心得体会作文400字

读书心得体会作文400字

　　书在你烦恼时会陪伴你，书在你伤心时会安慰你。书是我们的朋友，我们要爱护它，喜欢它。书会给你带来许多益处。

　　我曾经看过这么一段话：书是灯，照亮了前面的路；书是桥，接通了彼此的岸；书是帆，推动了人生的船。因为读书，人生才会精彩。我想起了冰心说的一句话：“读书好，读好书，好读书。”是啊，读书有很多益处，会增长世面，学会很多知识。还要读好书，如果读没益处的书，会让你成绩越来越下降，对书中的情节走火入迷，所以要读好书。我们还要喜欢读书，喜欢读书才能知道读书的乐趣。

　　苏霍姆林斯基说过：“会不会阅读，决定着一个人的智力发展。”每个人生下来智力都是一样的，智力的发展在于多看书，你看书多了，而且认真思考，智力一定会上升，如果你不读书，智力不会发展，甚至会下降。所以我们要多读书，读书会给我们很多好处。

　　我是一个很爱读书的人，*常没事就拿出一本书来看。根据我的'经验，我觉得读书时并不要去刻意得想问题，只要像我一样，每看一本书，都能“钻”进书里，就像身临其境就行了，那样书会“告诉”你许多知识。看书时不能一目十行，不要图快，要一个字一个字的读，这样才能体会出人物当时的感受。

　　希望同学们能喜欢上书，在书的海洋中自由汲取知识吧！

心得体会作文400字10篇

　　清明扫墓，是中华民族传统的*俗。清明节的*俗是丰富有趣的，除了讲究焚火、扫墓，还有踏青、荡秋千、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食焚火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日，其中也有一个重要环节-祭奠英烈。

　　先烈们，是你们把对国家、对人民的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量，不怕牺牲，勇往直前，建立了人民当家作主的新*；先烈们，在社会主义建设最需要的时刻，又是你们毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。正是因为有了你们这些无数的革命先烈，有了你们的崇高，有了你们的无私，有了你们的牺牲才有了今天的`和*环境，才有了祖国的繁荣昌盛，才有了我们今天的幸福生活。

　　今年，*文明网开展了"清明祭英烈"网上祭拜活动，我也参与了网上留言签名，以表达我对革命烈士的哀思。 通过"网上祭英烈"活动，我们明白了今天的幸福生活是无数革命先烈用鲜血和宝贵的生命换来的。我一定要珍惜这来之不易的幸福生活。勤奋学*，学好本领，将来为建设繁荣、富强、文明的社会主义祖国，而作出自己最大的贡献。英烈们的精神将永远鼓舞着我激励着我。

　　“这是一个晴朗的早晨……”第四天伴随着军歌而来，今天早上我的心情非常好但是今天早上刚刚得到的消息，由于小学要开新生入学典礼，所以我们不得不呆在教室里练军歌，说起唱歌，我们班女生有一个特点，就是声音小，其他的音调很标准，唯独就这一点不好，其实也没什么，大一点声也就完了，可能是又与不好意思女生就是不肯大声，一个个都装淑女，只有一个女生的声音最大，教官就叫我们向她学*，还说什么唱歌是喊出来的。喊的`越大声越好，音调准不准先不管。这是什么教官，学没学过音乐啊，叫音乐老师听到还不得气得脸红脖子粗啊。唱了几百遍的军歌再唱就感觉没有新鲜感了，但也得硬着头皮唱。

　　唱完以后，我们终于可以出去训练了，是，训练很累，一开始，我也讨厌它，但是后来我发现我错了，军训时一个很好的段蓝机会，不可多得，所以我们一定一定要珍惜，不虚度每一天学会去做一名军人，以一个军人的要求看待自己，学好教官所讲的知识，现在要记住，以后也不能忘。时时刻刻记住，在以后的学*生活中也要这样，不能学完就忘。我们要铭记教官的教导，在今后的日子里，我们要听老师的话，做一名合格的中学生。

　　书在你烦恼时会陪伴你，书在你伤心时会安慰你。书是我们的朋友，我们要爱护它，喜欢它。书会给你带来许多益处。

　　我曾经看过这么一段话：书是灯，照亮了前面的路；书是桥，接通了彼此的岸；书是帆，推动了人生的船。因为读书，人生才会精彩。我想起了冰心说的一句话：“读书好，读好书，好读书。”是啊，读书有很多益处，会增长世面，学会很多知识。还要读好书，如果读没益处的书，会让你成绩越来越下降，对书中的情节走火入迷，所以要读好书。我们还要喜欢读书，喜欢读书才能知道读书的乐趣。

　　苏霍姆林斯基说过：“会不会阅读，决定着一个人的智力发展。”每个人生下来智力都是一样的，智力的发展在于多看书，你看书多了，而且认真思考，智力一定会上升，如果你不读书，智力不会发展，甚至会下降。所以我们要多读书，读书会给我们很多好处。

　　我是一个很爱读书的`人，*常没事就拿出一本书来看。根据我的经验，我觉得读书时并不要去刻意得想问题，只要像我一样，每看一本书，都能“钻”进书里，就像身临其境就行了，那样书会“告诉”你许多知识。看书时不能一目十行，不要图快，要一个字一个字的读，这样才能体会出人物当时的感受。

　　希望同学们能喜欢上书，在书的海洋中自由汲取知识吧！

　　今天我们学校为我们请来了非常著名的演讲家邹越教授，为我们举办的一场主题为《让生命充满爱》的演讲会。

　　演讲会上让我感受最深的是邹教授讲的一个这样故事：有一个年轻人在大山里迷路了，天很黑也没有星星和月亮，山里的风很冷很冷，他很害怕。这时候传来一个声音"年轻人地上有石子，捡几颗，天亮会有用的."这个声音不断的响了几遍，那个年轻人才随便捡了几颗，这时奇迹出现了他竟然走出了大山，天亮了，他伸开手指想看看手里的石子，哇！竟然是几颗钻石。他后悔呀！原来昨天的声音是对我好的，昨天我为什么不多捡一些呢？可是他再也找不到回去的路。听完这个故事让我觉得大山里传来的声音就像老师和父母每天督促我们学*的声音——“好好读书长大会有用的”。老师，父母是对我们好，我们不能反感，我们应该理解他们。我们从小就要好好读书。长大后用学来的知识回报祖国，回报老师和父母。

