古诗背诵比赛的日记

古诗背诵大赛作文

古诗背诵大赛作文

　　在日常学*、工作或生活中，许多人都接触过一些比较经典的古诗吧，古诗准确地来说应该叫格律诗，包括律诗和绝句。其实很多朋友都不太清楚什么样的古诗才是好的古诗，下面是小编整理的古诗背诵大赛作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　在我们学*的过程中，老师经常教我们背诵一些古诗词，时间长了，我们积累的古诗越来越多。所以老师为了检验我们的学*成果，决定来一场古诗背诵大赛。

　　既是比赛嘛，当然也要有一定的规则了。首先老师给每个人一分基础分，然后通过抽签决定背哪首诗，背对了加一分，错了扣一分，其他人可以抢答别人不会的，背下加分，卡壳背不下去了不扣分，反正就当玩了。最后按得分高低评出四个奖次。

　　比赛开始了，首先出场的.是女生代表张媛博，看那神态，沉着又冷静，可说轻松过一关。

　　第二个人是贾永航，他一开始就紧张，结结巴巴地背，把以前特别熟练的都忘记了，求助一次之后，还是想不起来，急得他满脸通红，抓耳挠腮的，大家也跟着着急，可帮不上忙啊！就因为好心提醒，那个同学还被扣了分呢。最后贾永航不得不放弃，失去一分，把机会留给了抢答的同学。由于抢答举手的人实在太多了，老师已经分不出先后，就用石头、剪子、布选择最后的背诵者，而选手们更是个个跃跃欲试，奋勇争先，甚至站起来，高举着双手，大声喊着：“老师，我！我!”……

　　比赛结束了，四个奖次各有所属，拿到奖品的同学喜笑颜开。虽然我与奖品无缘，但我依然为获奖的同学骄傲，因为他们是如此地优秀，而我有幸和他们坐在同一间教室里。

　　今天，传统课上，我们举行了一场激烈的男女生古诗背诵大赛。背传统文化里学的古诗，我们分成男生一队，女生一队。比赛规则是背的加3分，读的加2分。

　　第一场比赛开始了！女生队派出包馨竹发起挑战，她背得声情并茂为女生队加了3分。而我们男生也不示弱，派出齐挚来迎战。他声音响亮、掷地有声，但是他是读的，所以只加了2分。女生们兴高采烈，又派出了吴雨诺来挑战，女生们的加油声像汹涌的波涛，一浪高过一浪。在同学们的加油声中，吴雨诺又为女生赢得了3分。我们男生们商量一下决定派宋浩然迎战。为了压倒女生们的士气，我们的加油声比她们的声音更要大。宋浩然没有辜负我们的期望，为我们男生加了三分。比赛在如火如茶地进行着

　　终于轮到我了！我和陈依蕊对战。一开始，我很紧张，心里就像踹了一只小兔子，怦，怦跳个不停。陈依蕊背完了以后，我的心里有了底，镇定了下来。因为她虽然是背的，但背的不是很熟练，所以只加了2分。我大大方方地站了起来，用洪亮的声音背了一首《酌贪泉》，背完以后响起了一片呐喊声，我抬头一看，我的三分。下面是田慧聪和陈玥艺对战。

　　第一场比赛，我们男生获胜。期待下面的比赛更精彩。古诗背诵大赛可真好玩！

清明背诵古诗

清明背诵古诗

　　在日常生活或是工作学*中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的古诗吧，狭义的古诗，是指产生于唐代以前并和唐代新出现的*体诗（又名今体诗）相对的'一种诗歌体裁。还在苦苦寻找优秀经典的古诗吗？以下是小编帮大家整理的清明背诵古诗，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　1.算韶华，又因循过了，清明时候。——王雱《倦寻芳慢·露晞向晚》

　　2.花色融，人竟赏，尽是绣鞍朱鞅。——薛昭蕴《喜迁莺·清明节》

　　3.清明过了，不堪回首，云锁朱楼。——朱淑真《眼儿媚·风日迟迟弄轻柔》

　　4.今日清明节，园林胜事偏。——贾岛《清明日园林寄友人》

　　5.东风惆怅欲清明，公子桥边沉醉。——张泌《满宫花·花正芳》

　　6.车声上路合，柳色东城翠。——孟浩然《清明即事》

　　7.清明又*也，却天涯为客。——曹组《忆少年·年时酒伴》

　　8.况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。——程颢《郊行即事》

　　9.时霎清明，载花不过西园路。——吴文英《点绛唇·时霎清明》

　　10.游人日暮相将去，醒醉喧哗。——欧阳修《采桑子·清明上巳西湖好》

　　11.人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉。——高翥《清明日对酒》

　　12.洒洒沾巾雨，披披侧帽风。——范成大《清明日狸渡道中》

　　13.年时酒伴，年时去处，年时春色。——曹组《忆少年·年时酒伴》

　　14.好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。——白居易《清明夜》

　　15.才过清明，渐觉伤春暮。——李冠《蝶恋花·春暮》

　　16.倾城，尽寻胜去，骤雕鞍绀幰出郊坰。——柳永《木兰花慢·拆桐花烂熳》

　　17.万条千缕绿相迎。舞烟眠雨过清明。——晏几道《浣溪沙·二月和风到碧城》

　　18.清明时节出郊原，寂寂山城柳映门。——杨徽之《寒食寄郑起侍郎》

　　19.佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。——黄庭坚《清明》

　　20.几多情，无处说，落花飞絮清明节。——魏承班《渔歌子·柳如眉》

　　1、清明

　　(唐)杜牧

　　清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

　　借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

　　2、途中寒食

　　(唐)宋之问

　　马上逢寒食，途中属暮春。

　　可怜江浦望，不见洛桥人。

　　北极怀明主，南溟作逐臣。

　　故园肠断处，日夜柳条新。

　　3、寒食

　　(唐)韩

　　春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。

　　日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。

　　4、闾门即事

　　(唐)张继

　　耕夫召募爱楼船，春草青青万项田;

　　试上吴门窥郡郭，清明几处有新烟。

　　5、《阮郎归》南国春半踏青时

　　(唐)欧阳修

　　南国春半踏青时，风和闻马嘶。

　　青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。

　　花露重，草烟低，人家帘幕垂，

　　秋千慵困解罗衣，画梁双燕栖。

　　6、清明后登城眺望

　　(唐)刘长卿

　　风景清明后，云山睥睨前。

　　百花如旧日，万井出新烟。

　　草色无空地，江流合远天。

背诵立夏的古诗

背诵立夏的古诗

　　在*日的.学*、工作和生活里，大家总免不了要接触或使用古诗吧，古诗包括唐律形成以前所有体式的诗，也包括唐朝及唐以后仍按古式创作的诗。究竟什么样的古诗才是好的古诗呢？下面是小编收集整理的背诵立夏的古诗，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　山亭夏日

