描述脸部的古诗

脸部化妆的基本步骤

脸部化妆的基本步骤

　　化妆，运用化妆品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美容目的。以下是小编整理的脸部化妆的基本步骤，一起来看看吧。

　　工具/原料

　　基础化妆工具刷

　　底妆类产品：妆前、隔离、粉底、散粉、粉饼、修容等

　　眼部彩妆：眼线、睫毛膏、眼影、眉粉、眉笔、假睫毛等

　　颊部彩妆：腮红

　　唇部彩妆：唇膏、唇彩、唇蜜、唇线笔等

　　步骤

　　（一）洁面：

　　首先用洗面奶、清水将面部清洁干净。

　　（二）化妆水、润肤霜：

　　日光下容易脱妆，化妆前必须选用收敛性的化妆水，然后擦上合适的润肤霜。

　　（三）乳液：

　　化日妆宜选用乳液，含油量不宜太大，可选用水溶性乳液。

　　（四）修正液、修正粉底：

　　用于调整皮肤的颜色，适合化日妆使用，方便快捷，肤色黄的人用紫色粉底，可使皮肤显白；对红血丝皮肤用绿色粉底可起掩饰作用。

　　（五）粉底液：

　　适用于肤质好的人，也可以局部遮掩，用量宜少、宜薄，有严重斑点的部位和高光部位可多涂抹两次，皮肤较干或有严重斑点的皮肤应使用粉底霜。

　　（六）定妆：

　　用粉刷蘸取少量散粉或用粉饼在全脸薄薄定妆，尤其是脸颊和眼部。散粉宜少、宜薄。

　　（七）眼影：

　　眼部结构好的人可用单色眼影晕染。用眼影刷蘸取少量眼影色，从上眼睑外眼角向内眼角轻轻晕染，然后用干净大眼影刷晕染，位置为眼球的边缘线上。

　　（八）眼线：

　　睫毛浓密的人可不画眼线，睫毛条件差的人可选合适的眼线笔，画上下眼线，然后用眉刷蘸深色眼影作晕染。使眼线产生睫毛的浓密感和朦胧感。

　　（九）眉毛：

　　眉毛条件好的人，只需用眉刷蘸取少量深色眼影刷顺眉毛，眉毛条件差者，用深色眼影轻刷一遍，缺少的眉毛要用眉笔一根一根的按眉毛生长的方向画上。

　　（十）口红：

　　日妆的口红颜色不宜鲜艳，尽量接*唇色，可选用粉质无光的口红，画出唇形后，用唇刷蘸单色口红晕染，或涂上少量浅色唇油。

　　（十一）睫毛：

　　睫毛条件好的人，可用无色睫毛膏刷一遍；睫毛条件差的人，先要把睫毛夹弯上翘，然后刷2~3遍增长睫毛膏，使睫毛向上弯曲，可增强眼睛的立体感和魅力。

　　（十二）胭脂：

　　脸形和肤色好的人可以不刷胭脂，需要刷时用胭脂刷，选择浅红色胭脂，用量宜少不宜多，非常自然、似有似无的.感觉。

　　【拓展】眼部化妆步骤

　　步骤一：清洁和卸妆

　　干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。我们都知道化妆品是合成的，它是含有化妆物质及色素微粒的，先不说长期使用化妆品会对肌肤造成什么样的伤害，仅仅是眼部卸妆不彻底，给肌肤造成的负担就不可小觑。所以做好认真的眼部卸妆是眼部保养的重要步骤，也是延缓眼部衰老速度的必做工作。

　　步骤二：眼周点压按摩

　　轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。

　　步骤三：敷美白眼膜

　　每周坚持敷2次的美白眼膜，不但能起到抑制黑色素生成，同时还能让眼部肌肤透亮白皙起来。现在市面上已经有越来越多的美白眼膜，可以直接针对黑色素形成的源头，短时间内可有效改善黑眼圈，大家不妨试一下。

　　步骤四：涂眼部精华膏

　　取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。

　　除以上的几个方面，此外均衡饮食，常吃水果也很重要。*时生活做到均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，帮助肌肤补充源源不断的水分，眼部更需要补充水分，这样补充水分眼睛每天都会很水嫩，谁还会猜的出你的年龄呢。

　　食维他命营养丸或保养品：现在可以在市面上买到很多维生素丸，蜂蜜，以及现在很流行的口服保养品，从这些保养品中补充日常生活中补充不到的营养，让你拥有明亮双眸。

　　五个小妙招打造迷人双眼

　　1、维生素E是黑眼圈的克星

　　出现黑眼圈是眼周开始衰老的一个警告，这时用含有维生素E的眼部护肤产品一般对于去除黑眼圈有很好的疗效。许多人觉得用含这种成分的眼霜和用普通眼霜没有什么区别，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，它并不能马上见效，需要每天坚持按部就班地进行，坚持一段时间后你就会看到明显的疗效。

　　2、卸妆不能马虎

　　经常使用化妆品会给肌肤比较大的负担，而且其中很多的成分也会损伤我们的皮肤，因此卸妆就成了我们护理肌肤的重要步骤。而这一点对于眼部的保养来说，同样是适用的哦!另外，要注意的是，眼部卸妆绝不用使用脸部卸妆的产品，而要选择专门针对眼部的相关产品哦!

