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如何预防静脉曲张 这6招教你夏季放心展露美腿！短裤、短裙不但清凉，还可以展露美腿，但如果有静脉曲张就心塞了，别担心，专科医师从吃的、穿的以及日常生活细节，教你摆脱静脉曲张的烦恼！ 夏季湿热，静脉曲张恶化 1 夏天一到，户外活动多，女生也穿上短裤、短裙，展露美腿，但因夏季炎热潮湿，热胀冷缩影响下，仿佛蜘蛛网般的微血管扩张更恶化，不仅不美观，还会导致下肢静脉循环不佳而肿胀疼痛，使静脉曲张情形更严重。 -
经常熬夜怎么保养皮肤 4招让你恢复弹性皮肤都市白领易养成晚睡的生活*惯，晚睡不仅会使身体疲惫不堪，还会损害皮肤，肌肤容易出现干燥、黑眼圈、眼袋等问题，为了保持自己形象的优雅，晚睡族必须拥有独家的保养方法，现在就向大家推荐4种基础保养法则，让你的皮肤白皙而靓丽。 晚餐补充维生素C 1 晚餐时应该多食用一些含维生素C或胶原蛋白多的食物,这些物质有利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮中富含胶原蛋白，水果中富含维生素C。 -
耳朵里面痒是怎么回事 教你一招快速缓解耳朵里面痒是怎么回事？有时我们感到耳朵里痒痒的，也不知为什么，会越挠越痒。那么耳朵里面痒是怎么回事？下面一起来看看原因吧。 耳朵里面痒是怎么回事 1 1、耳垢多 耳朵里面痒是由于分泌物耵聍对局部皮肤刺激引起。霉菌，过敏或太乾燥。常挖耳朵的人把耳垢随时挖得光光的，耳朵皮肤变得太乾燥就会痒，痒就会想再挖，挖后又更痒，如此恶性循环就越来越糟。 2、耳朵发炎 耳孔口
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练瑜伽对肠胃有好处吗,三招瑜伽式改善肠胃系统练瑜伽有很多好处，不但可以减肥塑形，还对身体内器官起到了锻炼保护作用，那么练瑜伽对肠胃有好处吗? 练瑜伽对肠胃有好处吗 1 练瑜伽对肠胃是有一定好处的。 坚持练*瑜伽，可以加速身体新陈代谢，排出体内废物和毒素，还能锻炼到消化器官，对于调理肠胃是有帮助的。 练瑜伽对肠胃的好处 -
水培瓶里放条鱼，根肥叶绿不招虫！ -
娘道招娣扮演者是谁 代文雯个人资料起底与王嘉尔啥关系 隆招娣扮演者代文雅*日，一部叫《娘道》的电视剧，收视率蛮高的。其中，隆招娣的扮演者是谁呢？这是观众比较好奇的话题。经过搜索发现，隆招娣的扮演者是演员代文雯。在网上搜索代文雯时发现，大家对代文雯的个人资料产生了好奇，以及代文雯王嘉尔什么关系呢？下面就来一起去看看吧！《娘道》该剧*期来说可以是十分火爆了，它以民国初年的山西作背景，围绕孝兴大户人家隆家，讲述了瑛娘和其5个孩子的故事。隆招娣，是柳瑛娘的二女儿，她与姐姐盼娣由于地主的欺压，后杀死人便到了山上当起了女土匪。不少观众对隆招娣这个角色很关注，她的扮演者是谁呢？娘道招娣扮演者代文雯经过搜索发现，隆招娣的扮演者是演员代文雯。翻看其个人资料发现，她是1996年出生在 -
怎么样挽回一个男人的心 男人的心很容易挽回七招轻松搞定 50招挽回一个男人的心人心是善变的，一个男人无论他有多么爱你，你都不能保证哪一天他就变心了。如果这个男人变心了，你也不再爱他了，那你就潇洒的挥挥手离开。可是如果你还爱着他，那应该怎样挽回一个男人的心呢？男人的心很容易挽回的，小编今天就来为大家总结去挽回男人心的方法，让你轻松搞定变心了的爱人。怎么样挽回一个男人的心第一招：给他一个思考的空间。发现男人变心之后，千万不要逼着男人立刻做决定到底是要你还是要那个小三，这种做法往往让男人有一种压迫感。所以你不妨给他一个空间，让他自己想一想到底自己最爱的是谁。第二招：坦诚相见。询问他现在认为你身上不好的地方，同时你也可以向他说一下自己是否有觉得自己哪里做的不对。挽回一个男人第三 -