　　唐·高骈

　　绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。

　　水精帘动微风起，满架蔷薇一院香。

　　立夏日忆京师诸弟

　　唐·韦应物

　　改序念芳辰，烦襟倦日永。

　　夏木已成阴，公门昼恒静。

　　长风始飘阁，叠云才吐岭。

　　坐想离居人，还当惜徂景。

　　阮郎归·初夏

　　宋·苏轼

　　绿槐高柳咽新蝉，薰风初入弦。

　　碧纱窗下洗沉烟，棋声惊昼眠。

　　微雨过，小荷翻，榴花开欲然。

　　玉盆纤手弄清泉，琼珠碎却圆。

　　立夏奉祀太一宫

　　宋·刘筠

　　舜柏森森拂绛霄，薰风瑟瑟动云璈。

　　琳房遍设沉榆*，金檠齐燃绿桂膏。

　　秘册十行开凤检，灵辉三烛驻霓旄。

　　香飘员峤空歌歇，北斗阑干月殿高。

　　立夏

　　宋·赵友直

　　四时天气促相催，一夜薰风带暑来。

　　陇亩日长蒸翠麦，园林雨过熟黄梅。

　　莺啼春去愁千缕，蝶恋花残恨几回。

　　睡起南窗情思倦，闲看槐荫满亭台。

　　山中立夏即事

　　明·蔡汝楠

　　一樽开首夏，独对落花飞。

　　幽僻还闻鸟，清和未换衣。

　　绿帏槐影合，香饭药苗肥。

　　尽日柴关启，蚕家过客稀。

　　立夏日晚过丁卿草堂

　　明·张掞

　　江上茅堂柳四垂，又逢旅次过春时。

　　雨多苔蚀悬琴壁，水满蛙生洗砚池。

　　风浦萧萧帆过疾，烟空漠漠鸟来迟。

　　避喧心事何人解，窗下幽篁许独知。

　　立夏诗画

　　（吴藕汀）

　　多年不见小黄鱼，

　　寄客何来樱笋厨。

　　立夏将离春去也，

　　几枝蕙草正芳舒。

　　山中立夏用坐客韵

　　（文天祥)

　　归来泉石国，日月共溪翁。

体操比赛日记

体操比赛日记（通用30篇）

　　忙碌而又充实的一天又过去了，相信大家都有不少体会吧，此时此刻我们需要写一篇日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的体操比赛日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　今天，我校举行了一年一度的两操比赛。

　　今天下午阳光灿烂，我们四年级两个班到学校操场进行两操比赛。只见同学们身穿红色的校服，脚穿黑色的运动鞋，个个精神抖擞，斗志昂扬。四（二）班的同学们摩拳擦掌，准备和我们来一次两操大比拼。

　　比赛开始了，首先是广播体操。当广播操乐曲响起来时，同学们便用力的做起操来。看！同学们的胳膊一起举起来了，像一朵朵绽开的花朵。同学们的脚踢地多么高，多么直，像是小树长出了新的枝芽。在队伍中，有一个矮个子同学，名叫肖玉阳，做的特别认真！你看，他的胳膊伸的多直，腰弯的多低，迈出的弓箭步多么像一只拉开弦的弓。

　　看着周围同学沉着的样子，给我增添了勇气，让我信心十足的点头、弯腰、拍手、转体、踢脚。

　　广播操比完后，轮到眼保健操了。同学们都慢慢闭上了双眼，一起抬起双手按揉眼睛的各个部位，动作整齐极了！不一会儿，紧张的比赛结束了。

　　回到班上，老师大声宣布：“我们班两操比赛得了一等奖。”我们听了这个好消息，高兴的一蹦三尺高。

　　这次两操比赛虽然我们班胜利了，但我们还要再接再励，不能骄傲，争取下次比赛也能取得好成绩！

　　“稍息”，“立正”，“一二”，“先前看齐”，手搭肩，“向前看，”手放下。你猜我们在干什么？“队列比赛！”你回答对了，我们在队列体操比赛。

　　一开始，姗姗用洪亮的声音把队伍排列的整整齐齐，来到了一个凉快的地方，我们班抽的比赛号是第三个。当时我特别激动，我希望我们班能得第一名。我在心里默默地给我门班加油

　　，加油。轮到我们班了，我们就整整齐齐的走上表演台，姗姗的声音特别大，我们就听着她的口号：“向左转”，“向左转”，“向右转”，“向右转”，“向后转”，“向后转”，“齐步走”，“一二一”，“一二一”，“一二一”，“立正”，“一二”，“稍息”，“立正”。

　　下来是广播体操。我们班同学都做的特别好，特别整齐。做完以后，我心理想：我们班一定能的第一名。一定能实现我心里的愿望。带着这个理想的愿望我们高高兴兴的回到了教室。

　　今天，晴空万里，我们四年级全体学生朝气蓬勃的向学校操场走去。我们有一个重要的比赛——队列队形及体操比赛，经过前一段时间的艰苦训练，终于要大显身手了。

　　来到操场，大家个个摩拳擦掌，像是要上战场一样。第一个表演的是我们班和二班，我们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄赳赳气昂昂向前走去。金色的阳光普照大地，显得更加生机勃勃。我们在做武术操时，为了增加气势，我们在出拳的时候加上了语气词，“哼哼哈哈”，大家动作整齐划一，在做的时候，生怕出一点错，给班级抹黑。短短的十几分钟，对我们来说似乎变成了几小时，过得那么漫长。终于表演完了，我们悬着的那颗心稳稳的落下来了，等了许久八个班都表演完了，马上要公布分数了，大家的心像怀里揣着一个小兔子一样“扑通扑通”直跳。最后老师宣布获得第一名的是：四年级一班。听到这个消息，大家蹦了起来，喜悦之情难以言表。我们的努力没有白费，我们成功了！

　　我们不愧是一班，但并不一般，而是第一。

　　20xx年11月15日星期二晴

　　今天好激动呀！你们知道是为什么吗？那是因为今天是我们学校第十五届体操比赛！我们怀着激动的心情，到了操场。

　　到了操场，我们坐到看台上，我们班是第5个上场的，校长说完，第十五届体操比赛正式开始。有好多班就已经上场了，我还没反应过来，就听见了体委说，一二一的声音，那整齐的队伍，整么快一个班比赛完了，第二个班也比赛完了，就已经公布了第一个班比赛的成绩。

　　时间犹如流水，很快就到我们上场了。我们到指定地点，前一个班还在比赛的时候，老师给我们说说注意要点，我们站队了我的心情非常紧张，心跳非常快。到我们上场了，我用我最大的声音喊，我努力的做好每一个动作，我努力地跟我前一个人对齐我们下场了，我仔细听五年级不出的每一个班，当然好要听我们的班的分数，97.31还算可以，最后校长公布第一名、第二名、第三名。没有我们班，知道第四名的时候，是我们，老师说，比的挺好的，我们在少一个人的情况下比这个分数，已经很好了。

　　星期五的下午，体操比赛的时间到了！我心想：前几天我们已经训练队形、队列、体操很多次了，应该能行。

　　赛前我们的班主任于老师鼓励我们说：“同学们，不要紧张，你们一定能行！”

　　该我们出场了，我的心像揣着一百只兔子“怦怦”的乱跳。出场时，队伍很整齐。来到比赛场地的中间，体育委员彭家辉开始领着我们整队形，他一边喊着口令，一边指挥着。突然，他忘了我们班的口号该怎么喊了！这可完蛋了。多亏队员们提醒了他。音乐开始了，我们手忙脚乱，乱了阵脚。后面的同学就更糟糕了，应该往左时走时他们往右，应该往右走时他们往左。下场时，同学们垂头丧气，我更是心情沉重。

　　最后，评委宣布了成绩，我们三年级二班得了三等奖。同学们都难过得流下了眼泪。于老师却安慰我们说：“没事，你们已经努力了！再说，友谊第一，比赛第二，大家不要把名次看得太重，锻炼身体才是最主要的呀！”听了老师的话我们又振作起来了。

　　通过这次比赛，我感受到了有付出就有所得。

　　累死我了！”、“我骨头快断了！”……同学们在一声声惨叫声中练*体操。因为今天下午就要体操比赛了，比赛前，李老师和张老师带我们进入了这个魔鬼训练。

　　下午，阳光灿烂，秋高气爽。还没比赛，同学们还在无聊地玩猜拳游戏。我看着一、二，三年级做得真好！他们随着音乐的节奏伸手、弯腰，做得可整齐了，真羡慕……“嘘！”体育委员陈余吹起了口哨，该我们比赛了，我们身穿红校服，带着红领巾，脚踏白色运动鞋，随着陈余的口哨声，踏着整齐的步子向前走。“立定！”“一、二！”同学们显得精神饱满，斗志昂扬，脸上露出了灿烂的笑容。

