与双手有关的古诗

双手插兜的说说句子

身穿绿色毛衣搭配黑色裤子，简单干练又温柔舒适，双手插兜走路酷拽，今日份帅气非我莫属。

在路上看到一位清瘦少年，染了银发，突然觉得自己还是会在每一时刻，为不受世俗裹挟的白净少年动容，可能这是追求某一种符号，某一种印记，风吹过后，心动的永远是运动裤，白色球鞋，和双手插兜的人，若还悸动那应当是还炽热吧。

学校里好多温柔可爱，双手插兜卫衣丸子头配黑亮皮裤的女生，单手操控自行车脸上难以掩抑荡出花儿的女孩，图书馆休息区横七竖八躺得无比自信的男生女生，寝室楼下雨中撑伞拥抱的那对小情侣吻的好认真好认真。如果没有作业没有开题没有论文，住校的生活会再美妙一万倍。

11月又到了需要双手插兜没兜很尴尬的季节了。

冬天出门一件羽绒服大口袋不用背包，其它东西都装在帽子里，双手插兜实在是安逸，哈哈哈。

回到北方，双手插兜都掩不住的温存丧失，好在高铁站出口，他一眼认出了戴着口罩的我。

忙里偷闲来公园走走，冷风拍打脸蛋，双手插兜，裹紧自己，不觉得冷，只有一种自恰的舒适。据说纠结未来和过去的时候，去感受当下，凉的风，热闹的鸟叫，粼粼的水波，清冷的空气，不带任何情绪，以旁观者的角度去感受周围的一切，如此真实的存在。

奇奇怪怪，做题的时候感觉手好冷，恨不得双手插兜，玩手机的时候却一点都没感觉到冷。

也不知道想干嘛。只想跟一帮人一起无所事事混吃混喝。从小到大的梦想就是职业混子每天在不同人家的沙发上醒来，居无定所，无所事事，双手插兜，口袋空空。

给我一杯咖啡，放慢脚步，双手插兜，晃晃悠悠，这感觉着实让人陶醉。

形容双手苍老的句子

1.我的奶奶年已七旬，一头的短发像罩一了一层白霜，一双大眼睛已经深深地陷了下去，嘴里的牙也已经快*，一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管，那饱经风霜的脸上刻满了皱纹，像是记载着她年来的千辛万苦。

2.时光有爱，岁月无情，岁月苍老了容颜，时光丰富了内涵。在无情的岁月里，多少爱情故事最后演变成了悲情结局，多少恋人输给了岁月的无情。然而，时光有爱，携着时光的感情积淀，踏上征程，走在爱情的路上怀着一颗虔诚的心，寻找我这无情石旁那颗爱心的种子。

3.这个世上究竟还有多少爱而不得的人苦等在时光的路口，明知没有结果也不愿离去。他们从不辜负别人却总被别人辜负。他们拿出所有的执念与时间对抗，换来的不过是苍老和懂得。

4.那是一位年过半百的老人，一张饱经风霜的脸，两只深陷的眼睛，深邃明亮，看上去很有神；头发很却很整齐。

5.或许你已经累得筋疲力尽，或许你总是看不到命运的回馈，甚至，你已经有过一千次放弃的念头。但还是请你，再等一等。命运的拐点，始终会来到，世界不会辜负一个努力的人。

6.老人蓄着一撮短而硬的八字胡，一双棕褐色的眼睛深陷在眼窝里，长着一头蓬乱的灰白头发。

7.老人脸上布满了皱纹，那一条条曲折不均的像是墙上斑驳的印迹，爬满了面容，留下了岁月的痕迹。

8.生命里，无数的过客，成就了一场时光悲痛的离别，多少曾经，给记忆留下来永不褪色的唯美，走远的幸福，离开了的人，老去的岁月，苍老的年华，更有那段时间下，懵懂而浪漫的爱情，悸动的留恋在心漪湖央，映出一卷往昔长卷。

9.老人头发乱蓬蓬的，拖把布似的长发像是好多个月没有梳理了。

10.老人颧骨很高，两鬓斑白，脸色暗淡无光，脸上布满皱纹，那皱纹使他的脸象树皮一样粗糙。一副饱经沧桑的样子。

11.每一个生日都是生命的积淀，岁月苍老了我们的容颜，却让我们对时光有了更深层次的感悟，小时候盼着长大，长大了又怀念小时候，善待自己，善待家人，善待身边的人……

12.这是一位慈祥的老人，头发梳得十分认真，没有一丝凌乱。可那一根根银丝一般的白发还是在黑发中清晰可见。微微下陷的眼窝里，一双深褐色的眼眸，悄悄地诉说着岁月的沧桑。

13.奶奶的头发是自然卷曲的，看上去中真美；慈祥的眼睛总是笑眯眯的，说起话来又清脆又好听。

14.他矮墩墩的身材，胖乎乎的面孔，红茶色发亮的额头下面，两条弯弯的眉毛，一双细长的眼睛，那面相就像一尊弥勒佛。

15.沟壑中流淌过的是岁月的长河，翻黄的皮肤上夕阳的余晖，他曾经见证了多少光辉岁月，经了几多似水年华。

16.彷徊的脚步，沉默的誓言，惊扰谁缕缕心痛。谁的挂念，刻满岁月的痕迹，无声的流淌。谁的眼眸，布满了离别的痛，欲罢不能。一季飘零的思念，一季浅舞的忧伤，为谁？谁知，谁怜？亲爱的人儿啊，何苦痴迷，何苦等待，何苦忧伤！

