糯米蒸蟹
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糯米粽子发胖么 糯米粽子含有的热量高吗 糯米粽子热量糯米口感软、粘，味道香浓，深受人们喜爱，但是吃糯米粽子会影响减肥吗？ 糯米粽子发胖么 1 会发胖。粽子美味可口，让人难以抵挡这道没美食的诱惑。可是，要知道粽子包含的材料丰富，其中很多还是高热量、高脂肪的食材，本身又是饱含淀粉的糯米，因此吃粽子是会发胖的。 糯米粽子含有的热量高吗 -
怎么分公蟹和母蟹,公蟹和母蟹那个蟹黄多 公蟹蟹黄多还是母蟹蟹黄多螃蟹在我么的生活中是很常见的一种食物，螃蟹也是很多人都非常喜欢的一种美食，那么怎么分公蟹和母蟹？公蟹和母蟹那个蟹黄多？ 看腹部 1 公螃蟹的腹部为三角尖形，而母螃蟹的腹部则呈圆形或椭圆形。这样区分螃蟹公母最简单也最方便，人们用眼睛一看就能分清。 看蟹脚 -
糯米丸子怎么保管 怎么挑选糯米糯米丸子做为家常菜现在随时想吃都可以做，简单又方便，有的时候做的糯米丸子吃不完要怎么保存。 糯米丸子怎么保管 1 刚做好的糯米团子，立即松散地装入食品包装袋中，放心冰箱冷冻，可以保存较长时间。食用时取出，不必解冻，先将水大烧开，将冻结的糯米团子打散放入沸水中煮至上浮水面即可。 生糯米团子因为是用生水调制的，混入了大量微生物，在室温环境下存放不超过4小时仍可煮熟食用，超过 -
糯米不能和什么一起吃,吃糯米可以减肥吗 糯米不能和什么同吃糯米是一种常用的稻米类，因为含有丰富的支链淀粉，易糊化，口感绵软，味道香甜，很多人会食用一些糯米，想知道糯米不能和什么一起吃？吃糯米可以减肥吗？ 富含果胶的食物 1 糯米中碳水化合物含量很高，味道香甜，食用会刺激消化腺分泌消化液，导致胃酸增多，如果再和果胶含量十分丰富的食物一起食用，会生成一些不好消化的成分，影响身体健康。 常见的富含果胶的食物有：无花果、雪莲果、黑枣、 -
糯米可以加鸡蛋和面吗,糯米加鸡蛋的功效作用 糯米面草莓饼糯米和鸡蛋都是我们生活中常见的食物，营养价值以及食用价值比较高，经常被人们用来一起吃，那么糯米可以加鸡蛋和面吗？糯米加鸡蛋的功效作用？ 糯米可以加鸡蛋和面吗 1 可以。 要是糯米和鸡蛋能不能一起和面，首先要看它们的性质以及营养成分有无相克的地方，要是存在相克的地方，那么一般是不建议进行食用的，但糯米味甘性温，含有大量的维生素、纤维素、淀粉以及多种矿物质成分，是生活中常见 -
蟹的做法 蟹粥的做法螃蟹洗净切成块，去掉蟹肺，蟹黄取出来，大米洗干净，将大米放进锅里煮粥，生姜切姜丝，大蒜切末，葱切成葱花，粥里加少许香油大火煮开，转小火煮30分钟，放螃蟹块和蟹黄，再加生姜、大蒜和葱花拌匀，再加少许料酒、盐、胡椒粉和少许花椒油，继续煮40分钟即可。 蟹的做法 用料 螃蟹1只，大米适量，生姜，大蒜，葱 蟹粥的做法： 1.将螃蟹清洗干净，然后切成块，去掉蟹肺，把蟹黄取出来。 2.大米洗干净，将大米放进锅里煮粥。 3.生姜切姜丝，大蒜切末，葱切成葱花。 4.在粥里面加入少许香油，大火煮开，然后转小火煮30分钟。 5.放入螃蟹块和蟹黄，再加入生姜、大蒜和葱花，搅拌均匀。 6.再加 -
