心灵洗涤的古诗

洗涤心灵唯美句子

一、优雅是件很难的事情。比矜持难，比无赖也难。矜持能装，无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质，要资历，要岁月沉淀，要那份从容和云淡风轻。

二、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人*惯于你的低姿态，你的不重要。

三、我想，寂寞和孤单确实不一样。孤单，只代表身边没有人，寂寞，是一种内心感受无法与人沟通的心理状态。而真正的寂寞，是连自己也忘了喜欢一个人的感觉。

四、人生总有一些时光要蹉跎，那并不是错，而是在美满前值得的等待。

五、有些话不说，不代表不了解，有些人不见，不代表就遗忘

六、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

七、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭；不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。

八、别人再好，关我什么事。我再不好，关你什么事。

九、总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭泣。但其实让我们哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

十、聪明人会把嘴藏在心里，愚蠢人却心摆在嘴里。

十一、人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历！

十二、做自己的决定，然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃，而我永远有个计划。

十三、也许最适合的，不是你最想要的，想要的又得不到，得到的又不珍惜，回头看看，还是身边的最合适。

十四、我把甜蜜和痛苦都揉进梦里，却淘气的让一个清丽而修长的身影夜夜光着脚熨干我潮湿的情绪;我把静谧和骚动都揉进指甲缝，却无奈的让一个绵软的笑时时眯着眼流入我荒凉的田野。爱恋是朦胧而又迷人的。

十五、当你犹豫不决的时候，请掷一枚硬币，如果你想再掷以此，那么答案你已经很清楚了。

十六、其实有话就要说出来，有不满就要骂出来，有情绪就要发泄，有爱就要讲，我们这个年龄段很快就拜拜了，到时候后悔了，就对着天嚎上两句，我去你大爷的，不要整天怕这怕那没，再大的事，总会过去的。

十七、爱你，所以才吃醋。如果没有爱，那么无论你做什么我也无所谓了。我也知道，聪明的人这时候应该表现得落落大方不显露出半点妒意，可有谁能够在爱情的天*上保持*稳的心态呢?真心的爱才会真吃醋!

十八、人生的经历就像铅笔一样，开始很尖，经历的多了也就变得圆滑了，如果承受不了就会断了！

十九、不对！真正错误的不是这个世界。的确也有喰种走上错误的道路，但是也并非全部喰种都是那样。应该要，更加地相互理解。人类是，喰种也是，让世界扭曲的不只是喰种，你也一样。——《东京食尸鬼》

二十、*凡的日子因为理想而灿烂多彩，感觉原来那些不断重复的无聊透顶的日子，都变得你想象不到的忙碌与充实，我望向墙上的老挂钟，摇晃的钟摆，如同岁月的船桨，摊开一片慢慢悠悠的波纹，荡漾着一段浓淡适宜的奋斗史。

二十一、只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。

二十二、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

二十三、书中自有颜如玉，是否也可以这样理解---一个女人若想花容永驻，与其化妆整容，不如多读好书。

二十四、走到最后的往往不是曾经那个陪自己同甘共苦的人，风里来雨里去，最后把对方丢了，我们可能更适合彼此共同成长，所以彼此给了对方一个期限，分别。

二十五、爱情的伟大在于，我不知道未来会遇见什么样的事情，会面对多少艰难困苦，只是因为有你在身旁，只要跟你在一起，我忽略了未知的未来，眼睛里只有你，只要在一起就是幸福的。

二十六、别太在意某人背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你，只有弱者才会忙着去诋毁别人，抬高自己。

二十七、春天已悄然离去，零落的杨花已经化做漫天的飞雪。燕子回时，天际陪伴着灿烂的落霞，远去的已经消失在如水的眼眸，新来的早就烙上心头。无意间，有一种隐隐心动的心绪却似乎依然萦绕心头，不曾随南燕归去