17.除夕晚上，儿子孙子都来到她身边，她满脸皱纹都舒展开了，就像盛开的菊花瓣，每根皱纹里都洋溢着笑意。

18.怕岁月苍老了你的容颜，磨灭了你的心智～怕再见面已是蓦然回首，爱你的心再也无处安放～

19.她总是拄着拐杖颤悠悠颤悠悠地走出家门，在楼道口那一块较大的通风口侍弄着她种的一些花花草草。那些花花草草并不名贵，都是些朴素的植物，却有着艳丽的色彩，于是便常常看见老人用布满皱纹，干枯犹如枯劲的树枝般的手指，摸着那花瓣叶片专注地看着，犹在看一件珍宝。

20.李大爷个子不高，头发花白，饱风霜的脸上，刻满了岁月留下的皱纹。那双温和的眼睛总是闪烁着慈祥的光芒。

21.心态不好，人生易老。有什么样的心，你就是什么样的人。人，不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。

22.你以为难忘的，多年以后连样子都模糊得想不起来了……时间就是把杀猪刀，切开了岁月，苍老了容颜！

23.别人拥有的，不必羡慕，只要努力，你也会拥有。自己拥有的，不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。

24.老奶奶躬着腰，手里拄着根拐杖，步履蹒跚的走着。她满连皱纹，但很容易让人看出来她是个饱经风霜的老人。她小心翼翼的，另一只手不时的捶着腰，时而又咳嗽几声，让人不免想要搀扶她一把。

25.我想离开，离开熟悉的小道，离开*惯了的床榻，离开用惯的水杯，离开曾爱的你，离开所有会让我动心的事情，犹如脱胎换骨一样，用旧皮囊过新生活，用从没有的态度和方式去生活。

26.于是便想起了那只手，那只垂在病床前的手，那只布满紫色针孔的手，那是爷爷的手。关于爷爷的事太多，我记不清了，我只能记起那只手。当时那手的主人生命垂危，每天都要输液。护士来*时，总是一副不耐烦的样子。*时虽准，但更绝的就是狠，瘦弱的爷爷每次扎针都会猛一激灵，终于，爷爷摆脱了护士，走了。那次我没哭，床前露出的一只手布满针眼，我不敢相信那是爷爷曾苍老却有力的大手。当妈妈哭着告诉我时，我拼命摇头，不敢相信。那真是爷爷给我买过糖葫芦经常抱我逛街给我洗脸的那双手吗？

27.内心温柔的人，不一定是得到过很多爱，只是她愿意相信这个世界很美好罢了，相信好的总比相信坏的要来得快乐。

28.人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静；有人忧愁于门外的风雨，有人却快乐于门外的自由。

29.老人消瘦而憔悴，脖颈上有些很深的皱纹。腮帮上有些褐斑，那是太阳在热带海面上反射的光线所引起的良性皮肤癌变。褐斑从他脸的两侧一直蔓延下去，他的双手常用绳索拉大鱼，留下了刻得很深的伤疤。但是这些伤疤中没有一块是新的。它们象无鱼可打的沙漠中被侵蚀的地方一般古老。他身上的一切都显得古老，除了那双眼睛，它们象海水一般蓝，是愉快而不肯认输的。

30.父亲躬背在山坡上，辛勤劳作，夕阳的余辉将他的身影拉得好长好长，忽而父亲直起身来撑着被双手磨扫光的锄头，望望远处，父亲显得那么那么的苍老，他那张经历日晒雨淋的脸皱得像久旱的老树皮一般没有一丝光泽与生机，天大地大我无法忘记父母的恩大，岁月无情的在流逝，没有丝毫停下的意思，记忆如潮水般层层激起。

31.小时候，亲情是温馨的家，住着爸爸妈妈姐姐和我，是输了石头剪刀布却要耍赖把纸条贴在哥哥脸上的调皮，是面对妈妈做的美餐却再也撑不下的遗憾，是犯错时爸爸那可怕的拳头；少年时，亲情是爸妈为儿女升学时的劳苦奔波，是风霜在爸妈脸上写满日子的苍老，是希冀却又欲言又止的眼神；成年时，亲情是一张永远有效的船票，是一根永远不断的风筝的线，是一张贴上信封就不愁寄不到的邮票；再后来啊，亲情就是《常回家看看》的感动。

32.外祖父是一位年过六旬的白发老人。在他那高高的颧骨上架着一副老花镜，堆满皱纹的脸上总是挂着慈祥的微笑。外祖父从十几岁起就从事修鞋工作。他长年劳作，左手的大拇指已经弯曲变形了。

33.那些老人们听说我们小朋友来看望他们并为他们表演节目，人人脸上泛起了红光，精心地梳妆打扮起来。你瞧那位爷爷已换上了一身笔挺的西装，显得精神多了，走起路来也轻盈了不少！

34.八零后，这个曾经年轻的代名词已不再年轻。回首往事，一些感慨，一丝惆怅。儿时的梦想，青春的记忆。渐渐遗忘，直到随风飘零。岁月带走了雄心苍老了容颜。八零后，老去。

双手托着劳动的梦

　　双手托着劳动的梦

　　我爱，我爱

　　冬日的薄暖深深抓住墙壁

　　梦想春天

　　啊，就是一个短梦也很暖

　　那是一个

　　做不尽的梦，依然年轻我的手掌在劳作的豆梗。

　　豆梗的花边

　　我用美丽目光劳动璀璨字词去付出

　　让一切开花的

　　都开有花的记忆，芬芳太阳的泽光。

　　我憎，我恨

　　冬日墙缝裂开的凛冽的冷风。

　　冷风，即使是钢钉也射穿不透阳光浇灌的梦

　　即使是

　　黑势暴力造的残忍毒咒-------毒死我写字的手

　　也剥夺

　　不了春风。我与冷风黑势相对持

　　在天穹

　　最遥远的梦………双手托着劳动光芒

　　写下不折诗句，就是人生一个短梦，也很暖，很暖。

形容双手苍老的句子

1.我的奶奶年已七旬，一头的短发像罩一了一层白霜，一双大眼睛已经深深地陷了下去，嘴里的牙也已经快脱光，一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管，那饱经风霜的脸上刻满了皱纹，像是记载着她年来的千辛万苦。

