劝勉别人正常一点的古诗

关于劝勉读书的古诗

关于劝勉读书的古诗

　　在日常学*、工作或生活中，大家都看到过许多经典的古诗吧，从格律上看，古诗可分为古体诗和*体诗。那么问题来了，到底什么样的`古诗才经典呢？以下是小编帮大家整理的劝勉读书的古诗，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　1、世事洞明皆学问，人情练达即文章。——曹雪芹

　　2、问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹

　　3、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹

　　4、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

　　5、读过一本好书，像交了一个益友。——藏克家

　　6、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。——华罗庚

　　7、人生在勤，不索何获。——张衡

　　8、欲穷千里目，更上一层楼。——唐·王之焕

　　9、读书如行路，历险毋惶恐。——《清诗铎·读书》

　　10、千里之行，始于足下。——老子

　　11、寂历弹琴地，幽流读书堂。——刘希夷《蜀城怀古》

　　12、田中读书慕尧舜，坐待四海升*年——高启《练圻老人农隐》

　　13、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学诗》

　　14、常日好读书，晚年学垂纶。——高適《答侯少府》

　　15、读书复骑谢，带剑游淮阴。——王维《送从弟蕃游淮南》

　　16、一日不读书，胸臆无佳想。——萧抡谓《读书有所见作》

　　17、献赋今未售，读书凡几秋。——岑参《送薛弁归河东》

　　18、儿大诗书女丝麻，公但读书煮春茶。——黄庭坚《送王郎》

　　19、因依老宿发心初，半学修心半读书。——王建《寄旧山僧》

　　20、幼敏悟过人，读书辄成诵。——欧阳修《画地学书》

　　21、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦《观书》

　　22、闲门向山路，深柳读书堂。——刘昚虚《阙题》

　　23、读书能养气，乃为善读书。——汪莹《示儿》

　　24、一个浑身有几何，学书不就学兵戈。——宋应星《怜思诗》

　　25、一月不读书，耳目失精爽。——萧抡谓《读书有所见作》

　　26、诗书勤乃有，不勤腹空虚。——韩愈《符读书城南》

　　27、观书老眼明如镜，论事惊人胆满躯。——辛弃疾《送湖南部曲》

　　28、想见读书头已白，隔溪猿哭瘴溪藤。——黄庭坚《寄黄几复》

　　29、读书如树木，不可求骤长。——法式善《读书》

　　30、书味在胸中，甘于饮陈酒。——袁枚《遣怀杂诗》

　　31、寒夜读书忘却眠，锦衾香烬炉无烟。——袁枚《寒夜》

　　32、有书堆数仞，不如读盈寸。——刘岩《杂诗》

　　33、读书不作儒生酸，跃马西入金城关。——谢逸《送董元达》

　　34、问渠那得清如许，为有源头活水来。——朱熹《观书有感》

　　35、草堂栖在灵山谷，勤读诗书向灯烛。——薛令之《草堂吟》

　　36、盛年不再来，一日难再晨。——陶渊明《杂诗》

　　37、人读等身书，如将兵十万。——彭兆荪《读书》

　　38、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《劝学诗》

　　39、早知逢世乱，少小谩读书。——岑参《行军诗二首（时扈从在凤翔）》

　　40、坑灰未冷山东乱，刘项元来不读书。——章碣《焚书坑》

　　41、卖却屋边三亩地，添成窗下一床书。——杜荀鹤《书斋即事》

　　42、嗜书如嗜酒，知味乃笃好。——范成大《寄题王仲显读书楼》。

　　43、伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。——张可久《卖花声·怀古》

　　44、田中读书慕尧舜，坐待四海升*年。——高启《练圻老人农隐》

　　45、读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。——陆九渊《读书》

　　46、读律看书四十年，乌纱头上有青天。——杨继盛《言志诗》

　　47、人学始知道，不学非自然。——孟郊《劝学》

　　48、诗非易作须勤读，琴亦难精莫废弹。——刘克庄《赠玉隆刘道士》

　　49、书多笔渐重，睡少枕长新。——姚合《别贾岛》

劝勉勤学的诗句

劝勉勤学的诗句

　　在日常的学*、工作、生活中，大家都对那些朗朗上口的诗句很是熟悉吧，诗句具有音韵和谐，节奏鲜明，读起来朗朗上口的特点。你所见过的诗句是什么样的呢？下面是小编收集整理的劝勉勤学的诗句，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　1、冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。

