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豌豆荚
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摘豆荚 民歌曲谱 -
豌豆的功效与作用,豌豆有什么好处,豌豆有什么功效豌豆是一年生或二两年生草本植物，开花结荚果，其嫩荚和种子可供人食用，豌豆既可作蔬菜炒食，种子成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因豌豆豆粒圆润鲜绿，十分好看，也常被用来作为配菜，以增加菜肴的色彩，促进食欲。那豌豆具体有哪些功效和作用呢？ 增强机体免疫力 1 豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力，并对机体病后或术后康复也
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豌豆荚发霉了还能吃, 豌豆荚发芽还能吃吗 碗豆苗黄了能吃吗豌豆荚最*又是上新的季节了，那么豌豆荚发霉了还能吃吗？豌豆荚发芽还能吃吗？ 豌豆荚发霉了还能吃吗 1 不建议食用。 豌豆荚如果已经发霉了，不建议食用，因为发霉的豌豆荚已经发生了变质，如果此时再食用的话，很有可能会导致出现不良反应，尤其是发霉的豌豆荚中可能存在许多霉菌，这些霉菌会释放一些毒素，对于人体有很大的毒害作用，而且即使是摘除发霉的部分，也不建议食用，因为一旦发霉，
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豌豆荚的热量高吗,豌豆荚减肥吗 豌豆荚热量又到了吃豌豆荚的时候，那么豌豆荚的热量高吗？豌豆荚减肥吗？ 豌豆荚的热量高吗 1 热量不高。 豌豆荚中含有的热量比较少，因为100g豌豆荚的热量是32大卡，热量是十分低的，所以食用起来不会导致身体产生热量的剩余，而且豌豆荚中含有丰富的植物蛋白，虽然热量比较低，但是能给人体提供一定的营养，同时豌豆荚中还含有丰富的维生素，同时豌豆荚还具有清热利尿的作用，对于人体具有很多的好 -
豌豆荚不熟会中毒吗,豌豆荚吃了会过敏吗 荷兰豆中毒自救方法豌豆荚是一种味道十分好的蔬菜，那么豌豆荚不熟会中毒吗？豌豆荚吃了会过敏吗？ 豌豆荚不熟会中毒吗 1 豌豆荚如果没熟的话，是不含毒素的，所以不会导致中毒的情况，因为生豌豆荚不含对身体有害的毒素，而只有生的四季豆其中含有对人体有害的毒素——皂素，人体食用之后会出现中毒的情况，但是豌豆荚不属于四季豆一类，所以吃了没熟的豌豆荚不用担心中毒情况的发生。只是需要注意的是，豌豆荚没熟可能不
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一个豆荚里的五粒豆的启示 一个豆荚里的五粒豆课文赏析告诉我们要用乐观积极向上的态度去面对生活，要学会坚强，生活中没有克服不了的挫折，没有闯不过的难关，只要你有一颗坚持的心，也使我们明白生命是可贵的，更可贵的是用自己的生命去创造价值。 《一个豆荚里的五粒豆》是安徒生创作的一篇童话故事，是根据他儿时的回忆创作的，通过描写五粒豆子的经历，来赞叹生活，描写了五粒豆子的不同的方面，第五粒豆子的事情，让人感动，让人敬佩，一粒豌豆与一个病孩子建立了亲切联系，这种联系是如此温暖，如此催人奋发，使我们相信生命的奇迹并不遥远。 内容简介 这个小故事，首先发表在1853年的《丹麦历书》上。成熟了的豆荚裂开了，里面的五个豆粒飞到广大的世界里去，各奔前程，对各 -
