古诗晨读的好处

晨练的好处

晨练的好处

　　一天之计在于晨，锻炼的关键在于选择一个合适的时间，让自己的生理机能得到调节。那么晨练的好处有什么呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧，欢迎阅读。

　　一、让你一天精神饱满

　　早起晨练是开启你完美一天的最佳方式，运动能振奋你的精气神，至少能让你运动后数小时内感觉到心旷神怡。

　　如果你还没有养成早起的*惯，那就努力跨越这个生活的障碍吧，设立目标，建立积极生活态度，合理膳食，饮用健康的食物。

　　这一切都有益于你坚持晨练，但有时你会难以坚持。所以你必须下定决心，坚持不懈，当你感觉到坚持晨练带来的好处时，你就会发现坚持也不是一件难事。

　　二、加速你的新陈代谢

　　如果你想减肥或者保持一个良好的体型，加速新陈代谢是十分重要的一点，但更重要的是，你要选择一个恰当的节点。

　　其实，任何运动都会加速身体的新陈代谢，但晨练可能是最佳的一种方式。但是晨练必须是有氧运动与力量运动的结合，一方面能够提升肺活量，另一方面也能锻炼你的肌肉。永远记住这一点，越是锻炼，身体的新陈代谢速度会越快。

　　三、晨练不受生活琐事影响

　　如果你缺乏锻炼的积极性，尽力消除那些让你分心的因素显得尤为重要。

　　你也许你已经完美地计划好了晚些时候进行锻炼，但生活繁杂的琐事却让你无法如愿。会议开到半夜，接孩子耽搁了，家里还有要熨烫的衣服，邻居过来与你长聊，所有的这一切，看似合情合理，但却无情地让你的锻炼计划彻底泡汤。然而，晨练却能让你不受这些因素左右，进而长期坚持。

　　四、提升你的精神面貌

　　进行晨练能够提升你一整天的精神面貌，的确如此。为什么呢?原因之一在于，当大多数人都还在酣然入睡时，你已经开始让你身体获取正能量，你会因此获得一个好心情，也就不用通过饱餐垃圾食品，来发泄当天消极情绪。

　　当你结束一天的生活时，你会感觉你度过了健康的一天，你会为白天所做的'一切感到高兴。这会让你更加有自信地以及坚定地享受健康的生活方式。

　　五、内心的*静

　　多人发现晨练是他们一直向往已久的生活状态。宁静的清晨，路上廖无一人，你独自一人在路上散步或者奔跑，享受没有喧闹的运动时光。

　　你尽情地享受个人时光，没有其它事来打扰你。同时，你也可以思考，安排当天的事务以及做一些准备工作，而非因起晚了，匆匆忙忙地钻出被窝，担忧影响整天的工作。

　　老人晨练有什么好处

　　1、带动活力，焕发精神

　　晨练在人刚刚睡醒以后进行，人经过一整夜的卧床睡眠，身体处于相对静止和休眠状态。人身体的各部位关节、肌肉，韧带比较僵硬，行动不灵活。经过晨练以后，便唤醒了身体各部位沉睡的细胞，使原本僵硬休眠状态的身体变得关节灵活，使老人新的一天精神焕发、神清气爽，精神振奋、精力充沛。

　　2、改善神经系统

　　科学晨练能改善老年人的神经系统功能，老人通过晨练活动可提高中枢神经系统的机能水*，提高机体的强度、均衡性和灵活性，使大脑皮质的兴奋与抑制的转换能力的提高。体育锻炼能使神经细胞获得更充足的能量物质和氧气，使大脑和神经系统在紧张的工作过程中获得充分的能量物质保证。

　　3、提神醒脑，消除紧张

　　据研究，当脑细胞工作时，它所需的血液量比肌肉细胞多10倍~20倍，耗氧量占全身耗氧量的20%~50%，科学的晨练能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，可以使老人消除疲劳，使头脑清醒、思维敏捷。

　　4、改善体质

　　晨练还有帮助老年人改善运动系统的功能，经常参加晨练活动，可使肌肉组织的贮氧能力提高，改善肌肉组织的能量供应，增强肌肉组织的耐久力，从而使肥肉纤维增粗，肌肉体积和力量增大弹性提高，肌肉变得发达，结实而有力，有助老人改善体质，提高免疫力。

　　5、改善骨骼，预防骨质疏松

　　晨练还能改善骨骼的营养状况，增强物质代谢，使骨骼有机成分增加，并可改善骨骼肌与关节韧带的弹性和柔韧性等，从而可提高骨骼抗弯、抗拉、抗折、抗压和抗扭能的性能，同时还可以提高关节和韧带的运输幅度、灵活性和准确性。可以帮助老人有些预防骨质疏松等毛病。

　　6、清除体内毒素

　　老年人在晨练的运动过程中，由于运动使身体内的血液流动加速，产生热能，身体一发热，全身的毛孔张开，汗水从毛孔中冲出来。一些体内积存的素毒便顺汗水排出体外，体内变得清洁了。

　　温馨提示：

　　了解了老人晨练有什么好处，小编还要提醒您，老年人晨练要根据自己的身体情况，量力而行，最好在专业人士的陪同指导下进行晨练。

晨跑的好处和坏处

晨跑的好处和坏处

　　人们常说：运动健身，读书旅行，早睡早起，美丽典雅，自强独立 。但是还是有很多赖床爱好者不同意这种说法。那么，晨跑的好处和坏处有哪些呢?下面jy135小编为大家收集整理了晨跑的好处，欢迎阅读。