二十八、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

二十九、爱情就像一杯水，你费尽心思的把它烧热了，但离开这个温度，它又慢慢冷却了，你如果还想要它变热，就要保持那个温度，即不能把它烧干，也不能让它冷却，时刻记挂着，多累啊。

三十、想的太多人生只会复杂，说的太多生命只会外流。我不该想太多说太多。我该只做自己充实自己保持自己心回自己化解复杂看淡人生过好当下认真生活，简单美好淡然充实的过完人的一生。

形容洗涤心灵的句子

1、死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。

2、我允许你走进我的世界，但不允许在我的世界走来走去。

3、不要骗自己，一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。

4、夜晚的城市像一朵即将枯萎的花朵，努力地开放出最后一缕艳丽。

5、你从不孤单。因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。

6、学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定，然后准备好承担后果。

7、路，不通时，选择拐弯，心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。

8、人生的舞台没有假装这一说---每个人迟早都会真的变成他日常扮演的那个角色。

9、个人生活久了，最大的毛病就是很多话都不想说，不愿被打扰，却又渴望被拥抱。

10、放下该放下的，退出没结局的剧。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去，如此，安好！

11、不要相信誓言，不要相信承诺，事实能证明一切，真正爱你的人，不会给你太多的誓言和承诺。

12、无论你怎么与他人控制距离，你依然会失去控制，因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。

13、美，是永恒不朽的瞬间一现，可是我们竟然会想追求它一生;美的欲求，驱使人绝望，令人难以忍受。

14、ldquo;期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛，因为无能为力，所以顺其自然，因为心无所恃，所以随遇而安。”

15、不要以为离开你的人是突然想起要离开的，没有什么是“突然之间”就结束的，结束之前都有着漫长压抑的伏笔。

16、有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱;我们一直如此，一边深爱，一边伤害。细细想来，很多的爱，谁不是一边受伤一边成长。

17、总会有那么一个人，陪你完成你没有完成的心愿，给你送花陪你看日出日落，陪你走长江大桥陪你玩旋转木马，最后陪你共度余生。

18、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽

19、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰，终有一天你会明白，原来失去比拥有更踏实，有些相见不如怀念，好久不见，不如不见。

20、其实，不是生活中的不顺心太多，而是因为我们忘了自己活着是为了什么。在日常生活中，我们常常会有很多的烦恼，时不时地还搞一些脾气出来。

21、大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；*其心，论天下之事；定其心，应天下之变。大事难事看担当，逆境顺境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是败看坚持。

22、世事多变，几番缠绵。爱也无怨，错也无怨，似乎总是有一张素描失彩而望不到天涯咫尺的秋水。原来，我明了，面对更多的未知彷徨，只是在自我安慰孤寂的罢了。

23、人的一切烦恼来自执着。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

24、爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。爱情并不是只要两个人你爱我，我爱你就可以，那些童话般的爱情都是存活在小说电视剧中，完美的爱情是需要两个人一起创造的。

25、时代在变，环境在变，社会焦点也在变，不论你是二逼青年普通青年还是文艺青年，这个社会都属于我们的社会。天语体让我学会了以调侃欣赏事务，于是我爱上了吐槽……

26、每一天要增加新的知识，做个有心人。当听到，看到一些美好的句子，怦然心动的，要记录下来，慢慢回味，会感悟到一些人生的真谛。这样日积月累，会增加内涵，达到一个新的高度。

洗涤心灵唯美句子

1、聪明人会把嘴藏在心里，愚蠢人却心摆在嘴里。

2、别人再好，关我什么事。我再不好，关你什么事。

3、有些话不说，不代表不了解，有些人不见，不代表就遗忘

4、人生总有一些时光要蹉跎，那并不是错，而是在美满前值得的等待。

5、当你犹豫不决的时候，请掷一枚硬币，如果你想再掷以此，那么答案你已经很清楚了。

6、人生的经历就像铅笔一样，开始很尖，经历的多了也就变得圆滑了，如果承受不了就会断了！

7、书中自有颜如玉，是否也可以这样理解---一个女人若想花容永驻，与其化妆整容，不如多读好书。

8、也许最适合的，不是你最想要的，想要的又得不到，得到的又不珍惜，回头看看，还是身边的最合适。

9、做自己的决定，然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃，而我永远有个计划。

10、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

11、人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历！

12、别太在意某人背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你，只有弱者才会忙着去诋毁别人，抬高自己。