　　2、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。

　　3、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。

　　4、落日无边江不尽，此身此日更须忙。

　　5、公道世间唯白发，贵人头上不曾饶。

　　6、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

　　7、皇皇三十载，书剑两无成。

　　8、前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而涕下。

　　9、天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。

　　10、人寿几何？逝如朝霜。时无重至，华不再阳。

　　11、花儿还有重开日，人生没有再少年。

　　12、山川满目泪沾衣，富贵荣华能几时。不见只今汾水上，唯有年年秋雁飞。

　　13、人寿几何逝如朝霜。时无重至，华不再阳。

　　14、读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。

　　15、勿谓寸阴短，既过难再获。勿谓一丝微，既绍难再白。

　　16、逝者如斯夫，不舍昼夜

　　17、志士惜日短，愁人知夜长。

　　18、东隅已逝，桑榆非晚。

　　19、岁去弦吐箭。

　　20、逝者如斯夫，不舍昼夜。

　　21、时而言，有初中后之分；日而言，有今昨明之称；身而言，有幼壮艾之期。

　　1、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。

　　2、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

　　3、天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。

　　4、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。

　　5、花有重开日，人无再少年。

　　6、莫等闲，白了少年头，空悲切！

　　7、

　　8、今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。

　　9、世间何物催人老，半是鸡声半马蹄。

　　10、流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。

　　11、劝君莫惜金缕衣，劝君须取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。

　　12、三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切。

　　13、少壮不努力，老大徒伤悲。

　　14、光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。

　　15、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

　　16、圣人不贵尺之壁而重寸之阴。

　　17、老冉冉其将至兮，恐修名之不立。

　　18、无可奈何花落去，似曾相识燕归来。

　　19、逝者如斯夫，不舍昼夜。

　　20、盛年不再来，一日难再晨。

　　1、千里之行，始于足下。——老聃

　　2、读一书，增一智。

　　3、形成天才的'决定因素应该是勤奋。——郭沫若

　　4、读书破万卷，下笔如有神。

　　5、辍学如磨刀之石，不见其损日有所减。

　　6、不吃饭则饥，不读书则愚。

　　7、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。

　　8、知识是智慧的火炬。

关于劝勉的俗语 有劝勉意义的俗语

1、要有梦想，即使遥远。

2、你不怕困难，困难就怕你。

3、自信是向成功迈出的第一步。

4、三天不念口干，三天不做手生。

5、自信与自靠是坚强的柱石。

6、无理心慌，有理胆壮。

7、天生我材必有用。

8、好汉凭志强，好马凭胆壮。

9、霜怕太阳草怕霜，过日子怕的是铺张。

10、巧、伶俐、奸，不如忠厚、老实、憨。

11、吃得苦中苦，方为人上人。

12、世上无难事，只要肯登攀。

13、没有行为的信心是死的。

14、我要扼住命运的咽喉。

15、礼从时宜。

16、为人本分守清贫，不义之财不可亲。

17、你不怕困难困难就怕你。

18、驴驮钥匙马驮锁，经不起几条人命几把火。

19、欲穷千裏目，更上一层楼。

20、人必须要有耐心，特别是要有信心。

有关劝勉的俗语 关于劝勉的格言俗语

1、非因报应方行善，岂为功名始读二括。

2、黑发不知勤学早，白头方悔读书迟。

3、显誉成于僚友，德行立于有志。

4、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

5、人生志气立，所贵功业昌。

6、瞄准还不是射中，起跑还不

7、立身以立学为先，立学以读书为本。

8、欲穷千裏目，更上一层楼。

9、海洋深处鱼儿，书海深处学问精。

10、书本也是好老师，活用才能成功。

11、要打当面鼓，不敲背后锣。

12、谦虚是学*的朋友，自满是学*的敌人。

13、读一书，增一智。

14、你不怕困难，困难就怕你。

15、人之所以能，是相信能。

16、人往大处看，鸟往高处飞。

17、吃得苦中苦，方为人上人。

18、追两只兔子作者：将会一无所获。

19、人生不怕重来，就怕没有将来。

20、勿谓今日不学有来日，勿谓今年不学有来年。

劝勉珍惜时间的诗句

劝勉珍惜时间的诗句

