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出月子短句

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终于出月子了的朋友圈说说出月子的文案
朋友圈
　　都说女人生孩子跟在鬼门关走了一遭，可想而知生孩子的难受，生完孩子还要跟坐牢一样的做月子，当自己终于出了月子真的是超级的开心的，下面是小编整理的终于出月子了的朋友圈说说出月子的文案，欢迎阅读！
　　1、坐月子真不美啊，度日如年，如同坐牢一般，每天都盼着赶紧出月子，赶紧出月子，赶紧出月子。
　　2、出月子啦！怀念着月子会所清淡却意外美味的饭菜，开始准备单独面对小米朵抖。
　　3、坐月子就像坐牢，不想越狱的囚犯不是好囚犯。
　　4、愿我家小宛儿茁壮健康成长！今天最开心的是我终于出月子了！
　　5、在朋友圈看到有人坐月子一个月没洗头，所以开心得发了一条圈昭告洗头了。
　　6、坐月子吃不好睡不好除了我还有其他人吗？累得腰都要断了！
　　7、今天起正式出月子了开启产后修复和养生模式要更加努力地带娃、健身、工作。
　　8、终于出月子了。坐月子的人也是没有朋友的。所有的焦虑都会随着时间慢慢消散的。
　　9、还有六天出月子了～本来想好好坐好月子，可是内心本就是不受规格束缚的人，行为举措早就像出了月子的人了。
　　10、怀孕想出生，出生想出月子，出月子想断奶。
　　11、人家坐月子都是十几斤十几斤的长，为啥我只长了两三斤。
　　12、出月子了，每一本书都没有落下，只不过这本，稍稍读晚了些，但却感觉特别幸福。
　　13、从怀上到生下，女人都要经历三大酷刑：孕期不适，分娩，坐月子。最疼的是分娩！最绝望的就是坐月子！
　　14、出门溜达下，后天就出月子了，还真有点舍不得，大概是日子过得太清闲了吧。
　　15、忙忙叨叨的一天过去了，小石榴小盆友也正式出月子了，可惜天气冷了我们还得继续在家窝着。
　　16、还有二十一天就出月子了出了月子，就是在大街上逛，我也要逛一天。
　　17、被人说刨腹产我好心动啊，不用经历宫缩，也不用侧切，坐月子也没有她们说的那么疼。
　　18、30天啦。算出月子了吧可是长辈还是要我出门戴帽子。
　　19、宝宝呱呱坠地，喜气从天而降。总算熬出了月子，宝宝也成功增重。接下来的日子，愿宝宝健康快乐，开心成长！
　　20、真的是坐月子把胃给吃大了，停了两顿点心没吃，明天饭点都饿得前胸贴后背，肚子还会痛。

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终于出月子了的朋友圈说说出月子的文案
朋友圈
都说女人生孩子跟在鬼门关走了一遭，可想而知生孩子的难受，生完孩子还要跟坐牢一样的做月子，当自己终于出了月子真的是超级的开心的，下面是小编整理的终于出月子了的朋友圈说说出月子的文案，欢迎阅读!
1、坐月子真不美啊，度日如年，如同坐牢一般，每天都盼着赶紧出月子，赶紧出月子，赶紧出月子。
2、出月子啦!怀念着月子会所清淡却意外美味的饭菜，开始准备单独面对小米朵抖。
3、坐月子就像坐牢，不想越狱的囚犯不是好囚犯。
4、愿我家小宛儿茁壮健康成长!今天最开心的是我终于出月子了!
5、在朋友圈看到有人坐月子一个月没洗头，所以开心得发了一条圈昭告洗头了。
6、坐月子吃不好睡不好除了我还有其他人吗?累得腰都要断了!
7、今天起正式出月子了开启产后修复和养生模式要更加努力地带娃、健身、工作。
8、终于出月子了。坐月子的人也是没有朋友的。所有的焦虑都会随着时间慢慢消散的。
9、还有六天出月子了～本来想好好坐好月子，可是内心本就是不受规格束缚的人，行为举措早就像出了月子的人了。
10、怀孕想出生，出生想出月子，出月子想断奶。
11、人家坐月子都是十几斤十几斤的长，为啥我只长了两三斤。
12、出月子了，每一本书都没有落下，只不过这本，稍稍读晚了些，但却感觉特别幸福。
13、从怀上到生下，女人都要经历三大酷刑：孕期不适，分娩，坐月子。最疼的是分娩!最绝望的就是坐月子!
