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秋季肠胃问题多 4招教你护肠胃

在这个“多事之秋”，由于气候因素、饮食不当以及一些生活的恶*，人的肠胃常常会出现一些小毛病，有时候闹出个腹泻，有时候又发生消化不良，真是折腾!肠胃不适让许多人倍感困扰，长期如此甚至还会诱发各种胃部疾病，那么，怎么样才能养好肠胃，恢复肠胃功能呢?下面小编来给大家支支招。1、注意饮食结构想要肠胃好，在秋季一定要注意饮食结构，*时要多吃滋阴润燥的食物，少吃或不吃吃辛辣的，以及碱性的食物，多吃酸的食物是比较好的。而且易消化的食物也是极好的，那些冷的，烫的，硬的食物要少吃了。2、经常揉揉肚子如有消化不良的情况，可以经常揉一揉肚子，在揉肚子的时候，其实是达到了一个极好的分理阴理，去旧生新的手段，也会让腹部

四季养生秋季养生
眼睛疲劳怎么缓解一招教你恢复视力

年轻人、上班族长期对着电脑的人出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作，做下面三个步骤，就能马上改善情况，立竿见影。捏手腕 1 眼不花，看得清！养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。经常按揉此穴，对缓解*视眼、老花眼都有好处。要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。每
美容养颜的方法有哪些 9招教你有效排毒

想拥有容光焕发、白里透红的容颜，就先排毒，排毒才能养颜，日常多注重保养才能拥有健康完美肌肤。究竟如何日常保养肌肤？下面不妨来看看。晨起喝水冲洗肠道 1 清晨起床后至少要喝200毫升水，能起到清刷胃肠的作用，使得大小便排出，清除毒素。多吃蔬果
有口气怎么消除教你10招击退令人尴尬的口气！

情侣间亲密的举动一定少不了亲昵，有口气出现真的令人异常尴尬，亦会令如胶似漆的情侣关系大打折扣！下面来教你以下10招击退口气。宜食低碳水化合物 1 高脂食物会产生酮，让食物得以在胃部发酵，然而酮的气味会通过你的食道而黏附在舌头上，容易产生难闻的气味。因此，将有益的碳水化合物如西兰花、红萝卜、番薯加入你的餐单中，就能中和脂肪食物带来的口臭危机！
怎么调情会让女人舒服学会这两招让你做个女见女爱的高手女人必学4招调情技巧

要想恋爱长久，调情是不得不做的一种维持关系的过程。好的调情方式会让女人觉得舒服，让女友爱你爱的死去活来。但在恋爱中很多男人都不太会调情，要么就是调情调的非常通俗让女人非常反感。其实，调情是一门技术活说难也不难。那么怎么调情会让女人舒服？其实，男人和女人相处中中，是有很多方式方法可以和女人调情的，而且还可以调情的让女友非常开心和舒服。怎么调情会让女人舒服一、怎么调情会让女人舒服：调情这个词听起来虽然让人觉得非常不好，但其实调情是男女恋爱中的一个非常重要的过程和手段。甚至没有调情的男女恋爱都不会长久，更不要说维持彼此的新鲜感了。但有些男人根本不会调情，要么只会一些粗暴的调情方式。往往让女友非常不开

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张韶涵天生招黑体质有她的地方就有掐架

曾经的张韶涵，还是以一个青春靓丽的女孩出现在人们面前，但是经过时间的洗礼，现在的张韶涵似乎已经将自己的招黑体质展现得越来越明显了。网友们有过这样的神评论，凡是有张韶涵出现的地方，就一定会有大型的掐架事件等着她，而且张韶涵真的是天生招黑体质啊。张韶涵与田馥甄二人的粉丝们真的是水火不相容的，双方粉丝们都曾经在两人的微博下大肆开骂，并一度牵扯到两人本尊，真的是粉丝的锅偶像来背。事情是这样的，站韶涵的反黑站搬出了自家爱豆被田馥甄粉丝怒骂的证据，言语中大多数都是**不见血的狠话。事件在四天后开始发酵，并使用了人肉搜索，甚至一度将田馥甄的家人牵涉*来，张韶涵的粉丝也是有点过分了。田馥甄的粉丝也不甘
歌手张若凡简介钓男友神招暗恋

