人生要做减法经典句子

人生要做减法经典句子 减法人生经典语录

　　1、为了不让自己负重前行，人生必须做减法。留下能共同成长进步的人，还有能实现价值的事，以及信仰和骨子里的骄傲。

　　2、当女生有了一定阅历，才能体悟到真正的人生哲理是给生活做减法，回归初心，让生活变得简单一些。

　　3、人生都在做减法，可前提是要有一定的经济基础。那个基础是一栋房子。

　　4、人们总以为来日方长，过了前半生还有后半辈子。殊不知，人生就是做减法，见一面少一面。

　　5、人生从加法开始，吸取了精华可以提升自己，吸收了杂质会成为拖累，精神和物质到了一定层次之后，要学会做减法，去掉拖累，把精华总结好并归类!

　　6、原来，人生一直都在做减法，那些表面所增加的东西，只是在掩饰暗地里的失去。

　　7、大彻大悟，不喜不悲。抛弃过往，涅槃重生。献给30的我。给人生做减法，减去一切不值得，收获一个更佳独立强大的自我。

　　8、什么是人生的基本盘?一是健康，身体在，革命的本钱在。二是亲情，亲情在，一切皆有可能。三是反省，反省在，人生才会觉醒。所以说，基本盘就是人生的核心盘，为人生做减法，就是牢牢抓住基本盘，紧紧围绕，全神贯注于其中。

　　9、给人生做减法，要隔离物欲横流的世界，给人生做减法，要撇开嘈杂的关系。给人生做减法，删繁就简。

　　10、人生是一个不断推倒重建，充斥删减的过程，我们在每一次取舍中，去认清事物本质与自身所需。做减法，不是失去，而是得到。

　　11、人生需要做减法剪掉枷锁，无谓的烦恼。留下最真挚的朋友，最真诚的关系。

　　12、到了一定年龄，人生便开始做减法，我们尝试过的丰润，但世事百态，人各有命。宽仁、慈悲，心中有佛，有了佛缘，哪里都能渡己，做好自己，把握当下，其他的交给天。

　　13、人生如逆旅，你我皆行人，背负太多，只会让人生的旅途更加沉重。人生下半场，学会做减法，才能轻装上阵。与朋友们共勉。

　　14、到了一定年龄，学会给自己人生做减法，越简单越幸福。

　　15、人生就是做减法比较舒服。该去结婚就去结婚，先把孩子生了抗衰也能腾出时间。只走自己的路。 放松点。不用和每个人都要好，也不用被每个人喜欢。

　　16、大多数人还是希望有人关心自己，包括家人，朋友。人生就是一直在做减法，留下的都是精华。

　　17、给物质生活做减法，给精神做加法，宠爱自己的家人，过力所能及的生活，并且感受到幸福，就是奢侈的人生。

　　18、做一个简单的人是一件不简单的事，逐渐在给自己的人生做减法，愿我再经历更多之后，会懂得自己想要的东西。

　　19、人生应该做减法，人生本来就在做减法，简单下来，人生会更轻松!

　　20、年轻的时候，总以为什么都想要，都后来才发现，真正厉害的人，懂得为人生做减法，知道哪些东西不该要，哪些东西即使拼了老命，也要去争取的。

　　21、人一旦离开，她的一颦一笑都鲜活了起来。人生一直在做减法，哪有那么多来日方长。

　　22、人生过了四十就开始做减法了，很多事情都应该看淡。与其执念于大而全，倒不如少而精!

做好人生的减法人生哲理

做好人生的减法人生哲理

　　人生哲理可以泛指一切价值观和生活智慧，它的功能是让人了解宇宙人生的根本原理和道理，对人们的生活起到指引作用。以下是小编精心整理的做好人生的减法人生哲理，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　做好人生的减法

　　人生是道选择题：性别、出生日、出生地、升学、就业、职位、职称、配偶、朋友……有的自我作主，有的他人安排，有的别无选择，许多的选择其实都在考验着人的智商和情商。

　　其实，人生没有那么复杂，仅仅是一道道减法题，而已。

　　人生需要做一些减法，减去心灵上的沉重负担，减去一些奢侈的欲望，减去没有价值的身外之物——热闹的生命里有许多不堪承受的东西，需要减法。所以人生做好减法，是很复杂高深的生存技巧和学问。

　　当今善于用人生减法成为一种时尚。所谓的“人生减法”就是“减去”一些不必要的负担。生活中这样的“负担”很多。比如：舒适的生活环境、一生追求的理想、心爱的饰物、喜爱的玩物、财富、旧*惯等等，这些对于不同的人在不同的情况下来说，“减去”的内容也是不同的，“减去”有时是主动的，有时是被动的。因此说放弃不仅是一种割舍，更应算是调节的手段，当事情发展到“弃之可惜，食之无味”的地步时还是早早放下的好。而放的同时不应只是死去活来的痛苦，更应明确我是为什么而放，我要使这放弃有价值。

　　做好人生的加法，可以使生命生机勃发，摇曳多姿，最终成就社会的辉煌。然而，由于社会是一个错综复杂的系统，有着自己的“游戏规则”，因此，每个人在实现人生目标、体现人生价值的同时，应放弃一些东西，做好人生的“减法”，以保证自己目标明确，轻装前进。

　　做好人生的“减法”，就要懂得舍弃、敢于放弃，勇于抛弃。舍弃那些可有可无的，放弃那些于事无补的，抛弃那些有害无益的，如同园艺师修剪掉那些多余的枝条藤蔓，或雕塑家剔除掉那些疵点赘块。如此，人生之舟才能快捷、*稳地抵达理想的彼岸，尽览生活的美景，领略人生的醇酿。

　　做好人生的“减法”，是一种智慧。人的一生不过百年，除去懵懂孩童时代和老病的黄昏时光，不过短短几十年。在有限的时空中去感受无限的世界，每个人都必须做出选择：选择自己最渴望的，舍弃那些不重要的';选择自己最合适的，放弃那些能力不及的;选择那些促使自己跑得更快、跳得更高、变得更强的，抛弃那些损害、影响自己发展的。“有为，有弗为;知足，知不足”。这是一种选择，也是一种智慧。

　　做好人生的“减法”，是一种境界。有取有舍，有礼有节，有度量有分寸，非*常心者不可得。老子曰：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”月盈则亏，过犹不及，懂得并身体力行人生减法者，自然就踏入了人生的另一种境界。比尔?盖茨纵横捭阖，但他始终保持清醒和理智，该放放、该收收，不但捐出580亿美元设立盖茨基金，而且正值壮年就退出了公司董事长的职务。大量事实证明，许多功败垂成或身败名裂者往往是不懂进退，没有用好人生的减法。

　　“细雨湿衣看不见，闲花落地听无声”。人生的减法，不是保守退让，不是消极避世，更不是无所作为，而是一种大智慧，大境界。愿我们每个人在做好人生加法的同时，也能“删繁就简三秋树”，乾乾自守，做好人生的“减法”，谙进退之道，明舍得之理。

　　在人生的选择题面前，我们都应该学会做减法，剔除那些不适合我们的一切!年少时，我们精力不济、能力不足、智力不逮，我们会自觉舍弃、删除那些心有余而力不能及的目标，事业有成时做减法，更考验一个人的悟性、耐心和定力。古代的养生方式就是，少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。其实，做减法，也是在做加法，减去了那些不切实的、不恰当的人生计划，必定还我们一个更加充实、更为和谐、更有尊严的人生!

