关于体育运动的古诗30字

体育运动名言

　　体育运动名言

　　1、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

　　2、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

　　3、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

　　4、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图

　　5、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

　　6、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

　　7、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

　　8、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

　　9、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

　　10、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

　　11、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固!——佚名

　　12、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

　　13、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

　　14、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

　　15、身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

　　16、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!——古希腊

　　17、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

　　18、发展体育运动，增强人民体质。——*

　　19、身体健康者常年轻。——马尔夫特

　　20、体育人为本——雪雨水

　　21、活动有方，五脏自和。——范仲淹

　　22、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 ——赫尔巴特

　　23、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

　　24、流水不腐，户枢不蠹，动也。吕不韦

　　25、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰

　　26、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

　　27、生命在于运动。——伏尔泰

　　28、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

　　29、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

体育运动的意义

体育运动的意义

　　体育运动就是人类为了强化自己身体素质所做的各种活动。那这些活动的意义是什么?下面是小编给大家整理的体育运动的意义，希望对大家有所帮助!　　

　　体育运动的意义

　　体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练*过程。其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等多种项目。

　　综合意义

　　体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水*得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心弦的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种精神与神经方面的释放感，愉快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水*越高，人们越是注重体育精神层面的价值。

　　另外，体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公*观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练*为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水*，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。

　　体育运动项目分类

　　一、危险性大体育经营活动

　　跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔(滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔)、热气球、轻型飞机;游泳(蹼泳)、帆船(帆板)、漂流、冲浪、潜水、飞艇、运动游艇、摩托艇;登山、攀岩、蹦极、探险、汽车、摩托车;射箭、射击、弓弩

　　二、其他类

　　羽毛球、棒球、篮球、足球、手球、曲棍球、垒球、乒乓球、网球(含软式网球)、排球(含沙滩排球)、地掷球、藤球、门球、毽球、壁球、台球、高尔夫球、保龄球、沙壶球、橄榄球;体操(含艺术体操)、蹦床、技巧、健美、健美操、体育舞蹈、木兰拳(含木兰剑、木兰扇等)、舍宾运动、运动保健按摩;花样滑冰、冰上舞蹈、冰球、速度滑冰、滑雪;田径、越野赛、滑板、轮滑、自行车(含山地车、独轮车等)、滑水、塞艇、皮滑艇、救生(含水上救生);赛马、举重、击剑、拳击、柔道、摔跤、武术(含散打)、跆拳道、空手道、健身气功;国际象棋、*象棋、围棋、桥牌;钓鱼、信鸽、舞龙、舞狮、龙舟、风筝、拔河;飞镖、秋千、斗鸡、斗牛;航海模型、航空模型、车辆模型、航天模型、无线电、定向运动。

　　三、专业性强技术要求高的培训类项目

　　射箭、拳击、击剑、皮滑艇、蹦床、柔道、赛艇、游泳(蹼泳)、救生(含水上救生)、射击、摔跤、帆船(帆板)、跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔(滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔)、热气球、登山、攀岩、蹦极、探险、汽车、摩托车、摩托艇、弓弩、滑水、武术(含散打)、跆拳道、健美、健美操、体育舞蹈、漂流、冲浪、潜水、飞艇、轻型飞机、运动游艇、空手道、舍宾运动、赛马、高尔夫球。

　　四、球类运动项目

　　足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、软式网球、橄榄球、棒球、垒球、高尔夫球、马球、手球、水球、保龄球、门球、藤球、冰球、台球、地掷球、曲棍球、毽球、板球。

　　健步走：健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。突出的特点是方法易于掌握，不易发生运动伤害;不受年龄、时间和场地的限制，不同年龄人群可根据自己的时间随时随地进行锻炼;运动装备简单，只需一双舒适合脚的运动鞋;在良好自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。

　　五、娱乐性运动项目

　　悠悠球 转转笔 火机 蝴蝶刀 舞蹈 电子竞技

　　体育运动的本质

　　体育活动是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。体育的本质特点，是以身体练*为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。

　　体育运动是培养孩子们的能力与*惯。运动既是一种*惯，也是一种能力。从行为模式的角度看，某些运动能力还是一个人综合能力的重要组成部分。比如会游泳，在遇到突发事件落水时就是一种救命的能力;会骑自行车，在日常生活中不但能锻炼身体，也是一种很好的交通手段;由运动练就的机敏灵活的反应、巧妙的双手和强健有力的臂膀，到了工作岗位上就有可能转化为许多劳动或工作的基础性能力。

