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带字经典文字图片，一张张诉说着对美好爱情的向往，对未来的追求，不是每一段感情都能画上圆点，但祝福每一对情人终能在一起！青春，是一道明媚的忧伤。让时间说真话虽然我也害怕细胞每七年换一次，那过了七年以后我是不是真的就忘记了你呢。心语：听雨不是轻快的沙沙，而是更为充实的哗啦哗啦。对面红色的楼顶，湿润鲜亮。我垂下眼帘，沉默这个冷雨的清晨。

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有的人总对远方有种莫名的思念，好像是一种召唤，灵魂中深刻的谶语，就那么想着，念念不忘。Gravatar是globally recognized avatar(直译为”全球通用头像”)的缩写。对自己诚实是一件很重要的事情，否则，她只有更孤单。我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。我怀念的那个人再也不是当初爱我的少年.年少的我们如同刺猬,伤害了彼此.我对你投降,只要我放手你会幸福我毫无怨言我的山水落在你的眉间，你可愿入画？年少真的很是单薄，什么都是很轻，风一吹，我们就那么走散了。

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很多年后我再度归来，终于又见到了你，我从前的情人。那些你的容颜散发出的光芒，那些被掩饰的甜蜜的微笑，那些深夜时分对坐在咖啡馆里加速的心跳，那些伤心的记忆，全都回来了。你应该知道的，我永远不可能忘记你。种子，如果害怕埋没，那它永远不能发芽。鲜花，如果害怕凋谢，那它永远不能开放；矿石，如果害怕焚烧，那它永远不能成钢；蜡烛，如果害怕熄灭，那它永远不能发光；航船，如果害怕风浪，那它永远不能到岸。我想八十岁的时候醒来，是你在我身边。我的心那么小，可以遇见的人不多，可以付出的，亦只有那么几个。越是熟的朋友对话就越粗鲁，越是熟的朋友行为就越猥琐。

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记忆是座枯城，里面是沉睡了千年的尸骨，萧条荒寂中黄沙莽莽。你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。过程和结局都有了、再去纠缠、连自己都觉得贪婪。你是我的sunshine，是我想拒绝也拒绝不了的阳光。生命所需要的，无非空气、阳光、健康、营养、繁衍，千古如斯，古老而*凡。

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你说我孤傲独立好像从来无伤悲我就笑笑不反驳成长不就是踩着玻璃渣小心翼翼的一点一点的走吗我什么都没有，只有一个不确定的未来你嘴角的那抹坏笑总是让我怦然心动宁愿听刺心的真话也不愿听虚伪的假话一个转身也许就会错过一个人七秒的记忆只为来世不曾忘你请给我一个拥抱即使我不能伸出双手来怀抱你。很多的时候，我们总是很天真，总是遐想于远方的幸福。这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。要更精彩的活，精彩的让别人注视和羡慕，而不只是关注别人的幸福。彼时明月今时望，奈何明月诉离殇。楼高明月人独倚，又把明月醉成双。

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可这些年来她东奔西走无人伴她以歌无人伴她以酒到最后竟也无人伴她共白头负尽千重罪，炼就不死心。人终有一老，或老而猥琐，或老而庸常，或老而优雅，我们总有选择。感情复杂的我配不上单纯善良的你，就像青蛙配不上公主。男人只要响当当的挺起胸膛，做了自己力所能及之事就行了

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不要因为外表的强壮而妄自尊大，因为内心的强大远比外表的强壮更令人敬佩。被一棵树伤害你会害怕整片森林幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。很多事情如果难以抉择那么不如顺其自然，随遇而安。一杯文字摇曳的城，浅浅听雨。清，恒，夜。天涯回眸的转角，以弦上那朵半开的湖。蓝，云，清。风铃轻舞屋后如蝶的烟叮咚层雾，丝缕折叠弥漫飘渺的独白，成梦。手心握暖，悠悠品月下清幽的静。一季风涌过灵魂的灵霄，云涛里，坐挽舒素言真语。拂尘，拂袖，清月下，浅浅绕过季季的掌心。

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人间最珍贵是友情，最浪漫的是爱情，最动人的是恋情，最想要的是真情，我最想见到的是你有好心情。缱绻诗情，画于手心；半边明媚，挂于眉间；半边忧伤，藏于心间。于手，于眉，于心，由外到里，塑造一个不带杂质，真实的我。如若再次相遇，愿穿过白雪皑皑的冬天，在十里桃花的园林。不用探明是我为你而来，还是你早已在此等待。相视一笑，信步游走，你，风雅无边，一如初见。不必刻意寻求相逢，在心中留一片潇湘云水，迷离沉沦时，丢弃所有的执念虚妄，如梦初醒，亦如与你相遇时翩然无忧、清澈明净。读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。我希看你能遇见一个女子，不再让你受暧昧的苦，予你幸福，予你安稳，予你风