　　拓展：人生哲理名言

　　1、爱国如饥渴。——范晔

　　2、位卑未敢忘忧国。——陆游

　　3、国耻未雪，何由成名？——李白

　　4、*乡情更切，不敢问来人。——宋之问

　　5、苟利国家，不求富贵。——《礼记儒行》

　　6、祖国如有难，汝应作前锋。——*

　　7、精忠报国。——《宋史岳飞列传》

　　8、常思奋不顾身，而殉国家之急。——司马迁

　　9、当须徇忠义，身死报国恩。——李希仲

　　10、锦绣河山收拾好，万民尽作主人翁。——*

　　11、谦谦君子，卑以自牧。——《易·谦》

　　12、三思而后行。——《论语·公治长》

　　13、君子戒自欺，求自谦。——《海瑞集》

　　14、慎言谨行是修己第一事。——《琼瑶佩语·修己》

　　15、谁穿上谦卑这件衣裳，谁就是最美最俊的人。——*

　　16、机运永远战斗在谨慎者一边。——欧里庇得欺

　　17、谦虚其心，宏大其量。——王守仁

　　18、书籍是人类思想的宝库。——乌申斯基

　　19、读书百遍，其义自见。——《三国志》

　　20、读万卷书，行万里路。——刘彝

　　21、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子

　　22、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

　　23、利用时间是一个极其高级的规律。——*

　　24、少壮不努力，老大徒伤悲。——《汉乐府长歌行》

　　25、完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文

　　26、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚

　　27、落日无边江不尽，此身此日更须忙。——陈师道

　　28、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子

　　29、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

　　30、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——增广贤文

　　31、*朱者赤，*墨者黑。——付玄

　　32、人生乐在相知心。——王安石

　　33、海内存知已，天涯若比邻。——王勃

　　34、布衣之交不可忘。——李延寿

　　35、珍珠挂在颈上，友谊嵌在心上——谚语

　　36、未言心相醉，不再接杯酒。——陶渊明

　　37、友谊是培养人的感情的学校。——苏霍姆林斯基

减法人生语录

减法人生语录（精选120句）

　　你的人生，要用加法，也要用减法。减少事情，减缓脚步，移开牵绊，放下压力，将心中的忧虑倾出，将紧张的神经松弛。以下是小编为大家分享的减法人生语录，欢迎借鉴。

　　1、有苦有乐的人生是充实的。人的一生，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种*常的心态，淡然而简单，你就会愉快！

　　2、不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心的活动的人却必然是不幸的。你必须很喜欢和自己作伴。好处是：你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。

　　3、用清净的心眼看人，就不会彼此碰撞。声无形无量，色乃假相，不必拿来压迫自己的心眼。以清净的耳根，接受清净的语声；以圆通的耳闻，吸收世间的善音。一言为重，千言无用。言重则信重，信重则有大用。

　　4、人是无法做到换位思考的，因为思想、经历、感官、全都不一样，就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。凡事要看淡，人生才*常，看开，看透一些，得失是常态。有些话，能不说就沉默，藏在心里更适合。

　　5、多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。

　　6、对自己的现状不满，又无法改变自己的现状。大多数人都是为这件事而不快乐。其实，不快乐的人往往不是欠缺改变现状的能力，几乎都是因为懒，和怕，所以就混和等。结果常常是一辈子都笑不出来。

　　7、回忆这东西，真的能让一个人变成神经病，前一秒还是嘴角上扬，下一秒便湿了眼眶。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。这世上，任何地方，你都可以生长；任何去处，都将是归宿。

　　8、其实，每个人都活得不容易。满身疲惫，却有卸不下的压力；一肚子苦衷，也有不能说的时候。人生很短，如果不趁着自己还有这个精力，和这样的激情的时候，去追求你要追求的事情，你可能就错过了这个点。

　　9、人有时候就是如此矛盾，自己戴着面具，却又想要掀开别人的面具。面具，是避免伤害的铠甲，也是错过真心的原由。世界上没有便宜的感情，要想得到真心，唯有用真心来换。

　　10、走过一些路，才知道辛苦；经过一些事，才知道经验；等过了一辈子，才知道幸福。人生路上几人来，几人走，几多欢喜，几多忧愁，为何会如此不堪。相遇不易，相守很难，珍惜且珍。

　　11、这世上只有一种人不怕老，他们把岁月当做历练，把时间当作沉淀，对他们而言，老去的只是时间，而不是温柔。记住！如果干什么都需要前面有人拉着，后面有人推着才动，那你就离死不远了。

　　12、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。人性之美，莫过于诚——诚为一切善法之源。人性之贵，莫过于信——信乃人生立世之本。

　　13、有苦有乐的人生是充实的。人的一生，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种*常的心态，淡然而简单。

　　14、有些人，只可远观不可*瞧；有些话，只可慢言不可说尽。朋友，淡淡交，慢慢处，才能长久；感情，浅浅尝，细细品，才有回味。朋友如茶，需品；相交如水，需淡。

　　15、生命需要保持一种激情，激情能让别人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成长让路！一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的，并能够改变很多东西。

　　16、人生，有风有雨有波折，不管怎样，我们都要好好的活；生活，有酸有甜有苦乐，不管如何，我们都要好好过。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。你不能总是等着时机成熟，有时候，你必须要主动搏一把。

　　17、很多人一开始的努力都是因为自己所爱的人，可是到最后，成功到手了，爱人却不同了。我们这一生，会遇到很多人，缘分皆朝生暮死脆弱如露水。唯独与你，像是一条生生不息的河流。

　　18、年轻的时候，我们都是上升的太阳，拼命的散发光芒，觉得自己无穷无尽。即将熟年，我们要学会将自己的光芒收拢回来，学会珍惜与节制，用那些光照亮自己，温暖家人。不浮夸，不焦躁。

　　19、我们是否知道我们心中的风筝到底在什么地方，人生错过就不会再得到，也许我们会忏悔，会救赎，但这些似乎都已经晚了，每当天空放飞起风筝的那一刻，我们是不是应该问问自己我们是否真的珍惜我们所拥有的一切。