13、总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭泣。但其实让我们哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

14、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭；不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。

15、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人*惯于你的低姿态，你的不重要。

16、只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。

17、优雅是件很难的事情。比矜持难，比无赖也难。矜持能装，无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质，要资历，要岁月沉淀，要那份从容和云淡风轻。

18、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

19、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

20、走到最后的往往不是曾经那个陪自己同甘共苦的人，风里来雨里去，最后把对方丢了，我们可能更适合彼此共同成长，所以彼此给了对方一个期限，分别。

21、我想，寂寞和孤单确实不一样。孤单，只代表身边没有人，寂寞，是一种内心感受无法与人沟通的心理状态。而真正的寂寞，是连自己也忘了喜欢一个人的感觉。

22、爱情的伟大在于，我不知道未来会遇见什么样的事情，会面对多少艰难困苦，只是因为有你在身旁，只要跟你在一起，我忽略了未知的未来，眼睛里只有你，只要在一起就是幸福的。

23、爱情就像一杯水，你费尽心思的把它烧热了，但离开这个温度，它又慢慢冷却了，你如果还想要它变热，就要保持那个温度，即不能把它烧干，也不能让它冷却，时刻记挂着，多累啊。

24、想的太多人生只会复杂，说的太多生命只会外流。我不该想太多说太多。我该只做自己充实自己保持自己心回自己化解复杂看淡人生过好当下认真生活，简单美好淡然充实的过完人的一生。

