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小学体育节活动方案
为了确保工作或事情能高效地开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是在案前得出的方法计划。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编收集整理的小学体育节活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
一、活动目的：
为全面贯彻落实《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20xx〕7号）精神，全面实施素质教育，学校决定开展落陵小学第四届体育节系列活动。通过活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富师生的业余生活，激发师生的学*热情，弘扬个性特长，促进师生全面健康地发展。增强全校师生的运动意识，推动我校体育活动的发展，在落陵小学营造浓厚的运动锻炼氛围。
二、活动主题：
阳光体育伴我健康成长
三、活动内容：
一二年级：跳绳、踢毽子比赛
三四年级：乒乓球比赛、绕物接力、羽毛球比赛、长跑比赛、跳绳比赛、踢毽子比赛
五六年级：长跑比赛、乒乓球比赛、羽毛球比赛、绕物接力、跳绳比赛、踢毽子比赛
老师项目：羽毛球比赛、乒乓球比赛
四、活动时间与地点：
20xx年12月，落陵小学各运动场地。
五、活动方法及规则：
1、学生类：
绕物接力：
①参赛人数：男生10人，女生5人
②比赛方法：游戏者以班为单位，一路纵队站立起跑线后，听信号起跑，途中单脚跳入圈内，然后双脚跳入下两圈（重复两次），跑至标志杆绕杆返回，返回时，先跳两圈，再跳一圈（重复两次），跑至同队的第二个同学与其击掌，依次进行，以最先完成的.班为胜方。
2、长跑比赛：
（1）三四年级男生1000米、女生800米
（2）五六年级男生1500米、女生1000米
（3）参赛人数：三四年级男女各4人，五六年级男女各6人
3、乒乓球比赛：三四年级男女各2人，五六年级男女各4人
4、羽毛球比赛：三四年级男女各2人，五六年级男女各4人
5、跳绳比赛：每班可报6人。
6、踢毽子比赛：每班可报6人。
7、教师类：
教师项目：
（1）羽毛球比赛：实行三局两胜制，分组淘汰的方法进行比赛
（2）乒乓球比赛：实行三局两胜制，分组淘汰的方法进行比赛
8、各班所报人员可由班主任及各班课任教师选拔推荐，根据情况体育组也可以到班里随机抽人进行个比赛。
9、教师类以办公室为单位推选男女各一名教师参加学校决赛。
六、计分方法：
单项名次取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，不足6人递减录取。
七、奖励方法：
按低、中、高三段分别取前三名，同时设体育道德风尚奖若干名。团体总分相同，则以第一名多者列前，以此类推。
八、活动时间：（具体另行通知）
运动会举行时间安排如下：
日期上 午下 午备注第一天学生：羽毛球比赛学生：乒乓球比赛第二天学生：跳绳比赛教师：乒乓球比赛第三天学生：踢毽子比赛教师：羽毛球比赛第四天学生：长跑比赛学生：长跑比赛
九、截止12月21日运动员名单和参赛项目上报艺体组。
十、注意事项
1、凡参加活动的班级，要充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对学生的纪律安全教育，确保活动的正常开展。
2．各班级要精心组织，周密安排，与学生签订体质安全协议书。确保学生安全；要遵守大会纪律，服从指挥。
3．各班级接通知后按时报名，书写认真，将报名单交之体育组宫涛老师处。
4．裁判工作要做到严肃、认真、公*、公正、准确。
5．各班要组队参加比赛，不得弃权。
十一、未尽事宜，另行通知。
主题：健康、文明、快乐
二、时间：5月下旬(具体时间另行通知，或与六一节活动整合)
三、组织：
组 长：z
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央*关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的*惯和终身体育意识，我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20xx年11月19日、20日，具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
