提升效率的古诗词

打造高效课堂—提升课堂效率

打造高效课堂—提升课堂效率

　　随着社会的高速发展，科技的飞越进步，对学校的要求就更高了，所谓“质量求生存，质量求发展”。而学校质量的提高关键就是课堂教学效率的提高。以往我们总感到：语文教学花得时间较多，但却收效较低，远比不上数学成绩，那么教师应如何发挥能动作用，让学生学得主动，学得积极，使课堂教学效率明显提高，打造更高效的课堂呢?

　　首先，提升自身专业素质，提高课堂教学效率。

　　1.树立正确教学理念。意识是行动的先导，思想观念正确与否必将决定行为的效果与价值。因此，教师必须及时更新教学理念，在先进教学思想的指导下策划自己的教学行为，才能不被新的形势淘汰。

　　(1)主体意识

　　课堂教学教师为主导，学生为主体，教师一言堂、灌输式的教学方式必须彻底摈弃。学生是课堂的主人，教师必须尊重学生的主体地位，把课堂还给学生，充分调动学生参与课堂的热情和主动性，这样才能真正的提高课堂教学效率。

　　(2)启发意识

　　课堂教学不在全盘授予，而在相机诱导，“不愤不启，不悱不发”，教师适时适当的点拨诱导、设疑搭桥、总结提升是点燃学生学*兴趣、照亮学生思维的明灯，教师要学会启发教学，让学生“跳一跳摘到桃子”，这样学生才会学的有信心，从而提高课堂教学效率。

　　(3)民主意识

　　教师与学生要建立民主*等的和谐人际关系，课堂教学中切忌“画地为牢”、“以我为准”、“惟我独尊”，教师是学生学*的合作者、促进者和服务者，教师要创设良好的教学情境，有利于师生、生生的*等对话，淡化教学活动的预设性和统一性，重视学生的独特感受、体验和理解，从而有利于提高课堂教学效率。

　　2.努力提升专业素质。教师要树立终身学*的理念，不断学*充实提高自己，学*新课程理论，学*教材教法，学*优秀的传统文化，学*现代化的教学手段等等，教师更应该做科研型教师，反思教学行为，总结教育教学规律，形成自己的教学思想和教学风格。

　　3.教学方式的多样化。课堂教学的改革是新课改的重头戏。如何打破传统的教学模式，创造新的教学思路，我为此做了精心的研究，将教师在课堂上的角色转换作为课改的首要任务，同时积极倡导“自主、合作、探究”的学*方法，调动学生的学*兴趣，特别是文言文教学。我们采用下列方法：

　　(1)反复诵读

　　古人有“书读百遍，其义自见”的说法，多读才能让学生通过正确的句读熟悉文章的内容、把握感情、理解内涵等。诵读的形式过于单一，学生照样会失去学*的兴趣，因此我们主要采用了自读法、断句法、填空法、范读法、分角色朗读等诵读方式。多样化的诵读形式，不仅活跃了课堂气氛，也极大地调动了学生的学*兴趣。

　　(2)检查验证

　　学生的诵读是否有效果，必须通过检查来验证。我们主要采用了以下四种方式：多媒体检查文言基础知识;学生分组质疑并答疑;分组交流自己翻译的句子和片断，发现问题并解决问题;学案检查法。在学生与学生、教师与学生*等对话的合作互动中，完成了学*目标，一举多得。

　　(3)触类旁通

　　重点实词不仅要掌握文本中的，而且要注意知识的触类旁通。学生运用这种方法，可以积累许多实词，为后面文言文的学*和复*打下了良好的基础。

　　(4)拓展探究

　　比如，上《苏武传》这一课，由苏武对待生死的态度，可以引发学生思考古今中外许许多多的伟人看待生死的态度，如屈原的“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔”，司马迁的“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”等等，由此引发学生对“生死”的思考，可以在课堂上讨论，也可以写成文章进行交流，很好地体现一种个性化的阅读。

　　4.及时进行课后反思。一节课上完之后，要及时思考这节课成功之处在哪儿，失误在哪儿;哪些地方力度不够，哪些地方浪费了时间又没取得好的效果;学生的眼神发亮的时候是什么时候，为什么会这样;学生埋下头去，只给你一个头顶是什么时候，为什么会这样……多问自己多思考教学过程，为下一节课做好准备，必然会形成一个良性循环。

　　其次，合理安排课堂教学，提高课堂教学效率。

　　1.课前预*要做好。课前预*是学生汲取知识的.发端，是教学中的一个关键环节，基础环节，也是课堂教学的有机组成部分。时间紧，任务重。没有课前充分的预*，就不可能跟上课堂的快节奏，也就无法更好地掌握本节课的知识;在讲授新课前引导学生做好预*，并且明确任务，这样促进学生进行理解和思考。授课前，先了解部分学生的预*情况，尤其是他们不懂的问题，上课时引导学生一起重点解决这些问题。这样会大大提高课堂教学效率。

　　2.内容找准切入点。语文教学涉及字音、字形、篇章结构等，内容庞杂，在时间有限的情形下，不可以也没必要面面俱到。因此语文教学要重点突出，抓住这一点牵动一隅而提挈全篇，这样才能有效的提高课堂教学效率，收到事半功倍的效果。

　　3.培养能力是重点。无论是新授课还是复*课，都要堂堂有训练，训练的题目不在多而在精，要做到这一点，必须改变以教师讲析为主的教学模式，而代之以能力训练为中心和教师指导下以学生自主学*为主的教学模式。为了使训练更有成效，教师必须善于设计，精讲巧问，即使是一般的课堂提问和练*也要着眼于能力训练。

　　4.功夫用在备课上。备好课是搞好教学的基础和根本，教师只有深入钻研教材，精心设计课堂教学，才能取得良好的教学效率。我认为备课时至少要做到三点：

　　(1)备大纲：全面贯彻大纲要求，结合具体教学实际把其转化为具体的教学行为，同时还要灵活使用大纲，一切有利于教育学生的教学行为都可算做正常的教学行为。

　　(2)备教材：教师吃透教材，掌握课文重点，弄清自己该教什么并且设计到教学过程中去。

　　(3)备学生：了解学生的知识体系，知道学生该学什么，始终从学生实际出发，尊重学生的个性差异，顾及他们的阅读心理和学*水*，激发兴趣点设计适合可行的方案。

　　最后，激发学生学*兴趣，提高课堂教学效率。

　　兴趣是最好的老师，兴趣也是提高效率的法宝。语文教学要提高效率和质量，首先必须激发学生学*语文的兴趣，点燃他们求知的火花，才能引发他们求知的欲望，调动起学*的积极性，使他们喜欢语文。在教学过程中，时时调动学生的积极思维，处处开启学生的心智，课课给学生以知识、方法及新颖感，营造一种浓厚的学*氛围，使学生在轻松、愉悦、和谐的气氛中自觉的获取知识和养成能力，变“要我学”为“我要学”。

　　1.搞好发展创新。教师要借助教材，用各种教学方式激发和引导学生的发现和创新。不同的课文不同的教法，永远给学生以新的刺激，这样才能激活学生的大脑，开启思维之门。比如，学小小说，可以采用猜读续写式，让学生结合小说内容续写小说的结尾，然后与原结尾进行对比，分析异同，引导学生的创新。

　　2.开展兴趣活动。课堂上开展一些丰富多彩的语文活动，让学生在活动实践中学*语文，也更容易激发学*兴趣，提高学*效率。如：诗文朗诵、背诵大赛，读书方法交流会，配乐诗文朗诵会，模拟记者招待会，演讲比赛，辩论赛，文学沙龙，手抄报比赛，博客撰写比赛等等。

　　3.培养良好*惯。行为养成*惯，*惯造就性格，性格决定命运，有无良好的学**惯对于学生的成材至关重要。因此在*时的课堂教学中要培养学生良好的语文学**惯。第一，针对不同层次的学生提出不同的要求;第二，反复训练，持之以恒;第三，树立榜样，激发自觉性;第四，评价表扬，鼓励发展。长期坚持，这样的课堂教学必定是高效的。

　　4.教给学*方法。受人以鱼，不如授人以渔，现在提倡终身教育的理念，我们的教育并不是教给学生多少枯燥的知识，而是教给学生终生受益的学*方法，因此教师在课堂教学中必须对学生的学*进行有效的学法指导，这样学生在科学有效的方法指导下进行的学*必然是有效的，也必将是高效的。