　　体操比赛进入高潮，同学们伴着“1、2、3、4、5……的美妙音乐伸手击掌，一只只小手伸开后，真像一束束怒放的花朵。同学们由一只只丑小鸭变成了白天鹅。同学们一会儿像在踢足球，一会儿像一只可爱的小鸭子，一会儿像个灵活的机器人……我们在老师眼里是最可爱的。其他班穿着白校服，我们穿的是红校服，可谓“万白当中一点红”。我胸有成竹做着，每个细微的动作都做得很好，左右也了如指掌，同学们也像被谁指挥似的，做得十分整齐，加上评委是申老师和张老师在支持，一等奖包我们班到手！“嘻！嘻！”我心中暗喜……“哇！”我旁边的谭炼*时笨手笨脚，到了关键时刻许多动作都做正确了，“太阳打西边出来了？”我心里小声嘀咕着，“一定是练*的作用！！！”

　　“OK！OK！”“耶！耶！”原来我们班得了三等奖，虽然没得到一等奖，但也是同学们用心血换来的，“阳光总在风雨后！”瞧！同学们个个欢呼雀跃！笑得比喝了蜜还甜！

　　看来“台上两分钟，台下十年功！”来概括本次比赛最为恰当！

　　2007年10月24日，是最让我激动的一天，因为是“松山湖南方外国语小学第一届少儿广播体操比赛”，也是我来到新学校的第一次集体比赛。

　　我们班在比赛的前两周一刻也没有耽搁，王老师每天亲历亲为，为我们排队列，为我们叫口号，为我们做示范，为我们讲做操技巧……反正应该讲到的，她都一一为我讲了，真可谓苦口婆心呀，可想而知这次比赛多么重要！

　　下午，当进行曲响彻整个校园时，全校同学在班主任的带领下严肃而又紧张地陆续进入了体育馆。顿时，整个体育馆像火山爆发，热闹非凡！幸好张主任见机行事，立刻宣布比赛准备开始，全场同仁们才得以安静下来，静听比赛秩序与规则。比赛是由一年级开始，依次轮流。所以我们班在全校十个班级中，排在了第九个出场。

　　随着主持人张主任的一声令下：“比赛开始，现在有请一（1）班上场！”顿时，掌声四起，全校同学开始进入高度紧张状态，秉息凝气看着场上的表演。观众*上时而惊叹四座，时而惋惜不已，时而大笑不止……尤其当我们笑别班做错了时，王老师总会拉高她的嗓门说：“为什么别人会做错，我们会不会犯同样的错？待会儿做时该注意什么？要从别人的不足中克服自己的不足。”王老师在这种时候还不忘给我上思想课呢！不过从王老师的话中，我们的确亲身体会去思考，我们在做动作时应该注意些什么东西。

　　今天我们有一个重大的活动，就是队列体操比赛，中午起来，我就急忙忙的起来，因为还要准备一下。

　　到了教室，我们准备了一下，戴上帽子，戴上新红领巾，再戴上日本产的手套，我们做到了看台上，蓝蓝的天空，灿烂的阳光照耀着我们，比赛开始了，我们是年级最后一个上场的，我紧张的原因就是我没有白色运动鞋，我左顾右盼，最后，借着了五９班的鞋，我们都在认真的'看着别的班做操，我我首先看的就是四年级，四年级真是让我没想到，做的很不整齐，动作都不统一，有的快有的慢，接着我有看到了五年级的，五年级的其中一个班，那学生有的左顾右盼，还有的在做操停顿的时候，就会做小动作，我一看见这个，就觉得一定会扣分，六年级我没看。

　　我听到五年级其中一个班是99.87分，让我们班都惊讶了，到了我们了，我们都像热锅上的蚂蚁一般，开始了，我用劲儿了全力，把口号声喊了出来，然后，经过转法、散开，终于到了做操，做操时我无法控制自己身子的晃动，我看见别的班的错误，我都没有犯，退完场以后，开始公布成绩了，我们的成绩是99.27分，我们是第二名，因为其中一个人的转法转错了，到了最后一个班，让我意外，一个学生难道不知道这是一个这是一个重大活动吗？他做的完全不一样。

　　这次的队列体操比赛真让我又高兴又紧张。

　　今天,是北京奥运的第四天。今天第一场比赛就是男子体操团体决赛。

　　一大早,我便守在电视旁，等待着这场比赛的来临。

　　在四年前的雅典奥运会上，队员们由于状态不佳，**本队击败，只得了第5名。经过四年的卧薪尝胆，他们以全新的阵容和最佳的状态与精神在2008年第19届北京奥运会的赛场场上，准备迎来雪耻的一刻。

　　比赛开始了。尽管首轮过后，*队挤到了第五名，全场观众都心寒了起来：难道今年的男子体操还要像4年那样吗？但队员并没丝毫慌乱。第二项鞍马，肖钦以16.100的得分使*对重拾信心，在总分上反超日本对0.4分，全场发出爆发出雷鸣般的掌声。第三项是吊环比赛，*对显尽王者气势，两届世锦赛冠军陈一冰动作精致，落地好，得到了16.575分，*队上场的黄旭，杨威，陈一冰得分都不错，最后吊环总分赢了日本队，*队在在全场观众的尖叫声中全场胜利了。第五项跳马比扫，*对更是得到了高分，上界冠军日本队已是绝望。最终，*对得了冠军。全场发出了欢呼声：“*队赢了，*赢了……

　　上台领奖前，他们都激动的流下了泪水,。在四年前他们在雅典失利，四年后的今天他们又把失去的一切又拿了回来。四年的卧新尝胆，今天终于一雪前耻。背后的汗水和艰苦的付出十他们能在十三亿*人的呐喊声和鼓励声中重回荣耀颠峰。

　　今天风和日丽，上午第二节课，我们全体学生在操场举行了隆重的广播操比赛——雏鹰起飞。

　　我们服装统一，队列队形统一，各班都做好了充分的准备。我们的班主任拿着相机，站在我们的旁边。

　　校长宣布：“比赛从四年级开始”。只见四一班学生迈着矫健的步伐走上观众台，动作一致，节奏一致，时而像雏鹰起飞，时而像小鹰飞翔，拍打着翅膀，一会儿滑动左腿，一会儿滑动右腿，同学们那专注的神情不能不叫人惊叹，台下掌声雷动。我的心激动得要跳出来了，轮到我们班了，同学们个个飒爽英姿，雄赳赳，气昂昂迈向观众台，我们做操的旋律多美啊！那声音时而大，时而小，班主任一会站在这边拍一张，一会站那边拍一张，一会又站在那里望着我们，看着和蔼可亲的班主任，同学们信心倍增，那目光分明在表扬我们啊！台下掌声不断，做完了，我们在班长的带领下有秩序地离开场地。时间过得好快，不知不觉，我们高年级部十九个班级的广播体操就要结束了。评委在打分总分，不大一会儿，校长宣布比赛结果，我班获得了同年级组的第二名，同学们欢呼雀跃，班主任趁机拍下了这动人的一幕。

　　回到教室，同学们纷纷表示：人心齐，泰山移。下次比赛，争创第一。

　　今天是体操比赛，这是本校第15界体操比赛，我们第五个出场。老师要求穿白鞋，可是我没有白鞋，老师说向8班借白鞋，我借到了，可是穿着不舒服，每个班级比赛大约共6分钟，可是我们连了好长时间，就像台上一分钟，台下一年功。我们要为班级的荣誉而战。

　　到我们了，班长的口号，稍息，立正……，第一排报数，我生怕自己把数字报错了，因为那样会让班级扣分，我已经知道，班级少了一个人，就要扣一分，要是在报数的时候，报错，班级肯定定不了前几名，开始做操了，手心都是汗，开始做操了，弟子规、圣人训、首孝悌……，到了我做不好的韵律操，因为这套操，我总是一顺，可是没想到的是，我居然不是一顺的，我改过来了。