　　邹教授又讲到了做为一名学生应该爱祖国，爱老师，爱父母，爱自己。爱不是一句话，爱是一种行动。我们流着眼泪拥抱自己的老师，拥抱自己的爸爸妈妈，那一刻我只有一个想法我一定要以优异的成绩回报我的老师和父母。从今天开始我要自己的事情自己做，好好读书，用自己的双手创造未来。

　　今天，军训快要结束了，这四天半的努力军训我想只可以用“苦”这个字来形容。

　　军训的日子可真苦。尤其是到了后面这几天的日子，太阳火辣辣的照在我身上，心里有说不出的酸甜苦辣，但我不敢有丝毫的放松，因为我知道这次军训是我初中的第一次体验，是站胜自我、锻炼意志的最佳良机。

　　军训中，教官一遍遍耐心的'指导，使我们在训练场上不仅有整齐的步伐，也有阵阵洪亮的口号，更有我们那嘹亮的军营歌曲。训练的每一个动作，都让我深深体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

　　四天半的军训快结束了，几乎每一个经历过军训的日子都会感到军训太苦太累，但当我感到苦和累的同时，我更明白了，在汗水中磨练坚韧更能造就成功。只要我们有坚韧的意志，坚定的信念，就一定能战胜自我，挑战自我。

　　这次军训使我学会了许多学校学不到的知识。我相信，我会用部队军人严谨的作风、顽强的意志、艰苦耐劳的精神来感染自己，鼓舞自己，好好学*，铸就成功。

　　短短的五天结束了，却给我留下了难忘的回味。这次的入学教育，带个我太多太多的感悟，足够我受用一生，故撰写本文，留作纪念。

　　操场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背。

　　“吃得苦中苦，方为人上人。”烈日下的入学教育，是与酷暑前所未有的博弈，更是一种自我的超越，“只要坚持，就没有不可能!”挥汗如雨中，我第一次感悟到运动精神的真正内涵，体会到挑战自我极限的快乐!

　　从小学到中学，这是一个大飞跃。我们也在这几天的.训练和实践教育中，逐渐的改变自己的心态!一日常规，让我们明确了一天里的行为规范;安全教育，培养了我们的安全意识;尊师要求，让我们学会了感恩;学科指导，为我们指点迷津解决问题……在班主任老师的教导下，我们开始逐步向一名优秀的中学生进发，也许，我们还未做到最好，但我们一定会努力!我们一定会踏着市北初前任前行的方向奋力拼搏，努力用自己的智慧与才学为学校添砖加瓦，不枉头上“市北人”的名号!

　　有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

　　感谢校长的教诲，让我们有了前进的目标;感谢老师的策划和组织，让我们有了磨练的场所和机会，我们会以此为新的起点，带着这五天积累的精神财富出发——去攀登自己的高峰!

　　孝是一种传统美德，更是一种文化。

　　“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”这是出自于《孟子·梁惠王上》的古代名句。这脍炙人心的名言名句是教育我们要孝老*亲，从小对父母，亲人要百般孝顺和爱护，我们几乎就是背着这些名言名句长大的。

　　当然，世界上也并缺乏有孝心的人。只是看完下面的这个故事，你会感动的流下眼泪。在一些贫困的家庭中，有着这样一群少年，他们孝敬父母，尊敬长辈，为父母排忧解难，照顾弟弟妹妹，承担家务劳动。她们坚强，她们勇敢，她们和我们一般年纪，他们就是最美孝心少年。在这之中，让我印象最深刻的是吴林香，她六岁时父母离异，有重组家庭。又生下了弟弟，他的外公摔倒了，是右手残疾，外婆也患脑溢血半身不遂，妈妈也得了癌症，但她仍然坚持着用微笑来面对生活。

　　相比之下，六岁时的我们，正温暖地躺在父母的怀抱中撒娇，父母安慰着我们。这个故事使我热泪盈眶，在我看来，她是多么坚强！还记的黄香吗？那个在冬天用自己的身躯捂热父母被窝的孝子。还记得茅容吗？总是将美味留与母亲独自享用。还记得*吗？一位为母亲亲自洗尿裤和脏衣服的元帅……像这样的事情还用许许多多！只是缺少了我们的观察与发现！

　　如果你想回报父母，并不一定要做出什么惊天动地的大事情来。只需要为了父母做一些自己力所能及的事情。在生活中，顺从父母一点就可以了，相信他们一定会非常欣慰的，因为：百善孝为先！

　　地板，事实上并不干净，远远望去走廊里满是脚印，这可如何是好？我拿起扫帚和垃圾箱，学着*时妈妈的样子，有模有样、一板一眼的扫着；横着是一扫帚，竖着又是一扫帚；由此干来，丝毫不费力气，反倒让身子骨活动的更加灵活。二十分钟过去了，转眼间满是灰尘的地板上亮闪闪，油腻的污垢全然一新。想知道怎么回事吗？

　　其实在扫地的同时，我从厨房里拿了一个崭新的清洁球，跪在地上哼着小调将那些赃物，污垢一点点的擦掉；再用扫帚将其扫罢，将事先准备好的拖把按着扫地的规律，一竖一横便让走廊的“小脸”变干净咯！接下来的客厅、书房、卧室都是这样打理的，很快这些地板便闪闪发光，在阳光的折射下显得绚丽多彩，光洁闪亮！

