古诗形容3个月龄的孩子

各月龄宝宝睡眠时间表

各月龄宝宝睡眠时间表

　　每个孩子有各自不同的睡眠需要，差异有时会很明显。在0-1岁的宝宝中，有些婴儿的睡眠时间能比其他婴儿多或少2个小时，而1-2岁或者大一点的孩子中，有的孩子需要的睡眠时间会比同龄孩子多或少1个小时。

　　宝宝出生五件事，吃喝拉撒睡，可见，睡眠对宝宝的重要和妈妈关注的程度，确实，如果宝宝睡得好，精神状态，情绪都会好，如果睡眠不足，则伴随一系列的“负面反应”，那么，宝宝需要多长时间的睡眠呢？宝宝的睡眠时间是如何随着年龄发展而变化的呢？

　　宝宝出生的第一个星期，夜里睡得非常少，在最初两个月的夜间睡眠时间少于8小时，之后才会渐渐增加。6个月大时，*均夜间睡眠时间约为10个小时，一直维持到孩子7岁大，接下来孩子对睡眠的需求会渐渐减少，从婴幼儿期到学龄儿童期，孩子的夜间睡眠时间几乎没有改变。

　　睡眠时间的分配

　　宝宝刚出生，体内还没有时间感——他无法分辨白天和晚上，两个时段睡得一样多。他的睡眠时间*均是16个小时，这16个小时会被切成长短不一的时块，*均分布在白天和夜晚，出生后的第一个星期，状况也常与*均值有很大的误差。

　　在宝宝3-6个月大的时候，慢慢学会如何分辨夜晚和白天，他们夜里的睡眠会渐渐增长，白天睡眠的次数和长短则相对减少，3个月大时，夜间睡得明显比白天长，很多宝宝只在白天睡三次小觉。

　　睡眠时间的变化

　　宝宝6个月大时，他们可以不间断地睡上大约10个小时（不喂食），所有健康的宝宝都能学*这个睡眠模式。

　　在大约十二个月时，宝宝开始从日间的两次小睡转变为一次较长时间的午睡。

　　在2-4岁之间，有些孩子连午睡的*惯也戒了，夜晚的睡眠会从7岁开始渐渐缩短，每年大约缩短15分钟。

　　我们衡量宝宝的睡眠时间是否够，一般是把白天和晚上的睡眠时间算在一起，尽管每个宝宝都不一样，下面的*均值能帮助你判断你的宝宝是否得到了充足的睡眠。

　　宝宝需要多长时间的睡眠

　　0-3个月的宝宝，*均睡眠时间14-16.5小时

　　3-9个月的宝宝，*均睡眠时间14-15 小时

　　1岁的宝宝，*均睡眠时间13-14小时

　　2岁的宝宝，*均睡眠时间12-13小时

　　3岁的宝宝，*均睡眠时间12-12.5 小时

　　4岁的宝宝，*均睡眠时间11.5-12小时

　　5岁的宝宝，*均睡眠时间11小时

　　肚子里宝宝的睡眠时间

　　通常情况下，胎儿的听觉在32周到35周时就会迅速敏锐起来，此时，他（她）会把头转向某一个声源。对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音。胎儿会在大部分时间倾听这种特殊的“音乐”。因此，新生儿能够从所有人中辨认出妈妈的声音。此外，倾听人们的谈话也为胎儿提供了各种丰富的经历。尽管胎儿听不懂人们说些什么，但他（她）能够逐渐熟悉语言的特点，从而在出生后形成辨别语言与其他各种声音的能力。 母亲每天都把脚抬高并倾听同一首乐曲时，将对胎儿成长发育有更大益处。在32周时，胎儿就能够记住自己天天都听的那支乐曲，并在出生后认出这支曲子。事实上，胎儿在子宫内把这首曲子听过一段时间后，就能随着音乐的节奏摆动身体，早在25周的时候，胎儿的眼睑就开始在黑暗中一开一合，似乎在为出生后做练*，在33周左右，胎儿会更为活跃，许多物质都可以穿过胎盘，6个月时，胎儿就能够分辨出苦味、甜味或者酸辣。当时，胎儿甚至会用做鬼脸来表示不满。随着对各种不同味道的体验，胎儿甚至会在味道与这些味道所产生的作用之间建立联系。如果母亲喝了一杯浓咖啡，胎儿的呼吸和心跳就会加快。

　　胎教方法

　　1、选择音乐

　　音乐胎教对于音乐的选择是有讲究的。胎教音乐应该选择温和、舒缓、优美的。舒缓优美的音乐能够帮助孕妇蜂蜜有益于母子健康的激素，并且能够通过调节母体的血流速度改善胎盘的供血情况。

　　如果是胎动较为频繁的胎儿，妈妈可以听缓慢、柔和的音乐，而胎动较弱的`胎儿，妈妈可以选择活泼、节奏感强一点的乐曲。

　　音乐胎教可通过熏陶法，通过将声音控制在60分贝左右播放收听轻音乐，要注意的是其实没有必要将收录机直接放在孕妇腹壁上；还可以通过孕妇唱歌的方式进行胎教，这样能够使宝宝感受到妈妈的柔和声音，与妈妈进行心灵交流；另外还可以通过父亲以低音频声音对胎儿教唱一些儿童歌曲。

　　音乐胎教效果

　　音乐胎教主要是针对胎儿最早出现的感觉——听觉进行的。胎儿通过柔美的音乐吃惊能够有益于胎儿右半球的发育，有益于胎儿智力、想象力的发展。另外，孕妇在听音乐的过程中，能够帮助保持舒畅的心情，这也有利于宝宝的心理健康。

　　注意事项

　　音乐胎教并不是说想唱就唱。胎儿在妈妈腹中也有自己的生物钟，他也是需要休息的。当胎儿出现胎动的时候，表明他现在在活动中，是可以进行音乐胎教的时间。还有进行音乐胎教每天要有规律地进行。

　　在进行音乐胎教的时候不要把耳机、收录机直接放在妈妈肚子上，这样高频的身影很容易影响婴儿的耳蜗发育。

　　2、语言胎教

　　语言胎教的方法就是准妈妈经常轻声细语地跟胎儿进行交流，可以是说日常美好的事情，也可以有意识的将一些简单的儿童故事等等。准妈妈可以进行语言胎教，准爸爸也要积极参与其中，不要以为宝宝出生的时候什么都不懂，胎教过程中，胎儿可是能够深切感受到爸爸妈妈的爱。

