红烧兔快
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兔头的功效 吃兔头也有禁忌 兔头的功效与作用兔头是很多人都爱吃的食物了，是属于风味小吃的一种了，而且味道是很不错的，但是对于大多数人来说，面对兔头还是存在很多疑问的了，实际上兔头不仅吃起来很不错了，而且营养价值和功效也很出色哦，下面就让我们一起看看兔头的情况吧。兔头的营养价值非常高，兔头富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效，所以儿童和老年人可以常吃兔头补脑。兔头还可以保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性，对于我们的皮肤好处是非常多的，所以对于女性朋友们来说，这是很适合吃的一种美味食物了。老年人和肥胖者吃兔头是非常不错的选择，中所含的脂 -
红烧沙丁鱼的做法,红烧沙丁鱼怎么做沙丁鱼是海鱼的一种，多以罐头的方法保存食用，但新鲜的沙丁鱼十分鲜美，适合做红烧，下面看看红烧沙丁鱼怎么做。 食材 1 主要食材：沙丁鱼 其他食材：植物油适量，葱姜蒜适量，香菜和干辣椒适量。 做法步骤 2 1.沙丁 -
红烧鳕鱼的做法 红烧鳕鱼怎么做鳕鱼洗净，切成块，放盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。姜切片，小葱切段。锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入鳕鱼煎至表面微焦，放入八角、姜片、葱段、干辣椒、花椒炒出香味。倒入生抽15克、老抽半勺、醋半勺、白糖半勺、清水适量大火煮开，换小火烧8分钟，至汤汁浓稠即可。 红烧鳕鱼怎么做 食材： 鳕鱼400克、姜1块、小葱2根、干辣椒3个、花椒2克、八角1个、淀粉半勺、生抽15克、老抽半勺、醋半勺 调料：盐、鸡精、白糖 红烧鳕鱼的做法： 1.鳕鱼洗干净，切成大块，放入盐半勺、料酒1勺、淀粉半勺拌匀腌制10分钟； 2.姜切片，小葱切段； 3.锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入鳕鱼煎至 -
红烧豆腐的做法 红烧豆腐怎么做干香菇提前泡发，日本豆腐切块，裹上淀粉，姜切片，大葱切粒，小葱切葱花，锅中放适量油，油温烧至6成热，放日本豆腐炸至金黄，捞出，留底油，放姜片、大葱、豆瓣酱炒香，再放香菇翻炒，加日本豆腐、生抽、蚝油、老抽炒匀，加清水煮开，换小火烧5分钟，收浓汤汁。放盐、鸡精、白糖，盛出。 红烧豆腐怎么做 食材： 日本豆腐2个，干香菇30克，大葱1段，小葱1根，豆瓣酱半勺，蚝油半勺，淀粉50克 红烧豆腐的做法 1.干香菇提前放入清水中泡发，日本豆腐切块，裹上淀粉。 2.姜切片，大葱切粒，小葱切葱花。 3.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放日本豆腐炸至金黄，捞出。 4.锅中留底油，放入姜片、大葱 -
