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燕窝功效
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燕窝的功效与作用,燕窝的作用,燕窝的功效 燕窝的功效与作用及营养燕窝是金丝雀分泌的咽喉黏液在空气中凝固后筑巢的主要材料。由于金丝燕翱翔可高达数千米，吸收天地精华，摄食昆虫，经消化后进入高海拔的峭壁处吐沫筑巢，这种唾沫的营养价值非常高，因而燕窝被视为珍品。本文将为大家介绍燕窝的功效与作用。 养阴润燥 1 燕窝味甘、性*，入肺、脾、肾经，有滋阴润肺的作用。对于肺阴虚所引起的盗汗、咯血、支气管炎、久咳痰喘，阴虚发热等津液脱失的病症有良好效果。
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海燕窝有什么功效,海燕窝怎么吃 海底燕窝的做法大全海燕窝是一种天然珊瑚草，因营养价值高，胶质浓似燕窝，含量是鱼翅、燕窝的10倍所以称为“海燕窝”，其形状像珊瑚所以也叫珊瑚草。 海燕窝有什么功效 1 海燕窝含有植物胶原蛋白，美容健骨。植物胶原蛋白能帮助皮肤锁住水分，保持肌肤时刻湿润、水嫩、亮泽状态。同时胶原蛋白被皮肤吸收后，能紧致肌肤、缩小毛孔、淡化细纹！植物胶原蛋白又能帮助骨骼健康，强健关节，减轻肩膀酸痛，修补关节。从年轻开 -
燕窝男人可以吃吗,男人吃燕窝有什么功效 男人吃燕窝燕窝是一种很名贵的滋补品，具有养颜美容、滋阴润肺等多种功效，很多人认为燕窝是女人吃的，那么燕窝男人可以吃吗？ 燕窝男人可以吃吗 1 可以的。 燕窝是一种天然滋补食品，其味甘，性*，具有养阴润燥，益气补中等多种功效，在中医看来，燕窝是一种药食同源的药材，适用人群并没有男女之分，所以燕窝不仅适合女性食用，男人吃也是有一定好处的。 -
燕窝可以放蜂蜜吗,燕窝加蜂蜜的功效 蜂蜜燕窝的功效很多人家里都会囤有蜂蜜，把蜂蜜当做日常的甜味调料品来食用，而素燕窝刚好吃着也是没啥味道的，加入蜂蜜后不仅味道变得更加好吃，而且营养也更丰富了，你尝试过这样的吃法吗？赶紧来学学蜂蜜与燕窝的搭配吃法吧。 燕窝可以放蜂蜜吗 1 可以加蜂蜜。 燕窝味甘、性*，含有丰富的蛋白质、燕窝酸等营养成分；而蜂蜜味甘、性*，含有大量的碳水化合物、铁、钾、钠、维生素、淀粉酶等营养成分，这两种 -
新鲜燕窝和陈燕窝哪个好,和燕窝同样功效的食品 跟燕窝同等功效的补品想买点燕窝来滋补身体食用，看到市面上有鲜燕窝和陈燕窝之分，并且两者售价均有不同，不知道这新鲜燕窝和陈年燕窝哪个好呢？ 新鲜燕窝和陈燕窝哪个好 1 没多大差别，但放久了的陈燕窝则不宜食用。 新鲜燕窝和陈年燕窝都含有氨基酸、蛋白质、唾液酸、碳水化合物、铁、钾等营养物质，食用后都具有滋阴、润燥、补中益气等作用，两者在营养成分和功效作用上并没有什么太大差别，只是放太久的陈年的燕
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燕窝有什么作用 燕窝的功效 哪些人不适合吃燕窝燕窝中的表皮生长因子(EGF)对人体细胞有修复、再生、增强免疫力等作用，也有抗衰老、养颜之效。 预防细纹 1 燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的*衡，胶原蛋白的好处这里就不多说了。 ️预防皮肤松弛 -
燕窝的功效与作用 燕窝有延年益寿的功效 吃燕窝的十大禁忌 -
