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辣炒海鲜
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辣炒牛肉的做法牛肉在中国的市场需求量也是非常大的，我们*时所吃的牛肉含量仅仅次于猪肉，可见牛肉作为一种肉类食物的存在他也是非常受欢迎的，并且很多人们对牛肉也是独具青睐，因为牛肉的口感非常好，而且它的营养价值高，它其中所含有的瘦肉含量非常高，这也就吃起来不那么特别的油腻，而且还可以起到减肥的功效，那么今天就跟大家来介绍一种辣炒牛肉的做法。首先我们准备一些新鲜的牛肉，将牛肉清洗干净之后，再将它的水分挤干，然后我们再将它切微薄片状，再加入一些生粉，加入一些食用盐，还有蚝油和料酒搅拌均匀之后，再放入少量的食用油，等腌制半个小时，再准备一些红辣椒，将红辣椒清洗干净之后，切为段状使用，然后再准备一些其他的调味剂，比如说 -
辣炒蒜黄的做法许多爱吃蒜黄的人都喜欢把蒜黄做成各种各样的美味菜肴来吃，蒜黄的做法是有很多种的，不同的做法有着不同的特色，尤其是将蒜黄做成辣炒蒜黄，让很多人都流下了口水，下面我们就来聊一聊，具体的做法是怎样的。1、辣炒蒜黄的原料制作辣炒蒜黄并不困难，但是所选择的蒜黄是很有讲究的，必须要挑选优质新鲜的蒜黄才行，而且量要控制好，具体的量是根据人数来决定的，如果吃的人多那就多准备一些，如果吃的人少，那就少准备一些，除了准备好新鲜优质的蒜黄以外，还要准备少量的调味料，有辣椒粉食用盐和青椒，以及少量的植物油。2、辣炒蒜黄的做法步骤首先要把蒜黄处理干净，要将它放在水中浸泡清洗，洗干净以后捞起来，把水分沥干，再将它切成段状 -
辣炒鹅蛋的做法,辣炒鹅蛋怎么做 辣椒炒鹅蛋的做法窍门辣炒鹅蛋的做法简单，味道鲜香可口，而且还具有补中益气、益智健脑、去胎毒的功效，适合孕妇食用，可以促进胎儿大脑发育。 食材 1 主要食材：鹅蛋2个。 其他食材：青椒50克，胡萝卜50克，盐、食用油适量。 做法步骤 2
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辣炒干鱿鱼丝 辣炒干鱿鱼丝的做法步骤1准备食材：干鱿鱼1个、干辣椒20个、蒜3瓣、姜3克、食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精2克、小茴香1克、八角1个、桂皮2克、香叶1片、白芝麻10克。 步骤2干辣椒切丝。 步骤3蒜切片。 步骤4姜切丝。 步骤5干鱿鱼剪细丝。 步骤6用清水浸泡3小时、捞出。 步骤7热锅倒油、下姜、蒜、小茴香、八角、桂皮、香叶、炒香 步骤8加辣椒丝、炒3分钟。 步骤 -
辣炒白菜的做法食材：白菜300克、小米椒3个、大蒜2瓣 步骤： 1、白菜洗净撕成小块，小米椒3个切圈，大蒜2瓣切末。 2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入小米椒圈、蒜末爆香。 3、放入白菜炒至断生，调入盐1勺、鸡精1勺炒匀即可。 -
辣炒毛豆鸡丁的做法 辣炒毛豆鸡丁怎么做步骤1主料：鸡脯肉100克、毛豆200克。辅料：小米椒4个、蒜4瓣、葱1根、老抽1汤匙、蚝油1汤匙、糖1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、油适量。 步骤2小米椒切圈。 步骤3蒜切末。 步骤4葱切成葱花。 步骤5鸡脯肉切丁。 步骤6鸡丁放入碗中，加入老抽抓匀上色。 步骤7水烧开滴少许油，再倒入毛豆，煮约2-3分钟，浮起来即可捞出。 步骤8锅内倒油，再倒入鸡肉丁翻炒3-5分钟，再下蒜、葱花、小米椒翻炒出香气。 步骤9然后倒入煮好的毛豆，翻炒至毛豆表皮微皱。 步骤10最后放入盐、蚝油和糖调味，撒上胡椒粉，翻炒1分钟即可出锅。 -
辣炒苕皮的做法 辣炒苕皮怎么做步骤1食材：干苕皮100克、干辣椒3个、大蒜2瓣、小葱2根、姜1克、碎芽菜10克 调味料：食用油5克、盐1克、辣椒面1克、生抽1克 步骤2苕皮放入温水中浸泡10分钟，泡软后捞出，沥干。 步骤3干辣椒切小段。 步骤4小葱切末。 步骤5大蒜切末。 步骤6姜切末。 步骤7热锅倒油，油温5成热，下姜末、蒜末、干辣椒段，煸香，蒜略黄时，下葱、辣椒面，翻炒。 步骤8放入苕皮，炒至苕皮略软时，加入生 -
辣炒螺蛳的做法 怎么做辣炒螺蛳步骤1准备食材：螺蛳300克、葱10克、蒜4瓣、姜1块、小米辣4个、料酒1汤匙、酱油1汤匙、盐2克、白糖2克、蚝油1茶匙、油适量。 步骤2螺蛳清洗干净。 步骤3葱姜蒜切末。 步骤4小米辣切碎备用。 步骤5兑料汁：将料酒、酱油、盐、白糖、蚝油倒入碗中调匀。 步骤6坐锅烧热，倒入油，再放入姜蒜和辣椒煸香。 步骤7然后倒入螺蛳翻炒，这个过程需要1分多钟，再淋入兑好的料汁，中火滚一小会儿。 步骤8加入少量清水焖3-5分钟。 步骤9待汤汁收至剩三分之一时关火，再撒上葱花即可。 -