糯米酿莲藕的做法，糯米酿莲藕，糯米酿莲藕怎么做步骤1准备食材：莲藕1节、糯米20克、红糖10克、冰糖10克、牙签2根。 步骤2莲藕洗净、去皮、一头切开、留做盖子。 步骤3糯米洗净、塞入莲藕孔洞中、用筷子辅助、塞满每个藕洞。 步骤4切下来的藕盖放回原位、用牙签固定。 步骤5放入高压锅、加水至完全没过莲藕、加盖大火煮25分钟。 步骤6倒入红糖、冰糖、小火煮至汤汁黏稠。 步骤7取出莲藕、切片。 步骤8装盘、淋入汤汁即可。 -
糯米饭的做法 糯米饭怎么做步骤1食材：糯米150克。 调味料：红糖20克。 步骤2糯米用清水浸泡10小时，捞出。 步骤3碗中依次放入一层糯米、一层红糖，压实，加清水刚刚没过食材。 步骤4放入蒸锅，大火蒸25分钟。 步骤5取出。 -
糯米凉糕的做法 糯米凉糕怎么做步骤1食材：糯米200克，豆沙馅100克 调味料：白糖20克 步骤2糯米用清水浸泡8小时，倒入电饭锅中，加400毫升清水，按煮饭键。 步骤3煮好后，盛出，装入保鲜袋，压碎，铺入烤盘，整理成型，压紧。 步骤4倒扣在案板上，铺入豆沙馅，整理均匀，卷起来，轻轻压一压，口朝下。 步骤5刀沾水后切块，装盘，撒上白糖即可。 -
血糯米的功效与作用 血糯米的禁忌核心功效 滋补身体、补益气血、养肝美容 血糯米简介 血糯米是糯米的一种，因为它外表为黑色而得名，这是所有稻米中的名贵品种，用血糯米煮出的粥，软糯可口，而且具有明显滋补功效，它在很多地区也被人们称为“补血米”或者“长寿米”。 功效作用 1、滋补身体，血糯米是一种营养价值极高的米类食材，它不但含有大量植物蛋白，含有丰富的脂肪和碳水化合物，除此以外，微量元素钙磷铁等营养成分也是血糯米中最重要的存在，人们使用这种食材以后能缓解体虚，滋补身体，对增强人体素质有很大好处。 2、补益气血，血糯米含有丰富的微量元素，铁克林，还含有一些能促进微量元素铁吸收的胡萝卜素，这些营养成分被人体吸收以后， -
肉蟹煲用公蟹还是母蟹 胖哥俩肉蟹煲用的什么螃蟹 螃蟹,梭子蟹很多喜欢吃螃蟹的朋友建议一定要尝试一下肉蟹煲，味道非常棒，很多人在家做肉蟹煲第一步就是要选好螃蟹，那么肉蟹煲用什么螃蟹最好呢。肉蟹煲用公蟹还是母蟹 买螃蟹，最好用公蟹，料理起来比较简单，母蟹蟹黄多，切开得裹粉，否则蟹黄就浪费了胖哥俩肉蟹煲用的什么螃蟹梭子蟹缅甸蟹，价格相对比较低，但这种蟹只能炒制不能清蒸，它本身有难以去除的异味。肉蟹煲的做法1、首先让螃蟹吐泡泡，我让它们吐了10个小时，前4个小时换了两盆水（真的好脏）后6个小时把水沥干净，让它们畅快的吐泡泡就好。不知道方法对不对，至少我心里觉得它们干净一些2、刷螃蟹，这个不再多说了，反正就是注意安全3、杀螃蟹。这个得重点讲一下。如果您是杀螃蟹高 -
糯米粉可以做饼吗 糯米粉可以做什么饼 糯米粉糯米粉是可以用来做饼的，像*时很常见的土豆饼、南瓜饼等等，都是可以用糯米粉做的，下面我们就一起来学学用糯米粉怎么做饼吧。糯米粉可以做饼吗糯米粉是可以用来做饼的。而且糯米粉的营养价值极高，不仅含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。而且糯米粉还有止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，对腹胀腹泻有一定的缓解作用。糯米粉可以做什么饼糯米粉可以做常见的鸡蛋糯米饼、南瓜糯米饼，还可以用来做芝麻南瓜饼、牛奶红豆糯米饼等。糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称，可以分为：水磨糯米粉和熟糯米粉。它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃等。糯米粉怎么做饼主料：糯 -