　　注意事项

　　语言胎教最重要的就是语言，准妈妈或者是准爸爸们在进行胎教的时候一定要注意控制声音，用轻柔舒缓的声音跟胎儿交流才是最有效的。另外进行语言胎教的时候应该在一个安静的环境中进行，每天可以选择简单的对话，重复说没关系，这样可以增强胎儿的记忆。

　　3、抚摸胎教

　　抚摸胎教不说在准妈妈的肚子上一顿乱摸，而是根据胎儿的位置，从头部开始沿着背部轻柔有序进行抚摸。要注意的是抚摸的时候要注意胎儿的反应，所以抚摸胎教应该是在有胎动之后进行。如果胎儿表现出蹬腿来回应，准妈妈要停止抚摸，这说明胎儿不高兴被抚摸；如果胎儿对抚摸作出了较为轻柔的蠕动回应，则可以继续进行抚摸。准妈妈在进行抚摸的时候时间不宜过长。抚摸胎教可以与语言胎教一起进行哦。

　　抚摸胎教效果

　　抚摸胎教能够帮助锻炼宝宝的皮肤触觉，通过触觉神经来促进宝宝的大脑细胞发育，这样做能够有效促进宝宝的智力发展。而且进行抚摸胎教的时候宝宝也能感受到父母的爱，帮助准妈妈放松身心。

　　注意事项

　　抚摸胎教在孕早期和孕晚期都不宜进行，在进行抚摸胎教的时候，准妈妈一定要动作规范，保持稳定的心态进行，另外环境也要保持室内环境的安静。

　　4、运动胎教

　　运动胎教应该是以轻柔运动为主。比如散步、踝关节运动、腹式呼吸、太极拳、瑜伽等等。另外在进行运动胎教的时候应该有家人的陪伴为宜，以免出现身体不适没人照顾。运动的地点最好选择环景悠静、花草茂盛的地方进行。

　　运动胎教效果

　　运动胎教如果是通过抚摸促使胎儿进行“运动”，能够促使胎儿运动的积极性，帮助胎儿身心发育。而孕妇进行运动能够促进身体血液循环，供给给胎儿的营养和氧气也会更多。通过运动不仅能够增强孕妇的体质也能帮助胎儿提高免疫力。

　　注意事项

　　运动胎教对于曾经有过先兆流产、*惯性流产、出现不规律子宫收缩等等情况的孕妈妈来说并不适宜，一定要运动也要控制好时间，

形容女孩子漂亮的诗句（值得摘抄的3首古诗词）

诗词不仅是文字游戏，更是情感的凝结，人生的寄托。古人喜欢写诗，男人能够写出好诗，女人同样能够写出好诗。

尤其是一些美貌的女子，既有外貌，又有才华，留下了不少优美篇章。只是时间太久了，这些诗词作品不被普通人熟知。

我是真游泳的猫，一个喜欢诗词的读书人。记得关注我，和我一起欣赏3首美人才女的冷门诗词，才华横溢，千年后让人倾心。

第1首：补天手段暂弛张，不许纤尘落画堂。寄语新来双燕子，移巢别处觅雕梁。

这首诗的作者是金代大诗人元好问的妹妹。元好问，大家都听过，金庸《神雕侠侣》里面的“问世间情为何物，直教生死相许”的名句就是元好问写的。

不过，知道元好问妹妹的人，相信不太多。元好问的妹妹（下文简称元妹妹）不但有才华，而且人长得特别漂亮。

根据古籍《坚瓠集》记载，元妹妹出家做了女道士，因为诗词歌赋样样精通而颇有名声。结果，当时有个姓张的宰相听说后，就有了歪心思。他就去向元好问提亲，想要娶元妹妹。

元好问好几次拒绝了都没用，只好说：“这个事情，你还是亲自对我妹妹说吧。”显然，元好问本人也不看好这个张宰相，虽然没有直接拒绝，其实已经是一种表态了。

没想到，这个张宰相居然没听出元好问的意思，屁颠屁颠跑到元妹妹面前，说：“我是宰相，你是道士，如果你嫁给我，你一定风光无限。”

元妹妹早就听哥哥说过这个事情，对这个张宰相没想法，觉得张宰相胸怀不大，观念庸俗，不是她的意中人。

所以呢，元妹妹就对张宰相吟了一首诗：“补天手段暂弛张，不许纤尘落画堂。寄语新来双燕子，移巢别处觅雕梁。”

这首诗什么意思呢？第1句的补天手段，既是说“补天花板”的动作，也是代表了元妹妹的远大追求。第2句说不容许天花板沾染一点凡尘，更是说不容许俗人玷染志向。

第3句和第4句说燕子快走开，别来这边留灰尘了，劝你还是另外找个地方栖身吧。

整首诗意思很明白了，翻译一下就是“本姑娘才高气傲，看不上你这个寄人篱下的破宰相。”

张宰相一听，脸都红了，一方面被元妹妹的才华吓到，一方面也是被元妹妹的心气给吓到：“连宰相她都不放在眼里，如果真的娶她为妻，只怕是母老虎啊。”

所以，张宰相灰溜溜逃走了。而元妹妹一首诗巧妙打消了张宰相的纠缠，实在是个有才华的奇女子啊。

第2首：睡起杨花满绣床，为他人作嫁衣裳。因过竹院逢僧话，始觉空门气味长。

诗的作者是宋代美人道姑“曹希蕴”。宋史·艺文志有曹希蕴诗歌后集二卷，苏东坡曾叹赏其诗。

这首诗是一首集句诗，说的是尼姑刺绣的事情。所谓集句诗，就是把前人不同诗句放在一起，组成新的诗，具有新的意境。

睡起杨花满绣床，出自五代词人冯延巳的《南乡子·细雨湿流光》：“细雨湿流光，芳草年年与恨长。烟锁*无限事，茫茫。鸾镜鸳衾两断肠。 魂梦任悠扬，睡起杨花满绣床。薄悻不来门半掩，斜阳。负你残春泪几行。”

