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阳荷
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阳荷的营养价值 阳荷的功效和副作用阳荷是野生蔬菜、经受恶劣的环境磨炼、生命极强，基本上无病虫害，根本无须使用农药，那它有什么营养价值呢？ 阳荷的营养成分 1 阳荷全身都具有独特的香味，营养物质丰富。阳荷中含有多种氨基酸，其中天冬氨酸、苏氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸的含量较高，还含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素A、铁元素、锌元素、钙元素、钾元素、钠元素、硒元素等营养元素。另外，阳荷中还含有α-蒎烯、
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洋荷的功效与作用,洋荷的注意事项 阳荷的功效与作用禁忌洋荷为姜科姜属多年生草本植物，属于野生蔬菜，全身都具有独特的香味，而且营养价值较高，常吃可为身体起到以下功效与作用。 祛风止痛 1 洋荷中含有β-水芹烯，这种物质具有止痛的功效，能用于跌打损伤，或腰腹冷痛、瘰疬、口舌生疮等病症。 减重通便 2
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阳荷的功效与作用 阳荷图片 植物图片阳荷，主要分布在四川、贵州、广西、湖北、湖南、江西、广东等地，一般生于林荫下、溪边，海拔300-1900米，为姜科姜属多年生草本植物。阳荷具有祛风止痛、清肿解毒、止咳*喘、化积健胃的功效，主要用于治疗便秘、糖尿病、月经不调、风寒咳嗽等病症。 祛风止痛 1 阳荷中含有β-水芹烯，这种物质具有止痛的功效，能用于跌打损伤，或腰腹冷痛、瘰疬、口舌生疮等病症。 -
洋荷怎么种植 阳荷多少钱一斤在播种前要进行翻土，并且在定植沟中施加磷肥和钾肥，并且要让土壤和肥料充分混合，播种时一般采用地下茎繁殖的方法，将地下茎分割，每块茎保留2到3个小芽。选择合适的时间来种植，种植时地下茎*放，芽朝上，覆盖上土壤后浇上水，春季就可以出芽。 一、整地施肥 在播种前要先将土地进行翻土，翻土的深度要在30到40厘米左右，种植沟的深度要在30厘米左右，要在定植沟中施加磷肥和钾肥，要让肥料和土壤充分混合。 二、播种方法 一般采用地下茎繁殖的方式，将洋荷的地下茎分割繁殖，将地下茎挖起，没块茎要留有2到3块芽，在11月中下旬是比较适合种植的，播种时将地下茎*放，将芽朝上，株距保持在60到70厘米就可 -
阳荷怎么做菜 清炒阳荷的做法1、将阳荷洗净之后剥去外面那层老皮，切成厚片，青椒、红椒、大蒜洗净切片；2、锅中放入适量油，烧至五成热时放入蒜片，再放入青椒、红椒断生；3、倒入阳荷，大火翻炒两分钟，同时加入少许清水；4、等水快炒干的时候，加入适量盐调味，即可装盘起锅。除此之外，阳荷也可以用来炒肉。 阳荷怎么做菜 阳荷又叫白蘘荷、野姜、野良姜，分布四川、贵州、广西、湖北、湖南、江西、广东等地区，是一种野生蔬菜。其经受恶劣的环境磨炼、生命极强，基本上无病虫害，根本无须使用农药。阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，具有较高的药用价值。 荷全身都具有独特的香味，它的枝叶、根茎、花果可以祛风止痛、清肿解毒、止咳*喘、化