　　我们就在看台上安静的看，剩下班级体操比赛。

　　张校长开始公布我们的成绩了，我们班是并列第四名，真不可思议！

跳高比赛日记

跳高比赛日记（精选6篇）

　　忙碌而充实的一天结束了，在你心中有什么感想呢？请好好地记录下在日记里。你所见过的日记应该是什么样的？以下是小编整理的跳高比赛日记（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　“加油！” “加油！”

　　场上响起了热烈的加油声，这声音把我从书海里拉了出来，抬头一看，哦！原来正在举行跳高比赛呢！只见场上有一根蓝白相间的竿子，横卧在两根铁杆之间，仿佛在说： “我可是碰不得的哦！一碰我你们就Game over了”！运动员个个摩拳擦掌，做好了赛前准备。

　　我们班的吴睿宇参加了比赛，我看着别人优美的动作，担心吴睿宇会输，心里七上八下，但又一想，吴睿宇每天都认真练*一定会赢的。轮到吴睿宇了，他深深地吸了一口气，下定决心似的，迈出有力的步子，向横杆跑去，到了横杆前，吴睿宇左脚蹬地，右腿抬起，誓与跳竿比高低，身体在空中划出一道美丽的弧线，然后优美地落在垫子上。

　　全场响起了震耳欲聋的掌声，成功了！我悬着的心终于落了下来，吴睿宇的胜利给全班同学鼓励，同学们奋力拼搏，拿了许多奖项，最后我们班成了全年级第二名。

　　比赛是激烈的，而运动员的心是充满希望的。啊！这真是一场有趣的运动会。

　　昨天，我们迎来了一年一度的运动会。

　　我参加的.项目是跳高。当老师叫到我的名字后，我就准备助跑了。此时，我心里想着：“我能不能跳过呢，95厘米也是很高的啊！我一定能跳过栏杆！”我这样对自己说着。我的头微微抬下，一下子迈开脚步，像离弦之箭似的跑了过去。这时，周围没有一点声音。跑到杆子面前，我的左脚用力蹬了一下地面，右脚迅速的抬起。身子到了杆子的正上方，猛的跳起右脚，左脚也马上跟过来，右脚触到垫子上了，我的左脚一收缩，我跨过去了！

　　这时，也许是起跳时冲击力太大，整个身子倒在了垫子上。脸部被垫子给震了下去，脸似乎在垫子里面颤动，微微的痛。

　　很快，我那急促的呼吸，加速的心跳*静了下来。一旁的蒋宇晨见了一边鼓掌，一边为我喝彩：“跳过了！跳过了！”

　　我马上意识到，我成功跃过栏杆了！

　　今天是校运会的第二天，我们紧张地跟着老师来到了三分部去看跳高比赛。

　　我们在操场等了一会，等人员到齐了，比赛正式开始。只见一位运动员咬紧牙关，几个箭步冲了上去，来了个空翻跳，过去了，真棒！

　　下个轮到了我们班的刘丰琦了，他看准了横杠飞也似地冲了上去，我们的心提到了嗓子眼睛上了，大家都瞪大眼睛，眨也不敢眨一下，只见刘丰琦纵身一越就越过了横杆子，我们都激动地大喊起来：“刘丰琦好样的，刘丰琦真厉害。”刘丰琦紧张的脸上也露出了满意的笑容，他长长的舒了一口气。

　　紧接着，王兼备快步冲了上来，“歪了，歪了”葛老师着急地大喊着，可王兼备好象没听见似的，只顾自己向前冲去。唉！王兼备没跳过去，我们好失望。

　　最后一个是顾立恒了，我们把所有的希望都寄托在他身上了，只见他摆好姿势，一、二、三、开始！他两只脚快如飞轮，快到横杠边了，我们的心像受惊的小鹿似的扑通。扑通直跳，紧张地盯着他。顾立恒用力一跳，腾空而起，越过横杆*稳地站在垫子上。霎时，操场上响起了雷鸣般的掌声，我们为他骄傲，为他喝彩！

　　从这次中，使我深深的体会到集体荣誉感的重要，我决心要好好锻炼，争取在下次校运会上也能为我们班争得荣誉！

　　在我家的门上有一张金灿灿的奖状，上面写着“跳高第二名”。一看见这张奖状我就想起了运动会。

　　那天，天阴沉沉的，我们正在举行跳高比赛。有位老师在报运动员的名单，当报到“3216”的时候，我的心紧张得砰砰直跳。跳高场地在一个沙滩上，上面插着两根棒子，上面放了一根竹竿。一位老师喊到：“可以跳了！”我更紧张了，腿软得像面条，我站在起跑线了，脑子一片空白。邬老师走过来拍拍我的肩膀说：“别紧张！一定能跳过去的。”老师又喊到：“快一点”。

　　我开始跑了，跑到竹竿前身轻如燕地跳了过去。“跳过了”我们班的同学喊到。运动员一个接一个地跳过了……第二遍了老师又叫到我的号码。我骄傲的想：反正第一次跳过了，第二次肯定能跳过的。我不紧不慢地跑，一跳，脚勾住了竹竿，竹竿掉下了，我趴在沙滩上直想哭。邬老师扶起我说：“不要灰心。”我一定要跳过去我想。我一次又一次的跳过了，到了只有二个人的时候，虽然我很努力，可还是得了第二名。

　　这次比赛让我知道了不能骄傲。

　　振奋人心的运动会召开了，瞧，在赛场上那些运动健儿们矫健的身影，我不停的为他们加油助威，无论是成功还是失败，只要顽强的拼搏，胜利一定是属于你们。

　　跳高比赛马上开始了，我同另一个同学一起跑向赛场，我的心情一下子紧张起来。轮到了女子跳高了，我看着那高高地跳杆便使我紧张起来，心里也七上八下的。比赛正式开始了，我便更加紧张起来，前面的同学都顺利得跳了过去，轮到我了，我摆出了姿势，起跑冲刺，跳！我来到了跳杆前，刚一抬腿，那跳杆就被我碰在地上，第一次跳高失败了，我垂头丧气得回到了队伍里，心想第二次一定跳过去。又轮到我，此时我更加不安了，心砰砰跳着，像怀里揣了一只小兔似的。我盯着那长长的跳杆，再次向它冲去……唉又失败了，如果这次在跳不过去就被淘汰了。

　　我鼓足了勇气，信心十足得再一次向跳杆冲了过去，一条腿过去了，就在这千钧一发的时刻，我的脚又将跳杆碰掉了。我被淘汰了，虽然我失败了，但我明白了一个道理，只有拼搏了才会有收获，既使失败也没关系，不要不战而败！失败乃是成功之母，只有经历了失败，才会有成功！

　　在一次运动会上，开始跳高了，我们排在后面，可是一开始开心的我们随着一个个人跳了过去，我们的心情越来越沉重，精神越来越集中，人也越来越紧张了，生怕我们跳不过去。但是，当我们看见个子矮的对手也一个个跳了过去时，我们又放松了许多，信心倍增，心情又好了起来。我们时刻准备着跳高比赛。别人跳的时候，我们班上的同学也在给他们加油，到了自己班级的同学跳高时，他们就更来劲了：“快过去，高一点，别摔下来了。”

　　轮到我上场比赛了，五（3）班的同学已经全军覆没了，五（4）班的同学有五个被淘汰，只剩下一个同学了，我们五（5）班也有几个同学被淘汰了，还剩下我和周小瑜两个人。以“孔龙蛋”为首的几个同学为我们呐喊、助威。

　　我俩奋勇争先，每一次跳高都有人为我们加油，在同学们参加其他比赛的时候，张老师就过来为我们加油、拍照。

　　在这一次次的加油声中，我们的力气越来越大，信心越来越足。在他们的鼓励下，我们终于闯入了前四名。

　　一开始，总会紧张，要学会找一些能让自己感到快乐的事情，减轻自己的压力。在完全没有压力的情况下，实力可以完全发挥，有时候会爆发全部的潜力。那时，你就做到了最棒的自己。