14、出门溜达下，后天就出月子了，还真有点舍不得，大概是日子过得太清闲了吧。
15、忙忙叨叨的一天过去了，小石榴小盆友也正式出月子了，可惜天气冷了我们还得继续在家窝着。
16、还有二十一天就出月子了出了月子，就是在大街上逛，我也要逛一天。
17、被人说刨腹产我好心动啊，不用经历宫缩，也不用侧切，坐月子也没有她们说的那么疼。
18、30天啦。算出月子了吧可是长辈还是要我出门戴帽子。
19、宝宝呱呱坠地，喜气从天而降。总算熬出了月子，宝宝也成功增重。接下来的日子，愿宝宝健康快乐，开心成长!
20、真的是坐月子把胃给吃大了，停了两顿点心没吃，明天饭点都饿得前胸贴后背，肚子还会痛。

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出月子的朋友圈说说
朋友圈
　　1、瓦特满月啦祝福你脸别像我一样大
　　2、宝宝满月了，好开心呀
　　3、好消息：明天有一新成员正式入户我家，你懂的，多一个人多一张嘴，为了避免以后你们到我家没得吃，明天_点前，速来__酒店蹭一顿，特此通知，逾期无效!
　　4、今天我们满月啦……记得健康长大哦，麻麻生怕哪里没有照顾好你，操碎心
　　5、宝宝满月了!谢谢叔叔阿姨奶奶哥哥们在风雨中前来参加宝宝的满月酒!
　　6、好茶要慢慢喝，才能沉淀出诱人的清香;好酒要用心品，才能体会出沉醉的滋味，孩子要精心养，才能蕴育出人中的龙凤;恭祝你喜得贵子，祝愿孩子健康快乐的成长!
　　7、生活就是要过得有点仪式感，满月啦满月啦
　　8、今天我和宝宝满月了，但是没有这一个月长久盼来的开心!
　　9、胖娃娃，把家发;胖宝贝，把财堆;今日儿子满月，好友都来粘粘财气吧。满月酒，日子厚;满月饭，日子甜;满月菜，好运来;朋友，不要忘记啊!
　　10、恭喜!恭喜!祝愿小毛毛分健康聪明漂亮!
　　11、宝宝今天满月了，上午收到邮件文章接收了。从怀孕到满月这天，文章修改投出被拒再修再投接收。历经千辛万苦啊!
　　12、宝宝满月了，时间过的真快。宫缩的痛还记忆深刻，剖腹产的刀口还在疼，宝宝都满月了，一天一个样。从恍惚到现在天天喂奶才真承认自己当妈妈了。
　　13、给你一点甜甜，让你今夜都好眠——满月快乐哟
　　14、今天去给小宝祝贺满月了，晚上吃了好吃的。宝宝一定要健健康康的，爸爸妈妈很爱很爱你，万分期待你的到来。
　　15、一家喜笑颜开，二声笑语不断，三邻五舍齐祝愿，四面八方恭贺来，六六大顺家庭旺，贤七(妻)乖儿绕身旁。愿宝宝快乐成长。
　　16、宝宝满月照，捧在手上的宝贝
　　17、在这春暖花开，万物复苏的日子一一小公举双满月了，只是这小光光的发型没了公主范，这大脑门里装的可是满满的智慧？
　　18、宝贝已经满月啦！在以后的日子里希望宝贝健健康康的长大
　　19、满月啦，希望女女身体健康，快高长大，开心常伴，粗食粗肥，爸爸妈妈爱你
　　20、今天满月啦，妈咪祝你健健康康、**安安、快快乐乐。Lovingyou
　　21、孩子的降临是幸福的开端，为你带来的是无数欢笑与快乐，荣升为爸爸妈妈的你是否笑容满面，在这喜气洋洋的日子里愿你的宝贝*安一生，愿你幸福快乐。
　　22、怀胎十月，十个小时的等待，一生呵护，我的小棉袄小星星满月了
　　23、在___得子之日，我前来贺喜，愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐!
　　24、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。
　　25、我还有几天出月子大声告诉我
　　26、完美的一天结束啦，离出月子的日子不远啦
　　27、42天终于出月子了 91斤距孕前还有3斤
　　28、终于熬到快出月子，考验意志力的30天，洗完澡又是一条好汉
　　29、好消息好消息，今天小弟弟满月了!我出月子了!姐姐抱着弟弟相亲相爱!