　　只是扫地、拖地是显然不够的，后来，我将烟灰缸、玻璃杯、茶几等都用清水冲洗了一遍；把沙发上的软垫用鸡毛刷“拍”后，将电视机、影碟机、桌椅挂件上的灰尘都用抹布擦拭了一遍，我一边打理着家中的一切，一边有声有色的唱着轻快的歌儿，“啦啦啦~~”就这样我利用短短的两个钟头将家打理的焕然一新！

　　大家是不是都有些诧异有些惊奇呢？就让我来告诉大家吧，其实做家务并不难，咱们需要的是爱家的本能，孝顺父母的心意，只要你怀着这样一颗充满感恩的`心打扫卫生，自然就不会觉得打扫很麻烦，很辛苦咯！看着我亲手打理的卫生，我擦了一把额头上的汗珠，欣慰地笑了，心里比吃了蜜还甜。

　　感受传统文化、体验端午风俗、弘扬传统美德——市五中开展“端午节”主题教育活动

　　为推动和促进“创城”工作的深入开展，进一步引导学生体验我国传统节日的意义，激发学生的民族自豪感和爱国情操，市五中开展了丰富多彩的“端午节”主题教育活动。

　　一是开展了 “粽叶飘香话端午”主题班班会。各班通过讲端午的来历故事，讲端午*俗，介绍香袋，朗诵端午诗歌，开展端午知识竞赛等丰富多彩的活动，让更多的队员们了解端午，了解端午*俗，了解*的传统节日。

　　二是利用校园广播开展了“端午知多少”传统节日知识宣传、普及活动。让学生通过查阅图书、互联网等，搜集有关端午节的由来、别称、风俗等，了解这一传统节日的相关知识。引导学生进一步了解传统节日、喜爱传统节日，激发学生的爱国热情。

　　三是开展了“快乐的'端午节”体验活动。学校鼓励学生利用端午节假期闲暇时间与父母、长辈参与学*包粽子的过程，让学生充分感受我国传统文化的魅力，陶冶学生的情操，弘扬我们民族优秀的传统文化。让学生在亲自动手体验中，感受着浓浓的节日氛围，享受传统风俗带来的温馨和快乐

　　四是开展了“感受传统文化、体验端午风俗、弘扬传统美德”活动，在端午节时关心老人，和爷爷奶奶吃粽子，共度端午佳节。

　　读过这本书的朋友一定会被主人公的坚强、奋斗与勇气所打动。下面，我来带大家回忆一下这个令人感动的故事吧!

　　海伦凯勒原来是位健康的小女孩，在她19个月时，一场急病导致她失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒性格变得暴躁、任性。直到七岁,被当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与寂寞，感受到了语言的奥秘，懂得了知识的神奇。从此，海伦凯勒凭着自己的坚强毅力，在莎莉文老师的细心教育和热心帮助下，以优秀的成绩完成了哈佛大学四年的学*，成为历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

　　海伦·凯勒最大的希望拥有三天的光明去好好看看世界。三天光明，对我们来说只是一生中很短的时光，但对于双目失明的海伦·凯勒来说，却是一种梦想，是不可能实现的。她想在第一天认真地看人，看到人们的善良、友谊，并由此看到人的`内心;第二天，她想在太阳升起前去看黑夜变为白天的动人奇观，感受大自然的味道;最后一天，她希望观赏大自然碧绿的草地，将世上所有的美丽的自然景观都永远印在脑海中。短短的三天，她不看尽她想看的一切，但她已有了一辈子难忘的记忆。以后，每当她摸到一件物品时，她的记忆就会马上反映出那件东西的形象，海伦·凯勒已经很满足了。

　　这篇文章给我最大启示是要拥有乐观的生活态度，正确地对待困难，敢于战胜困难。海伦·凯勒双目失明，双耳失聪都能做到，何况我呢?我们没有理由不好好学*，不好好报答这些关心你的人。

心得体会作文400字10篇

　　“这是一个晴朗的早晨……”第四天伴随着军歌而来，今天早上我的心情非常好但是今天早上刚刚得到的消息，由于小学要开新生入学典礼，所以我们不得不呆在教室里练军歌，说起唱歌，我们班女生有一个特点，就是声音小，其他的音调很标准，唯独就这一点不好，其实也没什么，大一点声也就完了，可能是又与不好意思女生就是不肯大声，一个个都装淑女，只有一个女生的声音最大，教官就叫我们向她学*，还说什么唱歌是喊出来的。喊的`越大声越好，音调准不准先不管。这是什么教官，学没学过音乐啊，叫音乐老师听到还不得气得脸红脖子粗啊。唱了几百遍的军歌再唱就感觉没有新鲜感了，但也得硬着头皮唱。

　　唱完以后，我们终于可以出去训练了，是，训练很累，一开始，我也讨厌它，但是后来我发现我错了，军训时一个很好的段蓝机会，不可多得，所以我们一定一定要珍惜，不虚度每一天学会去做一名军人，以一个军人的要求看待自己，学好教官所讲的知识，现在要记住，以后也不能忘。时时刻刻记住，在以后的学*生活中也要这样，不能学完就忘。我们要铭记教官的教导，在今后的日子里，我们要听老师的话，做一名合格的中学生。

　　开学第一课几乎每年我都看，今年，应该是因为奥运会的缘故吧，嘉宾几乎都是奥运冠军：焦刘洋、叶诗文、陈一冰······

　　今年的主题是《美在你身边》，里面都是一些伟大的人：神舟九号宇航员刘洋、最美女教师邓丽、最美司机吴斌······

　　第一课宇航员刘洋主讲，太空之美.去太空走了这么一趟，看见了地球的渺小，更明白了地球的伟大;离开了地球，才意识到对这颗星球无限的依赖、无限的爱。我爱这里明媚的阳光，爱这里清新的空气，爱这里纯净的水，爱这里的江河湖海，爱这里的高山*原，爱这里生存着的多样化的物种，爱这里生活着的我们人类”。

　　接下来姚明告诉我们动物的大自然是怎样的，还要我们去体验自然之美，现在我明白了，自然之美就是大自然的美，而大自然的美永远是最美丽的!