辣炒蕨菜做法 辣炒蕨菜怎么做步骤1准备食材：蕨菜400克、大蒜3瓣、干辣椒5个、食用油10克、盐1克、鸡精1克、生抽2勺。 步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时以上。 步骤3切段。 步骤4大蒜切片。 步骤5干辣椒剪小段。 步骤6热锅倒油、油温5成热、下蒜、干辣椒、爆香。 步骤7放入蕨菜、爆炒3分钟。 步骤8调入盐、鸡精、生抽、炒匀即可。 -
辣炒花蛤 辣炒花蛤的做法步骤1准备食材：花蛤200克、油适量、盐1茶匙、干辣椒5克、小米椒5克、青尖椒15克、姜1块、蒜3瓣、耗油1茶匙、酱油1茶匙、小葱1根、剁椒1汤勺。 步骤2花哈用盐水浸泡1小时洗净。 步骤3干辣椒切段。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6小米椒切圈。 步骤7青尖椒切圈。 步骤8小葱切葱花。 步骤9首先起锅烧热水，水开放入蛤蜊焯水至开口。 -
辣炒藕带怎么做，辣炒藕带的做法步骤1食材：藕带300克，生姜1块，干辣椒5个，甜椒1个、盐半茶匙，糖半茶匙，鸡精半茶匙，白醋1汤匙，油10克。 步骤2藕带斜切。 步骤3甜椒切块。 步骤4姜切丝。 步骤5干辣椒剪丝。 步骤6炒锅热油，下姜、干辣椒爆香，倒入藕带，大火翻炒。 步骤7加盐、白醋、糖、鸡精，翻炒半分钟。 步骤8加入甜椒，炒至断生，即可出锅。 -
炒辣面疙瘩的做法 炒辣面疙瘩怎么做步骤1食材：青椒200克，红椒150克，牛肉150克，蒜2瓣，大葱20克，姜3克。调味料：食用油10克，盐1克，鸡精2克，生抽3克，孜然粉2克，料酒3克，淀粉4克。 步骤2牛肉切薄片，加入料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。 步骤3青椒切块。 步骤4红椒切块。 步骤5蒜切片。 步骤6姜切丝。 步骤7大葱切片。 步骤8炒锅中油温6成热时，倒入牛肉，炒散后，盛出。 -
炒辣面疙瘩的做法 炒辣面疙瘩怎么做步骤1食材：面疙瘩150克，胡萝卜100克，青椒100克，蒜3瓣，姜1克，大葱10克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽3克，老抽1克，醋2克，辣椒油3克，鸡精2克，五香粉1克，蚝油2克。 步骤2胡萝卜切薄片。 步骤3青椒切小块。 步骤4蒜切片。 步骤5姜切片。 步骤6大葱切末。 步骤7炒锅中油温5成热时，下大葱、姜、蒜，炒香，放入胡萝卜、盐、生抽，翻炒均匀，加入面疙瘩、老抽，翻炒均匀，倒入少许清水，调入五香粉、蚝油，拌匀，下青椒，焖炒2分钟，调入鸡精、辣椒油，炒匀，盛出即可。 -
辣炒蛏子的做法1.蛏子放入清水中，加入盐1勺、食用油适量浸泡1小时(便于蛏子吐沙)。洋葱切条姜切片，蒜切粒，葱切粒，小米椒、二荆条切粒。干辣椒剪成段。 2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱1勺炒香，放入蛏子炒匀，加入料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、清水适量小火焖煮至断生。 3.放入洋葱、二荆条、小米椒翻炒1分钟，放入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺炒匀即可盛出。 -
海鲜菇炒之前用焯水吗 海鲜菇炒之前需要焯水吗海鲜菇在炒之前是需要焯水的，因为海鲜菇有一种独特的海鲜腥味儿，通常在炒之前都会用开水滚一下焯水后再进行炒制烹饪。海鲜菇是一种营养价值和药用价值都很高的菌类食物，其肉质肥厚，偶感细腻，味道鲜美。 海鲜菇好吃吗 海鲜菇是非常有营养的一种菌类食物，它的味道要比*菇鲜一些，其肉质也比滑菇厚，比香菇更有韧性。同时它还带有独特的蟹香味，其营养价值和药用价值都非常高。 海鲜菇的营养价值有哪些 海鲜菇富含膳食纤维、维生素D和其他的活性物质，对肠道钙质的补充都有很好的帮助。食用后有润肠通便、帮助消化、增加人体免疫力、延缓衰老和美容护肤等作用。 海鲜菇中含有的蛋白质氨基酸种类非常齐全，还含有多种多糖 -
冰辣小海鲜好吃不？冰辣小海鲜评测 海鲜到第一口的时候简直就是冰辣的感觉冲击着我的味蕾，好看的小盒子，拿回家还能当个饭盒，这个需要冷冻保存，吃的时候化开就可以开吃啦[吧唧R]，我的最爱，冰辣鱿鱼～简直不能再爱了[色色R] [色色R] [色色R]，那就先给吃货们普及一下，先从我的最爱说起～冰辣小海鲜好吃不冰辣鱿鱼好吃指数:★★★★★★鱿鱼本身就是我的最爱，从小就是。哈哈～原谅吃货的我。(说正题…真的是一说到吃，就停不下来[偷笑R] )鱿鱼口味属于甜中带辣，越吃月过瘾!我还发明了一种吃法，在鱿鱼的汤汁里面下点碱面，简直就是弱爆了[吧唧R] 好吗?一口鱿鱼，里面带的芝麻粒在唇齿间炸开的感觉别提有多棒了[色色R] (真的是大半夜码字，真的是
