安慰抑郁症的暖心句子

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安慰抑郁症的暖心句子大全
抑郁症,安慰,抑郁
安慰抑郁症的暖心句子大全
导语：做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。下面好句摘抄小编为大家整理了安慰抑郁症的暖心句子，欢迎阅读。
1. 参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，借以激励自己。
2. 我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你，我不能没有你，我一定要得到你!
3. 抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。
4. 无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那
5. 最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。
6. 人生总有许多偶然和巧合，两条*行线，也可能会有交汇的一天。人生又有许多意外和错过，握在手里的风筝，也会突然断了线。
7. 涂鸭、写日记或画画来抒发感受。
8. 关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。
9. 要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢的去面对所有的事。
10. 生活不是只有温暖，人生的路不会永远*坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
11. 学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心
12. 就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
13. 给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
14. 最*比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！
15. 一个安静的夜晚，我独自一人，有些空虚，有些凄凉。坐在星空下，抬头仰望美丽天空，感觉真实却由虚幻，闪闪烁烁，似乎看来还有些跳动。美的一切总在瞬间，如同“海市蜃楼”般，也只是刹那间的一闪而过，当天空变得明亮，而这星星也早已一同褪去。
16. 当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的！
17. 不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。
18. 我没有迷路，我只是在散步。我没有伤心，我只是不开心。我没说诉说，我只是太抑郁。我没有失败，我只是没成功。我没有沉稳，我只是太飘逸。我没有沉默，我只是喜静寂。我没有乐观，我只是骗自己。我没有说谎，我只是被欺骗。我没有放弃，我只是在休息。我没有自我，我只是想疯狂。我没有星辰，我只是想夜旭。
19. 假如你决定将一个人或一件事遗忘掉，你应该做的并不是将它藏匿在心中，让它在记忆中发芽，而是务必让它在语言的磨砺中失去弹性。
20. 若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
21. 满腹牢骚：牢骚：抑郁不*之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。
22. 尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。
23. 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
24. 朋友，生活充满挑战你若想爬的更高，你就该去经历挫折，承受失败；就该给记住只要心中不怕，成功就在脚下！挫折是什么？挫折就是阶梯，只有踩着它你才能爬的更高！朋友别灰心别气馁，大家相信你，加油！
25. 凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
26. 越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
27. 每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，知道自己原来不是这么的没有用处。
28. 人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好像特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已
29. 有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。
30. 原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。
31. 你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
32. 生活没有绝对的绝境，当无路可走的时候，镇定一下自己，放弃，也许一份新的希望就会展现在你的眼前。
33. 哭泣时自己擦眼泪，加班是自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。
34. 无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。
35. 运动有助于克服抑郁症，如果*日就有运动的*惯，不妨试着耗尽全身力气。
36. 凡事都要学*看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。
37. 无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
38. 当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。
39. 蒙旗小河我出生在河南蒙旗草原草原上有我的家家的门前有一条小河  日夜向东静静地流载走了童年快乐的纸船流淌过少年抑郁的哨音纸船去了何方  哨音不再回响只有天上的风筝在水里水里的风筝在天上  小草变绿的时候坐在河边喝这香甜的奶茶看这成群结队的牛羊在山坡上吃草晒着柔和的太阳  打捞着星星点点的回忆作者:温度苏作者：温度苏
40. 有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠

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安慰抑郁症患者的语句（温暖抑郁症患者的话）
抑郁症,安慰,温暖
抑郁症是一种以情绪低落为主要特征的心境障碍。有人将抑郁症比作一条黑色的大狗，始终围绕在我们身旁。
有时候这种情绪只是很小一部分、不足挂齿。而另外一些时候，这种无力感深深的包裹着我们，仿佛大狗压在我们身上，使我们无法喘息、难以看到希望。
对于一个抑郁症患者而言，最重要的不是怎样摆脱这种压抑感，而是学会如何与其相处。

作为朋友或家人，我们可能很想走进抑郁症患者的内心，帮他们找出情绪的根源，但总好像无能为力，无法让他们再开心起来。
其实，想要给到抑郁症患者温暖与关怀，并没有我们想象中的那么难。
有时候三言两语、甚至一个关切的眼神，便能给予他们足够的温暖和支持。
反刍思维是指个体经历了某些负性事件后，对事件、自身消极情绪状态，及其可能产生的原因和后果进行反复的思考，是一种非适应性的应对方式。
对于抑郁症患者而言，他们特别容易产生这种反刍思维。
比如某天发生了一件的不太好的事情，他们可能会反复回忆很多次，不停的反刍这些消极情绪，导致自己越来越郁闷。
而研究发现，减少这种反刍思维可以有效缓解抑郁症患者的症状。
例如，我们可以说“这件事已经过去了，我们要接受无法改变的事实，努力去改变那些可以改变的东西”。

这种接纳和包容的心态，可以让抑郁症患者意识到，没有必要再反复去回忆那些已经发生的事情，不管是后悔、还是可能的消极后果，不停自责也无济于事。
所以，不如就将其暂且放下，把目光放在那些可以改变的事情上，不要在过去的情绪和懊悔中无法自拔。
把注意从已经发生的不好事件，放眼到未来，那么郁郁寡欢的情绪自然会减少很多。
另一方面，转移注意力也是减少反刍思维的有效方法。
作为朋友或家人，我们可以向抑郁患者说“走，我们去外面吃个饭”“最*这个电影不错，要去看看吗？”