2.时光有爱，岁月无情，岁月苍老了容颜，时光丰富了内涵。在无情的岁月里，多少爱情故事最后演变成了悲情结局，多少恋人输给了岁月的无情。然而，时光有爱，携着时光的感情积淀，踏上征程，走在爱情的路上怀着一颗虔诚的心，寻找我这无情石旁那颗爱心的种子。

3.这个世上究竟还有多少爱而不得的人苦等在时光的路口，明知没有结果也不愿离去。他们从不辜负别人却总被别人辜负。他们拿出所有的执念与时间对抗，换来的不过是苍老和懂得。

4.那是一位年过半百的老人，一张饱经风霜的脸，两只深陷的眼睛，深邃明亮，看上去很有神；头发很却很整齐。

5.或许你已经累得筋疲力尽，或许你总是看不到命运的回馈，甚至，你已经有过一千次放弃的念头。但还是请你，再等一等。命运的拐点，始终会来到，世界不会辜负一个努力的人。

6.老人蓄着一撮短而硬的八字胡，一双棕褐色的眼睛深陷在眼窝里，长着一头蓬乱的灰白头发。

7.老人脸上布满了皱纹，那一条条曲折不均的像是墙上斑驳的印迹，爬满了面容，留下了岁月的痕迹。

8.生命里，无数的过客，成就了一场时光悲痛的离别，多少曾经，给记忆留下来永不褪色的唯美，走远的幸福，离开了的人，老去的岁月，苍老的年华，更有那段时间下，懵懂而浪漫的爱情，悸动的留恋在心漪湖央，映出一卷往昔长卷。

9.老人头发乱蓬蓬的，拖把布似的长发像是好多个月没有梳理了。

10.老人颧骨很高，两鬓斑白，脸色暗淡无光，脸上布满皱纹，那皱纹使他的脸象树皮一样粗糙。一副饱经沧桑的样子。

11.每一个生日都是生命的积淀，岁月苍老了我们的容颜，却让我们对时光有了更深层次的感悟，小时候盼着长大，长大了又怀念小时候，善待自己，善待家人，善待身边的人……

12.这是一位慈祥的老人，头发梳得十分认真，没有一丝凌乱。可那一根根银丝一般的白发还是在黑发中清晰可见。微微下陷的眼窝里，一双深褐色的眼眸，悄悄地诉说着岁月的沧桑。

13.奶奶的头发是自然卷曲的，看上去中真美；慈祥的眼睛总是笑眯眯的，说起话来又清脆又好听。

14.他矮墩墩的身材，胖乎乎的面孔，红茶色发亮的额头下面，两条弯弯的眉毛，一双细长的眼睛，那面相就像一尊弥勒佛。

15.沟壑中流淌过的是岁月的长河，翻黄的皮肤上夕阳的余晖，他曾经见证了多少光辉岁月，经了几多似水年华。

16.彷徊的脚步，沉默的誓言，惊扰谁缕缕心痛。谁的挂念，刻满岁月的痕迹，无声的流淌。谁的眼眸，布满了离别的痛，欲罢不能。一季飘零的思念，一季浅舞的忧伤，为谁？谁知，谁怜？亲爱的人儿啊，何苦痴迷，何苦等待，何苦忧伤！

17.除夕晚上，儿子孙子都来到她身边，她满脸皱纹都舒展开了，就像盛开的菊花瓣，每根皱纹里都洋溢着笑意。

18.怕岁月苍老了你的容颜，磨灭了你的心智～怕再见面已是蓦然回首，爱你的心再也无处安放～

19.她总是拄着拐杖颤悠悠颤悠悠地走出家门，在楼道口那一块较大的通风口侍弄着她种的一些花花草草。那些花花草草并不名贵，都是些朴素的植物，却有着艳丽的色彩，于是便常常看见老人用布满皱纹，干枯犹如枯劲的树枝般的手指，摸着那花瓣叶片专注地看着，犹在看一件珍宝。

20.李大爷个子不高，头发花白，饱风霜的脸上，刻满了岁月留下的皱纹。那双温和的眼睛总是闪烁着慈祥的光芒。

21.心态不好，人生易老。有什么样的心，你就是什么样的人。人，不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。

22.你以为难忘的，多年以后连样子都模糊得想不起来了……时间就是把杀猪刀，切开了岁月，苍老了容颜！

23.别人拥有的，不必羡慕，只要努力，你也会拥有。自己拥有的，不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。

24.老奶奶躬着腰，手里拄着根拐杖，步履蹒跚的走着。她满连皱纹，但很容易让人看出来她是个饱经风霜的老人。她小心翼翼的，另一只手不时的捶着腰，时而又咳嗽几声，让人不免想要搀扶她一把。

25.我想离开，离开熟悉的小道，离开*惯了的床榻，离开用惯的水杯，离开曾爱的你，离开所有会让我动心的事情，犹如脱胎换骨一样，用旧皮囊过新生活，用从没有的态度和方式去生活。

26.于是便想起了那只手，那只垂在病床前的手，那只布满紫色针孔的手，那是爷爷的手。关于爷爷的事太多，我记不清了，我只能记起那只手。当时那手的主人生命垂危，每天都要输液。护士来打针时，总是一副不耐烦的样子。打针时虽准，但更绝的就是狠，瘦弱的爷爷每次扎针都会猛一激灵，终于，爷爷摆脱了护士，走了。那次我没哭，床前露出的一只手布满针眼，我不敢相信那是爷爷曾苍老却有力的大手。当妈妈哭着告诉我时，我拼命摇头，不敢相信。那真是爷爷给我买过糖葫芦经常抱我逛街给我洗脸的那双手吗？

27.内心温柔的人，不一定是得到过很多爱，只是她愿意相信这个世界很美好罢了，相信好的总比相信坏的要来得快乐。

28.人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静；有人忧愁于门外的风雨，有人却快乐于门外的自由。

