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一盘100g菜
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每个人都有一盘属于自己的菜每个人都有一盘属于自己的菜，你说你喜欢的是会不会就是你的呢，但如果是你的，也许你有一天你会喜欢。 -
花生一天吃多少为宜,一天吃200g花生会胖吗 吃100g花生会胖吗花生是很多人喜欢吃的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，那么花生一天吃多少为宜？一天吃200g花生会胖吗？ 花生一天吃多少为宜 1 建议一天吃20-30颗即可。 花生是一种营养价值以及食用价值比较高的食物，适量食用可以为人体补充营养，但由于花生中的脂肪含量比较高，过量食用而人体不能及时将其吸收代谢时，那么很容易导致发胖，出现发胖的症状，对人体的健康造成威胁，所以
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手工皂一般可以用多久 100g香皂能用多久它其实可以用到半年之久。手工皂虽然因为成分不太稳定，或者其中添加很多各类精油以及各种新鲜的水果蔬菜元素，但是它依然可以使用坚持长达半年，但前提是它的存储一定要在一个适宜的湿度和温度的环境下。 使用手工皂之前可以用一个试纸在手工皂上面测试一下，可以用检测纸接触10秒钟之后再拿起来，如果检测纸已经变湿的话，那么这样的手工皂里面已经滋生细菌或者已经变质了最好就不要再继续使用。还可以用检测纸对照PH值试纸来对照期中的酸碱值，如果酸碱值已经达到了8或9那么这样的造碱性成分就太强，并不适合用来洗脸可以用来洗衣服。 碱性成分里面氢氧化钠含量过高，在皮肤上会让皮肤变得很脆弱容易过敏，甚至有的还会造成皮
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韩国早餐，和韩国午餐和晚餐很相似。一盘泡…韩国早餐，和韩国午餐和晚餐很相似。一盘泡菜，一碗米饭还有一碗蔬菜清汤。老式的吐司切片也是一个普遍的选择，但是配图的话就不那么好看了。 -
奶香红薯窝窝头 食材：220g新鲜红薯、100g…奶香红薯窝窝头 食材：220g新鲜红薯、100g玉米 粉、20g雀巢奶粉 做法：1)准备好红薯、玉米粉、奶 粉。2)红薯削皮切薄片。3)用微波专 用保鲜袋装好。4)放入微波炉；高火 叮3分钟即熟。5)趁热把红薯压成 泥。6)放入装有玉米面和奶粉的碗中 拌匀。7)加入少许开水和匀。静置15 分钟，让面粉与红薯充分融合。8)取 小块面团于手中，搓成长圆形。9)用 食指在面团底部戳一个窝，这样是为 了使玉米面容易蒸熟。10)全部面团 做好8个窝头。11)放入锅中，隔水蒸 20分钟 -
h烤黄金草虾草虾 5起士条 100g胡椒…h烤黄金草虾草虾5起士条100g胡椒盐适量1.使用剪刀剪开虾壳，取出虾子中间的沙肠。2.放入适量的起士与胡椒盐3.放入烤箱170~180度中3-5分钟。即可完成。 -
草莓大福 食材：6个草莓、100g糯米粉、30g…草莓大福食材：6个草莓、100g糯米粉、30g白糖、100g水、200g豆沙、适量食用油、适量椰蓉做法：1)原料备用。2)豆沙适量。3)糯米粉中加入白糖，搅拌均匀。将水徐徐倒入糯米粉中，混合均匀，拌成米糊状。4)将米糊放入蒸锅蒸约二十分钟至熟。5)取适量的豆沙，放在保鲜袋中，按成片状，。6)把保鲜袋合拢，让豆沙均匀的包住草莓。7)糯米团放至温热时，取适量的蒸好的糯米团，放上涂了食用油的保鲜膜中，按用擀面杖压成片状。8)用糯米面皮包住裹好豆沙的草莓，滚上一层椰蓉即可。 -