　　30、前几天受不了的事，这两天就*惯啦!快出月子啦，心情美丽起来

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终于出月子了的朋友圈说说出月子自己终于自由了感慨说说
朋友圈,自由,感慨
　　
　　2.终于出月子了。坐月子的人也是没有朋友的。所有的焦虑都会随着时间慢慢消散的。
　　3.还有六天出月子了～本来想好好坐好月子，可是内心本就是不受规格束缚的人，行为举措早就像出了月子的人了
　　4.怀孕想出生，出生想出月子，出月子想断奶
　　5.人家坐月子都是十几斤十几斤的长，为啥我只长了两三斤
　　6.身材变样，分娩时痛的想死的感觉和坐月子总是觉得委屈想哭的心情，每天睡觉加起来的时间只是那么几个小时，伤口的疼痛。一切支撑自己的只是你。
　　7.出月子了，每一本书都没有落下，只不过这本，稍稍读晚了些，但却感觉特别幸福。
　　8.从怀上到生下，女人都要经历三大酷刑：孕期不适，分娩，坐月子。最疼的是分娩！最绝望的就是坐月子！
　　9.今天宝妈我终于出月子啦，小宝的到来是天降的意外之喜，很感恩她的存在，人生肯定有磕磕绊绊，往后余生，是风是雨，我们一家人共同走过！感恩这段时间家人的帮忙和照顾，有你们足矣！
　　10.我想当亿万富翁的妈妈啊，每天都有睡眠收入，儿啊，你已经满月了，妈妈出月子啦，希望你健康成长，早日实现妈妈暴富的心愿就靠你了！哈哈！
　　11.一月之前，突传喜讯，宝宝降临，全家欢喜，一月已满，健康快乐，*安成长。妈妈出月子，宝宝满月，感谢这段时间亲朋好友的关心和照顾啦！
　　12.出门溜达下，后天就出月子了，还真有点舍不得，大概是日子过得太清闲了吧。
　　13.忙忙叨叨的一天过去了，小石榴小盆友也正式出月子了，可惜天气冷了我们还得继续在家窝着。
　　14.还有二十一天就出月子了出了月子，就是在大街上逛，我也要逛一天。
　　15.被人说刨腹产我好心动啊，不用经历宫缩，也不用侧切，坐月子也没有她们说的那么疼
　　16.30天啦。算出月子了吧可是长辈还是要我出门戴帽子。
　　17.宝宝呱呱坠地，喜气从天而降。总算熬出了月子，宝宝也成功增重。接下来的日子，愿宝宝健康快乐，开心成长！
　　18.人们说：生儿育女是为了养儿防老。孩子，妈妈愿你自己快乐一生就好，你能健康成长就是对父母最大的帮助，愿你做自己想做的事，成为有担当之人！
　　19.整整30天，终于可以出月子了，想去逛商场、来场下午茶，感恩宝宝一直都很给力，虽偶尔会小闹腾但是本质还是乖的；感谢有家人在身边的细心呵护，被生活温柔以待的感觉真好！
　　20.真的是坐月子把胃给吃大了，停了两顿点心没吃，明天饭点都饿得前胸贴后背，肚子还会痛
　　21.儿子满月啦，恭喜啊，已经是30天的宝宝了，辛苦孩子妈妈了，每天没日没夜的跟孩子"战斗"。还有两天也出月子啦，好事成双。爱你们，么么哒
　　22.坐月子真不美啊，度日如年，如同坐牢一般，每天都盼着赶紧出月子，赶紧出月子，赶紧出月子……
　　23.出月子啦！怀念着月子会所清淡却意外美味的饭菜，开始准备单独面对小米朵抖
　　24.坐月子就像坐牢，不想越狱的囚犯不是好囚犯。
　　25.愿我家小宛儿茁壮健康成长！今天最开心的是我终于出月子了！
　　26.在朋友圈看到有人坐月子一个月没洗头，所以开心得发了一条圈昭告洗头了。
　　27.坐月子吃不好睡不好除了我还有其他人吗？累得腰都要断了！

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六月最后一天发朋友圈的句子 2021六月子再见唯美短句
六月,朋友圈,唯美
就要到六月的最后一天了，小编整理了一些适合在六月最后一天发朋友圈的句子 2021六月子再见唯美短句，欢迎阅读！
1、2021下半年请对我们好一点，拜托了!