为他人作嫁衣裳，出自唐代诗人秦韬玉的《贫女》：“苦恨年年压金线，为他人作嫁衣裳。”

可见，这首集句诗前面两句都是与刺绣有关的，可谓贴切。

因过竹院逢僧话，出自唐代诗人李涉的《题鹤林寺僧舍》：“终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲。”

始觉空门气味长，出自唐代诗人杜牧的《赠终南若僧》：“家在城南杜曲旁，两枝仙桂一时芳。 禅师都未知名姓，始觉空门意味长。”

显然，诗的后两句都与寺院佛门有关。换言之，这首诗4句虽然是集句的方式，却巧妙写出了尼姑刺绣的场景，体现了一种佛门特有的感觉，可见曹希蕴的才华了。

第3首：楚竹燕歌动画堂，更阑重换舞衣裳。公孙开馆招佳客，知道浮云不久长。

这首诗的作者是唐代宰相元载的妻子王韫秀。王韫秀不但是美人，而且出身高贵，乃是大将军王忠嗣的女儿。

王忠嗣曾经同时担河西、陇右、朔方、河东四镇节度使，威名赫赫，乃是唐代最出名的名将之一。

王韫秀和元载刚成亲时，元载家里穷，出身也不好，不得不住在王忠嗣家里。古代对这种类似“倒插门女婿”是很耻笑的，所以王忠嗣的一些亲戚朋友都嘲笑元载是无能之人。

元载实在忍不住了，于是告别妻子，准备离开王家。王韫秀见此情景，决心离开娘家。她宁愿和元载一起受穷，写下了《同夫游秦》诗：“路扫饥寒迹，天哀志气人。休零离别泪，携手入西秦。”

结果这个元载还真是有志气，终于功成名就，成为了宰相。妻子王韫秀终于可以抬头见亲戚朋友了，她写了一首诗给亲戚，《夫入相寄姨妹》：“相国已随麟阁贵，家风第一右丞诗。笄年解笑鸣机妇，耻见苏秦富贵时。”

这首诗前两句写王丈夫元载贵为宰相，而自己并没忘记自己的本心。后两句回忆以前自己因为嫁了个穷丈夫而被姨妹们嘲笑，如今自己夫妇俩发达了，这些势利小人却前倨后恭。

王韫秀不忘本来，可元载当宰相之后，却有些小人得志，大肆贪污，名声不佳。

王韫秀于是写下了一首诗，作为对元载的规劝：“楚竹燕歌动画堂，更阑重换舞衣裳。公孙开馆招佳客，知道浮云不久长。”

这首诗劝元载不要沉迷歌舞，不要大肆举办宴会邀请门客。王韫秀已经感觉到未来的危机了，早早用诗句写下了命运：“夫君的富贵，就像浮云一样，是不可能长久的。”

可惜元载执迷不悟，最终被满门抄斩。王韫秀不愿苟活为奴，留下了一段话，也随之而死：“王家十二娘子，二十年太原节度使女，十六年宰相妻，死亦幸矣，坚不从命！”

母亲爱孩子古诗

母亲爱孩子古诗

　　在我们*凡的.日常里，说到古诗，大家肯定都不陌生吧，古诗有四言、五言、七言、杂言等多种形式。你还在找寻优秀经典的古诗吗？下面是小编为大家收集的母亲爱孩子古诗，欢迎大家分享。

　　1、《岁末到家》

　　清·蒋士铨

　　爱子心无尽，归家喜及辰。

　　寒衣针线密，家信墨痕新。

　　见面怜清瘦，呼儿问苦辛。

　　低徊愧人子，不敢怨风尘。

　　2、《母别子》

　　唐·白居易

　　母别子，子别母，白日无光哭声苦。

　　关西骠骑大将军，去年破虏新策勋。

　　敕赐金钱二百万，洛阳迎得如花人。

　　新人迎来旧人弃，掌上莲花眼中刺。

　　迎新弃旧未足悲，悲在君家留两儿。

　　一始扶行一初坐，坐啼行哭牵人衣。

　　以汝夫妇新燕婉，使我母子生别离。

　　不如林中乌与鹊，母不失雏雄伴雌。

　　应似园中桃李树，花落随风子在枝。

　　新人新人听我语，洛阳无限红楼女。

　　但愿将军重立功，更有新人胜于汝。

　　3、《游子吟》

　　唐·孟郊

　　慈母手中线，游子身上衣。

　　临行密密缝，意恐迟迟归。

　　谁言寸草心，报得三春晖!

　　4、《别老母》

　　清·黄景仁

　　搴帷拜母河梁去，白发愁看泪眼枯。

　　惨惨柴门风雪夜，此时有子不如无。

　　5、《短歌行》

　　唐·王建

　　人初生，日初出。

　　上山迟，下山疾。

　　百年三万六千朝，夜里分将强半日。

　　有歌有舞须早为，昨日健于今日时。

　　人家见生男女好，不知男女催人老。

　　短歌行，无乐声。

　　6、《思母》

　　宋·与恭

　　霜殒芦花泪湿衣，白头无复倚柴扉。

　　去年五月黄梅雨，曾典袈裟籴米归。

　　7、《慈母爱》

　　元·杨维桢

　　慈母爱，爱幼雏，赵家光义为皇储。

　　龙行虎步状日异，狗趋鹰附势日殊。

　　膝下岂无六尺孤，阿昭阿美非呱呱。

　　夜闼鬼静灯模糊，大雪漏下四鼓余。

　　百官不执董狐笔，孤儿寡嫂夫何呼?

