有关抑郁症的句子

抑郁症的句子

　　1、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。

　　2、再好的东西也有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有走远的一天；再美的梦也有苏醒的一天。

　　3、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

　　4、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

　　5、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

　　6、我们从未真正坚强，只是在别人面前学会了假装。

　　7、眼睁睁看着你离我而去，心，如被剜空，还有什么可以弥补。

　　8、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。

　　9、多谢你的绝情，让我学会死心。

　　10、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

　　11、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

　　12、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。

　　13、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

　　14、最怕有些人，虽然早已走远，却从不肯把属于他的回忆带走。

　　15、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

　　16、我输的一败涂地，连仅有的骄傲都丢失了。

　　17、你终究会喜欢上别人，牵别人的手，吻别人的唇，入别人的怀，而“你爱我”这三个字，终将会和我没关系。

　　18、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

　　19、离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便再与你无关。

　　20、为了一个你，和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。

　　21、怀念我们刚认识的时候，拘谨中带着一些温柔。

　　22、再多的怦然心动，也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住天长地久的消耗。

　　23、热情这个东西毕竟很脆弱，被忽略几次以后就再也提不起来了。

　　24、最难过的不是放声大哭，是把自己捂在被子里，哭得悄无声息，不声不响。

　　25、其实你直接拒绝，比看到消息不回复，善良一百倍。

　　26、时间有限，来不及去惦记心里没我的人。

　　27、不是故意离群，而是一个人真的很舒服。

　　28、其实很多个瞬间，你应该也是喜欢过我的，只不过这些瞬间稍纵即逝，你没坚持我也没当真。

　　29、上了年纪就没有暗恋了，就算是关心谁，如果对方冷漠，便会立刻收心。

　　30、喜欢是一朝一夕，爱是从心动到古稀。

　　31、没人告诉过我，很多人一辈子只能遇见一次，擦肩而过就是杳然一生。

　　32、在这个手机不离手的时代，他如果想回你消息早就回了，你苦苦等待的答案，其实不回复已经是答案了。

　　33、很喜欢这句话：别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。

　　34、我很想你，如果你不想我的话，那就算了吧，我也不想再主动了，我一个人就好了。

　　35、真希望一觉醒来，事情都变好。所有深夜的心事都变成头顶的那一颗星星，指向每一条正确的路。

得抑郁症的句子

1、我怀念的不是那个人，而是我那回不去的曾经。

2、可悲的是，面具带久了，就连自己本来的面目都忘记了。

3、只要你需要我，我一直都在你能看得到我的地方。

4、曾经以为牵了手的手，一辈子也不会走丢，谁料到中途就放开了彼此的手，走向了各自的路口。

5、我就是这么在乎你，我的感情就是这样强烈的要命，计较的丝毫不差。

6、没人心疼，也要坚强。没人鼓掌，也要飞翔。没人欣赏，也要芬芳。

7、曾经我为你哭过，如今我只为自己笑着。

8、真正的放手，不是放下别人，而是放空自己。

9、你喜欢我当然很好，你不喜欢我也没关系，让我自己安安静静甜甜蜜蜜的喜欢你一会儿，等累了就放弃。

10、颠沛流离，只为寻找人生下一个落脚点。

11、小时候就觉得酒很苦，为什么大人还那么爱喝酒，长大后才发现比起生活，酒确实甜得许多。

12、世界上最远的距离，不是爱，也不是恨，而是熟悉的人，渐渐得陌生。

13、一句还好吗？你是想我怎么回答，难道我要矫情的朝你哭喊，说没你我很不好吗？算了吧，我还好。

14、对你想说的话，我只好写在纸上然后烧掉。

15、还好是世界荒芜了寂寥，才不会让寂寞肆意蔓延。

16、多少次流年，多少话彷徨，多少年你是我梦里不能触碰的伤。

17、我说我不回头，请你也不要回头。

18、以后不要再说你一无所有了，你不是有病吗？

19、我非柠檬为何比柠檬还心酸、我非薄荷为何比薄荷还心凉。

20、带着温暖的疏离感，义无返顾的做着路人或过路人。

21、曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。

22、我们只能隔着相见去怀念，却不能跨过怀念去相见。

23、有的家庭，几根面条就能撑起热腾腾的日子；有的家庭，一堆金币反而把日子折腾得七颠八倒。

24、最*真的点背，什么都预兆着不好，刚刚又刮到了车，真的没一件顺利的事。