虽然这些都是生活中的一些小乐趣，但对于抑郁症患者而言，当他们和朋友或家人投入到其他事项活动中去时，便可以暂时从自我的抑郁情绪中走出来，把注意力放在其他事物上。
有时候，不要觉得这些关心和提议是微不足道的，可能在某些关键的时刻，特别是当患者陷入痛苦时，这些微小的关心却能实实在在的帮助到他们，给予无限的温暖。
20世纪70年代，Raschke提出社会支持是指人们感受到的来自他人的关心和支持。
社会支持作为一种人际网络，能为个体提供许多新的资源，当即面对困难时，有效的社会支持能够给予其内在的力量，帮助其更好的应对困难。
同理，良好的社会支持也能减轻抑郁症患者的症状，帮助他们重新树立起对生活的期待和信心。

抑郁症一个典型的特征就是情感淡漠，由于疾病带来的一些影响，他们很难感受到他人对自己的关心和支持，更容易沉溺在自己的悲伤情绪中，无法得到外界的帮助而难以调解。
作为亲人和朋友，看到患者的这种情况自然是非常担忧的，总想帮助他们打开心结，但却总觉得语言是乏力的，无法让他们真正的走出来。
这个时候，千万不要对抑郁症患者说“这有什么大不了的”“没啥好伤心的”。

因为很多事情我们无法感同身受，也难以理解这种疾病，对他们的思维方式带来的变化，所以不要盲目的站在自己的立场向他们提供指导。
不如告诉他们，“我真的很能理解你的感受”“不要担心，我们会一直陪着你。”
这些简单的话语充满着温暖与包容，告诉了抑郁症患者们，他们的亲人和朋友始终陪伴着他们，能够接受他们不好的一面，并且会一直默默支持着他们。
这种恰到好处的关怀，才是抑郁症患者真正需要的，让他们知道自己并不孤单，生活仍然充满着温暖，一切都会慢慢的好起来。

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安慰抑郁症的暖心话安慰抑郁症的暖心句子精选37句
抑郁症,暖心,安慰
1、没关系啊，不是还有我吗!
2、别难过，世界就是喜欢欺负善良的人呀!
3、无论这个世界多么苛刻，我都偏爱你啊!
4、你被黑暗敲打，恰恰说明你是光明本身。
5、你真的是很好的人，所以拜托你不要不开心。
6、不管怎么样，你永远都是我的小男孩/小女孩。
7、只要世界上还有重力，就不要把自己想得太轻。
8、我帮你挡着他们，但是你只可以难过一小会哦。
9、有啥事都尽管说!你在我这，可以不用那么坚强。
10、勇敢，坚强，呼吸，活下去。你会感谢今天的自己。
11、放松点，不用和每个人都要好，也不用被每个人都喜欢。
12、忘记过去的错误，一切重新开始，今天是争取机遇的日子。
13、就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
14、这个全世界怎么要求你那是它的事，我最偏心你，我的糖都给你。
15、生活一定会把压轴的好运留到最后，才会让你经历那么糟糕的日子。
16、你已经在低谷了，没有什么情况比这更坏了，接下来一切会好起来的。
17、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
18、你就做你自己吧，奇怪一点也没关系，和别人不一样也没关系，我永远站在你这边!
19、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
20、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
21、越长大越明白一个道理，越是虚情假意越是表面热情，越是真情实意越是内敛深沉无需言表。
22、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。
23、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
24、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
25、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无需压抑自己。
26、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。
27、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，才知道自己原来不是这么的没有用处。
28、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在*凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。
29、瘦的人是饿出来的，懂事的人是没有人疼的，所以人生该吃吃，该喝喝，偶尔任性一下，取悦一下自己才是最快乐的。
30、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
31、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。
32、哭泣时自己擦眼泪，加班时自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。
33、寂寞时候要想我，想我的时候来看我，看我的时候带水果，香蕉桔子和苹果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，苹果代表你爱我。
34、要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢的去面对所有的事。
35、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的。
36、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。
37、烦恼天天有，忧愁躲不开，若为开心故，两者必须抛。施主，且听老衲一言：苦海无边，回头是岸呀!希望你能看开放下，用乐观武装自己，让自己做一个豁达之人!