六、活动组织
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
总指挥：徐
副总指挥：蔡白张
宣传组：
负责人：林
教导处、政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
广播：阮及小主持人
宣传：各班班主任
摄影：施及校摄影班成员（将本班的精彩时刻记录下来，通过广播或校园网进行宣传。）
竞赛组：
负责人：余
成员：体育组教师及各位裁判
体育组：负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：
负责人：张，负责制作横幅及准备竞赛物品和卫生救护物品
安保负责人：金、保安四人。
医务室：金张黄
七、活动时间安排
1.第七周至第八周
各班参赛选手报名，报名截止时间第八周星期五（10月23日）
请将各项目的报名电子稿（统一发到大队部邮箱[emailprotected]）
负责整理：一年级：朱老师二年级：陈老师
三年级：余老师四年级：李老师
五年级：叶老师六年级：张老师
2.第八周星期五（10月23日）前各班上交一份班级简介，突出特色，字数在100字左右，供开幕式各班方阵进场使用。请将电子稿发到大队部邮箱（[emailprotected]）。
3.第十周星期五（11月6日）前体育组确定参赛选手名单，制作活动秩序册体育组教师对学校**队和仪仗队学生进行训练。第八、九周由音乐组教师挑选四位主持人并负责对主持人进行培训。
4.第十一周周五（11月13日）之前请体育组教师整理好场地
5.第十二周周一（11月16日）全教会后在阶梯教室召开裁判会议由余老师安排裁判的具体工作，并对注意事项进行说明
6.第十二周周四（11月19日）上午开幕式
7.第十二周周二（11月17日）上午（暂定）各班级广播体操比赛
8.第十二周周四（11月19日）上午至周五开展学生各项比赛
9.第十二周周五（11月20日）下午3点运动会闭幕式，颁发各年级段团体一、二、三等奖。
10.第十二周周五（11月20日）下午（闭幕式后）教师趣味运动会开始
八、具体事项说明
1、各班将本班学生在比赛中的精彩瞬间用文字或照片记录下来，做成广播稿或通讯稿，通过广播室和校园网站进行宣传。
2、开幕式（11月19日上午8点开始）
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央*关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的*惯和终身体育意识，我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20xx年11月19日、20日，具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
六、活动组织
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
总指挥：徐
副总指挥：蔡白张
宣传组：
负责人：林
教导处、政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
广播：阮及小主持人
宣传：各班班主任
摄影：施及校摄影班成员（将本班的精彩时刻记录下来，通过广播或校园网进行宣传。）
竞赛组：
负责人：余
成员：体育组教师及各位裁判
体育组：负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：
负责人：张，负责制作横幅及准备竞赛物品和卫生救护物品
安保负责人：金、保安四人。
医务室：金张黄
七、活动时间安排
1.第七周至第八周
各班参赛选手报名，报名截止时间第八周星期五（10月23日）
请将各项目的报名电子稿（统一发到大队部邮箱[emailprotected]）
负责整理：一年级：朱老师二年级：陈老师
三年级：余老师四年级：李老师
五年级：叶老师六年级：张老师
2.第八周星期五（10月23日）前各班上交一份班级简介，突出特色，字数在100字左右，供开幕式各班方阵进场使用。请将电子稿发到大队部邮箱（[emailprotected]）。
3.第十周星期五（11月6日）前体育组确定参赛选手名单，制作活动秩序册体育组教师对学校**队和仪仗队学生进行训练。第八、九周由音乐组教师挑选四位主持人并负责对主持人进行培训。
