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1、把心中无数的思念化作无限的祈盼，把心底无尽的牵挂化作无比的祝愿，祝福你在这个美丽的夜晚，好梦好运伴在你身边；晚安。
2、睡吧，财源滚滚会到家；睡吧，事业顺利笑哈哈；睡吧，爱情甜蜜美如花；睡吧，健康*安好运达；睡吧，只有做梦一切都会实现啦！晚安，朋友！
3、一闪一闪亮晶晶，天上的星星眨眼睛，寂静的夜空，送你一堆好梦，愿你在人生的旅途中，烦恼都成空，朋友，晚安！
4、有钱，用不到下辈子；貌美，不能当饭吃；幸福，就是两个人过日子。最美的日子，无非是我在闹，你在笑，如此足矣。晚安，朋友！
5、月儿窗外盯梢，眯缝着眼睡不着觉。汗水湿了问候，借着夜风来捎。屏幕光亮一闪，跳出一串快乐符号。祝你睡个好觉，晚安！
6、夜晚的一个人是孤独的，尤其是在想你的时候，知道你很累了不想再吵你，即使多么想你陪我，多想听你声音，多想见你，但我依然要独自面对这没有你的寂寞。晚安！
7、愿我的祝福像高高低低的风铃，给你带去叮叮铛铛的快乐！如果你在梦中也会笑出声来，那一定是我带给你的！晚安！
8、心怀要放宽，精神要放松，压力要放减，睡眠才安然，把压力毁掉，把哀愁撕票，愿好梦相伴，晚安朋友。
9、卸去一天的重负，轻轻闭上你的眼睛，让快乐悄悄进入你的梦乡，让幸福静静守在你的身旁，让我的祝福为你建造一个美好的梦境。晚安！
10、暮春之夜，微风渐暖，睡意缱绻，移身临窗，*看柳枝月色下翩舞摇曳，遥听池塘绵绵蛙鸣。携一份恬淡，悍然入梦。晚安。
11、白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，祝你开心每一天。
12、遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你*安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝你今晚好梦！
13、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！
14、晚上风儿轻，晚上静悄悄；晚上星眨眼，晚上月光照；晚上读读书，晚上看看报；晚上练练字，晚上写写稿；晚上传祝福，晚上短信到：亲爱的，晚安！
15、清晨的露珠无比的甘甜，上午的微风无比的悠闲，正午的阳光无比的火艳，下午的睡意无比的困倦，黄昏的夕阳无比的璀璨，夜晚的祝福无比的温暖。宝贝，祝你晚安！
16、只要真实而灿烂的活过，就不怕小到尘埃里的存在感。如果生命注定*凡，就享受这*凡。晚安！
17、假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里的甜蜜，爱你无需浪漫的言语，只需一生一世的美丽，亲爱的晚安！
18、皎洁的月光是我送你的温馨灯，痴痴叫的知了是送你的入梦曲。亲爱的，卸下一天的疲惫与紧张，快速的进入梦乡，祝你好梦，晚安。
19、有你陪伴，漫漫长夜不在无眠，有你陪伴，缘分天空不再孤单。你是我温馨回忆里的温暖，是我人生道路上的风帆。夜色漫延，道句晚安。
20、让晚风吹散你的疲惫，让月光分散你的劳累，让黑夜分担你的压力，让睡意送去梦境的美丽，短信发出祝福给你，愿你心情舒畅，安然入眠。
21、今晚的风儿轻轻飘，今晚的星星眨眼笑，今晚的月光把你照，今晚的电视节目俏，今晚的梦境最美妙，今晚的祝福马上到，今晚的短信写一条，恭祝你晚安睡好觉！
22、上国风光初晓日，抛开一天烦心事；床前一轮明月光，早日实现心中望；睡起莞然成独笑，人生快乐又逍遥；觉窗风雨碎人肠，这条短信记心上：上床睡觉晚安。