29.老人消瘦而憔悴，脖颈上有些很深的皱纹。腮帮上有些褐斑，那是太阳在热带海面上反射的光线所引起的良性皮肤癌变。褐斑从他脸的两侧一直蔓延下去，他的双手常用绳索拉大鱼，留下了刻得很深的伤疤。但是这些伤疤中没有一块是新的。它们象无鱼可打的沙漠中被侵蚀的地方一般古老。他身上的一切都显得古老，除了那双眼睛，它们象海水一般蓝，是愉快而不肯认输的。

30.父亲躬背在山坡上，辛勤劳作，夕阳的余辉将他的身影拉得好长好长，忽而父亲直起身来撑着被双手磨扫光的锄头，望望远处，父亲显得那么那么的苍老，他那张经历日晒雨淋的脸皱得像久旱的老树皮一般没有一丝光泽与生机，天大地大我无法忘记父母的恩大，岁月无情的在流逝，没有丝毫停下的意思，记忆如潮水般层层激起。

31.小时候，亲情是温馨的家，住着爸爸妈妈姐姐和我，是输了石头剪刀布却要耍赖把纸条贴在哥哥脸上的调皮，是面对妈妈做的美餐却再也撑不下的遗憾，是犯错时爸爸那可怕的拳头；少年时，亲情是爸妈为儿女升学时的劳苦奔波，是风霜在爸妈脸上写满日子的苍老，是希冀却又欲言又止的眼神；成年时，亲情是一张永远有效的船票，是一根永远不断的风筝的线，是一张贴上信封就不愁寄不到的邮票；再后来啊，亲情就是《常回家看看》的感动。

32.外祖父是一位年过六旬的白发老人。在他那高高的颧骨上架着一副老花镜，堆满皱纹的脸上总是挂着慈祥的微笑。外祖父从十几岁起就从事修鞋工作。他长年劳作，左手的大拇指已经弯曲变形了。

33.那些老人们听说我们小朋友来看望他们并为他们表演节目，人人脸上泛起了红光，精心地梳妆打扮起来。你瞧那位爷爷已换上了一身笔挺的西装，显得精神多了，走起路来也轻盈了不少！

34.八零后，这个曾经年轻的代名词已不再年轻。回首往事，一些感慨，一丝惆怅。儿时的梦想，青春的记忆。渐渐遗忘，直到随风飘零。岁月带走了雄心苍老了容颜。八零后，老去。

形容手的词语有哪些（赞美一双勤劳的双手）

描写五官跟形容外貌形容五官的成语

1.鼻如悬胆 : 形容人鼻梁挺直

2.樱桃小嘴 (口):形容女子的嘴唇小巧而红润，如同樱桃一般

3.唇红齿白 : 形容美人面貌姣好。亦作朱唇皓齿。

4.尖嘴猴腮 : 尖嘴巴瘦面颊。形容人长相极为丑陋。

5.长嘴獠牙 : 嘴大且牙齿外露。形容面貌凶恶丑陋。

6.眉横丹凤 : 形容女子美丽的眉毛。

7.鬓若堆鸦 : 形容两鬓乌黑的样子。

8.獐头鼠目 : 獐头小而尖，鼠目小而凸出。形容人相貌鄙陋，令人生厌。

9.龙眉凤眼 : 形容人英俊、气宇非凡。

10.浓眉大眼 : 形容人的眉目分明，带有英气。

11.眉清目秀 : 形容面貌清明俊秀，长相美丽。

12.螓首蛾眉 : 比喻女子的额头如螓首般，广而方正，眉毛如蛾的触须，长而纤细。

13.尨(ㄆㄤˊ)眉皓发 : 形容老人眉发尽白。

14.眉如墨画 : 眉色如墨画一般浓黑分明。

15.齿若编贝 : 形容牙齿如编排的海贝般洁白整齐。亦作齿如含贝、齿如齐贝。

16.蛾眉皓齿 : 细长眉毛和洁白牙齿。形容女子容貌明艳美丽。

17明眸皓齿 : 形容美人容貌明丽。(星眸皓齿)

18.明眸善睐 : 美人目光流转动人。

19.鹤发鸡皮 : 白发皱皮。形容老人的容貌。亦作鸡皮鹤发、鸡肤鹤发。

20.荑手纤纤 : 荑手纤纤形容女子的手柔细白净。

21.黑白分明 : 形容眼睛清澈明亮。

22.梨颊微涡 : 梨颊，梨花色的脸颊。涡，酒涡。梨颊微涡形容美女的笑靥迷人可爱。

23.炯炯有神 : 形容目光明亮而有精神。

24.画黛弯蛾 : 黛，妇女的眉毛。画黛弯蛾形容眉毛画得像蚕娥一样的弯细。

形容外貌 :

