产后红糖水是中国的传统护理产妇的风俗*惯,有许多人不太了解产后红糖水要喝多久比较好呢?今天就来跟大家解答一下,产后红糖水一天喝多少比较适宜。如何争取的在产后喝红糖水呢?马上介绍产后红糖水要喝多久坐月子喝红糖水并非多多益善产后最初几天,多喝红糖水对新妈妈是有好处的。因为,红糖味甘性温,有暖经作用,可以活血祛瘀。产妇喝红糖水能散寒止痛、健脾暖胃,有利于子宫收缩复原,排出产后宫腔淤血,促进乳汁分泌。此外,新妈妈在分娩时,精力和体力消耗大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。红糖含有大量的铁、钙、锰、锌等微量元素,对于新妈妈恢复体力很有帮助。再者,红糖水的利尿作用能减少产后尿潴留的发生,并能