从《声林之王》崭露头角的张若凡，今举办新专辑《dopaMINE 我，她》发片记者会，周予天和四分卫的阿山也特地到场力挺，周予天送上麻辣锅现场喂她，并代表浪Live致上耶诞大礼，宣布她将在明年2月29日举行Legacy演唱会，让她兴奋之余，也紧张地说：有点害怕，因为除了唱歌还要跟粉丝聊天，我梗都很烂，也很想跟李友廷一样很会讲。张若凡在记者会上深情演唱周兴哲为她打造的新歌《如何忘记你》，稳健台风和清亮歌声疗愈全场，但她坦言其实上台前很紧张，前一晚脑中还不断幻想会在记者会上出错、跌倒或破音，今更特地身穿红色洋装沾喜气，这次她也和周予天拍摄亲密戏MV，不忘爆料：他头靠着我、握我手的时候，他手一直抖
简单欧美DIY编发教程善用小心机招桃花

我们一直都羡慕欧美人的洒脱和帅气，其实她们也有很斯文的一面。今天就由小编来教你欧美辫子头编发教程，名媛、潇洒、个性都能应付。简单欧美DIY编发教程善用小心机招桃花今天要教大家的就是这款欧美DIY编发，从外面看是不是觉得很复杂呢？下面就一起来看看这样一个“复杂”的编发在五分钟内如何完成吧！我们一直都羡慕欧美人的洒脱和帅气，其实她们也有很斯文的一面。今天就由小编来教你欧美辫子头编发教

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孕妇如何保胎成功五招教你科学保胎

在怀孕期间若是身体出现一些毛病，就很可能导致流产或早产，那么这时候就可能考虑到需要保胎，那么孕妇如何保胎成功呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 什么情况下需要保胎　　一是对因黄体功能缺陷，孕激素不足造成可能流产，B超图像提示为活胎的孕妇，可进行保胎。这种原因引起的流产应在医生指导下使用黄体酮。也可在医生指导下使用绒毛膜*(HCG)，以促使孕激素的合成。流产保胎时应用的孕激素类药物十分安全，孕

亲子保胎孕妇注意事项
刘海老是中分怎么回事三招帮你解决

有刘海的女生经常会很烦恼一件事情，这件事情就是如何保持自己刘海不中分。为什么我不能拥有日本妹子一样的“铁刘海”，怎么样都始终如一呢。那么今天就让小编和大家一起来探究这个“刘海中分”的真相吧！刘海老是中分怎么回事可能是发质的原因。发质比较细软的话，就不怎么容易定型，风一吹，可能刘海就中分了。也有可能是因为以前没有留过刘海，头发还没有适应过来，过一段时间*

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宝宝牙齿不好怎么办六招帮你解决

牙齿是宝宝成长的一个很关键的问题，宝宝的牙齿也是需要从小的爱护的，家长千万不要大意了。长年累月护理的不好，宝宝的牙齿就会有诸多毛病，那么宝宝牙齿不好怎么办呢？应该怎么去护理宝宝牙齿呢？下面跟随小编一起来看看吧~ 宝宝牙齿不好怎么办很多宝宝6个月就开始长牙了。牙齿是“脏腑之门”，宝宝消化食物、学*说话都跟它有直接的关系，而且牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。因此，宝宝长牙的这段时间正是宝

亲子幼儿健康口腔护理
孩子见人不打招呼家长学会这五招

许多家长比较苦恼的是，小孩比较内向怕生，见到人都不爱打招呼，以至于留下了不礼貌的印象，许多家长在外也没有面子，那么孩子见人不打招呼怎么办呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 孩子见人不打招呼是怎么回事孩子爱不爱打招呼，是天生的，也是父母后天影响的。发展心理学研究发现，人的性格既有先天遗传，也有后天的环境作用，两者难说孰轻孰重。但笔者认为，对于幼小的孩子，

