蓝莓的营养价值及功效与作用图片_关于蓝莓的营养价值及功效与作用的图片文章大全_图文资料_51贴图网

炼乳的营养价值炼奶的功效与作用

炼乳是一种牛奶制品，用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料，它的特点是可贮存较长时间。那么炼乳有哪些营养价值呢？炼乳的营养成分 1 炼乳为浓缩奶,不过和牛奶相比,炼乳的营养价值还是相对低一些。其蛋白质和脂肪含量不比鲜牛奶,而且维生素B、C含量在加工过程也会减少,因为不能用炼乳代替牛奶。抗坏
谷芽的营养价值麦芽的功效与作用及禁忌

谷芽是生活中比较常见的食物，谷芽有什么营养价值吗？下面一起来看看吧！谷芽的营养成分 1 谷芽含淀粉酶、蛋白质、脂肪油、淀粉、麦芽糖、腺嘌呤、维生素A、维生素B、胆碱以及天冬氨酸、γ-氨基丁酸等18种氨基酸。促进消化 2
蒲黄的营养价值蒲黄粉的功效与作用

蒲黄为香蒲科植物水烛香蒲的干燥花粉，具有止血、化瘀、通淋等功效，下面来看看蒲黄的营养价值有哪些。蒲黄的营养成分 1 蒲黄主要含黄酮类，如柚皮素、异鼠李素、槲皮素、异鼠李素-3-O-等，亦含有甾醇类，如α-香蒲甾醇、α-谷甾醇、β-谷甾醇、β-谷甾醇棕榈酸酯等，尚含有酸类，如棕榈酸、硬脂酸、花生油烯酸、香草酸、香蒲酸等。此外，还含有20多种无机成分，如钾、磷、锌、硫、镁、钙等
全蝎的营养价值全蝎的功效与作用禁忌

全蝎(蝎子)是钳蝎科动物东亚钳蝎的全体。中医认为全蝎有祛风止痉，通络止痛的功效与作用。常见如冬虫草的功效与作用全蝎胶囊、全蝎蛇蚁胶囊、全蝎酒等。全蝎的营养成分 1 全蝎中含有蝎毒、三甲胺、甜菜碱、苦味酸羟胺、蝎酸、胆甾醇、牛磺酸、棕榈酸以及多种氨基酸、无机元素等。抗癫痫作用
沙参的营养价值野沙参的功效与作用

沙参桔梗科沙参属多年生草本植物，根胡萝卜状，不分枝，高可达1米，植株直立而不分枝，假总状或圆锥花序，狭窄，花梗短，花萼全缘或具齿；花冠常紫色或蓝色，花梗短，花丝下部扩大成片状，花药细长；子房下位，胚珠多数。种子椭圆状。7-8月开花。沙参的营养成分 1 沙参主要含根中三萜、类皂甙、沙参皂甙、β谷甾醇、棕榈酰-β-谷甾醇等成分，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙585毫克、磷、
檀香的营养价值紫檀香的功效与作用

檀香，药用来源为檀香科植物檀香树干的干燥心材。分布印度、马来西亚、澳大利亚及印度尼西亚等地。那么檀香的营养价值有哪些呢？檀香的营养成分 1 檀香含挥发油（白檀香）3％～5％。油含α-檀香萜醇和β-檀香萜醇90％以上，檀萜烯、α-檀香萜烯和β-檀香萜烯、檀萜烯酮、檀萜烯酮醇、及少量的檀香萜酸、檀油酸、紫檀萜醛。
地肤子的营养价值地夫子的功效与作用

地肤子，中药名，为藜科植物地肤子的干燥成熟果实，那地肤子有什么营养价值呢？地肤子的营养成分 1 地肤子果实主含三萜及其甙，绿色部分含生物碱。还含正三十烷醇，一些饱和脂肪酸混合物以及黄酮类化合物。尚含挥发油。抑菌作用 2
杨梅的营养价值是什么杨梅有什么作用与功效

