养，补补虚弱劳累的身子，而且对宝宝也非常有好处。通过我们上面的介绍，大家可以知道了吧，孕妇朋友们是可以吃山药排骨汤的了，而且是非常适合吃的了，可以经常吃些哦，那么食用山药排骨汤还要那些 -
孕妇朋友们能喝羊肉冬瓜汤吗 羊肉冬瓜汤的功效作用当女性朋友们怀孕了，这时候就会让很多女性朋友非常烦恼了，很多的食物都是不能吃的了，很多食物都是需要我们忌口的了，那么对于羊肉冬瓜汤这种食物孕妇朋友们可以吃吗，下面就让我们一起看看可不可以食用吧。孕妇喝冬瓜羊肉汤是挺好的，羊肉性热、味甘，可补精血、益虚劳，并且冬瓜富含维生素二者搭配不错的选择。羊肉冬瓜汤对于孕妇来说是个不错的食材，怀孕的人实际上很多东西都可以吃，因为怀孕的人不择嘴什么都吃对宝宝才是最好的营养，要是挑食就不好。羊肉大补，可以生气血，冬季吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。冬瓜羊肉汤健脾益气，利水安胎，是孕期一款很好的美味汤。所以孕妇和羊肉冬瓜汤是非常有好处的。而且羊肉吃多 -
孕妇朋友们能吃冰糖银耳汤吗 孕妇能喝银耳汤么说的银耳，这是我们很熟悉的一种食物了，它的味道是很不错的了，而且营养价值也很丰富，是很好的一种食材，在生活中，我们经常会把银耳烹饪成冰糖银耳汤了，那么孕妇朋友们可以食用吗，下面就让我们一起看看吧。冰糖银耳汤具有滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃的功效。但是，除此之外，冰糖银耳汤涵盖了冰糖和银耳各自的功效。冰糖可以润肺、止咳、清痰、去火，也可以泡制药酒、炖煮补品。我们可以明确的告诉大家，孕妇是可以吃冰糖银耳汤的了哦，因为孕妇的饮食本来就应该多种多样，全面补充营养。而冰糖银耳汤的营养成分十足，经常对身体吃有很大的好处，所以孕妇当然可以吃。只是冰糖不要放得太多，孕妇吃太多甜食不好。但是，冰糖银耳汤是性凉的 -
孕妇朋友们吃凉皮的注意事项 做凉皮注意事项凉皮是非常的美味的食物了，我们许多人都是非常的喜欢吃凉皮的了，当然了，尤其是孕妇朋友们更是爱吃凉皮，那么我们孕妇朋友们多吃一些凉皮对身体好不好呢?其实孕妇吃凉皮对于身体的健康并不是有很大的帮助了，并且还有一些副作用的哦，所以我们孕妇朋友们在吃凉皮的时候要注意了。很多人都没有胃口喜欢吃一点凉的东西，那么凉皮就成为了此时的不二之选。凉皮，是陕西的一种地方特色小吃，故称陕西凉皮。陕西凉皮分为大米面皮和小麦面皮两大类，以大米面皮最受欢迎 ，故又称米皮，一般人们提起凉皮就指的是大米面皮，而且专指陕西凉皮 、西安凉皮 、户县米面凉皮 、秦镇凉皮。可是美味清凉的凉皮并不是任何人都适用的，身为孕妈咪的你是否已 -
孕妇朋友们可以吃*鱼吗 怀孕三个月能吃*鱼吗我们大家都知道，对于孕妇朋友们来说，在生活中需要去注意的地方是非常多的了，尤其需要去小心的就是饮食了吧，很多食物都是不能吃的了，而鲳鱼这样的食物就是我们需要去注意的了，对于孕妇朋友们来说可以吃吗，一起看看吧。怀孕期间是可以吃鲳鱼的，鲳鱼是一种很适合孕妇吃的食物，它的营养价值很高，蛋白质、脂肪和碳水化合物含量都很诱人，同时还含有不少微量元素，这些微量元素可以给准妈妈带来健康和更强的免疫力，孕期身体强健了，自然对腹中的宝宝有利!不过有一点需要引起注意的是，鲳鱼是一种偏阴冷的食物，准妈妈可以适当吃一些，但是不可大量食用，孕期应吃一些性温的食物，对于这种凉性食物要少吃，以免引起不适，严重的甚至会造成流 -
孕妇朋友们可以吃石斑鱼吗 怀孕吃石斑鱼怎么样对于孕妇朋友们来说，在生活中需要去注意的地方是非常多的了，尤其要小心的就是饮食来说，在生活中很多食物都是孕妇朋友们不适合吃的了，但是大家知道吗，选择合适的食物来吃是很有必要的了，那么孕妇可以吃石斑鱼吗，一起看看吧。石斑鱼属鳍科、石斑鱼属，是暖水性*海底层名贵鱼类，肉质肥美鲜嫩，营养丰富，深受人们的赞誉。石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。其中鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。还有石斑鱼营养价值很高，富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、 -
