播放沙滩上的海古诗

沙滩上的童话

沙滩上的童话（通用7篇）

　　童话故事是指儿童文学的一种体裁，童话中丰富的想象和夸张可以活跃你的思维；那生动的形象、美妙的故事可以帮你认识社会、理解人生，引导你做一个通达事理、明辨是非的人。下面为大家带来沙滩上的童话，快来看看吧，

　　这里是我们快乐的天地。

　　每天放学以后，我们就偷偷地相约来到这里，把书包一扔，开始我们有趣的活动。

　　在沙滩上，我们垒lěi起城堡，城堡周围筑zhù起围墙，围墙外再插chā上干树枝，那是我们的树。

　　不知谁说了一句：“这城堡里住着一个凶狠hěn的魔王。”

　　接着又有人补充：“他抢去了美丽的公主!”

　　第三个小伙伴说：“你们快听，公主在城堡里哭呢!”

　　就这样，我们编织着童话。

　　转眼间，我们亲手建造的城堡成了一座魔窟，我们也成了攻打魔窟的勇士。

　　我们又在一起商量着怎样攻下那城堡。

　　一个伙伴说：“我驾驶飞机去轰炸。”

　　有人反驳：“那时候还没有飞机呢!”

　　我说：“挖地道，从地下装上火药，把城堡炸*。”

　　我的方法得到了大家的赞赏。于是我们趴在沙滩上，从四面八方挖着地道。我们比赛着，看谁先挖到城堡下面。

　　我挖呀、挖呀，终于挖到了城堡下面。

　　我把手往上一抬，就把城堡轰塌了。

　　我们欢呼着胜利，欢呼着炸死了魔王，欢呼着救出了公主。

　　但，公主在哪儿?

　　忽然，我发现妈妈就站在我们身后。她也许站了很久很久了。

　　她微笑着望着我们。

　　我大声说：“噢，公主被我们救出来了，救出来了!在这儿，在这儿!”我抱住了妈妈。

　　大家跟着我一起叫喊着、欢呼着。

　　妈妈开心地笑了，一面笑，一面说：“妈妈怎么能当公主呢?”

　　但我们这些孩子都坚持说，她就是被我们救出来的公主。

　　真的'，那时候，连我也忘记了她就是我的妈妈呀!

　　在一座大山里，有一个城堡，里面住着一个凶狠的石巨人。它左手能喷射毒液，右手能喷射岩浆，所以目中无人、狂妄自大。最可怕的是，他抢去了美丽的公主！

　　王子知道了这事勃然大怒，马上和士兵激烈地讨论着营救公主的办法。有人说：“可以用地雷把城堡围住。”有人接着补充：“我们要先在外面大骂，引出石巨人。”于是，他们在一天晚上带上武器出发了。

　　战争开始了，石巨人果然听到了大骂声，正想破门而出，可是它又想：如果他们给我做了陷阱的话，我不就是自投罗网吗？于是，它灵机一动，想出了办法。只见石巨人一脚把门踢飞，用它的两个武器喷射士兵。

　　王子害怕自己一行人输掉，可是又无计可施。突然，他大声说了一句：“石巨人，去死吧！”只见英勇无畏的王子在士兵的掩护下用宝剑刺向了石巨人的心脏，石巨人轰然倒下。

　　石巨人死了，王子救出了公主，他们一起欢庆着胜利的喜悦！

　　在沙滩上，有一座城堡，里面住着一个凶狠的魔王和一个怪兽。这城堡里有很多危险的机关按钮。

　　不知道谁说了一句：“一天，一位美丽的公主在石子路上慢慢地散步，她看见了一座美丽的城堡。”

　　有人接着补充：“公主很好奇就打开了那扇门。她不小心碰到一个危险的机关按钮，咻，咻，咻，突然几条*线划过，公主焦急地大哭了起来。”

　　第三个小伙伴说：“一位士兵听到了哭声就召集士兵，迎着声音来到了那座城堡。有的士兵拿着弓箭，有一位士兵拿着剑插到了怪兽的脚上。可是却没有死，另一位士兵他对准怪兽的心脏的位置，嗖地就是一剑，怪兽就扑倒在地了。一位士兵说：‘看我的，幸亏我有备用的大锅盖，这样可以把魔王闷死。’说着，他们把锅盖盖住城堡，于是魔王就被闷死了。”

　　就这样，我们编织着童话。

　　海边的沙滩是我们的快乐天地。

　　在沙滩上，我们搭起了一个城市。在城市里还有一座邋遢城堡，当然里面还住着一个邪恶的邋遢魔王。

　　邪恶的邋遢魔王，只要他手一挥就能把一切变得非常邋遢。可邋遢大王非常讨厌鲜花公主，因为只要鲜花公主用一朵鲜花喷洒在某个地方，那个地方就会变得整洁、清爽、干净。所以，邋遢魔王很想要杀死鲜花公主。