　　第二课;游泳冠军焦刘洋主讲，还有最美女教师邓丽，邓老师说：“最开心的自己就是最美的自己。”这句话深深的打动了我。 其实，生活中的美随处可见，只要我们用心去寻找、去体会，就会发现，原来，美就在我们身边。

　　美来源于生活，善于发现生活的`美，善于从生活中得到启示，你会感到生活中许许多多美好的事物就在你身边，你会觉得生活本来就是丰富多彩的!

　　听完这节课，我总结出一个道理：美里面有信念，美里面有道德，让自己有一种爱和美之间的传递力，用小我去融合，用大我成全!

　　时间过得真的是太快了，两个月的暑假生活仿佛一眨眼就过去了，进入大学第一堂课就是军训了。众所周知，军训这段时间必然是艰苦的，下面来谈谈我军训第一天的心得体会吧。

　　军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

　　今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

　　严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作*常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

　　军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

　　一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的`身心也得到了锻炼。

　　虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过！携手共进，一起度过我们的军训生活！

　　短短的五天结束了，却给我留下了难忘的回味。这次的入学教育，带个我太多太多的感悟，足够我受用一生，故撰写本文，留作纪念。

　　操场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背。

　　“吃得苦中苦，方为人上人。”烈日下的入学教育，是与酷暑前所未有的博弈，更是一种自我的超越，“只要坚持，就没有不可能!”挥汗如雨中，我第一次感悟到运动精神的真正内涵，体会到挑战自我极限的快乐!

　　从小学到中学，这是一个大飞跃。我们也在这几天的.训练和实践教育中，逐渐的改变自己的心态!一日常规，让我们明确了一天里的行为规范;安全教育，培养了我们的安全意识;尊师要求，让我们学会了感恩;学科指导，为我们指点迷津解决问题……在班主任老师的教导下，我们开始逐步向一名优秀的中学生进发，也许，我们还未做到最好，但我们一定会努力!我们一定会踏着市北初前任前行的方向奋力拼搏，努力用自己的智慧与才学为学校添砖加瓦，不枉头上“市北人”的名号!

　　有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

　　感谢校长的教诲，让我们有了前进的目标;感谢老师的策划和组织，让我们有了磨练的场所和机会，我们会以此为新的起点，带着这五天积累的精神财富出发——去攀登自己的高峰!

　　军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了以前安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。但是，在这炎炎的烈日下有我们火红的青春。虽然我们的身体还在疼痛，但是，在这片绿茵上，有我们洒下的汗水，相信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。

　　它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，群众的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的`动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结

　　军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂!

　　清明扫墓，是中华民族传统的*俗。清明节的*俗是丰富有趣的，除了讲究焚火、扫墓，还有踏青、荡秋千、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食焚火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日，其中也有一个重要环节-祭奠英烈。

　　先烈们，是你们把对国家、对人民的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量，不怕牺牲，勇往直前，建立了人民当家作主的新*；先烈们，在社会主义建设最需要的时刻，又是你们毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。正是因为有了你们这些无数的革命先烈，有了你们的崇高，有了你们的无私，有了你们的牺牲才有了今天的`和*环境，才有了祖国的繁荣昌盛，才有了我们今天的幸福生活。

　　今年，*文明网开展了"清明祭英烈"网上祭拜活动，我也参与了网上留言签名，以表达我对革命烈士的哀思。 通过"网上祭英烈"活动，我们明白了今天的幸福生活是无数革命先烈用鲜血和宝贵的生命换来的。我一定要珍惜这来之不易的幸福生活。勤奋学*，学好本领，将来为建设繁荣、富强、文明的社会主义祖国，而作出自己最大的贡献。英烈们的精神将永远鼓舞着我激励着我。

　　地板，事实上并不干净，远远望去走廊里满是脚印，这可如何是好？我拿起扫帚和垃圾箱，学着*时妈妈的样子，有模有样、一板一眼的扫着；横着是一扫帚，竖着又是一扫帚；由此干来，丝毫不费力气，反倒让身子骨活动的更加灵活。二十分钟过去了，转眼间满是灰尘的地板上亮闪闪，油腻的污垢全然一新。想知道怎么回事吗？

　　其实在扫地的同时，我从厨房里拿了一个崭新的清洁球，跪在地上哼着小调将那些赃物，污垢一点点的擦掉；再用扫帚将其扫罢，将事先准备好的拖把按着扫地的规律，一竖一横便让走廊的“小脸”变干净咯！接下来的客厅、书房、卧室都是这样打理的，很快这些地板便闪闪发光，在阳光的折射下显得绚丽多彩，光洁闪亮！

　　只是扫地、拖地是显然不够的，后来，我将烟灰缸、玻璃杯、茶几等都用清水冲洗了一遍；把沙发上的软垫用鸡毛刷“拍”后，将电视机、影碟机、桌椅挂件上的灰尘都用抹布擦拭了一遍，我一边打理着家中的一切，一边有声有色的唱着轻快的歌儿，“啦啦啦~~”就这样我利用短短的两个钟头将家打理的焕然一新！

　　大家是不是都有些诧异有些惊奇呢？就让我来告诉大家吧，其实做家务并不难，咱们需要的是爱家的本能，孝顺父母的心意，只要你怀着这样一颗充满感恩的`心打扫卫生，自然就不会觉得打扫很麻烦，很辛苦咯！看着我亲手打理的卫生，我擦了一把额头上的汗珠，欣慰地笑了，心里比吃了蜜还甜。

　　学了这门课程我了解到：人的形象如同一个店铺的`门面，一个人的个人形象的好坏，直接决定着你人际交往的成败。个人形象是通过自己的努力，不断地充实和提高自身的道德修养，通过他人而反映出来的。生活中我们常常听到这样的话：某某领导有很强的亲和力，某某个人人缘挺好，大家都愿意和他交往。这都是个人形象较好的一个表现。个人形象的塑造并非一日之功，良好的个人形象是通过自己的日积月累，把好的饿方面不断展现给他人，把不好的地方逐渐改善的一个过程。想要树立一个良好的个人形象，就必须注意自己的一言一行。