23、生活最沉重的负担不是工作，而是思想压力。人生最疲惫的劳累不是身累，而是心累。朋友，放下一切，该吃就吃，睡时就睡，祝晚安安眠，眠好好梦。
24、把酒言欢的时候，你是否还在拼搏，秋风送爽的时候，你是否还在加班，我的关心，才最珍贵，今夜我还在想着你入睡，朋友，晚安！
25、美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验。所以，不要对生命中的任何一天怀有遗憾。晚安！
26、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。晚安！
27、在这宁静的夜空，我让蚊子给你捎来悄悄的问候：瞧！听见“嗡嗡嗡”的声音了吗？那是我牵挂的千千万万。感受到“啵”的一声了吗？无论距离多远，总有我在陪你。你在睡觉前也非常想我吧，那就请拍打下蚊子示意下吧。晚安！
28、风不吹，雨不下，此刻你什么都别怕；月光泻，星眼眨，时常我把你牵挂；云想衣，花想容，好梦伴你到天亮；祝你晚安。
29、朋友们晚上好！一声问候为你送上，送来幸福与健康，一句晚安为你奉上，捎去好运与吉祥，在这忙碌一天的夜里，你一定要好好照顾你自己！
30、床是每个人的栖息地。赶走你的疲惫，被褥是每个人的安乐窝，温暖你冰冷的心理。枕头是让你进入梦乡的发源地。快乐，笑容将在这里开始，祝你度过*安，快乐的夜晚。
31、用睡前瑜伽舒展你的身心，用醇香牛奶松弛你的神经，用轻柔乐曲愉悦你的大脑，用知心短信聚拢你的逍遥：祝今夜睡好觉，做好梦！
32、知你工作辛苦送上我的祝福，懂你上班疲惫送上我的安慰，愿祝福赶走你的辛苦，我的安慰消去你的疲惫，真诚祝你开心每一天！晚安！
33、真心感谢你，困难时陪我身旁，沮丧时给我希望，奋斗时添我力量，为我把风雨遮挡。秋天是收获的季节，愿将我所收获的快乐和幸福与你分享，晚安。
34、快乐是一天，不快乐也是一天，何不天天快乐呢！明天不一定会更好，但，更好的.明天一定会到来！晚安！
35、花未眠，精神亦不新鲜；人已累，只盼轻松入睡；夜太美，星光除去疲惫；心相随，知心人儿来陪，剪掉压力的绳索，让睡意蓬勃。愿短信为你赶走一身疲惫，伴你安然入睡，晚安好梦！
36、有朋友关心是一种幸运，有朋友鼓励是一种督促，有朋友思念是一种幸福，有朋友祝福是一种愉快，愿我小小的问候给你带来安慰。晚安！
37、早点睡吧，睡去一天的疲惫；早点睡吧，睡去一天的烦忧。收到短信笑一笑，舒舒服服睡个觉。祝福化作天上星，好梦连连数不清。晚安。
38、伸伸懒腰上床睡觉，烦恼压力统统赶跑，甜甜蜜蜜做个好梦，对了，别把空调开得太大，被弄感冒了；祝好梦！晚安！
39、夜的黑暗挡不住我对你的思念，辗转反侧我孤枕难眠。思念你秀发的清香，思念你耳畔的亲昵，思念你深情的拥吻。没有我的夜晚，我托月光在送去我对你的思念。晚安！
40、睡不着？送你一首歌！烦恼甩甩，全部都走开，不为已过去的今天无奈。忧愁byebye，祝美梦愉快，你会，快快睡着直到天亮！晚安，好梦！
41、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”，祝福今夜梦里“花好月圆”！
42、天暗了，夜空好黑；开灯了，夜景好美；起风了，夜路好凉；到家了，觉得好累；想你了，思念赶走了满身的疲惫。在这宁静的夜晚，对你说上一声：晚安！
43、白天阳光雨露，快快乐乐；晚上披星戴月，美美滋滋。愿我的问候如凉爽的风般陪你入睡，如美丽的梦伴你入眠，晚安！
44、卸下一身装扮，轻松躺在床上，深深一呼吸，即将梦周公，愿梦中一切都实现，晚安，愿清晨醒来别样舒爽！