　　晨跑的好处

　　1、心脏更加健硕

　　早晨空气中充足的氧气可以使跑步摄氧量达到最大化，这也大大提高了身体各部位的机能，加快血液循环，长期坚持有强健心肌、预防多种心脏疾病的效果。

　　2、肺部功能更加强大

　　随着跑步的进行换气量会逐渐升高，而长期坚持晨跑可以实现肺活量的最大提升，增强肺部功能。

　　3、减脂瘦身更容易

　　晨跑对减脂瘦身很有效果，特别是空腹。因为身体经过一个晚上的消耗，体内的糖原已经不足以再为跑步提供能量，只能直接消耗脂肪来达到供能的目的。

　　4、预防及改善*视

　　经过一晚上的休息，眼睛的疲劳感虽已不再，但也不能马上让眼睛去*距离地专注一样事物，很容易引起快速疲劳。而晨跑就能很好的改善这一点，因为跑步时眼睛需要直视前方，让眼睛得到再次充分的放松，对预防及改善*视有很好的效果。

　　5、改善脊椎疾病

　　长期保持坐姿是目前最为普遍的生活状态，正因为如此绝大多数的人或多或少都会患有类似于脊椎等疾病，而跑步的正确姿势对肩、背都有着严格的要求，能起到改善脊椎疾病的效果。

