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奉圣命离汴京来把盟践评剧唱谱（《三关排宴》选段）戏曲曲谱

奉圣命离汴京来把盟践评剧唱谱（《三关排宴》选段）戏曲曲谱演唱(奏)：筱俊亭。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2015-10-26。

戏曲曲谱评剧唱谱筱俊亭演唱演奏的曲谱
秋季吃什么排毒来月经吃什么水果排毒

秋季是一个交替的季节，刚入秋的时候人们往往沉浸在夏天的季节中不愿意走出来，还在穿着比较薄的衣服。其实这个时候一定要注意了，注意气温的变化，不然就会出现一些健康的问题。秋季一定要注意一些养生保健的常识，这样才能让秋冬健康的度过去。秋天最好多吃一些可以排毒养颜的食物，引起秋季比较干燥，很容易有皮肤发干的情况，所以这些食物就派上用场了，下面介绍几种适合秋季排毒的食物。胡萝卜胡萝卜所含的丰富β胡萝卜素能在人体内转化为维生素A，维生素A除了具有护眼作用外，还能协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。另外，胡萝卜中的膳食纤维还能帮助清理结肠中的垃圾，并迅速将这些垃圾排出体外。木耳木耳具有很强的润肺排毒功效

四季养生秋季养生
来月经是黑色的是什么原因赶紧看看这些原因月经排黑血是宫颈癌

月经发黑是月经异常的表现之一，如果你身边的女性朋友出现了来月经发黑的现象，您是否清楚是什么原因呢？流产次数过多 1 如果流产的次数过多，容易导致月经规律异常，这样会使部分经血不能正常排出，所以当长时间淤积的经血从体内排出时，已经变成了黑色的血块。妇科疾病
经常抽烟的人怎样排毒可以多吃这些食物来排毒清肺

抽烟可以说是男士们相聚在一起必不可少的一项活动。明知道吸烟有害健康却又避免不了，那么怎样能在不戒烟的同时保护男士的肺，经常抽烟的人怎样排毒呢？下面一起来看看吧。喝茶 1 茶叶有利尿、解毒的作用，能使烟中的毒素随尿液排出，其中香烟中的尼古丁等有害物质就能很好的排出体外，减少了有害物质在体内停留的时间，从而降低烟对人体的伤害。另外更
来列假不能吃些什么列假吃什么排毒

女人要是每个月没有这个麻烦，日子会好过得多。如果月经期间调理保养得好，绝对可以给女人的颜值大加分！想要大姨妈为你的颜值加分的，注意啦！月经排污期需要注意 1 ① 在饮食上要小心，不宜吃冰淇淋、西瓜等寒凉的食物。不宜吃辛辣的食物。 ② 经期里，身体是经不起烟酒的刺激。如果放纵自己去喝酒抽烟，可能会增加患不孕症等妇科病的几率。 ③ 注意保暖，如果肚子着凉的话，可能会
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由于身体内毒素太多，女性容易出现皮肤敏感，长痘，易疲劳，身体不适等症状，到了经期如果不注意调养的话，这些情况还有可能变得更加严重，虽说女性经期会出现一些不适症状，但月经期也是排毒的最好时机，女性这段时期可以通过饮食调理，帮助身体排度排污血。下面就来看看来月经吃什么最好排毒。来月经吃红豆排毒 1 红豆具有高纤维低脂肪的特点，而且有很好的利尿消水肿功效，其中含有丰富的蛋白质，铁
张俪老公是谁？绯闻男友来排一排张俪个人资料简介图片

张俪因电视剧《北京青年》中扮演丁香给观众留下了深刻的印象，私下里张俪开朗乐观，比较容易相处。张俪今年也有34岁了，但是她的情感生活也备受关注，却很少出现在公众视线中。到底张俪的感情生活如何，网上传出张俪的结婚照，张俪老公又是谁呢？张俪拍戏的时候也会被传出与男演员的绯闻，但是张俪都没有公开表过态，大家也众说纷纭。其实张俪并没有结过婚，更没有老公，只谈过几场恋爱，目前还是单身。张俪前男友王阳明 2015年，有消息爆出张俪和王阳明的恋情，随后张俪公开承认。可是就在张俪公开宣布恋情没多久，两人就又被爆出分手。有消息称两人分手是因为有小三介入，而此人就是蔡诗芸，是一名歌手，并爆出两人亲密相拥的照片。
烧烤后吃什么解毒推荐10种水果和食物来排毒