　　古往今来，有无数感叹时间流逝、劝人珍惜时间的'励志诗句，下面小编为大家带来劝勉珍惜时间的诗句，供大家阅读，希望对大家有所帮助！

　　1、今年元夜时，月与灯依旧。

　　2、前年伐月支，城上没全师。

　　3、荆江日落阵云低，横戈跃马今何时。

　　4、如何肯到清秋日，已带斜阳又带蝉。

　　5、关河底事空留客?岁月无情不贷人。

　　6、经年尘土满征衣，特特寻芳上翠微。

　　7、恨入空帷鸾影独，泪凝双脸渚莲光，薄情年少悔思量。

　　8、朱颜那有年年好，逞艳游、赢取如今。

　　9、想今宵、也对新月，过轻寒、何处小桥。

　　10、年年今夜，月华如练，长是人千里。

　　11、暗数十年湖上路，能几度，著娉婷。

　　12、前年过代北，今岁往辽西。

　　13、昔时人已没，今日水犹寒。

　　14、缀玉联珠六十年，谁教冥路作诗仙。

　　15、去年今日卧燕台，铜鼓中宵隐地雷。

　　1、花不语，水空流。年年拚得为花愁。

　　2、江山代有才人出，各领风骚数百年。

　　3、四十三年，望中犹记，烽火扬州路。

　　4、白日何短短，百年苦易满。

　　5、乍见翻疑梦，相悲各问年。

　　6、携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。

　　7、去时梅萼初凝粉。不觉小桃风力损。

　　8、寂寞柴门村落里，也教插柳记年华。

　　9、大树无枝向北风，十年遗恨泣英雄。

　　10、明年岂无年，心事恐蹉跎。

　　11、年年送客横塘路，细雨垂杨系画船。

　　12、彼此当年少，莫负好时光。

　　13、去国十年老尽、少年心。

　　14、京国多年情尽改，忽听春雨忆江南。

　　15、当时明月在，曾照彩云归。

　　1、误落尘网中，一去三十年。

　　2、幽兰旋老，杜若还生，水乡尚寄旅。

　　3、去年寄书报阳台，今年寄书重相催。

　　4、日归功未建，时往岁载阴。

　　5、凄凉宝剑篇，羁泊欲穷年。

　　6、忘却成都来十载，因君未免思量。

　　7、去年射虎南山秋，夜归急雪满貂裘。

　　8、红烛背，绣帘垂，梦长君不知。

　　9、日月忽其不淹兮，春与秋其代序。

　　10、九月寒砧催木叶，十年征戍忆辽阳。

　　11、叹流年、又成虚度。

　　12、想当年、空运筹决战，图王取霸无休。

　　3、送君如昨日，檐前露已团。

　　14、却将万字*戎策，换得东家种树书。

　　15、世事悠悠浑未了，年光冉冉今如许。

　　16、彩袖殷勤捧玉钟。当年拚却醉颜红。

　　17、一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。

　　18、长亭路，年去岁来，应折柔条过千尺。

　　19、庭轩寂寞*清明，残花中酒，又是去年病。

劝导别人珍惜时间的古诗句

劝导别人珍惜时间的古诗句

　　三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不和勤学早，白首方悔读书迟。

　　公道世间唯白发，贵人头上不曾饶。（唐）杜牧《送隐者一绝》

　　前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而涕下。（唐）陈子昂《登幽州台歌》

　　一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

　　不饱食以终日，不弃功于寸阴。

　　少壮不努力，老大徒伤悲。

　　黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

　　花儿还有重开日，人生没有再少年。

　　节气不饶苗，岁月不饶人。

　　一日无二晨，时间不重临。

　　光阴似箭，日月如梭。

　　三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

　　盛年不再来，岁月不待人。

　　少壮不努力，老大徒伤悲。（汉）乐府民歌《长歌行》

　　盛年不再来，一日难再晨。（晋）陶渊明《杂诗》

　　三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切。（宋）岳飞《满江红》

　　无可奈何花落去，似曾相识燕归来。（宋）晏殊《浣溪沙》

　　世间何物催人老，半是鸡声半马蹄。（清）王九龄《题旅店》

　　劝君莫惜金缕衣，劝君须取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。（唐）无名氏《金缕衣》

　　流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。（宋）蒋捷《一剪梅》

　　今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？

　　流水落花春去也，天上人间。

　　莫等闲，白了少年头，空悲切

　　劝君莫惜金缕衣 劝君惜取少年时。

　　劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。

　　盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。

　　世人若被明日累,春去秋来老将至。

　　天波易谢，寸暑难留。

　　一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。

《别做正常的傻瓜》的读书笔记

《别做正常的傻瓜》的读书笔记

　　读完一本经典名著后，相信大家一定领会了不少东西，需要回过头来写一写读书笔记了。那么读书笔记到底应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的《别做正常的傻瓜》的读书笔记，希望对大家有所帮助。

