减负

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豆制品这类食物有很多，包括大豆相关的一些食物都是豆制品，虽然说豆制品的营养价值高，可以帮助人体补充充足的蛋白质和营养。但是不一定是吃多了就会有好的作用的，特别是对于男性来说吃多了会有危害的哦，具体有哪些危害呢?促使动脉硬化豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，而且还会直接导致胆固醇和甘油三酯沉积在动脉的血管壁上面，直接导致动脉硬化的形成，所以会直接影响心血管疾病的发生。促使痛风发作豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。所以男性吃多了会直接导致痛风疾病的发生，一定要在饮食上面注意。还要注意制作豆制

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　　负数减负数可以先不看符号，算两个正数相加，再取和的相反数即为负数减负数的差，如-3减-5，可以先算3+5=8，再取8的相反数-8，就是-3减-5的差，即-3-(-5)=-(3+5)=-8。