　　20、当一切尘埃落定，当一切旧事回放，当一切归于*静，我们才会真真正正懂得放弃的深层意义，其实那才是一种厚实无价的丰硕收获。一辈子是场修行，短的是旅行，长的是人生。

　　21、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。我也害怕时间说真话，所有的承诺都变成谎话。

　　22、不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。太多的事，慢慢地就不能做了；太多的人，渐渐地就不见了。成长似乎是一个丢失的过程。

　　23、人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。好笑的是，时间一天天过，好像什么也没改变，但当你回头看，每件事都变了。

　　24、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

　　25、我们当中没有一个人愿意相信，我们的痛苦都是由自己造成。我们都认为是这个世界亏欠了我们，使我们没有能得到幸福；在我们得不到幸福时，我们就把责任怪在最靠*我们的那个人身上。

　　26、紧握双手，什么都没有；打开双手，世界就在手中！从小到大，我们受到的教育都是如何努力、如何坚持、如何永不言弃。其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。

　　27、现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。请不要老得太快，却明白得太迟。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

　　28、人生，有风有雨有波折，不管怎样，我们都要好好的活；生活，有酸有甜有苦乐，不管如何，我们都要好好过。其实，每个人都活得不容易。满身疲惫，却有卸不下的压力；一肚子苦衷，也有不能说的时候。

　　29、一瞬间的踌躇，往往能使一个人完全改变后来的生活方式。这一瞬间，大概就像一张白纸明显的折缝那样，踌躇就一定会把人生包裹起来，原来的纸面变成了纸里，并且不会再次露于纸面上了。

　　30、小溪放弃*坦，是为了回归大海的豪迈；黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏。蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世光明；心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。

　　31、谁都没有比谁生活的容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。有些事情是凭着喜欢去做的，有些事情是必须要为其拼搏的，这就是生活的乐趣和无奈。

　　32、获得幸福并不意味着一切都完美了，它只意味着你决定不再介意那些不完美的事情。不是所有的悲伤，都能用文字诠释。而是所有悲伤，都能从文字中得到安慰。

　　33、坚持＝16笔画，放弃＝15笔画，坚持与放弃就只是差之毫厘的不同，却有谬之千里的结果。最初的梦想紧握手上，最想要去的地方怎么能在半路返航，送给坚持的你和我！

　　34、无烦恼之苦，少贪欲之念。只要心旷神怡，心境开朗，心中就一定会有一片艳阳天。要守住知足，要筑牢堤防。要把握凡事求自然，遇事处泰然，得意寻安然，失意能坦然，曲折是必然，沧桑方悟然。

　　35、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。每个新决定，都需要强大的内心。每个选择都定义了你是谁。做人主要这两点：不辜负自己，不委屈别人。

　　36、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。

　　37、有一种幸福叫守候；有一种选择叫放弃；有一种境界叫舍得；有一种心态叫放下；有一种智慧叫低调；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑。

　　38、处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃；留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。

　　39、越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。这当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。

　　40、好人品的八个要素：”厚道、善良、守信、宽容、诚实、谦虚、正直和执着。”人生在世，不管是做人还是做事，都应把握好这八个要素。只有不断提高自己的修养，才能达到人生的最高境界。

　　41、人没有完美，幸福没有一百分，这个世界上最不开心的，是那些想得太多的人。走自己的路，做自己的梦，没必要拿别人的地图找自己的征途，我的人生我做主！

　　42、理解你所不能理解的是学*。接受你所不能接受的是成长。承认你所不能承认的是接纳。忘记你所不能忘记的是放下。———人生就是不断去学*，有成长，懂接纳，会放下。

　　43、等你有实力任性的时候，基本也就不会任性了，因为已经嫌麻烦。人生大抵如此。做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾！

　　44、要有一颗自嘲、宽解的心。女人是水，注定一生不会风*浪静，伤害、泪水会比男人多的多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才会让自己不陷于痛苦中不能自拔。

　　45、活着就是一场寂寞与孤独的修行无论高尚与卑微，都要强烈追逐自己的命运，只有你想要，然后才可能拥有。如果你不知道这里就是你要找的地方，即使你来到这里，也是毫无意义。

　　46、当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所追求。什么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。永远不要轻言等待，等待是多么奢侈的东西。

　　47、别人心里装着你，你要珍惜！只因喜欢，所以惦念你，陪伴你；只因在乎，所以对你不离也不弃。能给你安慰，给你依靠的人，你务必要抓牢；能给你温暖，给你欢笑的人，你要相守到老！

　　48、年轻的时候，我们都是上升的太阳，拼命的散发光芒，觉得自己无穷无尽。即将熟年，我们要学会将自己的光芒收拢回来，学会珍惜与节制，用那些光照亮自己，温暖家人。不浮夸，不焦躁。

　　49、再好的东西也有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有走远的一天；再美的梦也有苏醒的一天。缘分就像一本书，翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪。

《小数加法和减法》说课稿

《小数加法和减法》说课稿（精选30篇）

　　作为一名优秀的教育工作者，通常需要用到说课稿来辅助教学，借助说课稿可以让教学工作更科学化。我们该怎么去写说课稿呢？以下是小编整理的《小数加法和减法》说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　一、说教材

　　本节课的设计理念是把数学与解决生活中的实际问题结合起来，充分利用购物素材，引导学生从现实情景中发现并提出问题，利用学生的已有经验，让学生在自主探究、操作，交流中充分感知、体验位数相同小数加、减法，主动建构新的计算方法，体会小数加减法在生活中的广泛应用。培养学生独立探求数学知识的能力。

　　（一）、教学目标：

　　1、结合具体的情境，探索并掌握小数加减法的计算方法，能正确地进行计算。

　　2、能用小数加减法解决相关的一些实际问题，提高分析问题和解决问题的能力。

　　3、让学生在探索中获得成功的体验，增强学*数学的信心。

　　（二）、教学重点：小数加减法的计算法则

　　例题以购物问题呈现，货币写成以“元”为单位时，百分位上表示的是分，十分位上表示的是角，便于学生理解和掌握。紧密联系生活实际创设情境，让学生通过自己探索、合作交流获得小数加减法的笔算方法。

　　（三）、教学难点：理解列竖式时小数点对齐的道理

　　由于学生已有整数加减法和一位小数的加减法（不退位）的计算的基础，教学中充分利用这一知识经验，提出问题，并解决问题。在这一系列学*活动中，教师不给学生任何提示，促使学生根据已有经验去解决问题，尝试小数加减法的竖式写法，在探索中感悟小数加减法的计算方法。同时，通过师生、生生间的交流活动将初步的感悟上升到新的高度总结出小数加减法笔算的一般方法，进一步理解列竖式时小数点对齐的道理。

