形容寿命短的古诗句

*现代寿命最长的人

*现代寿命最长的人

　　人的寿命到底有多长，这个没有确切答案，因为有一些人正在不断刷新着人类寿命的极限。那大家知道*现代寿命最长的人是谁吗?下面让小编给大家揭晓答案吧。

　　*现代寿命最长的人:阿丽米罕·色依提

　　阿丽米罕·色依提，出生于1886年6月25日(光绪12年)，疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，从2010年起，已经连续三年荣获*老年学学会公布的全国十大寿星排行榜第二名，是经历了三个世纪的老人。现已成为*第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人。

　　这样算来，她今天的年龄已经达到了129岁。

　　想象一下，光绪年代出生，到现在还健康的活着，绝对算是我们国家寿命最长的人了。

　　为什么老人的身体会这么好呢?

　　老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水，老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎，走亲访友讲笑话，这是老人生活常态。

　　现代寿命最长的人有多少岁

　　据目前的科学论证.一般人类的寿命都是可以活到120岁的.只是多数人受生生活环境,*惯等外界影响无法活这么长.但也有极少数的人可以超过这个年龄,有报道说最高年龄是130岁加,但是我没有见到,所以不敢确认.

　　生活在北部喜马偕尔邦布朗村子里的老太太戴弗吉·黛维已至少有130岁高龄了。如果她的年龄能被证实，那么她将是世界上寿命最长的人，比已知的世界上最长寿的一位*妇女还大14岁。

　　正常人到底能活多少年?不同的学者从不同的视角考察，采用不同的方法所推算出来的年限是不同的。细胞分裂次数与分裂周期测算法认为，人类寿命是其细胞分裂次数与分裂周期的乘积。自胚胎期开始细胞分裂50次以上，分裂周期*均为2.4年，从而推算出人类最高寿命至少是120岁。性功能成熟期测算法推算，人类的最高自然寿命应是112—150岁。生长期测算法推算，人类的自然寿命为100—175岁。怀孕期测算法推算，人的自然寿命最高可达167岁。以上方法推算结果表明，人类正常的自然寿命都应该在100岁以上。

　　随着人类环境卫生的改善、公共卫生质量的提高，人的寿命也在不断延长。在4000年前的青铜器时期，人的`*均寿命只有18岁。从青铜器时代到公元1900年的4800年间，人类的寿命估计约增加了27年。从公元1900年到1990年短短90年间，增加的幅度至少也有这么多。

　　全世界寿命最长国家排行

　　1、日本(整体预期寿命84岁)

　　日本拥有世界上最长的预期寿命。这个日出之地的女性预期寿命位列第一，男性预期寿命位列第五。日本的医疗保健系统令全世界人都感到嫉妒。日本人在医疗保健上花的钱只有美国人的一半，但他们的寿命却更长。医疗保健由国家和当地*提供。自1973年起所有年迈日本公民均拥有*赞助的保险。男性预期寿命为80岁，女性预期寿命为87岁。

　　冰岛、加拿大、塞浦路斯、以色列、卢森堡、新西兰、挪威和瑞典的预期寿命也是82岁。这些数字反应出上述国家的医疗保健质量和肥胖、战争与疾病等因素。这些地方的医疗保健政策值得效仿

　　2、安道尔(整体预期寿命83岁)

　　女性的预期寿命比男性长。男性预期寿命为79岁，女性预期寿命为86岁。安道尔男性预期寿命位列第十五，女性预期寿命位列第二。安道尔为所有的从业人员及其家属提供医疗保健。

　　3、澳大利亚(整体预期寿命83岁)

　　澳大利亚在1975年引进了全民医保。男性预期寿命为81岁，女性预期寿命为85岁。其医疗保健总支出约占GDP的百分之九点八。*和私人机构均提供医疗保健。澳大利亚男性预期寿命位列第二，女性预期寿命位列第四。

　　4、瑞士(整体预期寿命83岁)

　　瑞士男性的预期寿命位列第二，女性预期寿命位列第四。这个欧洲国家的公民均需要从私人保险公司购买健康保险。在瑞士，男性预期寿命为81岁，女性预期寿命为85岁。

　　5、意大利(整体预期寿命83岁)

　　意大利的人口发展指数很高。男性的预期寿命是80岁，女性预期寿命85岁。意大利自1978年开始运行通用公共医疗系统。其男性预期寿命位列第五，女性预期寿命位列第四。

　　6、新加坡(整体预期寿命83岁)

　　岛国新加坡的男性预期寿命位列第五，女性预期寿命位列第四。整体来说这个现代化国家在过去二十年内的婴儿死亡率很低。每年每10万人中死于HIV的不超过十人。男性预期寿命是80岁，女性的预期寿命是85岁。

　　7、圣马力诺(整体预期寿命83岁)

　　圣马力诺男性的预期寿命是82年，女性的预期寿命是84年。这个小国家的医疗系统同样由国家强制资助，水*很高。其男性预期寿命位列第一，女性预期寿命位列第11。

　　8、摩纳哥(整体预期寿命82岁)

　　在这里，女性(86岁)活得比男性更久(79岁)。摩纳哥的医疗保健系统很好，由国家强制资助。所有摩纳哥公民可享受医疗保健。男性预期寿命位列第十五，女性预期寿命位列第二。

　　9、法国(整体预期寿命82岁)

　　这个欧洲国家的人民享有很高的生活水*。法国女性(85岁)比男性(79岁)活得更久。1997年，世界卫生组织认为法国的医疗体系位列全球第一。法国男性的预期寿命位列第十五，女性位列第四。这个国家患有慢性疾病的公民可享有免费医疗。

　　10、西班牙(整体预期寿命：82岁)

　　在西班牙女性的寿命比男性长。这个国家男性的预期寿命(79岁)位列第十五，女性(85岁)位列第四。西班牙的医疗系统当属世界一流。如果你在西班牙居住和工作，你将得到这个国家的全民免费医疗，部分医疗费由社会保障开支承担。

目前*寿命最长的人

目前*寿命最长的人

　　人类寿命的极限是多少?100岁?不是。110岁?不是。120岁?也不是。小编也不知道是多少，这也是科学家现在在寻求的答案，接下来小编要为大家解答的是目前*寿命最长的人是谁。

　　目前*寿命最长的人

　　阿丽米罕，全名为阿丽米罕·色依提，出生于1886年6月25日(光绪12年)，新疆*尔自治区疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，131岁，是经历了三个世纪的老人。现已成为*第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人，只等权威世界纪录授权方的认证。

