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朗朗乾坤 朗朗 丽日 丽日临空 丽日晴空 凉风** 辽阔长空 寥廓长天 寥廓江天烈空 烈日炎炎 落日余晖 满天繁星 满天寒星 满天星斗 茫茫苍穹 明澈如洗 明光万里明净如洗 明净无云 明月当空 明月清风 明月中天 暖日和风 * 清辉普照 晴出霜旦晴好天气 晴空澄碧 晴空澄澈 晴空朗朗 晴空明净 晴空如洗 晴空万里 晴空一碧 晴云秋月
富察敦崇:凤仙花即透骨草,又名指甲草。
五月花开之候,闺阁儿女取而捣之,以染指甲,鲜红透骨,经年乃消。
乔吉:暖烘,醉客,逼匝的芳心动。
雏莺声在小帘栊,唤醒花前梦。
指甲纤柔,眉儿轻纵,和相思曲未终。
玉葱,翠峰,娇怯琵琶重。
晁采:明窗指,指甲如水晶。
剪之特寄郎,聊当携手行。
:七月七日侵晓妆,牛郎庙中烧股香。
……君不见东家女儿结束工,染得指甲如花红。
斜簪茉莉作幡胜,鬓影过处绕香风。
韩翭:腕白肤笋芽,调琴抽线露尖斜。
背人细睰垂胭,向镜轻匀衬脸霞。
怅望昔逢褰绣幔,依稀曾见托金车。
后园笑向同行道,摘得蘼芜又折花。
玉笋芽即是赞美、形容女性纤柔修长的指尖,如刚生出的鲜嫩笋芽一样。
赵宜生《追次杨铁崖题顾仲瑛玉山草堂春夜乐韵》:画堂烛影摇春红,锦衣公子新乘龙。
朱弦初障黄蜂蜡,弹破桃花红指甲。
清宫的皇后、嫔妃,极喜欢蓄指甲。
一般来说,蓄一根一寸长左右的指甲,通常需要半年以上,而且稍不留神,就会劈裂折断,为了保护这种细长的指甲,特在手指上加罩一个套筒,以起到保护的作用。
这就是人们俗称为护指的器物。
除大拇指需要灵活不受限制外,其余各指均可饰戴,既可以对称成套地戴,也可以单手或单指戴饰。
清宫皇后、嫔妃们的指甲套质地有金、银、玉、玳瑁、铜、珐琅等多种材料,利用镂空、錾花、镶嵌等装饰手法,纹样大小由基部到指尖顺势而收,自然流畅,背面多为镂雕,极少封塞。
珠润如玉、粉贝晶亮
可以说,女生的指甲非常的修长形状,很性感,而且女生的生长好看的,让你想要抚摸她的手,而不松开
1.老婆买了新手机,不会开后盖。我:“用指甲,在手机后的小缝儿里,两边一划就开了!”老婆:“可是我没有指甲啊!”我:“拜托,没有指甲,你会不会用用脑子?”老婆:“你当我傻啊?脑子那么大怎么塞进去?”
2.今天和女友去银行取钱,她正在取,我在旁边看到一个意见薄,就随手拿过来翻了一下。只看到第一页赫然用指甲掐出了几个大字、为什么没有笔……
3.下班时间看到的天空,觉得美呆了。好像蓝色的天空卡纸上不知道被谁用指甲掐出来几道折痕,其中一个折成了月亮,剩下的成了星光。天空很美,岁月很好。
4.一年前,学校广场上献血.200CC送一副修指甲的用具,400CC送个手表.邻班一MM听说了感觉很幸
5.红色的血红色的指甲油红色的眼睛。小三的特征。
6.人有时候眼界窄,见识少,导致了心胸狭窄。一个朋友,涂了艳红色的脚趾甲,我想好歹是受过高等教育的人,为何如此颜俗。后来得知,她得了类似灰指甲的疾病,脚趾甲发黑,所以才用深色的甲油掩盖,她说她其实更喜欢银色等浅色系的甲油。为此,我为自己的狭隘深深自责,人的眼界宽、见识多,心胸才会宽阔。
7.一写作业我就发现我的桌子好好玩,我的笔好好玩,我的指甲好好玩。
8.到了冬天才发现原来我也是细皮嫩肉的,不小心被指甲轻轻松一划皮就破了
9.总会遇到那么一个人,一个不会嫌弃我家境如何,不会嫌弃我的外貌,愿意陪我去闯,陪我吃苦,不怕机油弄脏了她的指甲,不怕沾上一身的汽油味,愿意听我对她说一辈子的情话,直到老了还依然依偎在一起说着别人听不懂的情话,在我最狼狈的时候依然不会离开我的人,那么我也愿意,对她付出所有的温柔
10.下楼晒太阳。长大了,可以看到外面的世界了。香茅不停想往外爬,可剪了指甲滑滑的爬不上来,感觉也是个能让它运动起来的新方法。探个头看看我。
11.有些感情是指甲,剪掉了还会重生,无关痛痒,而有些感情是牙齿,失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。
12.以前你说过:留长指甲的女生干净明朗,我留了那么久,到现在逐渐成为*惯却不再是因为你的那句话。
13.黑指甲ぃ至臻性感゛红指甲ぃ极致妖娆゛
14.指甲和肉分不开。
15.倒数第3天。8小时课。感觉身体已经提前进入休假模式,早上起来就觉得很累。晚上的局很完美,不但饭菜好,还抢了不少的红包。明天的计划是:上课+做指甲!