45、送你一副对联，上联：春光好，心情妙，睡好身体好；下联：月儿圆，精神爽，人圆美梦圆。横批：晚安！祝，睡好，梦好！
46、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！一片心意使你天天**安安。晚安！
47、劝烦恼打个小盹，让快乐冒个小泡；让痛苦小憩歇会儿，让幸福接连赛跑；哄晦气睡个长觉，等好运悄悄来到。明天是崭新的一天！
48、春风已过玉门关，祝你工资翻一番！每逢佳节倍思亲，每月都能拿奖金！桂林山水甲天下，存折塞满枕头下！
49、睡吧，安心地睡吧，我已经派了夜游神在你门外站岗，他会干掉疲劳，打跑忧愁，赶走烦恼，放过美梦。你放心地睡吧，安心地睡吧！晚安！
50、青天上月儿明，纱窗外花枝俏，佳人儿如此娇，只看着短信笑，早不早，晚不晚，你可是，正等着我的真情到，我地个心肝儿，天色晚，快睡觉！宝贝，晚安！
十一到了，花一毛钱发条短信给你，虽然只是一毛钱却蕴含着十个一分钱，每一分钱都是我内心对你最慷慨的祝福，所以请收下这十心十一的祝福。
不管你在干什么，看到短信后立即露出微笑，这样你身边的人一定会羡慕你，祝*庆节快乐，黄金周玩的开心。
温馨提示：今天十一你将会感受到与以往不同的幸福，因为在看到短信后你露出的微笑已经证明了你比别人更幸福。
替你算一挂，今天你在收到我的短信之后，将会心情爽朗，而且还会有更多的人给你发短信，因为今天是国庆节。
舞动你的指尖，送出最美的祝福，点亮你的笑容，制作一份最好的礼物，放飞你的心情，装饰节日的欢乐，愿你在举国欢庆的日子开心幸福。
病毒提示：当你看到这条短信时你的手机已经中了祝福病毒，这种病毒将会在未来的很长时间内不断提示*庆快乐，开心幸福。
我是个穷人我没钱，我是个粗人我不识字，但是我愣是用血汗钱买了个手机，熬了三天三夜学会发短信就是为了让你能收到我的祝福，国庆快乐。
普天同庆的日子里，送出最真的祝福，祝祖国繁荣昌盛，祝朋友事业有成，祝父母身体健康，祝爱人永远开心，祝所有人幸福*安。
十全十美金秋月，一心一意庆佳节。快人快语送祝福，乐在其中齐欢腾。十一快乐。
尽快阅读并转发本条信息将有可能重大奖，奖品是世界上最为珍贵的，最为难寻的，最为独一无二的真诚祝福，十一快乐。
天一片晴朗海一片蔚蓝，你是一种牵挂我是一种守候，留一份真心送一份祝福，露一个微笑，洒一抹阳光，编一条短信送一句问候，十“一”快乐。
朋友总是心连心，知心朋友值千金。灯光之下思贤友，小小讯儿传佳音。望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。祝节日愉快！
我歌颂祖国，愿她永远年轻，我播撒祝福，愿您幸福安康。我发送问候，愿看到短信的你露出最灿烂的笑容。
看到这条信息你必须认真地按照我的要求去做，第一，对着镜子向自己微笑，第二，对着亲友向他们微笑，因为今天是节日，我们都要开心度过。
用最深情的文字编写问候，用最真诚的心灵送去祝福，用最灿烂的笑容迎接节日，用最美丽的心情面对世界。祝你节日快乐。
今天我要做一件简单而有意义的事，那就是用我灵巧的手指和真诚的心灵通过我的手机为你编织一件祝福的衣裳然后送给你作为节日礼物。
十一已到，你要是敢国庆不快乐，我就把你的脸打成彩屏的.，脑袋打成震动的，耳朵打成和弦的，全身打成直板的，你再郁闷就打成折叠的，如果还敢就把你打成二手的。
嘘！别说话！今天什么日子，猜?不猜?好好想想吧?普天同庆，锣鼓声声！哦！国庆节了！瞅着短信发什么愣呢?赶紧的，请我吃饭庆国庆呗！
十一假期，旅馆爆满，航线拥挤，为什么度假比上班还要累?而且……还很贵。我现在是在家一族，估计你也是，来找我吧！