　　（四）、新知识点：小数加减法的计算法则

　　（五）、德育渗透点：书籍是人类进步的阶梯

　　（六）、授课内容在全册教材和某单元中所处的地位及作用等内容：

　　第二单元编排了“小数加减法”这一教学内容学生在这册教材第一单元刚学*完小数，掌握了小数的意义和性质，而且对一位小数的加减法（不退位）有了一定的感性认识的基础上安排学*的，教材分为两个层次，第一层次学*位数相同的小数加减法的意义和小数加减法的计算法则。第二层次学*小数位数不同的小数加减法。本课是学*第一层次的第一课时，是学生日常生活的需要和进一步学*、研究的需要，理解和掌握小数加减法的算理，（即只有计数单位相同的数才能相加减），和算法（把相同数位对齐，也就是把小数点对齐）是学*小数位数不同的小数加减法的关键，是基本的而且是必备的数学知识、技能与方法。

　　二、说教学设计

　　（一）导入环节

　　课件出示情境图，书籍是人类进步的阶梯，教育学生多看书，看好书，同时说明有很多数学问题，值得研究。

　　（二）新课环节

　　这一环节首先引导探索小数加法的计算方法：让学生根据图片信息，提出数学问题，能不能用已学过的知识尝试解决这些问题？让学生尝试计算、体验认知的过程。又通过汇报交流，初步总结出小数加减法的计算法则。

　　（1）呈现信息，提出问题。

　　课件出示课外书的价格。

　　《童话故事》：6.62元 《科学家的故事》：2.75元

　　师问学生发现了哪些数学信息？你可以提出哪些数学问题？让学生提问。

　　教师筛选（出示）问题，师：我们来解决“买这两本书一共多少元？”

　　【设计意图】教师创设课外书价格的情境，贴切*学生的生活，学生自主提问，根据学生编出的问题，教师及时捕捉问题，引出小数的加减法。这样灵活地使用教材、同时学生体会到数学知识来源于生活，激发学生的学*积极性。

　　●小数加法：

　　学生比较容易就列出算式，教师引导学生探究计算的方法

　　（2）自主探索，发现方法。

　　①自主尝试。师：要解决这个问题，想想有没有不同的方法？再选择一种自己喜欢的方法来解答。做好后，可以在小组内（或与同桌）交流。师巡视、指导。

　　【设计意图】这是个预设性的的问题，学生能通过以往的学*，来寻找不同的解答方法，如：估算，口算，笔算……引发学生探索新知的欲望。

　　②汇报交流。

　　A、估算这两本书总价是多少元？对有估算意识的学生及时表扬还要抓住机会是加强培养学生的估算意识。

　　B、6元6角2分+2元7角5分=9元3角7分

　　C、用竖式计算6.62+2.75=9.37（元）

　　多数学生会选择用竖式计算，一名学生汇报，师板书。

　　通过学生口述计算方法，抓住时机追问，（问：写竖式时怎样对位？为什么要这样对位？为什么把小数点对齐便可以直接相加了呢？）从而解决课的重难点，理解列竖式时小数点对齐的道理，小数点对齐了，就是把相同的数位对齐了，相同数位上的数可以相加。

　　口述完毕一起观察整个竖式过程：再完整叙述小数加法的计算方法。

　　抓住三点：①小数点对齐②最低位加起③满十向前进一

　　●小数减法：解决问题 “《童话故事》比《科学家的故事》贵多少元？”，列式后直接用竖式计算？学生独立做。师巡视、指导。订正时让学生说说是怎样想的？

　　让学生仿照加法算理进行叙述，并加以比较总结。

　　【设计意图】由于学生已有整数加减法和小数加法计算的知识作铺垫，就大胆放手让学生去尝试，经学生自主探索、合作交流的空间，在交流的过程中进一步理解“小数点对齐”的道理。

　　（3）引导总结小数加减法计算方法。

　　引导概括出：计算小数加减法时要把相同数位上的数对齐，也就是要把小数点对齐。

　　（4）看书36页 读小数加减法计算方法

　　（三）拓展练*：

　　1．用竖式计算 4.37+2.93 7.54+6.84

　　【设计意图】练*的目的是巩固算法，同时暴露新的认知冲突，计算结果末尾有“0”，正确处理“0”的问题。学生发现问题，提出解决办法，教师引导学生根据小数的性质，正确认识和掌握计算结果末尾有“0”的时候要化简，即划掉末尾的“0”的问题。

　　2．解决实际问题

　　课件出示

《小数加法和减法》说课稿

《小数加法和减法》说课稿（通用8篇）

　　在教学工作者实际的教学活动中，时常需要编写说课稿，说课稿有助于学生理解并掌握系统的知识。写说课稿需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的《小数加法和减法》说课稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　一、读教材：

　　本课是学生在初步理解小数的意义，能认、读、写小数，会比较小数大小及小数的性质的基础上展开教学的。教学内容是两个小数的加法与减法，这节课把探讨小数加法的算法作为重点，把整数减小数作为难点，让学生在理解并掌握小数加法的基础上，独立解决小数减法的算法问题；要让学生能够理解，算式中小数点一定要对齐是由于单位相同的数值才能相加减的缘故，小数点对齐的本质就是数位对齐；让学生了解小数加减法类似于整数加减法，把小数加减法融合到学生已有的整数加减法的经验中，让学生体会到知识间的融会贯通；把解决问题的过程与学*加减法计算结合起来，更能让学生体会到学*计算的必要性，体会加减计算与生活的密切联系。从整体上说，这节课对于学生的挑战并不算大。

　　二、谈设计：

　　基于以上的些认识，因此，我在设计的时候就主要针对以上的重点、难点和学生的认识学*特点。

　　1、明确目标定位创设和谐情趣

　　本节课以“帮老师解决问题“为主线，创设“送礼购书”的情节，并围绕着“书”作文章，把小数加减法的知识串联起来。在整个教学过程中，教师把握好学生已有的生活经验和旧知识，并作为教学出发点，积极营造一种和谐、愉快、轻松的学*氛围。教师将走出知识技能的重围，指向学生的全面发展，学生不但能学到知识技能，更能获得良好的情感体验。

　　2、灵活使用教材体现数学实用价值

　　我觉得在运用教材时，教师可以有所选择，要大胆、灵活、创造性的使用教材。课本上的的例题，与学生的实际生活相差甚远，，于是我就选用与学生比较*的“购书”这一情境，让学生通过搭配找到算式，又让学生比较两种方差价，进而让学生算算如果是100元钱，又该找回多少钱呢？将计算教学与解决问题有机的结合起来，使学生更好地理解计算的意义及方法，达到计算的基本要求，真正感知到所学*的数学是有价值的，人人学有价值的数学。

　　3、重视学生的双基。

　　当然像这样的计算课，学生计算的基本技能是必须要达到的。如果不会算，那么任何东西都是空谈，学生的有效性学*更如空中楼阁。而这种技能的达成，我想更多的是需要通过一定量的练*才能达到。因此，我也设了一些练*加以巩固，当然，这些练*渗透于实际运用的每一个环节之中。