2、我们已经站在了七月的巷口，满眼阳光，点点滴滴，是起点也是终点。
3、七月，注定是惊艳的。
4、七月你好，六月再见!七月，开始了记得早起，努力追逐第一缕阳光，那会使你更勇敢。
5、人生不会一帆风顺的，心情复杂的时候看看身边的事物，你会明白很多的，六月再见，七月你好。
6、一个人的观念最难扭转，而观念扭转要靠气氛。六月再见，七月你好!
7、七月，山河信念诗篇都格外昂扬;七月，生命万物和青春都格外蓬勃。
8、六月，闭关，戒剧戒博戒奶茶。六月你好，七月再见。
9、火红的七月，汇集着火的色彩;深情厚意的七月，抒写着兵的情怀;热情奔放的七月，洋溢着青春的气息。
10、在七月，对于亲情，别耽搁;对于友情，别淡漠;对于爱情，别辜负。好好珍惜，维系好每一份真情，别辜负每一颗真心。
11、落子不悔，才不付韶华年少，六月再见，七月你好。
12、六月再见，愿我带走，所有的焦虑和忧愁;七月你好，愿我用鲜花一样的香氛，净化我的心灵。
13、当七月的风吹过，阳光洒满了窗格，我们十指轻扣着，听同一首歌。
14、七月，山河、信念、诗篇都格外昂扬;七月，生命、万物和青春都格外蓬勃。
15、不为将逝去的六月流泪，只为七月而努力。七月的每一天，努力而丰盛。
16、七月你好，六月再见!感恩所有的相遇。
17、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。七月，你好!
18、七月，走远的风景，是流动的云是飘走的花香，曾经的迷恋住在记忆的城堡里，装点看一段梦一样的时光。
19、七月你好，六月再见!下半年你好，上半年再见!愿岁月可以善待你我，愿一切努力都有结果。
20、七月，走远的风景，是流动的云是飘走的花香，曾经的迷恋住在记忆的城堡里，装点看一段梦一样的时光。
21、孜孜不倦能成事，艰苦攀登出结果。六月再见，七月你好!
22、所有伟大的企业都是酝酿出来的，没有速成一说!六月再见，七月你好!
23、七月，你躲在暗处舞蹈，我已经不能看清你了。
24、七月你好，请对我这个小朋友好一点哦。
25、告别六月的阴霾，迎接崭新的七月。做些改变，为了自己，为了未来。
26、当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。六月再见，七月你好。
27、七月，开始了记得早起，努力追逐第一缕阳光，那会使你更勇敢。
28、一生很短，短短几年，一睁一闭就过了。短到来不及用心享受美好年华，就已皱纹满面，有心无力。
29、七月你好，愿你每一天都诗意烂漫。
30、当七月的风吹过，努力都会有结果。
31、就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。七月，奋斗!
32、七月你好，向往美好的下半年。
33、如果生活中一点未知数都没有，那明天还有什么意义。再见六月，你好七月!

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月子里看清一切的句子
1、月子里的一切，大概是我这生人都不会忘记的。从此让我开出，谁对我最好！我的选择有无错！都看清，看透了。
2、月子之仇，不共戴天，坐月子就能看清一些人，熬过了十月怀胎之苦，抛腹之痛，却熬不过人心凉薄。
3、渐渐的发现，自己经历了一些事情，也会慢慢的改变性格，也会看清看透一个人。
4、当我发现看清你时，我没有勇气面对明天，没有勇气面对一切。
5、终于出月子了，这个月子里心情五味杂陈，总在一个点上纠结，感谢我娘家妈一个多月的精心伺候，感谢这个月子里给我所有的一切，让我看清了许多！
6、半个月子下来让我看清一些人，也明白一些事，但当宝宝的小手握着我的小手指时又觉得一切都变的没那么重要。
7、女人在做月子的时候是最能看清一切的时候，只有经历了怀孕，做月子，带孩子，你才知道你嫁的那个人对不，才能看清楚婆婆是什么样的人..