　　而个人形象在构成上主要包括六个方面。它们亦称个人形象六要素。

　　第一、是仪容。仪容，是指一个人个人形体的基本外观。

　　第二、是表情。表情，通常主要是一个人的面部表情。

　　第三、是举止。举止，指的是人们的肢体动作。

　　第四、是服饰。服饰，是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。

　　第五、是谈吐。谈吐，即一个人的言谈话语。

　　第六、是待人接物。所谓待人接物，具体是指与他人相处时的表现，亦即为人处世的态度。

　　通过学*，从中得到很多乐趣，可以提高个人修养，提升个人素质，提高个人形象，使我受益匪浅。

　　今天下午最后一节是体育课，同学们都很高兴，因为我们终于可以出去活动一下自己的筋骨了。

　　终于到了体育课的时间，同学们像小鸟一样地“飞”出教室，排好队，来到操场。王老师让我们排成四队，进行接力比赛。我们女生听了，都有气无力地说：“咳，我们女生肯定会输的。”可是就算我们再抱怨，还是得跑步的。

　　第一轮比赛开始了，男生们飞也似地跑了起来，而女生呢？不用说，你们闭着眼睛也能猜到——女生肯定落在了后面。终于轮到我跑了，我飞也似地跑过去，努力的想缩短我们落下的距离。我使出了吃奶的劲，可还是没追上。

　　比赛结束了，我们队是最后一名。听老师说，跑输的队要接受惩罚——做五个仰卧起坐。我们女生都吓得往后退。可男生呢，则在那边起哄说：“来一个，来一个。”我们生气地不肯做。

　　后来回到教室，我的脚都开始麻了。我便不由自主地趴在了课桌上。我这才知道，虽然我的学*成绩不错，但是健康的身体才是最重要的！就像陶行知校长在他的演讲“每天四问”中说的那样：第一问，自己的身体有没有进步？因为身体是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。

　　同学们，让我们一起来锻炼身体吧！

　　读过这本书的朋友一定会被主人公的坚强、奋斗与勇气所打动。下面，我来带大家回忆一下这个令人感动的故事吧!

　　海伦凯勒原来是位健康的小女孩，在她19个月时，一场急病导致她失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒性格变得暴躁、任性。直到七岁,被当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与寂寞，感受到了语言的奥秘，懂得了知识的神奇。从此，海伦凯勒凭着自己的坚强毅力，在莎莉文老师的细心教育和热心帮助下，以优秀的成绩完成了哈佛大学四年的学*，成为历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

　　海伦·凯勒最大的希望拥有三天的光明去好好看看世界。三天光明，对我们来说只是一生中很短的时光，但对于双目失明的海伦·凯勒来说，却是一种梦想，是不可能实现的。她想在第一天认真地看人，看到人们的善良、友谊，并由此看到人的`内心;第二天，她想在太阳升起前去看黑夜变为白天的动人奇观，感受大自然的味道;最后一天，她希望观赏大自然碧绿的草地，将世上所有的美丽的自然景观都永远印在脑海中。短短的三天，她不看尽她想看的一切，但她已有了一辈子难忘的记忆。以后，每当她摸到一件物品时，她的记忆就会马上反映出那件东西的形象，海伦·凯勒已经很满足了。

　　这篇文章给我最大启示是要拥有乐观的生活态度，正确地对待困难，敢于战胜困难。海伦·凯勒双目失明，双耳失聪都能做到，何况我呢?我们没有理由不好好学*，不好好报答这些关心你的人。

小学心得体会作文400字 (菁选3篇)

　　从我进入幼儿园开始，已经进行了很多次升旗仪式，而今天的这次特别的升旗仪式将会让我终身难忘。

　　今天是3月9日，也是我们全校统一开展线上学*的第一天，尽管现在正是疫情防控的关键时期，但我们仍在蒲老师的精心组织下，举行了一场没有学生在校的“向生命致敬”为主题的升旗仪式。升**是件很严肃的事情，我早早地起床，戴上红领巾，穿好校服，整理好仪容仪表，急切地期待着升旗仪式的开始。9点升旗仪式开始了，看着视频里那冉冉升起的*，听着那熟悉又雄壮的**，我庄严肃立，右手五指并拢，高举过头，注视着那鲜艳的*，情不自禁地高声唱起《义勇军进行曲》。那一刻，我热血沸腾，激情澎湃，为自己是一名*人感到无比自豪！也深刻体会到了无论祖国遇到多大的磨难，也阻挡不了我们学*的道路！

　　紧接着，罗校长的讲话，同学们的个人发言，以家庭为单位的抗疫必胜的`鼓励话语，更是让我们知道了，即使现在有疫情，我们也不能够退缩，要好好地在家中做好一些防御措施，在家中好好学*。虽然我们不能像白衣天使在前线为国出力，可是只要我们不出门，保障自己的身体健康，不给国家添乱，这样就算是对国家做出的贡献。

　　寒冷的冬天已经过去了，我坚信，这场没有硝烟的战争离结束也就不远了。待到山花烂漫时，我们一定可以再次相约校园欢歌笑语！

　　从我进入幼儿园开始，已经进行了很多次升旗仪式，而今天的这次特别的升旗仪式将会让我终身难忘。

　　今天是3月9日，也是我们全校统一开展线上学*的第一天，尽管现在正是疫情防控的关键时期，但我们仍在蒲老师的精心组织下，举行了一场没有学生在校的“向生命致敬”为主题的升旗仪式。升**是件很严肃的事情，我早早地起床，戴上红领巾，穿好校服，整理好仪容仪表，急切地期待着升旗仪式的开始。9点升旗仪式开始了，看着视频里那冉冉升起的***，听着那熟悉又雄壮的**，我庄严肃立，右手五指并拢，高举过头，注视着那鲜艳的***，情不自禁地高声唱起《义勇军进行曲》。那一刻，我热血沸腾，激情澎湃，为自己是一名中国人感到无比自豪！也深刻体会到了无论祖国遇到多大的磨难，也阻挡不了我们学*的道路！