　　这本书已经看完有一段时间了，一直想做个书评，却一直抽不出空来，我想，可能是懒癌又患上了，本想好好的读第二遍后在写个书评，可是天天忙这忙那的，要复*考试，还有买的几本新书还没开始翻，还有忙的计划中的手绘练*也暂时搁置了，一想到还有这么多事要去做，恨不得把自己劈成几份。

　　好了，闲话少说，读了奚教授写的《别做正常的傻瓜》这本书后，你可能会“噢”的一声，原来我们日常生活中存在这么多决策的误区，而我们*以为常的决策，在这本书里就是一个看似正常的傻瓜所做的决策，当你读懂这本书里深入浅出的道理后，会有一种豁然开朗的感觉，原来生活中处处存在智慧，存在哲学。

　　上面是我根据书的内容做的一个简单的思维导图。

　　我相信很多人对上面的名词术语部分熟悉，部分生疏，尤其是那些读过一些经济方面的书籍但是了解的不深的同学来说。我们读一些科普读物的时候，非常害怕遇见哪些晦涩难懂的经济术语，读起这类文章来，简直是一种痛苦的折磨，如果你意志力够坚强，我想你会耐着性子慢慢的啃；如果当你上完了一天的班，带着疲惫的精神来读这种书，你肯定会很快去见周公。

　　而《别做正常的傻瓜》这本书，完全是通俗易懂，尤其每篇还提供了各种测试，先让你从自己的角度来做出选择，然后作者会分析你做出的选择和大部分人做出的选择没有什么区别，正是因为你和别人一样，所以这里存在一个决策误区，一个你以及大部分人都会犯的误区，接着，作者就解释为什么会存在这个误区，从经济学的角度，我们应该如何理性的看待生活中大部分的选择，并如何做出正确的决策。

　　或许，我在这里如何如何的`说这本书如何如何的好，是没有实际意义的，你们听这也烦，也收获不了什么东西，我也写的无味，要让一篇文章有吸引力是需要拿出点内容，或者说是干货的。下面我根据书里的内容和自己的理解来挑三个经济术语来说说。

　　一、适应性偏见——你会*以为常吗？

　　先来个测试：

　　现在，假如你和你妻子住在一个120*米的房子里，你忙于工作也受限于经济条件没多少机会出国旅游。公司为了奖励你今年出色的业绩，决定给你两个选择，一、可以把你现在住的120*米的房子换成150*米；二、带着你的妻子今后十年每年都到国外免费旅游一次，这时，你会怎么选择呢？ ？ A，换房子 ？ ？B，旅游

　　怎么样，选择好了没？我想，你应该和大部分人一样，会选择第一种吧。毕竟房子是实实在在的东西，看得到摸得着，而旅游呢，去了一次少一次。可是我们却忽略了人的适应性，换大一点的房子，固然可以带来一时的开心，但是这种开心却维持不了多久，我们很快就会*以为常。但是旅游不同，每次去不同的地方，会带给我们不一样的感受，而且旅游回来翻开当时拍的照片，会感到很开心的。

　　我活这么久，唯一记忆深刻的就是12年去云南旅游的那一次，现在18年了，相隔6年的时间，那一次的长途旅游恍如昨日，每当翻开那些旅游拍的照片时，那种欢乐的日子犹如电影里的镜头，在脑海闪过。所以说，选择旅游，会长久的延长这种开心的情绪，而换房子，只不过空间大了一点而已，其它都没变。

　　章节后还说，物质的东西很容易就能适应，而精神方面的东西不太容易感到厌倦，这难道不是说，追求精神层面的快乐才是永久的快乐吗？

　　二、规避损失——损失100元和得到100元，哪个对你影响更大？

　　测试：

　　一、假设你得了一种奇怪的病，这种病不疼不痒，没有其他症状，却有万分之一的可能性让你在五年内死亡，万幸的是医学界研究了一种新药，能把你这种万分之一的可能性消除。如果愿意，你会花多少钱买这种药？

　　二、医学界研制了一种新药，想找一些人测试这种药，这种药没有任何毒副作用，但是一旦服了这种药，会使你在五年中有万分之一的几率死亡，那么要服用这种药，医药公司要付多少钱给你？你才愿意试药。