红烧牛肉的做法 红烧牛肉怎么做杏鲍菇切块，红椒和青椒切块，牛肉切粒，加盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽腌制10分钟，锅里油烧热，倒入杏鲍菇丁煎至表面微黄，牛肉粒炒好，姜、蒜末、青红椒块放入锅里炒匀，最后将牛肉粒、杏鲍菇加入锅中炒匀，放生抽、耗油、糖、盐炒匀即可。 红烧牛肉怎么做 材料： 杏鲍菇100克，牛肉250克，红椒30克，青椒30克，蒜2瓣，姜1块，料酒半勺，蚝油半勺 红烧牛肉的做法： 1.杏鲍菇切成块，红椒和青椒切成小块。 2.牛肉切成粒，加少许盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽拌匀，腌制10分钟。 3.锅里倒入适量油，烧热之后，倒入杏鲍菇丁煎至表面微黄。 4.将牛肉粒炒好，姜、蒜末、青红椒块放入锅里翻炒 -
红烧排骨的做法 怎么做红烧排骨排骨洗净切小块，锅里加清水，排骨放进去氽一遍水，捞出沥干水分，锅里油烧热，放葱姜蒜爆香，倒排骨煸炒，接着倒入生抽、老抽、料酒翻炒上色，再倒入热开水，盖上锅盖大火烧开，转中小火继续烧至汤汁剩四分之一多点，调入鸡精和白糖，转大火收汁即可。 怎么做红烧排骨 食材： 排骨2根，大蒜3瓣，葱1根，姜1块，料酒1勺，盐少许，老抽1勺，生抽1勺，鸡精 红烧排骨的做法 1.排骨清洗干净，然后切小块。 2.锅里加入适量清水，排骨放进去氽一遍水，除血水后捞出，沥干水分。 3.锅里倒入油，烧热之后，放葱姜蒜爆香，然后倒入排骨煸炒。 4.接着倒入生抽、老抽、料酒快速翻炒上色，再倒入热开水，与排骨持
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红烧冬瓜的做法 红烧冬瓜怎么做1.冬瓜去皮，切块。大葱、姜、蒜切末，小葱切葱花； 2.锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入葱姜蒜末炒香，加入冬瓜块炒匀，放入料酒、蚝油、清水适量、盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺、老抽煮5分钟； 3.放入水淀粉1勺，勾芡后盛出，撒上葱花即可。 -
红烧蛏子怎么做 红烧蛏子的做法步骤1食材：蛏子400克、蒜3瓣、姜5克、红泡椒5克、小葱5根。 调味料：食用油5克、生抽2克、豆瓣酱2克、糖1克。 步骤2蛏子用清水清洗2次，捞出。 步骤3蒜切片。 步骤4姜切丝。 步骤5红泡椒切碎。 步骤6小葱切长段。 步骤7热锅倒油，油温5成热时，下红泡椒、豆瓣酱、姜、蒜，炒香。 步骤8倒入蛏子，炒匀，加入100毫升清水、生抽、糖，煮4分钟。 步骤9放 -
红烧冰糖猪蹄 怎样做红烧冰糖猪蹄步骤1食材：猪蹄500克、冰糖15克、大葱10克、姜4克 调味料：食用油10克、生抽4克、老抽1克、料酒3克、花椒2克、香叶2片、八角1克、盐1克 步骤2大葱切段。 步骤3姜切片。 步骤4猪蹄冷水下锅、加料酒、煮15分钟、捞出备用。 步骤5热锅倒油、油温4成热时、下葱、姜、花椒、香叶、炒香、加冰糖、炒至融化、放猪蹄、翻炒上色。 步骤6倒入600毫升清水、生抽、老抽、八角、大火煮沸后、转中小火煮2小时。 步骤7 -
莲藕红烧肉莲藕红烧肉步骤1准备食材：五花肉200克、莲藕100克、大葱1段、干辣椒10克、香叶5克、桂皮5克、白糖1茶匙、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙、生抽1茶匙。 步骤2五花肉洗净切块。 步骤3莲藕去皮切块。 步骤4大葱切段。 步骤5干辣椒切段。 步骤6锅中烧热水放入五花肉焯水2分钟捞出。 步骤7锅中倒油，油热加入白糖小火熬糖色，当糖液颜色变深时，倒入五花肉块，翻炒均匀。 步骤8然后加入料酒、生抽、干红辣 -