25、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑也只好坚强微笑了。

26、喜欢一个人就勇敢表白，也许你还能知道你是几号备胎。

27、在你的手上，有我跟你的红绳，你跟她的戒指。

28、以前笑有你在，现在笑却没有你，所以再怎么笑也不出以前的甜美。

29、最后，我终于相信，能为你遮风挡雨的人，同样也能让你不见天日。

30、女人女人、我会答应你做个好人。

31、一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。

32、有人爱的时候，喧嚣。无人爱的时候，寂寞。很多的日子，就在喧嚣与寂寞的交替循环中过去了。

33、放下就是，之前一直想解释的误会，终于有一天觉得无所谓了。

34、现在的状态是不甘心，可是又不知道怎么努力，所以陷入了无限的迷茫中。

35、找一个你喜欢的，还不如找个喜欢你的，毕竟一个视你如尘，一个视你如命。

36、很奇怪爱我的人只能爱到一半。

37、爱情，迷人，伤感，心情，错过，无奈，多少的真情，伤感了一个人的全世界，再见了一个人的高风亮节。

38、你不是最帅的，却是我最爱的，你不是最好的，却是我最在乎。

39、一个人的晚餐，一个人的生活很简单。

40、我忽冷忽热，因为你根本不了解我有多在乎你。

41、我可以面不改色的和别人谈起你，但谁也无法想像我的内心早已船抵礁石惊涛骇浪。

42、红色的玫瑰凋落在土地，化作你天堂的嫁衣。

43、旧爱的誓言像极了一巴掌，每当想起一句就挨一个耳光。

44、我再也找不到，像你这么难忘的路人了。

45、再见面，只想说一句，还好吗。

46、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，还有的人找不到。

47、时间停止是因为时针爱上了分针再也不想分开。

48、忘记你，是为了证明我可以忘记你。撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。

49、我*惯了无所谓，但不是真的什么都不在乎。

50、最怕的是满心欢喜的跟你说了心里话，你回复的却是简单的一个字：哦。

51、我能有多大能耐能让你再回来，从此不再离开。

抑郁症的句子

1、人的记忆，就像一条河流，我现在的记忆就像河流结冰，记忆永远停留在有你的日子里。

2、说多了怕你烦，说少了怕你不明白，心里话卡在喉咙里进退两难，你明明知道失去你的我，比乞丐还落魄。

3、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己。

4、你真幽默，用分手来试探我有多爱你。

5、生活中很奇怪的是，很容易忘记想记得的事情，却不容易忘记想忘掉的事情。

6、你走向我的反方向，你走的那一刹那，有没有想过，我会流多少泪。

7、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈和难过吧。

8、对自己说放下那个人了，可还是偷偷的掉眼泪。

9、如果你爱一个人，你会了解她的一切，而不需要问她；如果你不爱一个人，即使她告诉你她的一切，你也还是会忘记的。

10、爱上一个人需要勇气，但回到一个曾伤害过你的人身边需要更多的勇气。

11、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

12、生活像一个迷宫，我置身其中，无论如何努力都找不到出路。

13、你给我记着，总有一天，我会指着自己的心脏，告诉你，你该搬家了。

14、是不是，再也遇不到喜欢的人了，再也不会恋爱了。

15、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

16、我们都没错，错就错在年轻毁了承诺。越长大越不敢依赖别人，因为人心易变，自己给的，才叫安全感。

17、你的悲伤逆流成河，我的相思泛滥成灾。

18、好想关心你，可你老不生病。好想为你哭一次，可你怎么还不死。

19、我以为你很爱我，我以为你不会离开我，我以为你会带我回家，我没败给你，只是败给了我以为。

20、别把难过挂在脸上，那样会显得很没有出息。

21、你的世界里有我，但不只有我；我的世界里没有你，却只想有你。

22、有时候爱情就像一道证明题，已知的是我爱你，要求证的是你爱我，而异地恋也许就是最好的运算过程。

23、原来心疼的是自己的轻狂，这份恍若的寂寞，独自隐忍地锁住了心媚。

24、我知道我们再也回不去，那些快乐与忧伤的时光，成为记忆里永远的定格。

25、跟我回家，别再四处流浪，别在夜里吹风，别喝陌生人的酒，也别牵别人的手。

26、你不能妄想原本南行的人，陪你一路向北。

27、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

28、你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

29、在这世间本就是一个人孤零零的独来独往，偶尔来人陪伴带来的一丝温暖，当不得真。

30、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。

31、后来的夜晚，单曲循环才能入睡。

32、他安然投入了下一段感情，你却无论如何也过不好自己的生活，他过得那么好，你却什么都忘不了。

33、生活不总是这么糟糕，其实一切都取决于你自己。

34、我还是很喜欢你，像三生桥下逆流的鱼，寻找着你的踪迹。

35、说狠话的是我，心里伤心的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。

36、其实也没什么放不下的，只是一想到不能再继续喜欢你了，真的还挺遗憾的呢。

37、孤独是路过我身边的影子，笑着对我说似曾相识。

38、总有一天你会知道：人心换不来人心，认真也得不到情深。做得再好，也会有人视而不见；说得再多，也会有人充耳不闻。