　　6、空气更加新鲜

　　晨跑的最大好处就是在汽车还没上路的时候，你就上路了。这就意味着此时的空气污染是最小的，是最新鲜的。

　　7、更好的激活动力

　　跑步可以让你的情绪变得放松而又兴奋，大早上就拥有一个好心情绝对是一件非常棒的事。此外，晨跑可以立马把你从昏睡的状态中解救出来，让你精神饱满，充满干劲。

　　8、可以更好的'享受早餐

　　晨跑的人绝对有足够的时间去好好享受早餐，而长期坚持好好吃早餐的人到底有多棒，我想已经不用再多说了吧。

　　晨跑的坏处

　　1、容易引发心脏病

　　早晨是心率变化最频繁且最大的时候，所以在这个时候进行晨跑很容易引发心脏病。有严重心脏病的患者还是建议推迟跑步锻炼。

　　2、容易引发低血糖等并发症

　　正因为早晨是身体中糖原含量最低的时候，再进行运动对身体产生消耗的话，很容易引起低血糖等并发症。如遇头晕、乏力等现象，请立即停止跑步。

　　3、容易导致血栓

　　早晨也是血液最为粘稠的时候，因为血液中的血小板在这个时候含量是最高的，进行晨跑导致体内水分流失，会使血液越来越粘稠，可能导致出现血栓的现象。

描写读书的诗句古诗（读书的好处优美古诗词）

1.粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。——苏轼《和董传留别》

2.韦编三绝。——司马迁《史记》

3.温故而知新，可以为师矣。——《论语》

4.纸上得来终觉浅， 绝知此事要躬行。——陆游《冬夜读书示子聿》

5.为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。——杜甫《江上值水如海势聊短述》

6.学而不思则罔，思而不学则殆。——《论语》

7.读书破万卷，下笔如有神。——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》

8.读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。——王贞白《白鹿洞二首·其一》

9.三更灯火五更鸡， 正是男儿读书时。——颜真卿《劝学》

10.黑发不知勤学早， 白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学》

11.安居不用架高堂，书中自有黄金屋。——赵恒《劝学诗》

12.娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉。——赵恒《劝学诗》

13.旧书不厌百回读，熟读深思子自知。——苏轼《送安敦秀才失解西归》

14.古人学问无遗力， 少壮工夫老始成。——陆游《冬夜读书示子聿》

15.万般皆下品，惟有读书高。——汪洙《神童诗》

16.男儿若遂*生志，六经勤向窗前读。——赵恒《劝学诗》

17.丈夫富贵自有期，映雪读书徒白首。——权德舆《旅馆雪晴，又睹新月，众兴所感，因成杂言》

18.有才不肯学干谒，何用年年空读书。——高适《行路难二首》

19.读书云阁观，问绢锦官城。——杜甫《送窦九归成都》

20.张弟五车书，读书仍隐居。——王维《戏赠张五弟諲三首》

21.诗书勤乃有，不勤腹空虚。——韩愈《符读书城南》

22.双双瓦雀行书案，点点杨花入砚池。——叶采《暮春即事》

23.满屋读书声，万事不到耳。——方回《留吴田霜崖吴居士宅予仲女许其孙姻》

24.武子耽书不暂忘，练囊终夜照凄凉。——郑思肖《车武子聚萤读书图》

25.吾家读书久不效，儿之成，则可待乎！——归有光《项脊轩志》

26.既耕亦已种，时还读我书。 ——陶渊明《读山海经·其一》

27.十五好诗书， 二十弹冠仕。 楚王赐颜色， 出入章华里。——颜之推《古意·十五好诗书》

28.唯应静向山窗过，激发英雄夜读书。——薛能《雁和韦侍御》

29.曾脱素衣参幕客，却为精舍读书人。——刘禹锡《送李庚先辈赴选》

30.读书志在圣贤，非徒科第；——朱熹《朱子家训》

31.五更三点待漏，一目十行读书。——刘克庄《杂记六言五首·五更三点待漏》

32.但使书种多，会有岁稔时。——刘过《书院》

33.生涯无一物，谁与读书粮。——朱庆馀《题任处士幽居》

34.负米力葵外，读书秋树根。——杜甫《孟氏》

35.学向勤中得，萤窗万卷书。——汪洙《勤学》

36.上下观古今，起伏千万途。 ——柳宗元《读书》

37.学问藏之身，身在则有馀。——韩愈《符读书城南》

38.闲坐小窗读周易，不知春去几多时。——叶采《暮春即事》

39.直须读书破万卷，始用子笔如有神。——方回《赠范君用笔工五首·世上岂无千里马》

40.读来读去东方白，笑杀流萤数点光。——郑思肖《车武子聚萤读书图》

41.殷勤书背后，兼寄桐花诗。——白居易《初与元九别后忽梦见之及寤而书适至兼寄桐花诗…此寄》

42.闭户不求如意事，读书自得养心方。——丘葵《闭户·芝兰岂是为人香》

43.作赋凌屈原， 读书夸左史。 数从明月宴， 或侍朝云祀。——颜之推《古意·十五好诗书》

44.闭户著书多岁月，种松皆老作龙鳞。——王维《春日与裴迪过新昌里访吕逸人不遇》

45.槐市诸生夜读书，北窗分明辨鲁鱼。——刘禹锡《秋萤引》

46.行携杖扶力，卧读书取睡。——白居易《郡中即事》

47.白头留得吟诗友，每见郎君勉读书。——刘克庄《过永福精舍有怀仲白二首·一树梅花掩旧居》

48.读书过万卷，尽以资於诗。——释文珦《哭李雪林》

49.扫叶雪霜湿，读书唇齿干。——齐己《赠刘五经》

50.闻读书声，杀伐灾仿佛。——杜甫《题衡山县文宣王庙新学堂，呈陆宰》

51.儿慎勿学爷，读书求甲乙。——李商隐《骄儿诗》

读书有好处的诗句

读书有好处的诗句

　　书是人类进步的阶梯，读书是一个良好的*惯，下面就是小编为您收集整理的读书有好处的诗句的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

　　读书有好处的诗句

　　1、昨夜江边春水生，蒙冲巨舰一毛轻。向来枉费推移力，此日中流自在行。（宋朱熹《观书有感》）

　　2、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

　　3、读书患不多，思义患不明。患足己不学，既学患不行。（唐韩愈《劝学诗》）

　　4、读书能养气，乃为善读书。（清汪莹《示儿》）

　　5、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无一点尘。（明于谦《观书》）

　　6、书籍是人类知识的总统。——莎士比亚

　　7、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

　　8、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。——普希金

　　9、诗非易作须勤读，琴亦难精莫废弹。（宋刘克庄《赠玉隆刘道士》）

　　10、少小多才学，*生志气高。别人怀宝剑，我有笔如刀。（《神童诗》）

　　11、人心如良苗，得养乃兹长；苗以泉水灌，心以理义养。一日不读书，胸臆无佳想。一月不读书，耳目失清爽。（清萧抡谓《读书有所见作》）

　　12、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。（唐颜真卿《劝学》）

　　13、书多笔渐重，睡少枕长新。（唐姚合《别贾岛》）

　　14、书虫将自己裹在言辞之网中，只能看见别人思想反应出来的事物的朦胧影象。

　　15、嗜书如嗜酒，知味乃笃好。（宋范成大《寄题王仲显读书楼》）

　　16、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。（宋朱熹《劝学诗》）

　　17、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

　　18、人读等身书，如将兵十万。兵多行虑哗，书多语愁蔓。何以节宣之？一心制众乱。不见陆士衡，才富转为患。亦有淮阴侯，多多乃益办。要以我用书，勿为书所绊。（清彭兆荪《读书》）

　　19、书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的'，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。——雨果

　　20、木之就规矩，在梓匠轮舆。人之能为人，由腹有诗书。诗书勤乃有，不勤腹空虚。（唐韩愈《符读书城南》）

　　21、己所不欲，勿施于人。——孔子

　　22、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。他日名宦恐不免，今日栖迟那可追。（宋苏轼《宋安淳秀才失解西归》）

　　23、力学如力耕，勤惰尔自知。但使书种多，会有岁稔时。（宋刘过《书院》）

　　24、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原

　　25、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹

　　26、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

　　27、杜诗韩集愁来读，似倩麻姑痒处抓。（唐杜牧《读韩杜集》）

　　28、古来学问无遗力，少壮功夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。（宋陆游《冬夜读书示子聿》）

　　29、寒夜读书忘却眠，锦衾香烬炉无烟。（清袁枚《寒夜》）

　　30、好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基

　　31、读书如树木，不可求骤长。植诸空山中，日来而月往。露叶既畅茂，烟打渐苍莽。（清法式善《读书》）

　　32、读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生

　　33、好书是伟大心灵的富贵血脉。——弥尔顿

　　34、卖却屋边三亩地，添成窗下一床书。（唐杜荀鹤《书斋即事》）

　　35、孟夏草木长，绕屋树扶疏。众鸟欣有托，吾亦爱吾庐。既耕亦已种，时还读我书。穷巷隔深辙，颇回故人车。欢言酌春酒，摘我园中蔬。微雨从东来，好风与之俱。泛览周王传，流观山海图。俯仰终宇宙，不乐复何如！（东晋陶渊明《读山海经》）