杨梅主要在夏季成熟，其味甘甜爽口，果汁较多，是很多爱美人士的最爱，那么吃杨梅有什么营养价值。杨梅的营养价值是什么 1 优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。每100克杨梅可食部食品中的营养素含量：水分83.4-9
螺蛳的营养价值螺蛳的功效与作用螺蛳

螺蛳肉，是清明前后可以吃到的食物，是不少人夏天的下酒菜。不少人困惑，螺蛳的功效与作用有哪些呢？关于，螺蛳的营养价值，螺蛳的功效与作用。5号网小编来为您一一解答！螺蛳的营养价值螺蛳价廉物美，营养价值也颇高。现代科学证明：螺蛳营养素成份较全面，其中每百克含蛋白质11.4克、脂肪3.8克、碳水化合物1.5克，另外，还含有无机盐、维生素A、硫黄素、尼克酸等，确实是水鲜品中的佼佼者。螺蛳的功效与作用清热，利水，明目。治黄疸，水肿，淋浊，消渴，痢疾，目赤翳障，痔疮，肿毒。①《别录》："主明目。"②《本草拾遗》："汁主明目，下水。"③《日用本草》："解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿。"④《次膳正要》："治肝气
榨菜的营养价值榨菜的功效与作用榨菜

榨菜是我们生活中，比较常见的下饭菜。不仅开胃好吃，对胃口不好，吃不进饭的人，也有非常多好处！不少人困惑，榨菜的功效与作用有哪些呢？关于，榨菜的营养价值，榨菜的功效与作用。5号网小编来为您一一解答！榨菜的营养价值榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。1.榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神。　　2.低盐保健型榨菜，还有保肝减肥的作用。　　3.榨菜有“天然晕海宁”之说，晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼，会使烦闷情绪缓解。　　4.饮酒不适或过量时，吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。榨菜的功效与作用1.榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，它有“天然味精”之
蜜桔的营养价值蜜桔的功效与作用蜜桔

蜜桔是我们生活中比较常见的水果，富含丰富的维生素和其他营养物质。对身体和皮肤都有不少的好处！不少人困惑，蜜桔的营养价值有哪些呢？关于，蜜桔的营养价值，蜜桔的功效与作用。5号网小编来为您一一解答！蜜桔的介绍蜜桔，属于芸香科,和釉子、橙子、花椒、枳同属一科。柑桔果实内含有多种营养成分，如糖，柠檬酸，维生素C，蛋白质，以及胡萝卜素，维生素P等多种维生素。柑桔不仅营养丰富，而且色相艳丽，香气浓烈，甜酸适度，令人闻则思念，望则垂涎，食则甘美。橘子、柑子、橙子等都可以和其他菜配制烧成各种不同风味的佳肴。蜜桔的营养价值柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果
青椒的营养价值青椒的功效与作用青椒

青椒是我们生活中，比较常见蔬菜，不少人经常会购买青椒做菜吃。不管是蒸、煮、炒、烤、烧，青椒都能做出美味的食物！有人困惑了，青椒的营养价值有哪些呢？关于，青椒的营养价值，青椒的功效与作用。5号网小编来为您一一解答！青椒的营养价值1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素，具有促进消化，加快脂肪代谢等功效。2.青椒的水分含量高（74%~94%），热量低，但随着它的成熟水分含量会降低，热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍，与草莓和柠檬的含量差不多，在蔬菜中居首。青椒的功效与作用1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强
红椒的营养价值红椒的功效与作用红椒

红椒是我们生活中，比较常见也很常吃的蔬菜。不少人困惑，红椒的营养价值有哪些呢？关于，红椒的营养价值，红椒的功效与作用。5号网小编来为您一一解答！红椒的营养价值1.辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。2.辣椒中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸、镁及钾；辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿
熏肉的营养价值熏肉的功效与作用熏肉