39、孤独是一种无奈的选择，孤独是因为没有找到合适的同行者，孤独是为了孤独背后的解脱，孤独的过程，就是一个寻找真爱的过程。

40、人们伤心，不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。

41、我爱而不得，你得而不惜，我那么宝贝的一个人，怎么到你那里就什么都不是。

42、有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。

43、誓言如玻璃般脆弱，碎了一地之后再也拼凑不回来了。

44、每个人都爱自己超过爱所有其他人，但他重视别人对于他自己的意见，却更甚于自己对自己的意见。

45、许多人说异地恋最后一定会分开。然而异地恋不等同于分手，也有可以坚持下去的。这个世界上一定有跑得赢时差，撑得过距离的爱情，只要她相信，只要你坚持。

46、异地恋就是，你谈了一场恋爱，对着手机哭，对着手机笑，分手了也没能抱一抱。

47、每一种创伤，都是一种成熟。

48、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过最真的东西。

49、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。用时间和心看人，而不是用眼睛。生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。

50、这一生都只为你，情愿为你画地为牢，我在牢里慢慢变老，还给你看我幸福的笑。

51、孤独无援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘湿衣襟枕头和头发，黑漆漆的一片，周围荒芜一人，嗓子沙哑喊不出话来，没有水，没有药，也没有他。

关于抑郁症的句子50句

关于抑郁症的句子50句

导读：许多人在分手时，总痛苦万分，有抑郁有抓狂，有卑躬屈膝。但许多年后，你再回头来看，却会发现那时的自己有多可笑。下面是小编为你推荐的关于抑郁症的句子。

1. 因为回忆过去而后悔的想死，展望未来因前途的迷茫而抑郁，所以现在是最幸福的时刻。

2. 最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。

3. 有时候好难受好难受抑郁了几天可是想开了就好了啊。

4. 那般的锦绣不在我的眼前，视野里是灰暗的颜色，还透着哀愁和困倦。

5. 哪里的人，都有自己的生活，或忙碌，或悠闲，或开心，或抑郁，每个人的生活似乎都精彩无限，可却又逃脱不了一种固定的模式，总之，都是生活，都在生活. 在火车上看到的生活

6. 我已经很久没有生病了，那些让人生病的因素，比如感冒病毒，肠胃不适，比如生气抑郁，孤独落寞......都在我体内产生了抗体。繁华落尽，我静静地走在回家的路上.......

7. 其实，大多情况下，没有你想象的那么严重:“你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的发慌，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。”出处：来源自微博

8. 我讨厌对我忽冷忽热的人，是不是没人陪你了，你才想起我？

9. 如果有那么一个人，在你心寒时想到就可以温暖，在你无望时想到就可以勇敢，在你抑郁时想到就可以热情，在你痛苦时想到就可以镇静......那么恭喜你，因为你已经找到了幸福.......

10. 心好累，心灵的伤痕怎能抚*，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。

11. 我没有迷路，我只是在散步。 我没有伤心，我只是不开心。 我没说诉说，我只是太抑郁。 我没有失败，我只是没成功。 我没有沉稳，我只是太飘逸。 我没有沉默，我只是喜静寂。 我没有乐观，我只是骗自己。 我没有说谎，我只是被欺骗。 我没有放弃，我只是在休息。 我没有自我，我只是想疯狂。 我没有星辰，我只是想夜旭。

12. 有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。

13. 原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。

14. 人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。

15. 满腹牢骚：牢骚：抑郁不*之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

16. 在衡量一件事情的成败时，如果我们只是太在意无果的结局，当然会抑郁;如果体会了过程的快乐，自然就不会失意了。作者：释戒嗔 出处：小和尚的白粥馆2

17. 最*比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！

18. 混乱,有时好像一句抑郁在心底的诗,久久地沉着,沉着,却无法读出。 于是,寂寞了钢笔和纸张,寂寞了青春和时光

19. 如果我站在哪里你都看不到我的存在，那么我会离开。

20. 庸人多自扰、心中自踟蹰。事抑郁、人亦语。不足而为、自当尽初心。至此、多难、处不为。自、怜百般、不如一句、何必。忘使然、自秋歌、凉凉将日、待出头。本不如、而不为、愁多善小、笑空悲。

21. 越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

22. 蒙旗小河 我出生在河南蒙旗草原 草原上有我的家 家的门前 有一条小河  日夜向东静静地流 载走了童年快乐的纸船 流淌过少年抑郁的哨音 纸船去了何方  哨音不再回响 只有 天上的风筝在水里 水里的风筝在天上  小草变绿的时候坐在河边 喝这香甜的奶茶 看这成群结队的牛羊在山坡上吃草 晒着柔和的太阳  打捞着星星点点的回忆 作者:温度苏作者：温度苏