　　36、敏而好学，不耻下问。——孔子

　　37、木落水尽千崖枯，迥然吾亦见真吾。坐对韦编灯动壁，高歌夜半雪压庐。地炉茶鼎烹活火，一清足称读书者。读书之乐何处寻？数点梅花天地心。（元翁森《四时读书乐》冬）

　　38、读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。未晓不妨权放过，切身须要急思量。（宋陆九渊《读书》）

　　39、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

　　40、读书贫里乐，搜句静中忙。（唐裴说《句》）

　　41、书是人类进步的阶梯。——高尔基

　　42、书是唯一不死的东西。——丘特

　　43、书味在胸中，甘于饮陈酒。（清袁枚《遣怀杂诗》）

　　44、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》

　　45、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——陈寿《三国志》

　　46、物变极万殊，心通才一曲。读书谓已多，抚事知不足。（宋王安石《寄吴冲卿》）

　　47、细雨无尘驾小车，厂桥东畔晚行徐。奚童悄向舆夫语，莫典春衣又买书？（清潘际云《厂桥》）

　　48、兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子

从小学*古诗词的好处

从小学*古诗词的好处

　　加强古典诗词的学*，倡导一个背诵古诗词的潮流，对少年儿童的成长大有裨益。这应该既是学校教育的一部分，也是社会和家长对孩子进行教育和影响的一部分。诗词既要从小学*，也应该是终身学*的文化资源。以下是小编为大家整理的从小学*古诗词的好处，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　在中华文化中，诗教一直起着重要作用。虽然诗教的说法是以温文敦厚的儒家价值观为基础，但学诗作为接触文化的启蒙训练则不可缺少。

　　古典诗词是*古典文学的主要部分，也是中华文化的重要遗产。*是一个诗的国度，一方面，诗词源远流长，是贯穿中华文化的核心文化元素。另一方面，*古典诗词至今仍活在人们的口中笔下，是所谓活的经典。

　　古典诗词也是深深烙印在*人内心世界的文化积淀的核心，是*人文化修养的基本成分。虽然在今天，随着时代的变迁和现代*语言的变革，古典诗词创作者渐少，但它在中华文化中的重要地位从未有人怀疑过。而且，每个国人都非常熟悉一些诗词名句。即使是受教育程度并不高的人，也能脱口而出白日依山尽床前明月光。而像司空见惯落花流水等人们耳熟能详的成语都是诗人创作的结晶，苏轼的《水调歌头》、张若虚的《春江花月夜》，更是*人审美理想的极致。这些诗词经典在中华文化中占据重要地位，也为国人所熟悉。这种熟悉其实就是*从古至今的启蒙教育中，诗歌作用的集中体现。

　　古代读书人接触文化，启蒙时最重要的基础训练是对对子，这种训练可以从一开始就掌握中文基本特色，也是接触*诗歌的基础。像《唐诗三百首》这样脍炙人口的选本更是明清时代的启蒙读本。《红楼梦》中有香菱学诗的著名篇章，通过一个丫鬟的学诗经验提供了以诗作为启蒙教育的范本。

　　在现代*，用古典诗词进行启蒙教育也是现代语文教育的重要组成部分。诗词是接触汉语特性最直接和最生动有效的方式，将文字较为容易理解，又脍炙人口、广泛流行的古典诗词选入小学课本，是现代*语文教育的基本模式。现代小学语文课本，一方面，要有今天的现代白话文；另一方面，一些诗词并不难懂，将其选入课本是非常适宜的。而且由于诗词的音律之美、文字之美、意境之美，易于背诵，往往能让学生背下来，一生受益。

　　事实也证明这是行之有效的。一些名篇之所以家喻户晓，往往并非文学爱好者的传播，而是学校教育中背诵要求的结果。许多人都有感受，在小时候背诵古典诗词相对吃力，但小时候背下来的东西终身不忘，并且化为自己无意识的一部分，其实就是潜移默化的中华文化精神感悟和*的诗意境界感悟。

　　今天的社会剧烈变化，古典诗词的学*更加凸显出重要性，不少已经成为文化经典、广为流传的诗词具有永恒的价值。

　　小学时在学校学一些浅*易懂、生动活泼的诗词，也是对兴趣的培养陶冶。现在的学生，课业负担重，但通过古典诗词的教学来传承中华文化确实是事半功倍的事情。背诵古典诗词可能并不容易，但比起背诵现代白话文章或新诗，却未必会更难。因为古典诗词有格律、讲*仄、强调声韵之美，虽然古代的发音和现在并不完全相同，但相对整齐的句子、独到的意境使得古典诗词反而更容易背诵。

　　我们可以发现一个有趣的现象，小学课本中选择一些现代作家的作品，反而需要做一些改写，因为有些内容对少年儿童来说可能太难了。一些浅*的古典诗词，看起来容易懂，却又常读常新。小时候背诵理解不深，经过多少年反复吟诵，每一次都觉得有无穷的意味。刚接触时层次低，感悟能力差，但也能知道一些，及至后来，越读越有味，越读越能够发现其深意。小时候懂一些，长大**后通过自己的阅历再来感悟，往往更能感受诗词之美。