　　3、定时按摩眼部周围的肌肤

　　每天我们在使用眼霜的同时也要对眼部周围的肌肤进行按摩，首先要按照顺时针方向拍打，使眼霜能够充分被吸收，涂完眼霜之后再用无名指轻轻拍打眼周的肌肤，每次大概轻打100下左右。

脸部皮肤保养方法

脸部皮肤保养方法

　　不经意的，皱纹已经悄悄地出现在眼角、额头或是其他部位。对于皱纹，爱美女性都深恶痛绝。形成皱纹的原因有多方面，如体内及皮肤水分不足、过度曝晒、化妆品使用不当等。那我们要怎样祛皱呢？接下来，小编向各位介绍如何自制去皱面膜，轻松搞定皱纹，其他的护理方法一同来看看吧？

　　一、面部保养面膜

　　蜂蜜白芷面膜

　　材料：白芷10克，白附子10克，适量蜂蜜

　　方法：将白芷和白附子共研细末，再加水和蜂蜜调匀敷面，20分钟后洗净即可。

　　tips：此面膜有祛皱、去斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

　　☆牛奶橄榄油滋润防皱面膜：

　　材料：1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉

　　方法：将牛奶、橄榄油和面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

　　tips：此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

　　蜂蜜番茄面膜

　　材料：番茄、适量蜂蜜、少许面粉

　　方法：先将茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟后洗净即可。

　　tips：此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　　蜂蜜鸡蛋面膜

　　材料：鸡蛋清1个、蜂蜜20克

　　方法：将鸡蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。

　　tips：此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

　　二、窍门教你保养面部

　　对于油性皮肤的人群来说，脸部皮肤油腻经常让她们狼狈不堪，尤其是面对炎炎的夏日，较高的温度也让油性皮肤火上浇油。我们在洗脸的时候可以用一些去油洗面奶对额头，鼻子两侧，下吧等油性比较重的部位进行仔细的清洗，这里要注意，不要使用肥皂，这只能让我们的皮肤更加干燥，更容易出油，然后多吃富含维生素B的蔬菜和水果，它能控制我们体内油脂的代谢，随身携带吸油纸也是去油的重要保障。

　　对于脸部皮肤保养来说，脸部皮肤的保湿也是一个很关键的'环节，最有效的手段就是多喝水，最好再加上一定的有氧运动，比如慢跑，瑜伽等等，都会使我们的毛孔活动开，皮下血管活跃，对我们脸部皮肤吸收水分很有帮助。晚上睡觉之前将脸部皮肤洗净后，涂上一些保湿霜，如大宝之类的都行，夜晚我们皮肤对水分的吸收尤为活跃，第二天醒来你就会发现，你的皮肤嫩滑无比哦。

　　对于脸部皮肤的保养，痘痘和黑头一直是我们的肉中刺。其实通过很简单的方法就可以除去它们，在网上可以购买一些去黑头贴纸，洗脸的时候用热毛巾热敷脸部几分钟使皮肤毛孔打开，然后用去黑头产品去掉黑头，收缩毛孔，我们的脸部皮肤就会显得很细腻。

　　对于痘痘患者，*时我们也可以通过少吃辛辣食物，降低体内火热的方法来改善，对于一些过敏患者，还可以通过涂抹一些防过敏产品达到治愈效果。

　　三、正确面部皮肤护理步骤

　　1、全脸保养

　　尽量用冷水、温水交替洗脸，对促进皮肤吸收水分，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。要减少和避免用热水洗脸，这是因为冬天气温低，如果用热水洗脸，温度变化太大会使微血管破裂。另外，热水洗脸会使本来已趋干燥的皮肤蒸发更多的水分和油脂分解。

　　注意不要经常使用磨砂膏磨面，更不要天天用磨砂洗面奶洗脸，特别是干性和中性皮肤的朋友。油性皮肤的视其油脂多寡和角质的厚薄，一般半个月做一次磨砂洁面就可以。为了改善冬日枯黄干燥的皮质，可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤，每周做一两次保湿面膜，以促进面部的血液循环，补充营养和水分，操作完毕，立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒。

　　2、唇部保养

　　唇红粘膜娇嫩，且缺乏脂质滋润，可选用润唇膏定时涂抹。如果嘴唇干裂脱皮，千万不可用舌头去舔，结果会使嘴唇更干，正确的方法是在嘴唇上先涂一层油软化死皮，几分钟后轻轻擦去，再涂上润唇膏；或者可在晚上睡前用针刺穿维生素e的胶囊后涂抹与唇部。