　　於乎，床前戳地银柱斧，祸在韩王金柜书。

　　8、《短歌行》

孩子如何测骨龄

孩子如何测骨龄

　　骨龄是骨骼年龄的简称，需要借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。通常要拍摄左手手腕部位的X光片，医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。下面是小编帮大家整理的孩子如何测骨龄，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、测量骨龄的方法

　　1 .骨龄的测定方法。

　　都是利用骨的X线摄片、根据骨发育的X线征象即成熟标志而测定的。19世纪末Boas首次提出生长速率的概念，在发现如何用X射线摄片后不久，人类生长学学者们很快将此概念和技术用于骨发育的研究，对骨龄的测定方法进行了长期探索和不断改进。骨龄的测定方法较多，可分为计量骨化中心的“骨龄计数法”、与标准图谱比较的“骨龄图谱法”、按骨发育分期评分的“骨龄评分法”三种类型，并正在向计算机辅助评定骨龄的方向发展。

　　2.我国具体使用方法。

　　许多地方仍在使用的计算腕部骨化中心数目的方法应予淘汰，多部位摄片计数骨化中心的方法应予抵制；G-P图谱法不够精确、不适应我国儿童的标准；*人骨成熟度评价标准-CHN法由多位学者制定，设计上有缺陷，不能与相应国际通用方法接轨; 因此，创立一种符合国际学科发展状况、适应*儿童生长发育标准，同时操作简便、应用广泛、结果权威的骨龄评测方法符合*国情和相关学科领域的需要；2006年，基于国际通用的TW3方法，依据当代*儿童为样本，新的骨龄标准《*青少年儿童手腕骨成熟度及评价方法》(简称《中华-05》标准)，被批准为中华人民共和国行业标准(TY/T 3001-2006)，代替原行业标准《*人手腕骨发育标准-CHN法》。

　　二、骨龄评估的意义

　　1.骨龄测定可以评定生长发育的速度和类型。

　　根据骨龄与实际年龄的差值可以判断儿童生长发育的速度，而且可以根据差值的大小将生长发育分型：正常型、早发育型和晚发育型。一般情况下，骨龄与实际年龄相差0.2年内为正常型;差值大于1可确定为早发育型;差值小于1年为晚发育型。

　　2.骨龄测定可以预测月经初潮年龄。

　　骨骼发育正常、处于青春期的女孩，一般在远端指骨骨骺与骨干融合不久，月经初潮及发生，并预示着进入青春期后期。拇指内侧的籽骨出现前一般不会出现月经初潮，该籽骨出现后10个月到2年左右则会发生初潮。

　　3.骨龄测定可以用于预测身高。

　　用同一时间测得的身高和骨龄，经过科学地计算可以预计孩子的成年身高。此外，还可以运用父母身高来计算遗传身高，并与骨龄相结合判断生长潜力，但预测身高的正确方法是基于连续三年的骨龄发育状况和身高增长情况。

　　三、孩子个子矮小原因

　　1.儿童的身材高矮跟睡眠有直接关系。

　　人体在23点到凌晨1点会由大脑垂体分泌生长激素，但如果此时人体处于清醒状态，生长激素会停止分泌，所以青少年最好在晚上10点前睡觉。这样，入睡1小时后正好赶上生长激素分泌高峰期。

　　2.要长高还须防性早熟出现。

　　目前我国已有较好的控制性早熟的.药物，问题是性早熟通常都很晚才被家长发现，这时孩子的骨龄基本成熟了，要长高已经很困难了。所以一旦通过骨龄监测确认儿童性早熟必须及时进行医学介入，延缓骨龄成熟，确保儿童继续生长。

　　3.不能让孩子吃的太饱。

　　众多家长普遍会犯的错误是总是让孩子吃饱，这会直接影响儿童生长，因为人在血糖低的时候，也就是饥饿状态下，会在客观上促进脑垂体更多地分泌生长激素，刺激儿童骨骼生长。所以，小孩吃过饭后，就不要再喂零食了，特别是那些垃圾食品，不但阻止饥饿状态下生长激素分泌，还造成儿童性早熟，让孩子彻底成为矮个子。

　　4.骨龄监测要从出生到成年。

　　在国外，尤其在西欧，经常有家长为身高带小孩看医生;可在国内很少见，几乎没有家长知道孩子一出生就需要进行骨龄监测，每年应监测1到2次，并持续到成年。通过骨龄监测，一旦发现孩子生长曲线向下，就要及时找原因。其中几个节点和时期尤其重要。

　　四、长个子的方法

　　1.掌握科学方法。

　　儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手，多吃蔬菜、牛奶等食品，保证充分营养，多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动，保证充足睡眠。除了真正需要治疗的矮身材，正常身高的孩子在发育期间是不主张用药的，如果真的觉得孩子需要增高，应该及时到正规医院的儿科问诊，由医生判断是否需要进行人为干预即生长激素治疗，切不可盲目信赖各式各样的增高药、增高仪，以免耽误了孩子生长发育的最好时机。

　　2.儿童运动。

　　运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠，对长高有帮助。有人实践过后说：“合理运动后的睡眠如同婴儿般的睡眠。”

　　3.长高食谱。

　　注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。总之，为了使孩子获得长身体的充足营养，一定要孩子吃好、吃饱，食谱应该五花八门多种食物混合着吃，互相补充。世界上没有一种完美的食品满足人体一切需要。因此，偏食挑食吃零食的毛病一定要纠正。

保龄球对孩子有哪些

保龄球对孩子有哪些

　　小孩子打保龄球，会让身体很放松，很舒展，可以帮助孩子预防脊椎疾病，对颈椎也是非常有好处的。那么，小孩打保龄球的好处还有哪些呢?下面小编为大家收集整理了小孩子打保龄球的好处，希望能为大家提供帮助!

　　1、可以帮助孩子提高注意力。

　　小孩子打保龄球的时候，眼睛要瞄准球瓶，这样一来，小孩子的注意力就会集中，可以帮助小孩子提高注意力。

　　2、会让孩子提高身体素质。

　　小孩子打保龄球，会让身体很放松，很舒展，可以帮助孩子预防脊椎疾病，对颈椎也是非常有好处的，所以，父母应该让孩子多打打保龄球，对身体有好处。

　　3、使孩子的大脑反应变快。

　　家长让孩子打保龄球，还有一个非常好的好处，就是可以让孩子的头脑反应加快。因为，孩子在打球中不知不觉就思考如何能让球瓶全中，变得更加灵活。

　　4、会增强孩子抗压能力。

　　体育比赛自然需要引入竞争机制，那么，孩子在练*的过程中，自然少不了赢球和输球，久而久之，孩子的抗压能力就会比其他孩子要好一些。

　　5、提高孩子的沟通能力。

　　孩子打保龄球需要和教练沟通，自然会增加更多的交流机会，让孩子与父母的沟通也更加融洽。

　　1、选择最佳角度线，确定站立位置。决定站立位置的基准线和球员的脚有关。直脚(右手球员)以左脚内侧线为准，内八字脚以左脚前部内侧线为准，外八字脚以左脚跟内侧线为准。