　　学*古典诗词，是领悟*人对自然和人生的理解方式，让少年儿童通过对母语之美的感悟，进一步产生对自己民族的深刻认同感。这对于全球化冲击下的少年儿童建立自己的社会认同有重要意义，这些意义无需讨论。

　　少年儿童要多学一些浅*生动的诗词曲作品，弄懂意思，学会欣赏；另外还应该让他们多背诵一些古代经典诗词。实际上，现在大家常接触的诗词，往往也是小学学的那些首，这是很不够的。像《唐诗三百首》这样经典的唐诗选本，一讲起来，大家都觉得不足为奇，人人都知道，但其实里面的许多诗作，连大学中文系的学生都很生疏。此外，多读经典诗词也是提高文字水*的好办法，早学一点，多学一些，只有好处。

　　孔子说：不学诗，无以言。学*古典诗词，是*人成长的必须。

　　拓展内容：经典古诗文的魅力与作用

　　今天，我们读古诗文究竟有什么用？教了70年古典文学、今年业已92岁高龄的叶嘉莹先生一言以蔽之：诗，让我们的心灵不死。她在《与古诗交朋友》 一书中这样写道：诸位小朋友，我相信你们都是喜欢多结交一些好朋友的，我现在就要给你们介绍一位非常可爱的'好朋友，那就是*的古诗。以朋友喻古诗，可见她对母语的亲*，对传统文化的珍惜，对古典的礼赞。

　　在*传统文化中，老师和家长从小就会传授孩子修身、齐家、治国、*天下(《礼记大学》)的思想。穷则独善其身，达则兼济天下(《孟子尽心章句上》)、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐(范仲淹《岳阳楼记》)等古代经典诗文，表现了历代知识分子把报国为民作为最高理想。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索(屈原《离骚》)，追求人生的价值，实现人生的理想，要的就是这种求索精神。安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜(杜甫《茅屋为秋风所破歌》)的广阔胸怀，苟利国家生死以，岂因祸福避趋之（林则徐《赴戍登程口占示家人》）的勇敢担当，都深深烙下先辈们胸怀天下的精神品格。

　　古往今来，无论历代教育制度发生怎样的变化，也无论时光如何飞逝，传统文化的脉都不应该断，这是维系教育的根本。而*传统文化最重要的载体就是经典古诗文，如果不能认真研读，如何渡过传统之河、到达现代化的彼岸呢？

　　*古代的诗文，尤其是古典诗词，较之外国和*现代的诗歌经典，也许少了一点理性精神，却更多一些直觉的、自然的美感。

　　*生来就是诗的国度。诗文诗文，诗是在前面的。诗歌是和心灵非常接*的一个文体。《诗经》是我国最早的诗歌总集。关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。这是《诗经》开宗明义的第一首。读起来好像前言不搭后语，前两句和后两句有什么关系？可它就是*人心里有关爱情的诗。人遭遇了爱情，自然语无伦次，心里想的变成语言，怎么说，总觉得没说好、没说对，再变成文字，自然不知如何是好。这才是最真切和最真情的。这就是诗，*人血液里的文字。

　　后皇嘉树，橘徕服兮。受命不迁，生南国兮。屈原一首《橘颂》，开楚辞之新天地。其后逾千年，古典诗词不断凝聚民族思想与文化精神。赋兴于汉、诗兴于唐、词盛于宋、曲盛于元，古典诗词一脉相承，成为*乃至世界的文化长城，见证并构建了人类文明的重要一阙，对日本、韩国以及世界上许多国家的文化演进、文明进步都有直接而深远的影响。

　　*传统文化，就是由历代读书人对经典不断地背诵、涵咏、贯通而发展传承下来的。

　　过去读书人都有记诵经典的童子功。人的记忆有一个规律：年龄越小，记得越快，忘记得越慢；年龄越大，记得越慢，忘得越快。综观*的大师级人物，几乎没有一个不是小时候就大量背诵经典者。曹雪芹对各种诗词典故的运用信手拈来、天衣无缝；苏东坡晚年依然能背诵《汉书》；苏步青能背《左传》；陈寅恪更是可以全文背诵《十三经》。有这样童子功的人，学*能力特别强，并因此受用终生。

　　其实，记诵、创作古典诗词是一项陶冶性情的审美活动，并不只是为了用。复旦大学张新颖教授在《无能文学的力量》一书中写道：某种意义上，文学、文学研究是无能的，又是有力量的，而这种力量又正与这种无能紧密相连可见，文学的作用就在于它的无能的力量，在于它的无用之用。

　　今天，我们学*古诗文的意义，在于文化素养的提升。虽说几首诗歌改变不了生活中的缺失，学*《论语》治不了国，学《老子》更不可能解决当下存在的各种问题，但是它给了我们思路上的启发、文学上的享受、想象上的惊奇。