【芙蓉蛋】 用料 鸡蛋1个 牛奶100g 白糖1-2…【芙蓉蛋】用料鸡蛋1个牛奶100g白糖1-2汤匙步骤1.鸡蛋磕入碗中，用筷子划“z”形状，搅拌50下，把鸡蛋搅散。2.加入100g牛奶（用半个鸡蛋壳量取4-5次）和适量白糖，再用筷子划“z”形状。搅拌50下。3.用小勺子把蛋液表面的气泡捞出。4.蒸锅烧开水，上汽后放入碗，盖上一个小碟子，防止水滴落在鸡蛋羹表面。5.中小火蒸15分钟左右即可。6.学会了吗？Z手法搅拌，勺子捞出气泡，盖上碟子防水。做出完美蒸水蛋就是这么简单 -
一盘眼影的两种风格 粉嫩柔美 魅惑妖娆一盘眼影的两种风格粉嫩柔美魅惑妖娆 -
lunasol红宝石*日系眼影中配色很赞的一盘(…lunasol红宝石*日系眼影中配色很赞的一盘(除了SUQQU)，三大斩男盘之一。最*超爱用她画眼妆，上眼很肉美。再配上YSL斩男色(虽然我男票感觉我和之前并没有什么两样)但自我感觉桃花满满。 -
金鱼酱・的相册-【深夜食堂】这么实在的一盘… -
木鱼花虾仁披萨 主料：全麦粉100g 富强粉…木鱼花虾仁披萨 主料：全麦粉100g 富强粉（高精面粉）50g 虾仁100g 马苏里拉芝士100g 辅料：橄榄油、盐、蟹柳、红黄彩椒、洋葱、牛奶、木鱼花、番茄酱、酵母粉、淀粉、黄油、糖适量 1. 全麦粉、富强粉、黄油、糖和盐放入盆中；2. 加入牛奶和面；3. 揉成面团后盖保鲜膜， 醒发面团；4. 虾洗净去壳，加盐、生粉和胡椒粉腌制； 5. 彩椒和洋葱切丝，加盐、胡椒粉和橄榄油搅拌；6.揉醒发好的面团，饧上15分钟；7.擀成圆片后放抹油的披萨盘，在饼底叉小孔；8.饼底涂抹番茄酱，摆好材料；9.将芝士摆披萨表面， 放入预热好180度的烤箱， 中下层，20分后表面撒些木鱼花，再烤15分 -
人生第一盘自制奥尔良烤鸡翅；）非常成功！人生第一盘自制奥尔良烤鸡翅；）非常成功！ -
即使一盘腌黄瓜，我也把它拍得貌美如花：）… -
没有物质的爱情只是一盘沙，都不用风吹，走…没有物质的爱情只是一盘沙，都不用风吹，走两步就散了。——《小时代1.0折纸时代》 -
「豆腐花」材料：黄豆100g，纯净水1000ml，…「豆腐花」材料：黄豆100g，纯净水1000ml，内酯3g，白糖，桂花干。步骤：1.干黄豆用清水泡一夜。2.将泡好的黄豆和纯净水一起倒进豆浆机打成豆浆。3.豆浆凉到70度左右，内酯加热水化开，放入豆浆；搅匀，静置30分钟。4.豆腐脑用扁*的勺子小心的盛出，撒上白糖，舀勺桂花干，好拉。tips:1.用新鲜的黄豆做出来的味道不如泡开的干黄豆哟。2.如果你家的豆浆机不带过滤功能的话，就得靠自己滤掉豆渣了。 -
【按时喝水/双荚皂角米100g】云南贡品级糯…【按时喝水/双荚皂角米100g】云南贡品级糯薄雪莲子植物胶原蛋白 -
宫保豆腐 n食材：250g豆腐、100g红皮花生米…宫保豆腐 n食材：250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精 做法：1)豆腐切成丁备用。2)调料汁调好，蒜苔、紫天椒切粒备好。3)芝麻炒香，花生米用油炸熟，各装入碟备用。4)炒锅下油烧热，下豆腐丁炸至金黄沥油捞出。5)另起锅把调料汁倒入锅里。6)搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟。7)倒入花生米再翻炒均匀，撒上熟芝麻即可盛碟。 转自好豆 -
尉迟枫 他爱她，宴*上，一盘清蒸鲈鱼，何…尉迟枫 他爱她，宴*上，一盘清蒸鲈鱼，何等体贴？ 他爱她，病重中，一份深情告白，何等情深？ 他爱她，病好后，多次默默守护，何等温柔？ 他问：“杜姑娘，你可愿为妃？” 妃，而非侧妃。 他爱她，他说：““嫣儿——做我的王妃吧！”