1.冰肌玉骨 : 形容美人的体肤洁白晶莹。

2.香肌玉体 : 形容年轻女子肌体柔嫩、温香。亦作香娇玉嫩。

3.面黄肌瘦 : 形容人消瘦、营养不良的样子。

4.玉肌花貌 : 形容女子肤色洁白，容貌艳丽。

5.虎背熊腰 : 背宽厚如虎，腰粗壮似熊。形容人的体型魁伟。

6.沈腰潘鬓 : 沈腰潘鬓比喻男子的身体瘦弱，早生白发。

7.蜂腰削背 : 形容身材瘦弱细腰。

8.面薄腰纤 : 形容长得纤瘦美丽。

9.朱颜鹤发 : 鹤发，白发。朱颜鹤发指脸色红润，头发雪白。形容老人身体健朗。

10.粗眉大眼 : 形容人的面容粗犷，神态豪爽。

11.高头大马 : 形容人的身材高大。

12.潘安再世 : 潘安，古代著名的美男子。潘安再世比喻男子非常英俊。

形容眼睛的词【明眸】：明亮的眼睛。三国．魏．曹植．洛神赋：‘皓齿内鲜，明眸善睐。’【星眸】：形容美丽的眼睛如星星般光亮。唐．章孝标．鹰诗：‘星眸未放瞥秋毫，频掣金铃试雪毛。’【秋水】：其中一个意思是比喻如湖水般清澈美丽的眼睛。唐．白居易．筝诗：‘双眸剪秋水，十指剥春葱。’【眼如秋水】：形容女子眼睛明亮美丽。老残游记．第九回：‘见那女子又换了一件淡绿印花布棉袄，青布大脚裤子，愈显得眉似春山，眼如秋水。’【晶莹剔透】：光亮透明的样子。【炯炯有光】：形容人眼睛明亮而有精神。【炯炯有神】：形容目光明亮而有精神。清．薛福成．庸盦笔记．卷一．史料．江忠烈公殉难庐州：‘生*忠孝大节，出于天性，猿臂长身，目炯炯有神，顾盼磊然，与人交披肝沥胆，终始不渝。’【目光如炬】：形容人怒视。南史．卷十五．檀道济传：‘道济见收，愤怒气盛，目光如炬，俄尔间引饮一斛。’形容目光有神。二刻拍案惊奇．卷五：‘中间坐着一位神道，面阔尺余，须髯满颏，目光如炬，肩臂摇动，像个活的一般。’【目若朗星】：眼睛如星星一样的明亮。形容人的眼睛有神。三国演义．第五十三回：‘众视其人，面如重枣，目若朗星；乃义阳人魏延也。’【目若悬珠】：形容目光明亮有神。汉书．卷六十五．东方朔传：‘臣朔年二十二，长九尺三寸，目若悬珠，齿若编贝。’【顾盼生辉】：左右环顾，目光闪耀着动人的光彩。二刻拍案惊奇．卷二十二：‘一呼百诺，顾盼生辉。此送彼迎，尊荣莫并。’【顾盼生姿】：左右环顾，目光炯炯动人。晋．干宝．*．卷十八：‘华见其总角风流，洁白如玉；举动容止，顾盼生姿。雅重之。’【双瞳翦水】：形容眼睛清澈明亮。明．周履靖．锦笺记．第九出：‘不要说什么，你只看他双瞳翦水迎人滟，风流万种谈笑间。’———————————————————————————————————————————-一、肖像描写眉毛眼睛【精妙好词教你用】眉清目秀：①形容人的容貌清秀俊美。②形容眉目开朗，神色得意。　　 例句：从那边走来一个眉清目秀的小男孩。浓眉大眼：形容人的眉毛很浓，眼睛很大。炯炯有神：炯炯：光亮的样子。形容眼睛明亮，精神饱满。　　【精彩词语供你选】眉毛粗眉 细眉 浓眉 黑眉 白眉 剑眉 眉如卧蚕 眉如柳叶 眉如扫帚 柳叶眉眼睛【部位】眼眶 眼圈 眼珠 瞳孔 眼帘 眼角 眼镜 眼眶 眼窝 眼皮【形状】杏儿眼 丹凤眼 三角眼 单眼皮 双眼皮【目光】炯炯有神 目光轻蔑 目光专注目光坚定 目光惊恐 目光敏锐 目光温和 目光冷酷 怒目【神态】机灵 严峻 明亮 冒火 发呆 水灵灵 圆溜溜 骨碌碌直勾勾 乌溜溜 水晶般 噙着泪花 温柔恬静 眼闪秋波 含情脉脉 朦朦胧胧 双眉紧蹙 饱含深情 眼如秋水【精彩短语随便挑】眉毛弯弯的两条秀眉 细溜溜的弯眉毛 弯弯新月似的黛眉 两弯柳叶 浓丽的长眉 两道细长眉 细细弯弯的长眉 微弯的秀眉 修长的柳叶眉 浓而细长的高挑眉 弯弯的笑眉 描绘得明显的弯眉 拔得精细的弯眉 两弯淡淡的蛾眉 淡淡的眉毛漆黑的细直眉毛 又浓又密连成一线的眉毛 乌黑的眉毛 浓黑下垂的眉毛 粗黑的眉毛 又浓又黑的眉毛浓黑精神的眉毛 赤红色的眉毛 淡褐色的直眉毛 两撮银白的寿眉 异样的花白眉 雪白的眉毛怒冲冲翘着的眉毛 尖角而耸立起来的眉毛 石岸般突出韵眉弓 有棱有角的眉毛 深锁的愁眉 紧锁的愁眉 活跳跳的两条会说话的眉毛 倒竖的柳眉 眉毛很长很黑眼睛【明亮】晶莹的眼珠 水灵灵的眼睛 明亮的眼睛 像蓝宝石般的眼睛 像水晶一样的眼睛【传情】含情脉脉的杏儿眼 灵活传神的眼睛 明亮传情的眼睛 有神的秀目 含着笑意的眼睛 弯弯眯缝的笑眼 含笑传情的眼睛 笑得眯成了线的双眼 像两弯月牙儿般笑眯眯的眼睛【颜色】碧蓝的眼睛 淡蓝色的眼睛 黑亮的眸子【伤心】肿得像桃儿一样的双眼 泪水汪汪的眼睛 饱含泪水的眼睛 泪汪汪的眼睛 闪烁着晶莹泪花的眼睛 泪光闪闪的眼睛【慈爱】慈母般的眼睛 慈祥的眼睛 充满爱意的眼睛 温柔的眼神 美丽而善良的眼睛 充满真诚挚爱的黑眼睛【锐利】锐利的黑眼睛 机灵的眼睛 会说话的眼睛 尖利的眼睛【呆滞】大而无光的眼睛 涣散无神的眼睛 毫无表情的眼睛 失去光芒的眼睛 没有神采的眼睛 心灰意冷的眼睛 忧郁无神的眼睛 神情沮丧的眼睛 暗淡无光的眼睛【老人的眼睛】昏花的老眼 迟钝的老眼 浑沌的老眼 浑浊的眼睛 朦胧的眼睛 昏暗的眼睛【惊恐】惴惴不安的眼神 焦躁不安的眼神 受惊的眼睛 惊骇的双眼 惊惶的眼睛【愤怒】圆睁的杏眼 睁得大大的虎目 充满怒气的双眼 冒着火星的眼睛 燃着仇恨烈火的眼睛【痛苦】焦虑痛苦的眼睛 哀怨失望的眼睛 焦灼担忧的眼睛 痛苦不堪的眼神 朦朦胧胧的眼睛，忧郁迷离的眼睛【机灵】机灵的眼睛 机警的眼睛 灵活的眼睛滴溜溜转动着的眸子 忽闪忽闪的小眼睛 顽皮的闪亮的小眼睛 调皮灵活的大眼睛【疲劳】惺忪的睡眼 半闭的睡眼 耷拉着眼皮