　　当然，除了以上提到的这些方面之外，还有教师具备营造宽松融洽的课堂气氛的能力、教师具备正确处理师生关系的能力、教师具备把枯燥的内容以生动活泼的形式讲给学生的能力等等，这些也会提高课堂教学效率。

怎样提升工作效率

怎样提升工作效率

　　工作效率，一般指工作产出与投入之比，通俗地讲就是在进行某任务时，取得的成绩与所用时间、精力、金钱等的比值。下面是小编为大家收集的怎样提升工作效率，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　每天上班八小时，如何让自己更上一层楼?不是加班，而是优化自己的办事效率，节约更多的时间来思考和规划。

　　在职场上来说怎样提升工作效率，对你对企业都是很重要的事。只有在有效的工作范围内，你才能给自己更多时间去反思错误，纠正错误。提升工作效率并不是过于积极的工作状态，那样只会过快的消耗你的脑力和体力，最终造成疲劳不堪甚至病倒。下面分享提升工作效率的最好方法——时间管理。

　　首先学会归类。

　　归类是将问题整理很重要的一个步骤，看似在浪费多余的时间，其实能帮你更快的进行分析和处理问题。首先按照截止时间，其次按照问题大小，将工作内容或者任务归类之后，才好开始下一步的处理问题。

　　肢解任务。

　　当你处理问题的时候，要学会肢解，最后再重组答案。首先要将这件事情的难点和资源找到，如何在独立的状态下最好的完成它。如果不能独立完成，你应该找谁合作能降低风险，或者说找谁合作更能处理好事情。

　　规定时间。

　　在你将问题肢解以后，你能按照自己的思路去一步步执行并得到答案，这个是顺理成章的事。但你一定要学会规定时间，在一些没必要浪费时间的事情上，尽可能的快狠准的去完成。把更多的时间和精力留在处理难点上，当然这要保证前者是不出错的情况下。

　　1使用一个详细的日程表

　　更好地管理你的时间的首要任务是找出你现在支配时间的方式。使用一个日程表是完成此步骤最有效的方法。仅需尝试一天，你会立即对你的时间到底去了哪里有了不可思议的洞察。该测量的举动通常足以把你的无意识*惯提升到意识层面，如此你才有机会仔细检视并改变它们。

　　此处是使用日程表的方法。一整天当你开始或完成某个活动时都把时间纪录下来，可考虑使用秒表来记录每个活动的时间间隔。你可以仅在工作时间使用这个方法，或是一整天都用。一天结束时，把这些时间段分类记录到综合类别中，然后找出你在每类活动中耗费时间的百分比。假如想把这事做彻底，可以持续做上一周，再计算你在每类活动中耗费的时间占总时间的百分比。要尽可能地详尽：记下你在收发电子邮件、阅读新闻组、网上冲浪、打电话、就餐、洗澡等等事情上分别花费了多少时间。当你从椅子上站起来的时候，可能就表示你该在日程表里添上一笔了。我通常每天结束时会有50—100个日程记录。

　　你可能会惊讶地发现，你花在那些自认为是实质性工作的活动上只占了工作总时间的一小部分。有研究发现上班族每天在实质性工作上*均花费的时间为1.5小时。其余时间都耗在了社交、工间休息、就餐、与工作无关的交流、把文件挪来挪去，及其它许多与工作无关的事情上。全职上班族*均开始工作的时间是上午11点，而下午3点半左右就开始懈怠了。

　　2分析你的结果

　　我第一次使用日程表时，我一周在办公室花费了约60个小时，却只完成了15个小时的实质性工作。即使在技术上看来我的效率已是上班族均值的两倍，我仍为这个结果懊恼。另外45小时到哪去了？我的日程表清楚地显示出时间在我无意识的状态中流失——过分频繁地检查邮件、在那些实际上没有必要的事情上苛求完美、通读新闻、就餐时间过长、被其实可预防的干扰打断等等。

　　3计算你的个人效率比

　　当我察觉自己在办公室里耗了60个小时，却只完成了15个小时的实质性工作时，我开始自问一些有趣的问题。我的收入和成就感仅仅来自那15个小时，而不是我在办公室耗费的所有时间。因此我决定开始记录我的每日效率比，也即我在实质性工作上耗费的时间除以我在办公室耗费的总时间。当我发现自己仅利用了25％的时间时这确实令我感觉糟透了。我同时认识到，仅仅延长工作时间是极其愚蠢的。

　　效率比＝实际工作时间/总的“工作时间”

　　4用减少总时间推动效率提升

　　假如你曾经尝试过约束自己去做那些你并不真正有动力去做的事情，你失败的机率很大。这是当我试着约束自己去更努力地工作时的自然而然的结果。事实上，试图更努力只会降低我的动力并让我的“效率比”更低。因此我很不情愿地决定尝试相反的方法。第二天我只允许自己在办公室待上5个小时，而那天剩下的时间我不准自己再工作。哈，有趣的事情发生了，我肯定你能想象得到。我的大脑把工作时间当成了稀罕物，因为我持续工作了几乎整整5个小时且效率比超过了90％。我在一周接下来的几天里继续这个实验，于是这周在办公室度过的30个小时当中，我完成了25小时的工作，效率比超过80％。因此我在把每周工作时间减少到30小时的同时还多出了10小时来做实质性工作。假如你的日程表显示你的效率比十分低下，那就试着在一天中严格限制你的工作总时间，看看成果如何。一旦你的大脑认识到工作时间很紧迫，你突然间就会变得极有效率，因为你必须如此。当你有紧迫的时间限制时，你通常总能找出完成工作的办法。而当你有充裕时间时，很容易就变得效率低下。

　　5保持最高效率的同时逐渐增加工作总时间

　　在几周的时间里，我能在保持自己的效率超过80％的同时逐渐增加我的每周工作时间。迄今为止我保持这个*惯已有多年，一般每周约有40小时用来干实质性工作，同时只需在办公室待上45小时。我觉得这对我来说太棒了。假如我试图在办公室待上更长时间，我的生产率就会飞速下降。最妙的是这个方法能让我在最优化自己的工作效率的同时，也让我在生活的其它领域得到极大的*衡。我使用这个方法使事业成效提升了三倍，并且仍有大量时间来追求个人爱好。

　　使用日程表是确保生产率最佳而不必增加工作时间的明智选择。不过，日程表必须定期使用，才能产生这些优势。我每3—6个月用一次日程表，多年来它让我有了巨大的改变，总是让我有新的杰出表现。假如太长时间不用日程表，我的生产率就会逐渐下降——因为我又恢复了那些无意识的浪费时间的*惯。你将如我一样，发觉你对生产率的感受与你完成了多少实质性工作密切相关。当你感到自己的生产率低于想达到的目标，就利用日程表来提升你的意识和测量你的“效率比”，而后优化你的效率，直至生产率恢复如初。

　　记录日程是一种高效且无需什么努力就能做到的方法，而它的长期回报是惊人的。

　　变身效率超人的妙招，你知道吗？在当下这个瞬息万变的社会里，人人都*惯于追求更快、更好、更简洁的生活与工作方式。因而效率一词也颇受关注。好*惯能带来高效率，下面一起来看如何变身效率超人。

　　忙碌工作一天，看看时间，哇，距离下班只剩十分钟！于是整个人立刻调整到松懈状态，还有的人可能已经开始在聊天软件上组织下班后的活动了，上个厕所、喝杯水，要么干脆静静地等待下班时刻的到来。

　　但是，这十分钟仍旧是上班时间，是公司老板花钱购买你的劳动力时间。相信没有一个老板愿意看到自己的员工在这十分钟里身在曹营心在汉，如果这种状态不小心被他发现了，说不定他会就此认定你工作不专心，从此对你留下负面印象。

