手足皲裂

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冬季该怎么预防手足皲裂冬季预防流感小常识

冬季，天气干燥，一些人，会出现手脚皲裂的情况。手上、脚上都是横七竖八的裂口，局部皮肤变得粗糙、变得厚硬，有的甚至还会流血。看着就害怕。其实冬季手脚皲裂是可以预防的。预防手脚皲裂可以从以下几个方面进行：御寒保暖冬天天气寒冷，外出时一定要带上保暖效果良好的手套，还要穿上一双暖和和的棉鞋。保护好手脚*时要注意及时涂抹护手霜，既往有手脚皲裂的人，要提前买好保湿性能良好的护肤品，还可买些专门保护手脚的药物，及时涂抹，做好预防。可以买些维生素E，扎破然后用维生素E水涂抹双手，能防止皮肤变干和开裂。减少伤害手部在家里做家务的时候，最好也带上一双橡胶手套，特别是洗碗和洗衣服的时候。同时对一些体力劳动者更要带着

四季养生冬季养生
手足皲裂的原因改善手足皲裂的方法

手脚皮肤是容易受外部环境影响比较大，特备是入秋后手脚干裂的情形在部分市民中较为普遍和常见。为避免秋季手脚干裂造成的疼痛，皮肤粗糙，发硬等情形，秋季手脚干裂应及时规范处理。身体内因 1 秋季人体的皮下汗腺分泌减少、血液循环差;衰老引起的皮肤弹性差、死亡细胞增多、新生细胞减少;激素代谢紊乱，如雌激素分泌下降等。这些因素引起身体的皮肤干燥、粗糙、皲裂等。
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手足皲裂往往多发生在指尖、指屈面、手掌、足跟、脚底和足侧等皮肤较厚的部位以及经常受到摩擦的部位。其主要表现为手足部皮肤干燥、粗糙增厚，发生裂隙等，并且常常会伴有疼痛，给人们的生活带来诸多不便，那么手足皲裂症偏方有哪些治疗方法呢？生地黄蜡膏 1 材料：生地黄30克，黄蜡60克，马油60毫升。做法：先将麻油加热，再把生地放入炸枯，取出生地，待麻油稍凉后放入黄蜡即成膏状。
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在中医学中，手足皲裂属于“皲裂疮”、“皴裂疮”、“裂口疮”、“干裂疮”等范畴。中医认为，本病是因外感风寒，导致机体气机不调、血脉运行不畅、四肢末端经脉失养，渐枯渐槁变脆，反复摩擦或牵引从而形成了皲裂。那么冬天手足皲裂吃什么呢？冬天手足皲裂吃什么 1 冻蹄原料：猪蹄1只，猪肉皮250克，姜块10克，葱丝、桂皮、料酒、酱油、绵白糖各少许。做法：先将猪蹄、猪肉皮去