　　3、眼部保养

　　眼周、颞部皮肤嫩薄、敏感、易起皱纹，可选购一盒适合的眼霜，每天早晚涂抹，用无名指和中指轻轻按摩上下眼睑和眶周皮肤，至吸收完全为止，如果能用果酸活肤精华液和保湿修护眼霜同时使用效果更好。

　　普通皮肤护理无捷径，但现在医学美容科技发展，越来越多的人为脸部选择了高级的医学保养。脸部补水保湿、除皱、丰唇、提拉等等都可以利用医美科技进行，并且花费时间短，效果明显。唯一需要注意的就是要选择正规医院进行。

　　四、面部按摩步骤

　　具体按摩分七步进行。

　　第一步，两手同时呈圆锥状，逐步上移，达到双眼下方时，改向两侧面颊移动。

　　第二步，用两手食指、中指分别沿两侧向上移，到前额处时再用全部手指轻轻按压。

　　第三步，用双手食指，无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动，在颧骨时用所有手指轻轻按压。

　　第四步，用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。

　　第五步，用双手食指及无名指分别由两眼内眦（内眼角）开始向外眦移动，到颞部（太阳穴周围）时用所有手指轻轻抚。

　　第六步，用一只手的掌心根部轻轻按压前额，五指尖则逐渐向上移至发际，再换另一只手同样方法进行，重复3-4次

　　第七步，将面部用温水冲洗干净后，再用冷水洗一遍，有效的缩小毛孔。

　　技巧

　　面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。

　　1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。

　　2、用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松之间产生节奏，力度要轻而均匀。

　　3、指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。

　　4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。

　　5、由术者手臂肌收缩形成振颤，经指间传送到被按摩的部位。

　　6、指腹按、压、点、揉面部穴位。

脸部美白小妙招

脸部美白小妙招

　　一张漂亮的脸，不仅可以吸引别人的注意力，同时也可以给自己无限的自信心、脸部美白的方法又有哪些呢？下面是小编为大家搜集整理出来的有关于脸部美白小妙招，希望可以帮助到大家！

　　脸部美白的方法

　　1、啤酒美白法

　　啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果、倒一小碗的啤酒，半药用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。

　　2、小苏打美白法

　　洗脸的时候，可以将洗面乳和一小撮小苏打放在手心里，搓揉出细腻且有弹性的泡沫，再用来洗脸，会使肌肤更加干净清爽，缩小毛孔，尤其是鼻子的上黑头也会明显减少。

　　3、玫瑰水美白法

　　只需要摘一朵玫瑰花浸泡在水中一周后，在加入少量的酒精就可以使用了哦、使用的时候，每天早晚沾点放在脸部，轻轻拍打吸收，可有效去除粉刺哦，而且皮肤也会变得更加的光滑。

　　4、茉莉花水美白法

　　家里如果种有茉莉花的话，可以在花朵还未开全的时候摘下来，浸入冷开水中，放进密封的`罐子里，等等数日后，再加入些医用酒精，这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水、可以在洗脸后用来拍在脸上，滋养肌肤的同时收缩毛孔。

　　5、酸奶蜂蜜美白法

　　将适量的酸奶与蜂蜜混合搅拌均匀后，即可涂在脸部肌肤上，15分钟后用清水洗净，可以有很好的美白滋润的效果。

　　6、淡盐水美白法

　　淡盐水可以给肌肤去角质，清洁肌肤的同时，能够达到 一定的美白作用、取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀，注意盐水是要高浓度的才有用、然后用化妆棉沾盐水，在脸部轻轻地涂抹，等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒，然后用清水洗净。

　　7、淡醋水美白法

　　相信大家都知道，醋是具有美白润肤功效的，因此每次洗脸的时候，只需要在洗脸水中加入少量的食醋就OK了、长期以往就可以达到美白的效果哦。

　　8、红萝卜汁美白法

　　这种美白适用于脸上多雀斑的MM、可将红萝卜榨成汁，加入些许牛奶后搅拌均匀，即可涂在脸上，最好是在晚上睡觉前使用，可以在第二天早上洗净，坚持使用会使雀斑慢慢淡化的。

　　脸部美白的个小窍门

　　1、用牛奶美白

　　牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法、用蒸气蒸完脸后、把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，将脸上的牛奶清洗干净就可以了、长期使用此种方法，效果会更好。

　　2、用芦荟美白

　　将一些去刺洗干净的新鲜卢荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机，榨好后倒入小碗内、准备l/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒人小碗内，搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上、快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品、这种美白的方法每周1次—2次。

　　3、用蔬菜汁美白

　　将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜倒入榨汁机，榨好后饮用、饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素C，使皮肤更加美白。

　　4、用番茄蜂蜜美白

　　将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去、此方法每星期可做1次—2次、这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。

　　5、用蜂蜜蛋白膜美白

　　将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一起充分搅拌，用干净的软刷子将其刷在面部，其间可进行适当的按摩，待其风干以后洗掉、此法一周可做两次。