洗涤颓废心灵的励志个性说说大全

★1☆　　功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

★2☆　　我们还买不起幸福的时候，我们绝不应该走得离橱窗太*，盯着幸福出神。

★3☆　　驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

★4☆　　多人失败的原因不是钱太少，而是钱太多。

★5☆　　天告诉自己一次，我真的很不错

★6☆　　无所有是一种财富，它让穷人产生改变命运的行动。

★7☆　　功者具有强烈的成功企图心。

★8☆　　有一朵莲花能否定污泥，没有一个今天的果实能否定昨天的种子。

★9☆　　一切好的书，就是和许多高尚的人说话。

★10☆　　生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

★11☆　　希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。

★12☆　　们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

★13☆　　不能创造时机，但是他可以抓住那些已经出现的时机。

★14☆　　一切来说，只有热爱才是最好的老师，它远远胜过责任感。

★15☆　　自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。

★16☆　　我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。

★17☆　　亲给儿子东西的时候，儿子笑了;儿子给母亲东西的时候，母亲哭了。

★18☆　　找借口失败，只找理由成功。

★19☆　　个成功的创业者，三个因素，眼光胸怀和实力。

★20☆　　子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

★21☆　　要等待机会，而要创造机会。

★22☆　　有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

★23☆　　不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

★24☆　　弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

★25☆　　要少开店开好店，店不在于多，而在于精。

★26☆　　浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。

★27☆　　果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

★28☆　　走得很慢！但我从不后退！

★29☆　　望远镜看别人，拿放大镜看自己。

★30☆　　理安排时间，就等于节约时间。

★31☆　　在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。

★32☆　　争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水*。

★33☆　　界会向那些有目标和远见的人让路

★34☆　　果你独自一人时笑了，那是真心的笑。

★35☆　　书而不思考，等于吃饭而不消化。

★36☆　　远把别人对你的批评记在心里，别人的表扬，就把它忘了。

★37☆　　最优秀的模式往往是最简单的东西。

★38☆　　把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。

★39☆　　别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。

★40☆　　天已经到来，春天还会远吗？

★41☆　　如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。

★42☆　　晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

★43☆　　对的事情比把事情做对重要。

★44☆　　上最美的是星星，人间最美的是真情。

★45☆　　明是百分之一的聪明加百分之九十九的勤奋。

★46☆　　马是跑出来的，强兵是打出来的。

★47☆　　有永远的胜利，只有永远的努力。

★48☆　　要是公然去跟人作对，那是任何人都难以对付的。

★49☆　　业者书读得不多没关系，就怕不在社会上读书。

20句洗涤心灵的经典治愈系个性说说

★1☆　　总要表现得像一只鸭子那般——水面上保持沉着冷静，水面下拼命划水。

★2☆　　个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。——罗曼·罗兰

★3☆　　迎着晨光实干，不要面对晚霞幻想。——歌德

★4☆　　一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。

★5☆　　我相信所谓的命运不过是一个人的生理，心理，情感，性格等等因素所造成的一个人行动的最终结果。我也始终相信这些因素都是人为可以改变的。不管怎么说，命运是在自己手里的。——村上春树《海边的卡夫卡》

★6☆　　独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。

★7☆　　真正的爱，是给予彼此一些特别的东西。不是谁都有能力给予你最好的一切，但至少可以用一些与众不同的东西，证明在彼此心里的价值。如此就深刻理解了那句话：“如果你给我的和给别人的一样，那我也就不要了。”——苏芩

★8☆　　不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。

★9☆　　阳出来，为了生活出去，太阳落了，为了爱情回去。——周云蓬《鱼相忘于江湖》

★10☆　　个年龄都有每个年龄不同的烦恼。不要企图规避，装嫩或者装老，这些烦恼是人生给你的礼物，只有经历过，面对过，才能留下回味，拥有积淀。

★11☆　　世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀。

★12☆　　曾经有一杯温开水递到了你手上，你说，我还是要尝试一下可乐的刺激，数月后，被可乐呛着了你，先找回那杯白开水，他已经冷了，已经不再是那杯温暖之水了。

★13☆　　爱共沉沦，无可救药地爱着一个人，那么固执自虐也糜烂的自己或许是美丽的；可惜，人总有茫然醒过来的一天，然后才发现，这样的糜烂与堕落徒然虚度了青春，除了痛苦，一无所得。——张小娴

★14☆　　挫折感很大觉得很难熬的时候，可以闭上眼睛，想像自己已经是十年之后的自己，置身一段距离之外，转头去看正在遭遇的那些事。练*这样做，心情可能会*静些，知道眼前这一切，都会过去。——蔡康永

★15☆　　一个人最看重的东西是面子，那他为此失去的一定很多。

★16☆　　要把生活看的那么复杂，多什么少什么，爱什么恨什么，把所有的复杂都简单化。端起饭碗感谢这美好的一天，心头清闲感谢这曲折人间，想到的就是你活到的，放过的就是你拥有的，既然来着人间不纠结，那么就活一场豁然开朗，或者大肚能容。烦恼又不给一分钱的报酬，何苦去替它履行什么。——延参法师

★17☆　　许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。

★18☆　　左右逢源的人和谁看起来都很好，但是谁也不跟他真正好。低调的人，跟谁也疏疏落落的，但每个人心底里都盛着他。左右逢源的人，需要周旋于各种复杂，于是自己变得很复杂，人一复杂就疲惫。低调的人，只需静对自我的世界就好了，所以，活得简单，人一简单，就会很快乐。复杂永远拼不过简单。

★19☆　　仰是自己的，与别人无关，哪怕错过一季的芬芳，也要相信，始终有一朵花只为你开放。

★20☆　　一个人，遗忘或者怀念，惋惜或者心有不甘，都只是我自己的事情，与其他人无关。如果我们没有忘记过去，从来都不是因为怀念别人，而是怀念过去岁月中的自己。

洗涤心灵的语录经典大全

刀锋入骨不得不战，背水争雄不胜则亡。下面是小编为大家整理的洗涤心灵的语录经典大全，希望大家喜欢!