　　1、检查当日工作情况。

　　最后这十分钟时间很短，所以毫无效率可言，那么你就更不要去做什么费脑子的工作。打开工作备忘录，看看今天要完成的工作还有没有什么遗漏。

　　2、检查邮箱。

　　最后再检查一次邮箱，看看有没有什么重要的邮件被自己错过了。

　　3、记录工作备忘。

　　回顾一下今天自己做过的工作，把工作内容简单地记录下来，以供以后需要的时候来查阅。

　　4、整理一下今天新增的物品。

　　例如别人递上来的新名片、新撰写的文档、别人传过来的重要文件等等，是否都放在了合适的地方，有没有做好备份？

　　5、列出明天的待办事项。

　　并按照紧急程度做好标识，防止明天早上来的时候再浪费时间做整理，而且下班回家空闲的时候也可以思考一下明天会议的发言。

　　6、下班时间终于到达。

　　这个时候你再关上电脑，确定显示器电源关闭，整理好自己的私人物品，再顺手把办公桌收拾一下，扔掉垃圾，拎起包包就可以走人了。

　　别担心老板看不到你的努力，如果你做足这6件事，老板一定会把你的辛勤努力都看在眼里记在心中，时间久了你的印象分自然突飞猛进！

　　以下就让我们分享几条经典又有用的工作*惯，照着改变，你也能成为一位高效率工作人士。

　　1、定义好每日要事（MIT）

　　每日要事（MostImportantThing），顾名思义就是你每天需要做的事情中最重要的那几件。每天花几分钟定义好今天最重要的3-5件事情，能帮助提高你的整体效率——毕竟如果你连重要的事情是什么都分不清楚，更何谈高效专注于重要的事情呢？

　　2、拒绝「多线程工作」

　　支持多线程工作可谓是如今许多设备的标配，而人们的生活也逐渐受此影响，开始倾向于一心多用。不过科学家告诉我们，人类并不能如机器一般完美胜任「多线程操作」，每次专注于一件事情，更有助于高效地完成工作，并且减少错误几率。

　　3、定制晨间例行规划

　　对于许多人来说，如果每天早晨根据固定的、适合自己的安排来度过，就能比较顺利的开始新的一天。如果你在早晨运动过，又吃了一份丰盛的早餐后，效率就会特别高，那么，请着重将晨间运动与美味早餐列进晨间的例行规划中，让这些因素保持其积极作用。同理，你也可以相应地定制午后规划，或者晚间规划。

　　4、简化信息源，保证高效输入

　　不得不说现在是个信息爆炸的时代，有些人手上放不下报纸，眼里也不错过社交媒体的种种讯息，可铺天盖地而来的讯息哪里能都接收完整呢？不断吸收的同时，也常常不经意输入了许多无关、无意义的资讯。

　　那么，如何让信息输入更加高效呢？首先，精简各类信息源，留下最重要、最有价值的就好。其次，充分利用RSS订阅工具，如Hootsuite及其他支持离线阅读的App。

如何快速提升工作效率

如何快速提升工作效率

　　在工作，我们都在极力追寻提高效率的方法。如何快速提升工作效率？以下是小编整理的经验分享，一起来看一下吧。

　　一、立刻做

　　1、两分钟原则

　　凡是2分钟内就可以完成的事，立刻去做不要犹豫。

　　◆加微信、QQ顺手添加备注名，或许下次联系已经是三个月后了。

　　◆吃完饭立刻洗碗，分分钟的事。

　　◆物归原处分分钟，下次再找好轻松。

　　◆想到给谁打电话，立刻打。

　　2、五分钟原则

　　开工前，先给自己一个5分钟的高度集中精神工作的时刻，全力以赴，迅速进入工作状态。

　　拖延的多数原因是因为心理焦虑造成的，而仅限定五分钟的工作时间，从一开始就没有焦虑，可以帮助你迅速进入状态。

　　◆写作，从写标题开始。

　　◆整理书柜，从眼前这本书开始。

　　3、随时记录

　　任何时候的灵感、想法、思路等，觉得有用就务必要记录下来，因为分分钟你会再忘记，只有记录下来才有实现的可能。

　　◆关于工作的想法

　　◆关于给亲人的礼物

　　◆创作

　　4、经常充电

　　多学*知识，尤其是专业知识，只有不断更新知识，不断学*，才能更有效地应对日新月异的职场问题，处理高难度的工作难题，才能比别人更优秀，才能提高工作的应对能力，比别人更有效率。

　　5、加强时间意识

　　盛年不重来，一日难再晨。时间就是金钱，时间就是效率，时间是最宝贵的资源，时间不能消费，也不能买卖。工作时一定要有时间意识，消耗时间就是消耗青春，虚度光阴连工作都做不好更谈不上效率，没有人会赏识这种人。

　　二、系统做

　　1、横向读书法

　　当你了解一个有立场的学科或者主题时，不妨几个立场的书一起读，可以有效帮助你辨别更全面的事实，尤其是历史、宗教、哲学等。

　　2、纵向读书法

　　想快速了解一个学科，最好的办法就是迅速大量阅读同学科的书，不求甚解，多读几本你就懂了，因为精华的部分会重复出现的。

　　3、主动分享

　　想真正掌握所学，就要不吝分享，分享是把所学化为所用最快的方法。

　　4、学会做计划

　　凡事预则立，学会做年度大事件计划，月度计划，周计划，最好每天早上也做个晨间计划，1分钟搞定高效率的一整天。其他事情也是如是，不要迷茫，按照计划走，才有方向感。

　　5、学会做总结

　　每天晚上给自己一个独处的时间，思考自己的言行，得与失，最好做个记录，比如日记。完成一个大的'项目或者事件时学会做总结，为下一次同样的事情打基础。

　　6、利用碎片时间

　　学会利用碎片时间，集腋成裘，比如阅读、思考，甚至休息。

　　三、享受做

　　1、常用的东西要舒服

　　常用的鼠标、键盘、手机、包等，这方面不要吝啬，选择最舒适的，工欲善其事，必先利其器。

　　2、学会放松

　　不能一味埋头工作，人的体能是有限的，大脑也是需要休息的，超负荷的工作只能降低工作效率。不会休息就不会工作，适当地放松一下，工作间站起来活动15分钟，喝杯水，听听音乐都可以让身心放松下来。工作时要为自己保留弹性工作时间。

　　3、加强锻炼

　　身体健康才能全身心地投入工作，才能有精力应对工作的种种困难。无论工作周期多紧，一定要抽时间锻炼身体，可以清晨起来跑步半小时，或者徒步上下班，或者周末踢球、游泳等，要坚持不懈，生命在于运动。健康的体魄是工作前进的动力。

如何提升办公室工作效率

如何提升办公室工作效率

　　如何提升办公室工作效率?提升办公室工作效率，打造现代综合服务*台，实现组织战略目标和效益，是办公室工作义不容辞的现实命题。下面小编为大家整理了提高办公室工作效率的方法，欢迎大家阅读!

　　一、牢牢把握办公室工作职责，提高工作重要性认识，坚定做好工作的信心和决心。

　　任何部门的存在都必须与其权、责紧密联系在一起。办公室工作能够在组织建设中占有重要的一*之地，这与其重要的职责是分不开的。这也是办公室开展工作并提升效率的前提和基础。作为上、下、左、右、前、后等部门和人员的联系部门，办公室工作必须坚持服务领导、联系群众、提升组织绩效的职能。特别是对一些其它部门都不管的事情，办公室必须要主动进行承担，切实起到“综合部”、“不管部”的作用。

　　针对目前社会上对办公室工作存在的一些负面看法，如他们认为办公室不过是跑跑腿、应酬一下而已,对此作为办公室人员，必须要有清醒的岗位重要性认识，要结合工作职责，把工作做好，产生效益，以此获得组织的肯定、人们的认可，以及自身价值的展现。

　　当然，办公室工作千头万绪，非常复杂和繁琐，加班加点是常有的事，工作的难度也是比较大的，作为办公室工作人员，必须要有不畏难、不怕苦、顾大局、能奉献的精神，坚定做好工作的信心和决心，要通过自己的不懈努力，提升工作效率和效益，为组织做出自己最大的努力和贡献。

　　二、健全岗位责任制，推行目标管理，严明工作纪律，增强办公室工作人员的执行力。

　　作为办公室工作效率提升的重要保障之一，办公室工作人员必须要在进一步明确岗位职责的基础上，推行责任制和目标管理，并使这些职责能够很好地得到贯彻落实。

　　一是进行职能分解。使办公室下属的所有部门和人员身上都有明确的工作指标和目标，即做到“千斤重担人人挑,人人肩上有指标”，而将这些部门和人员指标和目标集合起来，就是办公室工作职能的全面体现。

　　二是拟定工作制度。具体包括办事制度、议事制度、监督制度等，使办公室下属所有部门和人员都能够在制度的规制下，正确地做好本职作。当然，这个制度必须是在组织的整个框架内运作，符合组织的战略目标。

　　三是发挥人员潜能。办公室工作人员能力有一定的差异性，作为工作效率提升的执行者，必须要充分发挥办公室工作人员各个个体的能力，扬长避短，科学配置，做到人人都明白自己应该做什么事，各司其职，各负其责，各尽其能。