　　1、运动*惯和能力的培养，也要从娃娃抓起。人的本能最少，几乎所有的生存能力和行为*惯都要在后天特别是成长的初期养成;

　　2、父母的作用。首先在认识上要摆正孩子智力发展与身体发展的.关系，即把身体的发展放在第一位。这一条其实真正做起来并不容易。当前社会的大氛围就是升学的竞争，而竞争的核心是考核智力。加上父母往往认为智力需要认真下工夫，身体则只需要给足营养自然成长就行了。于是培养孩子运动*惯就成了“盲区”。任何一个家长都知道在孩子得病时要先治病，那为什么在未得病时就不能先注重身体的健康和锻炼呢?

　　其次是身体力行坚持多到户外活动。不要总把孩子憋在家里学这学那，特别是在学龄前。相反应该多带孩子参与户外活动。逛公园、郊游、漫步、游戏、玩滑板、骑童车等。这样可以养成孩子从小爱动的*惯，从而保持运动的天性。

　　第三是把运动与娱乐相结合，在兴趣和玩乐中参与运动。体育运动本身就蕴藏着无穷的乐趣。什么能引起乐趣?变化、未知、胜利、成功、探索等，都能引起乐趣。而这些因素几乎在体育运动中都能找到。即便有些看似枯燥的体育项目，也可以开发出兴趣，比如跑步，我们都去跑步，在跑步的过程中可以用成绩的不断提高刺激兴趣：比如昨天某某人跑1000米用时多少，今天提高了多少;上学期肺活量是1000，这次就增加到1200……。

　　第四是把培养*惯与能力相结合。培养*惯在于天天督促孩子做，日子长久了，慢慢就成为*惯;但能力却包含着技巧，必须认真教和认真学，还要反复练*。培养能力本身还蕴藏着巨大乐趣。骑车、游泳、滑冰、轮滑……从不会到会，其过程充满探索和感悟，因此乐趣无穷;只有将*惯培养与能力培养结合，运动才会展现无穷的魅力和实用价值。

　　3、选择适当的项目。从需要的角度看，运动项目有三类：娱乐性项目、必选类项目、终身性项目。对于学龄前的较小孩子，娱乐性项目的运动应多选，如各种游戏、到动物园游玩、玩沙子、玩积木、戏水……。等孩子们长大了，就由他们自己选择感兴趣的项目，而大人可以帮助他们创造条件。

　　有些运动项目笔者认为是必选的：如游泳、骑自行车之类。因为这些项目不但是运动，还是一种有极大实用性的能力。还有哪些属于必选项目?各个家长可以有自己的选择。

　　所谓终身项目，说的是每天都要进行以至于可以坚持终身的项目。为什么每个人都应该有这样的项目?这是保证一个人每天必须活动的条件，也是所谓养成运动*惯的重要标志。哪些项目可以作为终身项目呢?这种项目要有几个特点：一是对场地、器械要求不高;二是能够活动全身，有相当的运动量;三是以自身活动为主。比如长跑、快步走、体操、健身舞、武术、踢毽跳绳等。

　　4、无论是运动员还是爱好运动者都可以给自己制定运动计划、督促检查和创造条件。对待孩子的身体锻炼，家长至少要像向重视其智力发展一样，甚至要更加重视。其主要表现是：有一个关于孩子身体成长和运动的计划;坚持经常性的督促和检查，在有时间的情况下我们要多锻炼自己的身体;

