荸荠生长
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荸荠生长
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荸荠可以促进生长 降压又能防病荸荠是一种营养价值很丰富的食物，它还有一种说法就是叫做马蹄，看这名字有点像肉类食物，其实不然，荸荠是很常见的蔬菜，也可以算作是一种水果。在吃荸荠的季节的时候，我们喜欢直接生吃荸荠，口感是很好的，甜甜的。那么吃荸荠的功效都有哪些呢?下面我们就来看下。荸荠的功效与作用促进生长发育能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢。吃一些荸荠可以很好的调节身体的酸碱度，起到*衡的作用。荸荠非常适合儿童食用，可以很好的促进身体的发育，对于孩子长个的好处是很多的。孩子吃一些荸荠还可以保护牙齿，防止智齿的出现。整肠通便、降血压有润肺化痰，生津