亲子幼儿教育
宝宝攒肚子怎么按摩家长可试试这九招

宝宝攒肚子跟宝宝消化是一定关系的，那么家长通过按摩促进宝宝消化是很有必要的，那么到底宝宝攒肚子怎么按摩呢，攒肚按摩的方法有哪些，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 宝宝攒肚子怎么按摩家长给宝宝做按摩是很好的，因为婴儿的皮肤是很薄，对抚触也好，按摩也好，敏感性很强，比大人按摩的效果要好。所以我们可以选择一些调整肠胃功能的，促进肠道消化的一些穴位或部位给宝宝按摩。1.按足三里穴足三里穴是很重要的穴位，

亲子幼儿健康攒肚
宝宝做雾化哭闹怎么办试试这三招

第一次做雾化治疗的宝宝没有哭闹是很难得的，哭闹是正常反应，那么到底宝宝做雾化哭闹怎么办呢，宝宝做雾化的注意事项有哪些，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝做雾化哭闹怎么办宝宝哭闹时，呼气增加、吸气减少，膈肌上升，呼吸浅，不能充分的进行通气换气，减少药物的吸收和利用。所以在治疗时应让宝宝心情愉快，情绪*静，这样更加有利于药物的吸收，以获得理想的治疗效果。要宝宝不哭闹，也不是件容易的事，妈妈可以

亲子幼儿健康雾化治疗
怎么给产妇开奶妈妈们可试试这六招

开奶是越早越好的，有时候奶水多不多就取决于开奶的早晚，那么到底怎么给产妇开奶呢，怎样开奶快呢，下面跟随小编一起来详细详细了解了解吧~ 怎么给产妇开奶1、产前开始按摩乳房虽然开奶指的是产后，但是产前其实就可以做一些准备了，产前的乳房按摩就是一个很好的能促进顺利开奶的好办法。乳房按摩具体方法：用温热毛巾热敷整个乳房，双手重叠用力向胸中央推压乳房，然后再斜上方推

亲子奶水母乳喂养
产后不排气怎么办可以试试这五招

剖腹产的妈妈是需要排气后才能进食的，那么如果产后妈妈不排气怎么办呢，产后排气的方法有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 产后不排气是怎么回事（1）剖宫产后会出现腹胀现象，是因为产妇在做腹腔手术时肠管受到激惹而使肠蠕动减弱，通常需要经过24～48小时后肠道功能才会逐渐恢复，所以妈妈要多忍耐一下。（2）在剖宫产时使用镇痛泵，可能会延缓胃肠道功能的恢复

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宝宝老是感冒怎么办这六招家长可以试试

到了秋冬宝宝感冒就变多了，有许多宝宝刚刚感冒才好不到一周就又感冒了，那么宝宝老是感冒怎么办呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝老是感冒是怎么回事宝宝老是感冒很大一部分原因是因为免疫力低下，毕竟他们还小，他们的免疫系统还未成熟，抵抗力还没那么强。还有一个原因是接触病毒机会大大增加，小宝宝经常往嘴巴里塞东西，稍微大点的宝宝，爸爸妈妈们不会像小时候那样玩

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孕妇便秘如何改善这6招你尝试了吗？

孕妇便秘可以说是孕期高发问题，有些孕妈妈被便秘问题严重影响生活，那么到底孕妇便秘如何改善呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕妇便秘如何改善1、产生便意后及时入厕一有便意就要及时入厕，切不可形成忍便的*惯，排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。2、安排合理的饮食多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、水果、豆类等。避免饮食过于精细，避免辛辣刺激的食物。孕妇便秘推荐吃

亲子孕妇便秘怎么办治疗便秘
厨房返潮怎么处理这七招教你解决烦恼

厨房返潮怎么处理?一遇到阴雨天气，厨房就很容易出现返潮的情况，让人很是烦恼，那么你知道厨房返潮了该怎么解决么。厨房返潮怎么处理厨房地面返潮使用盐水拖地干更快，在“返潮”的天气我们只需要用热水来拖地，里面再放一点食盐。首先，我们把水加热，等它变成不会烫手的温度就可以了，这时的水温大概是40摄氏度。接着，我们往水里加入一勺盐，稍稍搅拌，等到盐充分溶解以后，就可以开始拖地了。将拖把用热盐水浸湿，尽可

厨房家居房间潮湿怎么办家居常识