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戒烟成功
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有哪些简单有效的戒烟方法,戒烟多久算成功 戒烟多久才算成功了抽烟是一种不利于健康的行为，所以很多人想戒烟，有哪些简单又有效的戒烟方法呢？那戒烟多久算是戒烟成功了呢？让我们一起来看看吧。 认识抽烟的危害 1 想要戒烟的话，首先要从思想上冲分的认识到吸烟的害处，正确认识吸烟会容易引起肺癌、心血管疾病等问题，看到吸烟对自己、家人、以及周围人的危害。减少自身对抽烟的积极性，从而让自己减轻想抽烟的欲望，并且同时要树立一个坚定的意志力，这样能起到
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LadyGaga戒烟成功 烟瘾大到戒成功她如何做到的呢*日，在采访上，LadyGaga宣布戒烟成功，并且还发誓以后不会再吸烟了！而据了解到，Lady Gaga是属于烟瘾大的，早前她一天换曾试过吸上40支烟。那么，从烟瘾大到戒成功，Lady Gaga是如何做到的呢？下面，有关于Lady Gaga戒烟详情曝光，一起去看看吧！Gaga自曝戒烟成功Lady Gaga戒烟成功了？怎么做到的呢？*日，在接受采访时，Lady Gaga自曝已戒烟成功，并且还发誓以后都不会再吸烟了。期间，LadyGaga还自曝早前烟瘾很大，一天试过吸了40支烟。对此，LadyGaga大吐苦水称，戒烟的过程十分困难。不过，她并未透露自己是如何戒烟成功的。Lady Gaga戒烟成功据 -
哈林戒烟硬朗25年 射门成功怀3胎11月生艺人哈林8日出*董氏基金会戒烟活动，适逢父亲节当天，心情大好的他对于媒体提问来者不拒。哈林老婆有孕在身，小孩预计属狗，哈林也坦言，戒烟后身体真的变硬朗。 哈林以过来人经验分享戒烟心路历程，被问到如果小哈利想学抽烟怎么办，哈林认为身教大于言教，我会自己的经验告诉他。每年父亲节，小哈利也都会送上自己的画作，哈林备感窝心。 哈林戒烟已经25年，自认从戒烟后身体硬朗到现在，不过被问到等第三胎出生后，有没有考虑结扎，哈林则表示，现在当然希望再多一个小朋友，等这一切都尘埃落定，有在讨论。 第三胎预产期11月，哈林则将性别保密到家，他仅表示会属狗，小孩未来出生后，没有预计停工多久，哈林笑说，我停工本来 -
柯叔元宣布戒烟成功 抽了30年只花40天断烟瘾 戒烟37天男星柯叔元宣布戒烟成功！过去，他抽了整整30年的烟，没想到，*来他下定决心，要戒除烟瘾，努力了约40天时间，终于在10日宣布成功戒烟，事后，他除了分享心得，也不忘强调，这是他自己主动想戒的，完全没有人逼他。 面对外界好奇，柯叔元是用了什么方法，才能迅速在短短40天时间，就将30年烟瘾戒掉？他14日发文回应，认为其中并没有所谓的诀窍，一切全看自己想不想戒，你『想』就不难。 柯叔元也举出自己例子，像我之前找了一堆的理由逼自己戒烟，甚至用戒烟贴片看戒烟门诊，也都徒劳无功。文末，他总结出一个结论，反正香烟是百害而无一利，人最终都要戒烟的。分享戒烟心得的同时，他也以只有想不到，没有做不到，来呼吁众人 -
Angelababy抽烟手势娴熟 曾表决心戒烟并未成功 赵又廷戒烟Angelababy抽烟的事情粉丝们早就知道，如今再次被媒体拍到她抽烟的画面，看来并没有戒掉这个*惯，她的烟龄长达11年之久，想要戒掉吸烟这个“恶*”并不是轻而易举的事情。 很多网友看到Angelababy抽烟的画面，表示她人设再次崩了，不过女明星抽烟不止她一个，也就见怪不怪了，这和人设也没有什么太大的关系。日前，弄伤手指的Angelababy到医院换药时，被拍到在医院外抽烟，照片中，Angelababy戴着帽子，穿着黑色羽绒服，与工作人员在室外吸烟，吞云吐雾，手势十分娴熟，网友表示“连手指受伤也不放过吸烟的机会”。 其实Angelababy在2008年的时候就公开表示自己会戒掉这个坏*惯 -
戒烟多久才算成功，戒烟是慢慢戒还是一下子戒掉 慢慢戒烟还是一下子戒小编曾经是一个资深烟民，目前戒烟7年，这中间抽过2包，基本上算是彻底戒掉了。多年的经验告诉我戒烟最难的不是身体上的难受，而是心理上对烟的渴望：将烟夹在手指中间、叼在嘴上，吞云吐雾的感觉是抽过烟的人永远抹不掉的心瘾，尽管戒烟7年，但是直到现在有时候晚上还会梦到跟朋友一起抽烟的快感！ 那么戒烟多久才算真正的成功呢？？ 小编要说的是“一辈子”，一辈子不抽了，你就算成功了，否则都算失败。不要以为你戒烟1年、2年、10年就成功了，戒烟多年后，如果你想试试自己的毅力，抽一根试试，极有可能随时捡起来这个“臭毛病”。 小编这次戒烟了7年，这次之前还有过
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戒烟多久才算成功 一般3-4个月即可断烟瘾