咖喱蟹的做法 孕妇能吃咖喱蟹吗 螃蟹,咖喱蟹咖喱蟹是一道很有名的泰式料理，很多人应该都有听说过，将美味可口的咖喱淋在螃蟹上面，十分好吃，下面一起来学学咖喱蟹的详细做法吧。咖喱蟹的做法材料：肉蟹2只、油咖喱50g、鸡蛋1个、洋葱1个、青椒1个、红尖椒3个、椰浆125g、鱼露适量、牛奶250ml、淀粉适量、油适量、香葱50g、辣椒适量、牛油适量、盐适量步骤：1、准备好各种要用到的材料，讲食材清洗干净。2、将辣椒、洋葱切片，葱切成段。3、螃蟹去壳，然后一分为四。4、在螃蟹表面撒点盐，拌匀，然后洒上淀粉兜匀。5、锅里加油烧热，将螃蟹下锅炸2分钟。6、炸好的螃蟹盛起待用。7、锅里留底油，将牛油下锅烧融。8、下姜，蒜，洋葱，葱段炒香。9、加入油咖喱 -
芒果糯米饭是哪来的特产呢 芒果糯米饭怎么做呢 芒果,糯米大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，但是你了解芒果糯米饭吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟芒果糯米饭是哪来的特产呢，以及芒果糯米饭怎么做呢？跟着小编我们一起来学*吧。芒果糯米饭是哪来的特产呢芒果糯米饭是泰国特色的甜品小吃，将芒果整颗切块装入盘中，另一侧放入淋上椰汁的糯米饭，卖相十分简单，可是令人意想不到的是，这么简简单单的组合，竟然能在口里发生神奇的“反应”。芒果是甜中带一点点的酸，这一点点酸，在口中品得分外清晰，就那一瞬间，酸味就被糯米饭的甜味给融化了，可这一瞬间融化的感觉，又是这样丝毫不落地在口中就能品味得到。糯米饭和芒果实在是配合得天衣无缝。芒果糯米饭怎么做呢1、糯米提前至少 -
花蟹粥的做法 花蟹粥怎么煮好吃 花蟹,花蟹粥花蟹是属于螃蟹的一种，在壳上有着很好看的花纹，花蟹一般用来煮粥会比较多，营养价值很高，我们一起来学学花蟹粥要怎么煮更好喝吧。花蟹粥的做法准备材料：花蟹、大米、胡萝卜、姜、盐做法：1、将花蟹清理干净，尤其是内脏要清楚，洗净后分成块状;2、将大米淘洗干净，放入电饭煲中，加足量水;3、等水煮开之后，继续煮十分钟，加入花蟹进去;4、继续煮十分钟，加入切好的胡萝卜片;5、最后加入姜丝和食盐调味，煮几分钟即可。花蟹粥怎么煮好吃1花蟹粥在煮的时候一定保持花蟹的鲜味，所以不需要加很多调味品。2在烹制花蟹粥这类海鲜粥品时，一定要注意的就是火候，因为海鲜是很容易熟的，如果煮的时间太长，就说不上鲜了，所以要在米煮开 -
糯米饭煮烂了怎么办 糯米饭放水比例 糯米饭煮糯米饭最重要的就是煮的时间和放水这两点了，放水的比例不当会导致糯米饭太干或者太稀。那么，糯米饭煮烂了怎么办？煮糯米饭要放多少水？糯米饭煮烂了怎么办做糍粑用的糯米饭煮烂了没关系，可以继续用。糍粑的做法：原料：糯米粉500g、白糖150g、食用油适量一：泡了一晚上的糯米，沥干蒸熟，不要蒸稀了，不然不容易成形。二：蒸熟的糯米，用擀面棍打揣，擀面样的擀，用手像洗衣那样搓都可以，目的是要把糯米揣烂。三：揣好的糍粑，包了糖，用少许油煎即可。煮糯米饭要放多少水煮糯米饭水不要太多，拿手指头测量高出一个指甲盖的高度就行，估计是1厘米多点，另外教你一点小窍门，先将糯米浸泡一个晚上，第二天用纱布垫着蒸也很好吃，当 -