　　4、重视发展学生的估算意识

　　《标准》第一学段具体目标中提出了这样的要求：“能结合具体情景进行估算，并解释估算的过程”。本来在这节课上，我设了这个环节，在比较两种方案相差多少钱时，我想让学生估一下，在付100元后应该找回多少钱？我也试图让学生进行估算，但都没有体现。总之，这方面的体现是非常欠缺的。实际生活中，我们确实很需要这样的估算，比如在付钱时，总会估计一下多少钱再付。

　　5、练*的设计层层递进。

　　在设计练*时，我也是分考虑学生的认识特点，注意层层推进。从刚开始的有小点可以对齐，到后来整数加小数，在减法时，从借一位到后来的整百减二位小数，连续的借位，对学生的挑战是逐步上升。

　　一、设计思路

　　老师教学的本质就在于帮助、激励和引导。本节课是利用学生的已有经验，注重实际，根据新课程解决问题和计算相结合的特点设计的，力争做到“数学思想、数学方法、数学知识、数学技能有机统一。

　　（根据以上的设计思路，对教材、学生作以下分析）

　　二、教材及学情分析

　　本课内容是在学生*期掌握了小数的意义和性质及以前较熟悉的整数加减法和三下学*的简单的小数加减法的基础上学*的，本节课内容是学生日常生活及起家一步学*的需要，理解掌握小数加减法的算理和算法也是小学生必备的知识和技能。

　　根据对我校四年级学生的调查，四年级的学生由于在三下已学过简单的小数加减法，已掌握了一位小数的加减法，绝大多数的同学对于二位及以上的小数加减法也能正确计算。而且四年级学生已具备了一定的生活经验。因此，本节课采用尝试探索的教学方法。

　　（依据以上的分析，制定以下目标）

　　三、教学目标

　　1、通过情景，使学生理解小数加减法在解决实际问题中的作用。通过学生自主尝试探索研究小数加减法的算理和算法。

　　2、引导学生分析、比较，培养学生良好的思维品质，注意验算检验，提高计算能力。

　　3、在解决问题的活动中，培养学生善于在生活中学数学、想数学、用数学，提高学生的数学素养。

　　教学重点：本节课的教学重点确定为小数加减法的算法（相同数位对齐）

　　教学难点：教学难点为位数不够时的小数加减法。

　　四、设计意图

　　（一）课前对我校四年级学生的调查发现，有90%以上的学生很喜欢体育活动，也知道不少的体育名人，*跳水队也是家喻户晓，所以本节课围绕着奥运会女子3米板的决赛展开。

　　（二）初步尝试小数加减法

　　通过郭晶晶、吴敏霞、帕卡林娜三人的得分，能计算小数的加减法

　　1、这里的得分数据于2004年奥运会的成绩，修理又不同于原数据。通过对课本数据的分析，发现课本的数据虽为二位小数，但百分位均为“0”，这样的数据虽然更具真实性，但出现本节课中，加减法的实质还是停留在三下的一位小数的加减法，也不会存在“对位”问题，所以我对数据进行了处理，虽然这样有“伪生活”的嫌疑，但在非正式化的表达中，这样的数据更真实。

　　2、感受加减法的算理算法。

　　郭晶晶的二轮后得分计算实际还是停留在一位小数的加减法上，所以在这节课上不作过多的停留。

　　吴敏霞的得分是本节课的重点之一，涉及到对位问题，由于大多数的学生知道整数要和整数相加，因此，引导学生去根据小数的意义对位计算是一个重点，并板书，加深学生的印象。

　　3、三个人的二轮后总得分得出后就能进行比较，而后引出被减数位数不够的小数减法，这是这节课的难点。当学生出现问题时，要求学生用加法验算，体现验算的重要性，并培养学生良好的计算*惯，而后的“有什么好方法可以减少错误”实质就是算法。

　　4、通过6题的练*，学生对小数的加减法已基本掌握，这时适时地对一般方法进行小结。

　　这是我这节课的一些想法，回顾这节课，觉得自己在一些细节的处理上过于仓促，在课堂中，如何把学生的思维作为“挖掘点”顺着学生的思路走让课堂不仅是学生知识的源泉，更是学生发挥个性的舞台，这是我的的思考，我觉得应提高自己的教学素养，提高专业素质。

　　各位领导、老师：大家好！

　　我今天说课的内容是义务教育课程标准实验教材第八册第七单元的《小数加法和减法》。第106页至107页。

　　一、说教材

　　本节课主要通过在简单的情景中提出问题，引导学生自主探究小数加法和减法的计算方法。使学生能够正确的进行小数加法和减法的计算。

　　这部分内容是在学生已经掌握了整数加减法以及小数的意义和性质的基础上进行教学的。这部分知识在今后的生活及学*中有广泛的运用，所以掌握这部分内容为学生以后学*和解决生活中的简单问题具有十分重要的意义。

　　二、说教学目标

　　根据学生的已有知识经验和认知特点以及本节课的地位和要求，我确定了以下三个方面的教学目标；

　　1、让学生探索小数加减法在算理上的联系，初步掌握小数加减法的计算方法，并能用来解决一些简单的实际问题。

　　2、通过自我研究、讨论交流，让学生进一步加强运用已有知识和经验探索并解决新问题的意识，培养学生自主学*的能力，提高学生的计算能力。

　　3、使学生在探索过程中，进一步体会数学与生活的联系，体验成功的乐趣。

　　依据课程标准和数学目标，我确定本节课的教学重点是：探究小数加减法的计算方法，并能正确的进行计算。

《分式的加减法》说课稿

《分式的加减法》说课稿

　　尊敬的评委，下午好！我说课的题目是北师大版八年级下册第三章第三节《分式的加减法》第一课时，下面我将从教材、教法、教学过程和板书设计五个方面具体阐述我对这节课的理解和设计。

　　一、说教材

　　（1）本课在在教材中的地位和作用

　　《分式的加减法》这节课是代数运算的基础，分两课时完成，我所设计的是第一课时的教学，主要内容是同分母的分式相加减及简单的异分母的分式相加减。学生已掌握了分数的加减法运算，同时也学*过分式的基本性质，这为本节课的学*打下了基础，而掌握好本节课的知识，将为《分式的.加减法》第二课时以及《分式方程》的学*做好必备的知识储备。