　　紧接着，罗校长的讲话，同学们的个人发言，以家庭为单位的抗疫必胜的`鼓励话语，更是让我们知道了，即使现在有疫情，我们也不能够退缩，要好好地在家中做好一些防御措施，在家中好好学*。虽然我们不能像白衣天使在前线为国出力，可是只要我们不出门，保障自己的身体健康，不给国家添乱，这样就算是对国家做出的贡献。

　　寒冷的冬天已经过去了，我坚信，这场没有硝烟的战争离结束也就不远了。待到山花烂漫时，我们一定可以再次相约校园欢歌笑语！

　　在新的学期到来的时候大家都要参加军训，加强一下对国家的认识，提高了自身的素质，下面就和我一起来看看吧！

　　当我告别了我的小学生涯，便怀着一点点伤感和一点点兴奋的感觉升入了中学。我知道，每一名初一的新生，都必须去参加军训。

　　到了军训那天，教官立刻给了我们一个恐怖的`开始——站军姿，站军姿需要抬头、挺胸、收腹、背挺直。接着我们在太阳的炙烤下站了大概半个小时的军姿和蹲了10分钟；把手放在火一样的水泥地上撑着。在炽热的阳光下，满头的汗水与全身的酸痛时，我终于知道了军训的“恐怖”之处。此时我才真正的明白军训并没有我想象中的那么轻松，反而是那么的残酷。当白嫩的肤色变成了黝黑的颜色，我才知道了现实的残酷。

　　军训本来就是用来磨练娇生惯养的我们，磨练我们的意志，让我们养成不畏困难，勇往直前的性格。在军训中我可是吃尽了苦头，我感觉教官就是变着法子的来折磨我们，有时候我总想趁着教官一不注意，趁机擦一下汗。但是一想到教官严厉的眼神，竟然把我控制住了。虽然军训是苦了一些，但是我们不是暂时都熬过来了吗？在以后遇到困难的时候，我们或许能可以这样来激励自己永往直前。

　　在这一次军训中我明白了一个道理：命运其实就在我们自己的脚下，这一路是不可能一帆风顺，但是我们既然能把那么多的困难都克服了，也就不会再怕这些坎坷了！

学*心得体会作文400字3篇

　　雷锋说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!”他说到并且做到了!在这3月学雷锋的日子里，我们应该做点什么呢?我们知道雷锋是个高尚的人，做的也并不是伟大惊人的事。我们学*雷锋，也就应该从身边做起，从自我做起，从关心身边的同学做起。

　　在我们的校园里，就有着许许多多的雷锋，不信你看：他们伸出勤劳的双手，捡起了遗漏在地上的果皮纸屑，擦干净了一扇扇门窗;他们伸出节俭的双手，主动关掉了教室里、走廊上的“长明灯”，积极回收废品变废为宝。他们伸出灵巧双手，认真地修理着教室里损坏的公物：他们怀着一颗*的心，关爱他人，同学问互帮互助之情景时有发生，大家再看，教室里，他的一句

　　提示，让别人找到了走出迷宫的方向：他的一声鼓励，让别人有了继续努力的动力：他耐心的讲解，让别人爬上了获取新知识的阶梯。这些点滴小事都折射出我们可爱学生的闪光心灵。

　　身处美丽的校园，望着我们可爱的学生，同学们，让我们再一次重温雷锋精神吧：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗小小的`螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位?

军训心得体会作文400字3篇

　　军训不但培养了人我们吃苦耐劳的精神，而且磨练了我们的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是自古以来能够成就伟大功绩的人，不仅要有超凡出众的才能，还一定要有敢于面对问题、解决问题的勇气和坚忍不拔的意志。军训很苦很累，那正是一种全新的人生体验，一种战胜自我、锻炼意志的好机会。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气吗?

　　在我们的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踏、去摸索。因为我们有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。而军训就是对我们一次意志的考验，我为我能够坚持下来而感到自豪!

　　英国作家狄更斯说过：顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。军训很困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在生活和学*中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们眼前才会展现出美好的未来，否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。

　　今天，是一个特殊的星期五，因为我完成了为期五天的社会实践活动军训，我又回到了我那既熟悉又想念的校园。这次军训让我感触很深，它让我成长，这种成长让我学到了很多*常学不到的东西。

　　在军训中，内务练*是非常重要的一项，而在内务练*中，把被子叠成豆腐块是我们都知道的一项，可我们却一直不能叠成豆腐，可在内务练*中，叠成豆腐不再那么遥不可及，以前我都认为只用把被子叠几下再修整就可以了，可在军训中的要求是那么严格，连一点褶皱都不允许有!

　　在军训中，所有的训练都是建立在军姿上的，要是你军姿站不好，那你的所有练*都是十分困难的'，所以我们的第一项练*就是军姿。站好军姿要有三个要求：首先是脚分开，然后是肩往后仰，最后是手要抱紧自己的大腿。三个条件缺一个就不能算是一个合格的军姿。

　　踏步是我们军训中最常见的一种训练，它和军姿一样，也有三个标准：手抬*、脚抬高、口号响，踏步不仅需要你自己达到标准，而且要全班都达到，所以说踏步是非常考验全班的默契度的。

　　虽说我不喜欢去军训，但我还是希望这种成长能够多发生在我们身上。

　　对于军训二字，绝大多数的人都是反感的，太苦、太累也是很多人都不想经历的，但是经历过后才会知道风雨后的甘露是多甘甜。我们不仅得到了体质上的进一步强健，也是意志上的一种烁达。