23. 许多人在分手时，总痛苦万分，有抑郁有抓狂，有卑躬屈膝。但许多年后，你再回头来看，却会发现那时的自己有多可笑。一世的缘分，机会只有一次。你离开不靠谱的人，机会却留给值得爱的人。不放弃错，又如何找到对？所以分手是命运对你的垂青。失恋并不是痛苦，而是幸运。

24. 抑郁的心理孤独的病 怀旧的思绪难忘的情

25. 人们说深海的鱼不懂伤悲，所以不流泪，可有多少人知道，那是因为她一直呆在深深的海底，她的眼泪你看不见而已……

26. 有时人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

27. 天真而不世故，浪漫而不失理性，粗中有细，乐观中带点抑郁。他是聪明的白兔，也是勤奋的乌龟，既不会在生活的磨难中放弃梦想，也不会在梦想中忽略现实。作者：陈可辛 出处：性格

28. 无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那

29. 当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。

30. 每个与抑郁症斗争的人，并且在抑郁症的折磨中坚持活下来的人，都是斗士，是真正的勇士。我一直在，也会一直陪着你。

31. 学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。

32. 当你遭遇挫折而感到愤闷抑郁的时候，向知心挚友的一度倾诉可以使你得到疏导。否则这种积郁使人致病。俗语说：人总是乐于把最大的奉承留给自己，而友人的逆耳忠言却可以治疗这个毛病。朋友之间可以从两个方面提出忠告：一是关于品行的，二是关于事业的。--培根

33. 我看透了他的心，里面演的全是他和她的电影。

34. 作为好朋友的我，希望你在抑郁或苦闷的时候，能带给你一些理解或欢乐

35. 汝知上空灯悬照，心志下檀身浮渺?载载复来，念念空去，悠悠度世渺云天! 志尤堪，上嘉线，难辞命中波浪帆!抑郁心中言，苦闷咀嚼咽，艰辛照伟男!抛长矛，弃浮渺，须知看今朝! 来日空头老，昨日满身骚。须知今日始于毫，把酒豪情千里笑。作者：寂语

36. 不少人和文章都会教导你，要极力避开那些充满负能量的人，因为负能量就像灰指甲般会传染，跟一个负能量的人在一起久了，你似乎也会被拉进那黑色的痛苦深渊中。所以，我们排斥抑郁，排斥无助，排斥一切的悲伤和失败。但是，生活中的负能量是真实存在的，它无法逃避。那些盲目乐观的话语，那些“一定会好起来的”的心灵鸡汤，很多时候是掩耳盗铃，让你与真实的感受和世界隔绝了。

37. 一滴雨从天空掉落消失了，仿佛从来没有出现过，没有谁会去关心一滴雨的诞生和消失，但它还是用自己的身体溅起了一朵灿烂的水花，这是世界最美丽的事物!这就是生命，这就是生活，这就是我们为什么要活着的意义，不管你是有抑郁症也好愤世嫉俗也罢，这就是我要告诉大家生命的价值和为什么活着的意义，既然我们活着，那么就要有像小雨一样尽最大的努力活出精彩，大家会说，人反正就要死。没错人会死，但是我们要像小雨一样最猛烈的姿态撞击出最灿烂的生命之花!

38. 有人说，这个世界已经抑郁和正在抑郁的人，内心都是柔软的。 而这种柔软，一半是善良，一半，是懦弱。 那么，我属于那一类呢?

39. 那种很想被认可，却深深被打击的感受，就是眼睛酸涩，心里有一股气久久不能散去，无法对任何人抒发，所以心底的苦痛，难过，心酸，抑郁挤压的越发严重起来。

40. 软弱并不是羞耻的事情，抑郁也是正常的心理气候，你不是完美无瑕的怪物。只有承认自己能量下滑了，需要帮助时，你才真正在处理自己的问题，照顾自己的软弱，这样的你，才能放下包袱，真正休息，不再扮演谁，不再劳役自己，不再戴上面具欺骗自己讨好谁

41. 年轻时我们放弃，以为那不过是一段感情。可是最后才知道，那其实是一生。

42. 每一次梦醒都让我觉得孤孤单单，心痛了谁懂，泪落了谁知，有时候我真的希望自己不再是自己，我总是对自己说：一个深呼吸就好，可我深呼吸了好多次，也没能卸下心里的沉甸。在每个夜晚都静的只听得见心碎的声音，那时，我才发现曾经所谓的永远只不过是一个转身的距离。