　　四是严明工作纪律。由于办公室牵涉到的面比较大，也事关组织和很多人的利益，因此工作纪律必须严格并且要得到切实遵守。办公室工作纪律不仅包括国家层面上的法律法规，还包括组织制定的规章制度，这些都是办公室工作人员的基本行为规范。

　　五是加强执行力。再好的方案,再好的理念，都必须要通过执行来达到组织的目标。

　　三、加强业务培训，强化团队意识，提升办公室工作人员的办事能力和综合素质。

　　学*力是办公室工作人员的终身必修课。作为组织来说，要通过考核激励机制，使办公室工作人员由“要我学”转变为“我要学”，提升自觉、主动学*意识。在具体学*过程中，要结合办公室工作实际，要科学制订培训计划，认真落实学*制度，按需拓宽培训内容，丰富学*培训形式。在学*过程中，要坚持理论和实践相结合的方式，不仅要向书本学*，还要在实践中向一些先进典型和榜样学*，并自觉将学*转化为实实在在的行动。

　　办公室就是一个团队。办公室每位工作人员的力量是相对渺小的，但如果集合起来，就能够起到团队的巨大作用。因此，激发办公室团队精神，使工作人员通过团队协作，共同完成组织目标，这也是办公室提升工作效率的重要途径之一。至于提高团队精神的方式方法有很多，重点是要在工作中用团队工作制度和工作目标，来替代个人单打独斗的困境，必要时可以组织办公室工作人员通过团队拓展训练，来提升全体人员的团队意识，从骨子里领会团队的实质，并将其溶入到实际工作中去。

　　总体来说，办公室工作对人员的素质要求是多方面的，其中特别要求注重综合性和整体性。因此，办公室工作人员都必须要有持续学*意识，用学*力来解决工作中遇到的各种新情况、新问题,进一步提升工作的效率和效益。

　　四、坚持科学发展，推行办公自动化，提升效率意识，促进办公室工作现代化建设。

　　办公室工作集科学性、规范性于一体，仅凭过去的一些经验和*惯，很难提升工作的质量和水*。因此，作为办公室工作人员来说，必须要以科学的理念，运用现代办公室管理规范,包括接待、用车、会议等，都必须要形成制度和流程，按照标谁程序运作。

　　同时，在当前信息社会形势下，办公室工作也必须与时俱进，主动运用办公自动化管理，通过网络办公和信息管理系统，在更好地提高办公室工作效率的同时，促进办公室工作与时俱进，向现代化迈进。

　　总之，提高办公室工作效率是一个系统工程，而要想使这个系统有效运转，就必须依靠办公室全体人员认真履职、团队合作、科学规范、创新创效、从而全面实现办公室工作的效率和效益。

　　新研究发现， 与那些设计精简、毫无生机的办公室相比，植物绿化的办公室能使员工身心愉悦，从而提高工作效率。据相关数据统计，“精简”办公室经绿化后，可以使员工的工作效率提高15%。

　　研究团队分别在英国和荷兰选择了两间大型商务办公室，调查了员工对“精简”办公室与“绿色”办公室空气质量、注意力以及工作满意度的影响，并且在接下来的几个月中对员工的工作效率进行监控。

　　卡迪夫大学心理学院首*研究员Marlon Nieuwenhuis解释道：“研究表明， 绿化办公室投入卓有成效，员工生活质量及工作效率有所提高。虽然之前也有实验室研究这一方向，但据了解，我们是首个开展实地办公室现场调研的研究。此项研究充分展示其长远利益，挑战人们普遍认可的企业经营理念——精简的办公室、干净整洁的办公桌能提高员工工作效率。”

　　研究表明， 办公室的植物能够大大提高员工的工作满意度、注意力集中程度以及对空气质量的评价。

　　那么，为什么植物会有如此功效呢？经分析发现，充满绿色的办公室能够让员工在上班时更加全身心地投入工作。

　　埃克塞特大学（University of Exeter）的合著作者Craig Knight博士称：“由心理操控的真实的工作场所和工作让我们对现有工作场所的设计和管理有了更加深刻的认识，明白了什么是对，什么是错。目前我们正在着手开发一个真正智能的办公室样板。”

　　昆士兰大学（University of Queensland）心理学系、本次研究的合著作者Alex Haslam教授补充道：“‘精简’理念在企业组织领域有着广泛的影响力，而我们的.研究恰恰对这种广为推崇的理念——‘少即为多’提出了质疑。有时候少就是少，不容分说。”

　　Marlon Nieuwenhuis补充说：“用植物对单调的办公室进行简单装饰能够将员工的工作效率提高15%，这个数据跟之前实验室研究得出的结论吻合。然而，这个研究结论与当今的经济政治所提倡的时代精神相矛盾，也与现代‘简约式’的管理技术相违背，但是无论如何，它给我们指出了一条让办公室工作环境更愉悦、更舒适、更有益的康庄大道。”

　　室内景观设计公司Ambius的研发团队带头人Kenneth Freeman也参与了这项研究，他说：“我们从之前的研究也可以看出 植物确实可以缓解生理方面的压力、提高注意力和增加幸福感。但是我们的实验第一个对‘办公室植物可以增加员工幸福感和愉悦感’进行长期跟踪和实地调研。企业应该重新审视‘精且简’的做事方法，这不仅关系到员工的健康，也关系到公司财务的长远健康发展。”

　　莫扎特还是麦莉，你选择的音乐可以决定你在工作的表现是否良好。一项新的研究表明，在办公室听音乐可以提高人们在进行数据录入、校对和解决问题等任务时的速度和准确性。

　　在一个办公室的实验发现，88%的参与者听音乐做事可以提高工作的精确的。研究还发现，当音乐外放时，81%的参与者能以最快的速度完成他们的工作。这就是有关你听的是什么类型的音乐的问题了。例如，如果你正在做纳税申报表，听古典音乐是最有效的，因为它可以提高人们数学技能。听杰西·J或贾斯汀·比伯还可以提高你的速度，听着流行歌曲时，58%的参与者可以更快的完成数据输入工作。

　　校对工作期间，听听舞曲，如大卫戈塔会使参与者的速度比没有听音乐的人快20%。舞蹈音乐也对拼写检查工作有积极的影响，听音乐时通过率为75%，而不听音乐时，通过率只有68%。这项研究由英国布莱顿的国际思维研究室进行的，研究表明员工在安静的办公室可能是最低效的。

　　“音乐中工作的实验揭示了音乐和生产力之间的正相关，总体来说这表明，当听着音乐时，90%人可以表现得更好，” 国际思维研究室*大卫·刘易斯博士说：“音乐在提高员工的效率方面是一种令人难以置信的强大的管理工具。它可以对员工的士气和动力产生非常有益的影响，帮助提高产量，甚至是增加公司的收益。”

　　研究还表明，当人们解答方程和检查拼写时安静的坐着，他们会犯下最多的错误。在音乐背景下，进行数据输入任务的效果是最好的，参与者通过率高达92%。“播放音乐对生产力水*的提高作用是相当惊人的，” 英国音乐版权协会开演出销售主任保罗·克莱门茨说：“这个项目清晰的提示，工作时听音乐会使人们获益良多。”

考研数学提升复*效率之策略

考研数学提升复*效率之策略

　　很多同学在进行考研数学复*时，总是陷入到题海战术的误导中，虽然做题是在备考数学的过程中占据着重要的地位，但是如果没有一定的技巧，合适的方法，那么无用功的成分就会很大，事倍功半，相信没有人希望是这个效果。那么，如何做题能够有效高效的提升数学水准呢，这里给大家几点建议。

　　一、做题时多思考，做题后需总结。

　　很多学生都有这样的困惑，做了很多题但不会的题还是很多，最可气的就是很多题明明做过，但是再遇到还是不会做！这就是我们说的很多同学存在的通病，不求甚解。总以为不会做了，看看答案就会了，并不会认真的思考为什么不会，其它同类型的题我能不能会做等等。其实，这些都是很重要的，要学着思考，学会举一反三。那么将*时做题时不会做的题和做错的或者说不太容易理解的题都集中起来，分析一下做错或者不会做的原因在哪个方面，同时隔一段时间回顾一下这些内容，对知识的巩固和提高都是很有帮助的。这样，我们才能脱离题海的浮沉，能够做到有效做题，高效提升！