十一国庆体验家庭一日游，公车往返，活动包括清洗我家地板和厨房油污，刷洗锅碗瓢盆，洗涤衣物和床上用品，自备午餐，二百一人，报名从速。
国庆十一即将来到，我用祝福捻制成的绒线，烛光下为您织起一件红色的毛衣：前身是*安，后身是幸福，吉祥是厚厚的肩，如意戴在袖子里，领子蕴藏着体贴，口袋把快乐盛满，穿在身上让温暖包裹着您，让我的心陪伴您度过假期。
相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤。心静时总会默默地祝福您，愿幸福与*安伴随着您甜甜蜜蜜的一生。十一国庆好心情！
摘一千颗星星照亮您的前程;种一千朵玫瑰陶醉您的心情;折一千只纸鹤放飞您的欢乐;找一千种理由让您幸福安宁;说一千个句子祝您国庆团圆喜庆！
如果我是你眼中的一颗泪珠，我会顺着您的脸庞滑落到您的心灵深处。如果你是我眼中的一颗泪珠，我今生为不愿意失去您而宁肯不再哭。每逢佳节倍思亲，祝福远方的您十一国庆愉快幸福！
这是我对你的祝福：遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你*安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝福您节日快乐快乐永恒！
山脉能阻隔天高地远，却阻隔不住深深思念;经纬可以拉开距离，却挡不住真挚的情感;岁月可以流逝华年，朋友再远也会亲密无间。国庆十一来临送去我的祝福片片！
以感谢为圆心，以真诚为半径，送给您一个圆圆的祝福，让爱您的人更爱您，您爱的人更懂您！祝福您和亲人和和美美，祝福您的父母健康幸福！
山河壮丽，江山不老。岁月峥嵘，祖国常春。
夜夜的相思，天天的思念，远方的你，国庆节，你虽然寂寞，但却如此美丽！因为有我真心的祝福！
愿*庆假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜梦，让你时时有人关心、处处受人呵护！美梦成真，幸福快乐！
十一到了，花一毛钱发条短信给你，虽然只是一毛钱却蕴含着十个一分钱，每一分钱都是我内心对你最慷慨的祝福，所以请收下这十心十一的祝福。
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温馨提示：今天十一你将会感受到与以往不同的幸福，因为在看到短信后你露出的微笑已经证明了你比别人更幸福。
替你算一挂，今天你在收到我的短信之后，将会心情爽朗，而且还会有更多的人给你发短信，因为今天是国庆节。
舞动你的指尖，送出最美的祝福，点亮你的笑容，制作一份最好的礼物，放飞你的心情，装饰节日的欢乐，愿你在举国欢庆的日子开心幸福。
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朋友总是心连心，知心朋友值千金。灯光之下思贤友，小小讯儿传佳音。望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。祝节日愉快！
我歌颂祖国，愿她永远年轻，我播撒祝福，愿您幸福安康。我发送问候，愿看到短信的你露出最灿烂的笑容。
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今天我要做一件简单而有意义的事，那就是用我灵巧的手指和真诚的心灵通过我的手机为你编织一件祝福的衣裳然后送给你作为节日礼物。
十一已到，你要是敢国庆不快乐，我就把你的脸打成彩屏的.，脑袋打成震动的，耳朵打成和弦的，全身打成直板的，你再郁闷就打成折叠的，如果还敢就把你打成二手的。