1、书必择而读;人必择而交;言必择而听;地必择而蹈。

2、别当烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。

3、一次次失望过后的*静都藏着太多的无奈，太敏感和太心软的人注定不快乐。

4、总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强的走过来。

5、境遇难以改变，你能改变的唯有面对它时的态度。

6、人生也是一样，难免遭遇坎坷，有时苦难和不幸就像无边黑夜笼罩着你，这时，你就要为自己点一盏灯，不是拿在手上，而是亮在心里。

7、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛;没有迈不过的坎，没有闯不过的关。

8、人生的跑道上，有人用心欣赏风景，有人努力让自己成为风景。人人都希望追求到美好，其实美好就是无止境的追求。

9、人生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即生活，花开花落是人生。

10、简单，是内心里的从容和淡定，人生苦短，没必要和生活过于计较，也没必要过于看重利弊得失。

11、有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌，任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

12、生活的美，来源于你对生活的热爱;友情的纯真，来源于你对朋友真诚的相待。

13、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折。在挫折中成长起来，在困难中坚强起来，这样的女生，前途无量。

14、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

15、永远热情，永远快乐。你要的生活，只能自己给自己。

人生絮语，荡涤心灵

　　万物之始，大道至简。简单是方法、捷径、智慧。简单能使人淡然、自然、从容，使人轻松、快乐、幸福。简单往往是美丽、成熟、科学的。复杂事能简单处理是能力，简单问题做复杂考虑是研究。简单由复杂而来，复杂为简单。

　　一个人的涵养，不在心*气和时，而在心浮气燥时;一个人的理性，不在风*浪静时，而在众声喧哗时;一个人的慈悲，不在居高临下时，而在人微言轻时;情侣间的尊重，不在闲情逸致时，而在观点相左时;夫妻间的恩爱，不在花前月下时，而在大难临头时。

　　生命中没有永远的精彩，也没有永远的不幸，岁月之河在经过了大浪淘沙的波涛之后，最后一定会归于*静。生命轮回，春秋枯荣，这烟火人间里的至味，我们安静下来之后，自然会能够参悟。而明白了这些之后，我们又有什么不能够放下呢?

　　【经纬四善】：1天道酬勤：天行健，君子以自强不息;2地道酬善：地势坤，君子以厚德载物;3商道酬信：诚经营，君子以无往不利;4业道酬精：苦练*，君子以术业精进。得四善精髓者，经天纬地，退可独善其身，进则兼济天下。

　　一忍，可以挡百勇;一静，可以制百动;一勤，可以成百业;一心，可以做百事;一善，可以消百恶;一念，可以超百劫.

　　谦虚的人，因为看得透，所以不躁;因为想得远，所以不妄;因为站得高，所以不傲;因为行得正，所以不惧。祝福语大全：

　　无杂念则心纯，无疑虑则心净;无对立则心*，无矛盾则心安;无妄想则心定，无执着则心慧;无私欲则心和，无悖逆则心善。

　　人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

　　一段路，走了很久很久，依然看不到希望，那就改变方向; 一件事，想了很久很久，依然纠结于心，那就选择放下; 一些人，交了很久很久，却感觉不到真诚，那就选择离开; 一种活法，坚持了很久很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。 学会改变，转个弯，人生更广阔。

　　患生于多欲，祸生于多贪，过生于轻慢，罪生于不仁;道生于安静，德生于卑退，福生于清俭， 命生于和畅，只有修为!