　　（2）教学目标

　　①知识与技能：会进行简单的分式加减运算，具有一定的代数化归能力，能解决一些简单的实际问题；

　　②过程与方法：使学生经历探索分式加减运算法则的过程，理解其算理；

　　③情感态度与价值观：培养学生大胆猜想，积极探究的学*态度，发展学生有条理思考及代数表达能力，体会其价值。

　　（3）重点、难点

　　①重点：掌握分式的加减运算

　　②难点：异分母的分式加减运算

　　二、说教法

　　本课我主要以“创设情景——引导探究——类比归纳——拓展延伸”为主线，启发和引导贯穿教学始终，通过师生共同研究探讨，体现以教为主导、学为主体、练为主线的教学过程。

　　三、说学法

　　根据学生的认知水*，我设计了“自主探索、合作交流、猜想归纳和巩固提高”四个层次的学法。

　　四、说教学过程

　　（一）创设情境，导入新知

　　第一环节：提出问题

　　问题一：某人用电脑录入汉字文稿的效率相当于手抄的3倍，设他手抄的速度为a字/时，那么他浸入3000字文稿比手抄用多少时间？

　　问题二：从甲地到乙地有两条路，每条路都是3km，其中第一条路是*路，第二条路有1km的上坡路，2km的下坡路。小丽在上坡路的骑车速度为V km/h，在*路上的骑车速度为2V km/h，在下坡路的骑车速度为3V km/h，那么

　　（1）当走第一条路时，她从甲地到乙地需多长时间？

　　（2）当走第二条路时，她从甲地到乙地需多长时间？

　　（3）她走哪条路花费的时间少？少用多长时间？

　　老师活动：组织学生分组讨论，再共同研究

　　学生活动：小组讨论、探究、发言

　　设计意图：通过创设这两个问题情境，引入分式的加减运算，既体现了分式加减运算的意义，又让学生经历从实际问题建立分式模型的过程，并在此基础上激发学生寻求解决问题的方法。

　　第二环节：同分母分工相加减

　　想一想：

　　（1）同分母的分数如何加减？如：2/3+5/3=（2+5）/3，……；

　　（2）猜一猜，同分母的分式应该如何加减？如：b/a+c/a=，…….

　　老师活动：鼓励学生通过类比、探究并大胆猜想分式的加减运算法则

　　学生活动：分组进行讨论、交流，并多举类似例子进行类比，而后，小组发表意见，说明自己的推测。

　　在学生通过交流得到猜想的基础上出示做一做：

　　做一做：

　　（1）1/a+2/a=_____________

　　（2）x2/(x-2) – 4/(x-2)=___________

　　（3）(x+2)/(x+1) –(x-1)/(x+1)+(x-3)/(x+1)=___________

　　教师通过让学生练*“做一做”的题目，加以验证和领悟，法则的形成打下基础，并导出分式加减运算法则：同分母的分式相加减，分母不变，把分子相加减

　　老师活动：引入*题“做一做”，适当纠正学生的语言，并板书法则

　　学生活动：通过个体练*，领悟规律，再小组交流，形成法则

　　设计意图：引导学生通过类比分数运算方法，大胆猜想分式的加减法则

　　（二）主动探究，拓展延伸

　　第三环节：异分母的分式相加减

　　想一想：

　　（1）异分母的分数如何相加减？如：1/2+2/3=？……..

　　（2）你认为异分母的分式应该如何加减？如：1/a+2/b=? ………

　　老师活动：提出问题，引导、启发学生通过异分母分数相加减的方法类比得到异分母分式相加减的方法

　　学生活动：参与交流、讨论、归纳异分母分式加减的方法

　　设计意图：进一步锻炼学生的类比思想；同时通过讨论解决分式的通分，使学生掌握异分母分式转化为同分母分式的方法，培养学生的转化思想，为下节课做好准备

　　（三）例题教学

50以内加减法练*题

50以内加减法练*题

　　数学，对于很多的小学生多尤为重要。以下是小编带来50以内加减法练*题的相关内容，希望对你有帮助。

　　12＋6=、29－7=、33＋2=、3＋40=、

　　15＋4=、 23＋5=、37＋1=、29－3=、

　　38－3=、 15－4=、 18－2=、30＋8=、

　　43＋1=、 86＋2=、 70＋3=、 30－2=、

　　72－2=、 66－4=、 39－2=、 20－9=、

　　53＋5=、 35＋2=、 39－4=、 8＋50=、

　　20－1=、 40＋6=、 62＋7=、 89－5=、

　　63＋3=、 34－2=、 50－4= 11+2=、

　　53－3= 60+8= 80－7= 32＋4=、

　　26－5=、 84＋4=、 35－10=、 71＋9=、

　　18－4=、 66＋10=、 83－3=、 71＋5=、

　　60－5=、 36＋3=、 58＋30=、 28－7=、

　　87－10=、 80－6=、 11＋9=、 80－3=、

　　95－4=、 64＋3=、 98－4=、 25＋7=、

　　62－2=、 83＋5=、 83＋10=、 10＋8=、

　　56＋20=、 64＋6=、 65＋3=、 15－3=、

　　30－3=、 32＋6=、 29－7=、 35＋2=、

　　60＋8=、 39＋10=、 76＋10=、 70＋30=、

　　48－9=、 47－8=、 52－4=、 43－8=、

　　68－9=、 40－2=、 27－9=、 32－4=、

　　41－2=、 38－9=、 50－8=、 63－9=、

　　88－9=、 75－9=、 92－3=、 42－7=、

　　71－6=、 58－10=、 47－8=、 26－7=、

　　52－3=、 69－10=、 63－5=、 80－2=、

　　36－9=、 78－4=、 65－8=、 99－9=、

　　72－2=、 45－9=、 86－8=、 96－2=、

　　24－9=、 40－2=、 46－9=、43－4=、

　　18－2=、 38－8=、 35＋5=、85＋2=、

　　59－4=、 78＋10=、 82－5=、64＋6=、

　　32＋7=、 49－5=、 63＋3=、 84－2=、

　　60－4=、 11＋20=、 45－3=、30＋8=、

　　60－7=、 25＋4=、 36－5=、 84＋4=、

　　52－3=、 71＋9=、 88－4=、 76＋0=、

　　93－3=、 18＋5=、 70－5=、56＋20=、

　　64＋6=、 65＋3=、 15－3=、30－3=、

　　48－30= 95－40= 81－2=、 60＋8=、

　　39＋10=、 76＋10=、 70＋30=、 48－9=、

　　47－8=、 52－4=、 43－8=、 68－9=、 40－2=、

　　27－9=、 32－4=、 41－2=、 38－9=、30－2=、

　　72－2=、 66－4=、 39－2=、 20－9=、 53＋5=、

　　35＋2=、 39－4=、 8＋50=、 20－1=、 40＋6=、

　　62＋7=、 89－5=、 63＋3=、34－2=、 50－4=、

　　11+2= 53－3= 60+8= 80－7=、 32＋4=、

　　1) 2+1=  2) 1+2=  3) 2+2=  4) 1+4=  5) 0+4=

　　6) 0+2=  7) 1+3=  8) 1+2=  9) 0+3=  10) 0+4=

　　11) 1+1= 12) 4+0=  13) 1+1=  14) 2+0= 15) 1+0=

　　16) 2+3=  17) 1+4=  18) 1+2=  19) 1+1= 20) 3+1=

　　21) 1+0=  22) 2+2=  23) 2+0=  24) 4+0= 25) 2+2=

　　26) 1+4=  27) 3+2=  28) 2+2=  29) 3+2= 30) 0+4=

9款鸡肉减肥餐做法

9款鸡肉减肥餐做法

　　美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。以下是小编为大家收集的9款鸡肉减肥餐做法，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　一、蓝莓鸡肉