体育运动标语

1、我运动，我健康；我参与，我快乐。

2、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

3、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

4、快乐伴左右，锻炼享健康。

5、扬我校运，耀我青春。

6、飘扬的是青春，奔跑的是热情。

7、比赛无胜负，参与最关键。

8、扬起青春之帆，点燃体育之火。

9、坚持锻炼，健康成长。

10、运动是快乐的主旋律，运动是健康的奠基石。运动是生命的源泉。

11、强身健体，与时俱进，团结奋进，自强不息。

12、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

13、热爱运动，热爱生命。

14、快乐运动磨练意志，人人参予尽显风彩。

15、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

16、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

17、生命在于运动，运动改变生活。

18、锻炼身体，增强体质。

19、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

20、创文明校园，办快乐运动，得丰富收获。

21、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

22、锻炼享健康，快乐伴人生。

23、做阳光少年，展自我风采。

24、生命无止境，运动无极限。

25、展乾州健儿英姿，扬中华栋梁风采。

26、运动我身体、快乐我身心。

27、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

28、增强学生身心素质，展示学校文明风采。

29、德智同长，健勤并倡。

30、自强不息，体现风采，展示自我，超越极限。

31、新*台，新起点。

32、青春没有失败，运动展我风采。

33、生命在于运动，健康源于运动。

34、人类需要体育，世界向往和和*。

35、快乐体育，健康成长。

36、运动与生命同在，健康与快乐永存。

37、生命在于运动，运动精彩生命。

38、健学子之身，铸中华之魂，圆奥运之梦。

39、鸣奏青春旋律，抒写运动快意。

40、超越重力加速度，创立人生新高度。

41、挥洒青春的汗水，我们携手共进。

42、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。

43、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

44、继承奥运精神，勇夺体育之星。

45、体艺如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

46、蓝天的梦想，白云的愿望，携手同一个校园，展现英雄本色。

47、在运动中快乐、自信、坚强。

48、健身体育伴我行，争做阳光好少年。

49、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水*。

50、生命需要运动，学*需要勤奋，人生贵在坚持。

51、在合作中开花，在竞争中结果。

体育运动口号大全

体育运动口号大全

　　体育即身体教育，是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体的教育过程。那么关于体育的口号有那些呢？下面是小编为大家带来的'体育运动口号大全，欢迎阅读！

　　1、运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流

　　2、发扬体育精神，展示青春风采

　　3、我运动，我健康，我快乐，我阳光

　　4、搏生命之极限，铸青春之辉煌

　　5、展现风采，秀出自我，艺术生活，与你分享

　　6、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意

　　7、创造阳光校园，促进和谐发展

　　8、赛出独特的风格，赛出辉煌的人生

　　9、生命在于运动，成功在于拼搏

　　10、健我强健体魄，养我浩然正气

　　11、青春因艺术而美丽，艺术因运动而精彩

　　12、阳光体育，健康人生

　　13、快乐体育，健康成长

　　14、关爱生命，增强体质

　　15、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人

　　16、每天锻炼一小时，强体健身有朝气

　　17、命运全在拼击，奋斗就是希望

　　18、终点不是梦，重点是突破

　　19、缔造阳光校园，促进和谐发展

　　20、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽

　　21、青春永驻，活力无限

　　22、坚持锻炼，健康成长

　　23、我阳光，我运动，我健康，我快乐

　　24、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一

　　25、顽强拼搏，所向无敌

　　26、我锻炼，我参与，我奉献，我快乐

　　27、校园活动，人人参与文化体育，提高素质

　　28、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流

　　29、体坛青春际会，校园运动乐章

　　30、舒青竹之苍劲，展学子之风采

　　31、勤学砺志，从我做起，锻炼身体

　　32、我运动，我快乐，我锻炼，我提高

　　33、人类需要体育，世界向往和和*

　　34、运动是健康的仙丹，微笑是长寿的妙药

　　35、热爱动动，增强体质

　　36、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌

　　37、团结拼搏，勇创辉煌

　　38、弘扬奥运精神，练就强健体魄

　　39、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩

　　40、体育无处不在，运动无比精彩

　　41、谱写生命之歌，弘杨运动精神

　　42、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一

　　43、天道酬勤，健康起来

　　44、踏上跑道，是一种选择，离开起点，是一种勇气

　　45、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长

　　46、阳光体育人人参与，幸福健康人人享有

　　47、快乐体育，快乐成长

　　48、顽强拼搏，超越自我

　　49、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化

体育运动宣传口号

体育运动宣传口号

　　宣传标语是在宣传时用简洁的语言表达一个意思从而达到某种宣传目的。以下是小编为大家整理的体育运动宣传口号相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　1、生命因运动精彩，体育让梦想成真！