如何快速背诵古诗

如何快速背诵古诗

　　在学*、工作乃至生活中，大家都收藏过自己喜欢的古诗吧，古诗是古代*诗歌的泛称，在时间上指1840年*战争以前*的诗歌作品。那么什么样的古诗才更具感染力呢？下面是小编整理的如何快速背诵古诗，欢迎大家分享。

　　对学生来讲语文书中最令人痛恨的句子莫过于“并背诵全文”，虽然古文难背，但还是有一些方法可寻的。以下罗列了快速背诵诗文的一些方法，大家不妨一试找到适合自己的方法。

　　1、抓关键词语背诵

　　所谓关键词语，一是指需要背诵的文句、语段的领头字词；二是紧紧抓住容易联想背诵内容支撑点的关键性动词。

　　如背诵《生于忧患，死于安乐》中历数担当大任的人遭艰难情状的句子，可抓住“苦”、“劳”、“饿”、“空乏”、“拂乱”等意义、用法独特和在文中作用显著的词语。

　　2、按写作顺序背诵

　　文章的写作顺序主要有时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。按照写作顺序来梳理文章的思路，寻找利于背诵的策略也是常见的背诵途径。

　　例如，《核舟记》的写作是空间顺序，背诵时就可以按照这个顺序来处理：整舟→船中→船头→船尾→船背。文章中的每一段都有一个暗示空间顺序的语句，学生可以先将这些语句记熟。然后在拆分每一段的结构，梳理每一个段落的背诵思路。

　　3、整分联背诵法

　　是指整体背诵法、分段背诵法与联合背诵法，这几种方法各有不同的特点、用途，并有一定的联系。一般而言，整分联背诵法要求学生先对课文进行整体阅读，然后对每个语段进行分别背诵，将每个段落背熟记牢，然后再将所有的段落联合起来进行记忆。对于较长篇幅的古诗文背诵篇目，如《曹刿论战》、《出师表》等篇目，这种方法是切实、有效而便捷的。

　　4、尝试回忆背诵法

　　朗读有助于背诵，但若一遍又一遍地单纯重复，记忆效果还是欠佳的，最好的办法是在朗读到一定程度后，合上书试背，尝试对记忆内容进行回忆，这样能增强背诵的效果。这种尝试回忆的方法还可在更广泛的时间、场合中运用。

　　5、限时背诵法

　　这是强制记忆法之一，要求在规定的某个时间段内完成对某些内容的快速记忆。如果能够配合适当的检查就会强化背诵的效果，例如限时背诵之后的即时检测。

　　一、口诵

　　古人云：书读百遍，其义自见。我们所学的古诗一般不长，但不一定好读，因为古诗的用字与诗句都非常精炼，而且又是离我们生活很远的古代书面语。所以我们一定要认真阅读，遇到生僻的字查字典，停顿、重音、节奏也应把握准。而且要大声地读出来，读得抑扬顿挫、有声有色才行。

　　二、心惟

　　“心惟”即“理解”，古诗的意思很不好理解，所以，我们要准备一本古诗注释的工具书来帮助学*，力求做到字字落实，将古诗的表面义和含义弄得清清楚楚。此外，古人作诗在字数和句数上都特别讲究遣词造句，基于这一点，我们在读古诗时就应抓住并体会关键词，这样才能比较好地领悟诗歌的丰富含义。

　　三、想象

　　古诗有情有景，情景相生，极为有趣。同学们在口诵、心惟的基础上，可穿越历史的隧道，插上想象的翅膀，脑海中就会产生生动而传神的画面。背诵时只要控制语速，边背边在脑海中想象诗中的画面，就会达到诗、情、画、意的统一。背诵古诗才会经久不忘。

　　古诗词的学*，又最令中小学生们头疼。中学生有三怕：一怕文言文，二怕周树人，三怕写作文。对文言文的畏惧，排在首位。这里所说的'文言文，也包括古诗词。古诗词之所以难学，如同我们学*英语困难重重一样，主要的原因在于没有具体的应用场景，没有生活实践打底。所以老师们最推崇积累。“书读百遍，其义自见。”“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。”说的就是背诵与积累的重要性。

　　大家一定记得在《*诗词大会》上，以千首古诗词的储备量，横扫百人团、三战三捷、一举夺冠的武亦姝。有人问她秘诀是什么，她回答：“操千曲而后晓声，观千剑而后识器。厚积薄发而已。”

　　但是，死记硬背是痛苦且低效耗时的。现在的中小学生，学*任务繁杂，时间紧张，花大量时间背诵古诗词，并不划算。有没有什么好的背诵方法，可以显著提高效率呢？

　　网络上流传的古诗词背诵法很多，归纳起来主要有以下两类：

　　一、兴趣背诵法。包括情景背诵法、配乐背诵法、竞赛背诵法、接龙背诵法。

　　或设置情境，或组织活动，以激起学生对诗词的兴趣。兴趣是最好的老师，在浸入式的朗读、饶有趣味的活动中，不知不觉就积累了古诗词。

　　不是说此类方法不好。而是，创设情境和组织活动的成本太高，无法常态化。也只对特定人群有效，并不具有普适性。

　　二、强化背诵法。包括限时背诵法、反复回忆背诵法等。

　　这是大多数老师采取的教学方法。比如，要求学生在一节课之内、一天之内等限定的时段背诵指定内容，没有完成就会受到处罚。学生迫于压力，只能全身心投入背诵。这种方法虽有效，却令学生感到痛苦。

　　反复回忆法则是一种主动背诵的方法。朗读或默读之后，在不很熟练的情况下，反复回忆背诵。如果卡住了，先努力回忆，再翻看瞄一眼继续背诵。比起每次从头至尾机械地反复朗读，这种方法效果较好。但效率也不是最高。

　　最高效的背诵方法，当然是在理解的基础上进行背诵。但如前所述，中小学生学*古诗文，因为缺乏应用场景，多数是一知半解。要求学生在理解的基础上背诵，有点“何不食肉糜”的意思。

　　我最推荐结构化背诵法。

　　结构化背诵法包括关键词背诵法、写作顺序背诵法、整分联背诵法、思维导图背诵法等。

　　1、关键词背诵法。

　　如《岳阳楼记》，主体内容可抓“予观夫”“若夫”“至若”“嗟夫”这四个关键词串起全文，在脑海中搭建起一个简洁的构架。如果感到有困难，还可以同时采取“整分联背诵法”，分段背诵。先一段一段地背诵，最后借助关键词整合起来。

　　2、写作顺序背诵法。

　　如《核舟记》，是按“整舟、船中、船头、船尾、船背”的空间顺序写作的，每部分都有一个提示空间顺序的语句或词。背诵时，抓住这些词句，逐段背诵，最后整体背诵。

　　3、整分联背诵法。

　　任何一篇文章，都有内在逻辑结构。我们学*课文时，也经常按某种逻辑顺序（空间、时间顺序本质上也是逻辑顺序）给课文分段。

　　背诵之前，先借助工具书，或按自己的理解将古诗文结构理清。分段背诵，最后整合。事实上，这种方法总是与其他背诵方法结合起来使用。如果没有其他方法，也可以单独使用。即使是格律诗，也适用这种方法。大多格律诗的结构，不外乎“起、承、转、合”四部分。如《次北固山下》，首联叙事，全景勾勒；颔联*景粗绘；颈联细景描摹，隐含哲理；尾联抒情。背诵格律诗时，有结构意识，就不会掉句。

　　4、思维导图背诵法。

　　很多人把思维导图理解为文章结构图。思维导图重在“思维”二字，如果说是文章结构图，则应该是个性化的结构。即根据每个人的思维特点，将文章重新解构为自己容易理解的形式。