8、在我坐月子期间，让我认清了我自己，也让我看清了身边的人，对我好的，我会加倍还，对我不好的，我也会记着。
9、月子期，让你看清婆媳关系，夫妻关系，想清楚自己想要的以及值得付出的一切，自己安好，宝宝安好！
10、月子之仇，不共戴天，坐月子能够看清一些人，熬过了十指之痛却熬不过人心凉薄。
11、坐月子能让你看清你嫁的人，也能让你看清他的家人。没生之前一切都不是事，生了以后一地鸡毛。
12、次怀孕，一次生孩子，一次坐月子看清了所有人性和人心，未经他人苦莫劝他人善，熬过了这些以后谁给的糖都不甜了。
13、已经很久没有这样的感觉了，在月子里看清了一切，累。
14、有多少人是在月子中看清一切有句话说得好只有自己靠自己过好自己的小家就好其他所有人都不重要。
15、坐月子才是看清人性的时候，我剖腹七层生了自己一个人的孩子，看看我的小女孩，然后安慰自己一切都能熬过去。
16、所以怀一次孕生一个孩子，就能看清楚这世间百态，人情冷暖。
17、一个月子，看清一个人，一颗心。如果可以重来多好啊，如果多好啊，回到一切开始的时候。
18、坐月子看清了一切什么都不重要钱最重要至少在你孤独无助的时候可以花钱请人照顾。
19、真的月子里看清一切啊。月子做的浑身酸痛。
20、坐月子真的可以看清很多人，是善是恶最能看清人情冷暖，月子里最能证明他们的虚伪。
21、月子里真的可以看清一个人是否真心对你？我这辈子不会再经历了，你对我好我记得，不好我也会记住。
22、真是生一次孩子。坐一次月子中心看清周围一切的人和事，我还是告诉自己要坚强。
23、坐个月子让我看清了很多人和事，不是你好好说话，人家就好好回答！不过，适应吧，一切为了，儿子。
24、生个孩子才能看清一切的本质，果然一点没错。这个月子做不好是注定的了。
25、做一次月子就能看清一次人心，岁月漫长往后余生莫怪我无情。
26、做个月子，看清身边的一切，此刻我抱着娃，全身酸痛，你们在干嘛呢。

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产妇坐月子能吃西瓜吗
西瓜,修养,女孩
产妇坐月子能吃西瓜吗
　　坐月子可以吃西瓜吗，女人生完孩子后，就要开始坐月子，坐月子有很多禁忌，下面小编带大家来看看产妇坐月子能吃西瓜吗，欢迎阅读！
　　产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量食用，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。
　　素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿；西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。
　　西瓜的好处
　　1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善；
　　2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养；
　　3、西瓜还含有能使血压降低的物质；
　　4、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用；
　　5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。
　　坐月子可以吃什么水果？
　　水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利。
　　寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。
　　温、热性水果可以祛寒、补虚，使人体的'能量代谢率提高，增加人体热量。因此，产妇应多食此类水果。代表水果有：龙眼、桃子、荔枝等。
　　*性水果可开胃健脾、补虚、易消化，身强体健者可长期食用。代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。
　　坐月子能吃西瓜吗
　　一般不建议坐月子吃西瓜。如果产妇真的想吃，夏天的时候可以少量食用。因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。
　　坐月子有很多禁忌，某些油腻、性寒、刺激性的食物是不能食用的。为了产妇的饮食均衡，营养更好地吸收，专家建议产后妈妈们吃一些蔬菜及水果，这样可以预防产后便秘。西瓜堪称瓜中之王，西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。
　　产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。虽说水果是要吃，但是也不能乱吃，特别是选择母乳喂养的妈妈，在吃之前一定要先了解水果的性质，过凉的食物不宜在最月子期间食用。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，多食用会伤身，以量少食用为宜。
　　坐月子吃西瓜的注意事项
　　因为西瓜性寒，一般不建议食用西瓜。但是炎炎盛夏酷热难耐之时，坐月子的产妇还是可以食用少量西瓜来缓解身体的炎热的，但是产妇在食用西瓜的时候要注意一下事项：
　　1、西瓜是凉性的，最好不要太早吃，一般是出了满月就可以吃了，但是不可以吃冰的西瓜，会影响到乳汁的质量。
　　2、打开时间过久不能吃。天气气温高后，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。