　　*老年学学会专程来到喀什，在疏勒、麦盖提、泽普、莎车县核查4位百岁老人的生活和身体健康状况。在连续两天的核查后，王峰说：“第五届*十大寿星排行榜，喀什地区4位寿星榜上有名，目前这4位百岁老人中有两位老人的健康状况不是很好。原我国最第一寿星广西巴马罗美珍老人已于*号去世，这就意味着阿丽米罕老人成为*最长寿者。”

　　阿丽米罕·色依提老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水，老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎，走亲访友讲笑话，这是老人生活常态。阿丽米罕·色依提老人从2010年起，已经连续三年荣获*老年学学会公布的'全国十大寿星排行榜第二名，是经历了三个世纪的老人。据悉，国际标准对“长寿之乡”的规定是*均每10万人中有25位百岁寿星，而疏勒县库木西力克乡的两万多人中，就有8个百岁老人，远远超过国际长寿乡的标准。“第六届*十大寿星排行榜将于10月11日公布，届时我们将为疏勒县申报*长寿之乡。”。

　　长寿秘诀：不生气

　　记者向阿丽米罕·色依提请教长寿秘诀，她开心地回答：性格好，不生气。在邻居眼里，阿丽米罕·色依提的性格大大咧咧，什么事都不往心里去，啥时候都开开心心的。

　　小时候，老人家门前有一排桑葚树，树林绵延一两公里，每年夏天桑葚结得密密匝匝。“等桑葚熟了，我们小孩子几乎每天蹲在树上吃桑葚。”阿丽米罕·色依提回忆说。

　　长寿的老人，生活*惯简单而有规律，阿丽米罕·色依提也不例外。

　　阿丽米罕·色依提每天坚持早起、午休，按时吃饭，喜欢晒太阳，老人还特别喜欢光脚在地上走。

　　据老人的子女们介绍，老人饮食偏清淡，最爱吃玉米糊糊、热馕、瓜果，还喜欢吃西红柿、青菜等各种菜做成的炖菜，夏天天热时，老人喜欢喝自家小院打出来的井水。

　　新疆有1433位百岁以上老人

　　据新疆老龄工作委员会办公室最新统计数据显示，截至2015年，我区百岁以上的老年人为1433人，主要分布在喀什、和田地区。

　　其中，喀什地区618人，和田地区260人，阿克苏地区121人，伊犁州139人，塔城地区25人，克州47人，阿勒泰地区26人，昌吉州34人，博州31人，乌鲁木齐市47人，克拉玛依地区5人，吐鲁番市16人，巴州58人，哈密市6人。

　　据第六次全国人口普查新疆人口普查数据显示，在新疆，*均每1.5万人中就有一位百岁老人。

　　据了解，*日，新疆喀什地区疏勒县“长寿之乡”旅游项目破土动工。

　　国际标准对“长寿之乡”的规定是*均每10万人中有25位百岁寿星，而疏勒县库木西力克乡的26203人中，就有8个百岁老人。“*十大寿星排行榜”将喀什地区疏勒县库木西力克乡列为“*长寿之乡”。

　　 新疆长寿老人 多以素食为主

　　新疆老龄办相关工作人员表示，新疆长寿老人的食物结构比较单一，但是营养却很丰富，他们很少吃肉，多以素食为主，且少食多餐，多吃干果、水果，喜欢喝茶。有95%的百岁老人生活在农牧区，长年从事体力劳动。虽年过百岁，但大多数老人身体仍然健康，生活可自理。除此之外，当地地理与生活环境也很重要，葱郁的草木、无污染的水源等原生态生活环境，也是老人长寿的原因。

　　《新疆和田地区60岁以上及长寿老人营养状况调查》一文曾对和田3个县638名60岁以上老人及长寿老人进行调查显示，该地老人摄入粗粮多于面食，玉米最多。玉米中含有50%以上的亚油酸，还含有谷类醇、卵磷脂、维生素等高级营养素，可以防止细胞衰老以及多种老年病。

　　此外，60岁以上老人和长寿老人膳食规律，以素食为主，荤素搭配，少食多餐。老人们还喜欢食用干果比如核桃、巴旦木、葡萄干、蜂蜜等，喜饮自制茶，加入黑白胡椒和红花等，不吃烟熏食品和咸菜。

　　长寿老人每人每日新鲜苹果、葡萄、梨子的摄入量较大，水果中含有大量维生素，其中维生素C、D可以增加机体抵抗力、预防疾病，此外维生素C还可以促进胆固醇代谢、防止血管硬化。

*现在寿命最长的人

*现在寿命最长的人

　　据调查统计，*人的*均年龄是76岁，每个人想长命百岁，但是能过百岁的少之又少，那么大家知道*现在寿命最长的人是谁吗?下面让小编为大家揭晓答案吧！

　　*现在寿命最长的人：阿丽米罕·色依提

　　阿丽米罕·色依提，女，出生于1886年6月25日(光绪12年)疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水，老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎，走亲访友讲笑话，这是老人生活常态。

　　阿丽米罕·色依提老人从2010年起，已经连续三年荣获*老年学学会公布的全国十大寿星排行榜第二名，现已成为*第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人。

　　阿丽米罕·色依提一生都在家务农，农闲时做些小生意。她喜欢吃汤饭、玉米糊糊、白米粥等清淡食物。性格开朗，每天坚持散步是她长寿的秘决。而老人最大的爱好就是大声唱情歌和串门唠嗑。

　　老人每次都唱不同的*尔族特有节奏情歌，当大家问她歌名是什么，她就笑笑不回答。经过邻居翻译，大家才知道老人最爱唱的一首歌的歌词很有诗意：“在花丛中看见了你，你就走进了我的心里，我从此后就爱上了你……”每当老人高兴时或是家里来了客人，她都会情不自禁地唱起来，有时还会孩子般地用手摆几个舞蹈动作，逗得大家哈哈大笑。

　　四个饮食*惯能长寿

　　一、每餐之前喝两杯水

　　控制体重，对大多数人来说是一场“持久战”。不久前，研究人员发现，饭前喝两小杯水能减少饥饿感和食物摄入量，比节食减肥的效果更明显。

　　专家说：“喝水是控制体重的一种最简单、廉价的方法。”餐前饮水的人一天能少摄入*300卡热量。美国格拉斯哥大学肥胖专家迈克?里恩教授也指出，除喝水外，餐前吃水果、蔬菜和麦片粥，同样含热量少，还有助于增进饱腹感。

　　二、复合维生素饭后吃

　　生活中吃得精细，会损失大量B族维生素;蔬菜过度浸泡，会泡掉大量水溶性维生素;食品放置时间过长，或油煎、烘烤等烹饪方式都可能减少维生素含量。这时，补充复合维生素就像上了一道“保险”，而且最好饭后吃。