嘘！别说话！今天什么日子，猜?不猜?好好想想吧?普天同庆，锣鼓声声！哦！国庆节了！瞅着短信发什么愣呢?赶紧的，请我吃饭庆国庆呗！
十一假期，旅馆爆满，航线拥挤，为什么度假比上班还要累?而且……还很贵。我现在是在家一族，估计你也是，来找我吧！
十一国庆体验家庭一日游，公车往返，活动包括清洗我家地板和厨房油污，刷洗锅碗瓢盆，洗涤衣物和床上用品，自备午餐，二百一人，报名从速。
国庆十一即将来到，我用祝福捻制成的绒线，烛光下为您织起一件红色的毛衣：前身是*安，后身是幸福，吉祥是厚厚的肩，如意戴在袖子里，领子蕴藏着体贴，口袋把快乐盛满，穿在身上让温暖包裹着您，让我的心陪伴您度过假期。
相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤。心静时总会默默地祝福您，愿幸福与*安伴随着您甜甜蜜蜜的一生。十一国庆好心情！
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如果我是你眼中的一颗泪珠，我会顺着您的脸庞滑落到您的心灵深处。如果你是我眼中的一颗泪珠，我今生为不愿意失去您而宁肯不再哭。每逢佳节倍思亲，祝福远方的您十一国庆愉快幸福！
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山脉能阻隔天高地远，却阻隔不住深深思念;经纬可以拉开距离，却挡不住真挚的情感;岁月可以流逝华年，朋友再远也会亲密无间。国庆十一来临送去我的祝福片片！
以感谢为圆心，以真诚为半径，送给您一个圆圆的祝福，让爱您的人更爱您，您爱的人更懂您！祝福您和亲人和和美美，祝福您的父母健康幸福！
山河壮丽，江山不老。岁月峥嵘，祖国常春。
夜夜的相思，天天的思念，远方的你，国庆节，你虽然寂寞，但却如此美丽！因为有我真心的祝福！
愿*庆假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜梦，让你时时有人关心、处处受人呵护！美梦成真，幸福快乐！
1) 如果没有你
2) 伴我多久
3) 情绪疯子 〔Fa1r〕
4) 疯了世界没了她，
5) 心你一半我一半°
6) 死于心海葬于脑海
7) 因为爱情来得不容易 °
8) 凤姐的未婚夫
9) 七秒钟的.记忆
10) 独行族
11) 会有美人替我害你.
12) 风一样的风流少年
13) 愿时光待你好
14) //失她心
15) 心病难医.
1) 等你等到我心疼
2) 年少轻狂丶亦多情
3) 终将孤独
4) 再美的梦也比不过你回眸
5) 曾经永远只是曾经
6) ♬ 无痛关痒
7) -空空空空空空虚
8) 阳光下刺眼的好男人
9) 相濡以沫、
10) 如影随形°
11) 去尼玛的爱情#
12) 入戏太深、伤自己闭上眼睛都是你°
13) 心疼你的過去°
14) 情已殇、如此寂寞
15) 这么*那么远
现如今，科技的发展速度可称得上是一日千里，互联网的出现更是给人们打开了不一样的新世界大门，在这种环境下，各种网络文化良莠并存，横出不断。
夸夸群和喷喷群就是网络文化中的一种。夸夸群顾名思义是无论你做了什么事情，只要你发到网上，你都能受到别人的夸奖。而喷喷群则相反，无论你做什么，都会被喷。这个截然不同的团体出现，引起了很大的反响，许多人对此褒贬不一。
所谓的褒贬不一大多是两个不同团体的人之间的口舌之争。夸夸群认为现在学生和工作者普遍压力过大，得到别人的夸奖能有利于心情愉悦，能够缓解压力。而喷喷群则认为喷别人的时候能更好地让别人体验社会，感受社会的冷酷无情。
