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广西灯笼椒
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灯笼椒怎么做好吃 灯笼椒的做法大全家常灯笼椒又名甜椒，其色泽非常的美观，而且吃起来味道十足，灯笼椒一直都是我们很多人日常生活中非常喜欢吃的蔬菜，其实，灯笼椒不仅仅吃起来美味，其中也含有大量丰富的对我们身体生长发育有益的营养物质，下面苹果绿养生网带大家一起来了解一下灯笼椒的一些知识。灯笼椒的营养价值无论是红色还是绿色的灯笼椒，其中都含有非常丰富的维生素、钾元素和叶酸。每一百克的灯笼椒里，其中水分就占了92.2克，第二多的物质是碳水化合物，大约占*克，另外还含有0.9克的蛋白质和0.2克的脂肪，100g的灯笼椒大约能给我们的身体提供大约113千焦的热量。其实，灯笼椒不论是生吃还是做熟了吃，其营养成分大致没有太大的变化，不过种类不同的灯 -
灯笼椒的营养价值辣椒是一种调味菜，在食物里面加入适量的辣椒，就能够让味道变得更好，辣椒的品种也有很多，有一些辣椒并不辣，而有一些辣椒的辣味就比较的强烈，灯笼椒就是其中一种，适当的吃一些灯笼椒能够降低体温，也可以让肌肉疼痛的症状得到缓解，还可以帮助消化，提高食欲，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下灯笼椒的营养价值有哪些?灯笼椒的功效与作用镇痛解热，灯笼椒是一种辛温食物，可以让身体发汗，这样体温就能够降低，肌肉疼痛的症状就能够被有效的缓解，解热镇痛的作用还是非常强的。预防癌症，灯笼椒里面含有辣椒素成分，可以达到抵抗氧化效果，而且也可以让细胞的新陈代谢速度变得更快，能够预防细胞组织出现癌变，癌症细胞的发生率也可以降低 -
锦灯笼的养殖方法 盆栽五彩椒的种植方法土壤：以排水性好、富含有机物的中性或弱酸碱性土壤种植为佳。施肥：前期以厩肥、三元素复合肥、化肥混合后做底肥，后期需进行追肥。浇水：对水量的需求量较大，栽培之后需按时进行浇水，以保证植物能正常生长。温度：锦灯笼花耐寒性强，栽培期间，应将温度调控在12-30°C之间为宜。 一、土壤： 锦灯笼适应能力强，一般土壤都能生长，但以排水性好、富含有机物的中性或弱酸碱性土壤种植为佳。 二、施肥： 锦灯笼田间施肥量应根据土壤、品种*性、栽培密度等全面考虑。栽培时以厩肥、三元素复合肥、化肥混合后做底肥，开花结果后适当喷施叶面肥。 三、浇水： 锦灯笼对水分需求性高，其生长需要大量的水分，栽培后需要按时 -
灯笼椒怎么泡好吃 灯笼椒的泡法步骤1食材：灯笼椒300克、大蒜6瓣、生抽300克、冰糖10克。 步骤2灯笼椒洗净。 步骤3晾晒干水分。 步骤4将灯笼椒放入密封瓶中，放入大蒜、冰糖，倒入生抽与灯笼椒齐*，密封腌制15天即可。 -
牛腩炒灯笼椒的做法 牛腩炒灯笼椒步骤1食材：熟牛腩200克、灯笼椒2个、姜2克、大葱10克。 调味料：食用油5克、生抽2克、料酒2克、盐1克、鸡精2克。 步骤2熟牛腩切片。 步骤3灯笼椒切块。姜切丝、大葱切丝。 步骤4热锅倒油、油温5成热时、下葱、姜、爆香、倒入牛腩、炒匀、调入料酒、生抽、盐、炒香。 步骤5加入灯笼椒、炒至断生。 步骤6放鸡精、炒匀即可。 -
灯笼椒炒肉丸的做法 灯笼椒炒肉丸怎么做步骤1准备食材：灯笼椒300克，肉丸200克，蒜2瓣，姜2克，干辣椒2个，食用油10克，盐2克，生抽3克，鸡精1克。 步骤2灯笼椒去蒂去籽、切块。 步骤31个肉丸切为4块。 步骤4蒜切片。 步骤5姜切片。 步骤6干辣椒剪断。 步骤7热锅倒油、油温5成热。 步骤8下蒜、姜、干辣椒、炒香。 步骤9加肉丸、炒至变色。 步骤10放灯笼椒、生抽、鸡精、盐、炒匀即可。 -
灯笼椒炒**的做法 灯笼椒炒**步骤1食材：青灯笼椒2个、红灯笼椒半个、猪肉150克、姜1克、蒜2瓣、大葱10克 调味料：食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、料酒2克、淀粉2克 步骤2青灯笼椒切丝。 步骤3红灯笼椒切丝。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切片。 步骤6大葱切片。 步骤7猪肉切丝、加料酒、淀粉、拌匀、腌制15分钟。 步骤8热锅倒油、油温6成热时、下猪**、炒散、放葱、姜、蒜、炒香。
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营养健康的甜椒图片 水果,柿子椒,甜椒,灯笼椒,菜椒(学名:Capsicum annuum var. grossum)俗称灯笼椒、柿子椒、甜椒，台湾话也称作大筒仔，是茄科辣椒属辣椒的一个变种，分布于中国大陆的南北各地，属于"非人工引种栽培"类型植物。与普通大椒相比，味道不辣或极微辣，选择外皮紧实、表面有光泽的甜椒为好。 甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂，可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多，所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果，所以较适合生吃。甜椒还可以解热 镇痛 防癌 增加食欲 帮且消化 降脂 减肥。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。 -
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