　　6、用去斑酷蛋液美白

　　将一个新鲜鸡蛋洗净后放人醋中浸泡一个月，蛋壳溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯开水中，搅拌后服用、每天喝1杯，长期饮用就可显著改善肤质、

　　美白注意事项

　　1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

　　2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

　　3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次、而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

　　4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露、

　　5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

　　6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

　　7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”、

　　8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显、晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成、

　　9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

　　10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

　　11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

怎样保养脸部皮肤呢

怎样保养脸部皮肤呢

　　油性皮肤、脸上长痘痘、皮肤暗黑等脸部皮肤问题是很多爱美人士所困扰的问题，脸部皮肤是人体最细腻、柔嫩的皮肤，然而却可能因为一些原因导致脸部皮肤失水、长斑等问题，那么，脸部皮肤怎样保养呢?下面我来介绍一下吧!

　　一、皮肤与饮食密切相关

　　想要美丽的肌肤，那就多注意饮食*惯吧，蔬菜水果也能护肤啦!。摄入足够的维生素c以及少许的脂肪和碳水化合物可以让皮肤看起来更加年轻美丽。好的饮食*惯有助于改善肤质。富含抗氧化物的食物，比如鱼，水果和蔬菜等都有助于保护肌肤。还可以多摄入复合碳水化合物及健康蛋白来避免肤质变差。

　　1、橙皮按摩—消除橘皮组织：橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

　　2、橙皮磨砂—去死皮：用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

　　3、橙皮沐浴—保湿、嫩肤：泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。

　　二、摄入维他命：也许抗衰老精华霜中会富含维他命c和e。那还可以让这些精华从内而外的发挥它的作用。摄入一些富含这些维生素以及矿物质硒的食物可以有助肌肤抵挡阳光的损害。它们甚至还也可以帮助抵抗衰老，比如减少皱纹及色素沉着。

　　三、每天的肌肤清洁：每天皮肤都会受到一些污染，比如香烟的污染，汽车尾气的污染以及大气的污染。只有保持皮肤的清洁才会使皮肤健康。根据你皮肤的不同类型和需求，你可以每天用一些温和性的香皂洗脸，或者每晚用一些去角质的磨砂膏来去除一下死了的细胞，然后再用一些类维生素a和润肤霜。(油性皮肤同样需要一些无油的润肤霜。)

　　四、运动远离皮肤老化运动对人身体每部分都有益处——包括你最大的器官，皮肤。运动可以帮助改善皮肤的血液循环，促使身体排除毒素。另外，好的血液循环还可以给皮肤带来更多的氧气和营养来是使肌肤产生更多的胶原蛋白以延缓皱纹的产生。不要担心出汗，因为运动出汗同样可以帮助疏通毛孔。在运动之后洗把脸，并注意不要戴太紧的发带，因为那会让汗水不容易蒸发，也会刺激皮肤。

　　五、让肌肤远离紫外线：不管你是不是爱晒太阳，皮肤都会受到阳光的伤害。大约90%的皮肤损伤都是来自于阳光。随着受到太阳照射的`时间增长，你患皮肤癌的几率就会增加。要坚持涂抹广谱防晒霜来保护你的肌肤，尤其是那些富含氧化锌，二氧化钛和亚佛苯酮的男士防晒产品。出门时最好带上宽沿的帽子以及穿上长袖的衣服，在上午十点至下午两点辐射最强的时候最好不要出门。

　　六、黄褐斑该如何避免：一些妇女因为怀孕或者服用避孕药丸脸上会产生一些黑斑也就是黄褐斑。黄褐斑的产生是由于黑色素的增加。在生产过后或者停止服用避孕药玩之后，这些斑也会逐渐消退。要防止皮肤黑色素的增加就要随时涂抹防晒霜以及避免阳光的照射。一些化学换肤和局部使用对苯二酚，类维生素a，杜鹃花酸和曲酸，羟基酸等处方药也可以治疗黄褐斑。注意，要严格避免日晒。

　　七、怎样保护衰老的皮肤：随着年龄增加，皮肤也会有所变化。随着年龄逐渐增大，身体产生胶原蛋白和弹性蛋白的能力会逐渐减弱，肌肤恢复弹性的能力也随之变差。皮肤细胞更新和代谢的速度也不像年轻时一样快。为了缓解皮肤的衰老，可以经常给肌肤去角质，以及用湿性的香皂和润肤霜。还可以有一些非处方的类维生素a和维他命c来减少皱纹的产生，还可以资讯医生关于处方类药物的使用。最重要的是，远离过度的日晒。

　　八、学会睡“美容觉”：在几次熬夜之后，想必你会在脸上看到一些熬夜的后果：黑眼圈，苍白无色的皮肤和肿胀的眼睛。每晚7到8小时的睡眠可以保证你的身体及肌肤保持最良好的状态。同样，睡姿也会影响肌肤，假如是脸朝下趴在枕头上休息的话，长时间压迫在枕头上的部位容易产生皱纹。仰卧就不会产生上述问题了，而且可以通过黑头和粉刺形成的不同原因看看他们的区别就知道美容觉可以去黑头和粉刺的了!。