4.第十一周周五（11月13日）之前请体育组教师整理好场地
5.第十二周周一（11月16日）全教会后在阶梯教室召开裁判会议由余老师安排裁判的具体工作，并对注意事项进行说明
6.第十二周周四（11月19日）上午开幕式
7.第十二周周二（11月17日）上午（暂定）各班级广播体操比赛
8.第十二周周四（11月19日）上午至周五开展学生各项比赛
9.第十二周周五（11月20日）下午3点运动会闭幕式，颁发各年级段团体一、二、三等奖。
10.第十二周周五（11月20日）下午（闭幕式后）教师趣味运动会开始
八、具体事项说明
1、各班将本班学生在比赛中的精彩瞬间用文字或照片记录下来，做成广播稿或通讯稿，通过广播室和校园网站进行宣传。
2、开幕式（11月19日上午8点开始）
为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于4月下旬举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公*竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼*惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
二、活动主题及形式
本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛，分两种形式：一是以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。二是以四、五年级为主，举办小型田径运动会，提高体育运动水*。
活动阶段
第一阶段：筹备阶段（4月上旬）让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，选拔运动员。
第二阶段：项目训练（4月中旬）
第三阶段：体育活动周（4月25—29日）
注：1、4月11——15日各班组织报名，15日上交个人项目（除二课堂项目外）名单。（交给本班体育体育教师）
2、4月20日上交集体项目（除年级项目和二课堂项目外）名单。（交给本班体育体育教师）
三、具体活动内容及活动时间
（一）、体育活动类（4月27日前完成比赛，自行安排时间）
1、1——6年级：根据年级拟定项目，以班级为单位，利用大课间时间在年级组内由年级组长负责组织比赛。（4月18——26日）
2、1——6年级：跳短绳（各班男、女各3人）。
3、1——2年级：拍球（各班男、女各3人）。
4、3、6年级：投篮（各班男、女各3人）。
5、3——6年级：3分钟跳长绳（各班男、女各5人）
6、3、6年级：拔河（各班男、女各10人）
（二）、综合（四球：乒乓球、羽毛球、篮球、足球）类3——6年级
根据二课堂活动项目，乒乓球利用中午时间，四、五年级由年级组长和年级体育教师组织角逐，其他球类二课堂时间由授课教师等教师负责比赛，取前八名。（4月11——27日）
1、乒乓球赛：四、五年级参加，负责人：四、五年级由年级组长和年级体育教师
2、羽毛球、篮球、足球赛：三、四、五、六年级，负责人：二课堂教师和协助教师组织比赛。（注意：二课堂涉及活动项目的年级，无涉及的暂时不组织）
（三）、家庭类（4月29日）
3——4年级：亲子三套车接力跑
①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。
②活动方法:以家庭为单位，三人在两个相交叉的呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程三人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。
注：评奖办法:按时间取名次，一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭、优秀奖若干。
(四)体操类（4月29日）
1、武术操：以班级为单位，按年段进行比赛。（开幕式）
注：评委（行政领导、年级组长、体育教师）
2、礼仪操：全校同时展示。（闭幕式）
(五)田径类（4月29日）
1、集体项目
3——6年级:60m迎面接力。（各班男、女各5人）
2、个人项目
1、2、3、6年级：立定跳远（各班男、女各3人）
四、比赛场地
田径场、篮球场、各班阳光体育活动区