　　有一天晚上，邋遢魔王乘着夜色来到了鲜花公主家。

　　魔王慢慢地走进了公主家，偷偷地把鲜花公主抱回自己家中。

　　第二天国王发现公主被邋遢魔王抱走后，就招齐士兵一起讨论，士兵们议论纷纷。

　　一个士兵说：“我驾驶*去轰炸。”

　　有人反驳：“那样做的话会把公主炸死！”

　　还有人提议说：“我们先用手榴弹炸死守护城堡的人们，再一起冲进去救出公主。让她把世界变回原样，最后再一起出动*轰炸城堡。”

　　最后大家一起奋斗，救出了公主，开心极了！

　　大家欢呼着，迎来了胜利的曙光！

　　海边的沙滩是我们的开心乐园。

　　我们在沙滩上垒城堡，在城堡周围筑起围墙，再在围墙外再种上花，那就是我们的花园。

　　小伙伴们看着自己动手垒好的城堡，决定一起编个童话故事。其中一个小伙伴马上说了一句：“这城堡里住着一个可怕的巫婆。”紧跟其后的小伙伴补充道：“她抢走了美丽而善良的公主。”“你们快听，公主在城堡里哭呢！”“巫婆会对公主施魔法的，会伤害公主。”“那我们赶紧想办法，把公主救出来吧!”我说。

　　就这样，你一言我一语，大家编织着童话，突然发现我们亲手造的城堡成了一座魔窟，我们一个个变成了攻打魔窟、与巫婆斗智斗勇的精灵。

沙滩上的童话课文内容

沙滩上的童话课文内容

　　《沙滩上的童话》讲述了一群孩子在沙滩上垒起一座城堡，然后展开想象的翅膀编织了一个美丽的童话：城堡里住着一个凶恶的魔王，抢走了美丽的公主……最后，这群孩子成为攻打城堡的勇士，他们炸死了魔王，救出了公主。下面是小编为大家整理的沙滩上的童话课文内容，欢迎阅读。

　　这里是我们快乐的天地。

　　每天放学以后，我们就相约来到这里，把书包一扔（rēnɡ），开始了我们有趣（qù）的活动。

　　在沙堆上，我们垒（lěi）起城堡（bǎo），城堡周围筑（zhù）起围墙，围墙外再插上干树枝，那是我们的树。

　　不知谁说了一句：“这城堡里住着一个凶狠的魔（mó）王。”

　　接着又有人补充：“他抢去了美丽的公主！”

　　第三个小伙伴说：“你们快听，公主在城堡里哭呢！”

　　就这样，我们编织着童话。

　　转眼间，我们亲手建造的城堡成了一座魔窟（kū），我们也成了攻（ɡōnɡ）打魔窟的勇士。

　　我们又在一起商量着怎样攻下那城堡。

　　一个伙伴说：“我驾驶（shǐ）飞机去轰炸[zhà]。”

　　有人反驳（bó）：“那时候还没有飞机呢！”

　　我说：“挖地道，从地下装上火药（yào），把城堡炸*。”

　　我的方法得到了大家的赞赏。于是我们趴在沙堆上，从四面八方挖着地道。我们比赛着，看谁先挖到城堡下面。

　　我挖呀，挖呀，终于挖到了城堡下面。

　　我把手往上一抬，就把城堡轰塌（tā）了。

　　我们欢呼着胜利，欢呼着炸死了魔王，欢呼着救出了公主。

　　但是，公主在哪儿呢？

　　忽然，我发现妈妈就站在我们身后。她也许站了很久很久了。她微笑着望着我们。

　　我大声说：“公主被我们救出来了，救出来了！在这儿，在这儿！”我抱住了妈妈。

　　大家跟着我一起叫喊着、欢呼着。

　　妈妈开心地笑了。一面笑，一面说：“妈妈怎么能当公主呢？”

　　但我们这群孩子都坚持说，她就是被我们救出来的公主。

　　真的，那时候，连我也忘记了她就是我的妈妈呀！

　　文章解读

　　作者用诗一般的`语言讲述了一群孩子在沙滩上垒起一座城堡，然后展开想象的翅膀编织了一个美丽的童话：城堡里住着一个凶恶的魔王，抢走了美丽的公主……最后，这群孩子成为攻打城堡的勇士，他们炸死了魔王，救出了公主。故事一方面再现了孩子们快乐缤纷的童年生活，另一方面也歌颂了一种人间的善良温情与正义。在孩子们的童话中，那对生活的热爱之情，那纯真的对他人的关爱和帮助，尽显人性之美。