　　思维导图起源于头脑风暴。在写作之初，用于组织素材、记录灵感，然后去粗取精，提炼主题，逐步完善。

　　将思维导图用于背诵，就不要拘泥于文章的固有结构。可将文章打散为一个个记忆点，然后按自己的理解重新结构起来，画出思维导图。这种个性化的导图，可简可繁，只适用自己，在别人看来可能很混乱。背诵应用中，却能起到事半功倍的效果。

　　比如我在背诵《前赤壁赋》时，先将全文想象为一个电影情节，然后将每个场景用导图描述出来。背诵时看着导图，一个个场景在眼前浮现，背诵的效果非常好。

　　以上各种古诗词背诵方法，可组合使用，也可单独使用，但不可死搬硬套。总的原则是，结合自身特点，从兴趣出发，从实际出发，灵活运用。勤于思考，就一定能找对方法。

　　1、先读熟，首先我们需要做的是将古诗读熟，知道每个字的读音，不认识的可以查字典，或者看诗下面的注释。

　　2、理解诗文的意思，读熟了以后，我们就可以去理解诗文的意思，这样可以使我们更加的熟悉诗文，以便在背的时候能够根据诗句的意思来背。

　　3、读诗文，读意思，这样可以使我们对一些比较晦涩难懂的诗句，比较容易懂，所以诗句的意思的正确性是非常重要的。

　　4、尝试着背，理解了意思，读熟了之后，就可以一边回想着意思，一边尝试着去背。

古诗朗诵比赛开场白

古诗朗诵比赛开场白（精选9篇）

　　在我们*凡的日常里，大家或多或少都接触过一些经典的古诗吧，古诗具有格律限制不太严格的特点。那么什么样的古诗才更具感染力呢？下面是小编帮大家整理的古诗朗诵比赛开场白，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　（女合）尊敬的各位领导、老师

　　（男合）亲爱的同学们，

　　（合）大家下午好！

　　（郑）下面请允许我介绍一下担任经典诗文朗诵和课本剧表演比赛的评委，他们是：马锐雄校长、黄少波副校长、仲明志副主任、（）主任、（）主任、（）主任、岳绍龙老师、吴细华老师、张慧萍老师、袁琳老师、王英老师、姜俊燕老师、周莉老师、戴芝兰老师、钟玲莉老师，让我们用热烈的掌声欢迎他们的光临。

　　（戴）今天，我们欢聚在布吉高级中学，诵读千古美文，传承华夏文明。

　　（李）今天，我们登上这多彩的舞台，展演中外经典，聆听古诗书韵。

　　（钟）中外五千年的悠久历史，孕育了底蕴深厚的民族文化。源远流长的经典诗文，是历史长河中经久不衰的瑰宝。

　　（郑）它就如夏日的繁星，闪烁着夺目的光彩；它又如春日的百花，散发着馥郁的芳香。

　　（李）本学期，我们布吉高各年级在老师的精心指导下，都开展了中外经典诗文诵读活动。

　　（戴）今天的诵读表演活动，就是展示同学们x澎湃的风采。

　　（郑）诗的语言，典藏着五千年悠久的历史文化；诗的声音，演绎着不朽历史的风骨铿锵！（钟）诵读经典，我们寻找万里河山的广阔；对话圣贤，我们感受千年文字的力量！

　　（男女合）布吉高中“中外经典诗文诵读和课本剧表演比赛”现在开始。

　　（男女合）让我们用热烈的掌声，预祝同学们，在今天的比赛中，取得优异的成绩。

　　甲：各位老师

　　乙：各位同学

　　合：大家下午好！

　　甲：中华经典古诗词是中华民族艺术宝库的瑰宝，代代吟诵，千古不衰。

　　乙：中华古诗词历史源远流长，是世界文化宝库中一颗璀璨的明珠。

　　甲：古诗词吟诵能激发我们对中华民族光辉历史和灿烂文化的认同。

　　乙：古诗词吟诵更能增进我们对祖国深厚文化底蕴的了解。

　　甲：李白的潇洒豪放、杜甫的忧国忧民、陆游的爱国情怀，体现了诗人报效国家的满腔热血和赞美祖国壮丽山河的激越情怀。

　　乙：更激起了我们对中华民族五千年光辉历史和博大精深古诗词文化的崇敬。

　　合：让我们承接传统，直面经典，做一个“腹有诗书气自华”的少年君子。

　　合：左海学校小学部“激情飞扬，展示自我”古诗词吟诵比赛—现在开始。（鼓掌）

　　甲：今天参加我们比赛的评委有：李中青校长、赖贵优主任、李志国老师、江秀锦老师、张宁老师。我们的比赛规则是：每组参赛队员吟诵一至三首古诗。我们的评委会根据大家吟诵的技能技巧、感情表达、精神面貌、熟练程度等给出相应分数。我们将评出一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖。

　　乙：希望大家赛出水*、赛出风貌，既把它当作一次考核，又把它当作一次评优争先的过程，还把它当作一次展示自我的机会。

　　甲：比赛将按照我们事先抽定的顺序进行。“人之初，性本善，性相*，*相远。”朗朗上口的语言，千古传诵的道理，让一代又一代的人口口相传、相诵。

　　乙：下面请听的一、二年级小朋友带来的《三字经》朗诵。首先上场的是一年一班、请一年二班的同学做好准备

　　男女合：今天我们欢聚在此，感悟经典的魅力。

　　女：中华文化源远流长。

　　男：中华诗文浩浩殇殇。

　　女：我们在这汉字织就的锦绣中穿行。

　　男：我们在这生命汇成的河川里徜徉。

　　女：这里有浪漫洒脱的李白。

　　男：这里有忧国忧民的杜甫。

　　女：这里有江南的钟灵玉秀。

　　男：这里有塞北的广袤苍凉。

　　女：这里有牧童村娃的天真浪漫。

　　男：这里有悯农诗人的谆谆教诲。

　　女：上下五千年，纵横九万里。

　　男：巍巍大中华，浩浩民族风。

　　合：西华池小学六年级组中华经典古诗文诵读活动现在开始。

　　女：鲜花告诉我，甜蜜的梦啊，谁都不会错过。

　　男：岁月告诉我，辛勤的付出，就会有今天的丰硕。

　　女：开展经典诵读活动，我们一路走来，历经了许多的探索。男：我们走过了迷茫，走过了蹒跚，走出了山重水复的荆棘。女：让我们手拉手，彼此铭记这美丽的时刻。

　　男：让美好走进诗歌，用诗歌点亮生活。

　　甲：尊敬的各位领导、老师:

　　乙：亲爱的同学们：

　　合：大家好!

阳光体育比赛日记

阳光体育比赛日记（精选10篇）

　　忙碌而又充实的一天又过去了，今天我们都做了什么了呢？是时候静下心来好好写写日记了。相信许多人会觉得日记很难写吧，以下是小编精心整理的阳光体育比赛日记（精选10篇），欢迎阅读与收藏。

　　我喜欢音乐，因为那是一个个跳动的音符，可以演绎出一首首青春的旋律，让我的思绪任意飞翔。我喜欢文字，可以书写出感人的文章。我更喜欢体育活动，因为他不但可以增强我的体质，而且还让我在运动中体悟到人生的真谛。

　　叮铃铃，叮铃铃，下课铃一响，全校同学像潮水般涌出教室来到宽阔的操场上，操场顿时沸腾起来。同学们有的在打篮球，有的在沙坑上立定跳远，有的打乒乓球，还有的在跳绳。我们几个女生也找了根长绳在凉爽的树荫下跳了起来，两个女生既有力又熟练地甩动长绳，听着那“啪啪”有节奏的声音，我心怦怦跳个不停，想冲进去又怕被打到，看到别的同学跳得那么高兴，我跃跃欲试，两眼紧盯着绳子，想抓住机会冲进去，“耶”我成功了，就在那一瞬间我鼓足勇气冲进去了。随着甩绳的节奏，我全身放松和同学们一上一下地欢快跳动，头上的小辫子也随着翩翩舞动。跳着跳着，我渐渐觉得腿非常酸，像两条腿灌满了铅，但我坚持跳了20几下。就在这时上课铃声响了，我们才依依不舍地回到了教室。