　　经典古诗文的魅力与作用，不仅存在于过去，而且指向现今与未来。*古典诗词的活力还在与时俱进、不断展现，永远感染着读者，给人启迪。

读书的好处诗句

　　书是人类进步的阶梯;书是开智慧之门的金钥匙;书是一艘巨大的航船，把人们从狭隘的天地驶向广阔的海洋。

　　读书的好处诗句（一）

　　1、圣人不贵尺之壁而重寸之阴。

　　2、读书不放一字过，闭户忽惊双鬓秋。

　　3、冬读书，年去忙，翻古典，细思量。

　　4、宅从栽竹贵，家为买书贫。

　　5、故书不厌百回读，熟读深思子自知。

　　6、粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。

　　7、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

　　8、秋读书，玉露凉，钻科研，学文章。

　　9、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

　　10、嗜书如嗜酒，知味乃笃好。

　　11、逝者如斯夫，不舍昼夜。

　　12、书犹药也，善读之可以医愚。

　　13、岭外音书断，经冬复历春。

　　14、学而不思则罔，思而不学则殆。

　　15、书多笔渐重，睡少枕长新。

　　16、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。

　　17、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。

　　18、莫倚儿童轻岁月，丈人曾共尔同年。

　　19、卖却屋边三亩地，添成窗下一床书。

　　20、志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。

　　21、志士惜日短，愁人知夜长。

　　22、奇文共欣赏，疑义相与析。

　　23、读书贫里乐，搜句静中忙。

　　24、读书百遍，其义自见。

　　25、失之东隅，收之桑榆。

　　26、惊风飘白日，光景西驰流。

　　27、皇皇三十载，书剑两无成。

　　28、书痴者文必工，艺痴者技必良。

　　29、莫等闲，白了少年头，空悲切。

　　30、两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。

　　31、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。

　　32、书到用时方恨少，事非经过不知难。

　　33、书有未曾经我读，事无不可对人言。

　　34、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。

　　35、杜诗韩集愁来读，似倩麻姑痒处抓。

　　36、读书有三到，谓心到，眼到，口到。

读书好处的诗句

读书好处的诗句

　　书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的'伟大智者——史美尔斯

　　●勿以恶小而为之，勿以善小而不为——陈寿《三国志》

　　●熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》

　　●书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游

　　●问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹

　　●旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼

　　●书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄

　　●读书百遍，其义自见——《三国志》

　　●千里之行，始于足下——老子

　　●路漫漫其修道远，吾将上下而求索——屈原

　　●奇文共欣赏，疑义相如析——陶渊明

　　●读书之法，在循序而渐进，熟读而精思——朱熹

　　●吾生也有涯，而知也无涯——庄子

　　●非学无以广才，非志无以成学——诸葛亮

　　●玉不啄，不成器;人不学，不知道——《礼记》1、敏而好学，不耻下问——孔子

　　●敏而好学，不耻下问——孔子

　　●业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随——韩愈

　　●学而不思则罔，思而不学则殆——孔子

　　●知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子

　　●三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之——孔子

　　●兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子

　　●己所不欲，勿施于人——孔子

　　●读书破万卷，下笔如有神——杜甫

　　●读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹

　　●立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修

　　●读万卷书，行万里路——刘彝

　　●黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿

　　●书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦

　　●书犹药也，善读之可以医愚——刘向

　　●少壮不努力，老大徒伤悲——《汉乐府。长歌行》

　　●莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞

　　●发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼

　　●鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅

　　●立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元

　　●非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮

　　1、敏而好学，不耻下问——孔子

　　2、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随——韩愈

　　3、学而不思则罔，思而不学则殆——孔子

　　4、知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子

　　5、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之——孔子

　　6、兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子

　　7、己所不欲，勿施于人——孔子

　　8、读书破万卷，下笔如有神——杜甫

　　9、读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹

　　10、立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修

　　11、读万卷书，行万里路——刘彝

　　12、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿

　　13、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦

　　14、书犹药也，善读之可以医愚——刘向

　　15、少壮不努力，老大徒伤悲——《汉乐府。长歌行》

读书有好处

读书有好处

　　“书是人类进步的阶梯。”“开卷有益”。读书对所有人都是有好处的,尤其是孩子可以通过读书明理,形成正确的人生观,价值观,对TA今后的人生之路,都意义深远。以下是小编为大家整理的相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！

　　读书有好处【1】

　　开卷必有益，这个“益”不仅仅是指课外阅读可以扩大同学们的知识面，课内阅读和课外阅读时互相促进的，书读的越多，懂得知识就越多，就越能促进课内阅读，使学*越来越轻松;更重要的是在精神层面上。

　　有人说“如果拥有快乐、饱满的童年，就为今后的人生奠定了一个安全的精神基础，无疑相当于买了一份终生精神保险。”“人的生命底色是在童年时代铺就的。”这些，都说明了童年时代的重要性。

　　要奠定这个安全的精神基础，拥有这份终生精神保险，一个重要的、最有效的途径就是阅读、阅读、再阅读。

　　我想，课外阅读在精神层面对同学们的影响要远远大于对知识的掌握。

　　希望每个同学能够养成每天阅读的*惯，树立终生学*的意识。

　　张爱玲说：“‘人性’是最有趣的书，一生一世都看不完。”

　　高尔基说：“热爱书吧——这是知识的源泉!每一本书都给我们打开了一扇看到新世界的窗户。”

　　莎士比亚说：”生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀，”