扔在沙滩上的美丽谎言

　　远方的笑声传来　　不曾留意。未到黄昏时，雨滴流失了记忆　　一个春秋过后，梦里的蝴蝶唱起情歌　　耳熟。走入彼此心里　　时光短暂。眷恋，尚有余温　　迷失，站在弯月上蹦极　　　　你是风儿，愿为我停留　　一个美丽的谎言，扔在时空里　　你是风儿，来也匆匆，去也匆匆，不会为谁　　停留。寻觅着你的呼吸　　飘摇的心只想有点依靠。触摸不到　　你的身影，还在晃动摇椅　　　　你说你陪我，一起走　　不离不弃，哪怕最后只剩下这份友谊！　　漫步在春天里，微笑迷人　　不知何时的一场雨，浇灭了一季　　还没等到心底花开　　雪花，悄悄地飘然而至　　　　冰冷的心，时常暖暖回旋　　究竟哪个才是真实的你　　无数次冷热难测，痴心穿不透迷雾　　我被囚住了。暗室里　　听到大海的声音，也看到了！是风儿为沙滩披上婚纱　　时间，让一切变得清晰　　　　（完稿于日）

　　编辑点评：

　　远方的笑声传来，我不曾留意。雨滴流失了记忆，在黄昏即将来临之时。一个春秋过后，梦里的蝴蝶唱起情歌。光阴短暂停留，眷恋，尚有余温。你是风儿，可愿为我停留。一个美丽的谎言，被你扔在时空里。你是风儿，不会为谁停留。寻着你的呼吸，飘摇的心只想有点依靠。可是却触摸不到，你的身影。漫步春天的微笑里，一场雨浇灭了一季，花未开，雪花已至。冰冷的心，时常暧暧回旋，到底哪个才是真实的你。这首诗歌语言清丽，情感饱满，极富现代气息。感谢赐稿冰心，倾情推荐共赏。

3年级《沙滩上的童话》同步练*题

3年级《沙滩上的童话》同步练*题

　　从狭义上讲，练*题是以巩固学*效果为目的要求解答的问题；从广义上讲，练*题是指以反复学*、实践，以求熟练为目的的问题，包括生活中遇到的麻烦、难题。以下是小编为大家收集的3年级《沙滩上的童话》同步练*题，希望能够帮助到大家。

　　3年级《沙滩上的童话》同步练*题 篇

　　一、比一比，再组词。

　　扔( )

　　仍( )

　　趴( )

　　扒( )

　　狠( )

　　很( )

　　功( )

　　攻( )

　　二、连一连。

　　快乐的　　活动　　　　装上　　城堡

　　有趣的　　公主　　　　炸*　　公主

　　凶狠的`　　天地　　　　救出　　魔王

　　美丽的　　魔王　　　　炸死　　火药

　　三、照样子，用带点的词语造句。

　　1.我们就相约来到这里，把书包一扔，开始了我们有趣的活动。

　　有趣：________________________。

　　2.我们趴在沙滩上，从四面八方挖着地道。

　　四面八方：____________________。

　　四、阅读短文，完成*题。

　　春天到了，两颗种子躺在肥沃的土里，开始了下面的对话。

　　第一颗种子说：“我要努力生长!我要向下扎.(zhā zā)根，还要出人土地，让茎叶随风摇摆，歌颂春天的到来——我要感受春晖照耀脸庞的温暖，还有晨露.(lù lòu)滴落花瓣的喜悦。”于是，它努力向上生长。

　　第二颗种子说：“我没那么勇敢。我若向下扎根也许会碰到硬石。我若努力向上钻，也许我会伤到我脆弱的茎。我若长出幼芽，难.(nán nàn)保不会被蜗牛吃掉。我若开花结.(jiē jié)果，只怕小朋友看了会将我连根拔起。我还是等情况安全些再做打算吧!”

　　1. 给文中带点字正确的读音下打对号。

　　2. 写出下列词语的反义词。

　　脆弱—( )危险—( )胆怯—( )

　　3. 文中谁冒险?它为什么要冒险?

　　_____________________________。

　　4. 第二颗种子为什么不敢冒险?结果怎样?

　　_____________________________。

　　五、积累词语。

　　孩子们在沙滩上编制的童话故事是那么美丽，那么有趣。那么关于“美”的成语有哪些?(最少收集五个)

　　_____________________________。

　　_____________________________。

　　拓展内容：《沙滩上的童话》原文

　　【原文】

　　这里是我们快乐的天地。

　　每天放学以后，我们就相约来到这里，把书包一扔，开始了我们有趣的活动。

　　在沙堆上，我们垒起城堡，城堡周围筑起围墙，围墙外再插上干树枝，那是我们的树。

　　不知是谁说了一句：“这城堡里住着一个凶狠的魔王。”接着又有人补充说：“他抢去了美丽的公主!”

　　第三个小伙伴说：“你们快听，公主在城堡里哭呢!”

　　就这样，我们编织着童话。

　　转眼间，我们亲手建造的城堡成了一座魔窟，我们也成了攻打魔窟的勇士。

　　我们又一起商量怎样攻下那城堡。

　　一个伙伴说：“我驾驶飞机去轰炸。”

　　有人反驳：“那时候还没有飞机呢!”