吃豌豆有什么注意的呢 豌豆有什么禁忌呢 豌豆,蔬菜大家在生活中应该都听说过豌豆吧，但是你了解豌豆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃豌豆有什么注意的呢，以及豌豆有什么禁忌呢，跟着小编我们一起来学*吧。吃豌豆有什么注意的呢生豌豆是没有毒的，豌豆的种子只要不是很老，可以直接生吃，达到润肠通便和帮助消化的效果。除此之外，嫩豌豆荚一般生吃是更好的选择，营养物质的损失会比较少，这是因为嫩豌豆荚含有的植物蛋白很少，非常容易消化。但是老的豌豆必须要煮熟了吃，因为老豌豆很难消化而且很硬，煮熟之后口感比较好，容易消化。豌豆有什么禁忌呢1、豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调，可以明显提高豌豆的营养价值。2、许多优 -
豌豆可以冷冻吗？豌豆冷冻可以保存多久？ 豌豆新鲜的豌豆不宜久放，常温环境下放两天就不好吃了，一方面豌豆变老了，另一方面不新鲜了。那么，豌豆可以冷冻吗？豌豆冷冻可以保存多久？豌豆可以冷冻吗一般家庭冷冻豌豆有两种做法：一种是剥好后直接装袋放冰箱冷冻，另一种是先把剥好的豌豆焯烫一下，再冷冻。从理论上来说，蔬菜里面存有着各种酶，酶会催化各种生化反应的发现，使冷冻蔬菜的色泽、风味和营养都受到影响。低温冷冻虽然可以在一定程度上降低酶的活性，起到一定的抑制作用。但是不能完全抑制。所以哪怕是在冷冻状态下，果蔬体内仍是在进行着生化反应的，只不过进行得非常慢。所以冷冻保存的蔬菜在储存一段时间后肯定会在质量上有所下降。尤其是在解冻的时候，酶的活性会显著增强， -
豌豆怎么保存?豌豆的保存方法 豌豆最*天气很热，我买了一些清凉的蔬菜比如豌豆，要好多天才能吃完。那么豌豆怎么保存?下面小编为你提供豌豆的保存方法。豌豆怎么保存一、带瓢瓤的豌豆，这种最好不要去外面包裹，简单地说就是从豌豆树上摘下整个类的。这种只要用塑料袋装好就行！二、从瓢瓤里剥好的带壳的豌豆保存方法：1、把豌豆皮剥开，将豌豆（千万不要用水清洗，剥出后直接保存）放进袋子里，密封好以后，*铺整齐（尽量使每粒豆子都很舒服的*躺下，不要和其他豆子挤在一起）2、放入冰箱的冷冻室里，直接冷冻就行啦。3、想吃的时候，拿出来，放在室温自然解冻，大概5分钟就可以用了。冷冻豌豆的方法方法1：买来新鲜的豌豆，剥出豌豆米，不要洗，直接装入食品袋，不要装 -
生豌豆有毒吗？豌豆生吃有毒吗？ 豌豆很多食物生吃的话可能会引起中毒，我们知道豌豆是可以生吃的，但是生吃好不好就不一定了。那么，生豌豆有毒吗？豌豆生吃有毒吗？生豌豆有毒吗生豌豆没有毒。豌豆和四季豆不一样，生的豌豆没有毒素，并且嫩的豆荚是可以直接生吃的，味道香浓还带有甘甜味，而豌豆的种子只要不是很老，也可直接生吃，少量食用还能润肠通便、帮助消化。豌豆的营养价值豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多， 铜有利于造血以及骨骼和脑的发育；铬有利于糖和脂肪的代谢， 能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化；而且豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中名列榜首。糖尿病、高血压、冠心病者，老年人、儿童，食豌豆都 -