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温暖抑郁症的句子50句
温暖,抑郁症,抑郁
温暖抑郁症的句子50句
导语：物质的享受不是真正的享受，精神的享受才是真正的享受；表面的快乐不是真正的快乐，内心的快乐才是真正的快乐。下面好句摘抄小编为大家整理了50句温暖抑郁症的句子，希望大家喜欢。
1. 人生的痛苦你经历了多少回，别再问它、别再管它、别太累，让往事飞，让往事别苦苦把你跟随，让往事飞，乌云它散去前方终明媚，忘掉伤悲忘掉事非，忘掉那一切艰辛，明天一定会更美！
2. 假如你决定将一个人或一件事遗忘掉，你应该做的并不是将它藏匿在心中，让它在记忆中发芽，而是务必让它在语言的磨砺中失去弹性。
3. 最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。
4. 关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。
5. 原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。
6. 我讨厌对我忽冷忽热的人，是不是没人陪你了，你才想起我？
7. 我已经很久没有生病了，那些让人生病的因素，比如感冒病毒，肠胃不适，比如生气抑郁，孤独落寞......都在我体内产生了抗体。繁华落尽，我静静地走在回家的路上.......
8. 每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，知道自己原来不是这么的没有用处。
9. 人们说深海的鱼不懂伤悲，所以不流泪，可有多少人知道，那是因为她一直呆在深深的海底，她的眼泪你看不见而已……
10. 放松自己，静下心来，好好与自己对话。
11. 凡事都要学*看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。
12. 有时人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
13. 当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。
14. 参加活动，令生活充实，减少今自己胡思乱想的时间。
15. 最*比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！
16. 当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的！
17. 混乱,有时好像一句抑郁在心底的诗,久久地沉着,沉着,却无法读出。于是,寂寞了钢笔和纸张,寂寞了青春和时光
18. 我没有迷路，我只是在散步。我没有伤心，我只是不开心。我没说诉说，我只是太抑郁。我没有失败，我只是没成功。我没有沉稳，我只是太飘逸。我没有沉默，我只是喜静寂。我没有乐观，我只是骗自己。我没有说谎，我只是被欺骗。我没有放弃，我只是在休息。我没有自我，我只是想疯狂。我没有星辰，我只是想夜旭。
19. 我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你，我不能没有你，我一定要得到你!
20. 如果我站在哪里你都看不到我的存在，那么我会离开。
21. 当自杀念头出现，尽量告诉他人，防止自己做出伤害自己的行为。
22. 那般的锦绣不在我的眼前，视野里是灰暗的颜色，还透着哀愁和困倦。
23. 心好累，心灵的伤痕怎能抚*，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。
24. 营养能控制情绪，维他命B群可以帮助抵抗抑郁。
25. 满腹牢骚：牢骚：抑郁不*之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。
26. 越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
27. 蒙旗小河我出生在河南蒙旗草原草原上有我的家家的门前有一条小河  日夜向东静静地流载走了童年快乐的纸船流淌过少年抑郁的哨音纸船去了何方  哨音不再回响只有天上的风筝在水里水里的风筝在天上  小草变绿的时候坐在河边喝这香甜的奶茶看这成群结队的牛羊在山坡上吃草晒着柔和的太阳  打捞着星星点点的回忆作者:温度苏作者：温度苏
28. 凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
29. 哪里的人，都有自己的生活，或忙碌，或悠闲，或开心，或抑郁，每个人的生活似乎都精彩无限，可却又逃脱不了一种固定的模式，总之，都是生活，都在生活. 在火车上看到的生活
30. 如果有那么一个人，在你心寒时想到就可以温暖，在你无望时想到就可以勇敢，在你抑郁时想到就可以热情，在你痛苦时想到就可以镇静......那么恭喜你，因为你已经找到了幸福.......
31. 在衡量一件事情的成败时，如果我们只是太在意无果的结局，当然会抑郁;如果体会了过程的快乐，自然就不会失意了。作者：释戒嗔出处：小和尚的白粥馆2
32. 不要打破砂锅问到底，因为最终的答案，是没有答案。
33. 抑郁的心理孤独的病怀旧的思绪难忘的情
34. 庸人多自扰、心中自踟蹰。事抑郁、人亦语。不足而为、自当尽初心。至此、多难、处不为。自、怜百般、不如一句、何必。忘使然、自秋歌、凉凉将日、待出头。本不如、而不为、愁多善小、笑空悲。
35. 1. 即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人。
36. 有时候好难受好难受抑郁了几天可是想开了就好了啊。
37. 有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。
38. 抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。
39. 无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那
40. 运动有助于克服抑郁症，如果*日就有运动的*惯，不妨试着耗尽全身力气。
41. 其实，大多情况下，没有你想象的那么严重:“你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的发慌，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。”出处：来源自微博
42. 人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。
43. 涂鸭、写日记或画画来抒发感受。
44. 学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心
45. 朋友，生活充满挑战你若想爬的更高，你就该去经历挫折，承受失败；就该给记住只要心中不怕，成功就在脚下！挫折是什么？挫折就是阶梯，只有踩着它你才能爬的更高！朋友别灰心别气馁，大家相信你，加油！
46. 最无助的时候，那微笑的的帮忙能够使我们热泪盈眶，感激至深。滴水之恩当涌泉相报，你的付出是一种无私，是一种美。
47. 因为回忆过去而后悔的想死，展望未来因前途的迷茫而抑郁，所以现在是最幸福的时刻。
48. 独自一人在房间或面向大海，大哭大喊，尽情的流泪。
49. 参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，借以激励自己。