16.zgg:恭喜你获得1000QB!请用指甲或小刀用力刮开黑条获得!█████████████
17.城市光怪陆离你剪掉指甲触摸真理
18.亲爱的,待我指甲变长,掐死你可好。
19.出门前去洗衣服,看到洗衣机旁边废弃的鱼缸里全是烟头,顿时气焰八丈,怒从心中起,恶向胆边生,冲到大师面前呼的一巴掌,指甲太尖竟划他眼睛上了,大胖子竟然,竟然,竟然捂着脸默默的哭了……我我我,我是不是太狂躁了?
20.剪指甲,*,洗澡害怕和讨厌的事情一股脑的全都经历了好吧我看过你们俩被吓的屁滚尿流的熊样子而且拍照了了你们不许不爱我。
21.常咬指甲的,按第一个,因为萌妹纸就是你啊。
22.我想问下,有多少朋友跟我一样有锐声恐惧症,听到有同学用手指甲划黑板就受不了
23.待我指甲长长**你可好
24.DELL陪我的那几年,你丑你脏的时候我不嫌弃你,带你去宠物店洗澡,我还折腾你,给你擦指甲油,出去玩你就喜欢跟在我身后,你不喜欢别人抽烟,每次张杨爸爸抽烟你都要对着他叫,跟他吵,陆莹妈咪手里有吃的你才会在她身边,你总喜欢静静地呆在我身边,最喜欢晚上让我带你回家-----小熊妈咪爱你!
25.高贵的女人看她的内衣。精致的女人看她的指甲。性感的女人看她的香水。气质的女人看她的手表。拜金的女人看她的包包。可爱的女人看她的朋友。感性的女人看她的文章。贤惠的女人看她的拿手菜。浪漫的女人看她的睡衣。小资的女人看她的化妆包。内涵的女人看她的父母。
26.指甲间触碰的键盘已经没有曾经熟悉的味道
27.做个指甲,心情美美的。
28.唐世阳有文化懂文明灰指甲~
29.他让你断了指甲剪了长发缠了思念换回他一句牵挂了吗,
30.如果我真的很爱很爱一个人你就会知道我会为你付出更多还有很多我很爱很爱一个人我愿意每天晚上给她洗脚剪指甲掏耳朵我很爱很爱一个人我愿意把我的一切都给她
31.去银行办事,虽算顺利但是也折腾了两个小时,午饭没吃事情办完觉得超饿,好像好久没有来太原街了,不知道去哪,瞬间想到有张大舜的饭卡,一个来了顿肥牛火锅,真是开心,记忆里没自己饭店吃饭过,因为会很孤单吧,不过今天一点没有呢,吃的炒鸡开心,幸福就这么简单,酒足饭饱后发现正是晚高峰,跟lg说明把美菲约来,我做个指甲,菲菲陪我逛逛,一个愉快的下午就结束了,心情真好,我爱我lg,我爱我的家,我太幸福了!
32.[都是农村狐狸你带个墨镜涂个指甲油还想演城市聊斋啊]
33.其实妹子们不知道,有95%的男的觉得涂指甲十分难看。
34.为你摘了鲜花,让花汁染了指甲,想品尝你为我做的饭菜,想为你作画!