那我们无可否认的是二者或多或少存在一定的不足。比如夸夸群无限制地夸对于被夸的人而言是否真的就是一件好事呢？当他做错了事情之后，得到的反而是一片片夸赞声，那么就会让人迷失自我，潜意识认为无论做什么事情都能得到别人的夸赞，这不利于人的身心成长。而喷喷群，一昧地喷别人却不能鼓励别人，对于一些心理素质能力比较低下的人而言，这无疑是雪上加霜，甚至很可能因此而自暴自弃。网络上有一句话是这么形容喷喷群，把自己的快乐建立在别人的痛苦上。
但不可否认的是，他们也有一定的积极作用。比如在生活上遇到什么不如意的事情，夸夸群的夸奖就能帮你快速摆脱郁闷；当你遇到什么高兴的事情，你也可以到喷喷群去求喷，在和别人互怼的过程，你能收获更多的快乐；又比如你可以去尝试了夸奖一下取得优秀成绩的人，也可以鼓励那些遇到挫折的人，你可以用搞笑的语言去喷那些大大咧咧的人，无论哪种，你能都收获不一样的人生感悟，你也许会因此收获友情。
万物自有其存在的道理，我们又何必庸人自扰去纠结事物好坏。也许夸夸群会经受不住社会残酷的洗礼而消失，也许喷喷群会因为得罪了太多的人而被人群所批判。也许夸夸群和喷喷群都能经受住各自的考验而保留下来，也可能夸夸群和喷喷群互相结合，取长补短，成为一个新的团体。这一切都会有时间来见证，我们实在不必担心。
在此，我由衷地希望夸夸群和喷喷群能给人们带来更多的力量和感动。
“不怕你才华*庸，就怕被庸众捧杀。在有限的格局里，稍有才华，都是蛮尴尬的事。会有无数个时刻，你站在一级台阶上，以为窥见了天光”。
在漫天的赞美中，容易让人自负，骄傲，迷失自我。常言“行百里者牛九十”，但“夸夸群”浮夸的风气，将我们行“十步”的里程，扩大到“千里”。这铺天盖地的赞美，让人晕头转向，找不到原先的路了。
毕竟现实就是这样，残酷、直白，不留余地。只有真正看清了脚下的路，才能走好走踏实；我们在读《邹忌讽齐王纳谏》时，想必都有过这样的感慨：“‘群臣进谏，门庭若市’，这齐王的缺点未免也太多了吧”！可是齐王坐拥千里国土，千座城池，美女如云，听的尽是赞美歌颂的“靡靡之音”。齐王纵有缺点无数，他又怎么可能看到这残忍的现实？又有谁去点醒，才能使他觉悟自己并非身处一个太*盛世之中，并非高枕无忧，并非功成名就？我们的生活中也是如此啊：小成就谁都有过，但还需砥砺前行的前路依旧在那儿等你去走。“一次胜利不代表我们就成了征服者”，切莫因“夸夸群”天花乱坠的吹捧乱了阵脚，停下不前，而要时时提醒自己，保持清醒，继续努力。
但话又说回来，生活着实是苦。年轻人们面对着巨大的压力，每接*一次“死线”，总觉得发际线上移了一些；永无止境的会议，工作、安排，让一个个年轻气盛的人气若游丝，将*崩溃；还有那些“事不关己高高挂起”的无理“甲方”，逼着人卑躬屈膝，只敢在无人的深夜暗自流泪，诉说着“我太难了”。在这化不开的苦涩中，一点点赞美，都格外的稀有珍贵，让整个人都觉得被点亮；而那些指责的、为难的、辛酸讽刺的话，会让一个人多么崩溃！日本科学家在《水知道答案》一书中阐述他的实验：在水杯上贴着赞美的词语，会让水结出美丽的冰晶；而若贴着一些批评、消极的话，水结出的晶体不规则而貌相丑陋。水皆如此，对于人更是这样。在赞美中长大的小孩，往往更加开朗，阳光，更加自信，也更易走向成功。有时微小到几乎被忽视的一句赞美，也能极大鼓舞当事人，觉得辛苦尚有回报，努力尚有收获，奋斗也还值得。
在溢美之辞中切莫迷失自我，在批评否定中也不要失去希望。在“夸夸群”和“喷喷群”中，我们恰能找到那个*衡点，让我们目标清晰，脚下踏实，心存自信，大步向前。
*日，夸夸群迅速火遍网络，在夸夸群中，人们将会获得方方面面的`夸赞。而喷喷群也随之诞生，在这里，人们将遭到毫不留情的批评。其实每个人都更希望听到别人夸赞自己的话，尤其是当代青年，在巨大竞争压力和就业压力下，遇到压力时特别需要支持。这样看来，似乎夸夸群更是我们所需要的，喷喷群则有些无益，事实果真如此吗？恐怕不是。