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鼓励抑郁症患者的暖心句子
抑郁,暖心,抑郁症
生活在世上的人，都渴望用积极的心态来面对生活，相信，这也是抑郁症患者们渴望的事情，下面是小编为大家整理的关于鼓励抑郁症患者的暖心句子，希望对您有所帮助。
鼓励抑郁症患者的激励名言
1:你一定要振作，疾病都是3分治疗，7分自我调节，心态好了，病就好了一半，加上医生的手术，很快就可以康复起来了，一定要吃饭，增强抵抗力。一切都会好起来的!2: 在这个世界上，至少十五个人也是如此爱你。
4: 每个夜晚，有人在睡前想到你。
5: 你的微笑能给任何人带来快乐，即使他们不喜欢你。
6: 对某人你意味着整个世界。
7: 若非为了你，某人可能不会还活着。
8: 你是特别的、独一无二的。
9: 某人，你甚至不知道其存在，爱着你。
10: 当你犯最大的'错误时，一些好事情源于此。
11: 当你以为这个世界向你转过身去，注意看……极有可能的是你向这个世界转过身去。
12: 当你认为自己不可能得到你想要的，很可能的是你不会得到它。但如果你相信自己，很可能的是你迟早会得到它。
13: 永远记住你受到的赞美，忘记那些粗俗的批评。
14: 常告诉某人你对他们感觉如何，你会感觉更好。
15: 如果你有个杰出的朋友，慢慢让他们知道他们是杰出的。
安慰抑郁症的暖心九库说说
1. 参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，借以激励自己。
2. 我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你，我不能没有你，我一定要得到你!
3. 抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。
4. 无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那
5. 最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。
6. 人生总有许多偶然和巧合，两条*行线，也可能会有交汇的一天。人生又有许多意外和错过，握在手里的风筝，也会突然断了线。
7. 涂鸭、写日记或画画来抒发感受。
8. 关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。
9. 要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢的去面对所有的事。
10. 生活不是只有温暖，人生的路不会永远*坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
11. 学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心
12. 就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
13. 给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
14. 最*比较烦、比较烦烦烦烦!无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下!
15. 一个安静的夜晚，我独自一人，有些空虚，有些凄凉。坐在星空下，抬头仰望美丽天空，感觉真实却由虚幻，闪闪烁烁，似乎看来还有些跳动。美的一切总在瞬间，如同“海市蜃楼”般，也只是刹那间的一闪而过，当天空变得明亮，而这星星也早已一同褪去。
16. 当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的!
17. 不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。
18. 我没有迷路，我只是在散步。我没有伤心，我只是不开心。我没说诉说，我只是太抑郁。我没有失败，我只是没成功。我没有沉稳，我只是太飘逸。我没有沉默，我只是喜静寂。我没有乐观，我只是骗自己。我没有说谎，我只是被欺骗。我没有放弃，我只是在休息[]。我没有自我，我只是想疯狂。我没有星辰，我只是想夜旭。
19. 假如你决定将一个人或一件事遗忘掉，你应该做的并不是将它藏匿在心中，让它在记忆中发芽，而是务必让它在语言的磨砺中失去弹性。
20. 若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
21. 满腹牢骚:牢骚:抑郁不*之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。
22. 尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。

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极端抑郁句子黑暗抑郁症痛苦的句子
抑郁,痛苦,黑暗
1、十七岁是最黑暗的抑郁，陷入执念，活在虚幻里。很遥远又像是昨天。每个夜晚伴着泪水不休不眠。温柔又隐忍，濒死又迷人。

2、离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便再与你无关。

3、那个人把我从深渊拉出来，又把我推去更深的深渊，谁知道我有多难过。

4、太压抑，太罪恶，跳着看完，我觉得我要是完整看下去的话，真的会崩溃和抑郁，太黑暗了，迄今为止看到的虐待儿童最震惊最压抑的电影，真的要崩溃。

5、不要去践踏自己的尊严。你可以没有他，但不能没有自己的尊严。

6、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情。你忙着靠*，他忙着走。

7、约定、承诺、誓言，我想知道你们和谎言有什么区别。

8、梦到了一群人，在一个类似于大学食堂的地方，一起唱一首很好听的歌，旋律很感人。歌词的大意就是说有个人很快乐很爱别人，却被抑郁症的黑暗吞噬了生命。一群人在唱这一首歌，这群人里有我很久以前梦到的两个人，一男，一女，在我以前的梦里，他们都自杀了。?