　　叶酸、维生素B、C等水溶性维生素如果饭前空腹吃，很快通过胃进入小肠被吸收，还没完全被人体利用就通过尿液排出体外。维生素A、D、E、K等脂溶性维生素必须溶于脂肪类食物中才能被吸收，如空腹服用，大部分都不能被吸收，*时生活适当补充些保健品还是值得推广的。

　　三、生吃洋葱防心脏病

　　很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，每天生吃半个，或喝等量的洋葱汁，可增加心脏病人约30%的“好胆固醇”。

　　尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食物时，里面的洋葱就像你的“救命草”。专家指出，洋葱对高血压、高血脂和心脑血管病人确实有好处，而且生吃、凉拌效果最佳。

　　四、冷水洗肉，热水洗菜

　　许多人洗肉前，喜欢拿热水泡上一会儿。殊不知，用温水或热水洗肉，不但容易变质、腐败，做出来的肉口感也会受影响。最重要的是，会加速肉中蛋白质、氨基酸和B族维生素的流失。

　　与之相反，洗各类果蔬时用温水更好。国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨指出，温水比凉水更容易去除果蔬表面的农药残留。

　　可以更加健康长寿的方法

　　1、笑，幽默可以使你更健康长寿、更快乐，具有幽默感的人当患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30%。笑可以使人产生更多的保护性荷尔蒙，调节血压，减小压力，增强免疫系统。鉴于笑能给你带来这么多的好处，让自己多一些笑声，可以使你的寿命增加8岁。所以，从现在开始多看喜剧电影，多听相声，也讲笑话给别人听吧。

　　2、买个宠物陪你，有宠物的陪伴可以令人跟健康长寿，如果有一只猫或狗在身边陪你，可以使你降低心脏病、中风发作的风险，还可以使正身患重症的人尽快好起来。对此你还在怀疑吗?养狗往往可以降低血压和胆固醇水*，养狗的人和那些没有狗的人比起来，养狗的人简直太幸运了。而且，养狗比养猫更有好处，因为狗可以你每天早晚必须出去跟他散步。

　　3、到海边去晒太阳，经常见不到阳光的人可能会发生很多危险。缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现，比如酗酒、压抑等等。去海边晒一个星期的太阳，会让你走出这种阴暗的情绪。有研究显示，连续5天，每天30分钟的海边日光，可以治好一半以上的抑郁症患者。

　　4、多喝牛奶，牛奶，不用多说，在现在是一个非常敏感的.话题。人们刚刚开始重新拿起杯子在考虑是否可以喝奶。而想说的是，不要因噎废食。其实，如果没有有害化学物质的东西，牛奶是非常好的东西。它是一种纯天然的最有营养的抗衰老和补给身体的食品。已经有很多临床实验证实，牛奶有非常多的功效，比如提供能量，使肌肤更有活力，减少疼痛，使过敏体质得到改善，加速身体复原，振奋情绪。

　　5、多赞美，早晨睁开眼，对你身边的人大声说，“你真美。”如果你是一个人睡觉，那就睁开眼时想一想外面的云、草地和正等着你happy的一群朋友。永远在心底里对所有的人和事都抱着一颗感恩的心，都在无时无刻不在赞美着别人的人能把每一天都过得快乐充实，也活得更健康。

　　我国最长寿的五个省份

　　1、海 南

　　据中科院统计，海南是全国百岁老人密度最大的省份，达到1300余人，也就是说，在海南每10万人中就有13个人活到百岁以上，据全国之首。

　　2、上 海

　　上海作为“魔都”自然有其可取之处，其现代化程度极高，经济也非常发达，最终要的是上海属于滨海城市，污染很容易被吹散，这些得天独厚的因素组在一起，成就了上海的高寿命。

　　3、广 东

　　广东作为我国最发达最富裕的省份，自然拥有长寿的底气，它和海南一样，位于*最南端，在自然环境和气候上都好过北方的省份，长寿自然不在话下。

　　4、福 建

　　福建海域面积达到13.6万*方千米，森马覆盖率居全国首位，经济规模又颇为可观，想不长寿都难。

　　5、广 西

　　广西在经济和现代化程度上比不过广东，但守着并不比广东差的自然环境，环境的污染程度也小于广东，所以还是相当长寿的。

家用跑步机使用寿命是多久

家用跑步机使用寿命是多久

　　导语：很多朋友在买跑步机之前都会有顾虑，那就是一台跑步机能够使用多久;其实，影响着跑步机的使用寿命长短因素有很多，大致有电动机、跑步带、跑步机折叠杆、滚筒、跑板以及自己日常的使用*惯和跑步机的售后服务;如果说以上这些因素都能够得到保障的话，那么这台跑步机一定非常的耐用，不过凡事没有绝对，下面小编从跑步机的主要部件来分析分析，家用跑步机一般能使用多久!

　　1、影响跑步机使用寿命因素——电机。

　　通常我们在市面上看到的跑步机电机，有2种，一种是交流电机，另一张是直流电机。其中直流电机一般是用在家用电动跑步机上面的，国家对这种电机使用寿命的标准是2000小时。另外，这种电机大多都是数控电机，需要使用到碳刷，而这个碳刷的使用寿命是500小时就需要更换一次。如果说这跑步机的的售后服务完善的话，那么就可以保证这台跑步机的使用寿命在2000小时。而使用交流电机的跑步机一般都是使用在健身房商用跑步机上面的，在这里我们就不多做介绍了!

　　2、影响跑步机使用寿命因素——跑步带。

　　跑步带是跑步机重要组成部分，也是影响跑步机使用寿命因素之一。跑步带表层是PVC橡胶，中间是一层聚酯丝网，最底层就是经纬纱了。而最容易磨损的地方就是由经纬纱构成的底层，通常最底层都会附带有一层0.15-0.5毫米厚的美耐皿(一种化学原料的加工产品)，能够保护跑带使用5-6年左右。

　　3、影响跑步机使用寿命因素——滚筒。

　　滚筒，跑步机内重要部件之一，其制作材料有三种：钢质、铝制以及钢质外包pu塑料。通常来说，滚筒是属于不易磨损的，在以上三种材质中，就属最后一种材质(钢质外包pu塑料)寿命要短些，不过也长达5-6年，配备这样的材质的滚筒的跑步机质量也一般不会好到哪里去!

　　4、影响跑步机使用寿命因素——折叠杆。

　　跑步机中的折叠杆一般在出厂的.时候都经过20000次的折叠测试的，通过换算都能使用大概54年了，所以个零件大家也不用担心!