　　我说：“挖地道，在地下装上火药，把城堡炸*。”

　　我的方法得到了大家的赞赏。于是，我们趴在沙堆上，从四面八方挖着地道。我们比赛着，看谁先挖到城堡下面。

长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上

女人换手机，是因为公司里有同事换了新手机；男人换手机，无非是觉得这辈子换老婆没希望了。

你是树，我是藤，我绕你；你是灯，我是油，我耗你；你是饼，我是锅，我烙你；你是茶，我是水，我泡你。

你帅你帅，头发像团海带，身披一条麻袋，腰系一根鞋带，没事就爱使坏！你以为你天下最帅？其实是神经二代！！

天涯何处无芳草，要找别在单位找。本来数量就不多，何况质量也不好！

你是风儿我是沙，你是皮鞋我是刷，你不理我我自杀。

长的丑不是你的错，你还出来吓人，这就是你的错了！

你是天上的凤凰,我是地下的饿狼,你是天上的乌鸦,我是地下的蛤蟆,你在天上飞得劈哩叭啦,我在地下追得口水滴嗒......

希望：领导顺着你，汽车让着你，钞票贴着你，法院偏向你，官运伴着你，学校由着你，房产随便你，恋人爱着你！

星期一，放电； 星期二，牵手；星期三，初吻； 星期四，热恋； 星期五，美丽谎言； 星期六，浪漫吻别；星期日，轮换。

我一直想说三个字，可你知道它的份量，我怕一说出咱们连朋友都没法做了。可我控制不住感情鼓起勇气对你说：起床吧！

有你陪伴我的时候总是感觉到那么充实，不论相互争吵还是相互扶持，我们更加相互了解。亲爱的，我爱你！

考试如此多娇，引无数考生尽通宵。惜秦皇汉武，胆子太小，唐宗宋祖，不得不抄。一代天骄，成吉思汗，最后只把白卷交。

宝贝宝贝我爱你，就像老鼠爱大米，你是天上的凤凰飞啊飞，我是地上的豺狼追啊追，我不打你也不骂你，我用感情折磨你。

如果你是只鱼儿，那我是鱼钩我要钓你；如果你是座小山，那我是山边的小河我要绕你；如果你是馍，那我是碗羊肉汤我要泡你！

祝你：位高权重责任轻，钱多事少离家*，每日睡到天大亮，工资领到手抽筋，手下花钱你收礼，别人加班你加薪！

一等男人家外有家；二等男人家外有花；三等男人花中寻家；四等男人下班回家；五等男人妻不在家；六等男人无妻无家。

你帅，你帅，你天下最帅，头顶一窝白菜，身披一条麻袋，腰缠一根海带，你以为你是东方不败，其实你是衰神二代。

铁饭碗的真正含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。

长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。

我不会眼睁睁地看着你往火炕里跳，我会闭上眼睛的。

一个臭皮匠，弄死三个诸葛亮。

偷一个人的主意是剽窃，偷很多人的主意是研究。

兄弟我先抛块砖，有玉的尽管砸过来。

描写沙滩的句子有哪些（关于海边沙滩的优美短句）

时间老人走过，他终究不会为我而停下，我只能眼睁睁地看着他挥挥袖，头也不回的离去，留下的，只有回忆，脑海中的阳光，沙滩以及心中的海阔天空……今天，

鼓浪屿文艺小句子

1、曼妙的乐音轻盈的流淌着，尾随着你的脚步， 弥漫在岛屿的角角落落。

2、我一定和你走完鼓浪屿的大街小巷，品味时光清浅，岁月静好;我一定牵着你的手去南普陀，祈祷执子之手，与子偕老;我一定带你去环岛路看大海，观日升日落，潮来潮去;我还要和你去咖啡一条街，什么都不做，静静的我们两个人就好。

3、你知道 我是真心喜欢你的 鼓浪屿 已经记不清多少次 你踏着白月光走进我的梦里 带着一丝丝白玉兰的香味

4、鼓浪屿街道短小，纵横交错，清洁幽静，空气新鲜，岛上树木苍翠，繁花似锦，特别是小楼红瓦与绿树相映，显得格外漂亮。

5、坐在夜色下的海边，吹着海风，一边听着海浪的声音，一边听岛上鼎沸的人群声，鼓浪屿成了一处与世隔绝的欢乐天堂。

6、船，在海面上摇摇晃晃的驶向那岛，暖暖的海风吹拂着脸颊，岸边的景物尽收眼底，鼓浪屿犹如是镶嵌在东海之中的一颗璀璨的珍珠

7、陶醉于，阳光下的金*细沙，着迷在清脆涛声拍岸之韵律，无法比拟的吸引，让我感受到这片乐土的特别，来这里我很欢愉。

8、脚踏着柔和的细沙，偶遇拍打岸边的浪花，还有那海鸟带给的你欢悦叫声，清爽而自在。

9、这里虽不是世外桃园，却是一颗璀璨明珠，正因为，浓缩了闽南茶都深厚文化底蕴，衬托出小岛风情、格调超乎想象，正因为，和谐的自然生态与茶坊文化融为一体，令慕名而来的人，享受着静谧之感。