9、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

10、做你自己，因为别人都有人做了。

11、世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深情眷恋着另一个人。

12、男人善于发现别人老婆的优点，女人善于发现自已老公的优点。

13、从朋友走成了前男友，到底爱错了什么步骤。

14、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。

15、爱上他只用了十分钟，忘记他却要用上一生的时间，结果仍然刻骨铭心。

16、不经历风雨，怎么迎接暴风雨。暴风雨之后，不仅没看到彩虹，还感冒了？。

17、越长大越明白“开心最大”，什么理想与命运，人抑郁了就只剩下黑暗了。

18、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

19、有的人拼命想活着，可是偏偏活不成。有人不知道在活什么，又偏偏死不掉。

20、相爱只是一场梦，结局毁在你手中，眼泪告诉你什么叫心痛。

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抑郁症名人
名人,抑郁症,心理
抑郁症名人
　　抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。下面小编带来的抑郁症名人。
　　1.希特勒患有抑郁躁狂症。战争狂人，第三帝国领袖，第二次世界大战发起者之一，与情妇在苏军攻入柏林前夕服毒自尽。
　　2.赵匡胤(927～976)患有抑郁症。以发动陈桥兵变取得帝位，史称宋太祖，在位十六年。他因兵变得了天下，怕再把天下丢失，后来就得了抑郁症，也有了“杯酒释兵权”的典故。
　　3.*(1907~1972)患有抑郁症为少数人所知，但提起*怕光、怕水、怕风、不愿见人，大家并不陌生，这是典型的抑郁恐惧症。因为怕被说成精神病，所以一直是保密的。不过私下里，*承认*患的是精神上的病。*家工作的服务员王淑嫒也认为*精神不正常。*期问，她曾目睹*触电门自杀的反常举动。秘书张云生说过：*九大前，*曾想自杀，他厌倦政治。林立衡也说过：*曾经想触电或吃安眠药死，他贮藏过安眠药，还曾吃过钡，他以为钡有毒，吃了可以致死。*的保健医兼秘书王鹤滨回忆说：“我当时怀疑*是否患有精神分裂症”。*的抑郁症可能是*型关战役枪伤的后遗症。
　　4.吴晗(1909~1969)患有抑郁症。著名历史学家，曾任北京*，1969年自杀身亡。官员患抑郁症在今天不难理解。建国前他的老师胡适已经预言了他的下场，看来姜还是老的辣。
　　5.邓拓(1912~1966)著名文学家，前《人民日报》总编辑和社长。于1966年5月5月18日自缢身亡，成为在那段非常的岁月里，第一个以死抗争的殉道者。
　　6.亚伯拉罕·林肯(1861～1865)患有较为严重的抑郁症。母亲因为喝了吃毒草奶牛产的牛奶身亡，为林肯的抑郁症埋下了伏笔，而4个儿子中有3个夭折，让他遭受心理重创。林肯26岁和32岁抑郁症发作得最厉害，险些自杀。他在给友人的信中说，自己是“活着的人中最痛苦的一个”。
　　7.温斯顿·丘吉尔(1874～1965)，把自己的抑郁称为“黑狗”，而每到冬天，这只“黑狗”便会更加张狂，让丘吉尔痛不欲生。其实，不仅是丘吉尔，如今也有很多人在冬天会情绪压抑、心情郁闷。
　　8. *(1893~1976)患有躁狂型抑郁症。*人民的**若此，我们在感情上实在难以接受。但毛至少从延安时候起就患上严重的失眠症这件事人所共知。张玉凤说：*晚年患有躁狂症，经常摔东西、骂人、打人、撕毁文件。失眠症加躁狂症，离精神分裂已经很*了。不去参加*的追悼会，日常活动神出鬼没，由此还有什么难以理解的呢?香港著名“颠婆”影星蓝洁瑛穿睡衣上街被拍照非议，*穿睡衣参加*追悼会，穿睡衣会见外宾有过之而无不及。
　　9.乔治·布什(1924~)患有老年抑郁症。老布什1993年1月正式下野离开白宫，他心情十分沉重，他的退休抑郁症持续了整整2个月之久。
　　10.亚里士多德(前384~322)患有抑郁症。这位希腊著名哲学家教育家，柏拉图的学生，亚历山大的老师，于公元前322年在厄里帕海峡跳海自杀，终年62岁。据说他自杀时说道：“愿厄里帕的水吞没我吧，因为我无法理解它。”
　　11.路易·拿破仑·波拿巴(1778~1846)，荷兰国王，拿破仑的弟弟，精神状况不良，有一段时间可能受到精神病的困扰。他“不良的精神状况”可能是由试图掩盖他同性恋或双性恋倾向而造成的抑郁症引起的。这一时期记载不明的抑郁症(或精神病)困扰路易一生(当然也困扰了拿破仑)。
　　12.戴安娜王妃(1961～1997)得过4次抑郁症。症状时轻时重。诱因一是对婚姻的失望，与查尔斯的感情不和，貌合神离。其次是生育两个王子，尤其是生育威廉王子后，戴安娜出现了严重的产后抑郁症。