35.今早依稀听着当当的声音,等清醒过来,发现是杨小鱼儿顺着床沿站了起来,够到了桌子上的指甲剪兴奋的拍桌子呢
36.干净整洁。成熟男人尊重自己的外表。他们留最适合自己的发型,下巴干净没有胡子茬,面部不油腻,不留长指甲。衣服不一定要名牌,但整洁大方,不会穿得皱巴巴象个送快递的。他们决不会穿黑皮鞋配白袜子,穿着西服去旅游。
37.给儿子剪指甲,他怕疼,死活不肯。我说、我就剪十个,你数着,到十个就不剪了。他就乖乖的数起来、一个,两个。
38.睡懒觉的周末,是*安夜,画个妆,来条圣诞气息的围巾,走在路上,满满的银杏叶,俏皮的指甲,滤镜下的街道有画一样的美好,和龙龙一起的海鲜大餐,三文鱼,大虾吃个够,好满足,在内地贵的要死的海鲜,腻在一起的夜晚,就是最幸福的日子,虽然很想去旅行,虽然不安分的心,却很知足如今的岁月……
39.每次听到指甲划过黑板时的声音,就会抓狂。。
40.我不抽烟不喝酒不打架不涂指甲不背荧光包不去KTV你为什么不要我
41.妈妈的指甲,专门掐最脆弱的地方掐,疼得要命,还不敢说。
42.找对象这道题真的是太难了,撩汉子对我来说太困难了,我焦虑的开始咬指甲了救命啊
43.喜得小强本来就细眯眯的眼睛,像是指甲掐出来的,成了两条弯弯的细缝儿。
44.在驾校练车,一男学员老是左右不分,方向老打错。教练说也说了,骂也骂了,结果还是一样的。一天,教练叫我去我家店拿两瓶指甲油,我心想难不成送她媳妇,一问才知道,教练说,用指甲油把男学员的指甲涂上红色和黑色,转方向时,直接说颜色,让他自己看着打。
45.为什么剪掉长指甲时会痛会不舍because它就像我们在一起越久就越舍不得彼此会越痛
★1☆ 去银行办事,虽算顺利但是也折腾了两个小时,午饭没吃事情办完觉得超饿,好像好久没有来太原街了,不知道去哪,瞬间想到有张大舜的饭卡,一个来了顿肥牛火锅,真是开心,记忆里没自己饭店吃饭过,因为会很孤单吧,不过今天一点没有呢,吃的炒鸡开心,幸福就这么简单,酒足饭饱后发现正是晚高峰,跟lg说明把美菲约来,我做个指甲,菲菲陪我逛逛,一个愉快的下午就结束了,心情真好,我爱我lg,我爱我的家,我太幸福了!
涂指甲油的危害
导语:对于美甲控来说,小编觉得大家都有必要了解一下涂指甲油的危害是什么,下面就由jy135小编给大家列举涂指甲油的危害,希望美甲控MM们能够适时使用。
涂指甲油的危害
也许你很爱给自己的手指甲涂上色彩斑斓的指甲油,可是你有木有想过,这些指甲油会对你的指甲产生持续地危害呢?所以妹子们涂指甲的频率也得hold住呢,偶尔也要让指甲“裸奔”一下。下面一起来看看涂指甲油的危害吧!
1、指甲颜色变得发黄暗淡
指甲油中添加了大量的色素成分,包括各种矿物性色素、人工合成色素等。经常涂指甲油的话,这些色素会慢慢附着在指甲上,导致指甲越来越暗黄并且无光泽。
2、指甲边缘发炎、倒刺
如果你用来美甲的工具消毒不彻底,是会间接造成指甲间的真菌感染哦,并且指甲油中的化学溶剂还会刺激指甲周围皮肤,让指缘肌肤角质硬化,容易出现发炎、干燥或倒刺现象。
3、刺激人体神经系统
有些指甲油的质量不过关,其中加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分,这两种成分都极易挥发,容易产生令人眩晕的刺激性气味,对人体神经系统有较强的刺激性。
4、阻碍指甲的正常呼吸
经常涂指甲油,会阻碍指甲的正常呼吸,使得指甲变得越来越薄、越来越脆,容易断裂并且生长缓慢。
>>>扩展阅读:美甲时的不良*惯
很多美甲控们喜欢在家DIY自己的指甲,可是因为缺乏专业的'护甲美甲技能,使得MM们在涂指甲油时养成了很多不好的坏*惯。这些坏*惯可能会让你的指甲受到很大的伤害哦,下面就一起来看看涂指甲油的坏*惯吧,看看你中了几条!