　　说了这么多读书的好处，你们一定眼馋吧，让我们一起行动起来，快乐的遨游知识的海洋。

　　读书的好处【2】

　　爸爸常说多阅读，会有好多好处的，就连老师也说阅读好处多多，也就是所谓的开卷有益吧。

　　可是我却不知道阅读究竟有什么好的，在生活中到底有什么作用。

　　可是不久就改变了我的看法。

　　有一次学校组织课外知识竞赛。

　　有一道题是这样的：树袋熊为什么浑身是香的?三个选择：A与生俱来的，B生活在清香中，C它吃了一种香的树叶，时间长了就香了。

　　这道题我在哪见过，哦，想起来了，就是前天阅读的一篇科学论文。

　　里面提到的，说是树袋熊爱吃桉树叶，这种树叶里有一种成分，吃多了时间长了就香了。

　　我选了C。

　　过了几天，试卷发下了一看，果然是C。

　　还有好多题，我都见过，才把它们做对的。

　　还有一次，上作文课。

　　老师要我们写关于劝学的文章。

　　我就引用了一些名言、古诗。

　　好多人都没有想到，可是我想到了。

　　作文点评时，老师把这篇文章读给大家听，让大家学*，还表扬我爱读书呢。

　　这些都是我*时多阅读多积累的效果。

　　我终于明白了，阅读能让我们多补充课外知识，写出好的文章。

　　当然最重要的是阅读让生活变得更精彩。

　　所以说阅读好处多多。

　　读书有什么好处【3】

　　素质教育给了学生更大的学*空间。

　　其中，进行广泛的课外阅读成了学生的必修课。

　　课外阅读不仅可以使学生开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固学生在课内学到的各种知识，对于提高学生的认读水*和作文能力，有助于形成良好的道德品格，乃至于整个学科学*都起着极大的推动作用。

　　一、课外阅读有助于学生形成良好的道德品格和健全的人格。

　　语文教学内容因其所含的丰富的人文精神，更具培养一代新人的优势。

　　"大语文观"就是要以"人的发展"为语文教学的'根本目的，培养具有良好的道德品格，真诚、善良、美好的心灵，尊重真理,富有责任心的健全的人格。

　　学生大量阅读富有人文精神的童话故事、人物传记、少年小说、世界名著缩编本等，内心世界很容易产生震荡。

　　一部英国儿童小说《哈利.波特》，竟然征服了全世界，连**都不禁为小主人公的人格魅力所折服。

　　多读*文学、优秀中华人物事迹更有必要：从屈原"伏清白以死直"的忠诚，李白"安能摧眉弯腰事权贵"的傲骨，范仲淹"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的胸怀，文天祥"留取心照汗青"的豪情到鲁迅"我以我血荐轩辕"的赤子之心……几千年的民族精神，在这些文字中呼之欲出。

　　学生在自己阅读课外书时，读懂其生动有趣的情节，心中再现栩栩如生的形象，体味关于爱、友谊、忠诚、勇敢、正直乃至爱国主义等永恒的人类精神，从而开启自己的内心世界，激荡起品味人生，升华人格的内在欲望，达到"此时无声胜有声"的效果，促进小学生独立、自然地成长，其效果远胜于教师口干舌燥的说教。