诚然，夸夸群为我们带来的益处是明显可见的，它不但能放松我们的心情，还能提升我们的自信心，使我们对生活和未来更加热情。但是，如果一个人长期生活在只有夸赞的生活中，更容易丧失全面认识自我的能力，也更容易变得自负起来。这对于我们的发展可是绝对不利的。有人说：当一个人认识到他自己只是一个*凡人时，他就真正成熟了。虽然这句话并不完全对，可对于大多数来说它是适用的。倘若并无纵世之才，却在漫天的夸奖声中把自己定位成了爱因斯坦的接班人，只会在现实生活中遭受更大的冲击，自信心也会急剧下跌，压力猛增。由此观之，适当的批评是有必要的，是必须的。或许，这也是为什么有人认同喷喷群的存在价值。
我想，打开喷喷群开始接受如潮水般的批评之声，不可谓不难受。但是，人是趋利避害的，我们在潜意识里是会逃避自己的缺点以及不完美之处的。只有极少数的人能完全仅凭自己而全面认识自我，大部分人都是需要用别人的眼睛来看的。喷喷群告诉我们不要沉浸在或虚妄或过度的夸奖之中，而是从别人不那么友善的言论中锻造更闪光的自己。在批评声中，或许我们会沮丧，会失落，但若是能因此发现自己言行上的一些漏洞，*惯上的不好，岂不是收获更大？当然，这样的批评也应当是适度的，过度的批评只会使人丧失自我。
如果说夸夸群有如一朵云，将我们疲劳的身心轻轻托起，提供短暂的休息以达放松之效。那么，喷喷群则可以说是在我们放松够了后，把我们重新拽回地面，让我们双脚再次踏实处地的有力工具。我们当然醉心于云端之适，却也不得不在片刻的放松之后回到地面。毕竟，我们生活在地面上，毕竟，我们生活的社会永远都不会只是一个夸夸群，大多数时候，我们都处在被质疑的状态中。
所以不妨在夸夸群中放松，再在喷喷群中蓄力，满载着轻松与经验，继续前行。
男：各位父老乡亲。
女：各位兄弟姐妹。
合：大家好！
女；我叫梦想
男：我叫咖啡
女：整串了，第二次结婚多少有点紧张。
男：我叫咖啡，她叫梦想。今晚由我俩为大家主持。
女：今夜阳光明媚，非常感谢十字军徒步群给了我俩第二个春天。
男：今晚多云转晴，热烈欢迎大家光临我俩的*安夜第二春庆典。
男：今年年会人气真旺，可谓高朋满座，笑语欢歌，我当年结婚时都没摆这么多桌。
女：是啊，20xx年，十字军不断发展壮大，我们共同携手前行，不管风吹雨打。
男：清晨，迎着曙光，我们向人迹罕至的大山深处进发。
女：傍晚，披着晚霞，我们累却快乐着各回各家，各找各妈。
男：身背背包，自带餐饮，我们翻山越岭，跋山涉水，行走在崎岖的山路，虽累得迈不动腿，却走完这一趟，还想下一趟。
女：我们呼朋引伴，远离闹市，走进山水间，贴*大自然，放飞心情，释放压力，不仅收获了友谊，还收获了健康！
男：从雾凇岛到菠萝湖，从马家岭到朱雀山，从新立城到拉法山，从鹿角沟到星星哨……到处都留下了我们的身影和足迹。
女：从老道洞到冰湖沟，从石棺山到莲花山，从广鹿岛到牛头山，从大黑山到石碑岭……处处都有我们的欢声和笑语。
男：我们徒步穿越，攀山越岭，漂流探洞，打雪仗、埋活人，领略大山的雄奇瑰丽，乐在其中。
女：我们搭帐篷露营，挖野菜，赏枫叶，过溪流，采摘鲜果，共同亲*自然美景，放飞好心情。
男：20xx年，我们十字军还有一件最值得引以自豪的壮举，大家猜猜是啥？猜中有奖。
对了，就是群主率领12勇士长春到吉林的百公里徒步穿越。
女：是啊。确实堪称一次壮举。他们顶着炎炎烈日，沿着长吉高速，虽然被交警撵下去好几次，还有好心的车主要带他们一程，他们就是走，走啊走啊，一直走到目的地——吉林。
男：这是到目前为止在东北所有的徒步群中，唯有我们十字军群才完成的一次壮举。