　　2、发展体育运动，增强人民体质！

　　3、坚持锻炼，身体健康。

　　4、运动奏响生命，运动点燃激情。

　　5、让健康谱写生命的乐章……

　　6、缔造阳光校园，促进和谐发展。

　　7、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

　　8、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们！

　　9、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！

　　10、运动健康，快乐成长。

　　11、运动让生活更美好。

　　12、我健康，我快乐。

　　13、运动是健康的源泉。

　　14、体育无处不在，运动无限精彩。

　　15、强身健体，终身幸福。

　　16、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

　　17、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源于拼搏。

　　18、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

　　19、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

　　20、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

　　21、身体是人生最大的财富。

　　22、生命不息，运动不止。

　　23、体坛青春际会，校园运动乐章！

　　24、我运动，我健康；我快乐，我阳光。

　　25、所有的快跑都是短跑。

　　26、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。

　　27、实践“*”重要思想，加强和改进体育工作！

　　28、健康的体魄，永恒的追求。

　　29、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。

　　30、快乐伴左右，锻炼享健康。

　　31、体艺如花绽放快乐校园。

　　32、快乐体育，快乐成长。

　　33、人人关心体育，体育造福人人！

　　34、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

　　35、实现管理者被管理、约束者被约束。

　　36、十班，十班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

　　37、热爱运动，热爱生命。

　　38、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

　　39、时间、健康、才气是人生的三件无价之宝。

　　40、天道酬勤健康起来。

　　41、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

　　42、留下你的汗水，展现你的风采，演绎你的`精彩。

　　43、生命无止境，运动无极限。

　　44、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

　　45、加强运动，增强体质。

　　1.奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

　　2.丰富学校体育内涵，共建时代校园文化!

　　3.海到尽头天为岸，山登绝巅我为峰。

　　4.好体魄，好生活。

体育运动口号

体育运动口号（精选150句）

　　在日常学*、工作抑或是生活中，大家都接触过很多优秀的口号吧，口号既有公文语体准确、简洁的特点，又有政论语体严谨性、鼓动性的.特点。还在苦苦寻找优秀经典的口号吗？下面是小编整理的体育运动口号，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、团结友谊进步。

　　2、发扬体育精神，提高师生素质！

　　3、团结拼搏，永创辉煌。

　　4、运动起来，勇敢第一。

　　5、勇争第一，团结一心，共创佳绩。

　　6、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机！

　　7、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民！

　　8、锻炼身体、增强体质，报效祖国，造福人类！

　　9、6班：团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

　　10、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！

　　11、发展体育运动，增强人民体质！

　　12、努力奋斗勇敢争先。

　　13、八（4）精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。

　　14、7班：挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

　　15、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

　　16、体坛青春际会，校园运动乐章！

　　17、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流！

　　18、铁心拼搏，争创一流。

　　19、赛出成绩，安全第一。

　　20、10班：团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

　　21、发展体育运动，推行全民健身！

　　22、追梦扬威，奋勇争先。

　　23、互相学*，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！

　　24、齐心协力办好城运会，昂首阔步建设新长沙！

　　25、振兴中华，扬我班威。

　　26、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当。

　　27、青春运动，友谊健康。

　　28、激情燃烧希望，励志赢来成功！

　　29、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

　　30、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！

　　31、超越极限，超越自我。

　　32、11班：互相学*，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

　　33、我运动，我健康，我快乐。

　　34、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。

　　35、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

　　36、健体魄强素质，促发展上水*。

　　37、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。

　　38、友谊第一，比赛第二。

　　39、认真落实*精神，努力办好第三届校运动会！

　　40、努力拼搏，永夺第一。

　　41、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

　　42、诚信严谨继往开来，求实创新再创辉煌。

　　43、发挥校园文化的育人功能，把德育、体育、美育有机结合起来！

　　44、团结、拼搏奋斗。

　　45、三湘赛场展雄姿，九州健儿竞风流！

　　46、更快更高更强。

　　47、9班：九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。

　　48、生命因运动精彩，体育让梦想成真！

　　49、人类需要体育，世界向往和*！

体育运动中的物理知识

体育运动中的物理知识

　　体育是我们最喜欢的课程，*时同学们在体育课中，进行各种各样的体育活动，其实每一项体育运动中都渗透着许多物理知识。体育与物理形同兄妹般亲密。下面是小编给大家带来的体育运动中的物理知识，希望能帮到大家！

　　一、举重中的物理知识

　　1在举重比赛中，运动员上场之前总要在手上擦些“碳酸镁”，人们通常又称之为“镁粉”。碳酸镁质量很轻，具有很强的吸湿作用。运动员在比赛时，手掌心常会冒汗，这对体操和举重运动员来说非常不利。因为湿滑的掌心会使摩擦力减小，使得运动员握不住器械，不仅影响动作的质量，严重时还会使运动员从器械上跌落下来，造成失误，甚至受伤。碳酸镁能吸去掌心汗水，同时还会增加掌心与器械之间的摩擦力。这样，运动员就能握紧器械，有利于提高动作的质量。