　　二、做题有始有终。

　　数学不等于做题，但是不可避免的是学好数学一定要做题，那么如何做题？我们说基础的扎实巩固是根本，再这个基础上进行做题。同时，这里主要提醒大家的是复*一定要养成一个好的*惯，拿到的数学题一定要有始有终把它算出来，这是一种计算能力的训练，尤其是计算量大的时候，如果没有*常这样一个训练，在实际考试的时候在短时间内是很难心有余力也足的。

　　三、多多揣摩真题。

　　真题的作用是不容忽视的，经过十几年的考试，相当多的题目模式已经定了下来，很多考研题目都是类似的。考研真题经过千锤百炼，在思想性上有较高的参考价值，需要多加揣摩。尤其是*两年的考题，反映了命题者出题的方式和思路，更要注意。所以，同学们一定要重视真题！

　　*大学网考研频道。

　　第一，紧扣大纲，把握重难点。

　　大纲是我们复*的纲，是复*的标本。考研数学自2009年来几乎没有过变化，所以2016考研的学子们完全可以按照去年的考试大纲进行复*即可。无论是看书还是做题都要根据大纲进行复*。不同专业所考数学类别不同，某些考点及要求都不一样。同学们在复*时，根据考试大纲清楚自己所考的考点，针对不考的东西没必要进行复*和研究。对于知识点的要求不一样的地方，根据大纲要求，侧重点要分明，对于高频考点，要多加练*题目。在题目难度上，不做偏题和怪题，要求大家会做基础类题目和基础综合题目即可。

　　第二，合理安排复*时间。

　　数学是一个慢热型的过程，靠突击是没法提高的，因为数学出原题的可能性几乎没有。需要对于基本概念、性质、原理、方法理解掌握灵活应用，这样数学才能考高分。根据自身的情况，合理安排复*时间，建议每天是3到4个小时。每个阶段完成每个阶段的任务。数学复*是一项长期的任务，关键在于恒心与毅力，坚持到最后的人也是笑得最灿烂的人。

　　第三，时刻都以基础为主。

　　大纲明确要求考查学生基础概念、基本方法、基本原理的掌握和应用。不管在基础阶段、强化阶段，还是冲刺阶段都时刻以基础为主。只有牢固的基础，在考场上才能灵活应对考题。课本、辅导资料、上课的讲义、真题，这些都是我们复*的资料。课本是复*之本，大纲考点的要求也是基于课本而出的。可能很多学生觉得课本没啥看的，但是若是你可以把课本里面的所以东西掌握了，可以可以肯定的说，你考149肯定就没问题。在基础复*阶段一定要认认真真把课本上面的内容及题目过一遍，细细琢磨其中深层次的东西。在做题过程中遇到忘记或是不清楚的概念或性质，一定要重新回到课本上认真复*。

　　俗话说"书读百遍，其义自见"。但是"读"需要认真思考和琢磨。为了在人生路上不留下任何遗憾，我们需要努力拼搏一把。为了顺利进入复试，我们需要在数学上努力复*。同学们，加油吧!

　　对基础知识的理解，大家需要把握知识点，需要从一定的深度去把握和理解知识点，同时又能够从不同的角度去理解知识点，去掌握知识点之间的联系，熟悉常见的变通形式，能够透过现象抓住本质。认识是不断丰富和发展的，这就要求大家与时俱进，随着复*的深入，随着知识点与题目的结合，对知识点的认识和理解，都是要不断加深的，这就是为什么大家要不断的重复着回归课本，回归最基本的概念和方法。

　　如何回归基本概念和方法

　　数学题实际上就是基础知识的具体运用，就是知识的实践！那么大家就需要解决题目的过程中，在实践的基础上，来反复加深对题目所用知识的理解，从而加深对整个数学知识体系的理解！一定要认识到做题的作用。做题是对具体题目的解决，这就是考试的形式，也是检验大家知识水*和认识水*的一种方式。

　　因此，一道题目的正确解决，首先需要你对这道题目所涉及的知识点的正确的，深刻的理解，以及你是否能够采用正确高效的方法，将知识合理运用，进行正确的推理，计算，到最后正确的给出题目的解答。大家*时的做题和考试时又有着不同的侧重点，*时大家的题目演练，目的是为了大家自身的提高。

　　做题能带给你什么

　　一道题目能给大家的提高又是有两方面的：一方面是加深了大家对基础知识的认识的提高，另一方面加强大家分析问题解决问题的能力。而真正考试的时候，那是作为一种检验，大家需要做的不惜一切代价的去展示自己，去在乎每一道题的正确与否，去对分数斤斤计较。因此，作为*时的做题练*，包括模拟考试，大家不去在乎会做与否，不必去为了一次模考不如意而对自己产生怀疑产生懊恼的情绪，大家需要做的，是从这一点一滴中来发掘自己的不足，来丰富自己的知识，来弥补自己的不足，来进步自己的思维，来升华自己的认识。

　　每一次做题，都需要一个比做题时间更多的回顾过程，从这中间挖掘出里面优美的东西，把挖掘出的东西变成自己的，并把他们应用到实践中去。

　　数学应该是考研路上的一座大山，知识点多，题型千变万化，复*耗费的时间最多，可是取得效果却晚晚不理想。07年我考了112，不算个高分，但也是个过得去的分数了，小编把自己和研友学*数学的一点心得和经验教训告诉大家。牛人当然可以不用看我的经验，我就针对数学一般的同学。

　　1．复*数学的时候很多同学都喜欢把知识点搞的很细，妄图搞懂每一个知识点，觉得一次搞定以后就轻松了。这样会导致复*进度缓慢，而且一轮复*时间太长，会导致你复*到概率的时候，回头发现高数的知识又忘记的差不多了，这样会打击自己的信心，考研过程中最重要的就是信心了。我认识的一个研友就是这样复*，把复*周期拖的太长了，结果看了概率忘了高数，拾起高数又丢了概率，复*效率低下。为什么很多人说花了多少多少时间在数学上，怎么还考这么差的原因了，你做了太多的无用功了。

　　复*的时候要经常回头总结，比如复*完高数的极限，求导，积分这几章的时候就要回头总结一下，做下笔记，比如解题的技巧等等，然后再继续看下面的章节。总之就是要将关系比较紧密的章节作为一个单元来复*，每个星期都要将所学过的知识点再看一次。

　　2．只看书不做题，眼高手低，或者做题的时候不停的查书，这样最终还是不会做题。考试是考你对知识点的运用，能够理解这些知识点，然后解题，通过解题巩固所学知识。考试又不是考察对知识点的背诵。一位研友比我早20开始看数学，我8月份开始看，等到我10月开始做模拟卷子的时候，她做题还需要翻书，知识点记得也不清晰，而这个时候我已经按上面的方法将数学复*3轮了。

　　3．数学复*过程中最好不要间断，保持做题的感觉，有的同学复*的时候喜欢先看高数，在看线代，最后看概率，我觉得这样是不可取的，学一段时间停下来看别的科目，可以让你之前做的很多工作全部白费，我们复*的目标就是花最少的时间取得最高的分数～我复*的时候这三科基本上是同时复*的。

　　4．不重视模拟题，模拟题一定要严格按照3个小时不查书独立完成，模拟的时候一定要无限接*真正的考试。有的同学第一次做400题，结果不到60分，然后就精神崩溃，接着就上发贴抱怨400题，希望通过找寻志同道合者安慰自己受伤的灵魂，但是也不要因为一份模拟卷取得高分就到处张扬，不可一世的样子。要记住的是，最后你的成绩就是你考场上的那一份卷子的成绩，而不是你*时成绩的*均分。

　　模拟卷的唯一用途就是检查自己的不足，做完总结原因。例如时间的分配，解题的步骤思考方法等。我第一次做400题是90分，花一天时间总结，再花一天补漏，第二次就提高到100了，第三次110。我认识的另外一个研友第一次才60分，总结后提高到了80。这个研友06年的数学才70，今年认真对待模拟题和真题，连陈文登的复*书都没有完整看过，最后考了101，07的数学可是比06的难了好几个档次。

　　认真总结卷子提高还是很快的。而且不需要花很多时间。

　　5．模拟题我觉得只要400题＋真题就够了，一般要做2次以上，其他模拟题的质量不敢恭维，拿来练练手就可以了，没有必要总结。

　　6．一定要做笔记，但是笔记不是抄概念，笔记就记自己生疏的知识点，掌握以后就划掉。另外也要记一些解题技巧。我记得主要就是碰到某些“关键字”就要联想到什么，有点类似陈文登书开头那个定势思维，复*过程中可以总结不少这样的题型，到了考试的时候就可以为自己节约下大量的时间。