　　九、眼部皮肤是非常的脆弱的，但往往会因为伤害眼部皮肤的四大因素造成眼部皮肤出现很多的问题，对于这些问题我们可以通过选择一些合适的眼霜产品来护理，对于目前市场上的眼霜从功能上大致可分为三类：滋润眼霜、抗敏眼霜和抗老化眼霜;

　　根据功效来正确选择眼霜：每一种眼霜的功能不同，我们在选择的时候可以根据自己的要求来选择，我们先来看看这三种眼霜的具体功效有哪些：

　　1、滋润眼霜：适合于秋冬季节和在空调间工作的女性朋友使用，有较好的保湿效果;

　　2、抗敏眼霜：比较适合皮肤敏感性、问题性皮肤的女性使用;

　　3、抗老化眼霜：它含有丰富的营养成分，油性成分配比高于滋润眼霜，适用于黑眼圈，皮肤显著衰老和干性皮肤的女性;

　　如果你需要通过眼霜来护理眼部皮肤的话，可以根据这三种功能来选择最适合自己的眼霜来护理皮肤，效果会更好。

　　眼霜的正确使用方法：取出自己选择的眼霜产品顺内眼角-上眼皮-眼尾-下眼皮做环形轻轻按摩，这样可以让皮肤将眼霜完全的吸收;在按摩的时候需要注意，不要涂抹到眼睑、睫毛和眼内，避免对眼睛造成刺激：使用眼霜是不分年龄的，即使你是20岁的年轻人也是有可能需要使用眼霜来护理眼部皮肤的，因为眼睛周围的皮肤非常薄，非常的脆弱，并且还是最容易出现皱纹的部位之一;这里分布的油脂腺很少，如果不及时加以滋润，很容易造成干燥起皱的;

　　以上就是小编介绍的保养脸部皮肤方法的一些情况，看了上述的内容，相信您对脸部皮肤保养的九大方法一定有了全面的了解，大家可以根据自己的实际情况，选择最合适的方法，小编在这里祝您越来越美丽。

脸部化妆的正确步骤

脸部化妆的正确步骤

　　脸部化妆有一个复杂的工艺过程。化妆时，必须按基本程序依次进行。以下是小编精心整理的脸部化妆的正确步骤，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　脸部化妆的正确步骤

　　第一步：

　　乳液：常见的乳液就行了，用在洗脸后起护肤和滋润的作用。

　　第二步：

　　粉底：如果本身皮肤很好，也可以只抹常见的滋润乳液，不需要粉底了。

　　1、怎么买粉底：粉底分粉底液和粉饼两种，可任选一种。

　　买的时候让专柜小姐帮你确定哪一种。

　　一般选两、三种接*自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接*颜色。

　　2、怎么擦粉底：如果是粉底液，就用手指沾取少量，分别点在额头、鼻梁、脸颊、下巴等处，然后轻轻推匀。

　　如果是粉饼，那是最容易的了，只要用粉扑均匀地扑上就好。

　　第三步：

　　画眉：眉笔的颜色要选与自已眉毛颜色最接*的，东方人通常为咖啡色、棕色或灰色。

　　化的时候尽量淡，从眉头到眉梢依次的化，眉头最好一笔一笔的化，从下到上，从内到外地化，眉梢要一笔带过，避免修改。

　　画眉最重要的是经验，多化了自然熟手。

　　第四步：

　　眼影：最普通也最简单的一种方法：同一色彩以不同深、浅的色彩，自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造目光深邃的效果。

　　眼睛看起来会变大至少 1/3 ，且很有神、很亮。

　　第五步：

　　睫毛：刷睫毛前以睫毛夹夹卷后再刷，睫毛应夹 3 次(夹时注意勿夹到眼皮)：第 1 次夹根部;第 2 次夹中段轻轻向上弯;第 3 次夹尾端。

　　第六步：

　　唇：一般用唇彩就可以了，唇彩的.颜色最好跟服装的主题色一致。

　　第七步：

　　腮红：选出适合色系的腮红，对着镜子微笑，颧骨的部位就是腮红可以打上的部位。

　　使用时每次的腮红量要少、要淡;可多刷几次直至效果完美。

　　绣眉的注意事项

　　(一)绣眉后的注意事项

　　1、绣眉后三至五天结痂会慢慢脱落，待完全脱落后，就会十分自然如同眉笔画的般自然立体了，也可以为所欲为的玩水或洗脸。

　　如在脱落后想做些微的调整，比如眉头加粗，眉峰加高，眉尾加长等，都可在补色时提出，做微调的动作。

　　2、由于麻醉剂的药效不会立即消失，绣眉后可能会有困倦感出院后要注意多休息;术后不可架驶车辆或从事高空作业睡觉时可将枕头垫得高一些;