如果天空伸出一双手

　　天空　　如果伸出一双手　　我希望像月牙一般挽抱着　　像波浪一样打着节拍　　最好是不停地　　向我招手　　　　天空　　如果伸出一双手　　我希望有玫瑰一般的香味　　有泥土拌着百合花的气息　　最美是不嫌弃　　我的汗臭　　　　天空　　如果伸出一双手　　我希望能和我一样荡着双桨　　在这美好的时光河里唱歌　　最好去大海里扬帆破浪　　让海燕为我　　在蓝色的海面上坚守　　　　天空　　如果伸出一双手　　我希望能把我抱上天空　　与太阳一般冉冉升腾　　把乌云摔下遥远的山沟　　　　天空　　如果伸出一双手　　我希望把她牵在手中　　让我突然海阔天空地畅想　　最好不是一个梦　　让创造的思维紧贴我的胸口

　　编辑点评：

　　这是一首非常大胆也很浪漫的设想，让天空的巨手可以帮自己实现一些美丽的愿望。诗人都是善感与浪漫的，在文字的世界里飞翔自己的翅膀，祝诗人创作愉快，问候夏怡！

原地双手正向掷实心球力量训练方法

原地双手正向掷实心球力量训练方法

　　原地双手正向掷实心球是一项以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。下面小编来告诉大家原地双手正向掷实心球力量训练方法吧！

　　按体育运动不同项目对力量素质的要求，从力量的训练特征来划分。实心球运动要求发展练*者的最大力量与速度力量中的爆发力。因此，在力量训练中，应合理安排训练方法，促进练*者爆发力的发展。

　　发展最大力量的训练方法

　　(一)发展实心球练*者力量的基本训练方法

　　(1)重复训练法。此方法的特点是负荷量的大小随肌肉力量的增加而逐渐增加。重复训练法的负荷强度一般是本人最大负荷量的75%～90%，组数可进行6～8组，每组重复次数3～6次，每组间歇时间控制在3分钟。

　　(2)大强度法。此方法要求在力量训练时逐渐达到用力的极限，以后继续用中上强度训练，直到对这种刺激产生疲劳。大强度训练的负荷强度一般控制在85%以上，负荷量为6～10组，每组1～3次，间歇时间为3分钟左右。

　　2.发展爆发力的训练方法。发展爆发力训练的负荷强度一般控制在本人最大负荷的30%左右，负荷次数与组数的控制主要以不降低速度为原则，使中枢神经系统保持良好的兴奋状态，一般以1～5次为好。具体的间歇时间以练*者的工作能力完全恢复为原则，一般控制在1～5分钟。

　　(二)发展原地双手正向掷实心球力量训练的'主要手段

　　1.跳深。采用8～10个高60～80厘米的跳箱，间距约1米依次排列。练*者从跳箱上跳下，再迅速跳上下一个跳箱，连续练*。能有效提高下肢动作速度和反应力量。

　　2.负重半蹲跳。肩负杠铃，双脚开立与肩同宽。保持背部挺直，屈膝、屈髋，直到大腿接*于地面*行。两脚爆发式发力向上蹬起。主要练*臀大肌及大腿肌肉群的力量。

　　3.前抛铅球。面对抛掷方向，双脚左右开立约一肩半宽，直臂双手持铅球举过头顶。团身下摆铅球至两小腿间接*地面。迅速蹬腿、挺身、挥臂向身体前上方抛出铅球。主要发展下肢、背部、肩部和上肢的动作速度和爆发力。

　　4.仰卧负重挺髋起。屈膝仰卧，在髋部加一10～25kg重物完成挺髋动作。主要提高伸髋能力。

　　5.双手接实心球头上抛。面对抛掷方向，双脚前后开立，直臂双手举过头顶接同伴传来的实心球。接球后顺势形成“满弓”姿势。蹬腿、挺身、挥臂向前上方抛回实心球给同伴，重复练*。该方法主要发展下肢、腹部、胸部和上肢的动作速度和爆发力。

　　6.站立头后拉杠铃。背靠在山羊上，双手持杠铃于头上方，双脚前后开立于地面。向头后下降杠铃，同时向上挺髋。身体下振，借助反弹以胸带臂快速上拉，重复练*。该方法主要发展胸部和肩带的专门力量，加强肩带的柔韧性。

　　7.背向双手原地拉胶带。将2～3米长胶带一端固定于地面位置，背对胶带，两脚前后开立，双手握住胶带另一端举过头后。向后倒体挺髋。模仿掷实心球动作迅速拉动胶带。恢复开始姿势进行重复练*。该方法主要发展肱三头肌、肩带肌群、下肢、髋部和躯干的专门力量，建立大环节带动小环节的用力顺序。体会出手动作中上体、肩带和投掷臂的直线肌肉用力感觉。