1、涂指甲油前不做清洁
很多妹子们喜欢在擦完护手霜后立马开始涂指甲油,这是不对的哦,因为护手霜会影响你涂指甲油的效果。因此,在涂指甲油前应该用少量的去光水清洁指甲,这样会更便于上色。
2、涂指甲油前不打底
很多MM为了偷懒,在涂指甲前都不打底。但其实基底护甲油对于指甲的影响是非常大的,它不仅能防止指甲被染色,也会帮助指甲油附着得更久。
3、不涂最后一层护甲油
忘记最后一层护甲油也很可能会伤害你的指甲哦,这最后一步护甲措施不仅可以延长指甲油的存在时间,也可以保护指甲。
4、过度抛光及磨甲
DIY指甲时很多MM们喜欢用锉刀和抛光棒来回刮磨自己的指甲,这是非常不对的哦。不论是磨甲还是抛光,都只能单一方向操作,而不是前后来回磨,否则有可能导致指甲弯曲、和断裂。
5、粗糙地卸除指甲油
有时候因为想赶紧换上新的指甲油而粗糙地卸除之前的指甲油,这是不正确的。一定要先用沾有去光水的化妆棉敷在指甲上一段时间后,才可以擦去。若是为了节省时间而把程序简化得太粗糙,只会让指甲受伤。
女性常涂指甲油的危害
危害1
指甲油中的色素的种类比较多,有许多人造色素是带有毒性的,还有一些带有重金属元素,因此可能对人体危害,大家熟知的*就是一种致癌物质。
危害2
普通指甲油的溶剂成分基本都是有毒或者有害的物质,其中最厉害的,应该是邻苯二甲酸酯、苯、甲醛,其次是丙酮、乙酸乙酯等。
危害3
传统指甲油中有种名叫酞酸脂的物质对胎儿的健康产生影响,这种酞酸脂若长期被人体吸收,不仅对人健康十分有害,最容易引起孕妇流产或生出畸形儿。
危害4
在普通指甲油中,为了达到使指甲油快速干透的目的,加入了大量丙酮、乙酸乙酯成分,这两种成分属于危险化学品,易燃易爆,在挥发时令人炫晕。
危害5
指甲油的一些成分可能会对一些人造成过敏反应,病人若在指甲油尚未完全干透下去触碰皮肤,可能引起过敏性的接触性皮肤炎。
指甲油怎么涂好看
现在越来越多女生喜欢在家给自己的指甲美容,没错就是美甲~那指甲油怎么涂好看呢?下面就随小编一起去看看吧!
指甲油怎么涂好看
涂底油在涂指甲油之前,先在指甲表层涂一层底。在用指甲油的刷子从指尖刷一小段。
从中间开始刷在指甲中间开始刷上往指尖一条长长的线。指甲油的涂法很有讲究,涂的时候,从底部中间开始涂,越到指尖方向越用力,这样刷子就会散开,就能刷到所有位置了。
然后,刷两边几乎都是一次刷好的,刷完中间的甲油后,在两边分别刷一下,整个指甲几乎是可以涂满的,记得不要涂太满,指甲两边的缝隙留出来,指甲也需要呼吸哦。
封顶,涂甲油涂完之后,等涂好的指甲油彻底干掉,一定是这样的,很多人涂出来不好看,也是因为涂好的.指甲油没有干掉,就进行了这一步。干后,再涂上薄薄的一层指甲油。再上第二层加强颜色。
注意:不要刷到皮肤上,要是涂到,可以用修饰笔弄掉。
涂指甲油处理秘诀
1、在涂上每一层指甲油时,一定要等它干了之后。最好是一层一层涂上去,总比涂得太厚要好得多。
2、如果指甲油干得比较慢,可以把指甲油冰在冰箱里,用时再取出,这样比较快干。
3、涂指甲油要在室内。
4、要是指甲油涂到皮肤上,修饰笔就能派上用场。
5、千万不要把指甲油摆到冰箱里面去。过冷或过热只会让指甲油变得不是太稠就是太淡。
6、把透明指甲油涂在指尖,可以让指甲看起来亮眼,又能稳定保持。
7、在指甲较长或交叉的凹沟,以底层用填补刷刷上,可充当一层指甲油。
8、涂甲油之前薄薄往指甲上刷一层胶水,卸除的时候直接揭掉,这样不伤指甲,且卸除非常方便。
涂指甲油的注意事项
涂指甲油之前手部护理很重要
很多人涂好的指甲远看非常美丽,可是*看却发现指甲的边缘有倒刺和干裂,非常影响美观。这个时候我们可以使用专门的指缘修护油,它的功效是是专门滋润指甲边缘皮肤的。此外,多吃含有维生素B2的实物可预防“倒刺”的产生。一周应该做一次手膜
手摸方法:用薄塑料手套或者棉手套包住敷满保湿材料的手部,静待十到二十分钟再洗去,手部会非常嫩滑。橄榄油,牛奶等都是对皮肤护理非常有益处的成分。
指甲的修理以及形状打磨