　　3、绣眉后四天内最好避免做运动，四天后可做轻微运动;十天后可稍加大运动量;但至少三周内不能进行剧烈的身体碰撞运动。

　　4、在绣眉部位长出的小痂疤会在手术7-10天后自然脱落，绝对不可用手揭除;

　　5、绣眉后一合周内避免手术部位沾水，四天后可以洗头但不可过重揉搓取发部位;

　　6、绣眉后在手术部位用冰块冷敷3-4天便于消肿。

　　(二)其他注意事项

　　1、刚脱落时会表皮会有微红的现象，约一小时后恢复正常，请不必担心。

　　2、绣眉后请千万不可用手去剥，否则会形成疤痕及掉色。

　　3、绣眉后5天内强烈建议对于海鲜、饮酒，会过敏红肿的人，幸免此类食品。

　　4、结痂完全脱落需要5～7天左右，补色动作则需28天以上(人体表皮代谢正常循环期)，才能进行补色服务，不用担心急着补眉，刚绣好的眉毛会有浅层的伤口，太快进行补色，轻易出血不易上色的反效果，所以大家至少要等28天喔。

　　化妆的意义

　　化妆可以把自己最好的一面展现出来，可以让自己更加自信，绽放独特的魅力，提升一个人的气质，还有助于消除疲劳，延缓衰老。在公司或参加宴会以及待人接物，化妆是很正常的需要，也是对别人的一种尊重。

　　在日常生活中，我们常见的普遍是淡妆。淡妆让一个人看起来更加自然、真实，与*时我们在电视或T台时看到的彩妆有很大区别。裸妆一出横扫国际，除了妆容一改以前的厚重变清新外，更重要的是它体现了一种“有妆胜无妆”。让爱化妆的你在追求美丽的同时能保持本我。对于化妆师而言，化妆是美丽他人成就自己。

脸部过敏发红怎么办

脸部过敏发红怎么办

　　皮肤过敏发红怎么办?过敏会在皮肤上呈现出各种不同的过敏现象，其中皮肤过敏发红就是较为常见的一种皮肤过敏现象。下面跟着小编来看看脸部过敏发红怎么办吧！希望对你有所帮助！

　　1、皮肤过敏发红先止痒

　　皮肤过敏发红的时候，皮肤普遍会伴随发痒的症状，因此我们首先要做到止痒。皮肤过敏发红痒的时候，我们可以用艾叶水涂抹过敏皮肤，从而达到消炎的作用。

　　具体做法：将一大把艾叶放入水中，用大火煮20分钟后，去渣留水。待艾叶水摊凉后，用艾叶水清洗皮肤过敏的部位，每天两次，连续一周即可消除皮肤发红的现象。

　　2、皮肤过敏发红用弱酸性洗面奶

　　皮肤过敏发红期间不能用碱性洗面奶洁面，而是需要用弱酸性洗面奶。虽然碱性洗面奶可以彻底清洁脸部皮肤，但是会带走皮肤中的水分，从而使得皮肤变得干燥紧绷。

　　建议：在选洗面奶的时候选择弱酸性的洗面奶，建议可以选择精油型且泡沫丰富的洗面奶，这样就可以有效清洁脸部油污的同时还不会造成过敏皮肤过敏紧绷、红肿等情况。

　　3、皮肤过敏发红不用酒精性护肤品

　　皮肤过敏发红的时候，皮肤处于一个非常脆弱的阶段，很多妹纸的护肤品中含有酒精成分，在皮肤处于过敏阶段的时候，一定要停用含有酒精的护肤品。这是因为含有酒精的护肤品虽然可以暂时镇静肌肤，但是待脸上酒精挥发以后，过敏的皮肤会变得更加干燥，从而加重皮肤过敏发红的症状。

　　提示：在皮肤过敏发红的时候，一定要使用纯天然植物发酵或者专门针对敏感肌肤的品牌护肤品，这种类型的护肤品不会对过敏皮肤产生负担，还能达到补水的效果。

　　4、皮肤过敏发红多吃含维生素C水果

　　在皮肤过敏发红的时候可以多吃含维生素C多的水果，因为维生素C对治疗皮肤过敏发红有着很大的帮助，帮助皮肤快速达到健康的状态。

　　含维生素C多的`水果：猕猴桃、梨子、柚子等。

　　5、皮肤过敏发红需清淡饮食

　　很多人爱吃辛辣的食物，然而辛辣的食物会刺激皮肤，从而能加重皮肤过敏发红的现象。因此在皮肤过敏发红痒的时候需要饮食清淡，这样才能让皮肤快速度过皮肤过敏发红的时期。

　　辛辣食物有：辣椒、葱、蒜、胡椒、葱、韭菜、生姜、酒等。

　　6、皮肤过敏发红需忌海鲜

　　海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物，这些食物中含有丰富的蛋白质，这种蛋白质与人体中蛋白质存在着差异，所以也被称为异性蛋白质，与猪肉、牛肉、河蟹、河虾相似。有少数人摄入这类食物后，因为是异性蛋白质而引起过敏反应。因此在皮肤过敏发红的时候，不适合吃海鲜，否则会延长皮肤过敏发红的时间。