　　容易产生的错误动作及纠正方法

　　1、投掷实心球时腕指无用力。

　　原因：持球手指完全放松，手指、手腕力量差。

　　纠正方法：要求持球握球时两手手指应适度紧张，可以用铅球进行抓握练*;注意发展手指、手腕力量。

　　2、投掷实心球时两个肘关节过早下降或摔小臂现象，造成出手角度过小。

　　原因：球出手时肩部前移过早，上臂用力不当，使球出手点低，投掷*。

　　纠正方法：两个肘关节不能过早弯屈，投球时不能低头，眼看前上方。

　　3、投掷实心球时腰腹收缩与两臂用力不协调。

　　原因：投掷时单纯用两臂力量将球投出，而腰腹没有协调做动作。

　　纠正方法：先进行徒手练*，注意蹬地，收腹，投球协调，再由轻球到重球进行练*。

　　【拓展阅读】

　　实心球多种投掷方法的练*说课稿

　　一、指导思想

　　本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进自主选择和创新学*。以“激趣导入、实践与体验、身心调整”为主线有效组织课堂教学，让学生在自我运动的参与和创新中，体验运动、创造和合作的乐趣。

　　二、教学内容：实心球多种投掷方法的练*

　　三、教学目标

　　1、理解掷实心球的锻炼价值，自主选择适合自己的练*方式，提高自身投掷能力。

　　2、通过自主探究学*，能掌握一至二种投掷方法，且动作协调，用力顺序正确。

　　3、提高探究学*的能力，培养创新与合作意识。

　　教学重点：帮助学生掌握一至二种投掷实心球的练*方法

　　教学难点：全身协调用力

　　四、学生情况

　　这两个班级的女生，她们有个性，有自己的主见，好动、好学，兴趣广泛，认知能力、自锻意识、自控能力强。班级的体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

　　五、教材分析

　　从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练*的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学*的兴趣与练*的积极性，培养学生自主学*和探究学*的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了选择性投掷、掷远练*、趣味性投掷、跑跳绳往返接力比赛等练*方法来调动学生兴趣和积极性，并采用小组自主选择探究学*的组织形式来保证课的目标的实现。

　　六、教法与学法

　　1.教法：根据学生生理、心理特点，我采用了启发式教学法、激励性教学法、探究法、指导法、比赛法、评价法等，让学生在宽松的学*氛围中愉悦的学*。

　　2.学法：采用小组练*法、小组讨论法、自主学*法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学*的主体。

　　七、教学流程：

　　一、激趣导入

　　二、实践与体会

　　3、选择性投掷练*

　　4、实心球掷远练*

　　5、趣味性投掷练*

　　6、合作性练*

幸福就是牵着一双手，一起走过繁华

1.遇见你之前，我以为爱情惊天动地，爱情轰轰烈烈，挥之不去；我以为爱情是充满情感的，爱情是充满热血和幸福的。我以为爱情是令人窒息的疯狂，爱情是炽热的炭火。后来我开始明白，爱情是可以忍受*淡时光的。

2.女人像一朵花。即使不能美丽绽放，也要学会优雅凋谢。

3.女人为什么要牵男人的手？因为这种亲密关系，让人觉得踏实。人其实是有身体接触欲望的，男女都一样。手掌和手臂的温暖是女性印象最深刻的东西，比任何DIA都更能铭记一生。

4.我们在等一个每天都会温柔的跟你说晚安的人。

5.女生真的很强吗？不漂亮，不有才，不装男人。是一颗在失落、难过、被打击、孤独之后能迅速*静下来的心，是一颗被伤害之后还剩下的一点点温暖……真正需要力量的不是你的外表，而是你的内心。

6.爱情不是寻找一个*等的对手。精英男人*惯于精明和战斗。相反，他们期待简单的另一半。我可以在那个人面前卸下防备，展现自己最放松的一面。

7.如果你觉得生活中的每一扇门都是关着的，请记住这句话:关着的门不一定是锁着的，至少推过去吧。

8.如果你是太阳，我愿意躺在你温暖的怀抱里，享受幸福和甜蜜，与你白头偕老。

9.其实最好的一天就是你在闹，他在笑，他一辈子都那么温暖。

10.一个人虽然自由，两颗心也会温暖。

11、对人不尊重，首先是对自己不尊重。

12、不要说别人有脑子，脑病的前提必须有脑子。

13.什么是好工作:第一，不影响生活休息；第二，不影响家庭团聚；第三，它可以支持家庭。

14.我们不应该浪费生命，应该能够说:“我已经尽力了。”-居里夫人

15、很像一个词，淡淡的，*淡的淡淡，其实很*淡，包含了很多“人生哲学”。光是一种安静，优雅的月光在它的松林和水晶石头在它的小溪。

16、其实你不用经历太多的事情就能明白，没有什么是不可原谅的，因为没有什么是不能忘记的。记忆总是被篡改。唯一的作用就是夸大原本的快乐或痛苦，烘托现在需要的情感安慰。我一直认为遗忘是一种原谅，即使不是最高尚的那种。

17、得不到爱是一种诗意的创伤。然而总有一天会痊愈，只留下淡淡的痕迹和浅浅的悲哀。岁月会让你忘记。

18.路越难走，风景越美。无论如何谢谢你的经历。

19、简单，是春天的阳光，没有一点颜色，透明，温柔。简单是一种高尚的境界，就像大自然美丽的声音。有了单纯，就有了纯粹的快乐。有了单纯，就会有一种坦然的感觉。

20.用草绳或者黄金做的枷锁，终究还是一种枷锁。无论是麻雀的自由，还是老鹰的自由，都是发自内心的自由。心，没有身份。

21.有时候，幸福只是一段可以回头的距离。

22、世界已经过去，只有你还在我身边，是盛世。

23.我的眼睛和你在一起，在你能看到的地方；眼不见，心不烦。——仓央嘉措

24.我真的想成为你的手机:我会一直握在你的手里，我会经常听到你的心声，我也可以拍下你看到的美好，我会永远被记在心里。

25.对我来说，爱一个人，就是带着满满的满足和他生活在一起。世界广阔而荒凉。我们无法想象把自己扩展成一个六河八向的空间。我们只是希望对方的火能填满属于两个人的全部时间。