　　做人之美，在于简约;做事之美，在于利索;胸怀之美，在于宽阔;聚散之美，在于淡泊;心情之美，在于快乐。

　　【人生絮语】 ①人生三善：善待他人，善解人意，善始善终。 ②人生三处：发现长处，理解难处，不忘好处。 ③人生三错：追求完美，责备求全，苛求圆满。 ④人生三福：*安是福，健康是福，吃亏是福。 ⑤人生三乐：知足常乐，自得其乐，助人为乐。

　　行走在每天，就是行走在路途，行走在心上。做一朵倔强的花，开在生命的旅途，身心，亲吻大地;灵魂，仰望星空，无论风雨，蕴积盛开的力量。生命因因执着而精彩，因无憾而永恒。若晴天和日，就静赏闲云。若雨落敲窗，就且听风声。若流年有爱，就心随花开。若时光逝却，就珍存过往。

　　“记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。”过去的事情可以不忘记，但一定要放下。一旦放下，万般自在。生命注定要忘却一些东西，不应再追忆的便彻底摒弃，太多的留恋会成为一种羁绊。无论怎样，我们的脚步要走向前方，而不是一直回首那过往的每一个路口，回忆……!

　　以言语讥人，取祸之大端;以度量容人，集福之要术; 以势力折人，招尤之未远;以道德化人，得誉之流长。以舍为有，则不贪;以忙为乐，则不苦; 以勤为富，则不贫;以忍为力，则不惧。

　　真诚，是一个人的本性;善良，是一个人的天性。不管遇见任何人，真诚才能走进别人心里;无论碰到任何事，永远要保持善良的本性。美丽的外表也许会打动别人，但真诚的内心更能感动别人;强势的语气也许会让人口服，但善良的行动更会让人心服。懂包容，懂尊重，懂让步，才能容得下别人。

　　“定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”只有心灵达到宁静、安稳境界后，人才能够洞察万物之规律，这时考虑问题才能周详，处理事情才能完善。而当一个人内心有了一种安顿了的感觉，生活也会有一种充实感。内心*静，思想清晰，智慧必有所增。

　　能原谅别人不是对别人的恩惠，是对自己的一种保护，可以说原谅是一种风度，原谅是一份胸怀，一念之间能解脱自己，是一种生活的智慧和收获。

　　也许我们无法明白“活着”的意义，但是我们已经为“活着”付出了太多的代价;也许我们无法实现自己的梦想，但是我们已经为了梦想流下了太多的泪水。我们能做的，仅仅是在这条路上走得更远，绝不能回头。天堂未必在前方，但是地狱一定在身后。

　　【三句话浓缩人生】第一句话：你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。第二句话：复杂的事情简单做，你就是专家;简单的事情重复做，你就是行家;重复的事情用心做，你就是赢家。第三句话：美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的!

有关桑蚕丝衣物的正确洗涤方法

有关桑蚕丝衣物的正确洗涤方法

　　随着生活水*的逐步提高，真丝衣服已不再是明星大腕富豪们的专利了。可是怎样保养却是一个难题。下面是小编整理的桑蚕丝衣物的正确洗涤方法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　丝绸服装的保养

　　保养好丝绸类服装的基础是精心穿用。丝绸的强力较高，加上蚕丝外面丝胶有保护，所以耐磨性较好。但因丝绸的纤维过细，应忌硬伤，凡与粗糙带毛刺的物质接触，往往会使丝绸“跳丝”而造成损伤。另外，也不要穿着丝绸服装在*子、藤椅、木板等粗糙物上睡觉，以免造成不必要的破损或并丝。

　　碱对丝绸的破坏力较大，穿丝绸夏装一定要避免与含碱的物质接触。同时，丝绸受盐的影响也比较大。人体汗水中的.盐分可使浅色丝绸的夏装泛黄赤色的斑点，所以穿丝绸夏装应注意经常洗涤，保持其表面的清洁。

　　洗涤丝绸夏装最好选用中性皂片或高档洗涤剂。可用热水先溶化皂液，放凉后将丝绸夏装浸透。用手大把搓揉(注意不能用搓板搓，更要避免拧绞)。洗后将皂液投净，不然易发花。洗涤深色丝绸的夏装只能在净水中反复投漂，不能使用皂片及其他洗涤剂，以免出现皂渍、泛白现象。