　　2、站立后应面向目标，双肩和犯规线*行(或在意念上与犯规线*行)，姿势自然。不少人在助跑和滑步终止时会有一定的偏离倾向性，这种倾向性属于自身因素，在确定站立位置时必须将这个自身因素计算在内。

　　3、在正确的位置上站好后，球员投球前在心理上和情绪上必须进行自我调节。调节的方法为集中一放松一集中一深呼吸一起步。

　　4、为了确保身体*衡和步幅自然，1、2、3步的.幅度和节奏要一致。手脚配合应高度协调，左手慢慢向外侧展出，要有推墙之感。

　　5、滑步终止时，右脚向左后方伸出，脚尖作为一个支点保持好身体*衡，双肩、左膝盖、左脚尖成一直线。

　　6、放球的瞬间不能过早或过晚。在握球的右手离左膝盖 150厘米左右时将球推出。根据不同组的角度线采用不同的落球距离。

　　7、投球时前臂不要用力，要依靠自然摆动的惯性力。在滑步停止时的一瞬间求得加速度，将球往目标上送。

　　8、投球后做到一保持、五看清：保持投球姿势;看球的落点、看球通过目标箭头、看球的转拆拐弯、看球击中①一③瓶袋和球进入瓶台的作用力、看滑步终止时左脚内侧线的位置

　　9、右肩(右手球员)不要过低，手臂不要挥向内侧或外侧，手指指向目标箭头，下颚不要抬高，上身不要侧向一边。

　　拓展：

　　重要赛事

　　世界保龄球赛事

　　世界保龄球比赛通常由世界保龄球联合会组织进行，每四年举行一次世界运动会，由各成员国派出一男一女两名运动员参赛。每两年举行一次世界保龄球锦标赛和世界青年保龄球锦标赛等。

　　亚洲保龄球比赛

　　亚洲保龄球比赛通常由亚洲保龄球联合会组织进行，大型比赛有：亚洲运动会保龄球比赛、亚洲室内和武术运动会保龄球比赛、东亚运动会保龄球比赛、亚洲保龄球锦标赛、亚洲青少年保龄球锦标赛、亚洲中学生保龄球锦标赛、ABF巡回赛东亚保龄球锦标赛等。

　　*保龄球比赛

　　*规模最大的保龄球赛事是全国保龄球锦标赛，该赛事每年举行一次，采取世界锦标赛和亚洲锦标赛的赛制，分设男女单人赛、双人赛、三人赛、五人队际赛、全能、精英、团体等十四个项目。此外，还有每年暑假举办的全国青少年保龄球锦标赛、以全国保龄球运动员积分排名制度为基础的全国保龄球精英赛等赛事