　　到了12月的冲刺阶段，我基本就是看自己的笔记了，除了模拟题，每天只花2个小时在数学上，一个星期可以将全部知识点过一次外加次模拟题。

　　7．真题通常都比较简单，得高分也没有什么奇怪的，不要自以为是。都说03年的数学难，我第一次做拿了133，06年的拿了150。以往的真题简单是因为新出的复*全书，复*指南中都包含了类似的题型。每年的考试都可能会出现新的题型，为什么06年的容易，07年的难，就是这个道理。

　　8．考场做题的时候要有选择，线代和概率的大题通常比较容易，为什么比高数容易，就是因为题型少。花在线代概率上的时间比花在高数上的时间性价比高。

　　9．考场不要管其他人，我在考场就吃了这个亏了，今年数学难，上来心里就比较害怕了，前面的一个小伙看上去很牛的样子，给我造成了很大的压力，而且还提前交卷，卷子上还写的挺多的，不像做不来的。影响了心情，结果导致高数倒数第二大题那个简单的证明题和高数最后一大题的第一步这10来分没有拿到，还是心里素质不行啊！

　　一、教材很重要

　　教材是基础，但是没有好好研究教材就去做各种练*题，就如同没有学会走就想学跑一样，基础不牢，结果必然不会太好。所以，教材真的很重要，这里并不是说把教材的所有知识点背熟、书上的例题练*题都做一遍就完事，而是要真正理解教材里提到的知识点、基本的定义定理，光靠背诵和做题是没用的，举一反三是建立在深刻理解的基础上。

　　二、真题很重要

　　所有考过的学长学姐都会向后辈反复强调真题的重要性，因为真题真的很重要！重要的事情要加感叹号！下面就简要说说如何利用真题，每个人使用真题都有自己的方法，本文的方法也只是参考。

　　1、不要认为真题得放到最后做，真题的利用价值堪比黄金，所以一定要充分利用才算赚到了。基本上从暑期的强化复*开始，真题就要开始做起来了。

　　2、不要以为真题做了一遍答案都记住了，第二遍、第三遍再做真题时就没有效果了。第一遍做的时候是检测自己到底有哪些知识点没有记住以及自己和考试的差距到底有多少。做完真题要认真分析，为什么没有做对，是理解问题还是计算问题，是定义定理的概念模糊了还是根本就没有明白要考的知识点是什么。这些都需要考生去认真分析。只有这样才算是真正利用好了真题。

　　3、第二遍以及之后做真题时，你会发现你很有可能在同一个问题上犯两次甚至更多同样的错误，这个时候考生需要高度警惕，这绝对就是你复*时没有注意到的“漏洞”或者是你没有完全掌握的知识点，必须想办法（找老师或者找高手同学）解决掉，不然考试碰到此类问题你还是会失分。

　　4、做真题的次数多了，还可能发现一些*时容易忽略的小失误，比如第一次做对了，第二次却做错了，这些小失误也在一定程度上反映出你的知识点其实是没有完全掌握的。

　　5、做真题的最高境界不是全都做对了，而且把每道题都吃透了，考的是什么知识点，，还有没有其他更好的解法有什么陷阱甚至连出题人的心理都能摸索的清清楚楚。

　　三、教材与真题的'大致复*思路

　　这一点其实是见仁见智的。有些考生*惯先把教材通读甚至精读了有了很好的基础再去做真题，这种方法很稳打稳扎，但是要注意时间，真题从强化阶段就要开始准备了。也有考生在复*之前就做一套真题，通过裸考检验自己的真实水*，再有的放矢的进行教材复*，也不失为一种好方法。

　　进入五月，各位准备考研的考生已经把自己的报考学校、专业基本确定下来，参考书、辅导班等等准备工作也基本就绪，正在准备开始前期复*，这时的数学该怎么复*呢？教研室给大家一些数学复*的建议，也希望大家由一个充实而愉快的假期。

　　在考研大纲出来前，数学复*的主要任务就是复*基础。注重基础的考察是*几年数学试卷的一大特点，因此，在进入五月以后的前期复*中，基础复*就成了第一要务。

　　分析*几年考生的数学答卷可以发现，考生失分的一个重要原因就是对基本概念、定理理解不准确，数学中最基本的方法掌握不好，给解题带来思维上的困难。而注重基础的考察是*几年试卷的一大特点尤其是在08的考卷中体现得淋漓尽致。数学学*是个慢功夫，而且容易忘，所以要不断积累，掌握知识点和阶梯技巧。数学的复*不能一步到位，建议分考生可以分阶段复*数学。

提升工作效率的标语口号(精选53句)

1、管理就是用合适的方法管人管事。

2、时间管理能力是现今管理者必备的能力。

3、坚持一流管理，生产一流产品，提供一流服务，创建一流企业。

4、打造高效执行的团队，掌握团队执行的方法。

5、管理的第一个功课，就是先管好自已。

6、打造卓越的领导力与执行力。

7、时间管理是高效能员工必备的能力之一。

8、企业说到底就是人，管理说到底就是借力。

9、没有执行力，就没有竞争力。

10、企业管理成功的秘诀在于对品牌、管理模式和人力资源的三项追求。

11、管理就是行动，管理就是树立榜样。

12、改善沟通是执行力流程中的关键。

13、执行者的背后是管理者的有效监控手段。

14、必须具备把管理化繁为简的能力。

15、加强现场工序管理，严谨过程因素控制。

16、追求至善凭技术开拓市场，凭管理增创效益，凭服务树立形象。

17、进料出料要记清，数帐管理更分明。

18、高效团队铸造一流企业。

19、树立明确的目标，确定执行力的方向。

20、没有执行力，何谈竞争力。

21、管理就是追求一种调和。

22、管理就是激发人的潜能，以赢取目标。

23、管理的好坏取决于员工的执行力。

24、管理职责化，工作标准化，办事程序化。

25、树立自我信心，把握各工段流程；消灭疵点起因，管理操作是关键。

26、培养优质素养，提高团队力量。

27、整理有心做彻底，处处整齐好管理。

28、进料出料要记清，数账管理更分明。

29、管理的第一个功课，就是先管好自己。

30、技术是基础，管理是动力。

31、没有执行力，一切都是空谈。

32、时间管理是提高工作效率最有效的方法。

33、讲求实效，完善管理；提升品质，增创效益。

34、快速行动是决定执行力成败的重要因素。

35、企业成功与否，关键在于细节的执行力。

36、管理的艺术在于沟通的技巧和真诚。

37、质量认证，企业全球化的通行证，也是企业管理的起点。

38、规范管理科学化，创新管理全员化。

39、有效的执行力是企业做到快速反应的保证。

40、了解自己的企业及员工是提升企业执行力的有效途径。

41、强有力的查核是推进企业执行力的锐利武器。

42、企业管理者必须进行问题管理，而不是危机管理。

43、强化竞争意识，营造团队精神。

44、管理者是事业成败的关键。

45、人的差异化，管理的标准化。

46、管理的最高目标是社会价值最大化。

47、全员参与，强化管理，精益求精，铸造品质。

48、企业执行力的关键在于集体的执行力。

49、企业的核心竞争力，就在于执行力。

50、没有执行力文化的企业就没有自觉的执行力。

51、团队精神，是企业文化的核心。

在大学，如何提高你的学*效率

在大学，如何提高你的学*效率

　　在我们*凡无奇的学生时代，说到知识点，大家是不是都*惯性的重视？知识点就是学*的重点。相信很多人都在为知识点发愁，以下是小编为大家收集的在大学，如何提高你的学*效率，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　把握课堂的时间

　　大学的课堂是比较自由的，没有老师过多的干涉和督促，所以就有很多学生容易分神，上着上着就觉得很乏味，一节课下来就感觉什么都没学到。

　　要想解决这一难题，把握好课堂的时间，就要有目的地去上课，比如在上课之前，你就可以想一下你要在这堂课里学到哪些知识点，然后带着这个目的去认真听课，去思考老师讲的内容，这样才能避免自己走神。