　　我们跳出了欢乐，跳出了团结，也跳出了珍贵的友谊。在曲折的路途中，我们显得那样*凡，但一定不要停下，我们以微笑的姿势跑向未来，跑向明天。

　　今天，我们又一次迎来了学校的体育节。

　　体育节项目各种各样，有60米、100米、200米、400米、800米跑；有垒球、铅球；有跳高、跳远……许多田径比赛。

　　跑步的同学像一只只猎豹，跳高的同学像一只只小兔，跳远的同学如同一只只袋鼠。

　　我先比60米跑。比赛前，我的心怦怦直跳，特别紧张。短跑只有一眨眼的时间，一定要很快；长跑比耐力，要坚持到最后。

　　“记住，一定得冲过黄线啊！”陈老师再三嘱咐，“加油，我在终点等你们！”

　　陈老师的话让我充满了力量。当枪声一响，大家就像一艘艘火箭，迅速跑起。由于我蹲踞式助跑很少练*，所以起跑比她们慢。幸亏我跑得快，双脚快速踢，双臂摇摆，逐渐追上来了。跑道边，全是为运动员加油的呐喊声。

　　冲过终点，陈老师告诉我说：“第一名！”她的脸上满是笑容。

　　垒球我也比。本来看大家扔得又高又远，顿时觉得没希望了。但是，既然参加了，就要奋力一搏。我手拿垒球，身体往后倾斜，手使劲一挥，球就飞出去了。

　　我的努力换来了成功——裁判在比赛结束后，说：“3608第二名！”

　　这次比赛让我明白了：重于参加，不看排名，但比赛时，一定要努力。

　　就在这一次的阳光体育节中，就在那一次50×8的来回跑，我的心就在“扑通、扑通”地跳！

　　事情是这样的：来回跑是4个4个跑，旁边坐着4个按计时器的老师。首先是1——4号，他们先迈着“弓”字步，犹如要准备奔跑的豹子，浑身上下都充满了力量感。随着老师吹了一声口哨，他们拼尽全力地往前跑着，我看见阳光透过云层漏在他们的脸上，他们的脸是那样的红，仿佛天边的红霞，汗水如同黄豆般大小从他的额头上慢慢地滴下来。我看到他们如此吃力，不禁紧张起来，心就在“扑通、扑通”地跳。

　　时间过的可真快啊，都轮到四十几号了，这组跑完就轮到我了。望着那跑道，我才发现跑到是如此的长，而自己是这么的渺小，身体中的热血开始沸腾起来，我的心又开始“扑通、扑通”地跳。我的耳边突然炸起一声哨响，一听到这声音，我马上飞奔起来，我浑身充满了力量，仿佛怎么用都用不完。到了后来，我好像没有力气了，我的心又开始“扑通、扑通”地跳。马上就要到终点了，我的双腿不觉又开始动了起来。

　　终于到了终点，下课铃也随着项链起来，同学们也纷纷*室了。

　　在一片欢呼声中，呼声最高的地方是沙地，那里正进行跳远比赛。那里挤满了人，小小的沙地却挤满了几十人。我心里很疑惑，奇怪着到底是什么令他们如此疯狂。我好不容易硬挤了进去，就被那场面吓到了：几个女生举着牌子，牌子写着“鸟人”“飞人”，还有的男生女生吹着口哨、鼓掌。而他们的欢呼对象是一个高而瘦的初三级男生。那名男生的确配得起“鸟人”这个这个荣称：他飞奔着，一脚踏上踏板，忽然他像是插上了一对翅膀，轻盈地飞向了沙地，完美的落地动作，更是high翻了全场！场面沸腾起来，更多的人喊出了飞人二字，也有人清一色的发出了惊叹声，也有人低语：“他是不是人啊？那有人飞那么高、那么远的。”从那些言语、举止中我看到了羡慕、嫉妒，但更多的是一种崇拜的眼光。而且他跳过了接*一个沙池，只差那一步他就可以飞越那座沙池了，只有那一步之遥……

　　赛后，班上依然能听到有关他的传闻。我不得不说：“鸟人飞出名来了。”

　　在这个春意盎然的季节，我校迎来了第28届体育节。这天太阳无私照射着大地，蔚蓝的天空飘着白云，小鸟站在树枝上唱着优美的歌，小草在春风的吹拂下跳起了欢快的舞蹈……

　　我怀着必胜的心情来到400米起点处，眼睛扫参赛的运动员们，除了刘翠琪和左雨璇以外，都不是我的对手，对于刘翠琪，我是胸有成竹，但是左雨璇，听别人说她跑的很快，心中不禁紧张起来。

　　当枪声响起时，我犹如一把离开弓弦的利箭，向前飞奔，春风在我耳边呼呼地吹，不一会儿，便跑在了第一，400米，不像800米有332的节奏，而是同100米，200米一样，全程加速。一圈后，我便感到已经很累了，减慢了速度，我原以为已经甩后面的人很远了，可是，在跑过弯道时，不知左雨璇什么时候出现在我的旁边，此时的我已经是精疲力竭，累得气喘吁吁，连摆臂的力气也没有了，豆大的汉珠从脸旁流了下来，我觉得终点离自己太远太远了，突然，我听到了一声：“张涵，加油！”加油声越来越大，响彻云霄，我使出浑身力气，咬紧牙关，僵硬的双臂飞快地摆动，我与左雨璇的距离越来越远，离终点越来越*10米，5米，3米，1米，到了，我整个身子跌向了终点。但我慢慢爬起来，看见了岳老师，他脸上依旧露出慈祥的笑脸，为我竖起了大拇指。我成功了。

　　后面的一组，刘翠琪因为失误，虽然在她们那一组是第一，可成绩并不理想，所以我也成了女子400米的第一名。

　　我震惊在精疲力竭的时候会爆发出那么强大的力量，感谢同学们的鼓励，感谢同学们的加油。

　　一年一度的体育比赛又要开始了。

　　这天下午，操场上已经是热气腾腾满是人群数不胜数。一个个比赛跳绳的同学心里别说有多紧张了。边上的同学都是“啦啦队”。

　　比赛开始了，一个个是满头大汗，一个比一个不甘示弱。“啦啦队”应该也是其中的一员，扯着嗓子为自己班加油，希望自己班能赢。我们班的同学挥着绳子，让我们每个人都是眼花缭乱，不过，他为我们班争夺了荣分……比赛完了，同学们纷纷议论，不知道那个班能赢。当老师一声令下，同学们安静了，认真的听老师宣布得分。这真是一件令人高兴的事；我们班的女生得了第一男生得了第三，不过，合计是第一。同学们听了，都欢呼着，跳着……

　　虽然这次我没有竞选上，但我们班得了第一，我相信，再一次我一定会当上，再为我们班取得第一。

　　岁月象湍湍激流，不断冲刷我的记忆，许多事情已经模糊，但在我心灵深处，有一件事，一直令我难忘。

　　记得去年夏天，我收到了棋友邀请我参加围棋比赛的通知，我同意了。

　　到了比赛的那天，我怀着一颗兴奋的心走到了对局室。马上要比赛了，我想想老师教我的棋形，做好了充分的准备。

　　第一局，碰到了一个二段的，很快主动权就被我掌控了，赢了一盘。但第二局我的运气就没有那么好了，对手是个老八段，开始他占优势，但到后来他出了个大漏勺，一下就被我抓住了，他输了。