10、鼓浪屿，你谱写的一首又一首夜曲，在每个游人的梦境中反复吟唱。

11、悠然地漫步在海岸边，踩着柔软的沙。任浪花肆意亲吻我的脚丫，看海浪抚*我的脚印，听海不停地和我喃喃细语……站在岸边的沙滩上，向远处眺望，海水和天空融为一体，分不清是水还是天。

12、时间老人走过，他终究不会为我而停下，我只能眼睁睁地看着他挥挥袖，头也不回的离去，留下的，只有回忆，脑海中的阳光，沙滩以及心中的海阔天空……

13、船渐渐靠*鼓浪屿，我仿佛嗅到她的芬芳，感受历史沉淀给它的浓郁气息。鼓浪屿，一个海上花园的传说。

14、出生在内陆的人，对大海都有着莫名的向往。来到厦门鼓浪屿时，我终于真正领略到了大海的风情。

15、金黄的沙滩，碧蓝的海水，充满商业气息的繁华街道和那忙碌的人们，同样是碧水蓝天，却是不一样的美，同样是喧闹的大街小巷，却透漏着一份安详，这，就是鼓浪屿。

沙滩拓展训练游戏

沙滩拓展训练游戏

　　拓展训练游戏强**师的引领，小组成员之间的讨论，相互之间的信任和帮助，紧密地依靠团队的协作，使每一个人都能完成任务，在这个过程中人人都得感悟和提高。下面是小编为大家分享沙滩拓展训练游戏，望对大家有所帮助。

　　沙滩拓展训练游戏：沙滩足球

　　场地标识

　　水上拓展场地尺寸：长为37米，宽为28米。（可据实情为长35—40米，宽25—30米，其原则是长度大于宽度的长方形沙滩场地）。

　　场地标记：两条较长的边界线叫边线，两条较短（有球门所在）的线叫球门线。四周均以标线（宽度不少于5厘米）标明。

　　罚球区：*行于球门线8米交界于两侧边线的*行线为转罚球线（假设线，两端以场外标志标明），此罚球线与球门线之间的区域叫罚球区。

　　角球区：以角旗计半径为0.5米的区域内。

　　罚球点：在罚球线的中点为罚球点。

　　球门：从球门柱和横梁的内沿计其宽度5.5米，高度2.2米。颜色为白色。

　　角旗：在场地的四个角上竖立，高度不低于1.5米的小旗。

　　中线：*行于球门线的，将球场分为相等的两个半场的横线（假设线，以场外标志标明）。

　　中点：在中线的中央点为中点（假设）。

　　比赛规则

　　1、比赛队员人数：每队5人，其中必须有一名守门员。每队在场上比赛队员不得少于3人，否则比赛无效（其对方作3：0胜）。

　　2、替补队员人数：3人。换人次数不限，被换出的队员可以重新换入参加比赛。被罚出场的队员不得替补，该队员也不能参加该场余下时间的比赛。

　　3、换人程序：替补队员先通知裁判员，经裁判员同意，在比赛暂停时，在边线的中央处先出场后进场。

　　4、更换守门员：任何场上队员可与守门员更换位置，但要通知裁判员，并在比赛暂停时进行。同时，更换比赛服装。

　　5、每场比赛在场外设一名值场裁判员。他的职责是协助裁判员在场外指挥管理比赛，如需要可替补裁判员上场执行任务。

　　6、当球的整体在地面或空中全部越过球门线或边线时，和裁判员鸣哨停止比赛时，比赛成死球，其他任何情况均视为比赛进行中，直至比赛终结。

　　7、踢球点球决胜是根据有关的'竞赛规程的要求，当比赛打成*局后需要决出胜队时而采用的一种方法。

　　得分方式

　　三局二胜制：

　　1、在前2局中，由先得21分并领先2分的队赢得该局，比分无上限。若比分为21：20，则要至22：20才获胜。

　　2、决胜局（第3局）：先得15分并领先2分的队获胜。若14：14*手时，再继续比赛，并至少领先2分（如：16：14或17：15或30：28）为获胜，无最高分限制。

　　沙滩拓展训练游戏：沙滩排球

　　项目概述

　　有这样一种比赛，有的是最性感的参赛者、最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装，它就是沙滩排球。

　　场地设施

　　沙滩排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为16米×8米的长方形。场地边线外和端线外的无障碍区至少宽5米，最多6米，比赛场地上空的无障碍空间至少高12.5米。比赛场地的地面是水*的沙滩，沙滩必须至少40厘米深，其中没有石块、壳类及其它可能造成运动员损伤的杂物。比赛场区上所有的界线宽为5～8厘米，界线与沙滩的颜色需有明显的区别，并且由抗拉力材料的带子构成。

