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糯米莲藕
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莲藕里面加糯米怎么做 莲藕加糯米怎么煮好吃莲藕是大家很喜爱的一种食物，作为常见的一种蔬菜，大家对莲藕都是比较喜爱的，不过一般我们吃莲藕的时候都会选择凉拌吃，但是实际上莲藕的吃法是非常多的，不少人会选择把莲藕里面加糯米，那么具体应该怎么做，一起跟着苹果绿养生网来看看吧。莲藕里面加糯米怎么做首先我们要把莲藕洗净，然后切去其中一端藕节，这样就可以让藕孔完全露出，之后我们再把孔内的泥沙完全洗净，沥干其中的水分之后，我们把冰糖砸碎就可以备用。之后我们把糯米淘洗干净，晾干其中的水分之后，从藕的切开的地方，把糯米灌入其中，然后我们再用竹筷子，把莲藕的末端塞紧，然后在切开的部位，把切下的藕节合上，之后我们再用小竹扦扎紧，可以避免漏米的情况产生。我们准 -
调理肠胃可以食用糯米莲藕片 -
莲藕搭配糯米可以温补强身莲藕糯米是一款非常著名的菜肴，这款菜肴是中秋佳节特色的食谱菜肴，寄寓成双成对，团圆和睦之意，而且吃起来非常的清甜酥烂，很多人都想要学*怎么制作，下面我们大家就为大家介绍几种不错的做法。莲藕糯米做法一：原料：莲藕、桂花酱、糯米。做法：1、首先将莲藕去皮，然后洗干净了。2、把莲藕一头切掉，塞入洗好的糯米，再盖上刚切掉的一小头藕，用牙签固定住;3、加入冰糖水煮8~9小时至熟;切片装盘，浇上桂花糖汁即可。功效：藕能够很好的清热润肺，凉血行瘀，我们经常食用能够调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿的功效。糯米是含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，这两者搭配能够温 -
蜜汁莲藕怎么做好吃,莲藕怎么煮比较脆 糯米藕又红又烂的窍门莲藕的口感清爽，营养丰富，既可以生吃，又可以做菜食用，蜜汁莲藕是一道深受大众喜爱的菜品，口感偏甜糯，做法也比较简单，下面就来看看蜜汁莲藕怎么做好吃。 蜜汁莲藕怎么做好吃 1 材料：莲藕、糯米、红糖、冰糖适量。 做法： 1.糯米清洗干净以后，需要提前浸泡，这样可以更好的煮熟。 2.选择比较胖的莲藕，注意要莲藕的两侧都不要漏孔，清洗干净莲藕，将莲藕的皮去掉。
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糯米酿莲藕的做法，糯米酿莲藕，糯米酿莲藕怎么做步骤1准备食材：莲藕1节、糯米20克、红糖10克、冰糖10克、牙签2根。 步骤2莲藕洗净、去皮、一头切开、留做盖子。 步骤3糯米洗净、塞入莲藕孔洞中、用筷子辅助、塞满每个藕洞。 步骤4切下来的藕盖放回原位、用牙签固定。 步骤5放入高压锅、加水至完全没过莲藕、加盖大火煮25分钟。 步骤6倒入红糖、冰糖、小火煮至汤汁黏稠。 步骤7取出莲藕、切片。 步骤8装盘、淋入汤汁即可。
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