　　同样两种问题，实际上问的是相同的东西，可是我们大多数人在做出决策时却完全不一样，我想，第一种情况下你填的数字会远远小于第二种的，为什么会这样，第一种情况，我们已经得病了，却有万分之一的可能性在五年内死亡，这种可能性极低，我们不会愿意浪费许多的金钱去消除这万分之一的可能性；而第二种情况，我们是完好无缺的，可是现在却让我们试一种有万分之一的可能性让我们死亡的药物，这时，我们会产生一种规避风险的心理，尽管这种可能性极低，但是哪怕一丁点的可能性死亡也是让我们内心不爽的，所以我们会尽量的提高医药公司付出的金钱。

　　在生活中我们能经常看到规避风险的例子：比如我们经常会害怕失败，相较于成功可能带给我们的满足感，我们会更害怕失败给我们带来的各种痛苦感受。有时，我们如果想激励一个人，只会说如果你努力了会怎么怎么样，还不如说如果你没努力，你会怎么怎么样更有效果些。

　　生活中的许多道理需要我们举一反三的去思考，从一个点带到一个面，从一维的角度带往多维的角度思考，你会发现，许多事情都存在着内在的规律，把握住了规律，你才是游戏人间的大神。

　　三、定位调整偏见——谈判中应该让对方先开价吗

　　测试：

　　请你估计一下，一张纸折叠100词以后的厚度是多少呢？

　　对于这个问题，很少有人给出的答案大于几米，大多数人和你一样，认为最多不过2米左右了。因为大家都知道纸是很薄的东西，差不多0.1毫米左右，折上100次也厚不到哪里去。其实正确的答案是1.27x10的23次方公里，是地球到太阳之间距离的万亿倍之多！看到这个结果，你肯定会吓呆了吧，其实最开始的时候，我也没想到会是这个大的结果。

　　为什么你得出的结果和实际结果偏差如此之大呢？我想，肯定是和前面的那一张纸作怪有关，一张纸的厚度，首先让你在心里做一个定位，一张纸的厚度这么小，无论折叠多少次也不见的会有多厚，我们只关注前面的那一个1，而忽视后面无数的零，因此作出了如此错误的判断。

　　生活中，受定位调整偏见的例子也比比皆是，最常见的例子，我们见一个陌生人，对别人的第一印象，往往是我们判断别人的重要依据，如果第一印象表现的好，后面即使表现的差点我们还是觉得这个人好，如果第一印象不好，后面即使这个人怎样努力也改变不了我们对他的观感。

　　定位调整偏见既影响我们的判断，又可以帮助我们在一些特殊的场景耍一些小聪明，可以说是一把双刃剑。

　　洋洋洒洒，第一次写了这么多字，解释了三个名词，只是作为抛砖引玉的作用，要了解更多的内容，需要自己亲手打开这本书，从头到尾看一遍，能获得什么看各自的悟性了。

　　常常认为，读书，现在用不上，将来也不一定能用的上，可是我们为什么却不知疲倦的，花费大把的时间和精力去读一本本用不上的书呢？我想，明事理，知人情，通慧达，而后晓人生百态，才是我一直孜孜以求的人生境界。

体重指数的正常值是多少算正常

体重指数的正常值是多少算正常

　　健康是大家关心的话题，但是多数人对体重指数不太了解，其实就是身体体重指数，它有一定的算法，它是怎么算的呢？正常人的体质多少算做标准呢？以下是小编为大家收集的体重指数的正常值是多少算正常，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　体重指数的正常值是多少算正常

　　大人的BMI数值

　　BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。

　　过轻：低于18.5

　　适中：20—25

　　过重：25—30

　　肥胖：30—35

　　非常肥胖：高于35

　　专家指出最理想的体重指数是22。

　　由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。

　　BMI腰围——测量腹部脂肪与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。

　　由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。

　　体重指数是否标准

　　人怎样才算肥胖呢？世界卫生组织虽然规定有肥胖的标准，但这是以西方人群的研究数据为基础制定的，不适合亚洲人群。*医学科学院阜外心血管病医院流行病学研究室周北凡教授在刚出版的《大众医学》A7期上撰文介绍说，*肥胖问题工作组根据20世纪90年代*人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合***的肥胖标准：

　　体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。

　　国际上通用体重指数（BMI）来衡量肥胖。体重指数等于体重（千克）除以身高（米）的*方。腰围是衡量腹部肥胖的一个重要指标，它反映了腹部脂肪蓄积的程度，而腹部脂肪的蓄积与一系列代谢异常有关。