　　3、饭前或饭后别吃西瓜，这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。
　　4、产妇吃西瓜要适量，西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。
　　5、产妇不要吃“冰西瓜”。为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，会影响到乳汁的质量，妈妈切不可掉以轻心。
　　6、一些患有感冒、口腔溃疡、肾病、糖尿病的产妇最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。
　　坐月子的饮食禁忌
　　坐月子的饮食可是很有讲究的，应该吃什么，不能吃什么都是有很明确的规定的。月子期间食用不该吃得食物可是会危害身体健康的，了解一下坐月子的饮食禁忌，让你月子过得轻松又健康。
　　1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。
　　2、在产后一到两周忌吃补益活血的中药，如人参、党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、没药等。
　　3、忌吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。
　　4、忌饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
　　5、忌吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化。
　　6、忌吃食酸涩收敛食品。产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
　　7、忌吃过硬、难以消化的食物，这会加重新妈产后负担。
　　8、忌吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。
　　9、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。

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坐月子不能吃什么
坐月子不能吃什么
　　坐月子期间最关键的就是饮食*惯，对于什么能吃什么不能吃孕妇一定要深入了解。下面是小编收集整理的坐月子不能吃什么，希望对你有帮助。
　　1、寒性体质的妈妈
　　特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
　　坐月子不能吃什么：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
　　2、热性体质的妈妈
　　特性：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。
　　坐月子不能吃什么：荔枝、龙眼、苹果。
　　3、中性体质的妈妈
　　特性：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。
　　坐月子不能吃什么：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。
　　1、不宜食用生冷硬的食物
　　上一辈总会这样提醒你“产后食物宜温不宜凉！”温能促进血液循环，寒则凝固血液，使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出，还会使导致消化不良，胃肠功能失调，出现腹泻等。因此，新妈们千万别吃生、冷、硬的食物，生冷食物如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料、冰镇水果等，硬的食物如坚硬、油炸、油煎和肥厚，这些食物都是产妇要避免食用的。
　　2、不宜食辛辣刺激性食物
　　辛辣刺激性食物对产妇身体的危害是很大的.，吃多了容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。这类食物包括辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末调味料和浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物。
　　3、不宜食过咸食品
　　过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的*衡。过咸食品包括咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉等。
　　4、忌食酸涩收敛食品
　　坐月子期间，不宜吃酸涩收敛类食品，以免阻滞血行，不利于恶露排出。这类食物有莲子、柿子、乌梅等。
　　坐月子一定要注意不要吃寒性的水果，以及有回奶作用的水果。寒性的水果一般会影响产后的恢复，一般最好不食用。这些水果尽量不要吃，如果产妇是在想吃想吃，记住最好少量食用或者用热水烫过再吃。下面小编就列举了一些坐月子期间不能吃的一些水果，仅供参考。
　　1、桔子
　　味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。产后妈妈乳腺不通，可食用之。
　　2、西瓜