　　通过上文，基本可以得出一个结论，一般的跑步机在没出现什么状况的时候，都能稳定使用5年以上才会可能出现故障。那么有没有那种买回来使用个5年以上都不会出现问题的跑步机呢?这个小编倒是不敢给大家保证，就算是有的话，那么也应该是它的售后服务做的非常不错。

　　家用跑步机品牌排行

　　市面上家用跑步机品牌很多，消费者选择时难免看到眼花缭乱，无从下手。为减轻消费者的选购难度，妈*意分享家用跑步机品牌排行给大家（仅供参考）：

　　1、亿健

　　浙江亿健健身器材有限公司成立于2005年，注册资金达500万，，主要生产豪华家用，商用电动跑步机，是一家专注于健身产品的制造企业。

　　2、优步

　　浙江优步体育用品有限公司成立时间不长，距今才5年，但其发展迅猛，目前在国内跑步机市场销售非常火爆，据说其销量已占国内跑步机市场的30%以上，从市场占有率来说，跑步机的十大品牌是当之无愧的。

　　3、汇祥

　　山东汇祥跑步机1996年开始策 划设计“汇祥”品牌，在山东地区乃至全国都得到了一致的好评，设计和制造的细节更是被使用者所推崇。跑步机集合了更丰富的控制理念占有更为广泛的市场占有率。山东汇祥的产品热销欧美诸国，得到了业内人士的一致青睐。

　　4、汇康

　　汇康跑步机是山东汇康器材公司出品，公司成立于2003年是专业的从事研发设计的公司，同时还负责一些生产销售器材的工作，2006年公司被评为山东省高新技术企业。

　　5、舒华

　　舒华股份有限公司，创建于1996年，是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的规模化、多元化生产型企业集团。舒华自1996年创立起，就开始进行跑步机等健身器材的研发生产，一直都致力于成为我国民族领军品牌，同时不断地以各种形式支持我国体育事业的发展。 ...

　　家用跑步机选购方法

　　了解跑步机的知名品牌后，可以进一步了解跑步机的选购方法，因为就算同一品牌的跑步机，质量也参差不齐。那跑步机怎么选购呢？选购技巧分享给大家：

　　1、看跑步机尺寸：选购跑步机前，必须考虑清楚所要摆放跑步机的位置，然后留出足够的空间，测量好尺寸，再到店里购买。如果没有考虑到这一点，跑步机尺寸和所摆放的区域尺寸不对，后期将很麻烦。

　　2、跑步机整机的稳定性：如果家中楼层高，不适宜购买噪音过大的跑步机，不然会影响到他人。建议在选购跑步机时充分考虑跑步机整机的稳定性，试运行一段时间，确保噪音不会太大再购买。此外，需注意的是，如果跑步机马达为进口马达，噪音更低，持续动力更强。

　　3、跑步机的避震系统：这是需要考虑的重要因素之一，因为如果跑步机避震系统不好，冲击力大，会损伤脚部，并且对身体造成一定危害。所以，选购时，站在跑步机上跑一段时间，测试其避震效果，冲击力小再购买。

　　家用跑步机使用方法

　　为保证安全，使用跑步机时要按正确的方法，同时，应做好相关的检查，以免运行过程中发生意外。那怎样使用跑步机呢？跑步机使用方法如下：

　　首先，紧急停机装置是必须要有的，这样才能在紧急状况使跑步机停止运转，起到保护运动者的功效。比如运动者突然头晕，步伐混乱，无法跟上速度，可以启动紧急停机装置。

　　其次，看过流过压、绝缘保护情况，因为一旦发生故障，电压过高，电流过强，都会对人体造成伤害。所以，在使用前检查清楚，能避免不必要的伤害。

　　再次，闭锁保护功能要学会使用。因为闭锁保护装置能防止机器倾翻伤到人，和避免机器损坏。通常好的跑步机都是具有这一功能的，在折叠后就能自锁。

　　家用跑步机清洁方法

　　*时要做好跑步机的清洁保养工作，不然，机器表面有太多污垢，或者跑板与跑带之间有异物卡着，就会影响整体使用。那跑步机怎么清洁保养呢？跑步机清洁保养注意事项有哪些？大家赶紧往下看看吧。

　　跑步机的清洁

　　不要把杂物堆积在跑步机两侧，需要保持跑步带外侧部位的干净整洁，避免杂物进入造成磨损。如果发现有异物，应立即清除掉，并且清洗干净跑步机，但需注意的是，不要用清洁剂。建议每次使用完都清理掉灰尘，将跑步机上的汗水擦掉。

　　跑步机的定期润滑

　　家用跑步机需要定期添加润滑油，具体添加时间视具体情况而定，一般间隔时间也不要太长。当发现自家跑步机有强烈的噪音发出时，应该查看跑带与跑板之间是否已经缺油，磨损很大。如果是，及时添加，避免造成更大的磨损，影响后期使用。

　　家用跑步机维护注意事项

　　家里跑步机坏了，你会修吗？故障是小故障还是大故障？大家*时应该多积累点知识，这样到用时才不会手忙脚乱。那跑步机怎么维修呢？跑步机常见维修方法如下：

　　故障1：跑步机不能加速

　　原因与驱动板、仪表盘、传感器故障有关，正确的解决方法应该是查找故障，更换驱动板，仪表盘，感应器。

　　故障2：跑步机自动停止

　　原因与驱动板、排线、线路故障有关，维修时，专门查找相关原因，然后根据情况修理。

　　故障3：运动时有杂音

　　原因与跑带偏离、电机磨损、跑步带与跑板有异物有关，检查时，需重点检查这些部位，再视情况调整。

　　故障4：跑步机不能启动

　　原因与跑步机开关坏掉、保险丝熔断、电源不通有关，检查时，逐一排查故障，再根据情况逐一修理。

世界寿命最长国家排名

世界寿命最长国家排名

　　预期寿命是指如果在给定国家中电脑模拟的每个年龄段死亡率不变，同一时期出生的人预期能够继续生存的*均年数。据世界卫生组织统计，以下十个国家的人口预期寿命最长。下面就跟着小编一起去了解一下吧。

　　世界寿命最长国家排名

　　1、日本(整体预期寿命84岁)

　　日本拥有世界上最长的预期寿命。这个日出之地的女性预期寿命位列第一，男性预期寿命位列第五。日本的医疗保健系统令全世界人都感到嫉妒。日本人在医疗保健上花的钱只有美国人的一半，但他们的寿命却更长。医疗保健由国家和当地*提供。自1973年起所有年迈日本公民均拥有*赞助的保险。男性预期寿命为80岁，女性预期寿命为87岁。