　　水上拓展沙滩排球比赛的球网设在场地中央中心线的垂直上空，高度为男子2.43米，女子2.24米。球网长8.50米，宽1米（±3厘米），网眼直径10厘米。球网上有两条宽5～8厘米（与边线同宽）、长1米的彩色带子为标志带，分别系在球网的两端，垂直于边线。标志杆是有韧性的两根杆子，长1.80米，直径10毫米，由玻璃纤维或类似质料制成。两根标志杆分别设置在标志带的外沿、球网的两侧。

　　沙滩排球比赛所使用的球是由柔软和不吸水的材料制成外壳（皮革、人造皮革或类似材料），以适合室外条件，即使在下雨时也能进行比赛。球内装橡胶或类似质料制成的球胆，颜色是黄色、白色、橙色、粉红色等明亮的浅色。球的圆周为66～68厘米，重量为260～280克，气压为0.175～0.225千克/*方厘米。

　　沙排技巧

　　发球：发球位置，在球场两边端线延长线和底线之间的任一点，基本方式可分为低手球、高位球和跳发球。

　　接球：接球一般用双手合握的方式，两手拇指伸直靠拢在上，一手四指合拢放于另一手虎口处，另一手四指合拢紧握，以拇指合并处的*坦部位接球。接球时身体前倾，两脚分开，眼睛紧盯来球，根据球路调整步伐，手臂要斜下伸直，将球击向预定位置。

　　托球：托球即用托举方式，将球准确传给同伴。托球时两手抬起，肘部稍高于肩部，拇指打开，触球刹那伸直手腕，以腕和肘的力量将球弹出。要注意的是，托球时以手指前两个指节面的部位触球，而不仅是指尖，否则易造成扭伤。

　　扣球：扣球是最主要的得分方法，要求是快、准、狠。扣球时要注意时间的拿捏，当身体跃至最高点时，以手掌的下部触球，再以全手掌盖住球体，以全身力量将球往下扣击。

　　得分方式

　　三局二胜制：

　　1、在前2局中，由先得21分并领先2分的队赢得该局，比分无上限。若比分为21：20，则要至22：20才获胜。

　　2、决胜局（第3局）：先得15分并领先2分的队获胜。若14：14*手时，再继续比赛，并至少领先2分（如：16：14或17：15或30：28）为获胜，无最高分限制。

上海滩钢琴谱

上海滩钢琴谱

　　和电视剧同名的歌曲《上海滩》的原唱是叶丽仪,而刘德华是男声翻唱版，在电影《新上海滩》中他饰演过丁力，另外，新版的黄晓明版的《新上海滩》也是叶丽仪唱的国语版。下面给大家分享上海滩钢琴谱，一起来看看吧!

　　歌曲歌词：

　　上海滩(无线电视剧《上海滩》主题曲) - 叶丽仪

　　曲: 顾嘉辉 词: 黄沾

　　浪奔 浪流

　　万里涛涛江水永不休

　　淘尽了 世间事

　　混作滔滔一片潮流

　　是喜 是愁

　　浪里分不清欢笑悲忧

　　成功 失败

　　浪里看不出有未有

　　爱你恨你 问君知否

　　似大江一发不收

　　转千弯 转千滩

　　亦未*复此中争斗

　　又有喜 又有愁

　　就算分不清欢笑悲忧

　　仍愿翻 百千浪

　　在我心中起伏够

　　爱你恨你 问君知否

　　似大江一发不收

　　转千弯 转千滩

　　亦未*复此中争斗

　　又有喜 又有愁

　　就算分不清欢笑悲忧

　　仍愿翻 百千浪

　　在我心中起伏够

　　仍愿翻 百千浪

　　在我心中起伏够

　　上海滩故事

　　高楼大厦林立的间隙中，密集的车流、人流，没有办法，也没有必要去分辨谁是上海人，谁是在上海落脚谋生的外地人。

　　在上海住了一段时间，会了简单的区分。在南京路、外滩、城隍庙一线流动的人群，绝大部分是外地人，每座公园内，满满当当，唱歌跳舞的小团伙，演奏的小乐队，喝茶、聊天、散步、打牌休闲的，绝大部分是上海人。

　　常去的公园内，有处立有纪念碑的*台，是个热闹的地方，倒不是这里的景点特别吸引人，而是这里常年聚集的股市论坛。当然是民间的、小众自发的'。每天下午三点股市结束，新老股民从荧屏前，大户室下线聚在这里，算是放风，也算是调节一下紧张的神经，或是打探行情，长些见识。尤其是股市的双休日，总会有一些股评高手，或探讨、或细究、或分辨，或激昂高调。场面很有些气氛。