43. 节日是让幸福的人更幸福，孤独的人更孤独。

44. 这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。作者：这么远那么* 出处：每一个优秀的人，都有一段沉默的时光

45. 现在这个社会里把梦想常常挂在嘴边的不是被当成了精神病就是已经成为了精神病。把爱情常常挂在嘴边的不是被当成了抑郁症就是已经成为了抑郁症。

46. 人间万事谁能料，喜怒哀乐都可笑，乐观*和心情好，抑郁悲观抛九霄，知足常乐最重要，知书达礼任逍遥。祝我的好哥们，还童不返老！

47. nesse博士相信，美国临床抑郁症发病水*超乎寻常（美国抑郁症发病率为全球最高）的原因之一就是人们信奉坚持不懈。

48. 每个人，或多或少都会有些抑郁情绪，只有当我们彼此安慰体谅理解关心，抑郁情绪才不会发展成严重的抑郁症。

49. 我不知道，我真的不知道，因为好孩子的头衔，我活的好累，因为父母的期待，我活的好累，因为不能输的信念，我活的好累。因为我是好孩子，所以我压抑了内心所有的感情，真的很奇怪，从小到大，只要是我的好朋友，他们总是有很多的异性朋友包围着，我自己都抑郁，是我交的朋友都太有魅力吗？

抑郁症的句子说说

症患者的心情说说【篇一：抑郁症患者情说说】对郁症，我们都不甚，也容易望文生义。

本文是一位轻度抑郁症患者的自白。

希望让大家看到生的光芒。

已连续一周没能有过一天的安睡，终日浑浑噩噩如行尸走肉，昨日睡前特意服了助安眠的药，但临睡前又获知翻译家孙仲旭先生因抑郁症自杀离世，于是挣扎着爬起来决定一定要写点什么，告诉大家得了抑郁症的人到底有一个怎么样的灵魂。

其实几个星期前得知罗宾?威廉姆斯因重度抑郁症自杀时，就整个人都不好了，整一周都无法从那种黑云压城般的情绪中跋涉出来，我的抑郁症只是轻度，已让我受困于极大的无力感，我无法想象一位重度患者，该是如何步履维艰地走过每一个24小时，我也不由开始担心若我也有一日病症加重，又当是如何?坑爹的医生给我的诊断是脑供血不足，并开了一堆对症的药。