　　味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产后妈妈食用。但是因为西瓜有很好的消暑功效，妈妈吃上一两片常温西瓜也无妨。
　　3、柿子
　　味甘性寒，气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食。
　　4、梨
　　梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效，用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的。
　　5、哈密瓜
　　哈密瓜属于寒凉水果，产妇坐月子期间身体虚弱，尤其是身体本身就属于寒性体质的妈咪，哈密瓜最好不要吃。
　　6、柚子
　　柚子性凉，母乳喂养的产妇最好不要吃，以免引起宝宝腹泻。
　　7、杏子
　　杏子多食易上火生痰。如《本草衍义》中说：小儿尤不可食，多致疮痈及上膈热，产妇尤忌之。这说明妇人产后不宜食用。

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关于坐月子的心情说说坐月子空间心情说说
心情,空间
1．不能吃辣子的日子真是挺难熬的，不过慢慢*惯了，也没有刚开始时那么难受，不然以后坐月子可怎么熬过来啊，额……又想多了扯远了
2．早吃姜胜参汤，过午不食姜，否则容易伤肺，晚吃姜见阎王。女子产后坐月子餐餐以姜醋佐膳，夏吃姜，寒气殇。
3．坐月子就像坐牢，不想越狱的囚犯不是好囚犯。
4．中国人还愚昧地坐月子呢，生完孩子不洗澡一个月，一个月啊，一个月，还不臭了？
5．等以后你们怀孕了，坐月子期间，我还能去看你们的，还能站在离你1米的以内的，绝对是真爱。
6．现在我就热的烦躁不安，我都不敢想象下个月坐月子得热成什么样子
7．但所有的一切，当你看到身边这个表情丰富，虽然看不清你是谁，但仍然固执地寻着你的声音、气味找寻你的小家伙时，你都觉得值得，因为此刻你是妈妈。
8．月子里出汗特别过瘾，一身衣服可以秒湿，就像刚跑了十万八千里。
9．当你*着站在镜子前，看着自己鸡窝一样的头势，傲人的上围，还有仍像怀胎三月的西瓜皮肚子，你都不忍直视，你又怎么奢望自己的老公昧着良心说：媳妇，你还是很美。呵呵。
10．产后抑郁不是病，它是一种正常的情绪，有这种情绪的女人才正常，没有的是牛人。
11．坐月子很有必要，捂月子是机械唯物主义，不懂得实事求是。
12．吃奶的劲不是浪得虚名，就算被咬烂，也会坚持母乳喂养。
13．你得像猪一样的吃，牛一样的产奶，没人关注你要不要。
14．烦死了这个单位，人家还在坐月子，陪产假休不完就被抓回去上班！还通宵审讯不让回家，卖给你得了呗！
15．
　　坐月子的心情说说
16．
　　坐月子空间心情说说
17．从怀上到生下，女人都要经历三大酷刑：孕期不适，分娩，坐月子。最疼的是分娩！最绝望的就是坐月子！
18．在朋友圈看到有人坐月子一个月没洗头，所以开心得发了一条圈昭告洗头了。
19．被人说刨腹产我好心动啊，不用经历宫缩，也不用侧切，坐月子也没有她们说的那么疼
20．天天都是数日子过。自己不生孩子，不知道多痛。自己不坐月子，不知道日子多么难熬。
21．每一天都在踢被子，盖被子，左边喂，右边喂，换位置中周而复始。
22．我承认女的以后不管得什么病都是因为月子没坐好，所有的女性都是死于没有按我国传统中医文化严格的坐月子
23．有人嘲笑中国女人坐月子时沾不得水。这的确不科学。但我想提供另一视角来看此问题。
24．老婆刚生完宝宝，在家坐月子，端了一杯咖啡在她面前，她娇羞的说：“我现在不能和咖啡，你的心意我收到了。”我说：“谁让你喝了？来，加点奶。”
25．宝宝哭闹的时候，就算再腰酸背痛，身体还虚，伤口还疼也要坚强起床抱着哄着。
26．万里长征才到哪？推迟了俩月的月子坐的真的是让人汗流浃背，科学坐月子与老式坐月子碰撞着，这一路的苦受下来，真的是让人没勇气要老二。
27．我不是一个自制力顽强的人，因为即使会瞎我也要玩手机，因为非瞎即疯，我宁愿瞎了。
28．坐月子吃不好睡不好除了我还有其他人吗？累得腰都要断了！
29．生完娃，你会发现乳房只是一个器官，不是你的隐私。
30．早餐有娘家坐月子吃的米酒鸡，也有这里坐月子吃的甜醋猪脚姜
31．都说坐月子得好好休息，可我能一天往外跑，累成一条狗。
32．那些个日日夜夜那每一个瞬间坐月子每一个点好像都在昨天虽然有痛苦有眼泪有不开心可一切一切的因为爱没错宝贝感谢你让我做你的妈妈再接再厉
33．很想赶紧卸货却又无法面对大夏天坐月子的残酷现实必须珍惜现在开空调的每分每秒
34．真的是坐月子把胃给吃大了，停了两顿点心没吃，明天饭点都饿得前胸贴后背，肚子还会痛
35．不管选择哪一种姿势喂奶，腰都受不了，那时就想让王宝强来给我做个《泰囧》里的spa。
36．人家坐月子都是十几斤十几斤的长，为啥我只长了两三斤

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坐月子感觉有了忧郁症的说说35句
感觉
1、生元宝的后就知道坐月子很痛苦，生理的痛楚要半个月才能消，心理的压力确实很久很久。
2、坐月子都烦躁么、都是快要抑郁的节奏么、一天天的，真是醉也醉了好几回了、度日如年←_←求解脱!!!!!
3、坐月子的烦恼莫过于我老公比月嫂还要严格都热到出汗了，还要我穿衣服昨晚竟然还不给我催空调，又说要告诉我爸妈真的醉了。
4、坐月子好痛苦，一到晚上莫名其妙的心情低落，想回家，很想哭。
5、心情不好是不是就容易得产后抑郁症，不想坐月子了，心情各种不好
6、坐月子真是度日如年啊，掰着指头算日子时间还是那么慢，还不能玩手机电脑看电视，只有盯着天花板发呆，好痛苦!