　　这些人知晓股市起源，熟知大盘股、蓝筹股、题材股、次新股，分得清中小板、创业板、新三板的功能、定位。不时透露着长短线的操作要领。永远一付运筹帷幄的神态。这里经常还会出现一二位高手，纵论国家经济发展大势，研判未来的宏观基本面走向。对经济运行中存在的弊端、政策的失误，决策的偏颇似乎摆得明确，讲得透彻。还有能预知未来几年股市兴衰的。间或有争执、有不同见解，但绝大多数围观的人们都能静静地听着，理解着。当然这里绝大多数也应该是上海人。不光是听口音，上海人炒股是最重要的副业，有的已成主业了。

　　桥边绿化甬道内有一座亭子，柱间木板相连，是人们歇息的座位。这里的论坛气氛要严肃一些，通常没有争论，听的凝神，说的亦不激昂。常常是娓娓道来，有根有据，有体会，有感受。这里评说着政坛的往事和当今，叙述着经历过的岁月和时光，历数着党内几十年的斗争和运动，品评着几十年各种方针政策的变化。有时也加注一些历朝历代的帝王轶事。有一段时间多回忆些青春年华去新疆生产建设兵团、去内地、三线工作，去农村插队落户的如烟往事。也曾听到过议论退休工资双轨制的。

　　两鬓的白发，颤巍的身子，历经了沧桑、木讷的表情，迟滞的步伐。他们在这里打发着晚年的时光。

　　这里每天聚集着同样的人，叙述着不同的故事。不惧了禁忌，只有真情实感的流露。有感慨、有愤懑、有倾诉、也有当下温热的情趣和知足的心态。

　　夕阳西下时分，人们缓缓散去，结束了又一天的光阴。

　　这些老人们当然应该是地道的上海人。

沙滩旅游说说

1、给孩子的说说 朋友圈关于孩子的说说

2、当我踏上沙滩那一刻起，广阔就是我的胸怀。少了些许杂念，把身边的一切琐事都放下了，犹如这一片空旷的白皙，难以言表的美。经过千百年的筛炼，沙滩格外的松软湿润，海浪静悄悄的涌过来，又悄悄退去。

3、一路奔跑着来到大海边我站在海边，白色的浪花一浪接一浪地向我扑过来，我机灵地跳动着，有的时候是两波浪花同时涌过来，我来不及跳，浪花就打在我的小脚丫上，凉凉的，柔柔的，舒服极了。

4、宽阔无垠的海面上，海风劲健的脚步走过，海涛阵阵，波涛汹涌，卷起千堆雪，那是大海奏起的深沉雄浑阳刚的乐章。

5、海边的沙滩上，斜阳细碎的霞光里，那些欢快的看海人，那是历尽百转千回而却绝对没有灰心退却的人类依然盈满欣喜的现实生存状态。

6、我们*脚丫踩在软绵绵的沙滩上，浪花一阵阵扑过来，打在我的小腿上，仿佛妈妈正温柔地抚摸着我，我的心里顿时暖暖的。

7、风儿温柔的吹，海水在风的摇篮里睡了

8、夏季，我要去海边游泳，我要开怀无限畅饮，我更要让肌肤喝饱水！

9、有一种旅行，叫单车旅行。它没有奢侈准备，只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的心，就算是一辆永久单车也能让你的梦想走很远。

10、今年第一次带老爸去海边玩，他玩的好开心啊。

11、海，就像一位身穿蓝纱裙的美丽姑娘，像海洋万物的母亲。每当浪花迎面而来的声音，就是她的迎客曲。看，那岸上的金色沙滩，在朝阳的照耀下，使每一粒细纱都变得像金子般的闪耀。

12、我想去旅行，一个人背包，一个人旅行，一个人目睹沿途的风景，拿着相机，拍下沿途上的风景，记录沿途的心情。那样的生活才是我想要的。

13、湛蓝的海水细软的沙滩热情的海浪……站在海边，海风温润清透海浪低吟浅唱。“锋啊，下水啊！”还没等我整理好，朋友们就将我往海里推。

14、结婚在海边还是教堂 待定 穿白纱还是红旗袍 待定 在春天夏天秋天还是冬天 待定 唯一不待定的是 伴娘 你

15、去海边散步，散步的小路上，两边长满了各种野生的果子，走一路吃一路。这是这么多天小米第一次和爸爸妈妈出来散步，*时都叫不出来的，她要和哥哥姐姐们一起去玩。

16、来到海边，只见一轮红日从海*线上慢慢得升起，把整片大海和天空都染成了金红色，从远处望，水天合一，阳光洒满了大地，沙子在阳光的衬托下，显得更加耀眼，美丽极了。

17、大海拥有的，不仅仅是一种色彩，它所拥有的是一种精神，是生命。所以，我面对的是大海博大的胸怀。

18、人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。

19、每个人都是有属于自己的童年，都有属于自己的童年趣事，童年的趣事犹如海边形色各异的贝壳，在太阳的照射下散发着五颜六色的光芒，有些人可回忆的少一点儿，有些人可回忆的却有很多很多……