　　冰岛、加拿大、塞浦路斯、以色列、卢森堡、新西兰、挪威和瑞典的预期寿命也是82岁。这些数字反应出上述国家的医疗保健质量和肥胖、战争与疾病等因素。这些地方的医疗保健政策值得效仿

　　2、安道尔(整体预期寿命83岁)

　　女性的预期寿命比男性长。男性预期寿命为79岁，女性预期寿命为86岁。安道尔男性预期寿命位列第十五，女性预期寿命位列第二。安道尔为所有的从业人员及其家属提供医疗保健。

　　3、澳大利亚(整体预期寿命83岁)

　　澳大利亚在1975年引进了全民医保。男性预期寿命为81岁，女性预期寿命为85岁。其医疗保健总支出约占GDP的百分之九点八。*和私人机构均提供医疗保健。澳大利亚男性预期寿命位列第二，女性预期寿命位列第四。

　　4、瑞士(整体预期寿命83岁)

　　瑞士男性的预期寿命位列第二，女性预期寿命位列第四。这个欧洲国家的公民均需要从私人保险公司购买健康保险。在瑞士，男性预期寿命为81岁，女性预期寿命为85岁。

　　5、意大利(整体预期寿命83岁)

　　意大利的人口发展指数很高。男性的`预期寿命是80岁，女性预期寿命85岁。意大利自1978年开始运行通用公共医疗系统。其男性预期寿命位列第五，女性预期寿命位列第四。

　　6、新加坡(整体预期寿命83岁)

　　岛国新加坡的男性预期寿命位列第五，女性预期寿命位列第四。整体来说这个现代化国家在过去二十年内的婴儿死亡率很低。每年每10万人中死于HIV的不超过十人。男性预期寿命是80岁，女性的预期寿命是85岁。

　　7、圣马力诺(整体预期寿命83岁)

　　圣马力诺男性的预期寿命是82年，女性的预期寿命是84年。这个小国家的医疗系统同样由国家强制资助，水*很高。其男性预期寿命位列第一，女性预期寿命位列第11。

　　8、摩纳哥(整体预期寿命82岁)

　　在这里，女性(86岁)活得比男性更久(79岁)。摩纳哥的医疗保健系统很好，由国家强制资助。所有摩纳哥公民可享受医疗保健。男性预期寿命位列第十五，女性预期寿命位列第二。

　　9、法国(整体预期寿命82岁)

　　这个欧洲国家的人民享有很高的生活水*。法国女性(85岁)比男性(79岁)活得更久。1997年，世界卫生组织认为法国的医疗体系位列全球第一。法国男性的预期寿命位列第十五，女性位列第四。这个国家患有慢性疾病的公民可享有免费医疗。

　　10、西班牙(整体预期寿命：82岁)

　　在西班牙女性的寿命比男性长。这个国家男性的预期寿命(79岁)位列第十五，女性(85岁)位列第四。西班牙的医疗系统当属世界一流。如果你在西班牙居住和工作，你将得到这个国家的全民免费医疗，部分医疗费由社会保障开支承担。

　　延长寿命的10个日常小*惯

　　1、站着吃饭，促进肠胃积极运转;

　　2、无鼾睡眠，心脏更健康;

　　3、多用左手，让大脑更活跃;

　　4、适应冷空气，用低温保护身体能量;

　　5、买只好包包，有助快乐荷尔蒙分泌;

　　6、倒着读书，增强应变能力;

　　7 、7:30起床，最能安抚心脏;

　　8、练毛笔字，疏通心脑血管;

　　9、电梯里单腿站，身体循环UP!

　　10、牙刷不沾水，牙齿更健康。

　　拓展：影响人的寿命几大饮食*惯

　　1、不吃早餐：

　　危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。

　　建议：早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小，热能高;制备省时省力;在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。如果时间真的赶，可以带些饼干什么的充饥。

　　2、晚餐太丰盛：

　　危害：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。

　　建议：

　　第一，晚餐要早吃，可大大降低尿路结石病的发病率。

　　第二，晚餐要素吃。晚餐一定要偏素，尤其应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。

　　第三，晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。

　　3、进食过快：

　　危害：加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担;咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。

　　建议：应该细嚼慢咽，预留多点时间用来进餐。

　　原标题：用错杯子喝茶 七大最容易让你短命的饮食法

　　4、饮水不足：

　　危害：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能

电冰箱使用寿命是多长

电冰箱使用寿命是多长

　　导语：电冰箱使用寿命虽然是有一定期限的，但是这也并不表示到了冰箱的使用期限之后这一个冰箱就不能用了。有的家庭*时在使用冰箱的时候经常会对冰箱进行保养，即便到了冰箱的使用期限之后，这一个冰箱仍旧能正常的进行运转，远远的超过了它原本的使用期限，由此可见好的使用方法也是延长冰箱使用寿命的窍门呢。

　　电冰箱使用寿命是多长

　　电冰箱使用寿命一般情况下是在10年左右，我国出台的政策上将冰箱使用寿命定为12年。现在电力法中规定，家用电器因为劣质电源损坏的，使用超过了10年时不赔偿的。其实电冰箱使用寿命的长短还和冰箱本身的质量是有关的，质量好的电冰箱在使用的时候可能使用十几年之后都还能正常的运行，而有的电冰箱可能买回去使用不到几个月就出现了故障。但是从总体来看，现在的冰箱使用寿命一般至少都是有那么几年的。

　　电冰箱使用寿命如何延长

　　*时在使用电冰箱的时候如果使用的方法正确了同时*时也注意对电冰箱多加的保养，电冰箱它的使用寿命其实也是能够得到延长的。延长电冰箱使用寿命的方法有哪些，你想要知道吗，我来为大家介绍一下吧。

　　1、定期除霜。电冰箱在工作的`时候时间一长就会在冰箱的冷藏室中积聚出一层冰霜，这些冰霜不及时清理，就会在冰箱里越积越厚，这样就不仅会加大冰箱压缩机的工作量，严重时还会导致冰箱不能正常的进行工作，这样也就会缩短冰箱的使用寿命。

　　2、位置摆放。冰箱放置的位置也是有一定要求的，在安放冰箱的时候一定要将其摆放在通风良好，不会被阳光直射的地方，同时冰箱放置的位置距离墙面也应该至少有10厘米，放置冰箱应当*稳，防止出现振动。

　　3、食物放置。在冷冻肉类食物的时候，应该根据肉类食物的大小分别装在保鲜袋中存放。鱼类等食品不能放在冰箱保鲜室中，它的保鲜温度需要在零度以下，因此鱼肉等应该放在冰箱的冷冻室里面，同时肉食解冻次数不宜过多，存放的时间也不宜过长。