　　13.希茜公主(1837～1898，伊丽莎白)奥地利皇后，因与年轻的皇帝约瑟夫一见钟情，17岁嫁入皇家，但婚后并不幸福。希茜的婆婆把她视为对自己权利的最大威胁，剥夺了希茜教育子女的权利，丈夫从不敢为希茜争取利益，因此得了抑郁症，后以养病为由游历欧洲，1898年，希茜公主在日内瓦被意大利*主义分子杀害。
　　14.克隆普林茨·鲁道夫患有抑郁症。这位奥地利皇子是著名“茜茜公主”的儿子。于18*1月30日上午8时10分，被人发现其与情人在住所自杀。
　　15.富兰克林·罗斯福(1882~1945)患有抑郁症，这一观点由美国一位名叫艾伦·萨勒里恩(A ien saierian)的精神病学家提出，他曾担任过美国联邦调查局的首*精神病学顾问：罗斯福总统当年在雅尔塔会议上，由于精神抑郁症的发作，竟无法自主，将大片东欧的土地拱手让给了*。2002年2月24日，英国一家知名媒体刊登了这一爆炸性新闻。艾伦·萨勒里恩通过研究50多年前罗斯福总统的病历、有关目击人的评说以及大量有关罗斯福总统的传记后得出结论，罗斯福总统曾患有临床性的精神抑郁症，而这种抑郁症是罗斯福总统1921年患脊髓灰质炎症后衍生的。
　　布拉德-皮特
　　好莱坞当红影星布拉德-皮特，自曝自己曾因为吸毒患上抑郁症。他说，在上世纪90年代，他曾试图躲起来，避开名人圈的一切，而今回头看，那段经历仍然是个很好的`教训。
　　陈宝莲
　　一代艳星陈宝莲刚坐完月子，就从上海市静安区南阳路一幢公寓的24楼跳下去，自杀身亡。家属在追忆其生*的时候，公开了陈宝莲跳楼自杀的真正原因是产后抑郁症。
　　川端康成
　　川端康成的悲惨经历早就他患上由于症的主要原因，他1岁丧父，2岁失母，7岁祖母身亡等都让他在成幼年的心中留下了永远的阴影，所以导致他不愿上学，也是不愿与人交往。
　　当他被告知荣获了诺贝尔文学奖时，他竟然对妻子说：“到什么地方藏起来吧”！他的晚年一如他的童年一样，一直萦绕着无法排解的忧郁，这让他一生都深受抑郁症的困扰。
　　崔永元
　　崔永元患上重度抑郁症，情绪低落，一开始，领导不相信乐观的崔永元会得抑郁症，以为他是找借口不想工作。崔永元说，公开自己患上抑郁症是想告诉大家，如果患上心理疾病，一定要积极治疗。
　　戴安娜
　　戴安娜王妃得过4次抑郁症，症状时轻时重。导致戴安娜抑郁的诱因来自两方面，首先是与查尔斯的感情不和，貌合神离；其次是生育两个王子，尤其是生育威廉王子后，戴安娜出现了严重的抑郁症。
　　根据戴安娜的私人医生称，戴安娜王妃的抑郁症是少不了生育方面的因素的，但是其实她对婚姻的失望才是主要的因素。
　　梵高
　　生活潦倒、情感受挫，命运的不公让梵高一直郁郁寡欢，他时常会选择自残的方式折磨自己，甚至用剃须刀割下耳朵上的肉。梵高的抑郁症相当严重，到了1890年7月27日，不堪心理重负的梵高终于向自己下腹开了一枪。
　　顾城
　　“朦胧派”诗人顾城，用斧头杀妻后自缢于一棵大树之下。据顾城遗著《英儿》，人们猜测，他是因为受到一个追逐利益女人的伤害，导致情绪崩溃，终家破人亡。顾城，无疑又是抑郁症的又一牺牲品。
　　海明威
　　海明威的生活经历处处是紧张与压力，《老人与海》主人公桑提亚哥在海上与鲨鱼搏斗的经历与内心活动，正是海明威矛盾心态的展现。“你尽可能把他消灭掉，可就是打不败他”。
　　这是小说中老人的内心独白，也是海明威一生的写照。抑郁，就像一张挣脱不了的罗网，将这位文学巨匠紧紧地缠绕。
　　憨豆先生
　　谁能料想到，这位给人带来无数欢笑的大明星居然也会得上抑郁症。但事实是，他曾接受了为期五周的心理治疗，治疗费用每周3500英镑，他承认工作压力非常大。
　　李恩珠
　　出演过MBC电视剧《火鸟》，电影《红字》等的李恩珠，毕业于韩国丹国大学电影表演系，因为被怀疑与多位男星有染，受到极大伤害患上抑郁症，终，因为挥不走心理阴影，李恩珠选择了自杀来逃避一切。
　　玛丽莲·梦露
　　1962年8月4日，美国著名影星玛丽莲·梦露死在了她位于洛杉矶的公寓里。法医发现，梦露是因为服食了过量安眠药“自杀身亡”的，而她用来“自杀”的速可眠，是一种用来治疗失眠和缓解压力的药物。
　　米歇尔·永贝里
　　作为奥运会、世锦赛和欧锦赛大满贯金牌得主，永贝里是瑞典摔跤运动史上的一面旗帜。永贝里退役后，一度对未来非常迷茫。
　　他在当地一家俱乐部工作，因不得志慢慢患上了抑郁症。而母亲脑溢血去世，加重了永贝里的忧伤，导致他终选择了自杀。
　　阮玲玉
　　阮玲玉是*默片时期具代表性的演员。然而和张达民不幸的婚姻，以及和唐季珊纠缠不清的情感，让她的内心充满了伤痛，阮玲玉应该是一个典型的抑郁症例子，为情所困，为情所伤，后又为情而亡。
　　情感危机可能会让一个人瞬间就陷入抑郁状态。
　　三毛
　　三毛一直患有严重失眠，幻听幻觉，精神异常（歇斯底里现象）。1990年1月4日凌晨，三毛在医院被发现自缢而死，此前，她正在接**神方面的检查。三毛为什么自杀，许多人都认为和她的抑郁症不无干系。
　　文斯顿·丘吉尔