红烧大虾的做法 红烧大虾怎么做1、鲜虾洗净，用剪刀在虾背部剪开，挑出虾线洗净，姜切片，大葱切粒，蒜切片。 2、碗中放入生抽1勺、黑胡椒粉2克、料酒半勺、白糖1勺、淀粉半勺、清水适量调成红烧汁。 3、锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入葱姜蒜爆香，倒入处理好的虾，翻炒至虾体开始变红时，倒入调好的红烧汁焖2分钟，大火翻炒收汁，放入适量盐、鸡精调味即可。 -
红烧羊蹄的做法 红烧羊蹄怎么做步骤1所需食材：羊蹄2根，砂仁1个，八角1个，干辣椒3个，香叶3片，生姜1块，小葱3根、料酒1勺，生抽1勺，老抽1勺，盐1勺，糖1勺，油5克。 步骤2羊蹄切块，羊蹄冷水下锅煮开，加一勺料酒，煮5分钟捞出放冷水。 步骤3姜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5干辣椒切段。 步骤6炒锅油温6成热，放葱、姜、干辣椒炒香，下羊蹄； 步骤7倒入香叶，砂仁，八角加清水； 步骤8加入1勺生抽，1勺老抽，1勺料酒，再加水，加盖小火炖2小时； 步骤9加入1勺盐，大火收汁即可。 -
红烧鸡的做法 红烧鸡怎么做1、姜1块切片，蒜4瓣切粒，干辣椒5个剪成段状备用。 2、锅中放入适量油，油温烧至5成热，放入鸡肉煸炒2分钟，加入姜片、蒜粒、花椒、干辣椒段、豆瓣酱1勺炒出红油。 3、加入料酒1勺、老抽2g，翻炒均匀后加入清水适量，大火煮开后换小火闷煮10分钟，加入盐1勺，白糖1勺，胡椒粉1g拌匀，转中火翻炒1分钟后即可出锅。 -
红烧萝卜的做法 红烧萝卜怎么做步骤1准备食材：萝卜200克、大蒜3瓣、干辣椒3个、小葱1根、生抽1勺、老抽1勺、盐1克、糖5克、蚝油1勺、油适量。 步骤2先将白萝卜切成块。 步骤3大蒜切末。 步骤4干辣椒切段。 步骤5小葱切成葱花。 步骤6锅中烧水，水开后将白萝卜倒入锅中，焯水3分钟。 步骤7另起一锅，锅中倒油，放入蒜末、干辣椒爆香。 步骤8放入萝卜，翻炒均匀。 步骤9加入生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖5克、盐1克，翻炒均匀。 步骤10加入适量开水，用中火炖15分钟，然后转大火收汁。 步骤11出锅后撒上葱花即可。 -
红烧乳鸽的做法 红烧乳鸽怎么做步骤1食材：乳鸽350克、小葱2根、大葱1段、香菜1根、蒜2瓣、姜1块、干辣椒5个。辅料：油适量、料酒1勺、冰糖20克、草果5克、盐1勺、桂皮1块、八角2个、香叶4片、生抽1勺、老抽1勺、盐1勺。 步骤2鸽子剁成小块备用。 步骤3小葱切小段。 步骤4大葱切片。 步骤5香菜切末。 步骤6蒜切末。 步骤7姜切末。 步骤8干辣椒切段。 步骤9鸽子肉倒入锅中、倒入料酒1勺，煮5分钟，汆烫血水后捞出沥干水分。 步骤10热锅倒油，倒入冰糖，倒入鸽子肉煸炒上色。 步骤11加入姜末、蒜末、大葱、干辣椒、草果、桂皮、八角、香叶翻炒均匀，炒出香味。 步骤12调入生抽1勺、老抽1勺、翻炒均匀，加入适量清水，加盖焖煮 -
红烧牛腩怎么做 红烧牛腩的做法步骤1准备食材：牛腩200克，土豆200克，姜1块，八角1个，香叶1片，花椒10粒，干辣椒3个，老抽1汤匙，料酒1汤匙，盐1茶匙，糖1茶匙 步骤2土豆去皮，再切滚刀块。 步骤3切姜切片。 步骤4热锅倒少量油，待油温烧到七成热时，放牛腩煸炒。 步骤5待牛腩炒至出现焦糖色，加入姜片、八角、香叶、干辣椒，花椒，炒匀。 步骤6当调料炒出香味后，烹入料酒炒匀，再倒入老抽上色。 步骤7加入适量开水，大火烧开，加盖焖煮20分钟。 -