药有些许的疗效，缓解了我的头痛，但并未卸下我脑中的大石。

在那之后的两年间，如那日般的严重症状陆续出现过几次，我自己也开始尝试以各种手段看是否能缓解自己的症状。

我每天早睡早起，吃很多的豆制品，每天吃三根香蕉，每个工作日的晚上都要跑步，每个周末都去游泳……但没有一丁点的起色。

在这两年间，我无论睡多少个小时，都还是睡不饱，脑袋始终昏昏沉沉就如同熬夜到三四点时的模样，哈欠连天，随时随地都能睡着。

但即便如此，当真要我睡觉的时候，我又要辗转反侧许久方能入睡，且睡眠很浅，一点点风吹草动就会把我惊醒，而在这之前我是一个沾上枕

心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。

轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。

嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。

别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。

慢慢的自己的心就会*静有力

你的抑郁源自强烈的不自信

极度的不自信

你在为别人活着，没有为自己活着

看似你一切都在为别人着想，其实你一直很委屈，你因为太怕失去，干脆一开始就不去得到，这样就没有失去的痛苦

你先在就是缺少一个成果，一个成功，一个可以证明自己的机会

你肯定是个完美主义者，你要求一切都能够尽善尽美，你有着强烈的支配欲，一旦事情脱离或者可能会脱离自己的掌控，就惶惶不可终日。

要知道，这世界根本就没有完美，事事十有八九就好

要知道，这世界不可能每个人都是你的朋友，有爹妈，有一个老公疼自己就好

要知道，这世界好多人都没有机会活着，你能*安活到现在没被车撞死、没得病病死、没在汶川、没在舟曲，有多幸福

要知道，生活就是生活，生活里全是不如意，生活如果是幸福的，没有苦恼，那你就是傻子

要知道，愚昧的人才天天开心

聪明的人才知道郁闷

要知道，成就并不意味着出人头地，把屋子收拾的亮亮堂堂，做一顿好饭让老公吃的开心，就是成就

您好，很高兴为您解答，不会，抑郁症是不会把自己暴露出去的，真正有抑郁症的人都是折磨自己，不会在说说，朋友圈发这些，您说得更像是抑郁而非抑郁症。

希望我的回答对您有所帮助，认可的话请采纳。

现在自己都有些抑郁了，

很想为大家做些，假以后成为了一个商业大佬，我建和成立一个基金会，名字都了叫做:风之谷。

风之谷抑郁症之家基金会，基金来自社会募捐，公司企业募捐等，招收全国各地的深受抑郁症困扰的学员，因为你们的本心都是善良的，所以在这个类似于华德福学校一样的组织里，我们一帮人将会暂时远离世俗，回归自然的本心，大家会聚在一起学*绘画，学*音乐，学*折纸，学*尝试用自己独特的舞姿温暖这个世界；屋外，有片菜园，我们自己动手去种蔬菜，养一株幸运草放在自己的窗台，养一只小猫依偎在自己的身旁，门口，有一片很大的草坪，清爽的风吹过绿油油的草地，和煦的阳光洒在我们洋溢笑容的脸上，我们一起做游戏，一起讲故事，一起说笑话，晚上，点一场篝火，围着篝火尽情的舞蹈，摆一张桌子，享受自己辛勤劳动一天的果实，感觉，原来世界就是如此的简单，美好。

关于抑郁症的句子

　　1、胆小鬼连幸福都会害怕，碰到棉花都会受伤，有时还被幸福所伤。

　　2、面具里，面具外，两个截然不同的世界。

　　3、我们真是好演员，但笑不出来的时候，就别笑了，看看你，明明眼眶都红了。

　　4、明明脸上还是明媚的笑容，心理却总是趋向于死亡。明明人生才刚刚开始，却总是想着如何去结束。

　　5、我抑郁的如苦橙般的爱，我歌唱闸门与风声的歌。

　　6、爱笑的人往往有太多的心事，爱搞笑的人往往都得了抑郁症。

　　7、没有所谓的抑郁症，只有缺少爱的人。

　　8、只有感受到别人的灵魂时，才觉得自己不再是抑郁的行尸。

　　9、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落魄。

　　10、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

　　11、我们从未真正坚强，只是在别人面前学会了假装。

　　12、再不开心，也要试着笑。

　　13、我们慢慢活，暂时不开心也没关系。

　　14、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。

　　15、我看到你，心情比上坟还要纠结呀。

　　16、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，知道自己原来不是这么的没有用处。

　　17、躲了这么多年的雨，雨会不会难过？

　　18、所有的深爱都应该是秘密。

　　19、对，我是装的抑郁症，我是做作，矫情，如果换作你得抑郁症你还说得出来这些话吗？

　　20、阳光对于怯懦的阴影而言，似乎过于耀眼了。

　　21、晚上的梦永远都不能在早上开出花来。

　　22、我并不是抑郁，只是、、、太孤独了，而已吧？

极端抑郁句子 黑暗抑郁症痛苦的句子

1、十七岁是最黑暗的抑郁，陷入执念，活在虚幻里。很遥远又像是昨天。每个夜晚伴着泪水不休不眠。温柔又隐忍，濒死又迷人。

2、离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便再与你无关。

3、那个人把我从深渊拉出来，又把我推去更深的深渊，谁知道我有多难过。

4、太压抑，太罪恶，跳着看完，我觉得我要是完整看下去的话，真的会崩溃和抑郁，太黑暗了，迄今为止看到的虐待儿童最震惊最压抑的电影，真的要崩溃。

5、不要去践踏自己的尊严。你可以没有他，但不能没有自己的尊严。

6、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情。你忙着靠*，他忙着走。

7、约定、承诺、誓言，我想知道你们和谎言有什么区别。

8、梦到了一群人，在一个类似于大学食堂的地方，一起唱一首很好听的歌，旋律很感人。歌词的大意就是说有个人很快乐很爱别人，却被抑郁症的黑暗吞噬了生命。一群人在唱这一首歌，这群人里有我很久以前梦到的两个人，一男，一女，在我以前的梦里，他们都自杀了。?

9、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

10、做你自己，因为别人都有人做了。

11、世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深情眷恋着另一个人。

12、男人善于发现别人老婆的优点，女人善于发现自已老公的优点。

13、从朋友走成了前男友，到底爱错了什么步骤。

14、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。

15、爱上他只用了十分钟，忘记他却要用上一生的时间，结果仍然刻骨铭心。

16、不经历风雨，怎么迎接暴风雨。暴风雨之后，不仅没看到彩虹，还感冒了？。

17、越长大越明白“开心最大”，什么理想与命运，人抑郁了就只剩下黑暗了。

18、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

19、有的人拼命想活着，可是偏偏活不成。有人不知道在活什么，又偏偏死不掉。

20、相爱只是一场梦，结局毁在你手中，眼泪告诉你什么叫心痛。

安慰抑郁症的暖心句子大全

安慰抑郁症的暖心句子大全

导语：做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。下面好句摘抄小编为大家整理了安慰抑郁症的暖心句子，欢迎阅读。

1. 参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，借以激励自己。

2. 我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你，我不能没有你，我一定要得到你!