　　4、食物分类存放。在冰箱冷藏室中存放的蔬菜水果等食物不能放置的过多，果蔬一类的食物放在冰箱的冷藏室里面的时候要分别装在保鲜隔层里面。

　　5、冰箱在使用的时候不宜频繁的开启冰箱门，重新开启一次冰箱，冰箱压缩机需要运转2个小时最后才能使箱内的温度达到食物存放的要求，同时冰箱门开启的次数越多，那么压缩机受到的冲击也就会越大，这时就会导致冰箱的制冷系统发生故障，最终影响到电冰箱使用寿命的长短。

　　6、电压的稳定性。使用冰箱的时候一定要保证家中的电源处在一个稳定的状态下，如果冰箱电压不稳，就会导致冰箱在运行过程中导致其他的零部件毁损。这时大家其实可以考虑购买一个稳压器在家里，这样就能保证家中电压的稳定。

　　7、食物存放。部分家庭在吃完饭之后*惯将剩下的一些菜品放在冰箱中冷藏，这个时候如果你想要你的冰箱使用寿命更长一些，最好避免直接将热的食物放在冰箱中，否则就会加大冰箱压缩机的工作量，同时热的食物还会增加冰箱中的水汽，导致水汽在冰箱中凝结成冰霜，影响到冰箱的散热效果。

　　*时使用冰箱的时候多注意这些方面，不仅能够有效的提升冰箱制冷的性能，当然也能更好的延长冰箱的使用寿命，这样你的冰箱也就能够使用更长的时间了。

吉尼斯世界纪录寿命最长的人

吉尼斯世界纪录寿命最长的人

　　文字像精灵，只要你用好它，它就会产生让你意想不到的效果。所以无论我们说话还是作文，都要运用好文字。只要你能准确灵活的用好它，它就会让你的语言焕发出活力和光彩。下面，小编为大家分享吉尼斯世界纪录寿命最长的人，希望对大家有所帮助！

　　关于寿命最长的人，各国各地都有不少“长寿”之星，大多数数据并不可靠，均已传说为主，开始于1954年的吉尼斯，无法准确确认那些出生于19世纪人的具体年龄，对于太多的传说可信度也大打折扣，世界上寿命最长的人，吉尼斯认证的只有134岁。

　　世界上寿命最长的人，吉尼斯认证134岁

　　在世界范围内，各国没有一个普通统计标准的情况下，各国都有自己寿命最长的人，但能获得认可的也就是吉尼斯世界纪录寿命最长的人，目前已经获得认可的是南非村妇莫洛科·泰莫，他的南非出生证明显示他生于1874年7月4日，到逝世(2008年)的时候，已经是134岁的寿命了。莫洛科*时酷爱唱歌，特别喜欢民谣，并且中气十足，莫洛科儿孙满堂，他的子孙中最长的都有100岁的女儿，一共有29个孙辈，59个曾孙辈还有数不清的玄孙辈，说起长寿秘诀，他语出惊人，饮食荤素搭配，百无禁忌，自由自在，他吃肉，也吃蔬菜，吃糖果，也喝可乐。

　　人的寿命最长是多少?现将初步收集到的前15名公布于下，不一定准确?如你了解有更为长寿的，请补充更正?

　　1、 陈俊——443岁

　　据清乾隆十三年福建省《永泰县志》记载：永泰山区汤泉村(今永泰县梧桐乡汤埕村)有个老人叫陈俊，他生于唐广明二年(公元881年)，死于元泰定元年(公元1324年)，亨年443岁。 陈俊为人正直，乐为乡里做好事，人们都敬重他。到了晚年，他无法自食其力。子孙无有存者，乡人轮流供养。后来，老人年岁不断增高，肌体逐渐收缩，身躯愈来愈小，“形如小孩”，行动十分不便。乡邻用竹蔴编制一特大菜篮，装着老人，由供养人轮流抬着进去。因此，称他为“菜篮公”。如果这些记载可靠，那么陈俊就是*、也是世界上的长寿老星。

　　2、 李青云——256岁

　　李青云，原名陈远昌,原籍云南省。传说他是太*天国石达开手下的将领，随石达开来到四川。石达开在大渡河全军覆没，陈远昌就改名李青云，乔装草药医生逃到开县陈家场一带避难，他能讲很多太*天国的战斗故事。

　　李青云是位传奇人物，他生于清康熙16年(1677年)，卒于民国22年(1933年)，先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，终年256岁。一生先后共娶过24任妻子，180位后人。

　　民国16年(1927)，李青云应四川军阀杨森的邀请去万县传授养身之道。杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州”。一时之间省内各报竞相作为奇闻报道，轰动全川。因李讲不出养身奥秘，不久即送返开县。

　　在李庆远(即李青云)250岁那年，他的同乡、四川省开县籍的刘成勋先生专程对他进行了专题采访。李庆远兴致勃勃，引经据内典，对养生术作了长篇宏论，既谈个人的养生实践，又论古今养生有道与无道的经验与教训，被刘成勋先生详细记录下来，整理成为《自述》一文，留存后世，至今仍为养生名著。刘成勋的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约1000多字。北京的一些报纸曾以“地球上最长寿的人”为题予以报道，但当时却被《吉尼斯世界纪录大全》怀疑和否认，后来经多方考证，才得到证实。

　　【註】李青云与李庆远是不是同一个人?李青云是怎样变成为李庆远的呢?主要原因是——现住常州市成全巷24号的开县籍八十七岁老人刘成勋先生在 1986年《气功杂志第6 期沙锅上发表回忆李青云的文章时，误将李青云写成为李庆远，所以李青云与李庆远是同一个人 。

　　3、 满*——242岁

　　日本有个叫满*的，长寿242岁，妻221岁，儿196岁，儿媳193岁，孙子151岁，孙媳138岁。

　　4、 弗姆·卡恩——209岁

　　英国的弗姆·卡恩，他活了209岁，经历了12个王朝，(但奇怪的是英国出版的《吉尼斯世界纪录大全》中却未有记载，本书作者注)。

　　5、 卡努——167岁

　　尼泊尔一老翁自称已167岁了，并有官方出生年月档案证明这一点。据报道，这位167 岁的老人名叫卡努，身体尚好，在新千年到来之际，他还参加了一个庆祝活动。卡努的妻子和孩子已相继离他而去，现在的生活由一位远亲照料。

　　卡努1988年所办的身份证上注明他生于1832年，这一出生年份来自卡努所在地的官方档案。据记载，1832年，卡努生于一个小村庄，该村村长对卡努的年龄深信不疑。他说：“我们将承认他的年龄，这样他就是当今世界最长寿的了。”

　　6、 穆赫辛——161岁

　　伊朗老妇穆赫辛，1997年161岁;