　　2举重的基本原理是应用经典力学方法建立搬举动作的力学模型，定义下肢与地面夹○

　　角θ为广义坐标，考虑均匀举重方式，假定重物提升y1和躯干角α与θ的微分约束关系，通过对多刚体系统动力学方程求解，求得髋角β的加速度曲线及髋部的内力和内力矩，并求得便于深入讨论力学及理解析表达式。通过分析表明，举重动作髋部内力、内力矩大小主要和举重时角加速度有关，尽量控制以均匀方式举重方式是举重的理想方式。

　　二、跑步中的物理知识

　　1、摩擦力：短跑运动员在短跑时要换穿短跑运动鞋，这种鞋的底部安有小钉，运动员在高○

　　速奔跑时，小钉可以扎进跑道，有效地防止运动员打滑摔倒。跑步快慢，需要根据双脚与地面的摩擦力大小。穿钉鞋跑步可增大摩擦。若鞋底较滑，摩擦力小，不利于跑步。

　　2、惯性：跑步越向内跑道，跑的越快，这是向心力的缘故。跑到终点后，会继续前进一段路程，这是惯性在起作用。

　　3、压强：跑步50米，脚跟不着面，脚尖着地为了增大压强○

　　4、加速度：起跑时要增大加速度，即启动快。

　　5、惯性：跑到终点后，会继续前进一段路程。

　　三、游泳中的物理知识

　　1、减小摩擦力：游泳时戴游泳帽，穿游泳衣。游泳穿“鲨鱼衣”在游泳比赛中，运动员常穿特殊的游泳衣──“鲨鱼衣”。穿这种游泳衣的目的是减小运动员与水之间的摩擦，提高成绩。

　　2、增加摩擦力：穿着衣服游泳阻力较大，游得慢。

　　3、作用力与反作用力：人四肢对水有向后的力的作用，水对人有向前的推力作用。

　　4、自由落体和竖直上抛：跳水运动。

　　四、球、投篮、乒乓球、足球等球类中的物理知识

　　①力能改变物体的运动状态

　　②力能使物体发生形变

　　③接球，击球时球从运动→静止，静止→运动

　　④球击中网，网会发生变形

　　⑤斜抛：以一定的角度投掷，射程越远。

　　⑥机械能：动能和势能相互转化

　　（一）铅球（标枪）

　　速度：速度快，瞬间爆发力，投得就远。因为初速度越大，动能越大，投掷的也越远。我们查阅书本知识知道2

　　S=vSin2a/g，当a不变v越大S也越大。当v不变时，a=45°时，S最大。

　　弧线越高，球的爆发力越大。

　　（二）投篮：角度成45角投进的成功率较高

　　距离越*，投进的成功率。碰板时，几度打过去，会几度弹回来。查阅相关的知识我们作出的解答是：在碰板中，若以几度打过去，就会以几度返回来，这道理与光的反射定律是相似的。对于投篮距离越*，投中率越高，是因为球在前进过程中还一边不断地下落，若距离*一些，下落的'距离也会小一些，这样命中率也就大了。

　　（三）乒乓球中的物理知识

　　1、接球，击球时球从运动→静止，静止→运动。

　　2、力能使物体发生形变，球击中网，网会发生变形。

　　3、气体的热胀冷缩现象，当乒乓球瘪了，放入热水中一烫，就会恢复原状。

　　4、能的转化和守恒定律，从高出落下，再回升，势能→动能→势能。越高的地方落下，转化成的动能越大，被反弹上去越高。

　　（四）足球中的物理知识

　　1、球越滚越慢。在球场上踢出的球越滚越慢，最终停下来。这是因为踢出的足球由于惯性要保持原来的运动状态，沿原来的运动方向继续滚动；而在运动方向上只受到了滚动摩擦力的作用，这个阻力改变了足球的运动状态，阻碍足球滚动，使球越滚越慢，所以球最终停止运动。

　　2、守门员接球。当队员大脚射门时，球速可以高达100千米/小时。如果守门员用胸部停球，那么胸部所受到的冲力将高达1500牛；如果用手接球，冲力要减少到500牛。这是因为通过手臂的运动可使球的制动距离延长3倍的缘故。