指甲修成什么形状,对美观的影响很大,一般来讲,深色的指甲油适合短指甲,这个时候适合把指甲修理成圆形短短的样子,这样涂出来会很漂亮。而长指甲宜修成方型,这样比较典雅。此外还需要用专门的修甲工具,清除指甲边缘多余的死皮。用专门的打磨工具,把指甲底面抛光,为最后涂指甲油做好准备。可别小看了这步哦!因为没有抛光而导致涂甲油时候产生气泡就不好了。
指甲油的正确涂法
一定要涂底油!这不仅可以降低指甲油对指甲的伤害,还可以起到加固指甲的作用,且能填*指甲表面的凹凸不*,使得之后的上“妆”更为容易。
注意指甲油色搭配涂
甲油的时候注意和自身的肤色搭配,肤色偏黄的人就不适合深色甲油,果冻色系会让手部看起来水嫩,就像唇蜜一样呈现透明感。最后要注意甲油和衣物色系的搭配,最好使用同色系或者相同色系,避免整体呈现的突兀。
水性指甲油和油性指甲的区别
按照成分来分,指甲油分为水性指甲油和油性指甲油。你知道它们的区别在哪里吗?你知道水性指甲油VS油性指甲油究竟谁胜出吗?下面和小编一起来看水性指甲油和油性指甲的区别,希望有所帮助!
成分的区别:
水性指甲油,顾名思义,就是以水为溶剂,萃取纯植物椰子油精华,运用生物纳米技术精制而成,属于科技性的指甲油。它与市面上一般的油性指甲油的区别在于:
1、不含酯、酮、甲醛、苯类等有毒物质,含有丰富的天然植物维生素、活性物、精华素,代表着目前及未来整个指甲油市场的`发展趋势,可以代替传统的含有有机性溶剂的指甲油,对人体健康没有任何危害,使用非常安全;
2、不伤害指甲,油性指甲油在多次反复使用于指甲后,会腐蚀到指甲里,使指甲变黄、变脆、变形,而水性指甲油则不存在这种问题;
3、不含危险易燃原料,普通指甲油里有大约70%的化学溶剂,都是极为易燃爆品,存在安全隐患,而水性指甲油因为是以水作为溶剂,所以非常安全。
【温馨提示】:
通常,市面上通常看到的指甲油是油性指甲油,可能含有的化学溶剂也比较多,长期使用易对身体造成伤害。相对来说,水性指甲油,比油性指甲油更具有环保,更符合健康美甲的理念。
【良好*惯】
1、洗手时动作应轻柔,避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物,这样会使指甲变脆弱,并且还会造成指甲上翘,脱离甲床。
2、在搽护手产品时,也应对指甲周围的角皮做适当护理。
3、血液循环不良不仅使双手出现斑点、青紫,指甲也呈青色,应充分按摩,加强血液循环,使血液流动到双手及甲床,使之恢复健康光泽。
4、做家务时应戴橡胶手套,避免化学物质对指甲的伤害。
5、涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油,避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲,应让它自动脱落,这是最好的处理方法,不要使用漂白剂漂白指甲。
6、不要咬指甲,这是不好的*惯。
7、不要把指甲当成工具使用,应使用相关的专门工具。
8、少戴假指甲,因为真假指甲间容易隐藏污垢,给细菌繁殖提供条件,而且真指甲长期被覆盖在假指甲下,会变得脆弱易折断。
甲油胶和指甲油怎么区分
各位爱美甲的亲们,随着国内美甲行业的发展,美甲产品也在不断地更新换代中,从过去流行的指甲油,变成现在大行其道的甲油胶~或许甲油胶你听的比较少,但是QQ胶,芭比胶,光疗胶你总该听说过了吧~那当下盛行的甲油胶和我们传统的指甲油有啥区别呢,你或许会说,就是一个不需要用光疗灯自己会干,另一个需要~真的只是这样吗?下面是小编分享的关于甲油胶和指甲油怎么区分的内容,让你知道它们区别在哪里~
指甲油:
指甲油:又称“指甲漆”、“甲油”。它主要成分为70%—80%的挥发性溶剂,15%左右的硝化纤维素,少量的油性溶剂、樟脑以及油溶颜料等。指甲油涂于指甲后,指甲油含有的'溶剂挥发,形成有色的薄膜,然后这层薄膜附着在指甲上,具有适度着色的光泽,即可保护指甲,又赋予指甲一种美感。它是一种不需要照灯的,也称为自干型甲油~也因此指甲油一般会放在透明的瓶子里,保存的时候需要只需要密封好就可以了。