燕窝面膜的功效与作用 燕窝面膜有哪些功效作用燕窝面膜可以起到透白滋养和焕颜润泽的功效作用。燕窝本身就营养丰富，无论是内服还是外敷，都能起到不错的美容护肤功效。它既能赋予肌肤营养，又能锁住肌肤养分，对一些肤色暗沉、肌肤粗糙以及肌肤皱纹等问题都有不错的改善效果。 燕窝面膜的功效与作用 使用燕窝面膜，它可以赋予肌肤营养，深度提升肌肤保湿度，倾注丰沛的滋养成分，有效抚*肌肤因干燥或表情而产生的细纹。并且还可以让肌肤摆脱暗沉粗糙现象，让肌肤可以像燕窝一样晶透嫩滑。 燕窝面膜还能瞬间润泽干燥肌肤角质层，提升肌肤的防御力、弹性和透明度，舒缓因肌肤干燥而引起的不适感，让肌肤恢复到*滑、清爽且紧致的状态。 自制燕窝面膜的方法 第一步 准备 -
雪燕和燕窝的功效与作用 雪燕和燕窝的功效核心功效美容养颜、补肺止嗽、滋养身体雪燕和燕窝的简介燕窝是一种纯天然的食物，它是由雨燕和金丝燕分泌出来的唾液混合其他物质制作出来的，因此被称为是燕窝，一般说的燕窝就是这种物质的干制品，经过炖煮之后能够为身体提供营养。受到环境因素影响，燕窝的种类非常多，常见的有白燕、红燕等等。而雪燕是一种植物的分泌物，它是苹婆属刺苹婆树的植物木髓分泌物，雪燕泡发后与燕窝比较像，因此被称为“雪燕窝”。功效作用1、美容养颜，常吃燕窝能够帮助改善皮肤状态，让皮肤更加光滑细嫩，有光泽，还能够减少皱纹。雪燕中还含有L-岩藻糖成分，这是一种可以帮助人体胶原蛋白再生的元素，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。2、补肺止嗽，燕窝具有 -
长期吃燕窝最明显功效 燕窝的功效与作用核心功效补肺润燥、养胃补气、美容养颜燕窝的简介燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种，洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同，有白燕、黄燕、红燕之分，而屋燕只有象牙白一种颜色。燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。功效作用1、补肺润燥，燕窝具有极强的补肺润燥功能，对于支气管炎、久咳气喘等呼吸道疾病有着良好的调养作用。患有这类疾病的人可以用燕窝辅助治疗，每次20克左右，每周吃两 -
燕窝的功效与作用 燕窝有什么功能燕窝的功效与作用有：1、养阴润燥：燕窝含有较高水溶性蛋白质，具有养阴润燥之效。2、补中益气：含有多种微量元素，可以益气补中。3、止咳化痰：燕窝滋润营养，具有很好化痰止咳作用。4、美容养颜：含有独特蛋白质和EGF，具有美容功效。 燕窝的功效与作用 1、养阴润燥 燕窝含有较高水溶性蛋白质和碳水化合物，喝了之后，在体内很快溶解成水分，所以具有很好的养阴润燥之效。 2、补中益气 燕窝除了含有上述营养之外，还含有碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等多种微量元素和氨基酸，所以吃燕窝可以补中益气。 3、止咳化痰 因为燕窝滋润营养，可以润燥养肺，所以具有很好化痰止咳作用。 4、美容养颜 燕窝 -