　　婆娑的树荫与我们无缘，但却有着南湖清风相送。烈日当头，每个人的皮肤都被晒得如同被溅起的火星洗过一般火辣辣的。即使零度总与我们擦边，可是我们这些新生都在用嘶哑的喉咙叫出不累二字。不仅是皮肤上的.折磨，脚底、小腿、大腿都是在为标准的军姿而紧绷着，带来的是一丝丝的酸痛。班助都知道我们的痛苦，一个个用着诱惑的语气叫我们累的话就休息，我们都知道他们的好意，但我们是男人、是男子汉!轻易说不，不是我们的风格。我们都有着挥斥方遒，指点江山的气魄，岂能被时间、被疼痛打倒。

　　对于我而言，为了不让军训变得更累，我选择了笨鸟先飞的方式在家锻炼自己，只有流过汗水，才知道汗水的滋味。更让我印象深刻的是，军训过后才知道，友谊是如何发展的。当一个同你一样的同学转身微笑着对你说：请问你是哪个班的，叫什么名字，哪个地方的?当你的回答能让他感到兴奋时，此刻你会发现你的朋友开始加一，你们两个人之间陌生的感觉都将会被擦拭掉，之间的隔阂也被抹灭，你们之间可能说着本地方言，亲切的交流。即使军训再累，那短短的休息时间也会让你们的时光变得充实满足。

　　再累也得挺，再苦也得受，这就是我们的军训。不苦，不累，军训无味。

水浒传阅读感悟心得体会作文400字 (荟萃2篇)

　　今天我终于读完了四大名著之一水浒传，作者施耐庵描写了宋代以宋江为首的农民起义，发展和失败的全过程，揭露了封建社会的黑暗和腐朽，以及统治阶级的罪恶。

　　如果让我谈谈这梁山聚义的一百单八将，我不先说呼保义宋江和小旋风柴进的仗义疏财，也不先说武松漂亮的.醉拳，我一定先说鲁智深，因为我在水浒人物中我最钦佩它!

　　他慷慨大方，重义轻财。比如他请史进，赠金老。一听说金老父女的苦情，把自己身边带来的五两银子全放在桌上，还向史进、李忠借钱来帮助金老父女逃生。当李忠不爽利只摸出来二两银子时，鲁智深便将这银子丢还了他。

　　他性急如火，又心细如丝。如他听到金老父女哭诉之后，忍不住怒火，马上就要去打死郑屠。但他救助金老父女脱身的安排，又是非常周到的。在酒楼听到隔壁哭声，便把碟儿盏儿都丢在楼板上。从这也反映出他焦急、暴躁的缺点，

　　他勇而有谋，胆大心细。他救金父女，不顾风险;戏耍郑屠，不畏**;出逃避祸，颇有机智。这些都写得很生动。鲁智深粗中带细，与李逵的鲁莽是不同的。

　　在我们现代也需要像他这样敢于拔刀相助又知法动发的人。

　　水浒传不仅丰满地塑造了高俅、西门庆、镇关西所代表的恶势力形象，也成功的塑造了宋江、林冲、鲁智深等人的形象。

　　梁山好汉聚集在梁山是因为“***”，他们其实也想过上*静的生活，他们与朝廷的对抗深刻反映了当时统治阶级的黑暗和腐败。

　　寒假期间，我看了一本书叫《水浒传》，我看了很久才看完。

　　《水浒》这一本书，有世界上所有的侠士豪情，包含了天地间全部的英雄气概。如及时雨宋江、花和尚鲁智深、行者武松、黑旋风李逵、豹子头林冲、小李广花荣等等，都是非常好的例子。他们有的粗俗豪放、暴躁固执，有的义气深重、性情耿直，有的聪明伶俐、足智多谋，有的仗义疏财、公正忠义……总而言之，只要是在梁山上的，那就个个都是“一夫当关，万夫莫开”的真英雄、真好汉。

　　《水浒》里值得学*的东西，那可太多了。机智勇敢、知错能改、忠心耿耿、仗义疏财……然而，水浒里有一种更可贵的精神讲义气。在水浒里，最贵重的东西，就是义气。《水浒传》中一百零八好汉为兄弟，哪个不是为朋友赴汤蹈火，两肋插刀，他们这样做只为了一个“义”字，他们为人民除暴安良，出生入死，也只为一个“义“字.这些好汉，不都是因为宋江等人义气深重，才上梁山泊的吗?在*日里，我们对朋友也要重情重义。这样，友情才能长久。

　　读了这本书我不禁为水浒英雄们的反抗精神和正义精神而赞叹，水浒的英雄你们的精神是伟大。

党史的心得体会400字3篇

　　党史是**宝贵的精神财富，是不断激励**人砥砺前行的强大精神动力，它淬炼于我们党艰苦创业的百年历程之中，展现了一代代**人前赴后继、拼搏不息的伟大精神特质，构筑起了**人坚不可摧的精神长城。下面是小编整理的党史的心得体会400字（精选21篇），希望你喜欢。

　　通过学*党史，使我深刻认识到作为*员，在日常工作生活中，应努力做到以下四点。

　　一是要勤奋学*。只有通过学*，加强自身修养和党性锻炼，才能打牢思想基础，正确对待名利、地位，树立正确的权力观、地位观和利益观，真正做到大是大非不糊涂，坚持原则不动摇，永葆*员本色。

　　二是要为民服务。我们党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民，只有始终保持党同人民群众的血肉联系，围绕群众最现实、最关心、最直接的利益问题，多办实事、多解难题；要心系群众，想人民群众之所想，急人民群众之所急、解人民群众之所难，做群众的“贴心人”。

　　三是要求真务实。事有千件，贵在求真务实。求真务实是转变领导干部作风的核心内容，也是做好我们工作、发展各项事业所必须具备的.工作作风。

　　四是要廉洁自律。工作中党和人民赋予的权力，只能用来为人民谋利益。在任何时候、任何情况下，绝不能以工作之便去谋取私利，绝不能拿原则去做交易，更要加强思想道德修养，自重、自省、自警、自律；要做到不徇私情，自觉接受方方面面的监督，带头做令行禁止的表率，带头发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，使自己始终保持*员的浩然正气、昂扬锐气、蓬勃朝气。

优秀读后感读书心得体会作文400字3篇

　　请问，练过钢琴的小朋友有多少?哇，原来有这么多啊!我也是其中的一个。有一本书，能让原来不爱弹钢琴的人变成一个爱弹钢琴的人。这是一本怎样神奇的书呢?如果你想知道的话，就随我去看看吧!