形容孩子已长大的古诗74句

描写孩子的诗句

　　1、喇叭，唢呐，曲儿小腔儿大。——王磐《朝天子·咏喇叭》

　　2、隔堤吹叶应同伴，还鼓长鞭三四声。——李涉《牧童词》

　　3、去日儿童皆长大，昔年亲友半凋零。——窦叔向《夏夜宿表兄话旧》

　　4、呼童烹鸡酌白酒，儿女嬉笑牵人衣。——李白《南陵别儿童入京》

　　5、晚来弄水船头湿，更脱红裙裹鸭儿。——皇甫松《采莲子二首》

　　6、遥怜小儿女，未解忆长安。——杜甫《月夜》

　　7、童颜若可驻，何惜醉流霞。——孟浩然《清明日宴梅道士房》

　　8、岁暮锄犁傍空室，呼儿登山收橡实。——张籍《野老歌》

　　9、东家头白双女儿，为解挑纹嫁不得。——元稹《织妇词》

　　10、怡然敬父执，问我来何方？问答未及已，驱儿罗酒浆。——杜甫《赠卫八处士》

　　11、雨余溪水掠堤*，闲看村童谢晚晴。——陆游《观村童戏溪上》

　　12、远牧牛，绕村四面禾黍稠。——李涉《牧童词》

　　13、日落狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。——高翥《清明日对酒》

　　14、昔别君未婚，儿女忽成行。——杜甫《赠卫八处士》

　　15、卧闻儿女夸翁健，诗句年光一样新。——刘克庄《戊午元日二首》

　　16、十年种木，一年种谷，都付儿童。——元好问《人月圆·重冈已隔红尘断》

　　17、海棠影下，子规声里，立尽黄昏。——洪咨夔《眼儿媚·*沙芳草渡头村》

　　18、见面怜清瘦，呼儿问苦辛。——蒋士铨《岁暮到家》

　　19、媪引浓妆女，儿扶烂醉翁。——范成大《寒食郊行书事》

　　20、堂前扑枣任西邻，无食无儿一妇人。——杜甫《又呈吴郎》

　　21、陂中饥乌啄牛背，令我不得戏垅头。——李涉《牧童词》

　　22、不洒世间儿女泪，难堪亲友中年别。——严羽《满江红·送廖叔仁赴阙》

　　23、童子解吟长恨曲，胡儿能唱琵琶篇。——李忱《吊白居易》

　　24、儿女已在眼，眉目略不省。——陈师道《示三子》

　　25、识字粗堪供赋役，不须辛苦慕公卿。——陆游《观村童戏溪上》

　　26、潭潭大度如卧虎，边头耕桑长儿女。——黄庭坚《送范德孺知庆州》

　　27、家童扫萝径，昨与故人期。——钱起《谷口书斋寄杨补阙》

　　28、桑野就耕父，荷锄随牧童。——孟浩然《田家元日》

　　29、骑牛远远过前村，短笛横吹隔陇闻。——黄庭坚《牧童诗》

　　30、兵戈既未息，儿童尽东征。——杜甫《羌村三首·其三》

　　31、少壮从戎马上飞，雪山童子未缁衣。——刘商《赠头陀师》

　　32、大禹理百川，儿啼不窥家。——李白《公无渡河》

　　33、疏是枝条艳是花，春妆儿女竞奢华。——曹雪芹《咏红梅花得“花”字》

　　34、半陂草多牛散行，白犊时向芦中鸣。——李涉《牧童词》

　　35、谁家儿共女，庆端阳。——舒頔《小重山·端午》

　　36、雪中行师等儿戏，夜取蔡州藏袖底。——惠洪《题李愬画像》

　　37、牧童归去横牛背，短笛无腔信口吹。——雷震《村晚》

　　38、儿童见说深惊讶，却问何方是故乡。——殷尧藩《同州端午》

　　39、谁家女儿对门居，开颜发艳照里闾。——萧衍《东飞伯劳歌》

　　40、云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。——杜甫《小至》

　　41、爱向竹栏骑竹马，懒于金地聚金沙。——金地藏《送童子下山》

　　42、牛群食草莫相触，官家截尔头上角。——李涉《牧童词》

　　43、袨服华妆着处逢，六街灯火闹儿童。——元好问《京都元夕》

　　44、多少长安名利客，机关用尽不如君。——黄庭坚《牧童诗》

　　45、三冬暂就儒生学，千耦还从父老耕。——陆游《观村童戏溪上》

　　46、添瓶涧底休招月，烹茗瓯中罢弄花。——金地藏《送童子下山》

　　47、怪见溪童出门望，雀声先我到山家。——刘因《山家·马蹄踏水乱明霞》

　　48、家童鼻息已雷鸣。——苏轼《临江仙·夜饮东坡醒复醉》

　　49、绕池闲步看鱼游，正值儿童弄钓舟。——白居易《观游鱼》

　　50、小童疑是有村客，急向柴门去却关。——崔道融《溪居即事》

培养孩子阅读与理解古诗的方法

培养孩子阅读与理解古诗的方法

　　在日常学*、工作和生活中，大家都看到过许多经典的古诗吧，古诗是中文独有的一种文体，有特殊的格式及韵律。还苦于找不到好的古诗？下面是小编精心整理的培养孩子阅读与理解古诗的方法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　理解古诗的内容

　　想让孩子理解古诗，最好能够找一些语盲浅显朴素、篇幅短小、描述直观的诗歌作为孩子入门时选用，如贺知章的《咏柳》、李白的《静夜思》、孟浩然的《春晓》、柳宗元的《江雪》等都有朗朗上口、容易理解的特点，很适合孩子阅读。另外，为了帮助孩子理解古诗的内容，家长可以把诗句变成短小精悍的故事，先讲给孩子听，让孩子记住主要内容，然后再读古诗，理解的难度就会明显降低。比如读孟郊的《游子吟》，家长就可以给孩子编一个“儿子要离家出去工作，母亲舍不得他，临走时还在为他缝制衣服，希望他能早些回来”的故事，这不仅能为孩子读诗增添不少乐趣，也能让孩子更好地理解这首古诗的内容。

　　分析古诗中的语句

　　这里所说的分析语句不是让家长一字一字地给孩子翻译古诗，这样固然能让孩子理解诗句的意思，但是孩子却少了很多读诗的快乐，也无法体会诗句的美感。所以家长一定不要逐字讲解，而只要对一些生字词稍加解释，或对孩子提出不明白的地方作简要回答即可。像家长指导孩子读古诗（村晚）：“草满池塘水满陂(bei)，山衔落日浸寒漪。牧童归去横牛背，短笛无腔信口吹”，可以重点给孩子解释一下“‘陂’指池塘，‘衔’就是嘴里含着的意思，而‘漪’是水波纹的意思”，再引导孩子自己去理解所谓“山衔落日”的含义，也就是“太阳慢慢落在两山之间，好像被山‘衔，住一般”。同时，家长可以点拨一下孩子，让他品味“衔”字运用的巧妙之处，问问他如果换成别的字，还会不会有这样好的效果。

　　构想古诗中的画面

　　古诗是语言的艺术，一首好诗也是一幅美好的画卷。因此在古诗阅读中，家长可以借助画面的形式采培养孩子理解、欣赏古诗的能力。其中最简单的方法就是让孩子一面读诗一面构想其中的画面，并可以动笔画一画。比如读到杜甫的<绝句）：“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”时，就可以让孩子动笔画下诗中的“翠柳”、“黄鹂”、“青天”、“白鹭”等，如此一来，孩子不仅能够很好地理解诗意，也能锻炼独特的审美视角，使诗意、画意相得益彰。除了自己动手画以外，家长还可以给孩子找采一些内容相*的画，让孩子看，也可以带孩子到户外，见景学诗。这样孩子眼中的古诗会变得更加直观，听觉印象能够和视觉形象有机结合，成为一种完整的形象。

　　阅读能力有以下几点

　　第一，认读能力

　　认读是指读书时也伴随着初步的理解。认读时，要逐字逐句的读，朗读要读准字音，默读要看清楚每个字每个词。

　　第二，理解能力

　　理解能力是阅读能力中最基本的成分。较好的阅读能力，不仅指能顺利的读，而且能较充分地，正确的把握阅读材料的中心。学生往往偏重对阅读材料表面含义的理解，而忽视阅读的真正目的。因此，要教儿童逐步获得理解字、词、句、篇的能力和初步分析、综合、抽象、概括的阅读能力。

　　第三，感受能力

　　在教学过程中，小学生常会说：我喜欢这篇课文或者我讨厌这本书。这些情感的流露，在一定程度上反映出儿童常把自己当成故事中的主人公，当他读到有关主人公说的或做的事时，只要他能够理解或认为反映他自己的思想感情时，就会读劲十足。这时就与书中主人公的感情沟通了。所以教学中要培养小学生把文章中的思想感情转化为自己的思想感情的能力。

　　第四，记诵能力

　　记诵贯穿在朗读，默读和背诵过程中，在朗读和默读时，也有记忆活动参与，通过熟读，达到背诵。背诵能提高记忆力，加深对课文的理解和感受。同时，背诵也是积累知识的重要方法。

　　如何才能培养小学生的阅读能力

　　1、培养学生阅读兴趣

　　孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。兴趣是学*最好的老师，提高阅读能力，首先应该培养他对阅读的兴趣。