但是,你知道吗?这种方便快捷的自干型甲油,并非理想的美甲材料呢,为了让指甲油容易干透,它所使用的溶剂主要有丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等。而这些溶剂挥发的时候被吸入到人体内会让人体感觉不适,长久吸入的话还会影响人体的健康;此外,指甲油由于渗透性强的原因,对于指甲比较脆弱的孩子可能会造成一些不好的后果,例如,太频繁用指甲油做指甲的孩子,指甲可能会发黄、没光泽,严重的还可能出现甲沟炎这些问题~所以做指甲油千万要注意不能沾到皮肤上去哦~不小心粘到了,要在干透之前用卸甲水擦干净。
甲油胶:
甲油胶:市面上又成为qq胶、芭比胶、光疗胶等,它的主要成分是天然树脂以及一些颜色材料,这种材料在紫外光的照射下会固化,而不是挥发,它会形成一层类似塑料的薄膜~渗透性比甲油差,但是光泽度、耐磨度以及牢固度都比甲油好,最重要的是它几乎不挥发气体,不会有太大的味道,照干的时间也只是需要一两分钟,而不像指甲油一般,可能需要十来分钟让它干透。所以现在才出现了甲油胶逐渐替代指甲油位置的局面~
正因为甲油胶有遇光固化的特性,所以甲油胶一般是封在一个不透光的瓶子里的,保存的时候也是需要避光保存,而好处就是只要紫外光不太强的地方,甲油胶就不会那么快凝固,方便绘制图案以及修改~
最后,咱再说说,指甲油和甲油胶做法上的不同~指甲油的操作一般是:底油 — 颜色漆 — 亮油;而甲油胶则是:底胶 — 色胶 — 封层,每一层做的时候都要用光疗灯照干一遍~看似甲油胶比较麻烦,但是从健康和实用方面来讲,甲油胶的性价比是远远比指甲油高的!好啦,今天的小课堂就到这里啦~大家有其他疑问,回复你的问题,我们的美甲师爱米会来回复大家的疑问的~
严重缺锌的手指甲图片
严重缺锌的手指甲图片,锌元素对于我们的身体健康是非常重要的,每个人人的身体都是需要一定量锌元素的,一旦人体出现缺乏锌元素从手指甲就可以看出,严重缺锌的手指甲图片。
缺锌缺钙都可以从指甲上看的出来,缺钙的指甲主要会有凹凸不*、上面还会有横纹的现象,缺锌指甲会长出白斑,手指会长倒刺的现象。缺钙缺锌主要是饮食搭配不合理,从食物摄取的钙锌量不足,以及胃肠的消化能力弱,吸收的钙锌少等引起的。缺锌缺钙一般可以多补充含钙锌多的食物,比如豆制品、牛奶等,同时还可以在医生的安排下适当的补充一些葡萄糖酸钙锌等来补充,还要让宝宝养成好的饮食*惯,不要挑食,多做一些运动,提高钙锌的吸收。
补锌的食物要怎么吃
1、含锌量比较高的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄之类的,其中最高的要数牡蛎了,有过多年的检测发现,动物食物中含锌量要比植物中的高得多,大概每100mg的食品就含有3-5mg这样。
2、植物性食物,这个含锌量就相对少得多,约每100mg中含有锌1mg这样,主要是从豆类、花生、萝卜、大白菜等等。
3、贝壳类的食物含锌非常高,像牡蛎、生蚝等,尤其是牡蛎,这可是含锌最高的了,而水果中的锌含量非常少。
4、动物蛋白,也就是常见的鱼、肉、肝等,这些含锌量比较丰富均衡,缺锌的人群可以从这些入手。
缺锌的`危害
1、免疫力低下,反复感染:经常感冒发烧,反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗,睡觉盗汗;
2、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤;
3、智力发育不良:多动、反应慢、注意力不集中、学*能力差;
4、食欲减退:挑食、厌食、拒食、含饭,普遍食量减少,部分孩子没有饥饿感,不主动进食;
5、 异食癖:咬指甲、咬衣物、玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
6、视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、*视、远视、散光等;
7、皮肤损害:出现外伤时,伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
8、其他:烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。
锌对人体的重要作用
1、促进人体的生长发育