　　7、 阿嬷 Turinah——157岁

　　居住在印尼苏门答腊岛上的阿嬷 Turinah 现年157岁，根据印尼*最*的一次人口调查结果显示她应该是世界上年龄最大的人了。负责人口普查的官员称 Turinah 告诉他们她出生在1853年，虽然目前已经没有文档记载来证实，但 Turinah 在她108岁的时候曾收养过一个女儿，根据她女儿现在的年龄，关于她的出生年代应该没有太多疑问。Turinah老人现在依然健硕，能矫健地从事家务劳动，记忆力和听力都很正常。

　　8、 李青莲——154岁

　　四川青城山采药道人李青莲去世时154岁;

　　9、 牛大盗——152岁

　　传说在嘉靖年间，江湖大盗牛某，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但**越货，还要采花贪色，无恶不作。后被捉。临刑，监官问曰：“汝年高九十而精力不衰，有何异术?”答曰：“既不闻土成砖瓦木成碳，千年不朽，皆火力也……。”官府许他献出秘法得不死。后牛某亦改恶从善，享年152岁，无疾而终。其传真受的壮阳健体长寿术，只要坚持长期*练，就可以壮阳健体、消除百病、 延年益寿。(要想了解其“壮阳健体长寿术”，请睇“152岁老翁传受——壮阳健体长寿术 ”

　　10、龚来发——147岁

　　*贵州的龚来发，1996年去世时147岁;

　　11、卡泰米——145岁

　　据印尼安塔拉国家通讯社17日报道，印尼中央统计局的'官员日前发现，该国最新人口普查结果显示，家住印尼廖内省的妇女卡泰米出生于1865年，现年已经145岁高龄。如果情况属实，至今身板硬朗的卡泰米将当仁不让地成为当今“世界头号寿星”!

　　12、蓝祥——143岁

　　嘉庆十五年(1810年)十一月初十日，广西巡抚钱楷给嘉庆皇帝写了个奏折，称在广西宜山县知县周冕发现永定土司境内有一位142岁的寿星，他的名字叫蓝祥，生于康熙八年正月，现存曾孙二人、玄孙一人，目前都已白发苍苍。现在蓝祥老人与其曾孙、玄孙住在一起，生活起居靠他们服侍，享受着天伦之乐。蓝祥老人亲历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆四个王朝，由于住在崇山峻岭之中，人迹罕到，以致过去没有上报朝廷，而今寻访确切，并经族邻证明，出具甘结，上报朝廷。蓝祥老人秉性淳良，持躬朴素，精神矍铄，言语行为都很安闲。虽然走路需要人搀扶，但饮食正常，视物清晰，在当地久孚声望。

　　嘉庆皇帝看到广西巡抚钱楷的奏折非常高兴，于嘉庆十五年十二月十六日发出一道谕旨: “寿民蓝祥加恩赏给六品顶戴，并特颁御制诗章及匾额外，著礼部查照旧例加等拟赏具奏，以示惠锡敦宠至意。”②嘉庆十六年正月广西巡抚钱楷接到谕旨后，又给嘉庆皇帝写了一个奏片:“臣于正月十五日钦奉谕旨:赏给宜山县寿民蓝祥六品顶戴，并颁到御制诗章、御笔匾额。臣当即发交藩司转发该地方官，传唤寿民传旨给赏，以仰副皇上锡福引年至意。”

　　蓝祥老人何时去世，档案中无确切记载，但至少活到143岁;再有，蓝祥是广西宜山县人(现称宜州市)，不是巴马县人，这是确定无疑的。御制诗章、御笔匾额、牌坊已被历史所湮没无存，所幸*第一历史档案馆藏清代档案记载了这段人类生命极限的历史。

　　13、吴云青——142岁

　　吴云青是延安市*委员、原佛教青化寺长老，1980年已142岁。他身高1.59米，体重53公斤，脉搏一分钟72次，血压140与88毫米汞柱，视力1.2,100多年来他没有生过大病，140多岁时开始学*英语，一年后能简单对话，142岁时仍然精神矍铄，步履稳健，能骑自行车，可肩挑40多公斤的水上坡，他总结的养生之道为：禁止放纵贪欲，禁忌懒惰。

　　14、彭祖——140岁

　　在我国传说的寿星中，彭祖是位最长寿的老人，相传他活了八百八十岁。是否真实?实难考证，也难令人置信。不过，根据《国语》和《史记》的记载，彭祖是确有其人的，而且以长寿著称。晋代医学家葛洪撰写的《神仙传》中还特别为彭祖立传。书中说彭祖在殷末时已活过七百岁不老，殷王特请他介绍长寿之道。但，据说八百多岁这个年龄是根据六十天为一年算的，实际上按照现在三百六十五天为一年的话，彭祖的实际寿命为一百四十多岁。

　　15、龚来发——132岁

　　龚来发是*贵州省务川仡佬族苗族自治县茅天镇人，生于1862年3月18日，1993年被*老龄委授于“*长寿王”的美称。他身高1.45米，体重30多公斤，目前他耳不聋眼不花，反应灵敏。龚来发半岁时父亲去世，因家贫他母亲把他送到姓向的人家，现在赡养他的人已是向家的第七代人了，向家七代人他都能讲的清清楚楚，他一直务农，终生未婚，不喝酒不吃药，每日两餐大米、玉米混合饭，村里人都称他为“老祖祖”。

含有寿字的古诗词 带寿字的诗词名句

老骥伏枥，志在千里。——曹操《龟虽寿 / 神龟虽寿》

天将暮，雪乱舞，半梅花半飘柳絮。——马致远《寿阳曲·江天暮雪》

神龟虽寿，犹有竟时。——曹操《龟虽寿》

知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富。强行者有志。不失其所者久。死而不亡者寿。——《老子·道经·第三十三章》