　　第一，每当学生阅读了某些读物，他们希望能得到老师、家长和同学们的认可与赞许，针对这一特点，老师可以开展一些朗诵、猜谜语、成语接龙、歇后语对接、讲故事比赛；还可以开展一些名人名言交流会，读书心得、读书经验交流会等活动，让每个学生都有施展自己才能的机会。

　　第二，让学生从小诵读古诗词，古诗词是*文化的瑰宝，它句式整齐，韵律感强，琅琅上口，易读易记，深受人们喜爱。它不仅有利于发展语言，提高智力，而且能陶冶情操，培养文字鉴赏力和健康的审美情趣。在*时的诗歌指导时，安排每周背一诗（词）。在对每首诗词拓展时，采用“同题异文”（同一题材的诗词）、“同人异文”（同一作者的诗词）、“同意异文”（同一情感类型的诗词）等途径扩大古诗文的阅读量。在进行诗文感悟时，以感受为主，理解为辅。主要以诵读的方法，引导学生去美读，去背诵，去想象，让学生能上口，有滋味就行。

　　第三，我们还可以根据学校组织的活动、社会关注的热点问题，自办手抄报和手抄小杂志。学生为了办报办杂志会阅读大量有关知识，然后再对所读知识进行选择、编辑、抄写、插图。这样的活动每学期可组织多次，使学生在办报刊的'过程中，提高选择及加工信息的能力。

　　2、培养学生阅读*惯

　　学生有了阅读兴趣，就会努力寻求阅读机会，从中获得阅读满足，产生愉悦的情感体验。此时教师在教学过程中要注意引导学生养成良好的读书*惯。

　　语文教师首先应该是一个知识广博爱读书的人，读书是他生活中必不可少的一部分。教师在课堂上的妙语连珠旁征博引常常感染学生，激发学生的阅读的欲望。教师在教学过程中，可以引导帮助学生有目的有计划制订个人读书计划，定期或不定期地检查学生读书计划落实的情况,适当举办读书之类的活动。

　　3、授予学生阅读方法

　　古人授之以渔的道理我们都知道，学生已激发的阅读兴趣并养成的良好读书*惯需要保持、持久、稳定，因此需要教学生阅读的方法。

　　教师在课堂教学中，应紧紧抓住课文，实行精讲多读，教会学生独立阅读的方法，提高学生独立阅读的自觉性。随着阅读教材的进度，教师应该坚持“一篇带多篇，课内得法，课外受益，课内打基础，课外求发展”，把课外阅读内容作为课内知识的扩充。学生在课堂上学会了独立阅读的方法，在课外阅读中，丰富了语文材料，扩大了知识面。根据小学生年龄特点及知识水*，应着重教会以下几种方法。

　　保证有充足的时间去读书和思考

　　要让学生充分的读，在读中整体感知，在读中有所感悟。尽量多地留给学生自己支配的时间让他们来阅读。

　　培养学生自学，自悟，自得的能力

　　让学生独立地查找资料，弄懂字词意思，理清文章写作顺序、主要内容，画出重点词句，理解课文内容，并在初读中思考、提出不懂的问题，然后再抓重点词句读读、想想、画画、演演，运用多种感观体会语言含义，与课文情感产生共鸣，探究语言规律。最后让学生谈谈自己读懂哪些语句，文章为什么这样命题？这样开头、结尾？课文写了什么？怎样写？这样写好在哪里？你知道为什么这样写？所有的这些让学生自己体味出来。

　　坚持以读为本，重视多种形式的读

　　学生充分的读，在读中整体感悟，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。学生可以以多种阅读方式，如：自由读，轻声读，默读，大声朗读，分角色读，分组读，吟诵，背诵，表演等等。

　　学会积累

　　指导学生从课外读物中吸取营养，学会积累。语文学*的基本途径是积累与训练。我们要创造一切条件，帮助学生多读书，读好书，积累尽可能多的典范性的语言材料，积淀尽可能多的语感经验。

　　阅读教学后进行仿写、叙写

　　阅读完一篇文章后，说说自己在写同类文章时，有哪些地方可以借鉴，然后进行仿写、叙写。

　　开展一些实践活动

　　小学生都喜欢参加各种各样的活动，因此，创造生动活泼、形式多样的活动，能使学生享受到阅读的乐趣，感受到阅读的重要性。从而更进一步激发他们阅读的热情。

　　课前三分钟，轮流朗读。利用课前三分钟，让学生轮流上台念一段自己摘抄的优美语段，不仅能增加语汇的积累，又能促进学生在课外自觉认真的阅读；举办朗读，讲故事比赛。通过举行比赛，在班里掀起读书的热潮，引发课外阅读兴趣，促进学生大量阅读；结合课文内容，编课本剧。学生自编自导自演，不仅提高了他们的阅读能力、审美能力、理解能力，分析能力、表演能力，还提高了他们与他人的合作能力。

描写儿童的古诗大全（适合三四岁孩子的古诗）

古典诗词涉及的内容包罗万象，但基本上都是在*世界，至于反映儿童生活的就比较少。因为诗人们大多在追求功名，寄托怀抱，或修身养性。大多数人目不旁骛，无意于在儿童题材上下功夫。

有少量的儿童诗歌出现，这些反映儿童生活情调的诗词都是成年人的作品。像骆宾王那样七岁写出《咏鹅》来，那种真正儿童写儿童，这样的儿童诗那是少之又少。

至于现在专门编印的儿童诗歌，里面收录有李白的思乡诗“床前明月光”，收录有李绅的悯农诗“锄禾日当午”，甚至收录有王维的情感诗“红豆生南国”等，不只是儿童题材，其内容包罗万象。

要认真起来，这些蒙学诗歌作品都是大题材，不是真正的儿童诗，只不过是其内容和篇幅适宜儿童记诵而已。下面我们选了八首短诗，它们才是真正的儿童题材，真正反映了儿童生活，表现了儿童的童真和童趣。