男士脸部不同部位长痘的原因分布图和改善方法

男士脸部不同部位长痘的原因分布图和改善方法

　　在现实生活或工作学*中，大家都接触过护肤吧，下面是小编为大家整理的男士脸部不同部位长痘的原因分布图和改善方法，欢迎大家分享。

　　男脸部长痘的原因

　　男士下巴长痘

　　原因：下巴长痘要先主肾，这表示肾功能受损了，或者是内分泌系统失调因素，下巴痘痘更容易复发。

　　改善的方法：可以饮用西洋参茶、黄精、枸杞等，这可以去毒素，能改善下巴痘痘。

　　口周围和两腮长痘

　　原因：这部位长痘痘是因为脾脏出现了问题，嘴巴周围频发出现痘痘。

　　改善的方法：这时注意调节脾胃，可以多食用莲子，山药，栗子，薏米等来调节脾胃，去湿气，不要食用寒性，损脾胃或者利气消积食物，例如苦瓜，海带或者冬瓜等。

　　鼻头鼻翼长痘

　　原因：鼻头鼻翼长痘痘首先要降火气，由于鼻子集中分布神经，鼻子周围长痘痘是因为胃火旺盛，消化不良造成的，但是不能盲目挤压。

　　改善的方法：可以饮用普洱茶，或食用绿豆等清热食物清热解毒，这对于鼻翼周围痘痘有帮助。

　　额头长痘

　　原因：额头属于心，通常思虑过度，伤神的人心火旺盛，血液不顺畅，就会产生血毒。

　　改善的方法：这时候要多休息，喝多些水，吃一些养心食物，例如黑芝麻，坚果，黄豆等食物。

　　除了以上所介绍这些脸部部位长痘原因，请继续往下面看看其它部位长痘的原因又是什么。

　　两鬓边上长痘

　　原因：这部位长痘痘是由于两侧清洁不够彻底，造成毛孔堵塞，有细菌在头发遮盖的地方生长，就会长痘。

　　改善的方法：清洁脸部肌肤要彻底，每星期要做一次去角质工作，定期清洗枕头床单，保持皮质的顺畅。

　　太阳穴长痘

　　原因：这部位痘痘是与胆有关系，胆的分泌紊乱会导致情绪不稳定，也是属于内分泌失调的一种。

　　改善的方法：保持心情舒畅，作息时间有规律，不要有压抑情绪。

　　右侧的脸颊长痘

　　原因：这是由于肺部功能失常，呼吸道感染。

　　改善的方法：这时候要多注意呼吸道的保养，不要食用芋头或海鲜过敏性食物。

　　左侧的脸颊长痘

　　原因：由于肝功能不顺畅。

　　改善的方法：应该保证充足的睡眠，多吃水果蔬菜，保持心情愉快，可以吃些绿豆糖水有助于解毒。

　　双眉间长痘痘

　　原因：这部位长痘痘是由于心律不齐，心悸造成的。

　　改善的方法：不要做过于激烈运动，也不要吃辛辣食物，禁忌烟酒。

　　女性额头长痘的原因

　　一、额头长痘痘大多数是因为压力太大，这个压力很大部分就跟工作有关。由于我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

　　二、电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，然后再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。

　　三、之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒，除了避免皮肤损伤外，其实也是可以预防额头长痘的。当皮肤在没有遮掩的'情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。

　　女性额头长痘的食疗法

　　1、鸡蛋

　　把一个新鲜的鸡蛋敲碎倒入面膜碗中，加入一匙蜂蜜，两者搅拌均匀后用面膜刷把面膜刷在脸上然后用手指进行面部按摩，等自然风干后用清水洗净，每周一次，这样可以很好的起到祛痘效果还能滋润皮肤完成基础护肤哦。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜是养颜抗衰最理想的护肤品，它能提供给皮肤很多养分，促进上皮组织再生。用一匙蜂蜜加入一匙葡萄汁中，加入面粉搅拌均匀后就敷于脸上，能很好的杀灭或者抑制在皮肤表面的细菌，从而起到祛痘的效果。

　　3、鸡蛋+橄榄油

　　鸡蛋蛋清加上柠檬汁、橄榄油适量的放在小碗，加上一些粗盐搅拌均匀后敷于面部，等稍微干一些的时候就用手指轻轻打转按摩，粗盐能改善角质问题，橄榄油能够滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬这可以达到美白的效果。