　　比赛一共有四局，一天下两局，两天下完。第二天，由于身体的原因，我第三盘棋下到中盘就申请封盘了。休息了一个小时，才开始下，最后还是输了。

　　第四盘的对手和我水*相同，一直都没分出胜负，我就和他转换了一块棋，把他赢了。本来我三胜一负是不能得冠军的，但我以小分多得了冠军。

　　其他赛事不多说，但我永远控制不住我那激情。努力吧！加油吧！我们的.建儿们，胜利就在眼前，失去不会再现！

　　记得那是上五年级时的第一个学期的一个下午，第二节课是体育，同学们高兴极了，上课了，同学活蹦乱跳得下了楼，站好了队以后，老师发令了：“今天我们比赛接力跑（因为我们对接力跑的比赛规则很熟悉，所以老师不用太多的介绍。）以竖排为组，跑。跑！老师的话音刚落，再第一排的同学们，就像子弹那样飞了过去，第一局我们不领先，同学们不管怎么样，都还是非常热情的喊：“加油！加油！快点！快点！加油！加油！冲啊！也都在喊加油，可见同学们，都非常团结集体。老师喊：“第二局开始！每一组同学都信心百倍，他们心里一定想：我们组一定会赢的。比赛正式开始了，同学们拼命的跑，都想拿个第一，这就体现了班级互相竞争的精神，但终究还是要分一个第一和第二，我想告诉大家：成功不要骄傲，失败也不要气馁。

　　这一局我们组表现很好，我们组暂时领先，当我看到其他组的人给选手祝威的动作，我给我们组的同学说；”别骄傲，其他组的人也很厉害。

　　跑着，跑着，同学们疲乏了，肚子开始疼了，不知不觉，我的肚子也开始疼了，我告诉自己；坚持就是胜利！耶！最终我们赢了！

　　通过这次比赛，我觉的：运动也是一种快乐。

　　昨天下午，我们学校举行了激烈的体育比赛。两点整，同学们紧张的从楼上走下来，到大操场集合，王主任讲完话，体育比赛开始啦！游戏项目是迎面接力跑、单脚跳和老鹰捉小鸡。首先开始的是老鹰捉小鸡，小选手们快乐地指手画脚，游戏很快结束，小选手们还在议论纷纷。然后是迎面接力，女生在右，男生在左，规则是：第一个男生拿着接力棒先跑，跑过去把接力棒交给女生，女生接着跑。最后是单脚跳，规则和跑步差不多，选手们都像尽自己最大的努力，争个好名次，比赛进行的很激烈。比赛结束了，同学们恋恋不舍的回到教室。

　　星期五的下午，天气不错，我们兴高采烈地在操场上观看了老师们进行的趣味比赛。

　　第一项比赛“跳麻袋”开始了，四个老师排成一排，钻在麻袋里争先恐后地向前跳，有一位男老师跳得最快，他第一个到达终点，在终点的黑板上写下了“一飞冲天”，他好棒啊！其他的老师也你追我赶，不愿落后，恨不得长出一双翅膀飞到终点。

　　还有更精彩的接力赛呢：每一位参加比赛的老师都要先“跳绳”10次，再“摇呼啦圈”10下，然后做10个“俯卧撑”或“仰卧起坐”，然后再“踢毽子”10个，然后才能击掌交给下一位老师。跳绳的老师速度很快，几乎看不见绳在那里，只听见“嗡嗡”的声音，做俯卧撑的老师精神抖擞，憋足了劲，踢毽子的老师，眼睛随着毽子灵活的转动。

　　操场上一片欢腾，加油声、笑声、喝彩声汇成了欢乐的海洋。

参加舞蹈比赛日记400字

参加舞蹈比赛日记400字

　　很快一天又过去了，相信大家都有不少体会吧，需要认真地为此写一篇日记了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的参加舞蹈比赛日记400字，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　2021年1月1日 星期五 霾

　　今天我真高兴，我参加了“德艺双馨”第13届*大型公益展示活动——邢台选区的“德艺双馨”第13届*文艺展示活动河北邢台舞蹈展演，我参演的是拉丁舞，舞蹈的名字叫《新年恰恰》。

　　早上四点我就起床了，我飞快地穿好舞蹈服装和棉衣后就来到了舞蹈化妆班，化好妆后，我在镜子前面一照，啊！我真漂亮。

　　七点钟我们就往邢台出发了，半个小时后就到达了邢台会场，不一会儿表演就开始了，一切都在按顺序进行着。终于轮到我们表演了，上场之前我的心情很紧张，心怦怦直跳，手心都出汗了，我心里在想：千万不要跳错啊，可当音乐一响起，我的心情就放松了，我想：我们练了这么长时间，一定不会跳错的，我一定会跳得很棒。来到了台上，我挺胸抬头，按着音乐节奏跳着，做着我练过千百次的动作。随着音乐，我一会儿旋转一会儿下蹲，一会儿又踢腿，我觉得自己就像一只美丽的蝴蝶在舞台上翩翩起舞，一会儿，我们就跳完了。

　　参加这次舞蹈比赛，不管最后有没有得奖，对我来说都是一次锻炼！如果用一句话来概括的话，那就是：台上一分钟，台下十年功！今天我过得很有意义！

　　2021年7月15日 星期四 晴

　　今天一大清早同学们就穿戴得整整齐齐地来到学校。为什么呢？哦，今天要举行一年一度的集体舞比赛。大家又是激动又是紧张，有地同学在复*舞蹈动作，有的在认真观看其他班级的`比赛，还有的在当啦啦队大声地喊着“加油！加油！”

　　时间过得真快，不久就轮到我们上场了。大家迈着小碎步排着整齐的队伍走进比赛场。李老师微笑地说“加油！你们能行的！”美妙的音乐响起，就像以前练*了好多遍那样，大家踏着节拍跳了起来—抬手，转圈，旋转……哎哟，我一不小心挑错了，我的心“怦怦”直跳。我暗暗祈祷评委不会扣我们班的分。随着音乐的进行，我赶紧把注意力放在舞蹈上。可是换到第四个舞伴殷哲时好像不太顺利，他的头总是低着，无精打采的。“殷哲”我轻声提醒他，“你的头抬得太低了”。殷哲也不想我们班被扣分，所以立刻把头抬了起来。我们和着音乐继续认真地跳着。不知不觉中，音乐结束了。我们跳完了。“吁，终于比完了”。我心中的一块大石头也落地了。

　　这次比赛我们班获得了优秀奖。大家别提有多高兴了。集体舞比赛重要的是团结一致，互相帮助，让我们共同努力吧！

古诗背诵送别唐王维130句

王维《送别》诗原文鉴赏

　　《送别》是唐代诗人王维创作的一首五言古诗。这是首送友人归隐的诗，采用问答的方式从友人口中说出归隐的原因，也表现了诗人复杂的思想感情。诗人对友人关切爱护，既劝慰友人又对友人的归隐生活流露出羡慕之情，说明诗人对自己的现实也不很满意。全诗语言看似*淡无奇，但最后两句却顿增诗意，可谓词浅情深，蕴含着不尽的意味。

　　送别

　　王维

　　下马饮君酒，问君何所之?

　　君言不得意，归卧南山陲。

　　但去莫复问，白云无尽时。

　　译文

　　请你下马来喝一杯酒，敢问你要到哪里去?你说因为不甚得志，要到终南山那边隐居。只管去吧，我不再多问，那白云没有穷尽的时候。

　　注释

　　饮君酒：请君饮酒。

　　何所之：往何处去?

　　南山：终南山。

　　赏析

　　这是首送友人归隐的诗，采用问答的方式从友人口中说出归隐的'原因，也表现了诗人复杂的思想感情。诗人对友人关切爱护，既劝慰友人又对友人的归隐生活流露出羡慕之情，说明诗人对自己的现实也不很满意。

　　全诗语言看似*淡无奇，但最后两句却顿增诗意，可谓词浅情深，蕴含着不尽的意味。