　　*肥胖问题工作组的这项汇总分析报告表明：体重指数增高，冠心病和脑卒中发病率也会随之上升，超重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。体重指数每增加2，冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。一旦体重指数达到或超过24时，患高血压、糖尿病、冠心病和血脂异常等严重危害健康的疾病的概率会显著增加。

　　体重指数不适人群

　　并不是每个人都适用BMI的，如：

　　1、未满18岁；

　　2、是运动员；

　　3、正在做重量训练；

　　4、怀孕或哺乳中；

　　5、身体虚弱或久坐不动的`老人。

　　【延伸阅读】

　　体质指数是什么

　　BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数*方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

　　体质指数怎么算

　　人的体质指数算法：体重/身高的*方，（体重的单位是：千克；身高的单位是米）

　　体质指数的正常指标是：18—24（男女都一样）

　　偏重体质指数范围是：大于24小于28；

　　肥胖体质指数是：大于28；

　　偏瘦体质指数是：小于18。

　　健康指导：

　　1，体质指数正常的：可按原来的饮食*惯持续生活

　　2，体质指数显示体重偏重的：要注意饮食，适当低脂饮食，不需减肥；

　　3，体质指数显示肥胖的：要改变饮食*惯，低脂饮食，同时应进行减肥治疗；

　　4，偏瘦指数的人：要加强营养。

　　例如：一个人体重是140斤，身高是150cm，要看这个人体重是否正常，只要看这个人的体质指数，算法是：70/（1.5x1.5）=70/2.25=31.11。

提前批次录取和正常录取有何区别

提前批次录取和正常录取有何区别

　　导语：有些考生不清楚提前批次录取和正常录取有何区别？下面就来弄清楚提前批次录取和正常录取到底有何区别。希望文章能够帮助到各位考生！

　　提前批次录取：是根据国家教育部的有关规定，将一部分招生类别、性质、专业基本相同或相*的学校和国家教委批准提前录取的一些学校集中起来，在大规模招生之前进行提前录取，称作提前批次录取。

　　区别点：

　　1、“提前批次”录取的院校是要求严格体检的，而且大部分“提前批次”的院校对高考成绩的要求也较高。

　　2、考生填写了“提前批次”的院校，如果没被录取，不影响考生参加其他批次的正常录取。但是，如果考生已被“提前批次”的院校录取，就不能参加其他批次院校的录取。

　　提前批次录取办法

　　1、实行体检面试的院校将从体检、面试合格的考生中，根据考生志愿从高分到低分顺序排列进行录取。

　　2、不实行体检和面试的院校根据考生志愿按考生成绩从高分到低分顺利排列进行录取。

　　3、各录取院校根据计算机提供的名单到档案室提取考生档案。

　　4、经学校审查不予录取的考生，填写未录取考生登记表，由阅档人在考生档案封面签字，经录检组检查认为退档合理并在《未录考生登记表》上签字之后，学校到档案室办理退档手续。《未录考生登记表》由录取院校和档案室各保存一份。

　　为什么要设立提前批本科？

　　可以这么说，提前批本科录取的，是一些特殊行业或是国家支持发展的行业。这些行业如军事、*、航海是要有面试和体检环节的，之所以放在提前批的原因是，如果都在同一批次录取，等录取完后，如果面试体检不合格，导致退档、学生则错过其他的录取批次了。师范类的专业放在提前批，多指国家免费师范生的政策，之所以放在提前批，是为了吸收更多更好的优质生源。

　　如何填报提前批本科？

　　1、明确自己的目标，明确自己应不应该填报

　　在明白提前批本科的设置原因后，考生就要明确是不是报提前批本科了。如果你不想从事以上行业，那你就不要报！因为填了提前批志愿，一旦录取了，那后面就没有机会了。不能因为上面有个空志愿，你就要全填满！

　　2、填报提前批，要做好体检的`准备工作

　　如果明确了要报提前批，建议要做好体检的准备工作，因为基本上提前批都要体检的，有体能测试，要做好体能测试的准备工作。

　　3、提前批本科没有录取到，不会影响后续的本科录取。

　　这点请考生放心，不要担心提前批本科没录取到，会影响后续的录取，这从逻辑上是不成立的。只有一种情况会影响后续的录取，就是你被批前批录取了，后面又被退档了！这种最大的可能是你到校后，一般军事院校都有体检，这样如果是被刷下来，只有复读了！