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央*关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的*惯和终身体育意识，我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20xx年11月19日、20日，具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央*关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的*惯和终身体育意识，我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20xx年11月19日、20日，具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
六、活动组织
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
总指挥：徐
副总指挥：蔡白张
宣传组：
负责人：林
教导处、政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
广播：阮及小主持人
宣传：各班班主任
摄影：施及校摄影班成员（将本班的精彩时刻记录下来，通过广播或校园网进行宣传。）
竞赛组：
负责人：余
成员：体育组教师及各位裁判
体育组：负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：
负责人：张，负责制作横幅及准备竞赛物品和卫生救护物品
安保负责人：金、保安四人。
医务室：金张黄
七、活动时间安排
1.第七周至第八周
各班参赛选手报名，报名截止时间第八周星期五（10月23日）
请将各项目的报名电子稿（统一发到大队部邮箱[emailprotected]）
负责整理：一年级：朱老师二年级：陈老师
三年级：余老师四年级：李老师
五年级：叶老师六年级：张老师
2.第八周星期五（10月23日）前各班上交一份班级简介，突出特色，字数在100字左右，供开幕式各班方阵进场使用。请将电子稿发到大队部邮箱（[emailprotected]）。
3.第十周星期五（11月6日）前体育组确定参赛选手名单，制作活动秩序册体育组教师对学校**队和仪仗队学生进行训练。第八、九周由音乐组教师挑选四位主持人并负责对主持人进行培训。
4.第十一周周五（11月13日）之前请体育组教师整理好场地
5.第十二周周一（11月16日）全教会后在阶梯教室召开裁判会议由余老师安排裁判的具体工作，并对注意事项进行说明
6.第十二周周四（11月19日）上午开幕式
7.第十二周周二（11月17日）上午（暂定）各班级广播体操比赛
8.第十二周周四（11月19日）上午至周五开展学生各项比赛
9.第十二周周五（11月20日）下午3点运动会闭幕式，颁发各年级段团体一、二、三等奖。
10.第十二周周五（11月20日）下午（闭幕式后）教师趣味运动会开始
八、具体事项说明
1、各班将本班学生在比赛中的精彩瞬间用文字或照片记录下来，做成广播稿或通讯稿，通过广播室和校园网站进行宣传。
2、开幕式（11月19日上午8点开始）
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，坚持“以人为本”和“健康第一”的指导思想，把促进学生健康素质与培养思想品德、促进智力发展以及提高审美素质有机地结合起来，树立“人人参与、人人快乐、人人发展”的体育文化理念。积极推进我校学生阳光体育运动的开展，吸引广大师生及家长共同走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，切实增强学生体质, 提高健康水*；使学生充分享受运动带来的`乐趣,陶冶情操。
二、活动主题
“我运动、我健康、我参与、我快乐”
三、活动内容
本次体育节将举办田径运动会、拔河、大课间跑步、校园体育吉尼斯、教工趣味运动会等系列活动。
四、活动要求：
1.各班认真做好宣传工作，积极参加体育节的各项活动。
2.各班要加强学生的纪律教育、安全教育。要精心组织，周密安排，确保活动正常开展和学生的活动安全。
3.裁判工作要做到严肃、认真、公*、公正、准确。
五、活动参加对象：
全体学生（注：参赛的学生必须身体健康）
六、活动时间：
20xx年10月15日——20xx年10月26日
校田径运动会:周五（10月19日）,其它比赛项目时间，具体时间另行通知。
七、未尽事宜，另行通知，各单项比赛规程见附件