处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良。缺乏严重时,将会导致“侏儒症”和智力发育不良。
2、维持人体正常食欲
缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食。
3、增强人体免疫力
锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。
4、促进伤口和创伤的愈合
补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。
5、影响维生素A的代谢和正常视觉
锌在临床上表现为对眼睛有益,就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生素A*时储存在肝脏中,当人体需要时,将维生素A输送到血液中,这个过程是靠锌来完成动员工作的。
6、维持男性正常的生精功能。
锌元素大量存在于男性睾丸中,参与**的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌,就会导致**数量减少、活力下降、**液化不良,最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。
缺锌的症状有哪些
1、食欲减退
缺锌导致味蕾受损,出现味觉敏感度降低,造成食欲不振、厌食、挑食等,甚至可能会出现异食癖,吃一些奇怪的的东西如煤灰、泥土、石渣等。
2、注意力难以集中
缺锌会导致注意力不集中,自我控制能力差,出现多动、好动等症状。
3、抵抗力下降
缺锌会导致机体抵抗疾病的能力降低,对感染性疾病的易感性增强,容易反复患上呼吸道感染、慢性腹泻等。
4、影响智力发育
儿童缺锌可以对其智力发育造成不良影响,因为缺锌会影响脑细胞中的DNA与蛋白质合成,影响智力发育,还容易使儿童视力受损,出现视力下降、远视等情况。
5、口腔溃疡
缺锌容易导致口腔溃疡的出现,而且一般溃疡后伤口较难以愈合,并且容易反复发作。
6、头发损伤
身体缺锌的人头发多表现为枯黄,且容易发生断发、脱发等症状。
7、生长发育迟缓
缺锌会影响细胞代谢异常,导致生长发育迟缓,儿童可表现为身材矮小等症状,青春期少年可表现为第二性征发育茶,性机能减退等症状。
8、孕妇缺锌症状
孕早期女性如果缺锌则可导致妊娠反应加重,出现嗜酸,呕吐等症状加重;并且孕妇缺锌可以影响到胎儿的生长发育情况,导致宫内胎儿发育迟缓、早产、低体重儿等症状。此外由于体内缺锌,孕妇出现分娩合并症的几率也会相应增多。
9、男性缺锌的症状
缺锌可以对男性生殖系统造成影响,导致男性不育,出现少精、弱精或**不液化男性前列腺炎等病症。
水性指甲油有哪些危害
水性指甲油,是以水为基础原料的指甲油,质地比较稀,流动性大,但是好涂匀。水性指甲油在涂上未干前,用水一冲就可以冲掉,干后成膜状即粘附于指甲表面。以下是小编帮大家整理的水性指甲油有哪些危害,欢迎大家分享。
水性指甲油有哪些危害
水性指甲油,是以水为基础原料的指甲油,质地比较稀,流动性大,但是好涂匀。水性指甲油在涂上未干前,用水一冲就可以冲掉,干后成膜状即粘附于指甲表面。
水性指甲油相比普通油性指甲油持久性比较弱,其实容易掉才说明健康不伤甲,化学甲油之所以结实是因为腐蚀了指甲表面层,颜色侵蚀在指甲里面所以结实,但是实在是很伤甲的,还有致癌的健康威胁,所以最好还是用水性甲油。
虽说水性指甲油容易掉,但是如果注意配合底油亮油的情况下使用技巧,也是可以提高耐磨度的。
孕妇儿童可用,不含酯、酮、甲醛、苯类等有毒物质,对人体健康没有任何危害,使用非常安全;
没有传统甲油那种刺鼻的味道,只有淡淡的清香味。
快干闪亮*滑水性指甲油一般涂抹两分钟左右就会干透,涂出来的色彩*滑而且闪亮,易涂可撕可剥,涂抹非常简单,卸甲无需使用卸甲水以及洗甲水等用品,轻松一撕一剥就可以整块的撕剥下来。
指甲油从诞生至今已经有*几千年的历史了,影响了一代又一代的爱美女性,*几年,“美甲风”*卷整个彩妆界,越来越多的爱美女性钟情于指甲油和指甲彩绘。现在市面上的指甲油种类繁多,从几块钱到几百块钱的都有,绝大部分都是化学溶剂的`油性指甲油,长期使用对指甲有一定的伤害,而且对人体的健康也不利。