3. 抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。

4. 无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那

5. 最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。

6. 人生总有许多偶然和巧合，两条*行线，也可能会有交汇的一天。人生又有许多意外和错过，握在手里的风筝，也会突然断了线。

7. 涂鸭、写日记或画画来抒发感受。

8. 关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。

9. 要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢的去面对所有的事。

10. 生活不是只有温暖，人生的路不会永远*坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

11. 学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心

12. 就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

13. 给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。

14. 最*比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！

15. 一个安静的夜晚，我独自一人，有些空虚，有些凄凉。坐在星空下，抬头仰望美丽天空，感觉真实却由虚幻，闪闪烁烁，似乎看来还有些跳动。美的一切总在瞬间，如同“海市蜃楼”般，也只是刹那间的一闪而过，当天空变得明亮，而这星星也早已一同褪去。

16. 当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的！

17. 不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。

18. 我没有迷路，我只是在散步。 我没有伤心，我只是不开心。 我没说诉说，我只是太抑郁。 我没有失败，我只是没成功。 我没有沉稳，我只是太飘逸。 我没有沉默，我只是喜静寂。 我没有乐观，我只是骗自己。 我没有说谎，我只是被欺骗。 我没有放弃，我只是在休息。 我没有自我，我只是想疯狂。 我没有星辰，我只是想夜旭。

19. 假如你决定将一个人或一件事遗忘掉，你应该做的并不是将它藏匿在心中，让它在记忆中发芽，而是务必让它在语言的磨砺中失去弹性。

20. 若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

21. 满腹牢骚：牢骚：抑郁不*之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

22. 尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。

23. 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

24. 朋友，生活充满挑战你若想爬的更高，你就该去经历挫折，承受失败；就该给记住只要心中不怕，成功就在脚下！挫折是什么？挫折就是阶梯，只有踩着它你才能爬的更高！朋友别灰心别气馁，大家相信你，加油！

25. 凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。

26. 越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

27. 每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，知道自己原来不是这么的没有用处。

28. 人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好像特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已

29. 有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。

30. 原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。

31. 你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

32. 生活没有绝对的绝境，当无路可走的时候，镇定一下自己，放弃，也许一份新的希望就会展现在你的眼前。

33. 哭泣时自己擦眼泪，加班是自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。

34. 无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。

35. 运动有助于克服抑郁症，如果*日就有运动的*惯，不妨试着耗尽全身力气。

36. 凡事都要学*看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。

37. 无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。

38. 当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。

39. 蒙旗小河 我出生在河南蒙旗草原 草原上有我的家 家的门前 有一条小河  日夜向东静静地流 载走了童年快乐的纸船 流淌过少年抑郁的哨音 纸船去了何方  哨音不再回响 只有 天上的风筝在水里 水里的风筝在天上  小草变绿的时候坐在河边 喝这香甜的奶茶 看这成群结队的牛羊在山坡上吃草 晒着柔和的太阳  打捞着星星点点的回忆 作者:温度苏作者：温度苏