熏肉是不少地区的特色美食！因为独特的眼罩熏烤方式，都到不少消费者的喜爱。也不少人困惑，熏肉的功效与作用有哪些？关于，熏肉的营养价值，熏肉的功效与作用。5号网小编来为您一一解答！熏肉的营养价值熏肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。熏肉的营养成分(营养素含量/每100克)：热量(大卡)：18*0；碳水化合物(克)：1.98；脂肪(克)：12.25；蛋白质(克)：17.16；纤维素(克)：0.11。熏肉的功效与作用1.补充蛋白质：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫
石榴的营养价值石榴的功效与作用石榴

石榴里面含有丰富的营养价值，其中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份，因此石榴受到不少女性的喜爱。关于石榴的营养价值，石榴的功效与作用。大家一起和小编来了解下吧。石榴的功效与作用1.强身健体：石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。2.抑制大肠杆菌：石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。3.驱虫：石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。4.止血、明目：石榴花性味酸涩而*，若晒干研末，则具有良好的止血作用，
白果的营养价值白果的功效与作用白果

白果是非常好的养生食品，物美价廉，受到很多人的喜爱。今天5号网小编就要为大家介绍一下，白果的营养价值和白果的功效与作用！白果的营养价值白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、*白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质 13.2g，碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多中微量元素，8种氨基酸，具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素 c ，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以
干贝的营养价值干贝的功效与作用干贝

干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养。今天5号网小编就要为您介绍一下，干贝的营养价值和干贝的功效与作用是什么？干贝的营养价值干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质干贝含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。干贝的功效与作用1、干贝具有滋阴补肾的功能，能治疗头晕目眩，咽干口渴，虚劳咳血
甲鱼的营养价值甲鱼的功效与作用甲鱼

甲鱼是人们喜爱的滋补水产，今天5号网小编就要为大家介绍一下，甲鱼的营养价值和甲鱼的功效与作用！甲鱼的营养价值鳖**有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。甲鱼营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、铜、动物胶、角蛋白及多种维生素，因甲鱼的种类和生活地区的不同，其营养成分不尽完全一致。甲鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、镁、钙、铁、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、硫胺素、核黄素。鳖的脂肪以不
鳗鱼的营养价值鳗鱼的功效与作用鳗鱼

鳗鱼富含多种营养成分，味道也十分的鲜美，今天5号网小编就要为大家介绍一下，鳗鱼的营养价值和鳗鱼的功效与作用是什么？鳗鱼的营养价值富含脑黄金(DHA)鳗鱼DHA(高度不饱和脂肪酸)含量居鱼类之首，效果惊人!其作用有：强化脑力、记忆力;改善视力;预防老年痴呆症;预防动脉硬化、脑中风、高血压和心肌梗塞。DHA是高度不饱和脂肪酸的一种，为人体中必需脂肪酸，在人体中无法制作，必须由鱼类中摄取。英国“脑营养化学研究所”著名学者麦碦尔.屈佛教授指出“鱼中所含的DHA若摄取不足，会引发脑的障碍!”，此论断令世人愕然，而在1990年10月17日，在东京首次召开的DHA理论会议上进一步证明DHA可促进脑的功能。富
荠菜有什么营养价值?荠菜的功效与作用荠菜

荠菜颜色翠绿、口感鲜嫩、味道鲜美。在古代人们把荠菜叫做护生草，把它比喻为灵丹妙药。那么荠菜有什么营养价值?荠菜的功效与作用有哪些?荠菜的营养价值荠菜中含有荠菜酸，荠菜酸能够缩短出血时的凝血时间，起到快速止血的作用。荠菜中的乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物有治疗高血压的作用，还有降低血液和肝内胆固醇及甘油三酯含量的作用。荠菜中所含有的登皮甙可以起到增强体内维生素C含量防冻伤，消炎抗菌的作用。荠菜中的大量维生素C可以组织致癌物质在消化系统里的生成，具有预防胃癌及食道癌的作用。荠菜中还有大量的粗纤维，能够促进身体排泄功能，增进身身体新陈代谢的作用，有助于减肥，及防治糖尿病等疾病的作用。荠菜中的胡萝卜素具