林志玲吃新娘茶仪式倒数 严守幸福保密场地出奇招44岁林志玲、38岁AKIRA今日在台南举行台日大婚，林志玲选在吴氏宗祠举行仪式，记者实地探访，大门全用板子遮挡，还有工作人员站上阶梯将空隙处糊上报纸，林志玲预计下午现身，在附*的知名甜品店霜花亭吃新娘茶，霜花亭大门深锁，保密工作严防到家。 林志玲于台南美术馆一馆举行婚礼，婚宴地点选在爸爸的老家台南，是以一个女儿想跟父母创造相同回忆的心所做的决定，外传林志玲妈妈这几年身体微恙，患有阿兹海默症，她希望回到爸妈当年结婚的台南，可以重新带给妈妈昔日美好的记忆，也希望和AKIRA的爱情，也能向父母一样，执子之手与子偕老。 由于老公AKIRA是Ralph Lauren代言人，传出林志玲的白纱采用Ra -
斗鱼小米粥是谁？美女主播言语不当招封禁斗鱼上的女主播小米粥是一名英雄联盟的主播选手，风格清新甜美，如同邻家妹妹一般可爱，靠着一手犀利的中单英雄冲上大师段位，游戏操作也可谓是相当犀利，然而最*却陷入了封禁的风波。 小米粥第一次被斗鱼警告是因为坐姿不端正，作为一名年轻女性，坐下特意在观众面前露出大腿根有打情色擦边球的嫌疑，然而之后被斗鱼封禁，却是因为不可原谅的调侃国难。在四川遭受地震时，小米粥以此事作为调侃，并且用国难来做对观众的谄媚讨好。此举无疑挑战了人们的底线。 小米粥对此事也表达了懊悔，晒出了自己给四川捐款一万的截图，并表示自己是四川人，非常后悔做出这种不当的举动，希望自己能够复播。然而网友对此并不买账，认为她作为一个网红，捐 -
韩式盘发图解示范 打造2013新发型招桃花 -
低调复古感发带盘发步骤 一招解决脸型问题 -
拯救受损发丝 八招养发护发防发尾分叉 -
怎样才能怀上孕 这12招你学会了吗？ -
宝宝拉肚子怎么办 七招治疗腹泻宝宝
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孕妇咳嗽有痰怎么办 七招助你早日康复 -
巴沙鱼怎么去皮 只需轻松一招 巴沙鱼,鱼类巴沙鱼这种鱼既没有刺也没有骨头，一般都是吃里面的鱼肉，我们*时买的冷冻巴沙鱼一般都是无皮的。那么，巴沙鱼怎么去皮？巴沙鱼怎么处理？巴沙鱼怎么去皮巴沙鱼沸水中捞一下，皮就容易剥离了。1、去鱼的尾部鱼皮，再把刀插入鱼皮和鱼肉间。2、然后轻轻扯起整块的鱼皮，另一面的鱼皮也用同样的方法去除。大量巴沙鱼如何去皮首先把鱼浸渍在70℃以上的热水中或以蒸汽蒸煮，使鱼皮部分因热变性而脆弱化，接着原封不动或放冷，再把鱼*放在网状传送带上，从该传送带的上方，喷射压力为1~30公斤/厘米2范围的高压水，这样即可达到不损伤鱼肉只剥离鱼皮的目的。 巴沙鱼怎么处理巴沙鱼活整鱼，多在国内售卖，出口他国多数则以急冻鱼柳、鱼段、 -
炸鱼用过的油怎么处理 教你一招变废为宝 炸鱼,鱼炸鱼炸完后，用过的油里面会有一些渣滓，而且油的颜色也会变得暗沉，不再是清澈的。那么，炸鱼用过的油怎么处理？炸鱼用过的油能吃吗？炸鱼用过的油怎么处理1、我们先将油炸后浮在表面的残渣去掉，这些残渣在油里反复炸会产生有害物质，剩油静置后底部带着残渣浑浊的部分不要。2、准备适量的大葱段和生姜片，一小把花椒和适量陈皮。3、将花椒和陈皮冷油放入，一边加热一边观察花椒的颜色。4、待花椒和陈皮变色后捞出，不要等到变黑才捞出，以免影响油的品质。这一步是为了去腥，还可以加一点点香叶。一定要冷油入锅，以免入锅就炸焦而香味没渗透出来。5、然后加入大葱段和生姜片，慢慢炸，直到大葱段微微炸焦后捞出。大葱和生姜片要稍微多放 -
橘皮纹怎么去除 去橘皮纹4招技巧 橘皮纹比基尼大举进攻的季节又要一波袭来，去年夏天泳装一套套换的Bella Hadid已经抢先为今年的海边辣照拉开序幕，早前在海边度假时的照片曝光，身材还是依旧辣，不过镜头拉*点看，OH NO!就连健身狂贝拉妹子都有橘皮，女孩是不是皮该绷紧一点了!橘皮不是皮肤本身发生异常，而是在我们新陈代谢出问题、贺尔蒙失调使得脂肪组织的结构发生改变，因此即便成功瘦下，大腿屁股还是容易出现凹凸不*的橘皮组织喔(看看贝拉妹子就知道)。如果妳也有橘皮困扰，从饮食、运动、按摩下手的4招给你参考，一起朝着*滑细嫩的大腿肌肤迈进吧!橘皮肤怎么去除#健康饮食+规律作息，橘皮体质get out循环较差、时不时水肿的女孩，脂肪细胞被