40. 有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠

抑郁症语录

其实有时候好多真心话，都是以开玩笑的方式说出来的。下面是小编整理得一些抑郁症语录，一起来看看

1、突如其来的奔溃让我失去了继续生活的动力。

2、初恋的故事很短暂，但我的青春满是遗憾。

3、社会没有那么复杂 复杂的是人心

4、大概是风太大了，把他之前的温柔都吹散了吧。

5、我们大都走在一条相似的路上 却误以为自己惊世骇俗

6、花都枯萎了，你才想起来浇水，有点多余了。

7、能控制的情绪的时候是成长也是悲伤

8、不敢再炫耀我身边还有谁，害怕突然的离开让我尴尬。

9、表面乐观开朗逗趣 内心丧到一败涂地

10、一直都在辜负生活 所以生活也不曾善待我

11、希望你是真的释怀，而不是瞒着所有人偷偷难过。

12、那天我放弃了我拼了命都想要得到的东西

13、我真的很希望有人会不分青红皂白地站在我这边。

14、放弃一个人之前一定是在寒风里站了很久。

15、如果可以重来有些人我真的不想认识

16、我以为一直笑就不会有人离开我 殊不知 都走了

17、敏感 脆弱 清高 悲观 极端 不堪一击 都是我

18、其实那么一瞬间，我什么都不想要，包括我自己。

19、我投入的感情，你什么时候能加倍还给我。

20、不喜欢你的人再怎么委屈求全也没用

21、那些你不懂我的瞬间我一句话都不想说。

22、那天我放弃了自己拼了命都想要得到的东西。

23、你永远是那个隔着屏幕都能影响我心情的人。

24、每次难过都是一个人，最终还是一个人扛下了所有。

25、那个曾经逗我笑的人最终还是让我哭了

26、有人掏出了心给你，你却视而不见，有些人心里没有你，你却百般惦念。

27、后来的放弃，都是用眼泪换来的大彻大悟。

28、打破自己原则和底线的感情结局一定烂尾。

29、星河滚烫 烫死人间理想

30、但凡你有一点爱我 就能一眼看出我的难过

表达抑郁症痛苦的句子

1、放手旳爱情，莪沿着小路哼唱，数不尽旳悲伤。

2、伤了的身，累了的心，就如同死水一般。暗淡消沉。

3、生活上不坚定，感情不够洒脱，患得患失敏感多疑，所以你才那么不快乐。

4、别人讲我们不好，不用生气难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？

5、你头像跳动的次数越少，我在你心里面的位置就越小。

6、谁的相思又抵得了谁的轮回，漆黑的夜幕弥漫只有自己抱膝蜷缩。至少这样可以温暖自己。

7、明知道没结果，却还在脑海中与他度过千万种人生。

8、我没有多么爱你，只是忘不掉。

9、我们之间，就好像黑白照片，虽然被定格，但却没有色彩，欠我的爱，下辈子，你一定要还给我。

10、他是我眼里的沙子，我曾努力让他走出来，到头来才发现我只能哭着送他离开。

11、唯独时间，任何人都无法改变，只能让它慢慢流逝，让人徒留感伤。

12、重新，认识一下。

13、认识陌生人其实很麻烦，许多谎话又得重新说起。

14、原以为分开会不想你就会把你遗忘，但是怎么也做不到。

15、幸福只是剧本里的形容词。

16、渔夫之宝，不是他的渔网，而是强效润喉糖。

17、不是因为遥远而放弃，只是因为放弃而遥远。

18、从来没想过自己会为了一个男人不顾一切，而你就是那个男人。

19、越长大越觉得，一辈子能遇上一个，你说上半句他能接下半句，还能把你宠上天的人，是有多么难。

20、当初，你是我不懂爱，如今，懂了你却已经离开。

21、我的名字这么短，为何放在你的心里这么难。

22、我还是很喜欢你，喜欢到所有的山盟海誓都成了一纸空谈，也难画我对你真挚的情谊。

23、在这个世界上，最容易让人哭出来的三个字就是：不要哭。

24、戏子无情却唱出人间的喜怒哀乐，你无义却演绎世间的悲欢离合。

25、如果有一天你怪我没有好好爱着你，你要记得是你没有好好珍惜过我。谢谢你的无情，锻炼了我的绝望。

26、可惜不是你，许我良辰美景。

27、其实对你真正好的人，你一辈子，也不会遇到几个。

28、当在犹豫是否要放弃时，那就不要放弃了，因为真的想放弃，那就不会犹豫了。

29、你不想被打扰，我安静的刚好。

30、曾被爱伤得彻底，才把自己关得那么紧。

31、长大了，就要独自背负承担一切、只有坚强。

32、世界很大，我们很小，但是我们可以决定很多，天空的蓝色可以是纯净的希望，地*线的余光可以是日出的曙光。

33、愁眉只怨无同欢，画楼锁情关，忆昔风流年少，把酒不畏春寒。

34、趾高气扬的抬头看，你的一切都是最后才能表现出来。

35、曾经旳爱，太假，曾经旳情，太虚，那份记忆无法割舍。

36、不要仅因为一个人对你好就觉得他是个好人，因为有些人对你好的最终目的是为了他自己好。

37、其实，我有多么的想念你、可能你真的不知道。

38、真的不想继续伤口，也不想再去期待什么。终于在眼泪中，学会了明白。给你最后的疼爱，是手放开。

39、你是大雄，我便是哆啦A梦，我们要一生一世永不离。

40、花因无助而惆怅零落，鸟因孤寂而啁啾不已。

41、忘记吧忘记那些曾经的美，结束吧结束不该有的伤悲。

42、喝再多的水也弥补不了你让我流走的泪水。

43、十年如一日沉淀，分手给你所有碧海蓝天。

44、你总是无动于衷我何必去付出我的真情。

45、因为太了解，所以很伤心。没有你只好听着风的呼吸。却有种叫做时间的东西，说没问题，最后我们会痊愈。

46、无论用什么给你备注，都不及你的名字让人心跳加速。

47、愈是深情愈是无语。不是难以开口，只是盘根错节的千般情丝，不知从何说起。只有默默地注视着你。

48、很多回忆，明知道痛心，却还是无法释怀；很多事情，明知道结局，却还是想停听不下来。

49、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。

50、微笑，微笑着流泪、大笑，笑的狼心狗肺。

51、转眼再看那红颜，早就笑靥如花。