为了形成有利于青少年科技创新的良好氛围，积极创造科教事业发展的良好环境；为了进一步提高学校科技教育水*，为搭建展示科技特长的*台。结合XX市第二届科技运动会，决定举行20xx—20xx学年学校科技节。相关事项通知如下：
一、领导小组成员
组长：谢元华（副校长）
副组长：徐春芳（初中部）钱向红（小学部）
组员：曹* 吴琪 朱小洪 全体班主任
二、活动宗旨及主题
活动宗旨：实践、创新、合作、竞赛。
活动主题：快乐生活、放飞梦想
三、活动时间
20xx年10月15日——11月15日
四、活动对象
全体教师学生
五、活动内容
（一）科普宣传
1．**下讲话，开幕式、动员。
2．红领巾校广播、科普宣传窗、科技节横幅、活动方案。
3．学科渗透科普知识。（各任课教师）
4．科普知识讲座：模型制作，小发明技巧。
（二）科技竞赛
1．科学幻想画（一—六年级）
竞赛内容：科幻画可用油画、国画、水彩画、钢笔画、铅笔画、蜡笔画、版画、粘贴画、等绘画种类、风格及使用不同材料表现，横竖放置均可，作品要求整洁。作品要求是由作者本人独立完成的作品，作品不得抄袭他人已发表过作品。
竞赛要求：注明题目、班级、姓名。
评奖方法：艺术组老师做评委并布展。
2．小制作竞赛（一—六年级）（另见通知）
竞赛内容：材料自选、造型自定的各类手工作品，有科技、科幻色彩的作品尤佳。
竞赛要求：小制作提倡利用废旧物品制作，最好有科技含量。注明作品名称、作者、使用说明等。
评奖方法：艺术组老师做评委。
3．科普知识竞赛（一—六年级）
竞赛内容：科普基本知识，由学校科学老师出题。
竞赛要求：现场比赛，答题正确多的为胜，各班推荐5名学生参加。
评奖方法：科学组老师负责出卷、评奖。
4．信息技术
竞赛内容：电脑绘画（四—六年级）
竞赛要求：各班参赛作品数量不限，学校将开放电脑室，学生也可以家里完成后上交作品。横竖放置均可，作品要求整洁。作品可以是打印稿上交。
评奖方法：艺术组负责评奖。
在同学的欢呼声中，跑步比赛拉开了序幕，运动员们跃跃欲试。一年一度的体育节开幕了！各班的运动员个个精神抖擞，我也怀着澎湃的心情来到了预备地。
运动会上到处都充满了紧张的气氛。
砰的一声枪响，我像离弦的箭一马当先的冲到了最前方，可是就在离终点还有十米不到的时候，马不停蹄紧跟我身后的一位，快马加鞭超过我得了小组第一名，我靠！他是枪膛里喷出的.蛋。
到了下午，第一场就是我们男子60决赛，各就各位，预备，砰！这声音又一次在我耳边响起，是我轻敌了，还是我的实力不如别人，60米决赛选手几乎都比我牛逼，小组赛也没几个人能跟我一争高下的，真的是人外有人天外有天！在起跑时我就失足了，如果是一百米的话，我还有挽救这个结果的冥想（妄想）。
这一届体育节，周老师为了班级能在体育节拿到一枚奖牌，在最后接力赛上做了周密部署。周老师说了一番鼓舞队伍气势的话：“接力赛胜败的决定因素是团队协作，希望大家给力，大家有没有信心？”有！同学们异口同声的回答，有力的回荡在体育场！
接力棒传一节、二节、三节、到了第六节我们仍然保持着领先，同学们激昂的欢呼声中充满了胜利的渴望，第七棒掉了。
比赛结束了，操场上依旧回荡着胜利者的欢呼声，凯旋的音乐中我们满头汗水，只是分不清是汗水还是泪水。
一、指导思想
为全面贯彻党的'教育方针，实施《国家体质健康测试标准》，扎实推进阳光体育活动和体艺2+1项目活动，丰富校园文化生活，帮助学生养成积极主动的锻炼*惯，促进全体学生身体素质全面发展，特举办本届达标运动会。
二、达标测试时间：
20xx年10月31、 11月1日两天，若遇雨天改期。
三、达标测试条件和要求：
凡身体健康的学生均要参加各项达标测试，有器质性疾病或身体残疾的可免测。
四、达标测试项目：
小学一、二年级
50米跑、1分钟跳绳、立定跳远
小学三、四年级
50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐
小学五、六年级
50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐
五、达标测试规则：
1、达标测试分年级、分班进行。
2、跳绳：各班按编号分组进行,每组10人；一摇一跳，计算每次绳子从脚下过的次数，累计总数；前跳后跳均可。
3、仰卧起坐：一分钟标准动作计次数。测试各班按编号分组进行，每组受测者10人；受测者臀部及以上身体部位仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。受测者起坐时两手触及或超过双膝为完成一次，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受测者虽已坐起但肘关节未达到双膝不记本次次数，精确到个数。