7、坐月子真的太痛苦了，被逼着吃这个吃那个，我又没有那么大的胃，真的吃不下不想吃，吃了反胃恶心，为什么就不能稍微理解我一下呢？
8、产后不好好调理身体，会落下一身‘月子病’，到老了就麻烦了，而且不坐月子老得快，不然为什么外国人要比咱看起来老呢?
9、其实坐月子那会瘦了好多，因为心情不好，吃得不多，加上不停出汗，体重瘦了不少，直到后面喂奶，食欲暴增，两餐之间还要吃零食，太饿，以至于现在肥得要死。
10、我以为生孩子之前的宫缩就已经够痛苦了，没想到坐月子也不是一件轻松的事，每次喂奶之前都要深吸一口气，默默地喊一句：来吧！
11、生孩子坐月子真的是最痛苦的事情，没有之一。情绪随时都会崩溃……
12、产后抑郁不是道听途说，比怀孕更痛苦的是坐月子！自我封闭中，勿打扰。
13、安以轩在转述昨天状况时，言谈中难过哽咽，“他曾经说过想看她穿白纱的样子，等她生小孩要当乾爸，陪她坐月子”，这些话都言犹在耳。
14、长这么大，度日如年第一次是坐月子，第二次是现在，一点也不想在这呆了，每天都看着日历赶快过完这10天!
15、生娃不可怕，比生娃更可怕的是坐月子为啥吃饭如此美好的事情现在变得如此痛苦。
16、不是说坐月子会瘦的么?为什么我心情不好，吃的也不好，体重却蹭蹭往上呢?
17、哎心累!最*几天小宝贝都不让往床上放，一放就哭。明明瞌睡的哈欠连天就不睡。[泪]心情不好。如果不是坐月子，真想找个地儿发泄一下
18、上班族觉得这假期过的真快，可我这种老公口中床上躺快一个月的快活人觉得真是度日如年啊。老公说：真希望坐月子是男人的专利啊。
19、心情不好!你说你连三五天都受不了，那我坐月子一个月怎么办?有些后悔怀孕
20、坐月子真的很难开心啊，身体各种不适，宝宝哭闹，家人念叨，唉，度日如年。看着一身肥膘，悲从中来啊。
21、世间最痛苦的事莫过于坐月子，更可悲的是在这样的家庭坐月子！
22、坐月子如坐牢，度日如年啊简直了，还得坐15天。煎熬。
23、坐月子真的是比生孩子的痛还要痛苦百倍，真的熬不住了，太痛苦了！
24、怀胎十月，我在老公耳边吹了整整十个月的枕头风，中心内容不外乎一个:别让婆婆来帮我坐月子。
25、我不喜欢坐月子!!!别人月子里都是各种恢复减重，我是各种约束增肥疲惫加心情不好，家人还得奉献智慧，什么事嘛!!!
26、怀孕时要担心心情不好哭泣会对影响宝宝发育，坐月子了还要担心心情不好分泌乳汁对宝贝不好，为什么我总要担心这样的破问题……
27、坐月子中，想着为孩子好，反正是烧什么吃什么，TM吃的跟猪一样的，冒火心情不好!
28、坐月子真是让人觉得度日如年。做妈妈真的不容易。虽然宝宝很乖了，几乎没有哭闹过。
29、坐月子每天连半只鸡都吃不完，心情不好也跟奶水有关系啊，大家都不用那么......唉!会挺过去的
30、由于加拿大与美国一样，外籍临时访客在境内所生子女可立即取得公民权，因此中国孕妇在当地待产的消息也时有所闻，坐月子中心也大发利市。
31、月子期间必须给产妇补充足够的营养，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。
32、于是，她们回家以后，容容像坐月子一样，天天吃好的，很快容容从80斤上升到88斤了，这时的她面色不像原来一样污黑得发青，看不到一丝血色。
33、十月怀胎之辛苦，一朝分娩之痛苦，都来不及坐月子的苦难!各种奇葩规矩加观念，身心俱疲!度日如年!求解脱!
34、本以为生小孩是痛苦的，没想到最痛苦的是坐月子，哪都不能去，什么都不能吃、不能做，在床上坐一会都会被说，手机也不能玩。
35、哎!坐月子心情不好，也没把自己照顾好，跟自己说声对不起，跟宝宝说声对不起，但愿我的心情没有影响到她