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胃肠难受
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运动后胃难受怎么办,运动后胃肠胀气怎么办 运动过后胃难受怎么办有的人在运动之后，出现胃部不适，有胀气或疼痛的情况，大多是由于缺乏锻炼、运动量过大或是运动前吃东西过多导致的。那想要缓解运动后胃部难受的情况要怎么办呢？ 运动后不立即用餐 1 在运动后不应立即用餐，特别是在运动后就出现胃难受的人。运动后血液大多还作用于运动肌肉，提供给消化器官的很少，这时用餐会加重肠胃的负担，导致加重胃部不适的程度。在运动后1小时可以吃一些流食，避免吃生冷辛辣
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一秒钟不学* 我浑身难受 -
#不弄指甲就难受#适合冬天和初春的美甲来自…#不弄指甲就难受#适合冬天和初春的美甲来自微博(阿雅有话说:大家喜欢我的图片我是很欣喜的，不加任何水印是想让大家更清楚的看到花样然后可以自己拿去做美甲参考，但如果用我的图片不声不响拿走发到堆糖是一种很不尊重人的表现，阿雅真的很桑心) -
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人生最难受的，不是没有相逢，而是相逢后，终又错过。人生最难受的，不是没有相逢，而是相逢后，终又错过。 -
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一句“我难受” 。可以换来谁的一句：“你… -
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