　　故事的主人公丹妮尔是一个很不喜欢弹钢琴的小女孩。在一次偶然的机会中，她碰见了一个钢琴小精灵——克雷琛多，得知他是以音乐为食。为了让钢琴小精灵天天吃得饱饱的'，丹妮尔便开始努力弹琴。过了一段时间，克雷琛多告诉丹妮尔他与家人分开的事后，丹妮尔决定帮助克雷琛多找回家人，并用自己弹奏的钢琴曲来喂饱这一群小精灵。

　　为什么丹妮尔能从一个不爱弹琴的孩子变成一个爱弹琴的孩子呢?这是因为小精灵克雷琛多告诉她，充满爱弹奏出来的音乐可以让他吃饱，而一道美妙的乐曲要比无聊单调的指法练*曲更有营养。丹妮尔便发奋练琴，不仅把小精灵喂饱了，而且还将他喂养得胖胖的。

　　读到这儿，我想起了自己*时弹琴不也像丹妮尔一样的吗!看到密密麻麻的音符在一起，就感到它们很讨厌，心里烦，不想弹琴。看了《钢琴小精灵》这本书后，我想象着在自己的钢琴里也住着一位这样的小精灵，也要用优美的钢琴曲去喂他。于是我便认真地弹琴，突然发现，原来讨厌的小蝌蚪好像顺眼多了，练琴也不是那么枯燥了。

　　读完这本书，我明白了一个道理——世上没有完不成的事。除非，是你不想做。每个人心中都有一个小精灵，这个小精灵就是目标，你要不时地去喂它，而这些食物就是勤奋与努力。当小精灵吃饱了，你的目标也就实现了。当然，想让小精灵吃饱，绝不是一天、两天的时间，而是要长年累月，坚持不懈。让我们一起去喂饱小精灵，实现自己的目标吧!

军训心得体会400字左右3篇

　　8日～12日，我校初三年级518位学生在本校进行了为期五天的军训，通过这次军训，不仅使学生增强了组织纪律性，培养了他们吃苦耐劳的精神和顽强的拼搏精神，提高了他们的自理能力，学会了关心他人，增强了集体的凝聚力。

　　军训结束时，读着学生们的军训小结，心潮澎湃：我成了黑妹子、黑小伙子，但我获益匪浅；军人的风范，正是非同凡响；军训使我们的口头语“我变成了我们班”。班集体凝聚力的提高是明显的。军训会操时，同学们个个英姿飒爽，与军训第一天有学生晕到的场面相比变化太大了，这就是军训的成效，这就是军威，这就是我们的新姿态。

　　总之，通过这次军训，使同学们的思想有了很大的收获，不仅增强了组织纪律性，学到了一些军事动作，提高了体质；行动上有了很大的变化，站姿、坐姿中已显示出军人的风范，而且在军训中学到的吃苦耐劳精神和顽强的拼搏精神将对学生高中的学*生活有很大的帮助，对每位学生而言，更是人生之中一次难忘的记忆、一笔很大的财富。

　　孟子曰：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

　　今天是第一天军训，这虽然不是我的第一次军训，但却人感觉此次军训与众不同。在这里，我穿上了更加规范的军人服装，遵守更加严明的纪律。穿上迷彩服的我们就是一个兵，一个军人。既然是一个军人，就要对得起我们穿的迷彩，以军人的标准严格要求自己，对命令的绝对服从，不怕苦不怕累不怕脏，像军人那样生活，像军人那样思考，像军人那样要求自己。

　　军训是残酷的，在烈日下站军姿可不是件容易的事，就像在电视里那样看过无数次，但每一次都会给我们带来震撼的阅兵式那样。站军姿是最基础的，也是因为第一天的军姿，才让我懂得人的潜能是无限大的。经过一天的训练，我终于慢慢懂得为什么军训是大学生开学第一课了，我们都还年轻，年轻时吃点苦算得了什么呢？俗话说不经历风雨，怎能见彩虹？不经历一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香？军训会教会我们如何去面对今后生活中的困难，提高我们的综合素质，我们无需抱怨，我们也不会再去抱怨。

　　"曾记否？数风流人物，还看今朝。"军训未来的日子我会更加认真的。

　　当我告别了我的`小学生涯，便怀着一点点伤感和一点点兴奋的感觉升入了中学。我明白，每一名初一的新生，都必须去参加军训。

　　到了军训那天，教官立刻给了我们一个恐怖的开始——站军姿，站军姿需要抬头、挺胸、收腹、背挺直。之后我们在太阳的炙烤下站了大概半个小时的军姿和蹲了10分钟；把手放在火一样的水泥地上撑着。在炽热的阳光下，满头的`汗水与全身的酸痛时，我最终明白了军训的“恐怖”之处。此时我才真正的明白军训并没有我想象中的那么简便，反而是那么的残酷。当白嫩的肤色变成了黝黑的颜色，我才明白了现实的残酷。

　　军训本来就是用来磨练娇生惯养的我们，磨练我们的意志，让我们养成不畏困难，勇往直前的性格。在军训中我可是吃尽了苦头，我感觉教官就是变着法子的来折磨我们，有时候我总想趁着教官一不注意，趁机擦一下汗。可是一想到教官严厉的眼神，竟然把我控制住了。虽然军训是苦了一些，可是我们不是暂时都熬过来了吗在以后遇到困难的时候，我们或许能能够这样来激励自我永往直前。

　　在这一次军训中我明白了一个道理：命运其实就在我们自我的脚下，这一路是不可能一帆风顺，可是我们既然能把那么多的困难都克服了，也就不会再怕这些坎坷了！