26.幸福就是牵着一双手，一起走过繁华。

27.也许人只有在恋爱中才会幸福，但我为什么要强调可持续性？快乐、舒适、兴奋五秒钟就到了，但快乐不是五秒钟就到了。我从不相信爱情像烟花一样。我相信，再伟大的事情，也会走出来。

28.友谊比爱情长久。它会伴随着你的欢乐和悲伤。

29.在对的地方遇到对的人。所以，在每一个风的日子里，我们都会满怀感激，感谢命运与我们相遇，感谢生活，让我们在无奈的十字路口相遇。

30.我不知道这条路通向哪里。我只知道我想前进，但无论在哪里，我都希望有你在等我。

31.我理解的生活是做自己喜欢的事，和自己喜欢的一切在一起；提防陌生人与否取决于你原来的出厂设置。我喜欢先把人设定为好人，然后从他们身上识别坏人，而有些人则不是。但是所谓的筛选法其实就是被坑一次。我相信坦诚相待，也相信运气不好。

32.有时候，一个女孩应该遭受一点爱，这给了她思考的空间，让她与众不同。-简·奥斯汀的《傲慢与偏见》

33.活得漂亮的女人，不一定要有取之不尽的财富，只要能不愁吃喝；能够有闲暇时间，做自己喜欢做的事情；可以不愁世上庸俗的人和事，可以保持良好的心态，善待他人，勤俭节约。

34.想交朋友，首先要为别人做一件事——一件需要时间、力量、体贴和奉献的事。

35.俗话说，消灭敌人的最好方法就是和它成为朋友。我们应该感谢那些同意我们的人，尊重那些不同意的人。它们是镜子和鞭子，让我们找到脸上的灰尘，赶走惰性。

36、爱情，有时候真的来了没有任何心软。心软的爱情，就像用丝线把丰菱吊在悬崖边。好像很温暖，一不小心就会摔成碎片。

37.君子地位越低越吃醋，地位越高越出名；小人地位越低名气越大，地位越高诽谤性越强。——柳宗元

38.无辜的人并不意味着他们从未见过世界的黑暗。正是因为他们看到了，才知道天真是好的。

39.命运给我们的不是失望之杯，而是机会之杯。

40.任何可以带走的东西都不值得留恋。

深情告白的爱情说说大全：别放开我的双手,别缺*我的以后

★1☆　　宁可孤独到苟延残喘也不愿做你的羁绊

★2☆　　亲爱的伱可知，我不能没有你，片刻也不行，哪怕只能听到你的声音

★3☆　　要深深忘记，却还是紧紧牢记。

★4☆　　美丽让男人停下，智慧让男人留下

★5☆　　间在流逝，生命中人来人往。不要错失机会，告诉他们在你生命中的意义。

★6☆　　不想放弃，所以一直坚持;想流泪，所以一直装笑;不想被丢下，以宁愿独自一人。

★7☆　　哭笑我都得活下去不是吗

★8☆　　命中有一些人与我们熟悉了，却还是要说再见。

★9☆　　我每天都睡很晚是因为我在研究到底摆什么样的睡姿才有利于梦到你。

★10☆　　朋友那么多知心的却很少过客那么多记住的却很少

★11☆　　缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。

★12☆　　放开我的双手，别缺*我的以后。

★13☆　　灰色头像不会再跳动暖色的梦变冰凉的枷锁如果时光倒流我们又能抓得住什么

★14☆　　飞蛾扑火，在浪漫主义者看来是美和勇气;在现实主义者看来是蠢和自杀。

★15☆　　清醒是浅眠的幻觉放弃是反转的执念。

关于心情不好时的说说 记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤

★1☆　　当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

★2☆　　两颗恒星永远无法相遇，所以我们是流星，我们相遇，我们碰撞。但，是流星，就注定要消逝。

★3☆　　低头要有勇气，抬头要有底气。

★4☆　　一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

★5☆　　后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误.所以不要后悔。

★6☆　　年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还是会嫌不够。慢慢地去了解这个人，体谅这个人，直到爱上为止，是需要有非常宽大的胸襟才行。

★7☆　　如果这样，就永远是孤独的女人。

★8☆　　女人如果不性感，就要感性；如果没有感性，就要理性；如果没有理性，就要有自知之明；如果连这个都没有了，她只有不幸。

★8☆　　忘不掉的，不能忘的，就让它在心里占据一个位置，而不是全部。

★9☆　　让未来过去，让过去过去。

★10☆　　我不敢不爱你，因为我怕没有人会像我一样爱你；我不敢爱你，因为我怕你不会像我爱你一样地爱我。

★11☆　　心总是在最痛时，复苏；爱总是在最深时，落下帷幕。

★12☆　　快乐不过是给伤口找一个笑着流泪的借口；幸福只是想让快乐有一个存在下去的理由。

★13☆　　分手后不能再成为朋友，因为彼此伤害过。分手后也不能再成为敌人，因为彼此深爱过。所以我们成了最熟悉的陌生人。

★14☆　　能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

★15☆　　曾经以为属于自己的那颗星不会陨落，但等到它真的掉下来的时候，我才发现，原来世上真的没有永恒。

★16☆　　真坏人并不可怕，可怕的是假好人。

★17☆　　有一种直率叫轻率，有一种执着叫偏执。

★18☆　　举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

★19☆　　真正留在心里的，从来不需要想起，因为永远也不会忘记。不要试图去改变别人，真正能改变的只有自己。

★20☆　　时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。