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关于抑郁症的伤感句子
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　　我的抑郁症时不时就犯，还真是折磨人，可是我还没有死的勇气和决心，虽然我觉得将来我可能会因抑郁而死去.....今天就让九库说说小编带大家一起来欣赏一下关于抑郁症的伤感句子吧，希望你们能够喜欢！
　　关于抑郁症的伤感句子
　　（一）朋友发给我的，说抑郁症想死，焦虑症怕死。我说哈哈哈天生一对啊。互补。
　　（二）我如果要给抑郁症病友建议，第一个就是远离圣母。所谓圣母者，康他人之慨，用圣人标准要求他人。自己永远站在道德顶端指手画脚。更加不幸的是，遇到一个圣母心理咨询师，要求你去感恩一切，去爱伤害你的人。告诉你，只有这样才是最后的走出来。对于这种圣母，直接一口唾沫吐他脸上，看他会不会感谢你？
　　（三）做了个噩梦呵感觉我的抑郁症又回来了我开始害怕我自己难受压的我喘不上气那段一薄板的赛立特放在抽屉里我真的不想打开脆弱
　　（四）抑郁症真挺可怕的，庆幸自己离开那些东西已经很久了，不会固执地再去想了。
　　（五）人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已
　　（六）手机玩太多会导致抑郁症，我信了。因为点来点去压根不知道玩什么。。。我要疯了，关机，不想说话。。
　　（七）每每孩子不好好吃饭喝水玩运动说话睡觉拉臭臭，我就会焦虑不安。想到接下来没人带她，将来的保姆会不会上心，就愁的头发都白了。想到天热了，她又要睡不踏实了，又开始忧郁了。。。我觉得我快要得抑郁症了吧。。。
　　（八）可能所有人都觉得自己身边的人得了抑郁症是个笑话，好端端的一个人不愁吃不愁穿的怎么可能得抑郁症呢，连他们自己都不知道自己在抑郁什么
　　（九）老公就是那个以陪产假为名*自己打游戏的人！天天在这楼下自己走一万步快得抑郁症了
　　（十）抑郁症太可怕了，天天想的不是解决问题，而是怎么去死。怎么解脱
　　（十一）报错驾校可能得了抑郁症感觉没朋友了有点孤独有约又不想出门活该我没朋友还是算了不想就不要勉强昨晚产后两个早上洗一个下午洗一个不喜欢洗班但是没什么压力还好今天鸡蛋米粉比之前吃的还要漂亮不错
　　（十二）活着真的难，感觉生活中缺点激情，我是个怕死的人。就算得了抑郁症也不敢去跳楼吧有的事真真假假又如何呢，反正没人在乎。嗯，外面雨挺大，我特么在想些啥
　　（十三）失眠了。如果把心态分为两种，对我而言大抵就是认真的玩和不认真的玩。现在得抑郁症的挺多的，但是能忽然好的大抵不多，然后再反反复复作来作去也就我了，还好别人肯包容我。那天跟医生打电话，坦言道：能让我放肆得瑟和装逼就只有医生你了。
　　（十四）当我确定我得了抑郁症的时候我就知道我的高中完了。但我总是在逃避，觉得事情还有余地，还可以挽留。而现实告诉我，我想的太多了。我已经站在悬崖边上了。
　　（十五）她也是抑郁症患者。偶尔的那么一两次，甚至我会告诉自己，有空了我要把她的微博全部翻阅一遍，然后取关。可是自己却一直没有去看。有很多事情，如果一定是要通过死亡才懂得珍惜或遗憾，那么生而为人
　　（十六）抑郁症与强迫症的终极区别是，前者肉体死亡，后者灵魂死亡……
　　（十七）如果你的妻子早晨起床后心情很不好，请不要和她计较，因为这是一种生理现象。研究发现，女性所需的睡眠时间比男性要长，而且如果一个女性睡眠时间不足，她所承受的精神和身体折磨比男性更严重，可能增加罹患心脏病、抑郁症等风险。
　　（十八）这个抑郁症真的太可怕了。除了药怎样才能恢复正常呢。
　　（十九）现在听到歌里有大提琴就在想，三年没打开琴盒，会不会在里面哭，会不会发霉，会不会得抑郁症，越想越可怕，就再也不想把它拿出来了
　　（二十）因为自身病态而影响到别人，甚至连抑郁症这个词都被无病*的人加以利用到不敢承认
　　（二十一）虽然说早起了一个多小时可是仿如还在做梦一样那种迷茫空虚人生没有方向的感觉虽说仅仅几分钟但是也太可怕了仿佛轻度抑郁症般
　　（二十二）因为家庭的原因我曾犯上了抑郁症，我也真的很怕结婚，怕的我连恋爱都不敢谈，所以哪一天我真的结婚了，不是我恋爱了，而是我相信那一个家的人真的会对我很好很好……
　　（二十三）终于见到两只猫不对付的杀伤力了，已经因为他俩持续打架快一个星期没睡好觉了……期待了好久的俩猫和谐相处我已经准备放弃了……还是各回各家吧，我家的猫我也看出来有多厉害了，老娘已经快抑郁症精神衰弱了。摊上你这样的刁蛮小公主，我也自认好运吧，哎
　　（二十四）*这个微博上最热门的话题，借女作家林奕含抑郁症自杀事件，结合北影这个培养明星无数话题性十足的学校，迅速引爆网络。“**遭报复”又形成了完整的推理逻辑，并触动当下最火的”人性冷漠“反思，这件事想不火都难。可是，这一切都是真的吗？
　　（二十五）人为什么要做梦呢？都是已经过去的，连梦中的回头张望都让人悲伤。我知道我的间歇性抑郁症又发作了，多接受点阳光教育吧，负能量会让整个人都失去色彩，虽然我染了彩色的头发。
　　（二十六）抑郁症还可以吃药治病，像我这种身体健康单纯就是悲观厌世的高龄处男才无药可医。
　　（二十七）我猜庄子是有抑郁症的，也许都有幻觉了。不然一个正常人，要如何与生命的盛大孤绝和解。