20、人生就是要感受美丽的善良的，丑恶的病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中，始终调整好自己观风景的心态，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。

21、迎面扑来的是粘粘的海风，和着丝丝的腥味。我赤着脚丫踩在沙滩上行走，一起一落的海水将我的足迹无情的抹去，冰冷的我无暇叹息。

22、蓝色的海水涌起滚滚浪花，浪涛拍打着岸边的礁石，往远处望去，天和海连在一起，没有边际，空气清新，使人心旷神怡。

23、来济州岛度假也不错，杭州过来一个半小时。天气也不是那么热。

24、海水开始翻腾，波浪虽然不大，可也在一步一步的紧闭着我，如果我选择来看日出的地方离还太*，也许我的衣服就不会像现在这样干了。

25、在金电影的沙滩上，有许多五彩缤纷的贝壳，它们静静地躺在那儿，沙滩上的沙子软绵绵的，踩上去就像在被子上一样，十分舒服。

26、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。

27、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

28、一个人去旅行，而且是去故乡的山水间徜徉。临行之前，面对太多的疑问和不解：为何是一个人？也有善意的提醒：何不去远方！昆明呀赶一个花海；三亚呀赴一个蓝天碧海。

29、旅行的意义不在于浏览风景，而是到一个完全陌生的环境，放空自己，感受享受孤独!

30、退潮时，海水就像一望无际的大绿毯子哗哗地卷走了，眨眼工夫。神奇般闪出偌大的一片沙滩。

31、生活是一段奇妙的 旅行 ，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧!也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你有我也有他。

32、大海，给人开阔的感觉，很适合放松压抑的心情。在海边玩的开心，要么是遇到很多新鲜的东西，要么就是心情很放松。

33、对未知的恐惧，对舒适的留恋将阻止我们成为一个旅行者走上的冒险旅程。可是，当你作出这样的选择，你就永远不会后悔。

34、夜深了，人影渐渐散去，沙滩陡然空旷了许多。我们也疯得累了，便在沙滩上铺上草帘子*皮褥子，再盖上棉毯什么的，就可以酣然梦乡了。

35、浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人抛开烦恼，尽情地欣赏。

36、海，爱你的纯洁的清流，海，爱你的神秘的魅力；海，爱你的善良，高尚，海，也爱你的深藏若虚。

37、也许在路上的那个时候，你遇到了更真的自己，也许在那个时候，你错过了一个机会可以对自己说：“不如这样吧，我的人生，其实还不错；不如这样吧，就此放开不如意，想想还有哪条天边路我尚未走过。

38、旅行是一种病。一旦感染了，你就再也无法摆脱。它还是一种 传染 病，最后你可能把这种病传染给其他人而你自己根本就不想从中解脱出来!

39、五点起来，计划是来海边看日出，结果到了海边太阳已高高升起。意外地是高速收费便宜，第一个收费站一元，第二个免费。

40、这瞬息万变的大海，无边无际地展开来，它有时成了嫩紫色，有时成了烟白色，有时罩着一层蓝色。

41、每当回忆起和你在一起的日子，就像思绪来到了海边的沙滩，从波涛汹涌的澎湃中感受“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”的惊心动魄！

42、无边无垠的海水里，朵朵欢快的浪花们轻快优美的舞姿，那是大海开心的时刻里展露出来的欢乐笑颜。

43、我告诉自己我很幼稚，多大了啊，还那么在乎分数，我告诉自己我很可笑，眼泪那么轻易的落下。

44、海浪扑向堤岸，溅起一米多高的浪头，绽开万朵洁白晶莹的梨花。

晒沙滩照片心情说说

人不能一直埋头赶路，还应该停下来欣赏欣赏风景。下面是小编为大家整理的晒沙滩照片心情说说句子，希望大家喜欢!

1、惟愿我闲山未老，踏月寻闲老青山。

2、九月，你好!八月，再见!家门口的风景永远是最美的遇见!

3、最是江南好，情深几许何人了?

4、海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。

5、真正迷人的风景，不是远处的山，遥远的海边，不是海角天涯。

6、喜欢过的人，终于，成了别人的风景。仿佛搁放在心底的珍宝，被血液淹没，消失殆尽，来不及伤心。

7、满山红遍似花海，万千宾客慕名来。

8、东风忽起垂杨舞，更作荷心万点声。

9、一片薄疑霜满地，千河迷漫冻无边。

10、绿遍山原白满川，子规声里雨如烟。乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田。

11、云霞出海曙，梅柳渡江春。淑气催黄鸟，晴光转绿苹。

12、说走就走，是人生最美的奢华，也是最灿烂的自由。

13、不是因为风景美，而是因为陪你看风景的那个人。

14、夏日浪漫限定，爱在日落黄昏时。

15、白云风中飘，静静常含笑，点点细雨落香草。