燕窝上火还是降火 燕窝有什么主要功效吃燕窝既不会上火，也不会降火。燕窝，又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指部分雨燕和金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝性甘、*，无毒，归心、肺、脾、肾经，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳等功效与作用，对人体健康具有一定好处。 燕窝上火还是降火 现代药理研究显示燕窝水提取物具有抗病毒的作用，燕窝当中连蛋白有抗炎的作用。此外，燕窝当中含有蛋白质和多种氨基酸以及微量元素，具有滋补强壮的作用。临床上可用于久病虚损、肺痨咳嗽、痰喘、咯血、久痢、噎膈反胃、体弱遗精、小便频数等病症的治疗和调理。 燕窝的适用人群也非常广泛，对于老年人，少年女性或者男性都适合使用女性适当的吃一些燕窝，可以起 -
燕之屋燕窝的功效与作用 燕之屋燕窝的功效核心功效养阴润燥、增强免疫力、延缓衰老燕之屋燕窝的简介燕之屋燕窝是3年专注高品质燕窝，创新推出高端即食燕窝“碗燕”，开碗就能吃的好燕窝。燕之屋的碗燕采用一碗独立包装，除了携带简单外，还可以方便地用于宴*上。碗燕集现炖燕窝、瓶装即食燕窝的优点为一身，具有"营养、安全、美味和便捷"四大优点。碗燕完整保留燕窝的营养成分，口感爽滑，跟现炖燕窝一样美味。功效作用1、养阴润燥，燕窝味甘、性*，入肺、脾、肾经，可养阴润燥、益气补中；清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。2、增强免疫力，燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加 -
血燕窝的功效作用 营养价值 血燕窝,燕窝血燕窝是燕窝中最为高级的一种，和普通的燕窝不一样的是血燕窝的颜色真的就是红色的，可以说是很滋补了，那么，血燕窝有什么功效？血燕窝的功效1、对呼吸系统疾病的治疗作用2、强心、降压作用3、抗氧化，防衰老4、孕产期保健之佳品5、抗衰老，改善血液循环6、补血活血，去瘀生新7、高血压脑血管闭塞的心绞痛、胸闷、气促有良好的防治作用8、其它功效：壮腰健肾，治疗腰骨及四肢关节酸痛、风湿性关节炎、手足麻痹、飞蚊症有效9、除因压力而产生的疲劳，增强记忆力10、增强身体抵抗力，预防伤风感冒，治疗身体虚弱、痰喘咳嗽11、对乙肝、肝硬化有一定的疗效血燕窝的营养价值燕窝主要营养成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素： -
女性吃燕窝有什么好处？燕窝的功效与作用 燕窝燕窝是纯天然的滋补品，十分珍贵而且有名。尤其是女性特别爱炖汤养颜美容。常说女性吃燕窝好，女性吃燕窝到底有什么好处呢？燕窝的功效与作用女性吃燕窝有什么好处抗疲劳研究发现燕窝中含有某种成份具有抗疲劳的作用，也正是因为这样在如今这一个快节奏的生活方式下，越来越多的人喜欢利用燕窝养生保健了。抗氧化最先研究发现燕窝中含有一种超强抗氧化剂，其具有排毒的功效，特别是对于女性而言长期食用就具有抗衰老的作用。提高抵抗力研究发现燕窝中含有一种叫丝分裂原的物质，这种物质就具有促进T细胞分裂的作用，而淋巴系统是人体重要的免疫细胞，因此经常吃燕窝就可起到提高人体免疫力的作用。安胎在《本草从新》中就有“燕窝大养肺阴、化痰 -