胃病的朋友们可以吃猴头菇吗 猴头菇怎么吃治胃病随着社会的发展，现在的生活节奏是越来越快了，因此很多人在生活中都会出现各种各样的问题了，最常见的情况就是肠胃的不适了吧，很多人都容易出现胃病的情况了，那么对于有胃病的朋友们来说，猴头菇可以吃吗，一起看看吧。猴头菇性*味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。现代医学也为猴头菇能治疗胃病的说法提供了依据。许多胃病患者在医生的建议下，经常食用猴头菇。结果表明，他们的胃病都在不同程度上有了好转。临床应用表明，猴头菇能促进消化，增进食欲，能增强胃粘膜屏障技能，对食欲不佳、胃肠功能紊乱、消化不良甚至胃溃疡、胃胀都有比较好的效果。猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体、维生素及矿物质，对胃炎、胃癌、食道癌、肠 -
孕妇朋友们可以喝啤酒吗 怀孕第一个月内喝酒了啤酒作为大家最常见的一种饮品。很多人都会喜欢喝啤酒，这对我们健康来说是会有一定帮助的，特别是在夏季的时候很多人都会喜欢喝啤酒，这对我们健康是有一定帮助的，那么对于孕妇来说，啤酒可以喝吗，这是大家不清楚的，一起看看吧。首先我们需要清楚了，虽然说啤酒的酒精含量低，很多女性都可以饮用，但是对于孕妇来说，是不适合喝啤酒的了，如果孕妇在怀孕的时候如何喝啤酒的话，对胎儿会造成影响，甚至导致罹患胎儿性酒精症候群，脑部的发育极其可能受到影响，这样反而是不利于孕妇以及胎儿健康的，而且孕妇喝下一点点酒类，无论是啤酒还是葡萄酒、米酒等，酒精都会传到胎儿的大脑中，可造成脑细胞破坏，对于胎儿的健康成长发育是没有任何好处 -
曹博轩的个人介绍,闪亮的爸爸里小朋友们的现状 幼儿介绍自己的妈妈大家还记得深圳卫视的节目《闪亮的爸爸》吗？节目一播出后，不仅各位“明星爸爸”备受关注，我五位可爱的小孩子武艺博、静蕾、蛋蛋、贝贝、ｌｅｏｎ也是成为了节目的一大亮点，每位小孩子都有自己的可爱之处，其中我长得萝莉，内心却是女汉子的贝贝曹博轩更是受到大家的关注。很多人都想知道曹博轩几岁了，住在哪里等等。 别急，小编现在就给你介绍我可爱的曹博轩。曹博轩小名叫贝贝，出生于２０１０４月２１日，也就是说，今年贝贝已经六岁咯。现在贝贝居住在杭州，不过贝贝的父母就一直没有露面过。在节目一开始的时候，观众们得知黄子韬是曹博轩的“爸爸”，他们都为贝贝捏了一把汗，很多网友都担心黄子韬自己也才二十来岁，不知道能不能 -
雪莉回应聚会照争议 觉得很对不起朋友们 雪莉回应照片争议崔雪莉身上的争议点是非常多的，尤其是*两年来崔雪莉更被认为是放飞自我的代表。崔雪莉真的放飞自我了吗？她本人否认了这种说法，并且称感觉很多人是戴了有色眼镜看人。 其实这次崔雪莉是参加了个人综艺节目，她在镜头前敞开心扉，真真切切的谈到了这段时间大家对她的争议。节目中主持人提到了雪莉前段时间晒出的party照片，很多人都觉得雪莉晒的这一组照片尺度过大，甚至还有人认为雪莉现在放飞自我放飞的很彻底。雪莉正式回应了这个问题。雪莉称当时参加party的都是很好的朋友，甚至都非常的善良可爱，他们不应该因为自己而被骂。 雪莉还表示，如果是了解自己的人，那应该知道她是没有恶意的，晒出的那一组照片也根本没有大家 -
与小朋友们同框出现，节目中谭松韵双腿生图太真实在这个快速发展的网络时代，综艺节目遍地开花。不同的综艺节目有不同的特色，也就有不同的主题。什么样的主题能吸引到观众，那这个节目无疑就是很成功的。比如说最*爆火的一档综艺真人秀节目《小森林》，节目采取明星嘉宾和小朋友们互动的形式，爱意满满的展示了世界的可爱和善意。充分吸引了观众的好奇心，节目也因此大获成功。在最新一期的节目中，节目组所打造的“森林之家”再次迎来了新一批的小朋友。六个小朋友搭乘节目组安排的公交车到达地点的途中，六位小朋友可可爱爱的样子实在是太萌了。肉嘟嘟的小脸蛋，聚在一起聊起了天，小朋友们之间的可爱互动简直太讨喜了。小嘉宾们刚到地方，一下车，森林之家的明星嘉宾们都马上出来迎接，