　　二、课外阅读有助于在读中积累语言。

　　所谓“书到用时方恨少”，这“少”字的含义有二：一是读的少，二是记住的少。

　　所以说话、作文时便没词儿了。

　　如果让学生多读点，多积累些，天长日久，待到自己说话 作文时便能呼之即出，信手拈来，随心所欲，左右逢源。

　　“熟读唐诗三百首，不会作诗 也会吟”说的就是这个道理。

　　可现今学生课外阅读大多已徒有其名了，他们整天被练*压得抬不起头来，很少有学生光顾阅览室，报廊、报架也形同虚设。

　　这样的现实，极大地限制了学生的语言积累。

　　许多文字上有造诣的作家、学者总结自己成长经历时，总少不了青少年时期博览群书，即便是班级上语文成绩较好的同学也常常是对课外书刊情有独钟。

读书的好处诗句大全

　　书读得多而不加思考，你就会觉得你知道的很多。可是，当你读书而思考得很多的时候，你就会清楚地看到你知道的还很少。下面是关于读书的好处诗句大全的内容，欢迎阅读！

　　1、读书三十年，腰间无尺组。——王维《偶然作六首》

　　2、田中读书慕尧舜，坐待四海升*年——高启《练圻老人农隐》

　　3、二客东南名胜，万卷诗书事业，尝试与君谋。——辛弃疾《水调歌头·舟次扬州和人韵》

　　4、坑灰未冷山东乱，刘项元来不读书。——章碣《焚书坑》

　　5、闲门向山路，深柳读书堂。——刘昚虚《阙题》

　　6、幼敏悟过人，读书辄成诵。——欧阳修《画地学书》

　　7、一日不读书，胸臆无佳想。——萧抡谓《读书有所见作》

　　8、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》

　　9、伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。——张可久《卖花声·怀古》

　　10、常日好读书，晚年学垂纶。——高適《答侯少府》

　　11、想见读书头已白，隔溪猿哭瘴溪藤。——黄庭坚《寄黄几复》

　　12、我闭南楼看道书，幽帘清寂在仙居。——李白《早秋单父南楼酬窦公衡》

　　13、读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。——王贞白《白鹿洞二首·其一》

　　14、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学诗》

　　15、因依老宿发心初，半学修心半读书。——王建《寄旧山僧》

　　16、寒梅也不禁，何只君瑟缩？读书小窗前，不见青矗矗。——环山樵《薛宝钗·雪竹》

　　17、献赋今未售，读书凡几秋。——岑参《送薛弁归河东》

　　18、儿大诗书女丝麻，公但读书煮春茶。——黄庭坚《送王郎》

　　19、人学始知道，不学非自然。——孟郊《劝学》

　　20、灯火纸窗修竹里，读书声。——陈继儒《浣溪沙·初夏夜饮归》

　　21、读书不作儒生酸，跃马西入金城关。——谢逸《送董元达》

　　22、昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。——王禹偁《清明》

　　23、观书老眼明如镜，论事惊人胆满躯。——辛弃疾《送湖南部曲》

　　24、一月不读书，耳目失精爽。——萧抡谓《读书有所见作》

　　25、谤书盈箧不复辩，脱身来看江南山。——谢逸《送董元达》

　　26、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。——颜真卿《劝学诗》

　　27、寂历弹琴地，幽流读书堂。——刘希夷《蜀城怀古》

　　28、早知逢世乱，少小谩读书。——岑参《行军诗二首（时扈从在凤翔）》

　　29、归志宁无五亩园，读书本意在元元。——陆游《读书》

　　30、富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。——杜甫《柏学士茅屋》

　　31、萧索空宇中，了无一可悦！历览千载书，时时见遗烈。——陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》

　　32、传屐朝寻药，分灯夜读书。——于鹄《题邻居》

　　33、驿亭幽绝堪垂钓，岩石虚明可读书。——欧阳修《咏零陵》

　　34、读书复骑谢，带剑游淮阴。——王维《送从弟蕃游淮南》

　　35、怜君白面一书生，读书千卷未成名。——岑参《与独孤渐道别长句兼呈严八侍御》

　　36、奇文共欣赏，疑义相如析。——陶渊明

　　37、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

　　38、书读百遍，其义自见。——陈寿

　　39、令伯支离晚读书，岂知词赋称相如。——唐·卢纶

　　40、夫所以读书学问，本欲开心明目，利于行耳。——颜之推

　　41、要知天下事，须读古人书。——冯梦龙

　　42、等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

　　43、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

　　44、玉不啄，不成器；人不学，不知道。——《礼记》

　　45、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

　　46、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——陈寿《三国志》

　　47、勉之期不止，多获由力耘。——欧阳修

　　48、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

　　49、书犹药也，善读之可以医愚。——刘向

　　50、不识庐山真面目，只缘身在此山中。——宋·苏轼

关于读书好处的诗句

关于读书好处的诗句

　　在日复一日的学*、工作或生活中，大家都经常接触到诗句吧，诗句具有精炼、集中，节奏鲜明，富有韵律的`特点。什么样的诗句才经典呢？下面是小编为大家收集的关于读书好处的诗句，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、书籍犹如朋友，必须慎重选择。

　　2、读律看书四十年，乌纱头上有青天。

　　3、早知逢世乱，少小谩读书。

　　4、学必求其心得，业必贵其专精。

　　5、想见读书头已白，隔溪猿哭瘴溪藤。

　　6、读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。

　　7、历览千载书，时时见遗烈。

　　8、归志宁无五亩园，读书本意在元元。

　　9、读书欲精不欲博，用心欲专不欲杂。

　　10、光阴给我们经验，读书给我们知识。

　　11、不吃饭则饥，不读书则愚。

　　12、怜君白面一书生，读书千卷未成名。

　　13、买书没有读书难，读书没有消化难。

　　14、读书之乐何处寻，数点梅花天地心。

　　15、宅从栽竹贵，家为买书贫。

　　16、书多笔渐重，睡少枕长新。

　　17、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

　　18、非学无以广才，非志无以成学。

　　19、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

　　20、读万卷书，行万里路。

　　21、因依老宿发心初，半学修心半读书。

　　22、劝君莫将油炒菜，留与儿孙夜读书。

　　23、少年辛苦终事成，莫向光明惰寸功。

　　24、我闭南楼看道书，幽帘清寂在仙居。

　　25、宝剑不磨要生锈；人不学*要落后。

　　26、幼敏悟过人，读书辄成诵。

　　27、读书不放一字过，闭户忽惊双鬓秋。

　　28、蹉跎莫遣韶光老，人生惟有读书好。

　　29、养心莫若寡欲；至乐无如读书。

　　30、悲吟雨雪动林木，放书辍剑思高堂。

　　31、万般皆下品，唯有读书高！

　　32、人学始知道，不学非自然。

　　33、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

　　34、不尽读天下之书，不能相天下之士。

　　35、读书三十年，腰间无尺组。

　　36、富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。

　　37、寒夜读书忘却眠，锦衾香烬炉无烟。

　　38、读书能养气，乃为善读书。

　　39、学而不思则惘，思而不学则殆。

　　40、人读等身书，如将兵十万。

　　41、读书破万卷，下笔如有神。

　　42、盛年不再来，一日难再晨。

　　43、昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。

　　44、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

　　45、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

　　46、蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。

　　1、人读等身书，如将兵十万。——彭兆荪《读书》

　　2、伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。——张可久《卖花声·怀古》

　　3、盛年不再来，一日难再晨。——陶渊明《杂诗》