红烧牛蛙的做法 红烧牛蛙怎么做步骤1准备食材：牛蛙200克、小米椒3个、青椒1个、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、酱油1茶匙、盐1茶匙、辣椒粉1汤匙、料酒1汤匙、油适量。 步骤2小米椒切圈。 步骤3青椒切块。 步骤4蒜切片。 步骤5姜切片。 步骤6葱切葱花。 步骤7牛蛙剁成块。 步骤8牛蛙放入碗中，倒入料酒拌匀腌制10分钟。 步骤9起锅倒油，油热放入辣椒粉微火炒出红油，放入姜片、蒜片炒香，再加入小米椒翻炒1分钟。 步骤10然后放入牛蛙、盐、酱油翻炒片刻。 步骤11加入适量清水焖5分钟。 步骤12再下入青椒翻炒至断生。 步骤13最后装盘撒上葱花即可。 -
红烧排骨有什么营养 必须了解的知识 红烧排骨红烧排骨还是比较有营养的，但是很多人都不知道具体有哪些营养，其实红烧排骨可以滋阴壮阳、还有补血的功效，补钙也是棒棒的。红烧排骨有什么营养答案是：红烧排骨中保留着排骨的大部分营养，因为在焖煮的过程中排骨的肉汁跟营养都被锁住了。中医认为，排骨味甘咸、性*，入脾、胃、肾经，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，气血不足，阴虚纳差者应该多吃排骨。排骨上带有猪肉，而猪肉中含有人体必需的脂肪酸并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。另外，排骨除含蛋白、脂肪、维生素，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。红烧排骨的特色红烧排骨，家常菜。此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红 -
红烧牛肉可以放蚝油吗 当然可以 红烧牛肉,蚝油红烧牛肉是一种常见的食谱做法，例如红烧排骨、红烧鲤鱼等都是类似的做法。那么，红烧牛肉可以放蚝油吗？红烧牛肉放什么调料？红烧牛肉可以放蚝油吗蚝油牛肉是广东地区特色传统名菜，属于粤菜系，私家菜菜谱之一，制作原料主要有牛肉、蚝油等。口味属于本味咸鲜。香滑鲜嫩，无韧性，味道鲜美。蚝油的作用蚝油跟酱油一样都不是油脂，而是一种调味料。蚝豉（牡蛎干）熬制成的汤，经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。蚝油做法程序繁多，最重要的步骤是用水将鲜蚝煮至理想黏度，此步骤亦是最花时间的程序，做出优质的蚝油应带有蚝的鲜味。蚝油一般加有味精，另有用冬菇（香菇的一种）制造的素食蚝油。红烧牛肉放蚝油的做法 -
红烧羊肉可以放冰糖吗 当然可以 羊肉,红烧羊肉很多红烧类的食谱我们都会放糖，放糖不仅会让食物的色泽更好看，而且口感也会更好。那么，红烧羊肉可以放冰糖吗？ 红烧羊肉可以放冰糖吗当然可以啦，很多人家为了让红烧羊肉的色泽鲜亮一些都会加冰糖的，但是建议不要多加，味道太甜就会口感不好。一是可以起到提羊肉鲜味的作用，二是炖出的羊肉色泽更好看。红烧羊肉的经典做法原料：绵羊肉（前腿肉） 调料：食用油生姜冰糖桂皮香叶葱辣椒红枣料酒啤酒酱油青蒜(大蒜叶）做法：1.羊肉切块后清洗干净；2.锅中加水，放入用刀背敲碎的生姜，水煮开后放入羊肉焯水(煮开后再煮5分钟左右）,用水再次冲洗；3.锅中放入适量的食用油，加入冰糖，中火让其融化；4.开小火加入生姜，葱结煸炒几下