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抑郁症说说
抑郁症
　　1、因为回忆过去而后悔的想死，展望未来因前途的迷茫而抑郁，所以现在是最幸福的时刻。
　　2、最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。
　　3、有时候好难受好难受抑郁了几天可是想开了就好了啊。
　　4、那般的锦绣不在我的眼前，视野里是灰暗的颜色，还透着哀愁和困倦。
　　5、哪里的人，都有自己的生活，或忙碌，或悠闲，或开心，或抑郁，每个人的生活似乎都精彩无限，可却又逃脱不了一种固定的模式，总之，都是生活，都在生活、在火车上看到的生活
　　6、我已经很久没有生病了，那些让人生病的因素，比如感冒病毒，肠胃不适，比如生气抑郁，孤独落寞，都在我体内产生了抗体。繁华落尽，我静静地走在回家的路上、、、、、、、
　　7、其实，大多情况下，没有你想象的那么严重:“你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的发慌，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。”出处：来源自微博
　　8、我讨厌对我忽冷忽热的人，是不是没人陪你了，你才想起我？
　　9、如果有那么一个人，在你心寒时想到就可以温暖，在你无望时想到就可以勇敢，在你抑郁时想到就可以热情，在你痛苦时想到就可以镇静
　　10、心好累，心灵的伤痕怎能抚*，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。
　　11、我没有迷路，我只是在散步。我没有伤心，我只是不开心。我没说诉说，我只是太抑郁。我没有失败，我只是没成功。我没有沉稳，我只是太飘逸。我没有沉默，我只是喜静寂。我没有乐观，我只是骗自己。我没有说谎，我只是被欺骗。我没有放弃，我只是在休息。我没有自我，我只是想疯狂。我没有星辰，我只是想夜旭。
　　12、有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。
　　13、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。
　　14、人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。
　　15、满腹牢骚：牢骚：抑郁不*之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。
　　16、在衡量一件事情的成败时，如果我们只是太在意无果的结局，当然会抑郁;如果体会了过程的快乐，自然就不会失意了。作者：释戒嗔出处：小和尚的白粥馆2
　　17、最*比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！
　　18、混乱,有时好像一句抑郁在心底的诗,久久地沉着,沉着,却无法读出。于是,寂寞了钢笔和纸张,寂寞了青春和时光
　　19、如果我站在哪里你都看不到我的存在，那么我会离开。
　　20、庸人多自扰、心中自踟蹰。事抑郁、人亦语。不足而为、自当尽初心。至此、多难、处不为。自、怜百般、不如一句、何必。忘使然、自秋歌、凉凉将日、待出头。本不如、而不为、愁多善小、笑空悲。
　　21、越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
　　22、蒙旗小河我出生在河南蒙旗草原草原上有我的家家的门前有一条小河　　日夜向东静静地流载走了童年快乐的纸船流淌过少年抑郁的哨音纸船去了何方　　哨音不再回响只有天上的风筝在水里水里的风筝在天上　　小草变绿的时候坐在河边喝这香甜的奶茶看这成群结队的牛羊在山坡上吃草晒着柔和的太阳　　打捞着星星点点的回忆作者:温度苏作者：温度苏
　　23、许多人在分手时，总痛苦万分，有抑郁有抓狂，有卑躬屈膝。但许多年后，你再回头来看，却会发现那时的自己有多可笑[lizhigushi、com]。一世的缘分，机会只有一次。你离开不靠谱的人，机会却留给值得爱的人。不放弃错，又如何找到对？所以分手是命运对你的垂青。失恋并不是痛苦，而是幸运。
　　24、抑郁的心理孤独的病怀旧的思绪难忘的情
　　25、人们说深海的鱼不懂伤悲，所以不流泪，可有多少人知道，那是因为她一直呆在深深的海底，她的眼泪你看不见而已……
　　26、有时人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
　　27、天真而不世故，浪漫而不失理性，粗中有细，乐观中带点抑郁。他是聪明的白兔，也是勤奋的乌龟，既不会在生活的磨难中放弃梦想，也不会在梦想中忽略现实。作者：陈可辛出处：性格
　　28、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那
　　29、当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。
　　30、每个与抑郁症斗争的人，并且在抑郁症的折磨中坚持活下来的人，都是斗士，是真正的勇士。我一直在，也会一直陪着你。