下面请这13位勇士给大家一一亮亮相，同时请群主为到场的每位勇士颁发奖品。他们是：蓝烟、小鬼、海蓝蓝、糖果、玫瑰、卡妹、千贺、听风、干吧老头……
让我们用热烈的掌声向他们完成此次壮举表示热烈祝贺。
梦想，自从我加入十字军，一直有个疑问：为啥咱群总是女生比男生多
女：这还用说，群主是男的呗，而且魅力男。咱群全年出队率最高，每次出队为大家想的最多，每次全队走蒙了的时候，都是他带领大家冲出险境。大家猜猜，他到底是谁呢？猜中有大奖。
对，他就是我们十字军的群主——听风。现在请听风上台给大家祝词。大家跟我一起喊：听风……听风……
（群主上台新年祝词）
男：听了群主的一番肺腑之言，让我们仿佛又回到了行走山水间、攀山越岭的情景。那些难忘的瞬间，那些难忘的时刻，那些难忘的回忆——下面播放短片：制片人：蓝烟
梦想：今年联欢会的主要内容有抽奖、搞笑游戏和集体节目为主，宗旨就是玩死人不偿命，所以需要大家的积极参与和高度配合，表现好地一概提拔重用。
具体节目安排：
1、游戏：《认朋友》说出6个网名以上者发奖品。
2、抽四等奖20名。
获奖者石头剪子布，输的留下来做游戏《正话反做》
3、脑筋急转弯
什么鱼不能吃？
什么瓜不能吃？
有一个字人人都会念错，这个字是什么字？
早晨醒来每个人都要做的第一件事情是什么？
汽车在右转弯时，哪个轮胎不转？
新华字典多少个字？
4、抽三等奖8名 获奖者做经典保留游戏《爱的'传递》
5、三帅哥扮海盗，由资深服装设计师做造型。
道具（大报纸20张，黑色大垃圾袋儿5个，麻绳3根儿，透明胶带2卷，彩喷两个等材料）
6、抽二等奖8名 获奖者做游戏《偷天陷井》 按输赢留下5名
道具3到5根绳子，眼罩10个，两个工作人员配合
7、十字军群网名大串烧 朗诵者：出水芙蓉 背景音乐（蓝烟）
8、三句半
9、抽一等奖10名，获奖者做游戏《撒娇》，必须做到位。
10、评选徒步群十佳群友 群主公布获奖名单
1) 急走青春卡在当下
2) 青春奉献给了九年义务教育
3) 心再给我霸占一次
4) 舍予
5) 怨我不如子夫心善容你背叛
6) 对白
7) 心会发光也会慌i
8) 佯装着自己不痛不痒
9) 不装逼我们还是好朋友。
10) 年少的轻狂@
11) 揪心痛
12) 薄凉之人终不念安。
13) 时间都去哪儿了-
14) 我不是太阳身后也无光i
15) 不会挽留i
1) 厌了走吧@
2) 是够久了我该走了。
3) 时光在走
4) 满脸泪&
5) 梦离我很远
6) 浅忆、那一抹离伤
7) 無情的.世界無情的你。
8) 咽泣 °
9) 余念不残留 @
10) 青衫泪
11) ﹏眼泪结成冰〃
12) 请你别皱眉 我滚
13) 分了、又能怎样
14) 再无如此之良人
15) 仰起笑语DIDIDA
1) 阮鸢
2) 执笔写不尽尔的温柔
3) 朝朝润孤心
4) 八杯水
5) 静水深流
6) ゞ今年欢笑乄复明年ぁ
7) ﹏忆丶流年绕
8) そ菰僤走ホ羊ひ
9) 念念不忘的伤痛
10) 旧时候
11) 没人喜欢我@
12) 曾经的'曾经，我爱过你
13) 新饭不知旧饭的痛
14) 残缺的唍美
15) 彼若豆蔻，浮伤年华
1) 青涩长裙
2) 鹿尾鱼酿旧事酒
3) 浓墨纷飞
4) 浅末年代Ω
5) 情深万象
6) 最清晰的聲音
7) 梦屿千寻
8) 巡山小妖精
9) 莪昰①伿蟓貓旳mouse
10) ヽoo酒伴清風ツ
11) 白衣不染尘
12) 没有影子的晴天i
13) 收回最后一次感性
14) 痛徹吢扉
15) 物是人非゛结局始终不美
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