　　洗涤颜色鲜艳的丝绸夏装时，为避免掉色，可放少许盐。因丝绸在阳光的紫外线作用下易脆化，加之丝绸的色泽牢度较差，故洗完不能置于阳光下曝晒，应挂在通风处阴干。

　　丝绸夏装在晾到八成干时，以白布覆盖衣面，用熨斗熨烫，温度不可高于130℃，否则丝绸会受损伤，熨烫时不必喷水，以免出现水渍痕。

　　蚕丝是一种蛋白质纤维，具有较强的吸湿性，当环境比较潮湿时，一些霉菌和细菌容易在织物上生长繁殖。收藏时，首先应把衣服洗净，最好熨烫一遍，可以起到杀菌灭虫的作用。衣柜衣箱要保持清洁、干燥。

　　丝绸衣服质地较薄、柔软、怕压，可放到衣服堆的上面，浅色的丝绸衣服最好用细白布包存放，以防风渍黄渍。丝绸类服装中不宜放卫生球，否则白色会泛黄。柞蚕丝不宜与桑蚕丝放在一起，因前者会使后者变色。

　　关于桑蚕丝衣物的正确洗涤方法

　　1：桑蚕丝服装，首先不能用洗衣机清洗，否则容易出现“并丝”，“翻丝”等现象。只能用冷水轻柔，深色和浅色分开洗涤，因为真丝织物容易褪色，如果染色很难去掉;

　　2：桑蚕丝服装，因为是弱酸性的，要用中性洗涤剂来清洗。不能用碱性物质清洗，(如：肥皂，碱性洗涤剂)，最好去商城或是超市里有直接清洗桑蚕丝的洗涤剂。洗涤剂要选择正规厂家生产的，有质量保证的产品。否则劣质洗涤剂会损害桑蚕丝。

　　3：桑蚕丝服装，真丝服饰的抗皱性能较化纤物稍差，需要熨烫时，不能用熨斗直接使劲熨烫，以免产生极光，收缩，熨烫时将衣物晾至七成干再均匀地雾喷清水，熨烫温度应控制在130度至140度之间。

　　4：桑蚕丝服装，洗涤时，控制水温很重要，最好在30度左右，不要太热或太凉，否则有损衣服面料，应选用干净的自来水，谁不要太多，刚没过衣服就行，汗湿的真丝服装应该立刻洗涤或用清水侵泡，切忌用40度以上的热水洗涤，另外洗完后的桑蚕丝（真丝）不能拧。

　　5：桑蚕丝服装，在洗完后，应放在避免阳光长时间照射的阴处，如阳光直接照射相当长一段时间，会容易引起衣服变色或是丝质变黑。

　　6：桑蚕丝服装，并非不可干洗，如果衣服污渍较多，人工清洗很难洗干净，最好去干洗店进行专业清洗，干洗时要选择干洗效果好，有名气的大型洗衣店，价格贵一些也没有关系，比较如此昂贵的衣服再小心谨慎也不为过。

洗衣房洗涤岗位职责

洗衣房洗涤岗位职责

　　在快速变化和不断变革的今天，我们可以接触到岗位职责的地方越来越多，制定岗位职责有利于提高工作效率和工作质量。那么相关的岗位职责到底是怎么制定的呢？下面是小编为大家整理的洗衣房洗涤岗位职责，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　1、洗衣房洗涤员工岗位职责