昼出耘田夜织麻，村庄儿女各当家。

童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。

这是选自南宋诗人范成大《四时田园杂兴》。乡村的夏天很忙碌，大人们白天要下地除草，晚上在家里搓麻线纺织。小孩子们不会耕种和纺织，他们就在桑树的阴凉里学*种瓜。

下床着新衣，初学小姑拜。

低头羞见人，双手结裙带。

诗歌里写女孩子的很少见，明代诗人毛铉的这首《*词》是很成功的一首。诗中叙述小女孩穿新衣学着拜堂成亲的事，表现了小女孩好奇而又害羞的心理。

草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。

儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。

这是清代诗人高鼎的《村居》，写的是在草长莺飞的二月天，孩子们放学归来，急急忙忙跑过杨柳如烟的河堤，他们趁着这难得的东风气候，放飞可爱的风筝。

儿童撑小艇，偷采白莲回。

无解藏踪迹，浮萍一道开。

白居易的诗《池上》，写的是小孩子驾着小船去偷采白莲，他以为很神秘。但是他不知道自己已经露出了破绽，回来时小船划开浮萍显出了一线水面。

篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。

儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。

南宋诗人杨万里的《宿新市徐公店》，写的是暮春三月的乡村，篱笆边的树木花事已过，叶子还没有完全长出。一个小孩追捕电影的蝴蝶，结果蝴蝶飞到电影的油菜花里再也看不见了。

蓬头稚子学垂纶，侧坐莓苔草映身。

路人借问遥招手，怕得鱼惊不应人。

这首诗是唐代诗人胡令能的《小儿垂钓》。这个头发蓬乱的孩子坐在潮湿的树荫草丛边，聚精会神地钓鱼。一个路人问话他也不答应，只是打手势，怕惊动了水里咬钩的鱼儿。

牧童骑黄牛，歌声振林樾。

意欲捕鸣蝉，忽然闭口立。

这是清代诗人袁枚的《所见》，诗中写一个牧童骑在牛背上，放声高歌，突然一下子停了下来，也不走也不唱。原来是正在捕捉刚发现的一只鸣叫的知了。

少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。

儿童相见不相识，笑问客从何处来。

这是贺知章的《回乡偶书》。诗人做了一辈子官，老来头发斑白回到家乡。小孩子看到老人感到不解，怎么说的是家乡话，人又从来没有见过呢？这肯定是一位客人，并问他是从哪里来的。

这些儿童诗都是大人所写，他们写的是儿童的幼稚天真，活泼可爱；写的是儿童好奇爱玩的天性；写的是儿童的调皮憨厚，机智灵巧；写的是儿童的弄巧成拙，令人忍俊不禁。这些诗歌总的来说，都写得很成功，都是上乘之作。

祝福孩子生日的诗句古诗词

1、六岁龄童似花鲜，欢声笑语岁月添。曾经幻想飞天梦，娇小身材品自贤。

2、春芽茁壮阳光暖，庭院花开冬日鲜。外孙呀呀学语乐，模样可爱笑声甜。

3、烛分五色含秋月，心对三清许太*。且复年年新岁晚，何妨字字绘新生。

4、春风入千家，阳光照新苗。小小少儿郎，迎春绽华光。

5、生逢春意满园浓，日月如梭大雁翀。快剪乱麻追美梦，乐观自信毕生荣。祝宝贝生日快乐！

6、时光飞逝十年间，当初幼童已少年。学业有成勤与苦，青葱岁月怎能闲。

7、丁酉之春，锦帐*江，虎韵跃腾。畅庚寅首聚，灵犀嬉戏；未时娩痛，黯淡惜成。千万鸿蒙，重逢笑梦，雨巷姑苏绚阳升。续牵绊，寄一生璀璨，母爱无声。

8、生性开朗学业精，日出东海父母情。快燃庆生千火烛，乐者杜府小精灵。

9、昔年今日举家庆，活泼可爱童子生。年年佳期诚挚祝，敢言将来必有成。

10、生辰八字自天定，日日欢喜由己知。快乐幸福永相伴，乐在此生终不改。

11、人老最爱小嫩芽，依呀学步太阳花。幼稚常表童雅趣，天真最喜怪脸娃。

12、皑皑白雪覆山岗，峻岭翩翩上下忙。云里穿梭飞紫燕，得心应手技称强。

13、一往无前小乐童，书山有路始攀登。高飞万里追星月，月照娇花伴日红。

14、生逢盛世沐东风，日晚恩宠福无边。快许宏愿吹彩烛，乐奔新程奋争先。

15、天真小帅哥，牙语学颇多。绕膝嘻哈样，爷孙快乐呵。

16、春风送来一支花，欢歌笑语迎新芽。名师一定出高徒，新韵新词待春发。

17、小小帅哥好逗人，将来必是大名星。模样长得清清秀，虎虎精神惹众亲。

18、春光明媚育新苗，霞耀鲜花分外娇。杰代天才成长快，龙腾万里呈英豪。

19、幼小童稚思无暇，天真烂漫似鲜花。常有爹娘来呵护，天天向上思无涯。

20、生如夏花亦绚烂，日月星辰耀长天，快意人生莫虚度，乐在其中自悠然。祝福小棉袄笑容暖暖，好运连连。

21、庭院迎春风，园中花始发。未来新希望，栋梁报国家。

22、七坐八爬九生牙，十月卖萌叫爸妈。小小外孙学外语，爷爷奶奶笑哈哈！

23、今天外孙七岁行，幼小心灵正青葱。海阔天高任飞跃，天天向上趁东风。

24、生生不息织锦秀，日日欣悦喜心头。快慰人生春风稠，乐看霞光长相守。

25、四月春风李桃芳，香糕腊烛贺岁长。活泼快乐添真趣，生日春苗笑脸扬。

26、春风应候到吾家，唤起庭园三两花。最喜外孙牙学语，初阳一缕照新芽。

27、光阴荏苒七寒暑，稚幼雏鹰羽渐丰。过去扶藤随步武，如今写字诵书声。暮迎朝送爷孙乐，雨落霜凝日课耕。不盼儿时高筑梦，唯求长大幸福恒。

28、女子有奇才，儿时不一般。生来俱慧质，日渐露心兰。快悟人生道，乐为中华才。

29、烛影摇摇映蛋糕，几回欢乐渡今宵。应知前路多风雨，不忘初心远鬼妖。有义有情长结伴，无灾无难少弯腰。千金难买身康健，孝顺双亲要记牢。

30、不愧诗人小外孙，双眸炯炯有精神。书香门第家风好，来日定成追梦人。

31、青苗一岁一朝霞，碧落千山万朵花。取得仙童离圣地，东风白鹤入人家。