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睡梦在这样的寒夜调零，固执的时间拿什么推移？颤抖的躯壳在脆弱，上霜的灵魂在熬煎，错落的情节在暗夜间闪烁其词，幕前的肌肤剥离着被冷浪擦伤。点燃冷风走过的节拍，整个灰夜里唯一的旋律，寒与暖竟为溅不出火花的雨点两败俱伤。超可爱的婚礼上的天使小花童~~~超可爱的婚礼上的天使小花童~~~超可爱的婚礼上的天使小花童~~~超可爱的婚礼上的天使小花童~~~超可爱的婚礼上的天使小花童~~~超可爱的婚礼上的天使小花童~~~超可爱的婚礼上的天使小花童~~~超可爱的婚礼上的天使小花童~~~。二十，你这一辈子，若是敢负我，我就掐死你，然后在陪着你一起死。被遗忘的记忆，是我们对誓言的背弃我们在这世界上最难忘记的也就只是两

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我们的生命，终将是为了美好而生，幸福是为了自己而活。如果遇上的人不够爱你，那是上天在教会你如何爱自己。镜头感不错呦~~我和楼上的小灰灰是双生子哦~~麻麻怕我闹脏自己专门为我做的小围脖捏美腻极了~~我讲卫生没有围脖，只有一只粉色的小铃铛~~看~~我俩长的想不想啊~~~~~~我的耳朵呼哈哈我都被自己帅倒了~~~小吐香舌撒个娇诱惑你~~你猜我在干嘛？？哈哈是麻麻抱着我表演啦~！我不喜欢穿衣服啦~~~~~~~~~。我喜欢那些让我笑起来的人, 就算是我不想笑的时候。单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。

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情缠绵意悠悠，多少往事付东流。青山遥想黄河梦，痛苦有时是丰收。当我未有足够的信心让你幸福，我放弃了你；当我有了足夠的信心让你幸福，你已经离开我了......惟有内心的*等，摒弃掉浮躁，能给重压的心灵松绑......。守一座空城，只为望一眼故人。行千里荒径，只为觅一位友人。流水不该初衷，只为流向大海。我不变初心，只为寻找你。记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪！。很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。

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光阴的手，无情地拉扯着日出日落，绕过花开花谢的繁华与落寞，把一纸清宁时光，安然地置于掌心，淡淡地弥漫着花儿的馨香，绚丽了如水的华年，温暖了岁月的眉梢。直到世界都安心，我依然不会对不起你。失望太多我终会放手即使舍不得你的光亮一闪而过在我生命留下不褪色的伤口一路上跌跌撞撞却找不到拥抱的形状就算终有一散.也别辜负相遇很多事没有来日方长,只有乍然离场.不要着急.最好的总在不经意出现。你说你会爱我一辈子，我真傻，居然忘了问“是这辈子还是下辈子” 。其实一个人的时候，心在隐隐作痛，泪在蠢蠢欲动。

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　　关于马岱的字在正史中没有记载，民间流传的有字德山、伯瞻、仲华。　　马岱是三国时期蜀汉名将，马超的从弟。公元211年，马岱追随马超于潼关大战曹操。兵败后退军回到陇上郡县。不久后，两人投奔汉中依附张鲁。但遭到张鲁手下的嫉妒，想要加害他们。不得已，两人辞官前往蜀地，恰好在路上遇到了刘备，两人就起了归顺他的念头。后来，马岱跟随兄长一起攻打成都，不到十天，驻守成都的刘璋就投降了。在马超去世后，马岱继承了哥哥的爵位，成为了马家家主。诸葛亮去世后，魏延、杨仪争权，马岱奉命斩杀魏延，使蜀汉的局面控制下来。次年，马岱率领军队讨伐魏国，但被打退。不久后，马岱病逝，葬于蜀地。
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拉筋不论是*时锻炼还是练舞都需要的，而一字马是可以很好的展现柔韧度的动作，很多人都想练成。下面5号网小编给大家讲讲拉筋多久才能下一字马？一字马要练多久？拉筋多久才能下一字马关于拉筋多久才能下一字马没有一个固定的时间，主要看年龄和你的用功程度，一般来说两三个月是绝对没问题的。在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动，不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。若锻炼前不热身，则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。练*最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够

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不少芭蕾舞和瑜伽动作都有一字马，要做到一字马，首先要提升柔软度!初学者可以先由简单的拉筋动作开始，慢慢提升柔软度，坚持每天练*，可以逐步练成一字马!6动作一字马速练成1.伸展腿部内侧肌肉弯腰，双手撑地。脚伸直，注意膝盖不要弯曲。维持10-20秒。2.伸展膝盖至大腿内侧肌肉张开双脚，伸直，身体向前压。手可以放在地上，支撑身体。左右各做20-30秒。3.伸展髋关节前脚屈曲，后脚伸直，踮起脚尖。向下压，维持15-20秒。手可以放在地上，支撑身体。做完后回到第2个动作，放松肌肉，维持10-15秒。然后换另一边做。4.伸展臀部躺下，右脚膝盖弯曲，左脚屈向右边。手抱大腿，慢慢拉向身体，维持20秒。换另一边