4、50米：各班按编号分组进行，每组4人。
六、达标测试成绩评定和奖励标准
1、运动员评定标准
（1）三个项目测试成绩均达标，学校认定为“三项达标运动员”。
（2）三个项目测试成绩均达标，且至少有一项测试成绩“优秀”，分别评定为“一至三星级运动员”。
一星级达标运动员：三项达标，其中有一项“优秀”。
二星级达标运动员：三项达标，其中有二项“优秀”。
三星级达标运动员：三项达标，其中有三项“优秀”。
2、星级达标班级评定标准
班级单项达标率=班级单项达标人数÷班级参与测试总人数×100%
星级达标班级的评定按班级学生三项达标率的*均值进行评定。
一星级达标班级：*均值≥85%
二星级达标班级：*均值≥90%
三星级达标班级：*均值*均值=100%
3、本次运动会将设立年级单项最高纪录奖，对取得单项年级最高成绩的运动员颁发“年级最高纪录奖”。
4、学校将对获得星级达标班级称号的班级授奖，通报表扬，并参照学校班级管理条例，给予加星。
5、学校对评定为“一星级运动员”、“二星级运动员”的学生予以表扬，评定为“三星级运动员”的学生颁发奖状。
七、达标测试程序和注意事项：
（一）测试程序：
1、班主任根据比赛项目时间安排，提前2—5分钟带领本班学生到测试场地，做好测试前准备工作。
2、学生严格按秩序册安排顺序完成每个项目的测试，班主任协助裁判长、记录员、引导员组织学生按本班编号顺序参加测试。
3、如有突**况不能参加当场的测试，班主任到校医处开出病假证明单，经总裁判长签字同意后，班主任凭证明单告知当场执裁的裁判长。
（二）注意事项
1、运动员要穿轻便运动鞋、运动服，短绳请自备，学校不予提供。
2、班主任请提前2天时间让学生检查跳绳的完好情况，避免测试过程
中出现器材脱落现象，影响学生测试的正常进行。
3、测试班级按规定时间提前2分钟由班主任及搭班老师亲自带领到测试区侯场做准备，测试过程中不得围观裁判员、记录员看成绩；完成测试后由班主任及搭班老师组织按秩序离开场地，不得逗留影响其他班级的测试。
4、空档时间较长的情况下，班主任可带领本班学生*室休息调整，随时听候项目裁判的通知。（各班要打开广播系统）班主任注意不要错过测试时间。
5、班主任必须在赛前2天了解本班学生的身体情况，是否适宜参加各项目的测试。如有发现危险疾病（持有医院公章证明或家长书面签字证明）请提前到欧医生处汇报登记，测试过程中一律不予受理（突**况除外）。
6、学生在测试过程中不得出现冒名顶替的情况，一旦查实则取消该班本项目成绩。凡参加测试的学生不得随身携带锋利的金属物品（包括钥匙、金属手表、易脱落首饰、手机等）。
八、增设项目说明
1、迎面接力比赛项目
一二年级每班派出运动员20名（男、女各10人，分列两队），比赛场地设在塑胶跑道，（一年级靠*护坡处，二年级靠*涂鸦墙处，）距离为30米，每位队员需将接力棒交到队友手上方为完成接力。如此类推，先完成接力者胜，每个年级取第一名。
2、拔河比赛项目
同学们，一年一度的体育节开幕啦！
大家一定很喜欢体育活动吧。这次，我们以篮球为主题。打篮球，是一项非常好的体育运动，打篮球既可以锻炼身体，又可以增长身高。
学校组织了各个年级的篮球活动，同学们可以在体锻课上按照年级的安排来活动。
三年级的篮球活动是“篮球轨迹”，规则非常简单：每十个人一组，每一组前面都有一个标志杆，一个人拍着球直线跑，到标志杆前，继续拍球，绕过标志杆，再拍着球到起点，把球交给后面的人，最后拍到队伍最后面。
四年级和五年级都是三人制篮球投篮，三人制，当然是三个人。三个人为一组，每一个人30秒投篮，三个人投进的数加起来，哪队最多，哪队就赢。
不仅有这些，还有篮球比赛呢！五年级每一个班选出三个人跟另一个班的三个人比赛，哪组分数最高哪组就可以晋级下一场比赛。每天放学都有一场比赛，到底谁输谁赢？请准时看决赛。
在活动的时候，也要注意安全。如果你摔跤了，那就请你马上去卫生室就诊。运动也不能太激烈，要适当调整。运动后也不能喝太多的水，要稍微休息五分钟后，再喝适当的水。
祝大家在体育节里快乐运动！
我参加了三个活动，但最令我难忘的是春播秋收。春播秋收是这样的：在长20米的跑道中间放着五个小箩筐，参赛运动员手拿一个小筐，里面放着五个羽毛球，跑过去的时候，分别把羽毛球投进跑道上的每个小筐，绕过前方的标志，再把五个羽毛球收回来，最快到终点的为优胜者。
