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鱿鱼粥
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瘦肉鱿鱼粥做法 瘦肉鱿鱼粥怎么做步骤1食材：瘦肉50克、鱿鱼50克、西芹30克、大米80克、姜3克、西兰花10克、料酒2克、盐1克。 步骤2鱿鱼切小丁。 步骤3西芹切碎 步骤4姜切末。 步骤5西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。 步骤6小碗中放入瘦肉、鱿鱼，加入姜末、料酒、胡椒粉，拌匀腌制20分钟。 步骤7锅中倒入适量清水，放入大米煮至黏稠，放入廋肉、鱿鱼、盐，煮10分钟，放入西芹继续煮1分钟，盛出，用西兰花点缀即可。
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【鱿鱼粥】做法：鲜鱿去黑皮洗净，切花刀，…【鱿鱼粥】做法：鲜鱿去黑皮洗净，切花刀，用盐、姜丝、料酒腌制；大米淘洗干净，倒入放好足量水的锅中，大火煮开转小火；鱿鱼在开水中烫一下迅速捞出；粥熬的差不多的时候，调入食用油、盐；把鱿鱼放进去搅匀，大火烧开；调入鸡粉、胡椒粉、芹菜叶煮开即可。 -
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