　　3、守门员扑点球。守门员扑点球时，扑住的成功率一般只与守门员的判断反应能力有关，为什么呢？因为点球的位置距球门只有9。15米，射门时球速可以高达100千米/小时，这样球到球门的时间大约是0。32秒，而人脑的反映时间大约是0。6秒，这样足球到球门的时间就会远远小于人脑的反映时间，所以守门员根本没有时间调整自己的意识，因此点球的扑住与否跟守门员对进球方向的预先判断直接有关。正是由于这种原因我们在看点球大战时，球明明向球门左边飞去而守门员却扑向右边就不足为奇了。

　　4、运动员绊倒时前倾。快速奔跑的运动员被对方运动员的脚或身体绊住时，都是向前倾倒。出现这种情况的原因是：人的下半身由于被绊住而停止了运动，上身却由于惯性仍保持原来的运动状态继续向前运动，于是奔跑的运动员绊倒时向前倾倒。

体育运动分为哪些类型

体育运动分为哪些类型

　　体育运动分为哪些类型，我们都知道现在的体育运动非常的多样化，运动休闲的类别和分类方式也是有很多，那么大家知道体育运动分为哪些类型吗，下面就一起和小编来看一看体育运动分为哪些类型吧。

　　1、竞技运动

　　亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。

　　2、娱乐体育

　　是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。 具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。

　　3、大众体育

　　亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。

　　主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。

　　4、医疗体育

　　指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。一般不受时间、地点、设备条件的限制。

　　一、水面运动及航海类

　　1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。

　　2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。

　　二、陆地运动及单车运动

　　1、徒步：散步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。

　　2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。

　　三、山地运动及地下活动

　　1、登山：徒步登山，山地穿越，攀爬登山，攀登雪山。

　　2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔车降、滑降〕。

　　3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。

　　4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。

　　四、野营活动及猎捕饮食

　　1、野营露宿，打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。

　　2、钓鱼（塘钓，海钓，钓虾），捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。

　　3、摄影写生，地质考察，采集矿石，调查民俗，考察古迹，采访奇闻。

　　五、机动车船及航空运动

　　1、摩托：山地越野，公路竞赛，长途旅游。

　　2、汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。

　　3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦极，岩跳。

　　4、航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，气球，滑翔机，超轻型飞机。

　　六、娱乐休闲及军体运动

　　1、老鹰捉小鸡，丢手绢，跳格子，到下关，救人，斗鸡，熊瞎捉人，群马混战。

　　2、打弹子，跳皮筋，刷陀螺，掷杏核，耍空竹，放风筝，斗草。

　　3、球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球，沙袋。

　　4、骑行：马，骆驼，牛，驴。羊车，狗车，爬犁。自行车，独轮车。

　　5、通讯：手旗通讯，灯光通讯，报话通讯，摩托通讯。

　　6、射击：xx，打猎，射箭，镖弩，彩弹野战。

　　户外运动的主要种类

　　攀岩

　　攀岩分为自然场地攀岩和人工场地攀岩，是一项刺激且很有挑战性的活动。攀冰，攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。

　　速降

　　悬崖速降，在教练的指导与保护下，运用各种专业登山器材，由教练现场指导器材的使用及技术动作，在天然陡壁上凌空飞步，利用绳索由岩壁顶端下降到地面。

　　野营

　　在野外露营、野炊。学*各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、融洽。露营是种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。

　　野外定向

　　又名定向越野，是一种在野外利用地图和指南针，以不同形式去完成一段路程，并在检查点为控制卡（记录卡）打上印记的活动。1918年由瑞典童军领袖侨兰特（Major Evnst Killander）发明一种“寻宝活动”训练童军在野外辨别方向及体能，经过不断发展，成为今天的野外定向。

　　轮滑

　　轮滑（Roller skating），轮滑作为新兴的户外运动，适合男女老少，越来越发展成大众户外休闲运动首选。。又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的力星轮滑鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮，又称刷刷、溜溜，（直排旱冰爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的、声音，同时也称溜冰鞋为“刷子”，称在马路上溜冰为“刷街”，而66与溜溜同音，更有趣味顺口，多为爱好者的互称）。

　　定向

　　定向运动也是竞技体育项目之一，他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是：在旷野，山丘的丛林或*郊公园等优美的自然环境中，事先隐藏好数个点，参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。采用徒步，奔跑式，迅速准确地逐个找出，有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作融为一体。