赛前，我做了充分的准备工作，精神抖擞地上场了。小组赛开始了，裁判员一声令下，我像一只灵活的小兔一样窜了出去，手脚麻利地往每个小筐里放羽毛球，绕过标志物后又有条不紊地捡回羽毛球。我们班的啦啦队在旁边拼命地为我加油助威，在他们的加油声中，我第一个冲到终点，我以小组第一名的好成绩顺利进军决赛。
决赛要开始了，我心想：“要是我能得第一名，就可以为班级争光了，我一定要加油。”比赛的.哨声响了，我像箭一样地冲了出去，我顺利地把羽毛球放进了每个小筐，又顺利地捡回了四个羽毛球，这时我还处于遥遥领先的地位，眼看我就要得第一了，可是，由于我的大意，最后一个羽毛球一不小心掉在了地上，我重新捡起羽毛球再跑，这时，已经有三个运动员超过了我，我很遗憾地得了个第四名。
我在这次比赛中没有得到好名次，我很沮丧，也很难过。但是我同样很开心，因为重在参与。我相信我在今后的比赛中一定会做得更好。
在大家激动的心情中，我们迎来了一个一年一度的体育party——体育节。
首先，我们班上比的是拔河比赛。
要开始进行拔河比赛了，所有同学都在不停地热身，拉一下胳膊，伸一下腿。开始比赛了，班上的十男十女一边用手握住又粗又大的绳子，一边给自己加油鼓劲，身体的重心也开始向后移。可三班怎么说也是连赢好几届的冠军班，大家的心里也难免会有些忐忑。
老师一声令下，两个班的选手都来劲了，咬紧牙关使劲往后拉，同学们的脸都涨的红彤彤的，烫的都能在上面煎鸡蛋了。红领巾就像一个顽皮的小孩，一下往左，一下往右，当比赛进行到白热化的时候，它干脆待在原地不动了。
双方都希望红领巾到自己这边来，于是更加卖力了，几乎所有男同学手臂上、脖子上、大腿上都冒起了明显的青筋，女同学的脸上也冒出了豆大的汗珠，可红领巾却向三班缓缓移动，最后，我们二班惨败。
紧张刺激的拔河比赛结束了，扣人心弦的接力赛跑又拉开了序幕。选手们早已蓄势待发，安静的赛场营造出紧张的氛围，一声突如其来的哨声打破了寂静，运动员们像离弦的剑一样在赛道上飞驰，汗珠像雨点般落在赛道上。最后，我们班拿了个第二名。
虽然这场体育party结束了，但欢乐却永驻心田。
今年4月，在这个充满活力的日子里，我们迎来了第六届体育节。
在这届体育节中，运动员们进行了一系列的比赛。首先是垒球比赛，然后是立定跳远比赛，接着是足球比赛，还有趣味项目比赛，最后是50米×10接力赛。在这些比赛中，我参加了接力赛，可是，结果可不太妙。事情是这样的：轮到四年级接力赛了，当时，我排在女子组的最后一个。
比赛一开始，只见排在我们一组第一个的董圆圆就像一枝离弦的箭一样，飞奔了出去，为我们开了个好头。这时，董圆圆把接力棒传给了仇忠旭，仇忠旭便飞快地跑了过来，把接力棒递给了第二个女生。就这样，一个接一个，我们仍然遥遥领先。很快就轮到我了，这时，我太高兴了，心想：第一名一定是我们班的。
我接过接力棒便迫不及待地冲了出去，很快就到了对面。“耶！我们班是第一名。”我心里暗暗地想着。突然，体育老师指着我说：“你们班的第一名就毁在你的手上了！”只见董圆圆一把抢走了我手中的接力棒给了杨露。这时，我才恍然大悟：原来杨露才是最后一个，而我手中的接力棒应该传给他才对呀！哎，我高兴得太早了！
我的天呐！许多同学指责我，当时的窘态可想而知，我顿时觉得自己是只害群之马！
这件事使我明白了一个道理：无论做什么事都不能得意忘形，否则，就会与成功擦肩而过，成功的希望就会落空。
星期五，我期盼已久的体育节终于到了，我们都带着小凳子来到操场上，哇，操场上真热闹！同学们个个精神抖擞，斗志昂扬。
上午阳光灿烂，我们就要参加武术操比赛了，我的心“怦怦”地跳个不停比赛开始了，二年级的弟弟妹妹有序的进入了比赛场地。整齐的做武术操。我心里暗暗地想：“二年级的都做得这么好，我一定要做的更好”。到四年级了，我们早操场上排成三队，由侯场区转移到比赛场地，音乐响，我们整整齐齐地做着武术操，做完了，我如释重负，我多么希望我们班能得第一名呀！
运动会开始了，看着运动员在场上努力拼搏，我坐在观众*上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远支持你，你们永远是我的骄傲，努力吧！运动员！”我们班的“跑步健将”邹可豪参加了男子1500米长跑，开始跑了，邹可豪那有力的腿让他保持了第三名，当第3圈的时候他和第一名保持了并列，当只剩100米的时候，他大喊了一声，直冲终点。仿佛一只金钱豹追赶着一只羚羊，他用那有力的腿飞快地跑着，仿佛是直升机的螺旋桨快速地转动着，终于他冲过了终点，他得到了属于他的荣誉。我们为他欢呼，我们为他骄傲。
运动会真快乐！
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