信命者，亡寿夭；信理者，亡是非；信心者，亡逆顺；信性者，亡安危。——《列子·力命》

烈士暮年，壮心不已。——曹操《龟虽寿》

想乌衣年少，芝兰秀发，戈戟云横。——叶梦得《八声甘州·寿阳楼八公山作》

纵有千年铁门槛，终须一个土馒头。——范成大《重九日行营寿藏之地》

人生忽如寄，寿无金石固。——佚名《驱车上东门》

厚者不毁人以自益也，仁者不危人以要名。——《战国策·燕三·燕王喜使栗腹以百金为赵孝成王寿》

不逆命，何羡寿？不矜贵，何羡名？不要势，何羡位？不贪富，何羡货？——《列子·杨朱》

不凡之子，必异其生；大德之人，必得其寿。——《幼学琼林·卷二·老幼寿诞》

渡江天马南来，几人真是经纶手。——辛弃疾《水龙吟·甲辰岁寿韩南涧尚书》

莫失莫忘，仙寿恒昌。——《红楼梦·第八回》

乐易者常寿长，忧险者常夭折：是安危利害之常体也。——《荀子·荣辱》

落花水香茅舍晚，断桥头卖鱼人散。——马致远《寿阳曲·远浦帆归》

零落栖迟一杯酒，主人奉觞客长寿。——李贺《致酒行》

淡中交耐久，静里寿延长。——《围炉夜话·第一一六则》

唯见月寒日暖，来煎人寿。——李贺《苦昼短》

在世百年，那有三万六千日之乐。——《幼学琼林·卷二·老幼寿诞》

江上晚来堪画处，钓鱼人一蓑归去。——马致远《寿阳曲·江天暮雪》

归来却怪丹青手，入眼*生几曾有；意态由来画不成，当时枉杀毛延寿。——王安石《明妃曲二首》

东山老，可堪岁晚，独听桓筝。——叶梦得《八声甘州·寿阳楼八公山作》

鹤算千年寿，松龄万古春。

福寿康宁，固人之所同欲；死亡疾病，亦人所不能无。——《幼学琼林·卷三·疾病死丧》

我行日夜向江海，枫叶芦花秋兴长。——苏轼《出颍口初见淮山是日至寿州》

福禄寿三星高照，天地人一体同春。

漠漠梨花烂漫，纷纷柳絮飞残。——陈允*《红林擒*·寿词·满路花》

太*之世多长寿人。——《论衡·卷一·气寿篇》

人在世间爱欲之中，独生独死，独去独来，当行至趣苦乐之地，身自当之，无有代者。——《无量寿经·卷下》

人生非金石，岂能长寿考？——佚名《回车驾言迈》

待他年，整顿乾坤事了，为先生寿。——辛弃疾《水龙吟·甲辰岁寿韩南涧尚书》

奋其智能，愿为辅弼，使寰区大定，海县清一。——李白《代寿山答孟少府移文书》

夕阳下，酒旆闲，两三航未曾着岸。——马致远《寿阳曲·远浦帆归》

青松多寿色，丹桂有丛香。

身似西方无量佛，寿比南山老人星。

昭君偏遇毛延寿，炀帝难留张丽华。——唐寅《和沈石田落花诗》

江汉西来，高楼下、蒲萄深碧。——苏轼《满江红·寄鄂州朱使君寿昌》

也不似、贵妃醉脸，也不似、孙寿愁眉。——李清照《多丽·咏白菊》

绿野风烟，*泉草木，东山歌酒。——辛弃疾《水龙吟·甲辰岁寿韩南涧尚书》

剔银灯欲将心事写，长吁气一声吹灭。——马致远《寿阳曲·云笼月》

登昆仑兮食玉英，与天地兮同寿，与日月兮同光。——屈原《涉江》

闻道清都帝所，要挽银河仙浪，西北洗胡沙。——辛弃疾《水调歌头·寿赵漕介庵》

如南山之寿，不骞不崩。——佚名《天保》

夜半宴归宫漏永，薛王沉醉寿王醒。——李商隐《龙池》

身似何郎全傅粉，心如韩寿爱偷香。——欧阳修《望江南·江南蝶》

算一生绕遍，瑶阶玉树，如君样、人间少。——吴泳《水龙吟·寿李长孺》

人间天上随他送。——苏辙《渔家傲·和门人祝寿》

画船儿载将春去也，空留下半江明月。——卢挚《寿阳曲·别朱帘秀》

茂陵他日求遗稿，犹喜曾无封禅书。——林逋《自作寿堂因书一绝以志之》

龟虽寿原文及翻译（龟虽寿古诗原文）

神龟虽寿，犹有竟时；

腾蛇乘雾，终为土灰。

老骥jì伏枥lì，志在千里；

烈士暮年，壮心不已。

盈缩之期，不但在天；

养怡之福，可得永年。

幸甚至哉，歌以咏志。

诗人告诉我们，不必羡慕神龟的长寿、神蛇的通灵，生命的意义不在于简单地“活着”，而在于奋发有为。衰老的骏马，还有奔驰千里的志向；年迈志士，尚有未曾泯灭的雄心。有了这种老当益壮、自强不息的意志，就可以谱写出人生的华美乐章。而寿命长短，并不只是被动地由上天安排；身心和悦，就可以益寿延年。诗中所体现的乐观向上精神，历久而弥新。

注释

写作背景

此诗约作于公元208年初，曹操*定乌桓huán叛乱、消灭袁绍残余势力之后，南下征讨荆、吴之前。此时，已经53岁的曹操不由想起了人生的路程，所以诗一开头便无限感慨。

内容主旨

这是一首富有哲理的抒怀言志诗。本诗慷慨大气，表现了诗人老当益壮、自强不息的意志，显示出锐意进取、乐观向上的精神。

译文

神龟的寿命即使十分长久，但也还有生命终结的时候。腾蛇尽管能乘雾飞行，终究也会死亡化为土灰。这四句以神龟、腾蛇为喻，托物起兴，兴中有理，以神龟和腾蛇为喻，说明人的寿命是有限的，世间万物都不是永恒存在的，生老病死是大自然的根本规律。新陈代谢一词是生物的基本的生物特征之一，而非自然。年老的骏马虽然伏在马槽旁，他的雄心壮志仍驰骋千里。有气节有壮志的人到了晚年，奋发思进的心也永不止息。前两句是比喻，作者以“千里马”自喻，引出“烈士暮年，壮心不已”的感叹，表达了诗人为国家统一而继续奋斗的雄心壮志和老当益壮、自强不息的精神面貌。人的寿命长短，不只是由上天所决定的；只要调养身心，保持心情愉快，也可以益寿延年。啊，庆幸得很，就用这首诗歌来表达内心的志向吧。人们寿命最后总有终结的一天，但寿命的长短却有不同。这长短之期，不仅仅由天命决定的，还掌握在人自己的手中。如果注意身体上的保养，又有适当的精神调养，那就可以延长生命。抒发了诗人不甘衰老、奋斗不息、对理想的追求永不停止的壮志豪情，表现了诗人积极进取的人生态度。

关于生命的诗句有哪些（赞美生命的6首唯美古诗）

相遇之美

*慕蓉说：

如何让你遇见我，在我最美丽的时刻，为这，我已在佛前求了五百年，求他让我们结一段尘缘 。

《思帝乡》

韦庄

春日游，杏花吹满头。

陌上谁家年少，

足风流。

妾拟将身嫁与，一生休。

纵被无情弃，

不能羞。