　　如果那节课自己确实是不感兴趣的，你可以学*一下自己感兴趣的科目，反正就不要让自己空闲下来，无聊地度过。

　　其实能不能把握好课堂里的时间，主要看你的心态，只要你心态摆正了，不跟其他同学一样吊儿郎当的，不受同学的影响，自己学自己的，效率自然就会提高了。

　　善于利用零碎时间

　　时间，挤挤总是有的，在大学的日常生活中，还是有很多的零碎时间的，比如去玩等公交车的时候、去食堂打饭等候的的时候等等，如果你能好好利用这些时间，积少成多，在你的学*上就会有惊人的收获。

　　比如你要考四六级了，你就可以用一些卡片写一些单词短句等，随身携带，在零碎的时间里，拿出来记忆一下，要是你准备考证了，你也可以把一些重点的知识用个小本子记好，在零碎的时间里拿出来复*复*，也最好不过了。

　　安排好自*的时间

　　大学是一个讲究自主学*的地方，要求主观能动性强，要想提高自己的学*成绩，就必须安排好自*的时间。在这段时间里，不要受任何的干扰，就算舍友叫你刷剧也要拒绝，最好能把一切的电子产品都关掉，让自己全身心投入到学*当中，让你毫无顾虑，无形中你的学*效率就会提升了。

　　自*的时候最好选择一个比较安静的地方，图书馆、自*室是最好的选择，不建议在宿舍，除非你的定力真的很强。在自*的时候，不妨给自己制定一个合理的学*目标，看自己能否在规定的时间内完成任务，这样提高你的专注度，也提高你的学*效率。

　　保证睡眠的时间

　　在大学里不再像初高中的时候有老师督促你什么时候睡觉，所以你要学会自我管理，坚决不能熬夜，熬夜了就严重影响第二天的上课，在课堂上就会在睡觉中度过，自己的头脑还没清醒过来，就算不睡觉，学*的'效率也是很低的。

　　要是可以的话，也给自己安排一个午睡的时间，半个钟就够了，太久了也不好，说多了反而头晕晕的，更加不利于学*。

　　劳逸结合，适当休息

　　有时候适当的放松和休息，让我们的思维更活跃，学*的效率反而更好，所以我们也不要一整天都是在学*学*的，也要适当的休息，累了的话，可以去跑跑步，能全身放松的同时也能锻炼一下身体，健康的身体是学*的前提。

　　周末的时候，可以外出走走、爬爬山，经过这些户外活动，发现你的灵感会更多，能更加高效地去学*。

　　要想提高自己的学*效率，同学们不妨学*一下以上的方法，相信在不久后，你的成绩就慢慢提高了。

　　你知道如何提高学*效率吗

　　随着科技的飞速发展，现在的中小学生周围充满了诱惑，比如说电脑、网络、电视、手机、MP3、MP4等，这些工具本来都是为人服务的，但是如果处理不好，人反而成了这些工具的奴隶。这些高科技的东西，表面上确实比学*好玩，但从深层次上来看，未必比学*有意思。当一个人全情投入到学*中的时候，虽然要经历一个比较累、比较单调、压力比较大的阶段，但是每一个成功的人士，经历过这样的艰难困苦之后，都有一种共同的感觉：只要坚持下来，最后都会感到心底的坦然、生活的充实、收获的喜悦与成功的快乐。但是如果把精力用在玩游戏、打牌等娱乐活动上，我们都会有这种感觉，就是当时在玩的过程中，可能很爽、很轻松、很愉快，但是当我们这样浑浑噩噩、不知不觉地过了一晚上，我们的心里就会感到空虚、失落、自责。所以对一个处在关键时刻的青少年学生来说，一定要耐得住学*带给你的暂时的寂寞，因为这种暂时的寂寞，将会让你得到未来的成功和辉煌。

　　我的孩子高中三年一直没有手机，其实我家并不缺手机。我有一次问她，你的同龄人有手机是一个很普遍的现象，你为什么不要手机呢？她说：人家同学有手机是为了跟家长联系起来方便，你们两个都在学校，离我这么*，我有什么事可以直接上办公室找你们，没必要要手机。另外，我只要有了手机，同学知道了，肯定会经常给我发短信。我要是不回吧，对人家不礼貌；我要是回呢，又影响学*，所以**脆不要手机。人家都知道了，也就不给我发短信了，我也少了那一份烦恼，少了那一份负担，可以集中全部的心思用在学*上。这是她很主动的行为，所以我看到她高中三年的学*效率是非常高的。

　　我观察我那个班很多学*优秀的学生，他们大部分都有手机，但是*常就把它锁在自己的柜子里，一般每天晚上打开看一看，有没有重要的信息；还有些住校的同学，干脆就把手机锁在宿舍里边，每个周末才把手机打开看一看，跟外界联系一下。这样用手机就不会对学生的学*造成负面的影响。可是现在有些学生，一刻都离不开手机，上课都不把手机关掉，这些学生的学*效率肯定会很低。特别是上课开着手机这件事，是对自己的一种极端不负责任的表现，也是对班级、对老师一种极端不尊重的行为，所以这种现象一定要杜绝。

　　我有个学生，有一个阶段学*成绩下滑得很快，我也没有发现他有什么异常的现象，我就琢磨，到底问题出在哪儿呢？有没有可能是因为他的家庭环境出了问题？所以有一天晚上，我就给他家打电话，是这个学生接的。我说我找你爸爸有点事，你能不能让你爸爸接电话，这边电话还没放下，他爸爸就说话了。我一听就知道，他家里可能是一个电话两个分机，有一个就在孩子的房间里边。我就问这个家长，你孩子房间里边有电话吗？他说有。我又问，你孩子房间里边还有什么？他说，还有电视、电脑。我说，你孩子是不是也有手机、MP3？真可以说是全副武装，尽享现代科技成果。但是你有没有考虑一下，一个中学生要想把学*搞好，是一定要做到全情投入、排除诱惑的，只有达到心如止水的状态，学*才能有效果。他周围围绕着这么多的东西，能不受影响吗？家长听了，立刻说好，我马上就给他全撤了。我说，你这样做又过分了，你要是不跟孩子商量，强行把这些东西给他撤出来的话，那你在孩子眼里就成了一个恶人，你和孩子的情绪一对立，又会双倍地影响他的学*。家长问，那王老师我该怎么办呢？我说你是一个高智商的人，应该想办法，既要把这些东西撤出来，还得保证让孩子满意。后来他爸爸也不知想了一个什么办法，反正孩子房间里边这些东西都撤光了。由于孩子有了一个良好的学*环境污染，他的成绩就慢慢地提了上来。

　　如何提高学*效率的措施

　　一、每天保证8小时睡眠。

　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　二、学*时要全神贯注。

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学*的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

　　三、坚持体育锻炼。

　　身体是"学*"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学*，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼，身体越来越弱，学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢？

　　四、学*要主动。

　　只有积极主动地学*，才能感受到其中的乐趣，才能对学*越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学*过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学*效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

　　每天有个好心情，做事干净利落，学*积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学*效率。

　　六、注意整理。

　　学*过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

　　如何提高学*效率演讲稿

　　何谓效率，就是单位时间内完成的工作量，那学*效率就是单位学*时间内所完成的学*任务。

　　从某种意义上说，我们每个同学都希望提高自己的学*效率，因为提高学*效率不仅可以让我们内心拥有成就感，也可以让我们有更多可以自由支配的时间，同时可以提高我们效率意识、自律意识，而且这也有助于我们在以后的职场中游刃有余。

　　因此，作为中学生的我们而言，提高学*效率无论是对于现在的我们还是今后的我们都是极其重要的。那如何提高学*效率呢，我认为可以从以下几个方面努力：

　　第—，课堂是我们学*的主阵地。要提高学*效率首先要从提高课堂效益做起。而要提高课堂效益，我认为首当其冲地是需要我们班级的每一位同学对课堂有敬畏之心。任何人不管以什么样的理由都不可以破坏我们的课堂，课堂是神圣不可侵犯的，在课堂中的每一个人都有权利更有义务用自己的言行去维护涵养我们知识、培养我们能力的课堂，课堂是我们大家的。我们会看到在初一级长靳老师的带领下所有老师齐抓共管课堂纪律。在这里，我也希望我们初三年级所有班级的每一堂课都能成为学部学*的典范。从内心深处来说，我更期待有一天良好的课堂纪律与老师的严厉与否无关，与违反课堂后的处罚程度无关，只因我们每一位同学内心的需求。

　　提高课堂效益除有好的课堂纪律作为基础外，还需要我们在课堂上学会倾听、学会思考、有序参与，共同打造有思维力的活力课堂，让课堂动中有静、静中有动、动静皆宜，师生之间有着良好的默契。