现在年轻人都很爱吃烧烤，特别是晚上聚会夜宵，烧烤尤其得到青睐，可是我们也知道烧烤有很多致癌物质，留在身体内无益。所以小编为大家推荐10种水果和食物来帮助身体排毒！烧烤后吃香蕉解毒烧烤类食品会产生很多的苯并芘等致癌物。而香蕉里含有抗癌物质，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。注意事项：畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃，因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。烧烤后吃猕猴桃解毒猕猴桃含有

烧烤健康清肠排毒排毒方法
来月经是排毒吗子宫并非排毒器官

来月经是排毒吗？不少女性都看过类似的子宫就是排毒器官的伪健康类文章，因此很多女性都认为月经是子宫排毒的表现，实际上是如此吗？子宫会排毒吗？来月经是排毒吗不是！月经指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，每月一次，周而复始，如期而至，适时而止。规律的月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，所以它跟排毒没有任何关系，子宫也并不是我们身体的排毒器官。月

健康月经排毒
按摩排湿气只要一个月就让皮肤嫩得可以挤出水来！

我们人体有7个“排湿口”，也叫“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。腋下腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。腋窝当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这

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2020全球十大零售业富豪：三位来自沃尔玛，一位女性上榜世界女富豪榜2020排行榜

　　我们都知道，亚马逊是全球最大的网上书店，它的创办者杰夫·贝佐斯也一跃成为全球富豪榜上在线零售界的人物。那么今天就为您盘点全球零售业中排名前十的富豪们，一起来看看他们在单一零售、或多品牌零售领域的成就吧! 2020全球十大零售业富豪　　1. 杰夫·贝佐斯　　2. 伯纳德·阿诺特　　3. 阿曼西奥·奥特加　　4. 爱丽丝·沃尔顿排行榜，品牌排行榜　　5. 吉姆·沃尔顿　　6. 贝特朗·皮埃奇家族　　7. 罗伯森·沃尔顿　　8. 菲尔·奈特　　9. 弗朗索瓦·皮诺家族 copyright phb123.com 　　10. 阿

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2020全球十大教育富豪排行：第三来自中公，俞敏洪排第几富豪排行榜2020中国

　　你知道吗，富豪不一定都要下海经商，教育行业也有富豪哦！中国对于教育事业一直十分重视，今天就为您介绍教育行业的全球十大富豪，一起来看看来自中国的富豪占几位吧? 2020全球十大教育富豪　　1. 杨惠妍家族　　2. 张邦鑫 phb123.com 　　3. 鲁忠芳、李永新母子　　4. 陈向东　　5. 俞敏洪 phb123.com 　　6. 王振东　　7. 吴俊保　　8. 彭国远　　9. 李光宇、李花父女　　10. 刘学斌、李素文夫妇 1. 杨惠妍家族 copyright phb123.com 　　财富值：270亿

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50本值得熬夜看的小说龙族上榜，剑来只排第二 5本值得熬夜看完的小说

　　网络小说中既有江湖的腥风血雨，也有奇幻神秘的冒险，让很多人都沉迷其中，忘记时间，这里为大家带来了50本值得熬夜看的小说，让那些闹书荒的小伙伴也能找到自己喜欢的书籍。 50本值得熬夜看的小说前十　　1、《诛仙》　　2、《剑来》　　3、《悟空传》　　4、《雪中悍刀行》　　5、《鬼吹灯》　　6、《将夜》　　7、《盗墓笔记》　　8、《庆余年》　　9、《择天记》　　10、《龙族》 1、《诛仙》　　作者：萧鼎　　字数：120万字　　类型：武侠奇幻　　诛仙是仙侠小说的一部开山之作，在金庸武侠时代逐渐没落

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