男士脸部毛孔粗大怎么办

男士脸部毛孔粗大怎么办

　　导语：男士脸部皮肤问题大多数为毛孔粗大，那么男士脸部毛孔粗大怎么办呢?下面就由jy135小编给大家介绍一下男士脸部毛孔粗大的解决方法，大家一起去看看吧！

　　男士脸部毛粗大怎么办

　　干性或中性肌肤

　　中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。

　　解决方法

　　饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。

　　此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维生素及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。

　　自制收毛孔剂

　　永久花洁肤(每周一至两次)将永久花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。

　　使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。

　　油性或混合性肌肤

　　油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘频生，很是难看。

　　解决方法

　　整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。

　　自制收毛孔剂

　　柠檬蜜+冰水紧肤(每周一至两次)。

　　洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。

　　如果是因为长痘而造成的毛孔粗大，可以使用一些专业药妆产品进行治疗，植物成分的`护肤品也能达到控油补水，收缩毛孔的效果。

　　男士收缩脸部毛孔小技巧

　　毛孔粗大一般都表现在鼻头和鼻翼两侧的脸部皮肤上，今天小编给大家找来一些收缩毛孔的技巧和建议，快来看看吧!

　　小技巧一：洗脸须分早晚进行

　　很多人都只有一天洗一次脸的*惯，不管你是*惯了早上洗脸还是晚上洗脸，其实都是不正确的。

　　做足洗脸功课的第一护肤步骤，首先就是做到早晚两次洗脸。

　　早上洗脸可以帮助去除夜间肌肤分泌的油脂，为一天的干爽肌肤打下基础。

　　晚上洗脸则能去除白天皮肤吸附的空气尘埃以及皮肤分泌的油脂，不让尘埃和油脂堵塞毛孔，所以早晚洗脸各有重要的意义，缺一不可。

　　小技巧二：选对合适的洁面产品

　　洗脸护肤不是指用清水洗把脸，然后把毛巾一擦就算完成的，想要真正把脸部皮肤清洗干净，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的男士。

　　洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，从而避免毛孔堵塞，引起毛孔粗大的现象发生，因此一款合适自己肤质的洁面产品，对于收缩毛孔具有很大的帮助。

　　小技巧三：洗脸水巧添加

　　能够做到以上的两个洗脸护肤步骤，你的收缩毛孔大计基本就完成了一步，如果还想让你的收缩毛孔计划更加顺利的进行，那么不妨为你的洗脸水添加些材料吧!

　　用洁面产品洁面后，往洗脸盆里倒满2/3的水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打，再用清水洗净。

　　这个方法不但能收缩毛孔，还能抑制油脂分泌哦!

　　小技巧四：冷热水交替洗脸

　　冷热水交替洗脸也是个不错的收缩毛孔方法，完成了洁面工作后，先用冷水洗脸，冷水最好是要带有一定的冰冻感的，然后再把冷水换成热水，按照同样的洗脸方式就可以了。

　　冷热水洗脸的原理在于利用热涨冷缩来刺激皮肤，促进肌肤的血液循环，从而来达到细致毛孔的目的。

部编版必背古诗词

部编版必背古诗词

　　新入学的中小学生已经开始使用“教育部编义务教育语文教科书”，2019年，所有年级都会统一使用这个版本的语文课本。该版本语文课本最大的`一个变化就是：古诗文篇目大幅增加，特此为大家整理了部编版必背古诗词，本篇还汇总了其中大部分的朗读或唱读版本哦。有点长，但收藏好这个帖子，够用好几年啦!

　　《咏鹅》

　　唐·骆宾王

　　鹅，鹅，鹅，曲项向天歌。

　　白毛浮绿水，红掌拨清波。

　　《春晓》

　　唐·孟浩然

　　春眠不觉晓，处处闻啼鸟。

　　夜来风雨声，花落知多少。

　　《静夜思》

　　唐·李白

　　床前明月光，疑是地上霜。

　　举头望明月，低头思故乡。

　　《风》

　　唐·李峤

　　解落三秋叶，能开二月花。

　　过江千尺浪，入竹万竿斜。

　　《江南》

　　汉乐府

　　江南可采莲，莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。

　　《咏柳》

　　唐·贺知章

　　碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

　　不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

　　《长歌行》

　　汉乐府

　　青青园中葵，朝露待日晞。

　　阳春布德泽，万物生光辉。

　　常恐秋节至，焜黄华叶衰。

　　百川东到海，何时复西归。

　　少壮不努力，老大徒伤悲。

　　《登鹳雀楼》

　　唐·王之涣

　　白日依山尽，黄河入海流。

　　欲穷千里目，更上一层楼。

　　《凉州词》

　　唐·王翰

　　葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。

　　醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回?

　　《出塞》

　　唐·王昌龄

　　秦时明月汉时关，万里长征人未还。

　　但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。

　　《芙蓉楼送辛渐》

　　唐·王昌龄

　　寒雨连江夜入吴，*明送客楚山孤。

　　洛阳亲友如相间，一片冰心在玉壶。

　　《敕勒歌》

　　北朝民歌

　　敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。