关于体育运动的名言警句

关于体育运动的名言警句

　　在*凡的学*、工作、生活中，大家肯定对各类名言警句都很熟悉吧，名言警句主要用来激励和告诉当事人某些道理，提醒人们在生活中时刻保持着某种精神品格。究竟什么样的名言警句才是优秀经典的名言警句呢？下面是小编整理的关于体育运动的名言警句，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、站如松，坐如钟，走如风。

　　2、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

　　3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

　　4、运动是一切生命的源泉。

　　5、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

　　6、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

　　7、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

　　8、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

　　9、友谊第一，比赛第二。

　　10、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

　　11、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

　　12、铁不炼不成钢，人不练不健康。

　　13、天天做体操，寿比南山松不老。

　　14、体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美。

　　15、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

　　16、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

　　17、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

　　18、体育是填补空虚的最佳良药。

　　19、体育是全社会共同的语言。

　　20、体育是健、力、美三维一体的组合。

　　21、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

　　22、体育能给你带来更多的幸福。

　　23、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

　　24、体育精神是人性的永恒。

　　25、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

　　26、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

　　27、岁月催人老，运动抗衰老。

　　28、生命在于运动。

　　29、身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

　　30、少年不锻炼，老来徒伤悲。

　　31、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

　　32、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的'理想境界。

　　33、让体育运动成为一种*惯，成为你生活的一部分。

　　34、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

　　35、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

　　36、今日不运动，来日悔晚矣。

　　37、缓慢而有恒赢得竞赛。

　　38、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

　　39、公*、和*、进步是竞技体育的核心价值。

　　40、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

　　41、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

　　42、腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。

　　43、丰收靠劳动，强身靠运动。

　　44、饭后百步走，活到九十九。

　　45、刀越磨越亮，人越练越壮。

　　46、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

　　47、参与体育运动，享受体育运动。

　　48、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

　　49、科学的基础是健康的身体

小学体育运动会方案

小学体育运动会方案（精选7篇）

　　为了确保事情或工作有序有力开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编为大家收集的小学体育运动会方案（精选7篇），欢迎阅读与收藏。

　　为全面贯彻落实学校体育工作计划要求，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水*，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活，经学校研究决定，于20xx年10月7日—8日在我校体育场组织召开我校第五届田径运动会。特制订此方案。

　　一、组织机构及分组

　　(一)、桂林光华学校20xx年秋季田径运动会领导小组

　　组长：何光来

　　副组长：高东海、付炜光、张宝成、贾倩如

　　组员：汪志千、卢国际、汪小勇、陈学英、陈旺莲、徐绘斌、汪学法、杨立新、何毅、何云锋、汪美玲、曾庆刚、刘镇、王楷源、陈磊

　　(二)、分组安排

　　1、竞赛组

　　组长：陈磊

　　组员：曾庆刚、王楷源、刘镇

　　职责：①负责运动会秩序册的编印；

　　②负责比赛场地及运动会开幕式的布置、安排(*面图)；

　　③负责比赛所需器材的备置；

　　④组织裁判队伍、确定裁判分工与配合。

　　2、宣传组

　　组长：徐绘斌

　　组员：何云锋

　　职责：①负责学生宣传教育工作，联系班主任，布置任务；

　　②负责摄影摄像工作，运动会音乐准备；

　　③负责运动会期间广播稿件的收集和播音工作；

　　④负责奖品的备置及登录；

　　⑤负责运动会期间联络工作。

　　3、医疗保健组

　　组长：张维西

　　组员：陈红金

　　职责：负责比赛期间运动员的医疗保健工作。

　　4、安全保卫组

　　组长：杨立新

　　组员：何毅

　　职责：①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施；

　　②、负责运动会期间的安全保卫工作。

　　5、后勤组

　　组长：汪学法

　　组员：陈学来、吕东

　　职责：①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作；

　　②运动会会场(*台、彩旗、鲜花)布置安排；

　　③负责全体师生的三餐两点及会场饮用水；

　　④负责运动会教师设备的购置。

　　(三)裁判员名单

　　1、总裁判长：陈磊

　　2、径赛裁判长：曾庆刚

　　3、起点裁判长：王斌

　　4、起点发令员：付海生

　　5、终点裁判长：曾庆刚(兼)

　　6、计时裁判长：刘镇

　　7、田赛裁判长：王楷源

　　8、跳部裁判长：汪美玲

　　9、投部裁判长：王楷源(兼)

　　10、检录裁判长：钱波