糯米藕怎么做又红又烂？糯米藕有什么功效 糯米藕糯米藕是一道菜，口感脆甜很多人都喜欢。那么，糯米藕怎么做又红又烂？糯米藕有什么功效？糯米藕怎么做又红又烂糯米藕的做法：原料：糯米，白糖，藕配料：红糖，大枣，蜂蜜辅助工具：裱花袋，一根筷子(或竹签)，牙签做法：1、糯米洗净，加水和白糖浸泡一个晚上(至少两小时)，沥干备用。2、莲藕刷净泥，去皮洗净，从粗的一端约5CM处切开，把糯米填入各个藕孔，不需要太紧，糯米在煮的过程中还会稍涨发的.3、将切下的莲藕头盖上，用牙签固定住.4、将藕放入高压锅，加入没过藕体的水，加入三大勺红糖，几颗红枣5、高压锅上气后，20分钟，出锅放凉后切片6、取出少许煮藕的红糖水，放入另一小锅内，加糖，煮糖汁到浓稠，食用时可蘸食 -
五色糯米饭用什么染？五色糯米饭怎么染？ 糯米饭,五色糯米饭五色糯米饭是三月三的特色美食之一，五种颜色搭配而成，颜色艳丽，让人食欲爆棚。那么，五色糯米饭用什么染？五色糯米饭怎么染？五色糯米饭用什么染紫蕃藤、黄花、枫叶、红蓝（红丝线）五色糯米饭，俗称五色饭，又称乌饭、青精饭或花米饭，因糯米饭呈黑、灰、黄、紫、白五种颜色而得名，是壮家用来招待客人的传统食品。每逢清明节、农历三月三、四月八、牛王节、端午节等民间传统节日，壮族群众家家户户都喜欢做五色糯米饭吃，家家户户都要做五色糯米饭，以作赶歌圩食用，或祭祖祭神之用。这种风味食品与祭祖娱神活动融在一起，充满着民族、地方情趣。家人、戚友、情人往往共尝五色糯米饭，自然特别鲜香。这一*俗沿袭久远，清代《武缘县图经》载 -
女性吃糯米会发胖吗？5类人要慎食糯米 糯米,女性糯米里面含有丰富的蛋白质，维生素，糖，脂肪等，有很高的营养价值。不少女性担心吃多了糯米会发胖，关于女性吃糯米会发胖吗？5类人要慎食糯米。快来和小编一起了解下吧。女性吃糯米会发胖吗如果说粽子热量高是因为糯米的话，那就真的冤枉了糯米。糯米本身的热量并不高，每100克的糯米，卡路里为355大卡，而同样量的大米，卡路里为391大卡。这么看来，糯米的热量比大米还要低。有人开始疑惑了，糯米热量低，那为什么粽子的热量那么高？这主要因为人们在包粽子时，往里面加足料，增大了粽子的热量。在没往粽子加料的情况下，一只粽子的热量约210-250大卡，这与一碗米饭的热量是相当的。但是，往粽子里加上肉，粽子的热量达450 -
薏米可以和糯米一起煮吗?薏米能和糯米同吃吗? 薏米,糯米夏天燥热没胃口吃饭，一般在家会吃一点粥，可以选用薏米和糯米。那么薏米可以和糯米一起煮吗?薏米能和糯米同吃吗?薏米可以和糯米一起煮吗营养医师介绍薏米是可以和糯米一起煮着吃的，黑米、糯米、薏米都是营养丰富的食材，一起熬制煮粥，香滑软糯粘稠，是一款不错的养生粥。薏米红豆糯米粥的做法原料：糯米，红豆，糖。做法；1、备糯米和红豆，2、淘洗干净，3、放进电压锅里加清水，4、调至煮粥档高压，5、待泄压后开盖，6、再煮上二分钟盛碗里吃甜的加糖，吃咸的备炒好的咸菜。糯米的功效与作用1、滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。2、缓解尿频:糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。3、抗癌:糯米不但配药