*几年,随着社会对健康美容的呼声越来越强,指甲油也发生了革命性的变化,一些化妆品企业开始开发和研制高性能的环保水性指甲油。“水性指甲油”也许大伙都听说过,但是很少人对它有全面的认识。
水性指甲油,顾名思义,就是以水为溶剂,萃取纯植物椰子油精华,运用生物纳米技术精制而成,属于科技性的指甲油。它与市面上一般的油性指甲油的区别在于:
1、不含酯、酮、甲醛、苯类等有毒物质,对人体健康没有任何危害,使用非常安全;
2、不伤害指甲,普通指甲油在多次反复使用于指甲后,会腐蚀到指甲里,使指甲变黄、变脆、变形,而水性指甲油则不存在这种问题;
3、不含危险易燃原料,普通指甲油里有大约70%的化学溶剂,都是属于易燃且易爆品,存在安全隐患,而水性指甲油因为是以水作为溶剂,所以非常安全。
4、水性指甲油含有丰富的天然植物维生素、活性物、精华素,代表着目前及未来整个指甲油市场的发展趋势,可以代替传统的含有有机性溶剂的指甲油,让那些爱好美甲、指彩的女性不仅享受了指间的美丽、玩彩的快乐,而且还不受化学物质的侵害,相信随着消费者对化妆品的认识提高,天然环保的产品也将越来越受到人们的喜欢。
经常咬手指甲的三大危害
我们的指甲发挥着保护手指的重要作用,然而经常咬指甲的换*惯却在破坏这道屏障,有这个*惯的亲们要注意了,经常咬指甲可能会引发以下三大危害。一起来学*一下。
一、容易受感染
不得不承认,你的手指是整个身体最肮脏的部位,因为它整天都在与外界接触。更糟糕的是,如果你有咬指甲这个坏*惯,就会一次次把手指上的细菌送到自己嘴里,想不生病都难。另外,咬破的指甲让指肉失去保护层,裸露的皮肤一旦破损很容易发炎。
二、咬手指甲会严重伤害你的牙齿
这是真的,经常咬手指甲,你的牙齿的形状就会发生变化,除此之外,咬手指甲还会让你的下巴移位,影响你的口腔闭合,从而导致慢性疼痛。
三、经常咬指甲是一种心理疾病
2012年,美国精神病学协会将经常咬指甲这种状况加入强迫症分类中。虽然大多数时候咬指甲只是因为无聊或者烦躁,但是仍然要警惕它发展成隐形的心理障碍。
总而言之,咬指甲是一个不好的*惯,为了你的健康着想,为了指甲美丽的外观,有这个坏*惯的亲们要赶紧改掉了!
拓展:改掉孩子爱咬指甲的方法
经常咬指甲称咬指甲癖,是一种经常性、不能自控的动作,是儿童和青少年时期一种常见的口瘾。其原因主要与紧张和忧虑有关。表现为病人要咬哪个指甲是无选择性的,被咬过的指甲常变得短而参差不齐。因反复地咬指甲,损伤手指的表皮,使指甲游离缘变得粗糙,指甲缘的四周出血和指甲畸形,甚至发生甲沟炎、甲周炎等。咬指甲癖是个令人难堪的、讨厌的,甚至是痛苦的`*惯,不仅受到社会和家庭歧视,而且会影响青少年的身心健康,故应及时矫正儿童的这种偏离行为。
一、一般疗法
家长首先应认识到这是一种病症,单纯地采取打骂或惩罚非但无益,反而会使病情加重。其次,要积极寻找引起紧张和忧虑的因素,并及时改善儿童的生活环境,培养健康的生活*惯。此外,应给孩子定期修剪指甲,防止指甲感染和表皮损伤。
二、心理疗法
主要采用行为限制和正面引导。所谓行为限制,即当幼儿咬指甲时,父母应耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开,并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞允,通过一件有意义的事或玩具,以分散孩子的注意力。正面引导,则是对合作的年长儿讲清道理,使其意识到咬指甲是一种行为偏离和咬指甲的危害性,只要通过自己的努力是完全可以纠正的。同时鼓励患儿多参加集体活动和户外锻炼,发挥自己的潜能,促进身心健康发育。
咬指甲癖的治疗不是一朝一夕就能见效的,矫治过程需要较长的时间,故家长不但自己要有信心,而且还要增强患儿的信心。采取父母监督和孩子自我监督相结合的方法,只要坚持一段时间,就能戒除咬指甲癖这一行为偏离。
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