孕妇吃燕窝对胎儿有什么好处？燕窝的功效与作用 孕妇,燕窝女人怀孕期间一个人吃的东西要供给两个人，因此，必须大量补充营养。很多宝妈选择怀孕期间进食燕窝来给身体补充养分，那么，孕妇吃燕窝对胎儿有好处吗？燕窝有哪些功效与作用？孕妇吃燕窝对胎儿有什么好处孕期食用燕窝，可以给宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。另外，燕窝中含有大量地燕窝酸成分，能促进婴幼儿的智力发育，还达到增强抵抗力的功效。燕窝的功效与作用1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。4、止汗、
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女人按摩养生五大特效区域-搜狐健康【特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。】导读：女人以气血为本，因此要驻颜不外让气血充足，运行顺畅。人体有五处通过按摩可以让这种功效事半功倍，今天就跟小编一起来学*一下吧。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。保健方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向女人按摩养生五大特效区域-搜狐健康【特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。】导读：女人以气血为本，因此要驻颜不外让气血充足，运行顺畅。人体有五处通过按摩可以让这种功效事半功倍，今天就跟小编一起来学*一下吧。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。保健方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向 -
叫花鸡功效：补气养血 原料：三黄鸡1只；大葱1根；香菇5朵；调料：盐两小勺；生抽2勺；料酒1勺；五香粉1小勺；荷叶2张；油纸1大张；包裹用面团1大块（用水和黄酒和面）；步骤与做法：1、将童鸡清洗干净，清水浸泡去血水，两侧大腿贴*腹部的地方切开，将腿伸展；剔除两侧腿骨（琵琶腿）；将两侧鸡翅的翅根骨剔除；处理好的童鸡用刀背将骨头拍松，放入盐1小勺、生抽两勺、五香粉1小勺腌渍入味；2、大葱切丝、香菇切丝备用；锅中放适量油；将葱丝煸香后放入香菇翻炒，加入味极鲜、盐、鸡精、香油调味（这是馅料，要放到鸡肚叫花鸡\n功效：补气养血 \n原料：三黄鸡1只；大葱1根；香菇5朵；\n调料：盐两小勺；生抽2勺；料酒1勺；五香粉1小勺；荷叶2张；油纸1大张；包裹用面团1大块（用水和黄酒和面）；\n步骤与做法：\n1、将童鸡清洗干净，清水浸泡去血水，两侧大腿贴*腹部的地方切开，将腿伸展；剔除两侧腿骨（琵琶腿）；将两侧鸡翅的翅根骨剔除；处理好的童鸡用刀背将骨头拍松，放入盐1小勺、生抽两勺、五香粉1小勺腌渍入味；\n2、大葱切丝、香菇切丝备用；锅中放适量油；将葱丝煸香后放入香菇翻炒，加入味极鲜、盐、鸡精、香油调味（这是馅料，要放到鸡肚 -
叫花鸡功效：补气养血 原料：三黄鸡1只；大葱1根；香菇5朵；调料：盐两小勺；生抽2勺；料酒1勺；五香粉1小勺；荷叶2张；油纸1大张；包裹用面团1大块（用水和黄酒和面）；步骤与做法：1、将童鸡清洗干净，清水浸泡去血水，两侧大腿贴*腹部的地方切开，将腿伸展；剔除两侧腿骨（琵琶腿）；将两侧鸡翅的翅根骨剔除；处理好的童鸡用刀背将骨头拍松，放入盐1小勺、生抽两勺、五香粉1小勺腌渍入味；2、大葱切丝、香菇切丝备用；锅中放适量油；将葱丝煸香后放入香菇翻炒，加入味极鲜、盐、鸡精、香油调味（这是馅料，要放到鸡肚叫花鸡\n功效：补气养血 \n原料：三黄鸡1只；大葱1根；香菇5朵；\n调料：盐两小勺；生抽2勺；料酒1勺；五香粉1小勺；荷叶2张；油纸1大张；包裹用面团1大块（用水和黄酒和面）；\n步骤与做法：\n1、将童鸡清洗干净，清水浸泡去血水，两侧大腿贴*腹部的地方切开，将腿伸展；剔除两侧腿骨（琵琶腿）；将两侧鸡翅的翅根骨剔除；处理好的童鸡用刀背将骨头拍松，放入盐1小勺、生抽两勺、五香粉1小勺腌渍入味；\n2、大葱切丝、香菇切丝备用；锅中放适量油；将葱丝煸香后放入香菇翻炒，加入味极鲜、盐、鸡精、香油调味（这是馅料，要放到鸡肚 -
辣炒千页豆腐的做法如下：功效：瘦身减肥 原料：千页豆腐1盒；青椒2个；红椒1个；干辣椒3个；花椒十几粒；蒜4瓣；香菜1根；调料：酱油1勺；盐半茶匙；鸡精少许；白胡椒少许；红油适量；【主菜】:辣炒千页豆腐步骤与做法：1、千页豆腐切片，辣椒切圈。先把蒜片炒香。倒入干辣椒和千页豆腐。2、翻炒均匀后加入酱油。翻炒均匀。倒入青红椒和香菜，加入盐半茶匙，鸡精少许，白胡椒少许，红油适量调味。3、主料选用了比豆腐更具有的Q劲和爽脆的千叶豆腐，它是以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成，是一种低脂、低碳水化合物富辣炒千页豆腐的做法如下：\n功效：瘦身减肥 \n原料：千页豆腐1盒；青椒2个；红椒1个；干辣椒3个；花椒十几粒；蒜4瓣；香菜1根；\n调料：酱油1勺；盐半茶匙；鸡精少许；白胡椒少许；红油适量；\n【主菜】:辣炒千页豆腐\n步骤与做法：\n1、千页豆腐切片，辣椒切圈。先把蒜片炒香。倒入干辣椒和千页豆腐。\n2、翻炒均匀后加入酱油。翻炒均匀。倒入青红椒和香菜，加入盐半茶匙，鸡精少许，白胡椒少许，红油适量调味。\n3、主料选用了比豆腐更具有的Q劲和爽脆的千叶豆腐，它是以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成，是一种低脂、低碳水化合物富 -
叫花鸡功效：补气养血 原料：三黄鸡1只；大葱1根；香菇5朵；调料：盐两小勺；生抽2勺；料酒1勺；五香粉1小勺；荷叶2张；油纸1大张；包裹用面团1大块（用水和黄酒和面）；步骤与做法：1、将童鸡清洗干净，清水浸泡去血水，两侧大腿贴*腹部的地方切开，将腿伸展；剔除两侧腿骨（琵琶腿）；将两侧鸡翅的翅根骨剔除；处理好的童鸡用刀背将骨头拍松，放入盐1小勺、生抽两勺、五香粉1小勺腌渍入味；2、大葱切丝、香菇切丝备用；锅中放适量油；将葱丝煸香后放入香菇翻炒，加入味极鲜、盐、鸡精、香油调味（这是馅料，要放到鸡肚叫花鸡\n功效：补气养血 \n原料：三黄鸡1只；大葱1根；香菇5朵；\n调料：盐两小勺；生抽2勺；料酒1勺；五香粉1小勺；荷叶2张；油纸1大张；包裹用面团1大块（用水和黄酒和面）；\n步骤与做法：\n1、将童鸡清洗干净，清水浸泡去血水，两侧大腿贴*腹部的地方切开，将腿伸展；剔除两侧腿骨（琵琶腿）；将两侧鸡翅的翅根骨剔除；处理好的童鸡用刀背将骨头拍松，放入盐1小勺、生抽两勺、五香粉1小勺腌渍入味；\n2、大葱切丝、香菇切丝备用；锅中放适量油；将葱丝煸香后放入香菇翻炒，加入味极鲜、盐、鸡精、香油调味（这是馅料，要放到鸡肚 -