　　新中考对于我们的综合素质的要求越来越高，凡学必考，无论是文科还是理科都有一定量的内容需要我们记忆。这个时候就需要我们要学会利用课堂的空档时间去背诵，完成80%的任务量。

　　第二，谋定而后动。对于要完成的目标任务，我们可以按照目标的难易程度、目标的重要程度、以及自身状态进行合理排序，做好时间分配。

　　第三，激励机制。对于达成目标的我们给予精神鼓励，当然也可以有一定的物质激励。

　　谈到如何提高学*效率，还有很多的方法。在这里的你们也一定有自己的心得体会，关键的是克服外界干扰、将方法付之行动，并在行动中不断思考与总结，相信无论是今天的学业之路还是未来的职业生涯，你们一定会越走越顺，未来可期。

　　最后我想说，我们不要碌碌无为，也不要无所事事，而应时有高效。

关于怎么提高学*效率？

　　学*是通过阅读、听讲、观察、研究、实践等途径而获得知识、技能或认知的过程。下面是小编精心整理的关于怎么提高学*效率？欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　对了，你提问的很对，是要提高学*效率，而不是提高学*时间。

　　人有一个学*曲线的，一般在开始学*后的第十分钟效率最高，超过四十五分钟后效率就很低了，基本上相当于白学。所以课堂的45分钟是很有科学道理的。

　　我不建议你以后用这么长的时间学*，要劳逸结合。休息好了，效率会翻好几倍。你每天学*那么长时间，我感觉你的效率一定很低。建议你没晚十点左右睡觉。学*时，每45分钟休息10分钟，没两个45分钟后出去活动下，清醒下脑子，不要总是整天让脑子里慢慢的。所以，先休息，你会发现效率高了，之前需要记忆好几遍的东西，现在很容易就记住了。

　　经验一：

　　1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学*很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练*、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

　　2、不要在学*的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学*边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学*一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

　　3、不要整个晚上都复*同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复*两三门功课，情况要好多了。

　　除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

　　经验二：

　　学*效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学*极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

　　如何提高学*效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学*效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学*效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预*，这是必要的，不过我的预*比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预*时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复*时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

　　作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

　　评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学*效率的一个重要方法——"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做*题应抓住典型，这就是学*中的"事半功倍"。

　　经验三：

　　学*效率是决定学*成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学*效率呢？

　　第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

　　提高学*效率的另一个重要的手段是学会用心。学*的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学*的效果。

　　另一个影响到学*效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的.精神饱满而且情绪高涨，那样在学*一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学*效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学*起来也就感到格外的有精神。

　　经验四：

　　很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学*效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学*要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

　　一、每天保证8小时睡眠。

　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　二、学*时要全神贯注。

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学*的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

　　三、坚持体育锻炼。

　　身体是"学*"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学*，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼，身体越来越弱，学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢？

　　四、学*要主动。

　　只有积极主动地学*，才能感受到其中的乐趣，才能对学*越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学*过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学*效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

　　每天有个好心情，做事干净利落，学*积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学*效率。

　　六、注意整理。

　　学*过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

　　评：学*效率的提高，很大程度上决定于学*之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学*效率密切相关。

　　【总结】

　　学*必须讲究方法，而改进学*方法的本质目的，就是为了提高学*效率。

　　学*效率的高低，是一个学生综合学*能力的体现。在学生时代，学*效率的高低主要对学*成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学*新的知识和技能，这时候，一个人学*效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学**惯，拥有较高的学*效率，对人一生的发展都大有益处。

　　可以这样认为，学*效率很高的人，必定是学*成绩好的学生（言外之意，学*成绩好未必学*效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学*效率就是提高学*成绩的直接途径。

　　提高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学*效率的因素，有学*之内的，但更多的因素在学*之外。首先要养成良好的学**惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

含有率字的古诗词 带率字的诗词名句

天命之谓性；率性之谓道——《中庸·第一章》

轻财足以聚人，律己足以服人，量宽足以得人，身先足以率人。——《小窗幽记·集醒篇》

不诱于誉，不恐于诽，率道而行，端然正己——《荀子·非十二子》

溥天之下，莫非王土；率土之滨，莫非王臣。——佚名《北山》

庖有肥肉，厩有肥马，民有饥色，野有饿莩，此率兽而食人也。——《孟子·梁惠王章句上·第四节》

譬犹练丝，染之蓝则青，染之丹则赤。——《论衡·卷二·率性篇》

人间之水污浊，在野外者清洁，俱为一水，源从天涯，或浊或清，所在之势使之然也。——《论衡·卷二·率性篇》

父兄教子弟，必正其身以率子，无庸徒事言词也。——《围炉夜话·第三三则》

争地以战，**盈野；争城以战，**盈城。此所谓率土地而食人肉，罪不容于死。——《孟子·离娄章句上·第十四节》

凉风率已厉，游子寒无衣。——佚名《凛凛岁云暮》

杨子之邻人亡羊，既率其党，又请杨子之竖追之。——列御寇《多歧亡羊》

旋折荷花剥莲子，露为风味月为香。——杨万里《大司成颜几圣率同舍招游裴园·其七》

匪兕匪虎，率彼旷野。——佚名《何草不黄》

贻我来牟，帝命率育，无此疆尔界。——佚名《周颂·思文》

自云先世避秦时乱，率妻子邑人来此绝境，不复出焉，遂与外人间隔。——陶渊明《桃花源记》

今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。——诸葛亮《出师表 / 前出师表》

内愧突不黔，庶羞以赒给。——杜甫《送率府程录事还乡》

老夫怕趋走，率府且逍遥。——杜甫《官定后戏赠》

率见昭考，以孝以享。——佚名《周颂·载见》

率时农夫，播厥百谷。——佚名《周颂·噫嘻》

鄙夫行衰谢，抱病昏忘集。——杜甫《送率府程录事还乡》

不愆不忘，率由旧章。——佚名《大雅·假乐》

是皆率民而出于孝情者也，胡为至今不朝也？——佚名《赵威后问齐使》

处世行八德，修身率祖神；儿孙坚心守，成家种善根。——范仲淹《范文正公家训百字铭》

柔远能迩，惇德允元，而难任人，蛮夷率服。——《尚书·虞书·舜典》

交交桑扈，率场啄粟。——佚名《小宛》

方叔率止，执讯获丑。——佚名《采芑》

旂旐央央，方叔率止。——佚名《采芑》

率履不越，遂视既发。——佚名《商颂·长发》

有芃者狐，率彼幽草。——佚名《何草不黄》

程侯晚相遇，与语才杰立。——杜甫《送率府程录事还乡》

莫作翻云鹘，闻呼向禽急。——杜甫《送率府程录事还乡》

遂率子孙荷担者三夫，叩石垦壤，箕畚运于渤海之尾。——列御寇《愚公移山》

俊杰廉悍，议论证据今古，出入经史百子，踔厉风发，率常屈其座人。——韩愈《柳子厚墓志铭》

夫子曰： 匪兕匪虎，率彼旷野，吾道非邪，吾何为于此？——苏轼《上梅直讲书》

或曰：六国互丧，率赂秦耶？——苏洵《六国论》

欣对不足，率共赋诗。——陶渊明《游斜川》

其治身务自刻砥，执亲之丧，率兄弟庐墓侧凡六年。——方苞《孙征君传》

城中担上买莲房，未抵西湖泛野航。——杨万里《大司成颜几圣率同舍招游裴园·其七》

率土且弗遗，而况于邻里乎？——潘安《西征赋》

率西水浒，化流岐豳。——潘安《西征赋》

率陵阿以登降兮，赴偃师而释勤。——蔡邕《述行赋》

惏栗密率，掩以绝灭，霵晔踕，跳然复出。——王褒《洞箫赋》

会中壮士，灼灼于人，故无复书；且南北乐府率有歌引。——李贺《公莫舞歌》

念君惜羽翮，既饱更思戢。——杜甫《送率府程录事还乡》

东风吹春冰，泱莽后土湿。——杜甫《送率府程录事还乡》

途穷见交态，世梗悲路涩。——杜甫《送率府程录事还乡》

素丝挈长鱼，碧酒随玉粒。——杜甫《送率府程录事还乡》

告别无淹晷，百忧复相袭。——杜甫《送率府程录事还乡》

若人可数见，慰我垂白泣。——杜甫《送率府程录事还乡》