　　1、洗涤前检查电源和机器设备是否处于正常状态，有问题应及时报修并监督修理。准备好各种洗涤剂及其它洗涤用品，确保正常使用量。

　　2、洗涤前对布草进行预检、分类，按其质地、颜色、污垢程度分类，分批洗涤。

　　3、根据待洗布草的品种、质地等配置洗涤剂，合理使用洗涤剂，减少成本费用，有重污的布草需特别处理；因特殊原因混合洗涤的布草需告知*烫（折叠）人员。

　　4、将布草脱水甩干后，必须关闭洗衣机在取出布草，严防出现事故。

　　5、将洗涤完毕的布草送*烫（折叠）组，其中巾类放入烘干机中，待其烘干后将其取出放于布草车中以待*烫（折叠）组折叠。

　　6、洗涤后的台布（口布）、床单（被罩）、枕套要做到清洁、柔软，台（口）布无油迹和污渍；毛巾应做到清洁、柔软和蓬松。

　　7、工作结束后，关闭电源、水源，进行清理卫生工作。

　　2、酒店洗衣房洗涤员工岗位职责

　　（1）进行洗涤之前要做好设备的检查工作，配制好洗涤用水。

　　（2）清点收洗的布草、客衣，进行分类整理。

　　（3）按程序进行衣物的干、湿洗，洗完以后要先自己作质量检查，然后再交给领班。

　　（4）结束工作后，关闭电源、水源，进行清理卫生工作。

　　（5）做好洗涤记录。

　　3、洗衣房管理员岗位职责

　　1、直接对总务部主任负责，承担洗衣房经营管理责任。

　　2、制定工作计划，合理安排人力、物力，尽量降低成本，减少费用，提高经济效益。

　　3、每天巡视洗衣房区域，监督指导领班完成本职工作，确保洗衣房按操作流程和服务标准运行。

　　4、负责指导设备使用、保养、维修等管理工作，发现故障及时通知工程部维修人员。

　　5、接受和调查对洗衣房业务的投诉，负责处理洗烫、收发差错和损坏的赔偿。

　　6、做好业务统计和报告，写工作日记。

　　7、做好消防、保卫工作，确保员工人身和国家财产安全。

　　8、检查员工的考勤情况。

　　9、关心员工的思想和生活，加强员工的业务技术培训，提高员工素质。

　　10、完成上级交办的其他任务。

　　4、客房部洗衣房员工岗位职责

　　1、洗衣房工作人员要时刻树立以员工为本的理念，积极努力做好工作，不断提高服务质量，创优质服务。

　　2、洗衣房工作人员工操作时不得擅自离开工作岗位，工作时间不准做与工作无关之事。

　　3、待人礼貌和气，服务主动热情，不准与酒店员工或他人吵架斗殴，不准隐瞒事故及个人过失。

　　4、保质保量完成酒店的洗涤任务。

　　5、发生丢失损坏(非机械性的)要按使用时间，对直接责任者进行处罚。

　　6、洗涤用品实行定量专人负责，按洗涤物品的多少每天定量供应，衣架统一管理，如有遗失，按价赔偿。

　　7、收取布草检查是否完整，有无破损，且布草要按照数量记数，要求准确无误。尽量避免事故，出现人为过失，责任自负。

　　8、遵守安全操作规程，精心爱护设备，节约水，电，洗涤用品等。

　　岗位职责

　　一、对总经理和客房部经理负责。执行和理解其指示和意图。

　　二、负责洗衣房的全面工作及日常洗涤工作、执行洗衣房管理工作。

　　三、负责洗衣房员工日常管理及考核工作，协调各岗位工作，处理工作矛盾。

　　四、负责协调酒店内各部门的工作，发现问题及时解决。

　　五、负责客户走访工作，协调对外关系，发现问题及时解决。

　　六、负责全酒店的布草、员工制服和客衣的洗涤、熨烫工作。

　　七、进行成本控制，实施节约各项费用计划。

　　八、向各班组下达工作任务和工作指示。

　　九、进行业务培训和岗位指导。

　　十、改善工作流程，提高工业洗衣机洗涤质量，提高洗衣房经营效益。

　　十一、检查领班和员工工作，检查洗涤设备维修保养工作。

　　十二、抓好洗衣房安全生产和卫生管理，做好防火防盗工作。

　　十三、按各项条例勤勉执行，如发生工作投诉，依据责任作相关处罚。

　　十四、做好各阶段工作总结。