　　食材：酱汁材料：一杯蓝莓、1只灯笼椒、一个小红葱头，切丁、1/4杯蓝莓酱、几片新鲜罗勒叶，切成片、1/4茶匙的盐。

　　鸡肉和腌料：1/4杯酸橙汁、2大汤匙橄榄油或者植物油、2根葱，切粒、1/4茶匙新鲜黑胡椒粉、鸡胸肉。

　　做法：

　　1、取一个碗，将酱汁材料全部放在碗中，并用保鲜膜包好，放在冰箱冷却至少2个小时；

　　2、取另一个碗，将腌料和鸡肉放在其中，并轻轻按摩一下鸡肉，然后用保鲜膜包好，放在冰箱冷却3个小时左右；

　　3、预热烤箱，将鸡肉放在架子上，将温度调到160度左右，烤10分钟；

　　4、将烤好的鸡肉取出，并加上已经冷却好的.酱汁。

　　二、鸡肉意大利面

　　食材：1块鸡胸肉、1/2杯酸奶或者无脂牛奶、1大汤匙柠檬汁、1人份的意大利面、1/2杯面粉、1/3杯巴马臣芝士碎、1茶匙蒜粉、1/2茶匙盐、3/4杯意大利酱

　　做法：

　　1、将鸡胸肉划上几个斜菱花纹，两面涂上酸奶，放入冰箱，约1个小时；

　　2、取一个盘子，把面粉、芝士、蒜粉、盐调好，再把鸡肉放在里面混合，然后将意大利酱涂在鸡胸肉上，并撒上芝士；

　　3、预热烤箱，然后将温度调到160度，烘焙25分钟；

　　4、将烘焙好的鸡肉放在煮好的意大利面上，并按喜好加入酱汁。

　　三、巴西鸡

　　食材：1块鸡胸肉、1只柠檬、1大汤匙磨碎的亚麻籽、8盎司的番茄酱、6盎司冰冻的橙汁、2瓣大蒜，切碎、1茶匙干意大利调味料、1茶匙辣椒酱

　　做法：

　　1、将柠檬挤汁，不要果肉和核；

　　2、将所有食材混合在一起，除了鸡肉；

　　3、用保鲜膜包好鸡肉，放在冰箱冷藏几个小时；

　　4、烧烤鸡肉，大概10—15分钟，直到它的中心不再是粉红色即可。烤好的鸡肉最好加上酱汁即可。

　　四、鳄梨玉米饼鸡汤

　　食材：5杯低盐鸡汤、5块玉米饼，并切成4小块、12盎司鸡胸肉，切成薄片、智利胡椒和2勺辣酱、3/4杯圣女果、一杯切碎的鳄梨、1/4杯新鲜芫荽叶

　　做法：

　　1、将鸡汤煮沸：

　　2、烘焙玉米饼约5分钟，直至变成金黄色；

　　3、当汤沸腾时，加入鸡肉、圣女果、胡椒；

　　4、将煮好的汤盛出，然后加入鳄梨和烤好的玉米饼。

　　五、泰国鸡肉面

　　食材：8盎司面条、鱼露、3汤匙砂糖、2勺半酱油、2汤匙酸橙汁、1/2茶匙红辣椒粉、1汤匙米醋、1汤匙麻油、4盎司豆腐，切丁、3瓣大蒜，切碎、1个鸡蛋，加上2份蛋白，充分搅拌、半磅鸡胸肉、豆芽菜、4根葱，切粒、2汤匙烤过的花生粒、1杯芫荽叶。

　　做法：

　　1、将面煮好备用；

　　2、将鱼露、砂糖、酱油、酸橙汁、红辣椒粉、米醋和1茶匙麻油放入小碗中充分调匀，备用；

　　3、加热*底锅，放入豆腐，煮上3分钟，然后加入大蒜粒，再煮上1到2分钟，最后加入鸡蛋，备用；

　　4、将鸡肉煎约5分钟，直至不再是粉红色，然后加入豆芽菜，再煮几分钟。

　　5、将面条、鸡肉、酱汁和豆腐等一起拌好，最后撒上花生粒和芫荽叶。

　　六、鸡肉披萨

　　食材：1杯温水、1汤匙活性干酵母、1汤匙糖、1/2玉米面、1/4茶匙盐、2汤匙油、2杯半面粉、6盎司鸡胸肉、1/2杯切碎的甜红椒丝、1/2葱花、1/2杯切碎的罗勒叶、2瓣大蒜，切碎、1/2杯低脂芝士、1/2杯巴马臣芝士碎。

　　做法：

　　1、将水、酵母、糖均匀搅拌，放在暖和处约5分钟，然后加入盐、1汤匙油和1/2杯面粉，做成一个面团；

　　2、边搓揉面团，边加入约1/4杯面粉，大约揉10分钟。用布盖住面团，放在暖和处约15分钟；

　　3、将烤箱预热到华氏450度。醒好的面团切成两半，每一半卷成一个约12环的圆，然后在面饼上刷上油；

　　4、将鸡肉片、红椒丝、葱花、罗勒叶、大蒜、低脂芝士均匀洒在面饼上；

　　5、将面饼放进烤箱烘焙约20分钟。食用时，可以再撒上一层巴马臣芝士碎。

　　七、鸡肉卷

　　食材：2盎司菠菜、1/4个切碎的洋葱、2茶匙橄榄油、1茶匙蒜蓉、1茶匙红辣椒片、一大勺水、1/4杯巴马臣芝士碎、2汤匙干番茄衣、4盎司鸡胸肉，切成两指宽的条状、1/2杯鸡汤和干白葡萄酒。

　　做法：

　　1、汆熟菠菜，并挤出多余水分；

100以内的加减法口算题

100以内的加减法口算题

　　加法是基本的四则运算之一，它是指将两个或者两个以上的数、量合起来，变成一个数、量的计算。表达加法的符号为加号“+”。进行加法时以加号将各项连接起来。减法是四则运算之一，从一个复数中减去另一个数的运算叫做减法；已知两个加数的.和与其中一个加数，求另一个加数的运算叫做减法。

表示减法的符号是“-”，读作减号。减法是反交换的，意味着改变顺序改变了答案的符号。它不具有结合性，也就是说，当一个减数超过两制个数字时，减法的顺序是重要的。

　　数学难吗?数学是大多数学生都重视的一门课，它让人又爱又恨。因此，提升数学分数是很多家长和孩子茫然无措的难题，小编在这里整理了100以内的加减法口算题（精选69道），快来学*学*吧!