嫩豌豆能生吃吗？为什么嫩豌豆可以生吃？ 豌豆,嫩豌豆豌豆有的可以生吃有的不能生吃，一般可以生吃的豌豆是甜豌豆，生吃的时候味道是甜甜的。那么，嫩豌豆能生吃吗？为什么嫩豌豆可以生吃？嫩豌豆能生吃吗生吃可以生津止渴充饥，但不宜过量生吃。生吃豌豆角只能吃嫩的，不能吃老的。嫩的香甜，老的苦涩。嫩的豆皮也很好吃，老的咬不烂，不好吃。吃嫩豌豆角的皮，要剥掉皮内那层透明的膜，那东西没味，且嚼不动，要扔掉。但要剥掉那层内皮。嫩豌豆的营养元素豌豆含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、胡萝卜素，维生素B1、B2，烟酸等成分。每100g豌豆含有：能量105千卡、蛋白质7.4克、脂肪0.3克、碳水化合物21.2克、叶酸82.6微克、膳食纤维3克、维生素A37微克、胡萝卜素2 -
豌豆隔夜能吃吗？豌豆可以隔夜吃吗？ 豌豆四月份左右正是吃豌豆的时候，豌豆一般是煮熟或者炒熟后食用，具体根据个人口味。那么，豌豆隔夜能吃吗？豌豆可以隔夜吃吗？豌豆隔夜能吃吗隔夜的最好不要你吃哦。豌豆可能在环境作用下生成亚硝酸盐,亚硝酸盐，对身体会产生不好的影响。硝酸盐在微生物的作用下可转变成亚硝酸盐，故蔬菜中的硝酸盐在自然环境下可转变成亚硝酸盐，不仅如此，在人的口腔和肠道细菌中也有将硝酸盐转化为亚硝酸盐的能力。就是说，不是隔夜菜，吃到你的肚子里也可发生类似“隔夜菜”效果。吃隔夜豌豆的危害硝酸盐往往表现为亚硝酸盐的毒性。大量摄入硝酸盐和亚硝酸盐可诱导高铁血红蛋白血症，大量的亚硝酸盐与血液中的血红蛋白结合，使高铁血红蛋白含量上升，因高铁血 -
豌豆皮怎么剥皮？豌豆去皮窍门 豌豆皮,豌豆吃新鲜的豌豆的时候，很多人将剥皮吃豆，但是偶尔有人尝试品尝豌豆皮之后发现口感也很不错，其实豌豆皮也是可以吃的，但是越嫩越好吃，老的就没有吃的必要了，不过在吃豌豆皮的时候需要去掉豌豆皮上的一层外衣，这样才能达到最佳口感，下面我们就一起来看看豌豆皮怎么剥皮？豌豆皮怎么剥皮新鲜的豌豆其实皮也是可以吃的，但是要保证够嫩的豌豆，不然豌豆皮的口感并不好，剥的方法也很简单，将豌豆皮边缘的有一条茎，从头部往下撕，并一起将豌豆的皮撕下就可以了。豌豆皮怎么吃豌豆去豆，剥掉皮内侧老一些的皮辛苦的剥好了一大碗剥好的皮用盐水浸泡至少30分钟准备小红椒3个切段，大蒜粒4个切碎放适量油，热油下红椒蒜末炒香过滤豌豆皮，下豌豆 -
豌豆皮可以吃吗？豌豆的皮能吃吗？ 豌豆,豌豆皮吃过水煮豌豆角的小伙伴都知道豌豆煮熟之后，豌豆荚外面的皮很容易脱落，如果用嘴巴咬豌豆角的壳那一层类似果肉的豌豆皮就滑落到嘴里，味道清甜口感还不错，那么豌豆皮可以吃吗？豌豆的皮能吃吗？豌豆皮可以吃吗豌豆角的外皮嫩绿可以吃，内皮硬、透亮要剥除。甜豌豆大家都爱吃，新鲜的豌豆皮一样好吃，吃起来和荷兰豆差不多。每次买豌豆都挑新鲜的买，豌豆皮别丢了也可以炒着吃，把豌豆皮里面的内皮轻轻拨下来丢掉，剩下的就是要留着吃的。豌豆皮的做法主料豌豆皮(适量)小红椒(3个)大蒜粒(4个)辅料盐(适量)生抽(适量)步骤1.豌豆去豆，剥掉皮内侧老一些的皮2辛苦的剥好了一大碗3剥好的皮用盐水浸泡至少30分钟4准备小红椒3个切 -
豌豆可以生吃吗？生吃豌豆有什么好处？ 豌豆翠绿的豌豆荚剥开之后是一个个圆鼓鼓的豌豆米，看上去鲜嫩可口似乎不用烹炒就可以吃掉，那么豌豆真的可以生吃吗？接下来小编就为大家讲一讲豌豆可以生吃吗？生吃豌豆有什么好处？豌豆可以生吃吗生吃可以生津止渴充饥，但不宜过量生吃。生吃豌豆角只能吃嫩的，不能吃老的。嫩的香甜，老的苦涩。嫩的豆皮也很好吃，老的咬不烂，不好吃。吃嫩豌豆角的皮，要剥掉皮内那层透明的膜，那东西没味，且嚼不动，要扔掉。但要剥掉那层内皮。生吃豌豆有什么好处调和脾胃用于脾虚气弱，或吐泻脾胃不和。通利大肠豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。抗菌
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