凉拌荞麦面的做法如下：功效：减肥瘦身 三高调养 原料：荞麦面100g；红辣椒2小根；黄瓜丝少许；调料：米醋2汤匙（30ml）；生抽2茶匙（10ml）；糖一茶匙(5g)；一点点盐；一小勺辣椒油；上班族快手早餐：羊肉包步骤与做法：1、准备材料。2、红辣椒洗净后斜切成片；锅中加清水，此时荞麦面一起放入。3、开大火煮开即关火，盖不要打开焖5分钟左右，至挑起面条能轻松夹断即可。4、捞出荞麦面沥干水份，淋上一汤匙橄榄油拌匀后，调入米醋2汤匙（30ml）、生抽2茶匙（10ml）、糖一茶匙(5g)、凉拌荞麦面的做法如下：\n功效：减肥瘦身 三高调养 \n原料：荞麦面100g；红辣椒2小根；黄瓜丝少许；\n调料：米醋2汤匙（30ml）；生抽2茶匙（10ml）；糖一茶匙(5g)；一点点盐；一小勺辣椒油；\n上班族快手早餐：羊肉包\n\n\n步骤与做法：\n1、准备材料。\n2、红辣椒洗净后斜切成片；锅中加清水，此时荞麦面一起放入。\n3、开大火煮开即关火，盖不要打开焖5分钟左右，至挑起面条能轻松夹断即可。\n4、捞出荞麦面沥干水份，淋上一汤匙橄榄油拌匀后，调入米醋2汤匙（30ml）、生抽2茶匙（10ml）、糖一茶匙(5g)、 -
特色小吃 螺丝转儿功效：补钙铁锌硒 原料：面粉400克；水240克；小苏打1小撮；调料：芝麻酱2大勺；花生油2勺、盐1小勺；花椒粒；小茴香；八角；步骤与做法：1、准备好面粉放入1小撮小苏打，缓缓加入温水，用筷子和成雪花状后揉成团，加盖保鲜膜饧约15分钟；将花椒粒、小茴香、八角各少许，用锅炒出香味后，用研磨器打成粉状（八角味较重，不喜欢的话可以不用）；芝麻酱两大勺，用花生油两勺和开，筛入打好的花椒粉，加入盐1小勺；2、将芝麻酱料搅拌均匀；饧好的面，*分成50克一个的小剂子搓成长条状备用（50克一特色小吃 螺丝转儿\n功效：补钙铁锌硒 \n原料：面粉400克；水240克；小苏打1小撮；\n调料：芝麻酱2大勺；花生油2勺、盐1小勺；花椒粒；小茴香；八角；\n步骤与做法：\n1、准备好面粉放入1小撮小苏打，缓缓加入温水，用筷子和成雪花状后揉成团，加盖保鲜膜饧约15分钟；将花椒粒、小茴香、八角各少许，用锅炒出香味后，用研磨器打成粉状（八角味较重，不喜欢的话可以不用）；芝麻酱两大勺，用花生油两勺和开，筛入打好的花椒粉，加入盐1小勺；\n2、将芝麻酱料搅拌均匀；饧好的面，*分成50克一个的小剂子搓成长条状备用（50克一 -
叫花鸡功效：补气养血 原料：三黄鸡1只；大葱1根；香菇5朵；调料：盐两小勺；生抽2勺；料酒1勺；五香粉1小勺；荷叶2张；油纸1大张；包裹用面团1大块（用水和黄酒和面）；步骤与做法：1、将童鸡清洗干净，清水浸泡去血水，两侧大腿贴*腹部的地方切开，将腿伸展；剔除两侧腿骨（琵琶腿）；将两侧鸡翅的翅根骨剔除；处理好的童鸡用刀背将骨头拍松，放入盐1小勺、生抽两勺、五香粉1小勺腌渍入味；2、大葱切丝、香菇切丝备用；锅中放适量油；将葱丝煸香后放入香菇翻炒，加入味极鲜、盐、鸡精、香油调味（这是馅料，要放到鸡肚叫花鸡\n功效：补气养血 \n原料：三黄鸡1只；大葱1根；香菇5朵；\n调料：盐两小勺；生抽2勺；料酒1勺；五香粉1小勺；荷叶2张；油纸1大张；包裹用面团1大块（用水和黄酒和面）；\n步骤与做法：\n1、将童鸡清洗干净，清水浸泡去血水，两侧大腿贴*腹部的地方切开，将腿伸展；剔除两侧腿骨（琵琶腿）；将两侧鸡翅的翅根骨剔除；处理好的童鸡用刀背将骨头拍松，放入盐1小勺、生抽两勺、五香粉1小勺腌渍入味；\n2、大葱切丝、香菇切丝备用；锅中放适量油；将葱丝煸香后放入香菇翻炒，加入味极鲜、盐、鸡精、香油调味（这是馅料，要放到鸡肚