　　1、39+35-40= 32-23+56= 17+48-37=

　　2、226+23+11= 12+15+19= 69-32-17=

　　3、57+23-62=57+23-48=57+23-72=

　　4、72-57+18=72-57+48=72-48+18=

　　5、100-28+35= 23+47-28= 28+24-16=

　　6、19+19-24= 22+28+21= 81-32+18=

　　7、21+19-8= 39+36-66= 65-39+26=

　　8、28+28-28= 34+47-15= 91-19-56=

　　9、33+27-18= 15+55-33= 89-39+26=

　　10、12+18-17= 29+28+27= 51-16+26=

　　11、28+18-27= 89-19+28= 70-17+38=

　　12、18+49+28= 22+49-22= 21-8+39=

　　13、66-27+19= 38+14+19= 29+27+26=

　　14、37-29+16= 45+55-22= 100-65+26=

　　15、100-39-45= 24+47-26= 88-66+49=

　　16、28+19+17= 56+26-39= 67+27-45=

　　17、51-22+39= 73-37+38= 29+36-29=

　　18、30-13+68= 100-87+48= 66-39+47=

　　19、25-18+37= 100-55+45= 100-17-38=

　　20、18+49+28= 22+49-22= 21-8+39=

　　21、66-27+19= 38+14+19= 29+27+26=

　　22、37-29+16= 45+55-22= 100-65+26=

　　23、85-39+45= 24+47-26= 88-66+49=

　　24、28+19+17= 56+26-39= 67+27-45=

　　25、51-22+39= 73-37+38= 29+36-29=

　　26、30-13+68= 100-87+48= 66-39+47=

　　27、25-18+37= 100-55+45= 75-25+47=

　　28、55+19-48= 72+69-132= 48-19+24=

　　29、55+76-48= 66+11-89= 15+26-9=

　　30、43+21-8= 13+19-26= 22+18-31=

　　31、64-55-7=

　　32、90-67+57= 77-52+10= 46-6+54=

　　33、77-10+14= 13+28-13= 48+20-40=

　　34、62+34-91= 56-45+76= 33+65-39=

　　35、79-33+53= 22-1+63= 64-18+28=

　　36、73+10+2= 17-9-6= 91+2+2=

　　37、82-69-7= 28-4+23= 79-44-11=

　　38、67-33-3= 85+16-8= 40+34+13=

　　39、37+7+34= 75-15+20= 10+11+77=

　　40、76-46-22= 17+5+12= 32+51-25=

　　41、59-40-18= 76-22+74= 44-2-12=

　　42、90+7+2= 39-4+47= 20+30-12=

　　43、34+25+11= 33+23+17= 41+13+23=

　　44、79+11+4= 22-18-10= 45+24+11=

　　45、21+56-15= 23+62-38= 91-45+12=

　　46、89+11-45= 48-45+21= 36+24-30=

　　47、35-15-20= 67-34-22= 20+30-45=

一年级数学《整十数加一位数及相应减法》评课稿

一年级数学《整十数加一位数及相应减法》评课稿

　　所谓评课，顾名思义，即评价课堂教学。是在听课活动结束之后的教学延伸。对其执教教师的课堂教学的得失，成败进行评议的一种活动，是加强教学常规管理，开展教育科研活动，深化课堂教学改革，促进学生发展，推进教师专业水*提高的重要手段。下面是小编整理的一年级数学《整十数加一位数及相应减法》评课稿，欢迎阅览。

　　整十数加一位数及相应减法是学*两位数加减两位数和以后数的运算的基础，本节课李国梅老师对教材研读的比较透彻，把握校准，教学设计比较合理。整节课围绕一个知识点“几十加几就是几十几”来进行的。通过数形结合让学生数一数、摆一摆等实践活动让学生从直观上去理解算理、掌握算法。效果较好，但是也有几点需要改进的地方：

　　1、板书的设计。从板书可以反应这节课，也可以反应备课情况，从这节课上李老师的板书可以再添加几点。

　　2、预设要全面，生成更精彩。有生成，课堂才精彩，对于学生的回答都要给予肯定，例如：30+2=？师：那么30+2等于多少呢？学生都喊是32了，不要不去理睬，直接让摆小棒看看。 修改意见：哦？32？你们真棒，还没有学*就知道是32，那你能告诉大家它为什么等于32吗？那么今天我们就来探究一下，看看为什么30+2=32好吗？出示课题，板书课题。

　　3、注重算理。多让学生说算理，30+2=32是因为30是3个十 2是2个一 合起来就是3个十和2个一组成的数是32。下面的许多练*题都要让学生这样子说一说。也可以说一说 4个十 和5个组成的数列个算式等等。

　　钟老师在《整十数加一位数及相应的减法》的教学中，为学生提供形象思维的材料，激发学生的学*兴趣和求知欲望，采用创设情景、观察、等方法，组织学生进行自主探索，合作交流，帮助学生掌握整十数加一位数及应的减法的计算方法，培养学生的自主学识和创新意识。

　　1、创设生动的.生活情境，激发学生的学*兴趣。

　　2、注重算理。钟老师引导学生理解为什么要进行加法计算，将30和2合起来。计算30+ 2的结果，是通过摆小棒理解算理：再让学生先讨论交流，体现了新课标的精神，学生在交流中，起到互相学*，互相促进的作用。从而得出3个十和2个一组成32。 解决问题让学生知道：为什么要进行减法计算，根据图画所表示的应用题，从32里去掉2。计算32—2的结果，可以依据数的组成知识，32里有3个十和2个一，去掉2个一还剩3个十，就是30。

　　3、练*设计形式多样，如：摘苹果，看谁算得又对又快，小法官等都是同学们喜欢玩的。吸引学生的注意力。练*设计由浅入深。激发了学生的学*兴趣，是成功的。若在计算过程中，让学生进一步明确计算方法：如几十加几等于几十几，几加几十等于几十几，几十几减几等于几十，几十几减几十等于几就更好了。

　　1、钟老师结合课本中的发新书的这一生活情境，促使学生在生动具体的情境中主动学*，引发学*兴趣。先让学生发现数学信息，培养学生搜集资料和信息的能力，在此基础列出算式，培养学生从实际生活中提出问题、解决问题的能力，体会数学问题从生活中来。同时，学生对自己提出的问题更乐于解决。

　　2、通过小组合作探究体现算法多样化。让学生在摆、想、说、议、听的活动中思考，合理整理出算法，在算法中理解算理，既发展了学生思维，又将学生的自主学*，合作交流和创新意识的培养落到了实处。体验了学*的成功与快乐。

　　3、在练*设计中采用不同的题形来开拓学生的思路，由浅入深，巩固所学知识。效果较好。